嬰兒幾個(gè)月吃飯最好？
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千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“嬰兒幾個(gè)月吃飯最好？”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
寶寶剛生下來(lái)的時(shí)候，主要是依靠母乳喂養(yǎng)，隨著寶寶慢慢的長(zhǎng)大，再加上媽媽的奶水越來(lái)越少，所以就必須要添加其他營(yíng)養(yǎng)了，目前最流行的是給寶寶吃奶粉，另外平時(shí)要給寶寶喂水，寶寶到了半歲左右的時(shí)候，通常都要添加輔食了，父母要根據(jù)孩子的年齡來(lái)添加適合的輔食，那么一般寶寶要幾個(gè)月才能開(kāi)始吃飯呢？
嬰兒幾個(gè)月吃飯最好？
一般想要給孩子吃飯，建議的話從孩子六個(gè)月以上開(kāi)始慢慢的給孩子添加輔食。而且第一次吃的話，建議給孩子吃米粉。
剛出生的嬰兒除了吃一般的母乳，有些還會(huì)配以相當(dāng)?shù)膵胗變耗谭?。但是隨著寶寶的一天天長(zhǎng)大，母乳和奶粉并不能為寶寶提供充分的營(yíng)養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候就需要添加適當(dāng)?shù)妮o食來(lái)滿足寶寶的身體需求，那么到底什么時(shí)候?qū)殞毿枰砑虞o食呢？
嬰兒幾個(gè)月吃輔食最好
1、衛(wèi)生組織、美國(guó)兒科學(xué)會(huì)和英國(guó)政府衛(wèi)生部都建議，純母乳喂養(yǎng)至少應(yīng)該進(jìn)行6個(gè)月，6個(gè)月之后，才開(kāi)始給寶寶添加輔食哦。因?yàn)槟溉槟軌驖M足6個(gè)月前包括水在內(nèi)的全部營(yíng)養(yǎng)需求。而作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調(diào)配方奶，也同樣能夠滿足寶寶6個(gè)月前的全部營(yíng)養(yǎng)需求。
2、6個(gè)月是寶寶開(kāi)始適應(yīng)不同食物的時(shí)候，也是不同食物結(jié)構(gòu)和喂養(yǎng)方法的最佳時(shí)間。權(quán)威專家考慮到的是寶寶的消化系統(tǒng)以及母乳的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，所以有條件的媽媽最好還是給寶寶純母乳喂養(yǎng)到6個(gè)月大哦，然后再逐步添加輔食。
3、如果有些寶寶或者媽媽因?yàn)槟承┰驘o(wú)法繼續(xù)純母乳喂養(yǎng)，也可以在寶寶4個(gè)月開(kāi)始添加輔食，但最快也不能早于4個(gè)月，最晚也不能在6個(gè)月以后。
寶寶主食類輔食有哪些？
1、對(duì)于剛接觸輔食的寶寶來(lái)說(shuō)，一般從先添加主食類輔食開(kāi)始，例如米湯、米粉等，這類食物比較不容易引起寶寶過(guò)敏，寶寶也比較容易消化吸收。
2、到了一定階段，可以讓寶寶嘗試不同的主食類輔食，例如燕麥糊、小米糊等，給予寶寶多元的口味。
其實(shí)不適每個(gè)寶寶對(duì)輔食的要求都一樣的。一般來(lái)說(shuō)6個(gè)月左右可以開(kāi)始喂食，不同的寶寶會(huì)有不同的一個(gè)接受程度。所以奶粉和輔食的加入量和搭配量，家人可以稍微嘗試一下寶寶的胃口，看看寶寶接受程度在哪里，從而確定。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
女性在生產(chǎn)之后給孩子喂奶的哺乳期是非常關(guān)鍵的時(shí)期，可是女性在懷孕之后的幾個(gè)月里應(yīng)該會(huì)有奶水產(chǎn)生的現(xiàn)象發(fā)生。那么還是應(yīng)該注意保護(hù)自己的身體情況的，因?yàn)樵趹言谐跗冢孕枰⒁獾氖马?xiàng)很多。特別是關(guān)系到下奶的情況，所以對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，奶水的產(chǎn)量多少還是有很大關(guān)系的。那么懷孕幾個(gè)月下奶呢？
懷孕幾個(gè)月有奶水
比如，在喂奶的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己的奶水稀稀的、顏色比較清，所以擔(dān)心自己的奶水質(zhì)量不好。其實(shí)，這很大可能是受“前奶、后奶”的影響。前奶是指在哺乳時(shí)，前兩三分鐘分泌出來(lái)的奶水，由于含水量比較豐富，所以顏色看起來(lái)比較清澈。后奶就是除前奶以后的奶水，含有比較方法的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，看起來(lái)比較濃，顏色比較白。還有乳汁分泌得多的問(wèn)題，其實(shí)這是很好的事情，不能用藥物控制，而且隨著寶寶的長(zhǎng)大和食量的增加，乳汁就不會(huì)有用不完的情況了。
一般來(lái)說(shuō)媽媽奶水太多和給孩子吃的太勤，還有因?yàn)槟趟?，然后長(zhǎng)期擠奶而有關(guān)系的。這是因?yàn)槿榉勘淮碳み^(guò)多，會(huì)分泌更多的乳汁去解決寶寶的需求。如果奶水確實(shí)太多，媽媽可以嘗試以下幾種方法，控制奶水的分泌量。乳汁的分泌與產(chǎn)婦的精神、情緒、營(yíng)養(yǎng)狀況、休息等有關(guān)系，正確、合理地注意生活、飲食、精神等方面的調(diào)理對(duì)缺乳的防治非常重要。很多產(chǎn)婦都知道，寶寶喝媽媽的奶水是最健康和有營(yíng)養(yǎng)的，那對(duì)于奶水較少的媽媽們來(lái)說(shuō)，該吃什么食物來(lái)催乳呢?民間流傳著很多下奶湯，如通草豬蹄催乳湯、豬骨催乳湯、豬蹄金針菜湯都是不錯(cuò)的下奶湯。
快來(lái)例假和懷孕的區(qū)別
