男孩變聲期多久
男孩的養(yǎng)生常識。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。怎么才能作好不同人群的養(yǎng)生呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《男孩變聲期多久》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
青春期是少男少女的重要時期，因為在這個時期少男少女的身體會發(fā)生重大改變，并且思想也會逐漸變得成熟。對女孩子來說最大的改變就是胸部逐漸發(fā)育，而男孩子最大的改變就是喉結(jié)逐漸長出以及聲音逐漸改變。每一個男孩子都要經(jīng)歷變聲期，經(jīng)歷過變聲的男孩子聲音才會變得更成熟。而一般男孩子變聲期會持續(xù)多久?
第一，變聲的時間
一般情況下男孩在13歲開始進入變聲期，到15歲已完全進入變聲期，此時青春期男孩的聲音比較低沉嘶啞，一改以前的童音特色。19歲以后的男孩均已喉結(jié)突出，聲音變粗。變聲期間，青春期男孩的生理變化各異，有的男孩變聲強烈，以致出現(xiàn)聲音稍粗中帶有破裂嘶啞，發(fā)出假聲——“破嗓子”。當然，這些都只是暫時的，也是正常的生理現(xiàn)象，爸爸和青春期男孩都不必擔憂。變聲期的時間長短因人而異，長短不同，短的為4～6個月，長的可達一年左右。變聲期的長短與地域位置的聯(lián)系也很大，南方的男孩就相對短一些，大約在4.7個月，而北方的男孩就長一些，大約在6～12個月。
第二，聲帶的作用
聲音的好壞是由聲帶決定的。聲帶是位于喉腔兩側(cè)的一對彈性粘膜皺襞，其長短厚薄因人而異。聲帶是決定音色的重要因素。男孩進入青春期的變聲期，主要表現(xiàn)為聲音嘶啞，喉部局部充血、水腫，同時音調(diào)和音色也會發(fā)生逐步的變化。成年男子之所以聲音粗獷低沉，音量廣而厚，是因為他們的聲帶的長度、寬度以及厚度值都較之未成年人大。青春期的變聲期，男孩喉部如受到外界不良刺激，容易造成聲帶的永久性損傷，而導致成年后的嗓音受到很大的影響。
總之，人的發(fā)音主要靠體內(nèi)的發(fā)音器官——聲帶的振動而產(chǎn)生，而聲帶的振動與喉頭發(fā)育有關(guān)。青春期男孩之所以會鑾聲，是因為喉部開始前后、上下、左右地迅速發(fā)展，尤其甲狀腺軟骨的向前突出使喉結(jié)變粗、變大，進而聲音隨之變化。變聲期只不過是青春期的一個插曲，爸爸和青春期男孩都不必擔憂，它只是個短暫的過程。
Ys630.com相關(guān)知識
孩子在成長的過程中，通常是會經(jīng)歷三個長高的時期，青春期是男孩子長身體的最佳時間，大多數(shù)的男孩都是在青春期猛長的，如果在青春期男性的身高長的不理想，通常過了青春期身高是很難在生長了，青春期以后男孩基本上就已經(jīng)達到了一個成人的標準，如果男孩子變聲了之后還能在長多高呢?
男孩變聲后還能長多高?
身高問題因人而異 。一般大概十幾厘米左右是正常的;正常男孩10~13歲進入青春期，青春期的最早征兆是聲部的變化和睪丸的增大，之后是雄性激素的增多，出現(xiàn)第二性征和生長加速;男孩整個青春期時間平均為4.9年，身高增長共約25~30cm，其中，青春期中期約1.5年，此期為快速生長期，年生長速率可超過10cm，之后生長速率銳減，直至完全停止生長。
可能影響身高的因素有哪些
成熟年齡的遲早會影響急速成長的身高。一般是急速成長現(xiàn)象發(fā)生較早的人，就較快達到終止點;較晚發(fā)生的，也較晚達到其終點。當性早熟的少女不再長高時，性晚熟的少女卻還在長高。因此，性晚熟的少女就比較高。身高長得最快的時期是青春前期。女孩在月經(jīng)初潮的前一年，身高的增加可以達7～8厘米;而男孩的身高增長的巔峰期是青春期頭一年，約13～14歲，身高增加可達10～12厘米。
而進入青春期的男生，生長激素分泌會增加，骨骼生長的速度也會加快，但于此同時，性激素也會開始分泌并日益增加，性激素能促進骨骺板加速成熟，導致骨骺線閉合加快，直至完全閉合孩子不再長高。而這些變化都是在變聲或首次遺精后出現(xiàn)的。
