肚型看男女幾個月準(zhǔn)？
男女養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！鄙钪?，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供肚型看男女幾個月準(zhǔn)？，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
女性在懷孕之后，通常對自己懷的是男孩還是女孩是非常感興趣的，但是國家明令禁止是不準(zhǔn)鑒別胎兒性別的，因此很多孕婦會根據(jù)坊間流傳的一些方法來判斷是男孩還是女孩，比如有些人會根據(jù)口味的變化，還有些人會根據(jù)孕婦的肚型來判斷，一般情況下，根據(jù)肚型來判斷男女在幾個月的時候準(zhǔn)確呢?
肚型看男女幾個月準(zhǔn)?
一般來說，懷孕三到四個月就可以通過B超看出寶寶的性別了。但是由于我國重男輕女的傳統(tǒng)封建思想較為嚴(yán)重，我國法律嚴(yán)厲禁止非醫(yī)學(xué)需要的胎兒性別鑒定，一般正規(guī)醫(yī)院是不會給做胎兒性別鑒定的。但是有些心急的準(zhǔn)爸爸媽媽們也會通過自學(xué)B超的相關(guān)知識，判斷出到底是男孩還是女孩。
胎兒性別如何分辨
1、孕婦外形的變化
從孕婦的肚子的形狀來判斷，孕婦的肚型尖凸，會生男孩;肚型渾圓，則生女孩。但這并不是百分之百準(zhǔn)確，有些孕媽咪由于吃得太多，造成肚型尖凸也是有可能的。
2、孕婦的皮膚和容貌變化
懷孕期間由于荷爾蒙的變化和皮膚的伸展，加上子宮新陳代謝以及血流量的增加，會增加腺體的分泌物，女性的皮膚在懷孕的時候產(chǎn)生變化。如果孕婦的皮膚變得光滑、漂亮，那么則可能是懷女孩，相反則是男孩。
3、孕婦口味的變化
孕婦口味變化很奇怪，有些人的口味甚至與往前大相徑庭。民間一直流傳著這樣一個說法，孕婦口味如果與前胎不同，則二胎性別跟頭胎不同。若是相同，那么有可能和前胎相同。
5個月肚型看男女準(zhǔn)嗎
很多人都曾經(jīng)說根據(jù)孕婦肚子的形狀就可以看出，腹中寶寶是男孩還是女孩，其實這種說法是錯誤的，5個月看胎型是沒有辦法看出男女的，只有到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)B超檢查，才可以相對準(zhǔn)確的判斷出生男生女，在我國這種行為是禁止的，不管生下來的孩子是男是女，家長都應(yīng)該開心，健康就是最好的。
懷孕怎么才可以看出生男生女
通過預(yù)產(chǎn)期計算，孕媽的年齡、預(yù)產(chǎn)期月份所得數(shù)尾數(shù)為單數(shù)則是男寶寶，若尾數(shù)為雙數(shù)則是女寶寶，B超掃描，一般在16周以上可以辨別胎兒的性別，這個檢測方法主要是看胎兒的生殖器官，所以與胎位和醫(yī)生的經(jīng)驗有著直接的關(guān)系，在臨床上，男嬰的準(zhǔn)確度可達(dá)95%以上，女嬰的準(zhǔn)確度只有85%左右。
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隨著寶寶的發(fā)育，寶寶從受精卵開始會不斷的出現(xiàn)胎心以及各個器官，從而寶寶開始有了心跳，這時候我們就可以感覺到胎兒會動。胎兒在18周到20周左右就可以開始感覺會動了，但是胎動不是很頻繁的，而且胎動是有規(guī)律的，我們可以了解胎動的跳動的頻率，然后根據(jù)胎動去判斷是否存在哪些疾病。
懷孕幾個月胎兒才會動
當(dāng)胎寶寶發(fā)育到一定程度時，他的活動能被孕媽咪所感知，胎動是胎寶寶發(fā)育是否正常的一個指標(biāo)，因此很多孕媽咪都十分關(guān)心胎動什么時候開始。懷孕幾個月有胎動呢?一般來說，初次懷孕的孕媽咪在孕18-20周左右會第一次感覺到胎動，但胎動的幅度很小。大部分孕媽咪在懷孕滿4個月后，即從第5個月開始就可以明顯感到胎兒的活動了。