首先，快來(lái)例假的時(shí)候和懷孕的時(shí)候的區(qū)別，沒(méi)有本質(zhì)上的區(qū)別，快來(lái)例假的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的那種疼痛，懷孕早期的時(shí)候也會(huì)疼。孕早期出現(xiàn)肚子疼是因?yàn)樽訉m增大，刺激到骨骼了，同時(shí)子宮圓韌帶被牽拉就會(huì)出現(xiàn)小肚子痛。只要沒(méi)有出現(xiàn)出血就可以了。如果有出血就不正常，屬于先兆性流產(chǎn)的。那么我們來(lái)了解下兩者的區(qū)別。懷孕：孕早期容易困倦，常常有睡不醒的感覺(jué)。經(jīng)期：經(jīng)期也會(huì)有嗜睡的感覺(jué)，但一般1-2天會(huì)恢復(fù)正常。懷孕：早孕體溫會(huì)持續(xù)升高，一般是在36.5-37.2度左右，但在三個(gè)月后會(huì)慢慢恢復(fù)正常。經(jīng)期：在排卵期前后體溫會(huì)升高0.5度左右，經(jīng)期結(jié)束便恢復(fù)正常。懷孕：乳房有刺痛感，并伴隨膨脹，這是懷孕的正常生理現(xiàn)象。同時(shí)還有乳暈顏色變深，乳頭變大。經(jīng)期：經(jīng)期前乳房有小結(jié)塊，有膨脹感，觸摸疼痛，月經(jīng)到來(lái)會(huì)正常，而下次月經(jīng)到來(lái)前癥狀再次出現(xiàn)。不少人都建議，孕媽媽孕早期應(yīng)盡量減少或避免同房。因?yàn)樵性缙诘奶哼€不穩(wěn)定，是最容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期，特別是有流產(chǎn)高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦。尤其是在孕期的頭3個(gè)月，一方面胎盤(pán)尚未發(fā)育成熟，胎盤(pán)與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強(qiáng)有力的維護(hù)，此時(shí)進(jìn)行性生活，可能會(huì)造成流產(chǎn)。
很多父母都有給寶寶把尿的習(xí)慣，尤其是缺乏相關(guān)育兒知識(shí)的父母，會(huì)把給寶寶把尿當(dāng)成一種正常的行為，每天都會(huì)這樣做，但這里提醒大家注意，尤其是年紀(jì)還非常小的嬰兒，千萬(wàn)不要經(jīng)常把尿，畢竟嬰兒的骨骼還比較嬌嫩，經(jīng)常把尿可能會(huì)影響寶寶的骨骼發(fā)育，那么小孩子要多大才能把尿呢？
小孩幾個(gè)月能把尿？
家長(zhǎng)最好在寶寶0-4個(gè)月期間開(kāi)始給寶寶把尿。如果錯(cuò)過(guò)這個(gè)把尿黃金期，寶寶可能已經(jīng)習(xí)慣了用尿布或紙尿褲，那時(shí)候再進(jìn)行把尿就更加困難了。
如何給寶寶把尿
1、掌握寶寶大小便的信號(hào)
學(xué)習(xí)辨認(rèn)寶寶何時(shí)將要排便，就像學(xué)習(xí)辨認(rèn)寶寶在饑餓時(shí)嚎啕大哭一樣。細(xì)心的媽媽要不斷地觀察、學(xué)習(xí)、記錄、總結(jié)，一定會(huì)找到寶寶大小便時(shí)發(fā)出的特有信號(hào)。一般而言，預(yù)示寶寶排便的信號(hào)多種多樣，例如哼哼聲、左右擺動(dòng)、發(fā)抖、皺眉、哭鬧、煩躁不安、放氣、不專心吃奶等。
2、幫助寶寶建立條件反射
寶寶從出生到五六個(gè)月，有一個(gè)對(duì)排便功能的學(xué)習(xí)敏感期，在這個(gè)階段，如果成人對(duì)寶寶的排便要求及時(shí)做出反應(yīng)，可以幫助寶寶慢慢建立條件反射。以后只要將寶寶抱成排便的姿勢(shì)，并配合“噓噓”、“嗯嗯”的誘導(dǎo)聲，寶寶就會(huì)排便了。不過(guò)即使如此，訓(xùn)練成功的幾率也不高。對(duì)此，媽媽們不必著急，更不能強(qiáng)迫寶寶，應(yīng)該明白此階段訓(xùn)練的目的不是成功，而是幫助寶寶形成條件反射。
3、適時(shí)訓(xùn)練不容錯(cuò)過(guò)
寶寶出生1～2個(gè)月就可以開(kāi)始進(jìn)行大小便訓(xùn)練了。這個(gè)時(shí)期寶寶每天排尿次數(shù)多、間隔短，具體次數(shù)因人而異。一般寶寶會(huì)在剛睡醒、吃完奶或飲水后15分鐘左右時(shí)，最有尿意。連續(xù)兩次后，間隔會(huì)長(zhǎng)一些。媽咪們了解了這些規(guī)律后，就可以有意識(shí)地把尿了。如此連續(xù)執(zhí)行15～30天，即可養(yǎng)成習(xí)慣，注意不要隨意更改訓(xùn)練時(shí)間。把尿的便盆也最好放在固定的位置，這樣有利于形成條件反射。
女性朋友在懷孕期間為了讓胎兒更好的發(fā)育會(huì)吃很多有營(yíng)養(yǎng)的食物，導(dǎo)致懷孕期間體質(zhì)直線上升，生產(chǎn)之后體重還比沒(méi)懷孕期重二三十斤，這是常有的事。有些對(duì)自己要求高的女性是不允許自己身材那么臃腫的，產(chǎn)后就會(huì)進(jìn)行鍛煉減肥，那么順產(chǎn)幾個(gè)月可以減肥呢？一起來(lái)了解下吧~
產(chǎn)后減肥分階段
一、第一階段 產(chǎn)后第1個(gè)月
產(chǎn)后第一個(gè)月是身體恢復(fù)期，以身體調(diào)理為主，而且因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期，新媽媽身體比較虛弱，加上要給寶寶喂養(yǎng)母乳，所以不適合做任何激烈的運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，否則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的不良影響，即使是一些輕柔的運(yùn)動(dòng)也應(yīng)該在產(chǎn)后兩周才能進(jìn)行。下面是月子期后段時(shí)期適合做的恢復(fù)運(yùn)動(dòng)：
1.轉(zhuǎn)肩：向兩邊平向伸直雙臂，彎曲手肘使指尖搭在肩上，然后右肩向后擴(kuò)，左肩向前，手肘往外翻。左右肩交替練習(xí)。
2.挺背健胸：坐在地上，盤(pán)腿，手握住腳踝，然后仰起頭，背部要一直保持挺直，堅(jiān)持做30下。
3.腳部運(yùn)動(dòng)：坐在墊子上，使兩腳腳掌相對(duì)，彎曲腳背使腳尖往內(nèi)外彎曲運(yùn)動(dòng)。并攏雙腳并伸直，腳尖伸向前方，這時(shí)感到腿部的肌肉在緊繃著。兩個(gè)呼吸后，放松雙腿，然后再伸直，左右兩腿交替運(yùn)動(dòng)腳踝。
二、第二階段 產(chǎn)后2~3月
產(chǎn)后第2~3個(gè)月，身體已經(jīng)在慢慢恢復(fù)了，這個(gè)時(shí)期可以開(kāi)展低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。
雖然過(guò)了月子期，但是身體還是沒(méi)有達(dá)到完全恢復(fù)的程度的，這個(gè)時(shí)期最適合的運(yùn)動(dòng)就是散步。在月子期間進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)都是非常柔軟的，相對(duì)來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在開(kāi)展的散步運(yùn)動(dòng)就會(huì)顯得比較“激烈”。所以，開(kāi)始散步的時(shí)間和強(qiáng)度都要控制好，不能一開(kāi)始就運(yùn)動(dòng)1個(gè)多小時(shí)或者以很快的速度走路。正確的是前幾次散步只進(jìn)行5~10分種，然后再慢慢增加時(shí)間。散步過(guò)程中擺臂要和呼吸配合好，有節(jié)奏地進(jìn)行。到了后期，基本上可以把散步時(shí)間控制到1個(gè)小時(shí)以上的，而每天散步1個(gè)小時(shí)可以消耗掉大約500卡路里，需要每天堅(jiān)持哦。