所以，當男孩變聲時，表明身高開始進入停長倒計時，身高至多再長5-7.5cm，有些孩子甚至只能增長1-2cm。
生活中，很多家長對青春期生長發(fā)育的知識了解得不多，等發(fā)現(xiàn)孩子生長有問題的時候往往已經(jīng)錯過了身高最佳的干預(yù)時間。所以，在現(xiàn)在孩子性發(fā)育時間普遍提前的大背景下，及早排除孩子早發(fā)育的情況顯得尤為重要。
第一步：關(guān)注孩子的生長發(fā)育
排除孩子性早熟最好、最有效的方法之一就是家長平時生活中的細心觀察，定期做骨齡檢測了解當前的生長發(fā)育狀況。
第二步：合理控制飲食
孩子健康成長要做到營養(yǎng)均衡、切勿盲目進補;減少高熱量、高脂肪食物的攝入，保證蛋白質(zhì)的攝入，并多吃水果蔬菜;同時盡量讓孩子遠離含添加劑、催熟劑、激素類的食品。
第三步：堅持運動
培養(yǎng)良好的運動習慣，運動不僅可以強身健體，還有利于消耗多余的熱量和脂肪，以免孩子體重超標誘發(fā)性早熟。建議孩子每天運動半小時到1小時左右，堅持適量原則。
第四步：提供健康環(huán)境
避免孩子接觸超越其心理年齡的行為畫面，減少心理刺激;平時合理控制孩子看電視、玩手機等電子設(shè)備的時間，因為過度光照和電波可使腦內(nèi)松果體分泌褪黑素減少，使平日受到褪黑素抑制的垂體促性腺激素提前分泌，導致性早熟。
許多男孩子到了青春期發(fā)育的時候，會發(fā)現(xiàn)自己的聲音也會有所變化，這是因為身體的發(fā)育導致的，男孩子的喉嚨部分會形成一個特有的喉結(jié)，然后聲帶會不斷的增厚增寬等等，和之前的聲音形成以一個明顯的對比，這樣的情況一般是發(fā)生在男孩十五歲左右。
男生為什么會變聲呢?
眾所周知，人的發(fā)聲主要依靠體內(nèi)的發(fā)聲器官——聲帶的振動，而聲帶的振動與喉頭發(fā)育密切相關(guān)。在兒童時期，喉部的結(jié)構(gòu)男女相似，里邊的聲帶長短與厚薄相似，發(fā)聲統(tǒng)稱為童聲，沒有明顯的差別。
進入青春期后，男孩在體內(nèi)濃度升高的雄激素作用下，喉頭得以迅速發(fā)育生長，構(gòu)成喉頭的軟骨向前突出，形成男性特有的喉結(jié)。位于其中的聲帶也不斷地增長、增寬、增厚，其長度從8～9毫米迅速增至17～23毫米。
因此，男孩出現(xiàn)了高音發(fā)聲困難且持續(xù)時間短，聲音粗鈍、低沉等明顯變化。女孩則由于體內(nèi)分泌的雄激素量少，喉部發(fā)育不明顯，一般不會出現(xiàn)喉結(jié)，聲音則高而尖細、圓潤。
男孩變聲期在什么時候?
1、人的身體不斷的進行著生長和發(fā)育，器官也是如此，在15歲到16歲以前的時候，很多男孩和女孩的發(fā)育，是沒有很大區(qū)分的，這時候聲音也是非常的接近。進入15歲左右的時候，男孩子就進入了變聲器，這時候喉嚨就會逐漸的變大，有突出的節(jié)，聲音會變的比以前要重許多。
2、其實變聲期也是分為幾個階段，在最早的時候在唱歌或者說話的時候，聲音還是原來的童聲，但是在高聲喊叫的時候，嗓音就會失去控制，變得發(fā)不出來聲音，在后期經(jīng)過幾個月的變化，男孩子的聲音已經(jīng)和成年人沒有任何區(qū)別了。
3、這時候作為家長要讓自己的孩子，保持非常樂觀的心情，及時的補充各種的營養(yǎng)。有些男孩因為在發(fā)變身的期間，體質(zhì)不是很好，聲音就會比較粗，在這個時候可以適當?shù)难a充一些瘦肉，雞蛋和牛奶制品，千萬不要吃辛辣的食物更不能喝酒。除此之外，還要按時的上床睡覺，保證良好的作息。
不管是男孩還是女孩，在成長的過程中，是有幾個發(fā)育的關(guān)鍵時期，如果家長平常沒有注意的話，給孩子帶來的影響是很大的，男孩子在成長的時候，成長到了一定的階段，孩子是會出現(xiàn)變聲的現(xiàn)象，孩子一旦發(fā)生變聲的話，孩子的生長規(guī)律也是會發(fā)生變化的，一般男孩變聲后的生長規(guī)律是怎么樣的呢?
男孩變聲后的生長規(guī)律是怎樣的?
