經(jīng)期行房后月經(jīng)不來了
月經(jīng)及經(jīng)期飲食養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！彪S著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，沒有好的身體，萬事事皆休。不同人群的養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《經(jīng)期行房后月經(jīng)不來了》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
有部分伴侶在女性經(jīng)期時(shí)間還會(huì)進(jìn)行同房，其實(shí)這樣對于兩者的身體都會(huì)造成健康的損害，因?yàn)樵诮?jīng)期同房容易導(dǎo)致出現(xiàn)細(xì)菌感染的情況。有部分經(jīng)期同房的女性朋友會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)沒來的情況，對于這類的現(xiàn)象可能是女性朋友的身體出現(xiàn)婦科疾病，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)查看和治療。
第一，女性在月經(jīng)來臨期間要是發(fā)生了性關(guān)系的話會(huì)導(dǎo)致自己的月經(jīng)出現(xiàn)推遲的狀況，這是因?yàn)樵陆?jīng)期間同房的話有可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌或者病毒進(jìn)入到體內(nèi)，使得女性患上了婦科炎癥從而會(huì)有可能出現(xiàn)月經(jīng)推遲的狀況，所以說女性在月經(jīng)來臨期間絕對不可以發(fā)生性關(guān)系。
第二，女性在月經(jīng)期間同房的話對于自己的身體健康危害巨大，比方說，性生活會(huì)有細(xì)菌病毒進(jìn)入到女性的生殖系統(tǒng)，容易引起輸卵管炎使其腫脹，壞死導(dǎo)致女性不孕不育癥發(fā)生，另外還會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)期間的各種不適癥狀不斷加重，像月經(jīng)期間有的墜痛或者是痛經(jīng)狀況都會(huì)加重的。
第三，女性在月經(jīng)期間一定要注意好對自己身體健康的保養(yǎng)才行，除了不可以發(fā)現(xiàn)性關(guān)系之外，還需要格外的注意好保暖措施，月經(jīng)期間要是收到寒氣入侵的話，那么就會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀狀況發(fā)生，比較嚴(yán)重的話，還容易導(dǎo)致自己的月經(jīng)出現(xiàn)推遲的狀況，可以在每天睡覺之前用熱水洗腳。
女性的月經(jīng)需要注意好保養(yǎng)才行，當(dāng)月經(jīng)來臨的時(shí)候要格外注意好自己的個(gè)人衛(wèi)生保養(yǎng)，因?yàn)樵陆?jīng)期間自己的身體免疫力會(huì)稍微降低一些，一旦有疾病或者病毒入侵身體的話，就容易感染上疾病，引起月經(jīng)推遲都是小事，最怕的就是患上婦科疾病，危害健康。
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成年女性月經(jīng)定期到訪是子宮等婦科器官健康的一種表現(xiàn)，所以有的時(shí)候月經(jīng)突然不來會(huì)給女性造成心理上的影響，害怕是自己患上了某種疾病。月經(jīng)突然不來的原因有很多，如果是有正常夫妻生活的話就有可能是懷孕了，也有可能是吃避孕藥的副作用，具體的一起來了解下吧。
1、可能是懷孕了
如果是有啪啪啪的妹子，月經(jīng)推遲一個(gè)月都沒來，很可能是懷孕了。一般來講，月經(jīng)推遲一個(gè)星期還沒有來，就可以用驗(yàn)孕紙測測了，當(dāng)有嘔吐，惡心，胸脹等等癥狀時(shí)，可能是早孕反應(yīng)。
2、精神壓力過大
一個(gè)人的心情是很影響到健康的，如果情緒一直不樂觀，生悶氣，憂傷，憂慮，緊張等，這些都會(huì)造成月經(jīng)失調(diào)，就比如失戀了，學(xué)業(yè)壓力大，工作上煩惱多等，若不能及時(shí)的調(diào)整狀態(tài)，很容易造成月經(jīng)不來。
此外，作息不規(guī)律，最近熬夜比較多，休息的非常不好，也會(huì)造成精神緊張，焦慮等，進(jìn)而造成內(nèi)分泌失調(diào)，令月經(jīng)不來。
3、近期有節(jié)食減肥
現(xiàn)在很多年輕的小姑娘飲食都不健康，一味的追求苗條的身材，各種少吃甚至是不吃飯和肉類，只吃蔬菜和水果，慢慢的身材瘦了，但是卻閉經(jīng)了，月經(jīng)的維持需要激素的刺激，而卵巢是分泌激素的主要器官，卵巢得不到營養(yǎng)，自然發(fā)揮不出功能，進(jìn)而月經(jīng)不來，如果繼續(xù)節(jié)食下去，則會(huì)發(fā)生卵巢早衰。
4、避孕藥的影響
病從口入，除了飲食不健康之外，也可能是吃了某些藥物而造成月經(jīng)失調(diào)，避孕藥就是其中一種。避孕藥內(nèi)含有較多的雌性激素，長期服用避孕藥的女性，可能就會(huì)有月經(jīng)紊亂，推遲或者提早的情況發(fā)生。
5、中醫(yī)的原因
虛證，多為陰血不足，甚至枯竭，血?？仗?、無血可下，主要是氣血不足和腎虛所致，治療主調(diào)補(bǔ)脾腎，氣血充足時(shí)，月經(jīng)則能按時(shí)來潮;實(shí)證，這種類型的閉經(jīng)主要由于實(shí)邪阻隔，脈道不通，經(jīng)血不得下行所致。
6、小貼士
一般來說，月經(jīng)推遲或提前七天算是正?，F(xiàn)象，如果每次來月經(jīng)的時(shí)候都推遲或提早超過一周時(shí)間，建議去醫(yī)院檢查一下，不過，偶爾一兩次月經(jīng)推遲的時(shí)間很久，或是不來，可以先觀察下情況，若在調(diào)整好作息和飲食之后，仍然不來，要及時(shí)就醫(yī)處理。
一般情況下，處于哺乳期的女性大多數(shù)都是不會(huì)來月經(jīng)的，但是每個(gè)女性的身體情況是不同的，來月經(jīng)的時(shí)間也是有差異的，有些女性在產(chǎn)后第一個(gè)月就來月經(jīng)了，有些女性在產(chǎn)后六個(gè)月就來月經(jīng)了，但是有些女性一直哺乳，就不會(huì)來月經(jīng)，還有些女性哺乳期來了三次月經(jīng)又不來了，這種情況正常嗎?