三、和寶寶一起健身
相信寶寶出生以后，新媽媽們都希望能時(shí)刻和寶寶在一起吧，但減肥怎么辦呢?不用擔(dān)心，媽媽們可以和寶寶一起健身!平常抱著寶寶的時(shí)候可以加進(jìn)一些小動(dòng)作，比如說(shuō)交替甩甩雙腿，扭一下腰，坐著的時(shí)候還可以按摩一下手臂。而在外面的時(shí)候，可以和寶寶一起散步，推著嬰兒車散步能讓脂肪加快燃燒哦。在超市買(mǎi)東西的時(shí)候，可以把寶寶背在背包里，這些小方法都非常有助于減肥。平時(shí)和寶寶玩的時(shí)候，可以小幅度跑動(dòng)起來(lái)，這樣也能防止脂肪堆積哦。
脊灰疫苗主要是預(yù)防和控制一些脊髓方面的問(wèn)題，同時(shí)也能避免小兒麻痹癥，因?yàn)樾郝楸园Y一旦出現(xiàn)說(shuō)明很難治療，甚至?xí)湎陆K身的殘疾以及危及生命，所以這些都是不可忽視的，脊灰疫苗接種的最晚時(shí)間，首先要在寶寶兩個(gè)月的時(shí)候，最晚不要超過(guò)三個(gè)月，聽(tīng)從醫(yī)生的安排進(jìn)行接種會(huì)更加有效，也能避免的副作用，在接種的過(guò)程當(dāng)中會(huì)有很多注意事項(xiàng)，家長(zhǎng)需要了解清楚。
脊灰疫苗接種最晚時(shí)間
正常情況下，按照兒童免疫規(guī)劃安排時(shí)間接種才能有最好的免疫效果，但如果身體不舒服的狀況接種疫苗，也會(huì)影響疫苗效果，也容易引起不良反應(yīng)。
最佳的接種時(shí)間是寶寶2個(gè)月的時(shí)候，就應(yīng)該開(kāi)始接種了，但是如果有一些特殊情況的話，最晚3個(gè)月的時(shí)候就應(yīng)該接種，或者聽(tīng)從醫(yī)生的建議，等寶寶身體健康再接種疫苗。
而且，脊灰疫苗沒(méi)有最長(zhǎng)時(shí)間間隔，只有最少時(shí)間間隔≥28天。間隔時(shí)間的長(zhǎng)短對(duì)免疫應(yīng)答有較大的影響。相對(duì)而言，長(zhǎng)間隔時(shí)間產(chǎn)生的免疫應(yīng)答較為理想，但可能推遲產(chǎn)生保護(hù)性抗體的時(shí)間，增加暴露疾病的危險(xiǎn)性。所以還是按要求及時(shí)接種為佳。
脊灰疫苗接種注意事項(xiàng)
脊髓灰質(zhì)炎疫苗人們所熟知的"糖丸"，其外觀和口感均類似彈子糖，但作用卻與其大相徑庭。小小糖丸是預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎的功臣，其所以有如此大的功效，所以服用糖丸要相當(dāng)講究，稍有不慎會(huì)徒勞無(wú)功，切不可粗心大意。應(yīng)特別注意以下幾點(diǎn):
1、注意小兒服苗時(shí)的年齡
寶寶出生后第2、3、4足月，是糖丸的初服年齡(注意每次間隔期為1個(gè)月)。以后在1歲半～2歲(18～24個(gè)月)及4歲時(shí)分別加服1次。
2、必須用冷開(kāi)水送服
嬰兒服用時(shí)一定要將糖丸用湯匙壓碎，溶于冷開(kāi)水中服用，較大小兒可直接吞服。切忌用熱水送服，因熱開(kāi)水可將減毒的活病毒燙死，起不到應(yīng)有的免疫效果。
3、不用母乳送服
母乳中含有抵抗病毒的抗體，可使糖丸失去作用，所以不要?jiǎng)偽购媚溉榫头峭?，一般宜在哺乳?小時(shí)服用。服糖丸后30分鐘內(nèi)暫停吸吮母乳。
4、嘔吐后須補(bǔ)服
有些小兒因哭吵或服用糖丸時(shí)嘔吐，必須重新補(bǔ)服。家長(zhǎng)應(yīng)看著小兒全部服下糖丸。
女性懷孕是是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，整個(gè)過(guò)程都會(huì)面臨著風(fēng)險(xiǎn)，所以在懷孕的整個(gè)時(shí)期都有很多注意事項(xiàng)，最重要的是飲食，合理的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)每個(gè)孕婦都是極其重要的，另外要做好相關(guān)護(hù)理工作，比如家人的呵護(hù)，除此之外，一定要按照醫(yī)生的規(guī)定定期做產(chǎn)檢，那么通常情況下，孕婦懷孕需要幾個(gè)月呢？
懷孕一共幾個(gè)月？
女人懷孕的天數(shù)為280天左右。那種９個(gè)月是按一個(gè)月３０天或是３１天來(lái)算的；１0個(gè)月是按４周一個(gè)月來(lái)算的；按一個(gè)月３０天左右算的話就要懷孕９個(gè)月多７天，如果按４周一個(gè)月就剛好是１０個(gè)月．所以常說(shuō)懷胎十月
人類孕期大概為280天左右，也就是九個(gè)半月左右，因人而異，會(huì)出現(xiàn)提前或推遲的情況，如果想懷孕請(qǐng)做好孕期準(zhǔn)備及孕期檢查，聽(tīng)從醫(yī)生建議。
懷胎十月是從最后一次月經(jīng)開(kāi)始的時(shí)候算起的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
懷孕一共是40孕周，280天，也就是9個(gè)多月。當(dāng)然也有超過(guò)預(yù)產(chǎn)期，達(dá)到十個(gè)月的，這會(huì)因人而異。
懷孕的天數(shù)一般從末次月經(jīng)第一天開(kāi)始算起，共40周，280天左右。平時(shí)人們所說(shuō)的十月懷胎，是指妊娠月（28天一個(gè)月）十個(gè)月，相當(dāng)于自然月9個(gè)半月左右。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
，整個(gè)孕期大約40周左右，提前3周或延后2周都屬于正常。
懷胎十月當(dāng)然是從受精卵形成算起，但是具體哪天受精不好確定，臨床上多從最后一次月經(jīng)的日期算起。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
正常妊娠期是280天，也即40周，37-42周為預(yù)產(chǎn)期。這些都是大約的數(shù)字，不必過(guò)于精確。
懷孕一共是9個(gè)月多少天
懷孕可以說(shuō)是9個(gè)月，也可以說(shuō)是10個(gè)月。如果從自然月來(lái)算的話，從末次月經(jīng)到生產(chǎn)需要9個(gè)月的時(shí)間；如果從臨床上專業(yè)角度來(lái)算，4個(gè)周為一個(gè)月，懷孕需要40周，剛好就是10個(gè)月。而懷孕9個(gè)月也就是270天哦。
懷孕過(guò)程中會(huì)對(duì)女性的身體造成諸多不便，尤其是當(dāng)懷孕月份越大的時(shí)候，女性的肚子也會(huì)越來(lái)越大，這個(gè)時(shí)候行動(dòng)能力也受到了嚴(yán)重影響。因此托腹帶這一發(fā)明也應(yīng)運(yùn)而生，托腹帶主要是針對(duì)懷孕月份比較大的女性，因?yàn)槎亲舆^(guò)大對(duì)身體造成比較大的負(fù)擔(dān)而使用的。但是一般女性在懷孕幾個(gè)月的時(shí)候會(huì)用托腹帶?