懷孕四個月有胎動是指一般的情況，有的孕媽咪身體比較敏感，很早就能感覺到胎動，但有的則需要再晚一些才能感覺到胎動。如果胎動沒有如期出現(xiàn)，孕媽咪也不要著急，可能是胎寶寶還太小，運動的幅度不夠大，無法被孕媽咪感覺到。如果還是不放心，可以到醫(yī)院去進(jìn)行檢查，觀察胎寶寶情況。只要產(chǎn)檢一切正常，胎寶寶就沒有問題。
到了懷孕28周，胎寶寶會逐漸養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，胎動次數(shù)也會相對穩(wěn)定下來。正常情況下，孕28周時胎動的次數(shù)是12小時內(nèi)30-40次左右。胎寶寶有自己的睡眠規(guī)律，因此一天中晝夜胎動強(qiáng)弱及次數(shù)有一定的變化，一天之中以早晨次數(shù)少，下午6點以后增多，晚上8-11點胎動最活躍。
需要注意的是，胎動的強(qiáng)弱和次數(shù)個體差異很大。有的胎寶寶在12小內(nèi)胎動次數(shù)多達(dá)100次以上，有的只有30-40次。但只要胎動有規(guī)律、有節(jié)奏、變化曲線不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。
每一位孕婦都比較關(guān)心胎兒在肚子中的健康成長狀態(tài)，所以都會定期積極去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢觀測出胎兒的健康成長狀態(tài)。而在每一個時期，由于孕婦身體中的激素分泌不同，所以胎兒的成長速度以及狀態(tài)也不一樣。在胎兒成長速度最快的時期，孕婦也需要大量補(bǔ)充身體營養(yǎng)，所以在哪一個時期胎兒成長速度最快呢?
懷孕幾個月胎兒長得快
懷孕五個月以上，胎兒生長很快的，懷孕七八個月份，生長速度可以達(dá)到高峰，這時候要注意多吃蛋白質(zhì)類的食物，比如雞蛋牛奶和豆?jié){，可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育，同時要注意給予豐富的微量元素，以免導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育過快，致使微量元素相對缺乏。
懷孕幾個月會有胎動
一般情況下，胎兒在12周之后動作和力氣越來越大，一般會到16周左右，孕媽會感受到胎兒的胎動。
每個孕媽敏感的程度不一樣，所以感知到胎動的時間也不一樣，一般情況下最早感受到胎動是非常輕微的，有點兒像魚輕輕游過平靜的水底，又像蝴蝶慢慢的煽動了一下翅膀，或者是小小的泡泡在輕輕的破了的感覺。如果孕媽是第一胎的話，沒有感受到胎動的經(jīng)驗，會認(rèn)為最初的胎動是胃腸的蠕動，一直到有了更明顯的胎動，才會有進(jìn)一步的感知。
懷孕七八個月的時候，胎兒長得最快，因此，這個時候一定要注意孕婦的飲食，比如說，除了給寶寶補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)外，還要注意不要讓寶寶吃茄子，生菜或是木耳等，這些食物不利于胎兒的發(fā)育。同時，還要求孕婦要注意做好心理護(hù)理，減輕壓力。
懷孕期間是有可能是會出現(xiàn)長斑的，特別是在懷孕3個月到5個月的時候，這時候因為激素的分泌增加，會導(dǎo)致黑色素的合成增加，從而導(dǎo)致皮膚積累的色素增多，形成色斑的情況，所以孕婦在孕初期的時候，應(yīng)該要多注意休息，因為充足的睡眠時間可以讓孕婦的新陳代謝正常，將色素排解出來。
一般懷孕多久開始長斑
