包皮手術(shù)幾天換一次藥
冬季膏方養(yǎng)生一般吃幾天。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心?？茖W(xué)的不同人群的養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“包皮手術(shù)幾天換一次藥”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
包皮手術(shù)是針對(duì)包皮過長(zhǎng)的手術(shù)進(jìn)行的一種手術(shù)，一般是需要在青春期進(jìn)行手術(shù)的，可以讓包皮更好的修復(fù)。包皮手術(shù)后是應(yīng)該要三天進(jìn)行換藥處理，而且恢復(fù)的好，兩天換一次也是可以可以的，男性朋友應(yīng)該要聽取醫(yī)生的意見盡心換藥，并且要注意陰莖的衛(wèi)生，而且要注意自己的飲食問題。
換藥的情況具體是要看患者術(shù)后傷口愈合的情況的，不過一般術(shù)后的頭三天需要每天換藥消炎的，后面如果恢復(fù)得好，大概兩天換一次就也是可以的，可以做個(gè)參考，希望對(duì)你有幫助。
包皮手術(shù)多大年齡能做
一般在10歲之前的小孩子是不主張做包皮手術(shù)的。因?yàn)樾『⒆拥年幥o還沒有完全的發(fā)育成熟，只有在青春期以后，但包皮過長(zhǎng)或者包莖的，任然需要通過手術(shù)來治療。青春期以前，只有包莖影響到排尿，已經(jīng)粘連了才考慮及
時(shí)手術(shù)。所以小孩在10歲到16歲之間做包皮手術(shù)最佳，此期也正好是長(zhǎng)身體的時(shí)候，并且做了包
皮手術(shù)之后并不耽誤孩子的繼續(xù)成長(zhǎng)。
對(duì)于小孩子出現(xiàn)包皮過長(zhǎng)和包莖這種情況，不要輕易的切除。一般來說，寶寶出生后都會(huì)有包皮過長(zhǎng)或者包莖，這些都屬于生理性，比較正常，隨著陰莖的生長(zhǎng)會(huì)自然的消失。更重要的是，包皮并非“吃閑飯”的，而是男性的正常生理結(jié)構(gòu)之一，在保護(hù)龜頭免受外傷和昆蟲叮咬、使龜頭保持光滑、嬌嫩、敏感等方面具有不可替代的作用。
如果出現(xiàn)包莖過于嚴(yán)重的話，只能看見包皮口，看不到尿道口，包皮根本不能往上翻，以致于陰莖頭老縮在龜縮內(nèi)，會(huì)引起排尿不暢快，或者陰莖頭部經(jīng)常疼痛刺癢，就需要借助手術(shù)刀了。
包皮手術(shù)后注意事項(xiàng)
1、術(shù)后第一天尤其需要注意出血問題。注意紗布被血浸濕情況，必要時(shí)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生檢查。如果出血問題不及時(shí)解決的話，會(huì)發(fā)生陰莖部位大血腫等不良后果。所以，如果萬一出現(xiàn)術(shù)后出血，應(yīng)當(dāng)當(dāng)晚就要及時(shí)處理傷口，必要時(shí)再手術(shù)探查傷口和止血，建議不要等到第二天。
2、術(shù)后第二天，不論是否有無疑問和不適，都建議返回醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)生檢查一下傷口，順便去掉被血跡污染的臟紗布，消毒傷口并換上新敷料。
3、術(shù)后前三天必須使用一定量的抗生素，以防傷口感染。
4、手術(shù)后建議每隔2天都要到醫(yī)院一趟，傷口換藥，消毒傷口，請(qǐng)醫(yī)生檢查傷口有無繼發(fā)感染，必要時(shí)加用抗生素，以利于術(shù)后傷口愈合。如果紗布不慎被尿液浸濕或弄臟，應(yīng)隨時(shí)到醫(yī)院更換敷料，以防傷口浸泡和感染。
5、成年男性術(shù)后前五天內(nèi)，應(yīng)該服用雌激素類藥物，并通過轉(zhuǎn)移注意力的方法避免外來感官性刺激，預(yù)防陰莖勃起疼痛和繼發(fā)出血等問題。如果醫(yī)生未提供，應(yīng)主動(dòng)請(qǐng)醫(yī)生提供該類藥物。由于是短期服用，所以不必?fù)?dān)心雌激素的副作用。
6、術(shù)后傷口通常可以在第7-9天拆線，具體拆線時(shí)間可以咨詢醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)人傷口愈合情況，必要時(shí)也會(huì)適當(dāng)延長(zhǎng)拆線時(shí)間1-2天。如果手術(shù)使用可吸收的縫線或套扎環(huán)，則不需要拆線，具體縫線類別應(yīng)咨詢醫(yī)生。