幾個(gè)月開(kāi)始用托腹帶
孕婦托腹帶的作用主要是幫助懷孕的婦女托起腹部。為那些感覺(jué)肚子比較大，比較重走路的時(shí)候都需要用手托著肚子的人提供幫助，尤其是連接骨盆的各條韌帶發(fā)生松弛性疼痛的孕婦，托腹帶可以對(duì)背部起到支撐作用。還有胎位為臀位，經(jīng)醫(yī)生做外倒轉(zhuǎn)術(shù)轉(zhuǎn)為頭位后，為防止其又回到原來(lái)的臀位，可以用托腹帶來(lái)限制。挺著便便大腹，孕婦的身體慢慢感受到來(lái)自肚子的壓力。從懷孕四個(gè)月起，胎兒逐漸長(zhǎng)大，孕婦肚子開(kāi)始有下墜感，脊椎骨容易不舒服，孕媽媽這時(shí)起可以穿著托腹帶，給腹壁一個(gè)外在的支撐。
如何正確使用用托腹帶
為了不影響胎兒發(fā)育，托腹帶不可包得過(guò)緊，晚上睡覺(jué)時(shí)應(yīng)脫掉。托腹帶的伸縮彈性應(yīng)該比較強(qiáng)，可以從下腹部托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護(hù)胎位并能減輕腰部的壓力。
有下列情形的孕婦建議使用托腹帶：
1、有過(guò)生育史，腹壁非常松弛，成為懸垂腹的孕婦。
2、多胞胎，胎兒過(guò)大，站立時(shí)腹壁下垂比較劇烈的孕婦。
3、連接骨盆的各條韌帶發(fā)生松弛性疼痛的孕婦，托腹帶可以對(duì)背部起到支撐作用。
4、胎位為臀位，經(jīng)醫(yī)生做外倒轉(zhuǎn)術(shù)轉(zhuǎn)為頭位后，為防止其又回到原來(lái)的臀位，可以用托腹帶來(lái)限制。
通過(guò)以上介紹，媽媽們知道了托腹帶的相關(guān)知識(shí)，也知道了如何使用，以及相關(guān)的注意事項(xiàng)。那么媽媽們就可以根據(jù)自身的情況，好好考慮一下是否需要托腹帶，如果要用的話，也一定要遵循上面的注意事項(xiàng)，讓托腹帶更好的發(fā)揮作用。
尖銳濕疣幾個(gè)月痊愈
1、尖銳濕疣幾個(gè)月痊愈
因?yàn)榧怃J濕疣比較容易復(fù)發(fā),所以要堅(jiān)持一段時(shí)間的治療才可能治好尖銳濕疣。許多患者都心急如焚,想知道尖銳濕疣要多長(zhǎng)時(shí)間才能治好。專家研究表明,尖銳濕疣治愈的時(shí)間與患者自身的身體情況、體質(zhì)以及尖銳濕疣的感染時(shí)間、感染程度都有著密不可分的關(guān)系。
尖銳濕疣癥狀較輕的患者很快就可以治愈,但一旦復(fù)發(fā)就得繼續(xù)治療下去,如果治療之后一年之內(nèi)沒(méi)有復(fù)發(fā),那么很大機(jī)會(huì)不會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)了。
尖銳濕疣癥狀嚴(yán)重的患者的治療時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng),且極易復(fù)發(fā),但只要遵循醫(yī)囑,堅(jiān)持專業(yè)的治療,持續(xù)下去就可以治愈。
2、尖銳濕疣能徹底治療嗎
尖銳濕疣的主要癥狀表現(xiàn)為瘙癢、疼痛,會(huì)出現(xiàn)紅色的丘疹、容易潰爛,有液體滲出,也可能發(fā)生感染,甚至引起一些并發(fā)癥。
大部分患者都想知道尖銳濕疣能否徹底治好,其實(shí),尖銳濕疣的可以治好的,而且是要求一定要徹底治好。這是因?yàn)榧怃J濕疣十分易復(fù)發(fā),并且發(fā)生在不同的部位治療的難度也會(huì)不一樣,但只要堅(jiān)持正規(guī)的治療就可以得到徹底的康復(fù)。
3、治療尖銳濕疣的物理方法
3.1、液氮冷凍。用棉簽浸蘸液氮后,稍加壓放置于皮損上數(shù)秒鐘,如此反復(fù)多次。每周1次,一般需數(shù)次治療。不良反應(yīng)有局部水腫,可持續(xù)數(shù)天。
3.2、二氧化碳激光。適于疣體較小的病例。在女性宮頸口、男性尿道口的尖銳濕疣難以外用藥,可采用二氧化碳激光治療。
3.3、光動(dòng)力學(xué)治療。方法是將新鮮配制的20%ALA溶液持續(xù)外敷于患處3小時(shí),然后用150mJ/cm2的氦-氖激光連續(xù)照射20～30分鐘。間隔1～2周治療一次,一般1～3次可治愈。治療尿道口尖銳濕疣獲得98%以上的治愈率,而且復(fù)發(fā)率很低。
3.4、電灼。適于有蒂、大的尖銳濕疣。當(dāng)尖銳濕疣呈菜花或疣贅狀生長(zhǎng)時(shí),基底常形成蒂,此時(shí)先以電灼法在蒂部作切割是理想的治療手段,剩余的損害可采用冷凍、激光或藥物等治療。
3.5、手術(shù)。適于大的尖銳濕疣。以手術(shù)方法將疣的主體切除,等傷口愈合后采用局部藥物或冷凍等手法。有的患者包皮過(guò)長(zhǎng),建議作包皮環(huán)切術(shù)。
治療尖銳濕疣期間要注意什么
1、治療期間禁止性生活。尖銳濕疣患者在治療期間應(yīng)禁止性生活尖銳濕疣患者尤其是在疣休未完全消退時(shí)要禁止性交,預(yù)防加重病情、尖銳濕疣擴(kuò)散或傳染給他人。一經(jīng)治療,尖銳濕疣損害消退后數(shù)月余,尖銳濕疣復(fù)發(fā)、新發(fā)損害者性交時(shí)應(yīng)使用避孕套預(yù)防傳染,并控制性生活頻度。
2、治療同時(shí)一定要徹底避免復(fù)發(fā)。一般來(lái)說(shuō),尖銳濕疣復(fù)發(fā)最常出現(xiàn)于治療后3個(gè)月內(nèi),隨著時(shí)間的延長(zhǎng),病人傳染性降低,復(fù)發(fā)的可能性亦降低?；颊呓?jīng)治療后6個(gè)月不復(fù)發(fā),就算臨床治愈了。如果治療后一年不復(fù)發(fā),那么以后復(fù)發(fā)的可能性極小,傳染的可能性也極小。