懷孕后大多數(shù)孕婦在3-5個月會長斑。雖然妊娠斑的出現(xiàn)導(dǎo)致很多孕媽媽失去了享受美麗的權(quán)利，不過寶寶的出現(xiàn)還是讓準(zhǔn)媽媽感到非常的開心。通常情況下，妊娠斑會在生產(chǎn)后3~6個月內(nèi)自行減輕，甚至消失，只有部分特殊體質(zhì)，以及內(nèi)臟有特殊疾病的女性可能不見消失，這時候就需要到醫(yī)院做診治。
激素水平改變，由于孕期體內(nèi)大量孕激素、雌激素及腦垂體分泌的促黑色素細(xì)胞激素增加，致使皮膚中的黑色素細(xì)胞的功能增強(qiáng)，是一種妊娠期生理性變化。為了避免懷孕后長斑，懷孕期間一定要注意多休息，尤其是要注意保證充足的睡眠。懷孕后睡眠保證充足不僅可以預(yù)防妊娠斑，而且對肚子里胎兒的發(fā)育也是有好處的。飲食上，懷孕后飲食要營養(yǎng)豐富，但是又要注意適當(dāng)清淡，不可吃得太油膩太辛辣。
擁有美麗外貌是女性朋友們一生所追求的。由于懷孕后身體雌性激素的增多讓女性不單皮膚變黑長斑，還是身材的變形都讓女性們產(chǎn)生自卑的情緒。不過這都是暫時性的，隨著懷孕的結(jié)束，皮膚和身材都會有所改善甚至是恢復(fù)到生小孩前的狀態(tài)。所以孕婦們無需過分緊張。
女性懷孕之后對于腹中的寶寶是男是女是格外好奇的，有些人喜歡小丫頭有些人喜歡小小子，因此人們在女性懷孕之后都會很積極的去醫(yī)院檢查而后判別一下，而有些人并不想去醫(yī)院檢查而是想通過其他的方法來辨別胎兒的性別。有些人會通過看妊娠紋看，那么通過妊娠紋看男女準(zhǔn)嗎？下面來詳細(xì)介紹一下。
有的孕婦的妊辰紋比較寬，大多生下來的就是女孩；有的孕婦的妊辰紋比較窄，生下來的大多數(shù)是男孩；這是一種按照妊辰紋的粗細(xì)來判斷胎兒性別的方法。
也有通過看肚臍周圍的妊辰紋位置，來判斷生男孩還是生女孩。妊辰紋在孕婦肚臍以上偏左的位置，大多會生男孩，反之，女孩的幾率更大一些。
專家認(rèn)為，雖然說民間的這種說法也不能夠完全的去否認(rèn)，但也不能夠通過妊辰紋的粗細(xì)和位置，就能夠判斷生男還是生女？畢竟妊辰紋會因為個體的不同，呈現(xiàn)出來的狀態(tài)也有不同。根本就沒有任何的規(guī)律可循。
因為個體不同，妊辰紋顏色深淺，以及寬窄的程度，都是由體內(nèi)的激素水平導(dǎo)致的。而并不是由胎兒的性別決定的。所以妊辰紋看胎兒性別不可信。
其他辨別男女的方法:
1、晨吐厲害，會生男孩？
與此相反，妊娠反應(yīng)嚴(yán)重的孕婦反而更可能生女孩。1999年，研究人員分析了瑞典8186名因妊娠反應(yīng)而住院的孕婦，發(fā)現(xiàn)其中只有44.3%產(chǎn)下了男嬰。
2、胃口好的會生男孩？
雖然美國波士頓醫(yī)院的研究顯示，懷男孩的孕婦胃口一般比懷女孩的更好，但差別并不很大，不足以據(jù)此精確預(yù)測胎兒性別。北京積水潭醫(yī)院婦產(chǎn)科護(hù)士長肖亞蘭也表示，懷孕后，孕婦口味的改變，和孕婦個體差異，以及孕齡、懷孕環(huán)境、心情等都有關(guān)，卻與孩子性別無關(guān)。
3、愛吃酸生兒子，愛吃辣生女兒？
“酸兒辣女”是民間說法，北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師樊慶泊指出，這只能算是百姓對生產(chǎn)經(jīng)驗的感覺總結(jié)。從醫(yī)學(xué)角度上講，如果孕婦食欲下降，確實會對酸或辣的東西比較敏感，屬于個體差異化的正常妊娠反應(yīng)，與胎兒性別沾不上邊。
生完孩子以后，女性的身體是很虛弱的，是需要通過坐月子來恢復(fù)自己的身體，而且女性還可以通過坐月子來改變自己體型，懷孕分娩是會給女性的身體帶來很大的變化，特別是子宮是最為明顯的，一般情況下，傳統(tǒng)坐月子的時間通常是一個月，但其實一個月是不能讓女性身體在短時間內(nèi)恢復(fù)的。
坐月子做多少天比較合適呢?