7、術(shù)后第二天至半個(gè)月以內(nèi)，任何時(shí)候都盡量使用內(nèi)褲將陰莖托起，使得陰莖直立(尿道口向上)，排尿時(shí)除外。這樣做的好處很多，可以避免包皮前段和系帶處腫脹、感染和繼發(fā)出血。
8、拆線后，如果包皮傷口仍有小部分未愈，或愈合不好，可以自行在藥店購(gòu)買紅霉素軟膏或濕潤(rùn)燙傷膏等，每天3-5次外涂局部未愈傷口，3天內(nèi)即可自愈。
9、對(duì)于成年人，通常需要在術(shù)后2周之后，最好是3周之后，才能同房。過早的同房，有可能會(huì)使得初愈的傷口再度裂開，延長(zhǎng)術(shù)后恢復(fù)時(shí)間。
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大姨媽是一種正常的生理現(xiàn)象，對(duì)女性的生活而言具有非常重要的意義，大姨媽學(xué)名月經(jīng)，是女性子宮產(chǎn)生的物質(zhì)，需要定期經(jīng)陰道排出體外，因?yàn)榕缘纳诚到y(tǒng)健康與大姨媽有著密切的練習(xí)，因此，大部分女性對(duì)大姨媽都非常重視，而大姨媽幾天來一次比較好呢？下面就來看看講解吧。
月經(jīng)是指有規(guī)律的、周期性的子宮出血。嚴(yán)格說來,伴隨著這種出血, 卵巢內(nèi)應(yīng)有卵泡成熟、排卵和黃體形成,子宮內(nèi)膜有從增生到分泌的變化。但是在臨床上常有不經(jīng)過排卵而有子宮出血的現(xiàn)象,叫做無排卵性月經(jīng)。
月經(jīng)第一次來潮稱為初潮,初潮年齡大多數(shù)在13～15歲之間,但可能早在11～12歲,晚至17～1 8歲。我國(guó)各地區(qū)初潮年齡相差不大,但體弱或營(yíng)養(yǎng)不良者初潮可較遲,體質(zhì)強(qiáng)壯及營(yíng)養(yǎng)良好者,初潮可提早。
出血的第一天稱為月經(jīng)周期的開始,兩次月經(jīng)第一天的間隔時(shí)間稱為一個(gè)月經(jīng)周期,一般為28 ～30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍,周期長(zhǎng)短因人而異。
正常月經(jīng)持續(xù)2～7天,平均5天左右,月經(jīng)量的多少很難統(tǒng)計(jì),臨床上常用每日換多少次月經(jīng)墊粗略估計(jì)量的多少。有人測(cè)定正常人月經(jīng)血量約為 10～58ml,個(gè)別婦女月經(jīng)量可超過100ml 。有人認(rèn)為每月失血量多于80ml即為病理狀態(tài)。一般月經(jīng)第2～3天的出血量最多。
月經(jīng)血一般呈暗紅色,除血液外,尚含有子宮內(nèi)膜碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞。月經(jīng)血的主要特點(diǎn)是不凝固,但在正常情況下偶爾也有一些小凝塊。
一般月經(jīng)期無特殊癥狀。有些婦女可有下腹及腰骶部沉重下墜感覺,個(gè)別可有膀胱刺激癥狀如尿頻,輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀如頭痛、失眠、精神抑制、易于激動(dòng),腸胃功能紊亂如惡心、嘔吐、便秘或腹瀉以及鼻粘膜出血等現(xiàn)象。
女孩子第一次來月經(jīng)是在青春期的時(shí)候，一般是13歲左右就開始會(huì)來月經(jīng)了，但是月經(jīng)周期是不規(guī)律的，需要經(jīng)過一兩年的時(shí)間才可以擁有屬于自己的獨(dú)立的月經(jīng)周期。孩子第一天來月經(jīng)的時(shí)間是一周左右的時(shí)間，這時(shí)候媽媽們要了解清楚少女生理期的注意事項(xiàng)，讓女孩子學(xué)會(huì)在經(jīng)期照顧好自己的身體。
小孩第一次來月經(jīng)幾天
一、孩子第一次來月經(jīng)幾天
一般來說女性月經(jīng)周期，大多28～30天，正常范圍為25～40天。提前或推遲3-7天是正常的，經(jīng)期大多3～5天，正常范圍2～7天。出血總量平均50毫升左右。由于勞累，壓力，情緒等因素導(dǎo)致月經(jīng)推遲或提前3-7天，多屬于正常情況，而小女孩第一次來月經(jīng)通常會(huì)在3-7天左右，但是因人而異，具體的時(shí)間不能確定。
二、少女生理期需要注意的事項(xiàng)