3、治療期間患者要注意休息。特別是要注意精神放松,避免過(guò)度緊張、疲勞、避免勞累、注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝取,多食富含蛋白質(zhì)和維生素類食物,少食豬肉;禁吸煙飲酒,少飲濃茶和咖啡;吸毒者要戒毒。
4、保持局部清潔衛(wèi)生、干凈、干燥。尖銳濕疣患者要勤洗病變局部,保持局部干凈、干燥?；颊邇?nèi)褲要寬松、透氣性良好。
引起尖銳濕疣的原因
1、不潔凈的性行為。專家研究發(fā)現(xiàn),在日常生活中有多個(gè)性伴者發(fā)生尖銳濕疣的幾率和復(fù)發(fā)率均明顯高于單一性伴者幾倍,在一定的范圍內(nèi),性生活的年齡也決定尖銳濕疣的危險(xiǎn)因素,首次性行為年齡小于19歲者,其尖銳濕疣發(fā)病率及復(fù)發(fā)率均顯著增加,長(zhǎng)期從事商業(yè)性工作者是尖銳濕疣的高危人群和傳染人群。
2、免疫功能。專家研究發(fā)現(xiàn),在免疫力低下的個(gè)體如:惡性腫瘤、免疫抑制性化療和應(yīng)用糖皮質(zhì)激素等病人,尖銳濕疣的發(fā)病率及復(fù)發(fā)率均顯著增加,而且疣體體積也較大。
3、年齡和性別。專家研究發(fā)現(xiàn),年齡是尖銳濕疣的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,80%的尖銳濕疣發(fā)生于16～34歲的青年人,尖銳濕疣發(fā)病高峰年齡為20～25歲。男性平均尖銳濕疣發(fā)病年齡為22歲,女性尖銳濕疣為19歲,男女尖銳濕疣發(fā)病比例約為1:1.4。另一研究發(fā)現(xiàn),女性尖銳濕疣發(fā)病年齡小于25歲是肛門(mén)生殖器疣的危險(xiǎn)因素加大。
孕婦到了懷孕中后期的時(shí)候，胎兒都會(huì)出現(xiàn)不同程度的向下移動(dòng)，另外身體也會(huì)慢慢的向下轉(zhuǎn)動(dòng)，最大的變化就是頭部向下然后臀部向上，這種姿態(tài)也是有利于分娩的，尤其有利于胎兒入盆，為順利出生做好準(zhǔn)備，尤其到了快要分娩的時(shí)候，胎兒的頭都是向下的，那么一般從什么時(shí)候開(kāi)始胎兒的頭就會(huì)慢慢的轉(zhuǎn)向下呢？
胎兒幾個(gè)月頭開(kāi)始朝下？
一般來(lái)說(shuō)在懷孕七個(gè)月以前，由于胎兒還很小，羊水相對(duì)較多，胎兒不易固定，呈漂浮狀。過(guò)了七個(gè)月以后，多數(shù)胎兒都會(huì)自然轉(zhuǎn)成頭位，即胎位朝下。但有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)倒過(guò)去后還會(huì)轉(zhuǎn)回來(lái)的情況。這時(shí)一般每周需要去醫(yī)院檢查一次。如果到30周仍沒(méi)有轉(zhuǎn)為頭位，就要進(jìn)行胎兒糾正，胎位不正最合適的糾正時(shí)間在孕30-32周之間。
胎位不正的糾正方法
1、胸膝臥位：孕媽媽跪在床上，采取跪伏姿勢(shì)，兩手貼住床面，雙腿分開(kāi)與肩同寬。胸與肩盡量貼近床面，臉偏向一側(cè)。雙膝彎曲，大腿與地面垂直。維持此姿勢(shì)約兩分鐘，慢慢適應(yīng)后可逐漸增加至5—10分鐘，每日做兩至三次。這個(gè)動(dòng)作只適用于孕30—34周的準(zhǔn)媽媽調(diào)整胎位。每次要先解小便、松解褲帶。
2、艾灸至陰穴：取平臥或取坐位，解松褲帶，用艾卷炙雙側(cè)至陰穴（小足趾外側(cè)），也可用激光照射至陰穴。每日艾炙1—2次，每次15分鐘。當(dāng)出現(xiàn)胎動(dòng)時(shí)，立即取胸膝臥位，有利轉(zhuǎn)胎。這個(gè)動(dòng)作適用于孕30—34周周之前的準(zhǔn)媽媽調(diào)整胎位。每次持續(xù)時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，做這個(gè)動(dòng)作的頻率也不要過(guò)高。連續(xù)做l周，如果胎動(dòng)增多不明顯，表示該法無(wú)效。注意艾卷離皮膚不要太近，以免燒傷皮膚。
3、外倒轉(zhuǎn)術(shù)：用手在腹壁上摸到胎兒的頭、臀。把臀部推上去，再把胎兒的頭慢慢轉(zhuǎn)到骨盆腔里。然后用布將腹部包裹起來(lái)，維持頭位。這種治療方法必須由醫(yī)生來(lái)實(shí)施。
因此到了懷孕后期，各位準(zhǔn)媽媽一定要及時(shí)注意胎兒胎位是否正確，如果胎兒不正，必須采取合適的方法來(lái)進(jìn)行糾正，如果持續(xù)一段時(shí)間胎位仍然無(wú)法糾正成功，就不要再勉強(qiáng)了，如果強(qiáng)行轉(zhuǎn)胎位，可能會(huì)對(duì)胎兒和孕婦都會(huì)產(chǎn)生影響，建議定期觀察胎兒情況即可。
父母?jìng)兌枷Ｍ⒆咏〗】悼档拈L(zhǎng)大，在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，會(huì)具備越來(lái)越多的能力，比如最開(kāi)始的時(shí)候孩子會(huì)在床上翻身，緊接著會(huì)在床上爬，然后寶寶就會(huì)有站起來(lái)的能力，接下來(lái)孩子就開(kāi)始要學(xué)走路了，父母?jìng)円_引導(dǎo)孩子學(xué)走路，千萬(wàn)不能操之過(guò)急，那么寶寶一般在多大的時(shí)候?qū)W習(xí)走路呢？