哺乳期來了三次月經(jīng)又不來了正常嗎?
哺乳期來了三次月經(jīng)又不來了，是正常的。整個(gè)哺乳期月經(jīng)不準(zhǔn)，都屬于正常現(xiàn)象。經(jīng)期來并不是說每次都一定來。因?yàn)椴溉槠跁r(shí)，體內(nèi)泌乳素在分泌，泌乳素分泌異常，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不準(zhǔn)的情況，泌乳素分泌增高會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂。所以，在哺乳期時(shí)月經(jīng)出現(xiàn)不準(zhǔn)，是很正常的，不用擔(dān)心，只要注意避孕，一般問題不大。
因?yàn)橐呀?jīng)來過三次月經(jīng)又不來了，首先得早孕試紙測一下。來月經(jīng)之前肯定有排卵，如果排卵的時(shí)候同房，就不再來月經(jīng)，說明就懷孕了。所以哺乳期來三次月經(jīng)又不來，首先早孕試紙測，排除懷孕的情況下，哺乳期月經(jīng)不準(zhǔn)屬于正?，F(xiàn)象。主要因?yàn)槊谌椤⒉溉闀r(shí)體內(nèi)泌乳素分泌增高，出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，引起月經(jīng)改變。所以，哺乳期的時(shí)候來三次月經(jīng)又不來了，在排除懷孕的情況下，是正常的，不必?fù)?dān)心。一般盡了奶后，體內(nèi)激素水平恢復(fù)正常后，基本會(huì)正常來月經(jīng)。所以哺乳期月經(jīng)不準(zhǔn)是屬于正常現(xiàn)象，不用擔(dān)心的。
哺乳期月經(jīng)來了正常嗎?
哺乳期月經(jīng)是否來，或者不來，大多數(shù)月經(jīng)復(fù)潮，以及排卵的時(shí)間是受哺乳的影響，一般情況下，不喂奶的產(chǎn)婦通常是產(chǎn)后6-10周月經(jīng)就會(huì)復(fù)潮，平均是10周左右恢復(fù)排卵。但是很多哺乳期的產(chǎn)婦，月經(jīng)復(fù)潮可能多數(shù)是延遲的，有的是在哺乳期月經(jīng)一直不來，有的是滿月就有可能會(huì)來，有的是在哺乳期當(dāng)中會(huì)來，平均一般是產(chǎn)后4-6個(gè)月恢復(fù)排卵。所以哺乳期正常來月經(jīng)，或者是不來月經(jīng)，都屬于正常情況。多數(shù)哺乳期一樣會(huì)有排卵，所以要注意避孕，多數(shù)都是相對哺乳期會(huì)推遲來月經(jīng)的。這是體質(zhì)不同，任何時(shí)候出現(xiàn)來月經(jīng)或者不來月經(jīng)都是正常的。
女性每個(gè)月都是會(huì)來月經(jīng)的，越來越多的人都會(huì)選擇在月經(jīng)后減肥，月經(jīng)后減肥效果是很不錯(cuò)的，不過月經(jīng)后減肥是需要講究方式方法的，并不是盲目的進(jìn)行減肥，經(jīng)期想要減肥是需要在飲食上多加注意，平時(shí)有時(shí)間就適當(dāng)?shù)腻憻?，這些對于減肥都是有很好的輔助的工作，下面介紹月經(jīng)后減肥的方法。
月經(jīng)期后如何減肥?
1、第1天以調(diào)整主食開始進(jìn)行瘦身。
經(jīng)期結(jié)束后體重恢復(fù)到原來狀態(tài)的日子，而且從認(rèn)為體重減少得最多的日子開始進(jìn)行。一天之中有兩頓打破正常就餐，只以簡單應(yīng)付的調(diào)整主食減少約1公斤體重。如果1天未達(dá)到效果，則繼續(xù)進(jìn)行2~3天。
2、第2天正式開始變得苗條的日子。飯前進(jìn)行時(shí)機(jī)體操。調(diào)節(jié)主食后的第二天，早餐前量體重，如果體重減少了1公斤，則盡快進(jìn)行約十分鐘的時(shí)機(jī)體操。在體操結(jié)束后吃早餐。從當(dāng)天開始可以恢復(fù)平日飲食。
3、第3天-第4天有可能體重暫時(shí)突然增加，但是三餐要保持平常量。
這一天按平常度過。此時(shí)有的人體重會(huì)突然增加，這是體操對身體產(chǎn)生了一定刺激的證據(jù)，無需擔(dān)心。只要不超過原來的體重，則沒有問題。不要急于限制飲食。
經(jīng)期后吃什么可以瘦身?