1、生理期期間盡量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹干。生理期期間，可中午洗頭。
2、生理期期間要注意保暖：也就是少吹冷氣啰，冷氣開著，在冷氣房里還是要多穿件衣服。
3忌喝冷飲：這已經(jīng)是很基本常識(shí)了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會(huì)讓污血無法順利排出，留在身體里對(duì)身體絕對(duì)有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適，桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會(huì)經(jīng)痛，可以喝點(diǎn)玫瑰花茶)。
4、吃點(diǎn)甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因?yàn)樯砥诔砸稽c(diǎn)甜食可以幫助污血代謝。
5、拒絕疲勞：充分休息很重要，過于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或是失血過多。
小女孩一般幾歲來月經(jīng)正常嗎
月經(jīng)是一種女性發(fā)育過程中的正常生理現(xiàn)象，簡(jiǎn)而言之就是女性出現(xiàn)周期性的變化以及出血。月經(jīng)是女性逐漸發(fā)育成熟的標(biāo)志，初潮的年齡一般在11歲到18歲之間。
1、臉上出現(xiàn)了青春痘。在月經(jīng)要來的時(shí)候，本來光潔的皮膚會(huì)冒出惱人的青春痘，一般是在臉上或者額頭上，嚴(yán)重的話還會(huì)有小膿包。出現(xiàn)這種情況的話，一般意味著，2個(gè)月到3個(gè)月之內(nèi)，月經(jīng)就要“大駕光臨”了。
2、乳房開始發(fā)育，如果明顯感覺到乳房有膨脹的感覺，并且逐漸出現(xiàn)乳暈，用手觸碰的時(shí)候還會(huì)有硬結(jié)，這就說明乳房開始發(fā)育了，月經(jīng)初潮也會(huì)隨之而來，不過月經(jīng)來的時(shí)間會(huì)因人而異。
3、體重和身高突然增加了，處于11歲到14歲之間的女孩子，如果在體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的身高突然增高了，體重也增加了，這并不是肥胖的征兆，而是月經(jīng)初潮的前奏，一般在半年內(nèi)，月經(jīng)就會(huì)到來。
4、內(nèi)褲上出現(xiàn)少量的血絲，這是月經(jīng)初潮最明顯的征兆了。當(dāng)出現(xiàn)少量血絲的時(shí)候，說明月經(jīng)就會(huì)“隨之而至”了。
5、除了血絲之外，白帶也是月經(jīng)到來的征兆。一般情況下，女孩引道中流出來的白帶是無色無味透明粘稠的，如果發(fā)現(xiàn)白帶變成了棕褐色，說明月經(jīng)在2到3天之內(nèi)就會(huì)來，需要提前做好準(zhǔn)備。
如何洗頭 7種誤區(qū)要你命七種洗頭方式讓你秀發(fā)脫落洗頭仰洗還是低頭洗
一般來說，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用風(fēng)筒把頭發(fā)吹干后才睡，這樣，就不會(huì)感冒了。
首先做下發(fā)質(zhì)健康養(yǎng)生測(cè)試，看看你的頭發(fā)是否健康：
1、光澤度測(cè)試
操作方法：中分清潔后的頭發(fā)，梳平梳順。在正對(duì)面放一面鏡子，位置以自己能夠清楚看到頭頂為準(zhǔn)。使燈光從頭頂射下來，形成一個(gè)皇冠似的圓暈。
推斷：圓暈越亮，頭發(fā)光澤度越好。
2、韌度測(cè)試
操作方法：在洗頭之前，剪下一束大約一寸長(zhǎng)的頭發(fā)，再將其置入水中。
推斷：發(fā)質(zhì)的好壞，在30秒鐘內(nèi)就能看出來。發(fā)質(zhì)差的頭發(fā)容易吸水下沉得快。如果你的頭發(fā)直線下沉，那么你該注意頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)了。
3、順滑測(cè)試
操作方法：用梳子從上到下梳理頭發(fā)。握住一把頭發(fā)的末梢，用力搓揉它們，然后看其末梢處是否開岔和斷裂。
推斷：如果梳子總在相同的地方被阻滯，那這個(gè)地方的頭發(fā)就是最脆弱、最干燥的。頭發(fā)末梢的開岔斷裂是導(dǎo)致頭發(fā)脆弱的開始，必須及時(shí)加以控制、治療。