小孩幾個(gè)月開(kāi)始學(xué)走路？
寶寶學(xué)走路其實(shí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，他不可能一下子就會(huì)走了，所以家長(zhǎng)們不可操之過(guò)急，讓來(lái)看看寶寶學(xué)走路的具體時(shí)間表吧，這樣就能好好觀察和培訓(xùn)他了！
1、10~11個(gè)月
上文已經(jīng)說(shuō)了，一般是從10個(gè)月開(kāi)始，寶寶開(kāi)始有意識(shí)地學(xué)走路了，走路的欲望增加，他自然就會(huì)嘗試，開(kāi)始沿著矮桌子的邊緣行走，或者依靠桌子長(zhǎng)期站立。
2、12個(gè)月
一周歲左右的寶寶是學(xué)走路的爆發(fā)期，很快不少寶寶就會(huì)走路了，這時(shí)候鍛煉腿部的肌肉很重要，等發(fā)現(xiàn)他能自如地起蹲，說(shuō)明他離會(huì)走路也不遠(yuǎn)了。
3、12~13個(gè)月
這個(gè)時(shí)候的寶寶對(duì)走路有了更深的認(rèn)識(shí)，他會(huì)扶著桌子的邊緣走路，而且還不止走幾步，他對(duì)走路更加熱衷了，可以連走帶爬去到家里的任何地方。
4、13~14個(gè)月
寶寶走路不僅與腿部有關(guān)，其實(shí)眼睛的協(xié)調(diào)也是很重要的，他需要眼腳協(xié)調(diào)來(lái)判斷一個(gè)地方怎么走，對(duì)不同的地面有不同的適應(yīng)。
5、14~15個(gè)月
大部分寶寶基本上可以比較好地行走了，而且對(duì)周圍的食物也有了很多的探索欲，關(guān)鍵是他還能直接走到一個(gè)地方去看看發(fā)生了什么，帶他多去公園走走吧！
寶寶學(xué)走路的時(shí)間通常是媽媽們擔(dān)心的問(wèn)題，經(jīng)常有人問(wèn)，家寶寶走路晚是不是不正常呢？到底是什么原因呢？其實(shí)一周歲前還不會(huì)走路的寶寶是完全正常的，甚至超過(guò)了一歲一些寶寶還不能走路，中外專家都說(shuō)過(guò)了，這是正常的現(xiàn)象，有些寶寶可能10個(gè)月就會(huì)走路了，而有些寶寶滿周歲了都走不好，但是這些都是正常的，完全不用擔(dān)心。
那么寶寶為啥走路晚呢？其實(shí)這與每個(gè)寶寶不同的身體狀況是有關(guān)的，并不是說(shuō)走路晚就是發(fā)育不好，一周歲前的寶寶是嬰兒期，這個(gè)時(shí)期也是寶寶感覺(jué)調(diào)整期，而這個(gè)調(diào)整期具體需要多長(zhǎng)時(shí)間是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的，這就會(huì)影響他何時(shí)走路何時(shí)說(shuō)話，這些不應(yīng)該是規(guī)劃，而是一種順其自然的事，家長(zhǎng)們耐心等待就行了。
愛(ài)情往往是身體內(nèi)的多巴胺分泌出的結(jié)果，是人體大腦皮層的高潮感，也是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的一種情感需求。但是在愛(ài)情中也常常面臨著很多的問(wèn)題，需要戀人雙方互相的磨合、包容，如果沒(méi)有辦法解決愛(ài)情中出現(xiàn)的問(wèn)題，常常會(huì)面臨分手的結(jié)局。剛分手幾個(gè)月后，一方仍然想著復(fù)合時(shí)，應(yīng)該怎么做才能和前任和好如初呢?
分手后5個(gè)月是最好時(shí)機(jī) 和前任成功復(fù)合的六個(gè)建議
一、最好給雙方五個(gè)月時(shí)間
分手后雙方都需要一段時(shí)間適應(yīng)新生活，從兩個(gè)人的生活回到一個(gè)人。剛分手時(shí)情緒波動(dòng)大，不能冷靜思考，并不是做重要決定的好時(shí)機(jī)。有些人剛分手不久就非常想復(fù)合，但也有許多提分手的一方很想快點(diǎn)擺脫舊情人，所以有耐心地給雙方時(shí)間很重要。專家建議分手5個(gè)月左右，若對(duì)方?jīng)]有新戀情，那雙方的情緒應(yīng)該都冷靜到可以慎重考慮復(fù)合啰!
二、復(fù)合的成功率
擔(dān)心被拒絕嗎?一項(xiàng)調(diào)查表示平均復(fù)合的成功率約為20%，若兩人越接近適婚年齡則復(fù)合的可能性越大。由男生先提的成功率為20.0%，女生主動(dòng)的話則有26.9%。雖然平均數(shù)字不算高，但有開(kāi)口總有機(jī)會(huì)，快仔細(xì)看看其他復(fù)合重點(diǎn)吧!
三、大幅改造自己
首先是外型，剪短多年長(zhǎng)發(fā)或是換一種穿衣風(fēng)格，甚至是嘗試新妝容，讓近半年不見(jiàn)的他一看見(jiàn)你就眼睛一亮。更重要的是，你的氣質(zhì)談吐也要更接近他喜歡的類型。即使外貌變?cè)倜?，若?nèi)在還是那個(gè)他受不了的個(gè)性，復(fù)合也是無(wú)望。
四、解決掉當(dāng)時(shí)分手的原因
不管你們分手是因?yàn)檎`會(huì)、遠(yuǎn)距離、爭(zhēng)吵、準(zhǔn)備考試....想復(fù)合就一定會(huì)談到怎么解決之前那些問(wèn)題，你自己要準(zhǔn)備好一份有自信令他滿意的回答，他才會(huì)放心地考慮重新交往啊!