1、吃熟的蔬菜可解除饑餓感
在瘦身過程中食用蔬菜，會(huì)聯(lián)想起生吃，但實(shí)際上生吃蔬菜不僅使身體變寒，而且也吃不了很多。因此或蒸或燙或炒盡量吃熟的蔬菜。如此分量雖少，但可以吃得更多，令人忘記饑餓感。
2、多吃富含維生素C的土豆類食品
不吃主食之意是，盡量避免食用含糖量高的碳水化合物。土豆雖然也屬于碳水化合物，但是富含維生素C，即使蒸烤也不會(huì)被破壞。吃得過飽適得其反，與其他食品同時(shí)食用，則營養(yǎng)平衡效果更佳。
3、晚餐食用大量蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是制造血液或肌肉的重要營養(yǎng)成分。這種組織在睡覺時(shí)產(chǎn)生，所以在晚餐上攝取蛋白質(zhì)。在體內(nèi)處理蛋白質(zhì)消耗很大熱量，所以為了使身體變得苗條，也應(yīng)積極攝取肉類。
月經(jīng)來了頭疼是屬于正常的生理現(xiàn)象，這種癥狀主要是因?yàn)槔俚臅r(shí)候，女性體內(nèi)的雌性激素分泌增加，會(huì)導(dǎo)致腦部的神經(jīng)緊張以及乳房發(fā)育等，所以會(huì)刺激到腦部的疼痛。月經(jīng)來了頭疼的癥狀，女性可以適當(dāng)?shù)陌茨︻^部，還可以多喝水以及多休息，要避免情緒過激以及放松自己的壓力等。
來例假頭痛是什么原因
1、女性在例假時(shí)出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象，如果沒有疾病，在發(fā)病之前是沒有征兆的，但有些病人可能會(huì)在發(fā)病前會(huì)有不想吃東西或者是身體感覺到有嚴(yán)重的疲勞等不良的反應(yīng)，而且頭痛的癥狀也會(huì)非常嚴(yán)重。
2、有時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)頭部一側(cè)疼痛，但也有可能是整個(gè)頭部都會(huì)有這樣疼痛問題。但是在月經(jīng)期間，如果出現(xiàn)頭痛，有很大可能適合日常的飲食有關(guān)。
3、如果女性在平時(shí)吃巧克力，小麥或者是喝一些飲料，都可能導(dǎo)致身體的抵抗力下降，這時(shí)女性就比較虛弱，那么，在月經(jīng)期間就很容易出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象。
4、如果女性在平時(shí)壓力過大，也會(huì)在月經(jīng)期間出現(xiàn)頭痛現(xiàn)象。有些頭痛比較嚴(yán)重的情況，是因?yàn)槿粘Ｉ钪羞\(yùn)用一些化學(xué)成分的香水，或者是輻射也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛。所以在平時(shí)要選用一些能夠緩解頭痛癥狀的食物，也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。這些方法都可以有效地緩解頭痛現(xiàn)象。
經(jīng)期頭痛怎么辦
1、要及時(shí)的補(bǔ)充營養(yǎng)，因?yàn)樵诶倨陂g，女性身體處于比較弱的狀態(tài)，而且吸收也會(huì)出現(xiàn)問題，在這段時(shí)間，就需要加強(qiáng)營養(yǎng)，多攝入一些能夠緩解頭痛的食物，這樣就可以緩解在例假中出現(xiàn)的頭痛現(xiàn)象。
2、適量的運(yùn)動(dòng)。很多女性在經(jīng)期中都不愛運(yùn)動(dòng)，這樣對身體健康不利。在月經(jīng)期間，可以適量的運(yùn)動(dòng)，這樣能夠緩解頭痛，同時(shí)運(yùn)動(dòng)可以幫助緩解壓力和緊張感，這樣能夠很好的治療偏頭痛，但是月經(jīng)期間不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、在月經(jīng)期間，也要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，而且要在陽光充足的情況下，進(jìn)行戶外活動(dòng)，這樣可以幫助消除例假頭痛的情況，同時(shí)陽光可以促進(jìn)維生素d吸收。
4、要保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免過度了勞累以及精神緊張現(xiàn)象。這些情況可以很好的預(yù)防例假出現(xiàn)頭痛。如果有些女性的身體素質(zhì)比較差，而且在出現(xiàn)例假頭痛時(shí)比較嚴(yán)重，那么就可以在藥店中開一些能夠緩解頭痛的中藥進(jìn)行調(diào)理。
女孩子到了青春期后都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)，這是女性正常的一種生理現(xiàn)象，這也是為了給以后的生育做好準(zhǔn)備。但是有的女性會(huì)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)突然不來了，那么，不來月經(jīng)是怎么回事?月經(jīng)不調(diào)不能吃什么食物?一起來看看吧。
不來月經(jīng)是怎么回事
女性一生中，常會(huì)遇見月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，有時(shí)候是正常的生理反應(yīng)，有時(shí)候卻是病理性的反應(yīng)。月經(jīng)周期一般為28～30天.提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出了這個(gè)時(shí)間，月經(jīng)本正常的女性一定會(huì)擔(dān)心。那么，女性月經(jīng)沒有正常來臨的原因有哪些呢?以下便是常見的一些原因解釋：