那么，幾天洗一次頭發(fā)最健康呢？
中醫(yī)建議：
1、最好每星期洗三至四次頭。天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā)，還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。
2、在戶外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者，可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經(jīng)常梳理，促進(jìn)血液循環(huán)。
一般來說，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用風(fēng)筒把頭發(fā)吹干后才睡，這樣，就不會(huì)感冒了。頭發(fā)未干的情況下睡著，容易感冒。
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西醫(yī)建議：
1、夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學(xué)。
2、有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求，還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無論什么人，清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過大的洗發(fā)液，最好加上護(hù)發(fā)素。
將糾結(jié)的頭發(fā)梳開，可從發(fā)尾處先慢慢梳開，再?gòu)陌l(fā)根部從頭梳至尾，甚至可以將頭朝下，從腦勺部往前梳開，讓發(fā)絲順暢、增進(jìn)血液循環(huán)，執(zhí)行清潔工作才能事半功倍！
洗發(fā)就如同護(hù)膚一般，必須從基本的清潔工作做起，完整的清潔工作才能除去阻礙吸收養(yǎng)分的物質(zhì)，后續(xù)的滋養(yǎng)動(dòng)作才能有效吸收。
首先，將洗發(fā)水置于掌心，搓揉起泡后才抹于發(fā)上，由發(fā)根洗至發(fā)尾，并讓頭發(fā)成自然垂下，使用指腹來輕推按摩頭皮各處，來回兩三次，接下來以流動(dòng)的溫和清水徐徐沖洗，勿使用太燙的熱水，會(huì)導(dǎo)致頭皮過度干燥。
護(hù)發(fā)素有修繕的功能，能修補(bǔ)受損發(fā)質(zhì)，隔離紫外線的入侵，每周別超過三次即可，由頭皮至發(fā)梢，揉進(jìn)頭發(fā)各部位，再使用清水沖洗干凈。洗凈后，可用寬齒梳從頭梳至發(fā)尾，并用毛巾包裹頭部，讓護(hù)發(fā)素的保濕成分得以完全發(fā)揮。
小貼士：洗完頭發(fā)后，使用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)的詳細(xì)養(yǎng)生步驟技巧
1、用毛巾把頭發(fā)大部分水分吸干，至頭發(fā)不滴水為止。這個(gè)步驟目的是保護(hù)頭發(fā)，太濕的頭發(fā)直接用吹風(fēng)機(jī)吹會(huì)使頭發(fā)受傷而且容易開叉。
2、先不要分界和劉海（如果有的話），用吹風(fēng)機(jī)從頭頂往下吹，吹干頭皮及發(fā)根，時(shí)間大概為3-5分鐘。
3、分出界限跟劉海，這時(shí)頭頂頭發(fā)會(huì)較為蓬松，然后開始吹頭發(fā)中部及發(fā)根。
4、全部頭發(fā)都吹至70%干，將手插進(jìn)頭發(fā)中間使上部頭發(fā)隆起，吹風(fēng)機(jī)向中間吹風(fēng)，達(dá)到上部頭發(fā)蓬松的效果，然后順劉海生長(zhǎng)方向吹平吹順劉海，最后整體頭發(fā)定型，注意直發(fā)與卷發(fā)發(fā)尾的塑造。
吹發(fā)注意事項(xiàng)：
1、直發(fā)MM可以梳子做輔助將頭發(fā)吹直。
2、卷發(fā)MM用手卷出想要的發(fā)尾形狀再吹發(fā)定型。
3、吹完頭發(fā)后可適當(dāng)噴些定型水或營(yíng)養(yǎng)水補(bǔ)充水分而且定型。
正確洗頭養(yǎng)生六步驟
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洗頭發(fā)也有養(yǎng)生學(xué)問