五、用節(jié)日當(dāng)借口相聚
過(guò)節(jié)或?qū)Ψ缴?，想以朋友身分一起吃頓飯慶祝很正常，比起突然邀約也較不突兀。萬(wàn)一5個(gè)月的時(shí)限到卻沒(méi)有適合的節(jié)日做借口呢?可以邀他去喜歡的演員新電影、歌手的演唱會(huì)或有興趣的展覽等等，間接暗示了最了解他的人還是你這個(gè)事實(shí)。
六、開(kāi)口的時(shí)間點(diǎn)最好在約會(huì)的最后一站
分手后首次單獨(dú)見(jiàn)面，不管你們是只約了一頓午餐或約了一整天的出游，一定要安排一個(gè)可以安靜好好溝通的地方。這個(gè)行程最好是一整天的最后，因?yàn)槲幢禺?dāng)天就有結(jié)論，你們談完復(fù)合后各自回家也較不尷尬。且不能有時(shí)間壓力，其中一方趕時(shí)間的話便不能把想說(shuō)的話好好說(shuō)完。
不同的骨折的部位康復(fù)的時(shí)間是不一樣的，一般情況下三個(gè)月左右骨折的情況都會(huì)逐漸的康復(fù)，當(dāng)然康復(fù)時(shí)間除了和具體的患病部位有關(guān)以外，還和身體的體質(zhì)和治療的效果有很重要的關(guān)系，出現(xiàn)骨折以后，在康復(fù)時(shí)間內(nèi)一定要了解禁忌問(wèn)題，良好的調(diào)理才能夠有助于盡快的康復(fù)，我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
骨折幾個(gè)月可完全恢復(fù)
骨折的愈合時(shí)間一般在三個(gè)月左右，這期間要減少活動(dòng)量，骨折的腳少使勁，下地活動(dòng)時(shí)最好拄個(gè)拐。你這骨折還沒(méi)愈合，就開(kāi)始大量活動(dòng)，容易出現(xiàn)骨折移位進(jìn)而導(dǎo)致疼痛、活動(dòng)受限癥狀。建議你最好去醫(yī)院拍個(gè)片子，看看骨折有沒(méi)有移位，暫時(shí)吃點(diǎn)活血化瘀止痛的藥物，貼點(diǎn)膏藥養(yǎng)一養(yǎng)，減少活動(dòng)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
骨折的病人4大禁忌
1、忌盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)
鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料，有人以為骨折以后多補(bǔ)充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，而對(duì)于長(zhǎng)期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)，而同時(shí)伴有血磷降低。
2、忌多吃肉喝骨頭湯
有些人認(rèn)為，骨折后多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可使骨折早期愈合。其實(shí)不然，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過(guò)多次實(shí)踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會(huì)使骨折愈合時(shí)間推遲。
3、忌偏食
骨折病人，常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機(jī)體本身對(duì)這些有抵抗修復(fù)能力，而機(jī)體修復(fù)組織，長(zhǎng)骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營(yíng)養(yǎng)素，由此可知保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營(yíng)養(yǎng)。
4、忌不消化食物
骨折病人因固定而活動(dòng)限制，加上傷痛，精神憂慮，因此食欲往往不振，時(shí)有便秘，臥床病人更多見(jiàn)。所以，食物既要營(yíng)養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)胃腸消化排便的食物。必要時(shí)服用通便藥物，如麻仁潤(rùn)腸丸或通便靈。
很多人都有減肥的需要，在減肥這件事情上，大家一定要做好長(zhǎng)期堅(jiān)持的準(zhǔn)備，減肥絕不是一朝一夕的事情，相信很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，那就是制定了一個(gè)很好的減肥計(jì)劃，但是堅(jiān)持幾天后就堅(jiān)持不下去了，這當(dāng)然沒(méi)辦法減肥成功，大家都知道跑步是非常好的減肥運(yùn)動(dòng)，那么要跑步多久才能看到減肥效果呢？
跑步幾個(gè)月才能減肥？
一般來(lái)說(shuō)，大部分的朋友，特別是身邊的很多女性朋友，在想要自己減肥是，想到的第一個(gè)辦法就是少吃一點(diǎn)，其次想到的第二個(gè)方法就是多運(yùn)動(dòng)，而一說(shuō)到運(yùn)動(dòng)，很多人就想到跑步這個(gè)運(yùn)動(dòng)了。跑步減肥多久效果最佳，跑步應(yīng)注意這3點(diǎn)！
跑步減肥多久會(huì)有效果
2周左右：事實(shí)上，并不是每一個(gè)人都能夠通過(guò)跑步達(dá)到減肥的功效的。因此能夠看出，跑步究竟有沒(méi)有效果跟個(gè)人的體質(zhì)有很大的關(guān)系。從大部分情況上來(lái)看，要是每次跑步都堅(jiān)持慢跑30分鐘以上，每周跑步的次數(shù)在5次左右，除此之外還需要患者在飲食方面進(jìn)行配合，這樣的話大概在2周左右就能夠看到自己的體重已經(jīng)下降。
跑步3大注意事項(xiàng)
1、晨跑忌空腹：當(dāng)人在空腹時(shí)，體內(nèi)的血糖濃度較低，這個(gè)時(shí)候參加跑步，會(huì)消耗大量的身體能量，血糖的濃度會(huì)更低，因?yàn)檠鞘谴竽X的主要供能物質(zhì)，血糖值過(guò)低，大腦就會(huì)感到疲勞，會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力，甚至還會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、出冷汗的現(xiàn)象，嚴(yán)重者還會(huì)神志不清，出現(xiàn)昏迷現(xiàn)象。特別是對(duì)于糖尿病和高血壓患者，空腹跑步的危險(xiǎn)系數(shù)更高。
長(zhǎng)跑忌急停：跑步時(shí)，大量血液供應(yīng)下肢活動(dòng)的需要，如果到達(dá)終點(diǎn)后馬上停下來(lái)，下肢中的血液突然失去了肌肉活動(dòng)的壓擠作用，再加上血液本身的重力作用，就會(huì)使血液淤積于下肢，造成腦部貧血，從而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦＃嫔n白，手指發(fā)涼等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致突然暈倒，醫(yī)學(xué)上稱這種現(xiàn)象為“重力休克”。
跑步的時(shí)間跑步除了要考慮環(huán)境時(shí)間因素外，更多時(shí)候考慮的是自己在這個(gè)時(shí)間段是否有時(shí)間，跑同不跑比起來(lái)，跑更重要，很多人因?yàn)檫^(guò)于考慮什么時(shí)候跑最好，因此經(jīng)常弄得跑步跑不成，這就是因噎廢食。跑步的想法是：根據(jù)自己周圍環(huán)境、工作時(shí)間，找出適合自己的時(shí)間、地點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō)，每周至少要跑三次或以上，才能讓心肺功能逐步提高。“每天都想跑步”，如果這樣想，最好也控制在一周5次內(nèi)，因?yàn)槌^(guò)這個(gè)范圍可能會(huì)不知不覺(jué)中堆積骨頭和關(guān)節(jié)的疲勞，還會(huì)蓄積心理上的壓力。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，越來(lái)越多的父母開(kāi)始在意孩子幼兒時(shí)期的培養(yǎng)問(wèn)題，不僅很早的就進(jìn)行了早教工作，在孩子出生后也往往會(huì)帶孩子去到嬰兒專用的游泳館練習(xí)游泳和閉氣，但是在寶寶游泳的時(shí)候，為了避免突發(fā)狀況的出現(xiàn)，需要在寶寶的脖子上戴一個(gè)類似于游泳圈的項(xiàng)圈，以此來(lái)保護(hù)孩子的安全，那么寶寶幾個(gè)月大時(shí)游泳就可以不戴項(xiàng)圈呢？
嬰兒在游泳的過(guò)程中，其實(shí)都是需要脖圈的保護(hù)。因?yàn)閶雰哼€比較小，沒(méi)有足夠的安全認(rèn)識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。如果在游泳過(guò)程中遭遇突發(fā)狀況，很有可能就會(huì)造成嬰兒發(fā)生生命危險(xiǎn)。那么，嬰兒多大游泳不用脖圈?
嬰兒多大游泳不用脖圈，這也是很多寶媽都會(huì)問(wèn)到的問(wèn)題。不滿周歲的嬰兒在游泳時(shí)是必須要用脖圈的，因?yàn)榇藭r(shí)嬰兒的四肢發(fā)育還不夠完善，不能足夠保證游泳時(shí)的自身安全問(wèn)題。對(duì)于一周歲以上的寶寶已經(jīng)有了足夠依靠雙手的支撐和協(xié)調(diào)游泳的能力。此時(shí)就可以選用腋下游泳圈了。
嬰兒游泳時(shí)是否應(yīng)用脖圈也是很有爭(zhēng)議的。大部分的寶媽會(huì)擔(dān)心脖圈的支撐作用會(huì)阻礙嬰兒脖子的發(fā)育，其實(shí)這種狀況是不會(huì)有很大的影響的，因?yàn)閶雰河斡镜臅r(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，一般在十到十五分鐘左右，并且有寶媽的看護(hù)，是不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的。這也是親子游泳比較推崇的方法。
嬰兒在到了一周歲之后，就可以在游泳時(shí)采用腋下泳圈或是爬式，坐式泳圈，在寶媽的帶領(lǐng)下逐漸適應(yīng)游泳。因?yàn)榇藭r(shí)的嬰兒有了自己遇水的能力，再加上泳圈的保護(hù)作用，安全問(wèn)題基本不用擔(dān)心了。
寶寶游泳有什么好處呢?