1、子宮原因
也叫子宮性閉經(jīng)。女人不來例假的原因是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)，例如先天性無子宮、子宮發(fā)育不良，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜，發(fā)生了粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好，女性特征發(fā)育正常，但無月經(jīng)。
出現(xiàn)月經(jīng)初潮以后患病，例如子宮內(nèi)膜結(jié)核、子宮內(nèi)膜血吸蟲病、子宮內(nèi)膜化膿或刮宮時(shí)刮掉了子宮內(nèi)膜基底層時(shí)，不能對卵巢激素發(fā)生反應(yīng)而發(fā)生繼發(fā)性閉經(jīng)。
2、卵巢原因
也稱卵巢性閉經(jīng)。正常月經(jīng)的發(fā)生，女人不來例假的原因是由于卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜，使之發(fā)生變化，然后脫落、出血而形成。
如果卵巢不能分泌雌性激素，那么子宮內(nèi)膜就不會(huì)發(fā)生變化，所以月經(jīng)就會(huì)自然的停止。這些病癥主要有先天性卵巢發(fā)育不良、卵巢早衰等。
3、垂體原因
稱垂體性閉經(jīng)。腦垂體位于大腦的下方，體積很小，但統(tǒng)帥著全身的內(nèi)分泌器官，當(dāng)垂體功能變化時(shí)，卵巢功能降低。常見的腦垂體病變是腫瘤和垂體功能低下癥。
4、中樞神經(jīng)系統(tǒng)原因
中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括大腦和下丘腦，它們統(tǒng)帥著腦垂體的活動(dòng)，間接控制卵巢功能。當(dāng)中樞神經(jīng)受刺激時(shí)，卵巢功能變化而引起閉經(jīng)。如失戀、喪失親人、工作失敗時(shí)，可以突然閉經(jīng)，下丘腦腫瘤也會(huì)引起閉經(jīng)。
5、其他原因
還會(huì)有一些其他的原因，而且范圍很廣，比如全身性的疾病、內(nèi)分泌疾病等，另外化療期間，女性消瘦以及患多囊卵巢綜合征等，這些也都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不來。
幾乎每個(gè)人都多多少少都出現(xiàn)過小便黃的現(xiàn)象，如果是細(xì)心的人，會(huì)在早晨便后觀察小便顏色，留心自己健康狀態(tài)。
正常小便的顏色是淡黃色，當(dāng)喝水多的時(shí)候，顏色會(huì)接近透明、無色。當(dāng)長時(shí)間沒喝水，出汗較多后，小便的黃色會(huì)加深。
所以，小便黃其實(shí)是一種正常情況，同時(shí)也是身體發(fā)出的缺水信號，是一件好事。
除了正常因素導(dǎo)致的小便黃，還由以下因素引起：
1.可能處于發(fā)燒、腹瀉情況下，導(dǎo)致體內(nèi)水分大量的流失，引起尿液的濃縮，甚至是身體的電解質(zhì)失衡。
2.可能患有肝膽類疾病。小便的黃色主要來自于尿膽素、尿紅質(zhì)，當(dāng)患有肝膽類疾病，會(huì)導(dǎo)致尿液中含有膽紅素，引起尿液長期變黃，即使喝水多，也得不到很好的改善。這種情形下，最好能夠做尿常規(guī)，排查疾病。
3.藥物副作用，一些藥物如維生素B，可能會(huì)導(dǎo)致尿黃，但不用擔(dān)心，停藥后會(huì)自動(dòng)恢復(fù)。
4.吃了太多黃色食物，導(dǎo)致食物色素進(jìn)入了尿液，同樣屬于正?，F(xiàn)象，不需要擔(dān)心。
5.尿道炎，如果尿黃并伴有小便灼痛、低燒等現(xiàn)象，可能屬于尿道炎，此時(shí)同樣需要做尿常規(guī)檢查。
6.膀胱癌、前列腺炎或腎臟疾病。如果尿液的顏色加深，甚至出現(xiàn)粉色、淺粉色，以及偶然出現(xiàn)血尿，但很快恢復(fù)。這種尿液往往是由于重大疾病引起，屬于血尿。
如果血尿伴有牙齦腫痛、皮膚出血，可能患有出血性疾病;血尿，伴有皮膚破損、關(guān)節(jié)腫痛，甚至有器官受損，警惕是風(fēng)濕免疫性疾病;血尿，伴有尿液混濁、高血壓、肢體腫痛，可能是腎炎;血尿，伴有腰痛、一側(cè)腹痛，或發(fā)生劇烈絞痛，可能由于泌尿系統(tǒng)結(jié)石引起。
所以，不管什么原因引起的血尿，都應(yīng)該引起重視，即使做尿常規(guī)檢查。
此外，尿液異味也是疾病信號，利于疾病的早期發(fā)現(xiàn)。
一般尿液是帶有氣味的，但是并不難聞，甚至可以說是香味。但是當(dāng)氣味改變時(shí)候，就需要引起警惕了。
1.帶有藥物氣味或食物氣味，如蒜味，可能是藥物或食物作用，并不影響健康。
2.帶有氨氣的味道，可能是由于膀胱炎、尿潴留引起，或者太長時(shí)間沒排尿。
3.出現(xiàn)糞便臭味，警惕患有旁觀結(jié)腸瘺。
4.出現(xiàn)蘋果味，與糖尿病有關(guān)，這種尿液甚至?xí)衼砦浵仭?/p>
5.出現(xiàn)腥臭味，可能屬于膀胱炎。
健康提醒：觀察尿液顏色只是初步判斷疾病的一種方式，發(fā)現(xiàn)尿液異常最好能夠及時(shí)進(jìn)行尿常規(guī)檢查，可以更準(zhǔn)確的知道身體情況，及早發(fā)現(xiàn)疾病。
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月經(jīng)不調(diào)不能吃什么
月經(jīng)不調(diào)飲食調(diào)理注意事項(xiàng)女性經(jīng)期是一個(gè)特殊的生理期，容易出現(xiàn)免疫力下降、情緒波動(dòng)、煩躁、焦慮等情況。故女性經(jīng)期應(yīng)充分重視飲食保健，月經(jīng)不調(diào)不能吃哪些食物呢?