坐月子的天數(shù)，不同地方有不同地方的做法。如北方的女性，生完孩子要坐100天月子，不能出門不能碰冷水。南方的女性坐月子大約30天即可。還有的產(chǎn)婦說，坐月子要坐42天，才算是真正坐完月子。
坐月子的天數(shù)主要取決于兩個方面：一是產(chǎn)婦的體質(zhì)，二是生產(chǎn)方式。一般傳統(tǒng)自然產(chǎn)需要坐約30天的月子，剖腹產(chǎn)由于牽扯到傷口愈合的問題，需要坐約40天。
月子沒坐好有什么危害呢?
坐月子是需要多一點臥床休息的，這樣身體恢復(fù)得才快。但是有的媽媽在床上休息的時間很少，經(jīng)常睡得不夠或者是經(jīng)常站著。這很有可能會影響到媽媽的脊柱和背部，那么在月子結(jié)束以后，只要勞動就一些就會覺得腰酸背痛。
媽還是經(jīng)?？词謾C(jī)或者是電腦，使得眼睛很累或者是精神特別緊張。出了月子之后就會留下眼睛經(jīng)常流眼淚而且很澀的病癥。如果在坐月子的時候經(jīng)常做家務(wù)，切菜，洗碗或者是拖地這些家務(wù)都是要低下頭的。這些家務(wù)容易導(dǎo)致媽媽得頸椎病，以后頸椎都非常不舒服。
還有坐月子的時候沒有注意穿多一些衣服，讓寒氣進(jìn)入了身體里面，驅(qū)不出去。出了月子之后會經(jīng)常頭痛或者是吹風(fēng)就受不了，還會很怕冷。所以媽媽一定要坐好月子，在坐月子的時候不要到處跑，在家里多陪寶寶。
懷孕之后，胎兒在發(fā)育期間，是不會出現(xiàn)太多的動作的，當(dāng)身體器官基本完成發(fā)育的時候，寶寶就會“動”起來。那么，孕婦幾個月開始有胎動呢？一般來說，孕媽媽們在懷孕五個月左右的時候，就可以感受到胎兒的動作了，隨著孕期的增加，胎動也會越加的頻繁起來。
正常情況胎動1小時不少于3～5次，12小時明顯胎動次數(shù)為30～40次以上。有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。胎動的次數(shù)并非恒定不變，在妊娠28～38周，是胎動活躍的時期，以后稍減弱，直至分娩。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強(qiáng)聲、強(qiáng)光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。
孕婦能感覺到的胎動，最初出現(xiàn)在下腹中部，常有幾種不同的類型。
1.妊娠早期的胎動
超聲所見到的妊娠早期胎動有幾種不同的類型，妊娠7～8周時，可見到胚芽有輕微的波紋狀運動；9周左右出現(xiàn)小的抽動；9周后更明顯；9～10周之間可見到較強(qiáng)的抽動；10周以后則出現(xiàn)飄動、浮動及跳動等較強(qiáng)的運動。
2.妊娠中期以后的胎動
類型更多，如驚跳、全身運動、孤立的上肢或下肢運動、屈伸頭部、轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)身、伸展、張口、手觸臉部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。這些運動，在妊娠13～15周達(dá)最高峰，17周后逐漸減少。
3.足月后的胎動
接近足月后，尤其是38周以后，較大幅度的全身運動更少，僅能觀察到眼的運動、張口、手的活動及呼吸運動等。
寶寶在6個月大的時候已經(jīng)開始長牙齒了，這個階段的寶寶會經(jīng)常咬東西，比如咬乳頭，咬奶嘴，咬被子角等等，因為孩子的牙齦特別癢需要東西來摩擦，家長可以在給寶寶吃的食物方面多準(zhǔn)備一些能夠摩擦的食物，比如磨牙餅干要根據(jù)寶寶的年齡階段選擇。
磨牙餅干幾個月開始吃?