古時(shí)人們認(rèn)為，頭發(fā)應(yīng)該多梳理，不宜多洗，如果當(dāng)著風(fēng)洗頭，還會(huì)受風(fēng)，患上頭痛;到了老年，頭發(fā)逐漸稀落，便可以少洗幾次?；蛟S這種觀點(diǎn)不符合現(xiàn)代的衛(wèi)生觀念，但卻有一定的道理。古時(shí)洗浴條件不夠完善，而且頭發(fā)較長(zhǎng)，洗頭不當(dāng)則會(huì)引起頭痛、著涼等問題，所以養(yǎng)生家不建議多洗頭。而現(xiàn)代不同，生活環(huán)境大大改善，洗頭發(fā)已經(jīng)變得非常方便，大大減少了因洗頭而引起的著涼或頭痛機(jī)會(huì)，所以應(yīng)保持頭發(fā)的清潔。
其實(shí)，洗頭不僅是保持頭部的清潔，而且具有一定的養(yǎng)生功用。在洗發(fā)過程中，手指輕輕在頭皮上劃過，對(duì)頭皮有很好的按摩作用，間接促進(jìn)了血液循環(huán)，消除了疲勞。
中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，其華在發(fā)，頭發(fā)的健康、光澤是腎氣是否充盈的標(biāo)準(zhǔn)。一般說來，一頭滋潤(rùn)的黑發(fā)，往往是身體健康的標(biāo)志。
要擁有一頭亮澤的頭發(fā)，首先則要學(xué)會(huì)正確的洗發(fā)方法：
1、洗發(fā)前應(yīng)先梳頭
洗頭最忌發(fā)亂，因此應(yīng)在洗發(fā)前先將亂發(fā)梳通。在梳發(fā)時(shí)，應(yīng)用齒疏的梳子把頭發(fā)的凌亂處和打了結(jié)的地方梳順，然后再?gòu)念^發(fā)末端梳起，直到可以很順地從發(fā)根梳到發(fā)尾。在梳發(fā)時(shí)，要注意最好不要一開始就從發(fā)根開始梳，以免損傷發(fā)根。
2、要濕洗頭發(fā)
現(xiàn)在年輕人流行干洗頭發(fā)，但這種洗發(fā)方式并不適合老年人。因?yàn)楦上搭^發(fā)往往用的是化學(xué)性洗發(fā)水，而且洗頭時(shí)按摩頭皮的動(dòng)作，容易使頭皮毛細(xì)血管張開，吸收洗發(fā)水中的化學(xué)物質(zhì)。長(zhǎng)期積累，容易引發(fā)腦梗塞。
因此，洗頭時(shí)最好將頭發(fā)弄濕，而且是用噴頭沖淋，讓水順著頭發(fā)流下，最好不要采用將頭發(fā)完全放入臉盆中浸濕的方法。
3、洗頭時(shí)，不要用力揉搓頭發(fā)
頭發(fā)很少會(huì)出現(xiàn)特別臟的情況，所以在浸濕頭發(fā)后，倒適量洗發(fā)水于雙手之上，搓出泡沫后放在頭上輕輕揉搓，即可產(chǎn)生泡沫，不需過分用力搓頭發(fā)，以免傷害頭發(fā)毛鱗層。
沖洗時(shí)，也應(yīng)用手指輕輕捋直頭發(fā)，切忌像擰衣服一般擰頭發(fā)。
4、適量用護(hù)發(fā)素
頭發(fā)濕時(shí)，摩擦力大，更易揉亂，被扯傷，使用適量護(hù)發(fā)素可以有效避免這種情況。
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5、盡量沖洗干凈洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素
由于洗發(fā)水或護(hù)發(fā)素中含有少許化學(xué)物質(zhì)，因此在洗頭時(shí)一定要沖洗干凈，以免殘留在頭發(fā)上，傷害頭發(fā)和頭皮。
6、擦頭發(fā)時(shí)，盡量不要拉扯頭發(fā)
頭發(fā)濕時(shí)盡管彈性很大，但也是最容易受傷的時(shí)刻。因此，擦干頭發(fā)時(shí)，應(yīng)用兩條毛巾。一條毛巾用于吸取頭發(fā)中大部分的水，另一條再用來輕輕地擦干頭發(fā)。
在這里需要提醒的是，盡量不要使用粗毛巾。
梳頭也很重要
除了以上洗發(fā)時(shí)的要?jiǎng)t外，平日里的梳頭也很重要。不管是用手指輕輕地揉捏頭皮，還是用細(xì)密的梳子從頭發(fā)中梳過，都可以拉動(dòng)發(fā)根，刺激頭皮中的毛細(xì)血管，進(jìn)而滋養(yǎng)頭發(fā)。
另外，生活中還要避免過度暴曬頭發(fā)。頭發(fā)的組成物質(zhì)與骨頭、牙齒、指甲是相同的，長(zhǎng)時(shí)間在陽光下暴曬，則會(huì)使頭發(fā)中養(yǎng)分丟失，形成干枯、易斷的局面。
因此，要注意保護(hù)頭發(fā)，避免長(zhǎng)時(shí)間在陽光下暴曬。如果不得已要長(zhǎng)時(shí)間在烈日下工作，也應(yīng)戴上帽子。
天天洗頭發(fā)不好?養(yǎng)生謠言逐條粉碎!