1、不宜進(jìn)食辛辣刺激食物
這類食物會(huì)刺激血管擴(kuò)張，使盆腔充血，導(dǎo)致經(jīng)血量過多或痛經(jīng)。
2、不宜吃生冷食品
食用生冷寒性食物，不利于消化，導(dǎo)致血液流通不暢，易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血量少，還易出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)等經(jīng)期問題。
3、不宜食用過多蛋糕、糖果、飲料等甜品
糖分?jǐn)z入過多，會(huì)出現(xiàn)血糖不穩(wěn)定的情況，比如頭暈、疲勞、心跳加快、情緒不穩(wěn)定等，還會(huì)加重經(jīng)期癥狀。
4、飲食宜少鹽
鹽分?jǐn)z取過多，會(huì)造成的體內(nèi)鹽分和水分的積聚增加，使月經(jīng)來潮初期出現(xiàn)頭疼、易激怒的情緒。
5、不飲濃茶
濃茶中含有大量咖啡因，對神經(jīng)和心血管的刺激很大，容易增加焦慮不安的負(fù)面情緒，還很容易加重痛經(jīng)和經(jīng)血量，并會(huì)延長經(jīng)期，濃茶中還含有的鞣酸會(huì)影響人體對鐵的吸收，易造成缺鐵性貧血。
6、少喝酒
經(jīng)期受體內(nèi)荷爾蒙分泌影響，女性體內(nèi)的解酒酶減少，因此飲酒易醉。為了制造出分解酶來幫助分解酒精，肝臟負(fù)擔(dān)明顯加重，因此經(jīng)期飲酒對肝臟損害比較大。
總結(jié)：通過以上的閱讀，相信大家了解了不來月經(jīng)是怎么回事這個(gè)問題，不來月經(jīng)有可能是懷孕了，這是正常的現(xiàn)象。但是更多的可能是患有一些疾病，比如卵巢早衰等，所以女性一定要及時(shí)的就醫(yī)。
終止妊娠手術(shù)對女女性身體的傷害是非常大的，所以不是非常特別的原因醫(yī)生一般不會(huì)建議女性做終止妊娠手術(shù)。有些女性在流產(chǎn)后不來月經(jīng)，這是不正常的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該怎么辦呢?大家在做完人流手術(shù)之后一定要定期去醫(yī)院做檢查，如果發(fā)現(xiàn)子宮出現(xiàn)了問題才可以及時(shí)進(jìn)行治療。
一、流產(chǎn)后不來月經(jīng)怎么回事
人流手術(shù)后不來月經(jīng)可以說是一種比較常見的人流后遺癥。人流后一般一個(gè)月后月經(jīng)就會(huì)來潮，但人流手術(shù)完成后可能會(huì)由于子宮內(nèi)膜的損傷或者內(nèi)分泌的失調(diào)等情況，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的短暫失調(diào)，這是正常的，恢復(fù)期一般為三個(gè)月左右。流產(chǎn)后由于體內(nèi)激素水平的改變和手術(shù)過程中對子宮內(nèi)膜的損傷，導(dǎo)致術(shù)后大部分女性的月經(jīng)都會(huì)有所改變，有的人月經(jīng)量有增多或減少、有的月經(jīng)期延遲等等各種情況。如果確實(shí)是人工流產(chǎn)以后不來月經(jīng)的話，這個(gè)情況有三種可能。
一是人工流產(chǎn)造成宮頸黏連或者宮腔黏連，
二是在人工流產(chǎn)過程中過度鉗刮導(dǎo)致子宮創(chuàng)傷嚴(yán)重。
三是人工流產(chǎn)以后內(nèi)分泌失調(diào)。
建議先去醫(yī)院做宮腔鏡檢查，看看是否有宮頸黏連或者宮腔黏連。并且做B超看看子宮內(nèi)膜厚度，如果在八毫米以上可以服用黃體酮膠囊，促進(jìn)月經(jīng)來潮。如果子宮內(nèi)膜很薄，這個(gè)可以抽空腹血，查性激素六項(xiàng)。人流后會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期改變的現(xiàn)象，有少數(shù)婦女在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長，周期長短不一，閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象，這種情況一般在2～3個(gè)月后恢復(fù)正常,少數(shù)人持續(xù)時(shí)間較長，而且一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，所以要注意再次懷孕的可能啊。但流產(chǎn)后體內(nèi)激素水平還沒有完全恢復(fù)正常，有的人在流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長，周期長短不一，月經(jīng)量多或少等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象也是正常的。