一般是在6個月大的時候。 當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶流口水比較多，總喜歡咬東西，啃手指的時候，不管寶寶有沒有長牙，就可以給寶寶吃磨牙棒了。
磨牙棒并不僅僅針對出過牙的寶寶，給即將出牙的寶寶啃咬也有好處，可以鍛煉寶寶牙齦的堅韌程度。
雖然寶寶還沒有出牙，但是寶寶的牙床已經(jīng)越來越堅硬，所以要給寶寶吃些有硬度的食物以鍛煉寶寶的咀嚼能力，更利于寶寶萌牙。
也有寶寶在4個月就已經(jīng)開始萌牙了，所以，可以讓寶寶適當(dāng)咬咬磨牙棒。不過，也并不是每個寶寶都喜歡磨牙棒，有的寶寶可能對磨牙棒不感興趣，繼續(xù)啃手指頭，如果這樣的話，媽媽就不必讓寶寶吃磨牙棒了，只要注意保持寶寶小手的清潔就可以了。
磨牙餅干哪個牌子好?
1、亨氏蔬菜磨牙棒 含豐富胡蘿卜、大豆和小麥粉，硬度適中，可以摩擦牙齦，促使乳牙萌出。經(jīng)常咀嚼磨牙棒，可以使頜骨正常發(fā)育，為恒牙健康成長打下良好基礎(chǔ)。
手指形狀，方便寶寶自己抓握。 摩擦痛癢部位，緩解牙齦不適，避免寶寶抓咬其他物品，保證安全衛(wèi)生。
不添加防腐劑。
2、貝因美營養(yǎng)磨牙棒餅干 豐富的鈣、鐵;煙酸、VB1、VB2、VD;軟硬適中、護(hù)齦磨牙。
3、方廣寶寶營養(yǎng)磨牙棒 這款磨牙棒是扁平的條狀，受力面積大，不容易咬斷。質(zhì)地軟硬適中，既可以滿足寶寶咬舔等動作的需求， 又不易產(chǎn)生碎屑誤咽等危險情況。濃濃的牛奶味，香甜可口。
4、伊威高鈣磨牙棒 鍛煉寶寶的咀嚼能力，滿足寶寶出牙時咬的需要，讓寶寶順利渡過長牙期。 手指棒狀，有助于鍛煉寶寶的抓握能力。
寶寶吃磨牙餅干的注意事項
1、當(dāng)嬰兒姿勢不當(dāng)時也要注意。如果寶寶正躺著玩，或者在媽媽懷里和背上，這時最好不要給寶寶吃磨牙棒，以防嗆入喉嚨。
2、嬰兒在食用完磨牙棒的時候，最好喝點溫水，既防止寶寶噎著，也能補(bǔ)充水分，幫助寶寶更好消化。
3、因為磨牙棒等食品容易受潮，在寶寶要吃的時候，要隨時封好口，或者盡早吃完。媽媽們可以購買小包裝的磨牙棒，自己做的話，最好準(zhǔn)備密封性好的容器。
4、嬰兒吃磨牙棒時，畢竟還小，可能會一下子把東西吞下，也會有一些容易被忽視的安全問題。所以媽媽們要隨時看著寶寶，最好親自喂著寶寶食用，以防卡著。
胎兒一般來說到了孕晚期的時候就會發(fā)現(xiàn)胎動變得越發(fā)厲害，甚至是會煩擾到孕婦們的正常休息，有些胎兒比較活潑就會讓孕婦們覺得更加的突出，會有伸手和踢腿的相關(guān)表現(xiàn)，這也就是人們俗稱的胎動，在臨產(chǎn)前一個月就是屬于胎動最為厲害的時候，這個時候孕婦們都會明顯感覺到胎動。
胎動(Fetal movement)，是指胎兒在子宮腔里的活動沖擊到子宮壁的動作。胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。懷孕滿4個月后，可明顯感到胎兒的活動。胎動是臨床產(chǎn)前胎兒監(jiān)護(hù)技術(shù)中的重要內(nèi)容之一。胎動的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等表示胎兒的安危。雖然有多種計數(shù)胎動的方案應(yīng)用于臨床，但是尚未確定理想的胎動計數(shù)和胎動間隔。