天天洗頭發(fā)好不好?許多人議論紛紛，有人說天天洗頭發(fā)會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯無光澤、頭屑多，甚至導(dǎo)致脫發(fā)。專家表明，這些認(rèn)識(shí)已經(jīng)走入誤區(qū)，天天洗頭發(fā)保證了頭皮的清潔，利于秀發(fā)保養(yǎng)。
誤區(qū)一：天天洗發(fā)會(huì)使頭發(fā)變得干燥枯黃
有人擔(dān)心天天洗發(fā)會(huì)將頭發(fā)上的油脂洗掉，使頭發(fā)變得干燥、枯黃、蓬亂，但大多數(shù)醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，這種擔(dān)憂大可不必。
因?yàn)檎Ｈ嗣科椒嚼迕最^皮組織中約分布著144～192個(gè)皮脂腺，這些皮脂腺每天都在持續(xù)不斷地分泌油脂。所以，如果是正常的頭發(fā)清洗，不但不會(huì)損傷頭發(fā)，還能刺激皮脂腺的正常分泌，維持和調(diào)節(jié)皮脂的平衡，使頭發(fā)富有光澤和彈性。
相反，過量的皮脂存在卻很容易造成污垢和頭皮屑的堆積，堵塞毛囊和皮脂腺，影響皮脂的正常分泌，阻礙毛發(fā)根部的營(yíng)養(yǎng)吸收，使頭發(fā)變得枯黃干燥，嚴(yán)重者還可引起脫發(fā);臟亂的頭發(fā)極可能成為有害微生物的溫床，引發(fā)毛囊和皮脂腺的炎癥。
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特別是在夏季或油性發(fā)質(zhì)的人，由于皮膚油脂分泌十分旺盛，頭發(fā)油膩，若油脂在頭發(fā)上殘留時(shí)間過長(zhǎng)，又得不到及時(shí)的清洗，很容易沾染塵埃、污垢，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)表面凹凸不平，使頭發(fā)暗淡無光，而且增加頭發(fā)間的摩擦，梳理時(shí)易造成發(fā)質(zhì)受損、頭發(fā)開衩甚至斷裂。
因而天天洗發(fā)可清除頭發(fā)上的塵埃、污垢和油脂，有效地減少頭發(fā)開衩斷裂的機(jī)會(huì)。
誤區(qū)二：天天洗發(fā)使頭皮屑增多
實(shí)際上人體肉眼所見的頭皮屑，是頭皮角質(zhì)化過程中的正常代謝產(chǎn)物，它每時(shí)每刻都在隨著皮膚新陳代謝的進(jìn)行而不斷脫落。
一般情況下機(jī)體或皮膚功能異常時(shí)，頭皮屑可明顯增多。皮膚干燥、缺乏水分所產(chǎn)生的頭皮屑色白、干燥。
醫(yī)學(xué)養(yǎng)生研究認(rèn)為，造成頭皮屑增多的原因比較復(fù)雜，有可能是來自噴發(fā)膠、洗發(fā)劑等的殘余物質(zhì)，或者是脂溢性皮炎、霉菌感染的臨床表現(xiàn)，體內(nèi)缺乏B族維生素、精神壓力、用腦過多也會(huì)導(dǎo)致頭皮屑增多，而皮屑增多與洗發(fā)之間不存在必然的聯(lián)系。
誤區(qū)三：天天洗發(fā)會(huì)引起脫發(fā)
至于說天天洗發(fā)會(huì)引起脫發(fā)，更是毫無科學(xué)根據(jù)。因?yàn)榘l(fā)根生長(zhǎng)在皮膚深層的真皮組織，而正常的洗發(fā)只是清洗發(fā)質(zhì)表面，不可能損傷到深層發(fā)根組織，而且每天頭發(fā)脫落數(shù)如果只是在50～100根，這就屬于頭發(fā)的自然脫落。
即便是洗發(fā)過程的脫發(fā)，多數(shù)也是因洗發(fā)用品使用不當(dāng)，或清洗時(shí)手法過于粗暴所致，與洗發(fā)本身和洗發(fā)的頻率多少無關(guān)。
擁有一頭飄逸美麗的秀發(fā)，首先需要有清爽整潔的發(fā)質(zhì)作為基礎(chǔ)，然后才能理出時(shí)尚前衛(wèi)的發(fā)型，所以無論從醫(yī)學(xué)和美學(xué)角度講，清潔頭發(fā)都是美發(fā)護(hù)發(fā)中最基本、最關(guān)鍵的一步。