二、引起不孕的原因
現(xiàn)在很多人想要孩子卻一直懷不上，那么引起不孕的原因有很多，男女雙方都會(huì)有因素有可能引起不孕不育。例如男性的精子數(shù)量不夠，數(shù)量太少，活動(dòng)度差，質(zhì)量不夠好精液液化時(shí)間過長等;女性的陰道炎癥、宮頸炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)、排卵功能異常 、腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、輸卵管不通、自身免疫系統(tǒng)等都可以引起不孕。受孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過程，受精卵需要的條件也是相對要求較多的。懷孕的必備條件：正常的卵巢功能，排出正常卵子。男方精子精液正常。精子卵子能在輸卵管內(nèi)結(jié)合，受精卵能正常的輸入子宮腔。子宮內(nèi)膜充分準(zhǔn)備，適合受精卵發(fā)育，其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)異常，均可導(dǎo)致不孕，建議檢查明確，對癥治療，不要盲目用藥。在人工流產(chǎn)過程中過度鉗刮導(dǎo)致子宮創(chuàng)傷嚴(yán)重。
女性身體健康那么每一個(gè)月來月經(jīng)的時(shí)間都是固定的，即便是有一些不同，也不會(huì)相差多少天，如果月經(jīng)一直不來，那么最好到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，看看是不是什么疾病造成的，應(yīng)該要好好治療，讓月經(jīng)不來的情況得到解決，下面就來和看一下月經(jīng)不來怎么辦?
月經(jīng)不來怎么辦
可以使用中醫(yī)的方法進(jìn)行治療，一定要好好的調(diào)理氣血，還應(yīng)該使用一些可以滋補(bǔ)肝腎的中藥，像十全十美膏或者暖宮調(diào)經(jīng)膏等，都能夠讓月經(jīng)正常到來，可以讓身體變得更加健康，達(dá)到健脾固本作用。
月經(jīng)不來要去醫(yī)院嗎
月經(jīng)不來已經(jīng)很長時(shí)間，那么肯定要到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，如果耽誤時(shí)間可能會(huì)讓問題變得更加嚴(yán)重，會(huì)讓治療的難度變得更大，所以每一個(gè)女性都應(yīng)該好好愛惜自己的身體，用正確的方式把疾病治療好。
月經(jīng)不來的食療方法
可以喝一些羊肉粥，需要準(zhǔn)備一些生姜，蔥，大米以及羊肉，先把羊肉清洗干凈處理一下，再切成片狀，然后再放到鍋中，加一些食鹽，生姜，蔥以及大米，添加適量的水慢慢熬煮成粥，等到羊肉熟了以后差不多就可以吃了，止痛養(yǎng)血補(bǔ)氣的作用非常不錯(cuò)。
還可以吃豬皮凍膠，準(zhǔn)備白糖，黃酒以及豬皮，先把豬皮清洗干凈以后切碎，再添加適量的水，用小火慢慢的把它燉煮到粘稠的狀態(tài)，添加適量的黃酒以及白糖，攪拌均勻以后就可以喝了，滋陰養(yǎng)肝以及養(yǎng)血的作用是非常好的，能夠改善月經(jīng)不來的問題。
還可以喝烏骨雞湯，需要準(zhǔn)備茯苓，黃芪，當(dāng)歸以及烏骨烏雞，首先把雞肉清洗干凈，內(nèi)臟去除，再把一些中藥放進(jìn)雞肚子里面縫合起來，放進(jìn)鍋中，加入適量的水慢慢煮熟，煮好以后藥渣去除，加入適量的調(diào)味料調(diào)味就可以喝了，對于月經(jīng)不來的女性來說是非常適合的。
黑糯米紅棗桂圓粥，準(zhǔn)備一些桂圓，黑糯米以及大棗，把這些食物全部都清洗干凈，然后一起放進(jìn)鍋中，加入適量的水，慢慢的熬煮成粥，可以根據(jù)自己的喜好添加一些紅糖，每天適當(dāng)?shù)暮纫恍纳圃陆?jīng)的效果還是相當(dāng)不錯(cuò)的。
吃一些山藥栗子豬肚煲也能夠讓月經(jīng)正常到來，準(zhǔn)備一些山藥，板栗，先把山藥的皮去除切成塊狀，豬肚反復(fù)清洗干凈，切成塊狀，放到鍋中，加入適量的水，然后再添加一些精鹽，料酒以及生姜，慢慢的熬煮，煮到差不多的時(shí)候把板栗山藥放進(jìn)去熬煮到熟就可以吃了。
月經(jīng)不來還可以吃歸地?zé)蛉?，可以?zhǔn)備一些生姜，生地，當(dāng)歸以及羊肉，先把羊肉清洗干凈，然后再剁成塊狀，放到鍋中，加入適量的水，然后再把中藥材清洗干凈，一起放進(jìn)去，添加一些黃酒，糖以及鹽，一直燉到熟爛，這樣就可以吃了，可以起到補(bǔ)虛溫中作用，當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)不來，身體疲憊沒有力氣，臉色沒有光澤等問題，都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>