正常情況胎動1小時不少于3～5次，12小時明顯胎動次數(shù)為30～40次以上。有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即證明胎兒發(fā)育是正常的。胎動的次數(shù)并非恒定不變，在妊娠28～38周，是胎動活躍的時期，以后稍減弱，直至分娩。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強(qiáng)聲、強(qiáng)光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。
孕婦能感覺到的胎動，最初出現(xiàn)在下腹中部，常有幾種不同的類型。
1.妊娠早期的胎動
超聲所見到的妊娠早期胎動有幾種不同的類型，妊娠7～8周時，可見到胚芽有輕微的波紋狀運動;9周左右出現(xiàn)小的抽動;9周后更明顯;9～10周之間可見到較強(qiáng)的抽動;10周以后則出現(xiàn)飄動、浮動及跳動等較強(qiáng)的運動。
2.妊娠中期以后的胎動
類型更多，如驚跳、全身運動、孤立的上肢或下肢運動、屈伸頭部、轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)身、伸展、張口、手觸臉部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。這些運動，在妊娠13～15周達(dá)最高峰，17周后逐漸減少。
3.足月后的胎動
接近足月后，尤其是38周以后，較大幅度的全身運動更少，僅能觀察到眼的運動、張口、手的活動及呼吸運動等。
胎動在剛剛開始的時候是不規(guī)律的，總讓媽媽覺得身體不舒服，而且還會莫名其妙的出現(xiàn)一些癥狀，剛剛開始是不規(guī)律，一般在18~20周會輕微的感覺，對寶寶的肢體方面已經(jīng)發(fā)育成熟，那么胎動的幅度就會變大，而且頻率也比較固定，媽媽和寶寶的身體是有聯(lián)系的，所以媽媽們可以感知到寶寶胎動的規(guī)律。
胎動有什么規(guī)律
胎動在整個孕期的規(guī)律是從無到有，從少到多，再從多到少。胎寶寶的活動在孕8周末就已經(jīng)出現(xiàn)，孕12周末就已經(jīng)比較頻繁，只是動作輕微，準(zhǔn)媽媽感覺不到。有經(jīng)驗的準(zhǔn)媽媽大約在孕16周或者更早些時候察覺，沒有經(jīng)驗的準(zhǔn)媽媽則要到18~20周察覺，但不會超過孕5月。如果進(jìn)入孕5月胎動仍沒有出現(xiàn)，就需要到醫(yī)院檢查。
在孕18～20周時，胎寶寶每天的胎動次數(shù)平均為206次；到了孕28~32周時，胎動明顯活躍且頻繁，達(dá)到高峰，每天可達(dá)570次；但是到32周以后，胎寶寶逐漸占滿整個子宮空間，并逐漸下降到盆腔，活動空間變小，運動受到限制，胎動次數(shù)明顯減少。無論次數(shù)多少，只要胎動規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大就是正常的。
要不要記錄胎動
只要孕婦掌握了胎寶寶胎動的規(guī)律，就臺旨大體估計自己的寶寶活動是否正常，不需要時時刻刻關(guān)注，以免增加自己的壓力。除非胎動出現(xiàn)了較大改變，比如突然停止、明顯頻繁或伴隨其他異常時，計數(shù)和關(guān)注胎動才有意義，并且要及時看醫(yī)生。
記錄胎動時，早、中、晚各一次，以小時為單位：每次選取一個固定的時間段。將每個時間段的胎動次數(shù)記錄下來，然后將-3個時間段的胎動次數(shù)相加，乘以4就是12小時的胎動次數(shù)。最后將這個數(shù)據(jù)記錄在表格上。如果變化微小，就說明胎寶寶發(fā)育是正常的，不必要擔(dān)心。
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