經(jīng)常洗頭，及時(shí)清除頭發(fā)表面的污垢，去除病菌的培養(yǎng)基，能明顯減少頭皮屑的產(chǎn)生，增加頭發(fā)的光滑度和易梳性。
因此經(jīng)常洗頭不僅不會(huì)使頭皮屑增多，頭發(fā)干燥、枯黃、脫落，反而可以令頭發(fā)更富有光澤和彈性。因此，保持頭發(fā)的健康與美麗，最好的護(hù)發(fā)方法莫過于經(jīng)常、定時(shí)清洗頭發(fā)。
此外，小編在這里也不是強(qiáng)調(diào)你必須天天洗頭發(fā)不可，看你個(gè)人頭發(fā)油膩情況，有的人兩天下來頭發(fā)依舊清爽無塵，當(dāng)然不必勤洗頭發(fā)了，不過有的人一天下來頭發(fā)油膩臟兮兮的，肯定天天洗頭發(fā)咯。
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洗頭發(fā)也會(huì)要人命 最要命的幾種洗頭養(yǎng)生方式
1：濕著頭發(fā)睡覺
頭發(fā)濕的時(shí)候毛鱗片張開，此時(shí)頭發(fā)很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺，會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，令頭發(fā)變得干燥。
2：洗頭時(shí)用指甲撓頭皮
指甲中有許多細(xì)菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發(fā)感染。抹洗發(fā)水時(shí)要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
3：不梳頭直接洗
皮之不存毛將焉附，頭皮對(duì)于頭發(fā)來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時(shí)洗凈頭皮和頭發(fā)。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
4：洗完頭馬上外出
研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會(huì)令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導(dǎo)致斷發(fā)、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
五：護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根
由于洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊打開，護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，一定不要讓護(hù)發(fā)素碰到頭皮。
什么時(shí)間洗頭最好
洗頭的最佳時(shí)間是午后，早上和晚上都不宜洗頭。為什么早上和晚上都不宜洗頭呢?正確洗頭的方法是什么?
早上為什么不宜洗頭。
早上洗頭，人剛起床，血液循環(huán)還沒有恢復(fù)到正常水平。血液運(yùn)行比較緩慢.當(dāng)早上洗頭的時(shí)候，由于頭部皮膚比較敏感，水的刺激會(huì)突然使血液循環(huán)加速。所以，血液的突然提速會(huì)另頭部感覺不舒服。
晚上為什么不宜洗頭。
晚上洗頭，由于晚上的空氣濕度比較大，頭發(fā)不容易完全干燥，當(dāng)入睡的時(shí)候，殘余的水分，由于頭部在睡覺的時(shí)候，其皮膚緊貼枕頭，無法通風(fēng)干燥。因此，水分只能依靠人體體溫蒸發(fā)，不斷侵蝕頭部皮膚，引起頭部皮膚不適。
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