月經(jīng)不來的飲食禁忌
女性如果月經(jīng)一直都沒有來，那么就不要再吃螃蟹，螃蟹雖然是一種非常美味的食物，但是它是寒涼性食物，吃得太多就容易讓月經(jīng)不來的情況下變得更加嚴(yán)重，所以是需要避免的。
月經(jīng)不來也不要吃田螺，田螺是一種良性食物，進(jìn)入到身體以后，會(huì)造成很大的刺激，不要吃巧克力，巧克力里面的含糖量非常高，容易消耗維他命b，這樣身體就想要更多的攝入糖分而導(dǎo)致身材發(fā)胖，所以月經(jīng)總是不來的女性巧克力最好也要避免。
月經(jīng)不來不要吃柿子，柿子容易讓身體里面的鐵元素被消耗的更多，容易影響到月經(jīng)的正常到來，所以少吃一些柿子還是非常重要的。
上面介紹的就是月經(jīng)不來的正確解決方法，月經(jīng)總是非常不規(guī)律的，女性應(yīng)該要檢查一下有沒有婦科方面的疾病，如果沒有就要注意，是否是日常生活方面沒有調(diào)整好造成的，正確的飲食調(diào)節(jié)方法肯定相當(dāng)重要，飲食方法不正確對月經(jīng)方面造成的影響也非常大，一定要好好注意。
拔罐減肥是現(xiàn)在美容院非常常見的一種減肥方式，這種減肥方式主要是通過調(diào)節(jié)女性身體內(nèi)的內(nèi)分泌而達(dá)到減肥目的的，但是有很多女性在用完這種減肥方式之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)推遲，所以這也不是一種科學(xué)的減肥方法，我們更應(yīng)該科學(xué)的減肥，那么拔罐減肥不來月經(jīng)該怎么辦呢?
拔罐減肥的方法
選一張比拔罐的器具高的薄紙條，然后在紙條燃燒到三分之一的時(shí)候投入罐里面，將燃著紙條的火罐迅速扣在想要瘦身的部位。記住，選用的薄紙條的長度必須高于罐的高度，不然有可能會(huì)燃燒到肌膚。對于不熟悉步驟的人，最好不要一開始就使用真人實(shí)驗(yàn)，可以先做個(gè)試驗(yàn)，以免出現(xiàn)燒傷。
拔罐減肥的原理
拔罐減肥是根據(jù)中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)減肥原理，針對特定的穴位可以刺激身體里面多余的脂肪消散掉，從而達(dá)到減肥燃脂的目的。
拔罐減肥的作用
1、促進(jìn)新陳代謝 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
腹部通過拔罐的方法，可以有效的清除掉身體里面多余的毒素，拔罐可以讓身體里面的汗毛充分的打開，身體表皮衰老的細(xì)胞會(huì)充分脫落從而使身體里面多余的毒素排出體外。還可以促進(jìn)身體的新陳代謝，改善身體里面的內(nèi)分泌系統(tǒng)。
最重要的一點(diǎn)是，經(jīng)過腹部拔罐減肥的人，食欲會(huì)下降，其原理是通過拔罐減肥抑制胃酸的分泌量，從而達(dá)到降低食欲減少進(jìn)食量的作用。對于喜歡吃控制不住自己食欲的人，可以嘗試下這個(gè)方法。
2、選擇穴位
拔罐減肥可以根據(jù)肥胖者的穴位來循經(jīng)疏導(dǎo)，從而促進(jìn)局部的代謝率，消除掉局部多余的脂肪。
拔罐減肥適合局部減肥，也就是適用于一些地方肥胖而不是全身性肥胖的人，這種減肥方法見效快且安全性高，不會(huì)出現(xiàn)什么副作用，如果僅僅是腹部長了很多贅肉的話，那么可以來嘗試下這個(gè)方法。
拔罐減肥雖好，但不是每個(gè)人都適合，以下人群不適合拔罐減肥
1、皮膚過敏、皮膚病人不適合使用拔罐減肥法。
2、有心臟疾病或者貧血者不適合拔罐減肥。
3、經(jīng)期不能拔罐減肥，所以要等到月經(jīng)結(jié)束后再減重。
4、生病、感冒、拉肚子著不能使用。
少女朋友出現(xiàn)月經(jīng)不來的情況是生活中很常見的，但是有許多朋友其實(shí)是沒有在意這個(gè)問題的，這樣對于自己的身體健康其實(shí)是很不利的。少女月經(jīng)不來的原因是有很多種的，比如身體營養(yǎng)不良、精神因素、疾病影響等等，需要自行查找具體的病因然后在進(jìn)行調(diào)理，對于月經(jīng)的問題一定要重視。
青少女月經(jīng)不來的原因
原因一：發(fā)育遲緩身高增長緩慢和第二性征姍姍來遲的女孩子，初潮的年齡一般也會(huì)延遲。因?yàn)樵陆?jīng)是隨著性征發(fā)育成熟才來潮的，發(fā)育遲緩的人，月經(jīng)自然就會(huì)晚發(fā)。
原因二：營養(yǎng)不良有些營養(yǎng)不良的女孩子初經(jīng)年齡會(huì)比較晚。專家建議在青春期發(fā)育時(shí)要多吃些有營養(yǎng)的食物，適量進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)骨骼生長和雌激素的分泌，對身高和免疫力也會(huì)有所影響。
