老年癡呆會遺傳嗎
老年養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)路上網(wǎng)站小編輯為您編輯整理的《老年癡呆會遺傳嗎》，相信能對大家有所幫助。
1、老年癡呆會遺傳嗎
老年癡呆疾病,具有一定的遺傳性,并且,遺傳基因有一定的不穩(wěn)定性,有的是父子間遺傳,而有的是隔代遺傳,但是,一般主要是決定后天的性格以及生活習(xí)慣,從而發(fā)展成癡呆癥的。
2、老年癡呆癥可以手術(shù)治療嗎
老年性癡呆多是由于老年性腦萎縮所致的進(jìn)行性腦器質(zhì)性癡呆。但是老年癡呆癥的病因目前尚未十分明確,已知有很多原因都會引起老年癡呆癥,所以目前也尚無特效的藥物可以治愈的,對于手術(shù)那就更沒有明確的科學(xué)依據(jù)可以說明是可以治愈老年癡呆的。
目前老年癡呆患者治療采用的方法主要有藥物治療、物理治療和手術(shù)治療,但是這些傳統(tǒng)治療的方法都存在一定的弊端,會給患者帶來一些傷害。
3、老年癡呆癥可以吃阿膠嗎
老年癡呆的病人吃一些阿膠是沒有什么問題的,而且還有很多的好處,但是對于老年癡呆恢復(fù)方面,效果還是不明顯的,因為阿膠的主要用途是補(bǔ)血,所以身體虛弱的老年癡呆病人吃一些比較好!
但是,也不是所有的老年癡呆病人都適合吃阿膠的,有一些老年癡呆病人是不怎么缺營養(yǎng)的,特別是比較胖的老年癡呆病人,如果阿膠吃的過多的話,不但對老年癡呆沒有效果,而且可能還會引發(fā)高血壓之類的疾病!
有效預(yù)防老年癡呆的妙招
1、適度運動
適度運動,維持腰部及腳的強(qiáng)壯,手的運動也很重要,常做一些復(fù)雜精巧的手工會促進(jìn)腦的活力,做菜,寫日記,吹奏樂器,畫畫等都有預(yù)防癡呆的效果。
2、多社交
多社交有助于改善認(rèn)知能力。多與朋友外出進(jìn)餐或參加體育活動、旅行、聚會、看電影、聽音樂會、參加各種俱樂部、參加社區(qū)志愿活動、?？从H朋好友等活動,都有助于改善記憶和思維能力。
3、生活有規(guī)律
避免過度喝酒、抽煙,生活有規(guī)律。喝酒過度會導(dǎo)致肝機(jī)能障礙、引起腦機(jī)能異常。抽煙容易引起腦血管性癡呆。
4、常常動腦
要積極用腦,預(yù)防腦力衰退。讀書發(fā)表心得、下棋、寫字、寫日記等都是簡單而有助于腦力的方法。
5、每日沉思冥想
經(jīng)常沉思有助于增加大腦灰色物質(zhì),有助大腦修復(fù)。每天沉思冥想幾分鐘有助于保護(hù)大腦敏銳性,降低早老性癡呆危險。沉思冥想還有助于降低高血壓水平、減輕壓力、抑郁和炎癥程度,改善血糖和胰島素水平,促進(jìn)大腦血液流動。
老年癡呆各時期的癥狀
在早期的時候,老年性癡呆患者主要表現(xiàn)為記憶力的下降,尤其是新近事物記憶的障礙。比如,患者經(jīng)常會突然忘記自己要干什么。事情做了一半突然就愣住不知道接下來要怎么做?忘記之前承諾答應(yīng)過的事情。記不住剛認(rèn)識的人,及時剛介紹過也很難記住。做飯忘記放作料,忘關(guān)煤氣等等。在這個階段,由于記憶力的下降,患者的與人相處社會功能減退,但此時老年性患者仍保持基本的生活技能,其獨立生活的能力相對完整,因此早期病人因為癡呆而死亡的并不多,此階段大約持續(xù)3年。
到了中期,隨著病情進(jìn)展,老年性癡呆患者記憶力進(jìn)一步下降,表現(xiàn)為前事后忘,并記不住自己或親人的名字,認(rèn)不出身邊的親人,也記不住自己家的地址,因此常常迷路?；颊咧饾u喪失基本的生活技能,如洗臉、洗澡、穿衣、上廁所等,并且出現(xiàn)明顯的性格的改變,出現(xiàn)一系列的嚴(yán)重的精神病癥狀,如猜疑、妄想、幻覺、攻擊行為等,此時患者已基本無法獨立生活,一部分患者由于各種意外及肺炎、褥瘡等并發(fā)癥而死亡,此階段大約持續(xù)2年。
晚期,由于大腦功能的嚴(yán)重衰退,老年性癡呆患者各種行為發(fā)生退化,終日臥床,語言能力喪失,大小便失禁,甚至進(jìn)食亦困難,一系列并發(fā)癥如肺炎、尿路感染、褥瘡、營養(yǎng)不良等隨之而來,加之老年人對各種疾病的抵抗力差,因此大部分病人進(jìn)入晚期后在1~2年內(nèi)死于各種并發(fā)癥。
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1、老年癡呆一定遺傳嗎
很遺憾,會。
專家指出,特別是對于比較年輕的患者,遺傳對阿爾茨海默癥的發(fā)病可能會產(chǎn)生較大影響。如果你的直系親屬——父母或兄弟姐妹是阿爾茨海默癥患者,那么你患病概率至多可增加20%。