1、嬰兒經(jīng)常游泳，可以提高呼吸系統(tǒng)的功能;由于水對(duì)胸廊的壓力，使肋間肌得到鍛煉，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌由于運(yùn)動(dòng)得到鍛煉和增強(qiáng)。
2、嬰兒游泳可消耗過(guò)多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美。
3、嬰兒游泳的過(guò)程中也會(huì)提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力快，智力發(fā)育好。
4、嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件。
5、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。加速了生長(zhǎng)發(fā)育的速度。
6、嬰兒游泳，能促進(jìn)激素的分泌(胃泌素、胰島素等)，以幫助食物的吸收，增加胃腸的蠕動(dòng)，所以能夠增加體重，促進(jìn)嬰幼兒高質(zhì)量成長(zhǎng)和發(fā)育。從而達(dá)到：吃的多，吸收快，身體壯。
7、嬰兒游泳，幫助建立良好的睡眠節(jié)律，改變嬰兒的睡眠時(shí)間，讓他白天運(yùn)動(dòng)，上、下午游泳，晚上自然睡的香，運(yùn)動(dòng)后，累了睡的就特別好。
8、你一定還不知道，嬰兒游泳，還可以訓(xùn)練寶寶的溝通的能力，感染力，為形成獨(dú)特的人格魅力打好基礎(chǔ)呢。
既然寶寶游泳有那么多的好處，你還等什么?趕緊讓自己的寶寶多多游泳吧。你可以自己在家里為寶寶設(shè)置一個(gè)泳池，當(dāng)然你也可以讓自己的寶寶去公共的嬰兒游泳場(chǎng)所去游泳，好處很多很多哦。
與正常人相比，懷孕期間的女性身體是非常脆弱的，尤其到了懷孕中晚期的時(shí)候，孕婦會(huì)變得非常敏感，所以需要做好各方面的護(hù)理，在當(dāng)今社會(huì)，生活中存在各種各樣的輻射，所以要避免孕婦生活在輻射比較大的環(huán)境中，為了以防萬(wàn)一，孕婦還有必要穿防輻射服。
孕婦防輻射服幾個(gè)月穿？
從懷孕周期來(lái)看，一般分為3個(gè)時(shí)期，懷孕初期，懷孕中期，懷孕末期。育嬰師介紹，妊娠13周末以前為懷孕初期；第14～27周末為懷孕中期；第28周及其后稱懷孕末期。其中0-3個(gè)月胎兒處于胚胎期，此時(shí)若上時(shí)間受到電磁輻射的照射，可能會(huì)導(dǎo)致肢體缺損或畸形；4-5個(gè)月為胎兒的形成期，胎兒長(zhǎng)期受到電磁輻射的影響可能會(huì)導(dǎo)致智力缺失甚至癡呆；6-10個(gè)月為胎兒的成長(zhǎng)期，此時(shí)為整個(gè)妊娠過(guò)程中最為關(guān)鍵的時(shí)期、此時(shí)胎兒若長(zhǎng)期受到電磁輻射影響極易導(dǎo)致智力損傷，免疫力低下。
在妊娠的過(guò)程中，早期妊娠是風(fēng)險(xiǎn)較大和流產(chǎn)率較高的時(shí)期。綜合準(zhǔn)媽媽的的孕期知識(shí)的不全面等原因，關(guān)于孕婦防輻射服時(shí)候開(kāi)始穿這個(gè)問(wèn)題，育嬰師推薦：孕婦在早期妊娠即胚胎期就應(yīng)當(dāng)穿戴好防輻射服。
懷孕周期只是判別孕婦防輻射服什么時(shí)候穿的第一個(gè)階段，此外，電磁輻射專家表示，輻射源的密度和強(qiáng)度也很重要，目前家庭常見(jiàn)的輻射源和輻射程度較高的電子產(chǎn)品有手機(jī)、電腦、微波爐、電熱毯等。
要了解孕婦防輻射服可以穿幾年，還得先搞清孕婦防輻射服的作用究竟是什么，畢竟這是和普通衣服不一樣的特殊服裝。那么，孕婦防輻射服的作用是什么呢？
與普通衣服不同，孕婦防輻射服的作用不只是遮羞、裝扮、保暖等簡(jiǎn)單的功能，而是屏蔽電磁輻射。這就注定了孕婦防輻射服與普通衣服是不一樣的，不僅穿戴方式不一樣，使用期限也不一樣。
一般來(lái)說(shuō)，普通衣服只要不破、不腐爛，人們可以無(wú)限期的穿著，大不了在穿臟了的時(shí)候洗一洗。但孕婦防輻射服就不一樣了，正如大家所知的那樣。孕婦防輻射服的作用是屏蔽電磁輻射，而孕婦防輻射服之所以能屏蔽電磁輻射，就是根據(jù)金屬良導(dǎo)體可以反射電磁波，即當(dāng)金屬網(wǎng)孔徑小于電磁波波長(zhǎng)(波長(zhǎng)=光速/頻率)1/4時(shí)，則電磁波不能透過(guò)金屬網(wǎng)這一原理。利用特殊技術(shù)，在服裝內(nèi)嵌入金屬纖維。讓這些金屬纖維構(gòu)成的環(huán)路產(chǎn)生感生電流，由感生電流產(chǎn)生反向電磁場(chǎng)進(jìn)行屏蔽。
市面上所有的孕婦防輻射服均是采用這種原理制成，面料中含有導(dǎo)電金屬纖維或?qū)щ娿y纖維，其中金屬纖維指的是不銹鋼金屬纖維，銀纖維指的是將納米銀離子滲透到錦綸纖維中形成的一種復(fù)合纖維，兩種纖維均具有良好的導(dǎo)電性，所以可以起到屏蔽電磁波的作用。
面料中的金屬纖維讓孕婦防輻射服有了屏蔽電磁輻射的能力，然而大家也都知道，金屬物質(zhì)如果長(zhǎng)期暴露在空氣中，就會(huì)慢慢氧化。如果在經(jīng)歷頻繁洗滌、與水接觸，其氧化速度更是會(huì)大大的加快。一旦面料中的金屬纖維氧化到一定的程度，孕婦防輻射服也就失去了屏蔽電磁輻射的能力了。所以，孕婦防輻射服可以穿幾年，就取決于面料內(nèi)的金屬纖維氧化速度。如果氧化的慢，就會(huì)久一些，如果氧化的快，可能很快就沒(méi)有用了。