原因三：精神因素如果女孩子身體發(fā)育正常，身高和體重符合標(biāo)準(zhǔn)，第二性征也出現(xiàn)了，但是月經(jīng)還沒有來，則多與精神因素有關(guān)。至于有少數(shù)女孩子到了十八歲以后才第一次來月經(jīng)，這種現(xiàn)象被稱為月經(jīng)晚發(fā)。
原因四： 多囊卵巢綜合癥。多表現(xiàn)月經(jīng)姍姍來遲，重者閉經(jīng)，常伴有肥胖、不孕、多毛等癥狀，應(yīng)去醫(yī)院檢查B超和激素測定，明確診斷后需用藥物調(diào)整或手術(shù)治療。營養(yǎng)不良，過度勞累，精神緊張，心情壓抑等因素都可引起內(nèi)分泌失調(diào)影響月經(jīng)來潮，通過休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，心理疏導(dǎo)，自我放松等診療，月經(jīng)逐漸恢復(fù)正常?！∷幬镉绊懀号R床上常用的一些中樞抑制劑、激素類藥物也可能使月經(jīng)遲遲來潮，注意適當(dāng)停用藥物。長期接受有害射線、化療藥物等也可能引起卵巢早衰，月經(jīng)推遲。注意卵巢保護(hù)，對于年齡偏大女性(40歲以上)，月經(jīng)遲遲來潮排除其它子宮內(nèi)膜病變等，多由于卵巢功能逐漸下降引起，臨床可不作特殊治療。母親初潮來得晚，女兒初潮年齡一般也會(huì)晚出現(xiàn)。專家認(rèn)為只要身體發(fā)育良好，就不必?fù)?dān)心月經(jīng)晚到。也可以去醫(yī)院進(jìn)行體檢，如果雌激素分泌不夠也會(huì)影響初潮來臨。只要不是疾病導(dǎo)致的初潮晚，初潮年齡晚對健康沒有不良的影響，對女孩子將來的生育能力也少有影響，這一類女孩子也不需要過多擔(dān)心。
月經(jīng)對于女性朋友們來說，是很重要也是很熟悉的一件事，她是我們女性身體循環(huán)運(yùn)作中，重要的一個(gè)部分，因此，如果女性月經(jīng)突然中止不來的話，就需要引起我們的注意了，需要我們前往醫(yī)院來檢查一下，到底是哪些方面出了問題，今天就來說一說，月經(jīng)不來有哪些原因?
月經(jīng)是大多數(shù)女性，都一個(gè)月會(huì)來一次的事情，月經(jīng)的存在是比較好的，雖然對于個(gè)體來說，這一過程是比較難受的，月經(jīng)雖然常常會(huì)伴隨著經(jīng)痛一起來臨，但是月經(jīng)是一個(gè)幫助我們將體內(nèi)臟東西排除的事情，所以，我們寧愿承受月經(jīng)的痛苦，也不愿意月經(jīng)提早結(jié)束。那么，今天要來說一說的問題就是，月經(jīng)不來的話，是會(huì)由于哪些原因而產(chǎn)生的呢?在這里要給大家說明的是，首先第一個(gè)原因可能是內(nèi)分泌失調(diào)的原因，這是因?yàn)楝F(xiàn)如今，現(xiàn)在人的生活習(xí)慣，多多少少都有一些不規(guī)律以及不合理的地方，比方說熬夜、作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等等，都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的情況出現(xiàn)，不僅僅會(huì)危害身體健康，還會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)出現(xiàn)遲到的現(xiàn)象，最明顯的反應(yīng)就是，皮膚膚質(zhì)會(huì)變差;第二，如果女性過度減肥的話，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不來的情況發(fā)生，很多女性朋友對于自己的身材都是很有要求的，為了穿衣服好看，很多人會(huì)比較惡性的在減肥，每天吃一點(diǎn)點(diǎn)，甚至是直接不吃，長此以往下去，很多人的體重可能是有所下降了，但是自己的內(nèi)分泌系統(tǒng)也直接就紊亂了，那么身體就會(huì)垮掉，自然地月經(jīng)就會(huì)不來;第三，懷孕了的話，月經(jīng)就會(huì)不來了，如果你的經(jīng)期一向準(zhǔn)確到來，但突然的就遲遲不來了，那么大家最好檢查一下是不是懷孕了。
月經(jīng)是對于女性來說，很重要的存在部分，月經(jīng)與女性身體健康是息息相關(guān)的，每個(gè)月正常的來一次月經(jīng)，這樣比較規(guī)律的大姨媽，也是我們女性身體健康的重要表現(xiàn)。上述文章的主要內(nèi)容，就是給大家大概的講了講，月經(jīng)不來可能是哪些原因造成的。
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