男孩子到了13歲左右就會度過一個變聲期。在變聲期中孩子說話嗓音沙啞，聲音低沉，稍微發(fā)出高音就會走調(diào)，自己常常也會覺得疲勞。在這個特殊時期，要給孩子加強營養(yǎng)，多吃水果和蔬菜，多吃雞蛋，豆制品等。最需要特別注意的是，不要大吵大鬧，容易造成聲帶疲勞。
男孩變聲提示進入了青春期，在這個時期孩子的身高會突飛猛進，每年的身高會有6-8cm的增長。所以在這個年齡段，對于身高生長不是特別明顯的孩子，一定要每半年做一次體格檢查，看看生長發(fā)育規(guī)律。如果早期發(fā)現(xiàn)青春期生長發(fā)育慢，比如骨齡比較落后、身材比較矮小，在青春早期及時用生長激素可以促進孩子的身高發(fā)育，一定要讓孩子多進行戶外活動，促進骨骼的發(fā)育。
除了此之外，還會有睪丸的發(fā)育、陰囊色素的沉著和陰莖發(fā)育，以及陰毛、腋毛都會逐漸的長出來，同時會伴有初次的遺精。另外，發(fā)現(xiàn)孩子長了胡須，還有喉結(jié)，當發(fā)現(xiàn)這些時，實際上孩子已經(jīng)進入了青春后期，已經(jīng)過了青春的早期。所以，要早發(fā)現(xiàn)孩子進入青春期的早期表現(xiàn)，為長個子提供最好的時機。
青春期生長和成年身高是什么樣的
在副性征發(fā)育同時，身高增長加速是青春期生長的重要特征。男孩在變聲前后，此過程約歷時一年左右。而且男孩比女孩要多1～2厘米。此期過后生長減速，回至青春發(fā)育前速度，即每年約4～5厘米，再1年后銳減至每年只長1～2厘米，直至骨骺完全關(guān)閉停止生長，即達成年身高。
在孩子不斷成長的過程中，家長們一定要特備注意孩子們的一舉一動。在孩子變聲后有不一樣的生長規(guī)律，這個時候，作為父母一定要多鼓勵孩子，不要給予很大的心里壓力，這樣才可以有效的對孩子的身體帶來好處。同時，在飲食方面也要注意，多吃有營養(yǎng)的食品，少吃辛辣的產(chǎn)品。
男性進入青春期后，從15歲左右起睪丸開始產(chǎn)生精子，睪丸的生精作用一旦開始，可以維持到老年。中年以后，生精能力雖會逐漸減小，但卻從不間斷。由睪丸生成的精子，首先進入附睪和輸精管等處暫時貯存起來。由于睪丸的生精作用是持續(xù)不斷的，所以貯存部位的精子很快就會充滿起來，于是就會出現(xiàn)一種精子過剩狀態(tài)，這種過剩狀態(tài)通常是呈周期性的。
不同年齡的人生精能力不同，所以貯存部位的精子達到充滿狀態(tài)所需要的時間也不相同。青年時代的男性，睪丸產(chǎn)生的精子平均約24小時就會達到充滿狀態(tài)，這種狀態(tài)在生理上就會刺激產(chǎn)生性的沖動；在心理上就會出現(xiàn)對女性的強烈好感和愛慕。
過剩的精子需要向體外排放，對于未婚青少年來說，這就會引起遺精現(xiàn)象。此外，由于性的沖動還可能使一些青少年形成手淫的習慣，以此來引起射精并獲得性快感。遺精現(xiàn)象是指在性生活以外自然發(fā)生的射精活動，可有夢精、滑精兩種情況。
所謂夢精，是指在睡眠中由于有和性關(guān)聯(lián)的夢境的刺激而引起的射精現(xiàn)象。譬如，在夢中和自己所傾慕的女性接觸，有時盡管是一般的接觸，在興奮中卻容易發(fā)生射精，這就是夢精。
所謂滑精，是指在清醒狀態(tài)時，由于精神方面的性刺激而引起的射精。清醒時偶而因無意識地刺激生殖器也能引起的射精，例如和朋友一起做摔跤游戲或比賽、爬樹等活動時，可能會不知不覺地形成對生殖器的刺激而引起射精。
遺精現(xiàn)象是由于精子過剩引起的一種生理現(xiàn)象，所以并不奇怪。一般說來，幾個月發(fā)生一次或1～2周發(fā)生一次都屬正常。但是頻繁遺精，甚至一有性的沖動立即發(fā)生滑精，是性中樞過度疲勞的表現(xiàn)，往往是由于性刺激和性興奮過度引起的。只要有意識地盡量避免接受性刺激，節(jié)制性沖動，讓性中樞得到較長時間的充分休息，遺精現(xiàn)象就會逐漸得到改善。
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