這是因為阿爾茨海默癥的發(fā)病與影響淀粉樣蛋白生成的3個基因突變有關(guān):淀粉樣沉淀前體蛋白(App)、早衰蛋白1和早衰蛋白2。如果你遺傳了這些突變的1-2個復(fù)制,就意味著有極大可能性也會患病。
專家建議道,有家族史也有條件的話不妨提早進(jìn)行基因檢測,以及時預(yù)知發(fā)病風(fēng)險,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
2、造成老年癡呆的原因
2.1、家族史
絕大部分的流行病學(xué)研究都提示,家族史是該病的危險因素。某些患者的家屬成員中患同樣疾病者高于一般人群,此外還發(fā)現(xiàn)先天愚型患病危險性增加。
2.2、一些軀體疾病
如甲狀腺疾病、免疫系統(tǒng)疾病、癲癇等,曾被作為該病的危險因素研究。有甲狀腺功能減退史者,患該病的相對危險度高。該病發(fā)病前有癲癇發(fā)作史較多。偏頭痛或嚴(yán)重頭痛史與該病無關(guān)。不少研究發(fā)現(xiàn)抑郁癥史,特別是老年期抑郁癥史是該病的危險因素。
2.3、頭部外傷
頭部外傷指伴有意識障礙的頭部外傷,腦外傷作為該病危險因素已有較多報道。臨床和流行病學(xué)研究提示嚴(yán)重腦外傷可能是某些該病的病因之一。
2.4、其他
免疫系統(tǒng)的進(jìn)行性衰竭、機(jī)體解毒功能削弱及慢病毒感染等,以及喪偶、獨居、經(jīng)濟(jì)困難、生活顛簸等社會心理因素可成為發(fā)病誘因。
3、老年癡呆的癥狀
3.1、神情呆滯,智力減退,語言顛倒,善忘;口干不欲飲,肢體麻木不遂;舌質(zhì)暗紫,或有淤斑淤點,舌苔薄白,脈細(xì)弦或澀。
3.2、神情呆滯,抑郁寡歡,倦怠思臥;心悸怔忡,氣短乏力,納呆便溏;舌質(zhì)淡苔薄白,脈細(xì)弱。
3.3、神情呆滯,緘默少言,倦怠嗜臥;胸悶不饑,頭重如裹,脘腹痞滿,口干不欲飲;舌淡、苔白厚膩,脈弦。
3.4、腦轉(zhuǎn)耳鳴,表情淡漠,思維遲鈍,怠惰思臥;毛發(fā)焦枯,骨軟瘺弱;舌淡苔白,脈沉細(xì)弱,兩尺無力。
老年癡呆能治好嗎
至今還沒有任何方法可以阻止老年性癡呆癥的發(fā)展,也無特效藥可治,但是早期采取積極的防治措施還是可以減少患病率,改善患者的癥狀。
下述老年癡呆的防治措施方法不妨一試:
1、動腦是預(yù)防癡呆癥的妙方
腦神經(jīng)細(xì)胞一旦破壞即無法再修復(fù),可借腦部的刺激與鍛煉來促進(jìn)腦細(xì)胞的活力并防范癡呆癥。應(yīng)多動腦,經(jīng)常觀察和思考,保持事業(yè)心和創(chuàng)造力。也可多寫文章,多聽音樂,學(xué)會養(yǎng)花草,種蔬果。
2、改變孤僻,走向社會
積極主動參加各種形式的活動,如朋友聚會,文娛表演,棋牌,旅游等活動,這些活動都有助于大腦的鍛煉和增加生活的情趣。
3、避免各種心理應(yīng)激性刺激
各種負(fù)性的心理刺激可促使老人患癡呆,因此,對付各種心理及精神刺激,應(yīng)采取“想得開”的寬達(dá)平靜的心態(tài),學(xué)會心理的自我控制和調(diào)節(jié)。
4、從飲食著手
最新研究表明,人的老化,免疫力下降,以致癡呆癥的發(fā)生都可能因自由基的作祟而致。
防止和消滅自由基的最好物質(zhì)是抗氧化營養(yǎng)物,包括維生素 C、E、B以及胡蘿卜素的攝取能掃除體內(nèi)自由基,防治癡呆癥。
5、用中藥調(diào)理
中醫(yī)對老年性癡呆癥是以補(bǔ)氣益氣,補(bǔ)腎健腦為主,如中藥首烏,熟地,菟絲子,枸杞,杜仲,黑芝麻等有益腎固精的作用。
老年癡呆如何護(hù)理
1、首先要預(yù)防老年人臥床不起。患者一旦臥床不起,可出現(xiàn)許多并發(fā)癥,這將會加重癡呆癥狀,加快縮短其壽命。
2、心理護(hù)理。家人要了解病人的心理狀態(tài),保持耐心絕對不能疏遠(yuǎn)病人,要幫助患者排除心理障礙及行為障礙,幫助病人恢復(fù)記憶。
3、要注意飲食和營養(yǎng)。讓患者吃一些有益于改善老年癡呆的事物,注意營養(yǎng)合理搭配,另外一些患者有吞咽困難,這一點也要注意。
4、要保持日常衛(wèi)生習(xí)慣。起居、穿衣、刷牙、洗臉等,即使做得不規(guī)范,也要盡可能讓他自己去做。
5、要預(yù)防感染。癡呆患者肺炎的發(fā)病率很高,而且死亡率也很高。要做好預(yù)防。
6、要預(yù)防褥瘡。要對臥床不起患者,進(jìn)行全身和局部管理。注意觀察皮膚、保持皮膚清潔,不能使用酒精、清毒劑清洗,用溫水洗比較好。
1、老年癡呆檢查
神經(jīng)影像學(xué)檢查
結(jié)構(gòu)影像學(xué):用于排除其他潛在疾病和發(fā)現(xiàn)AD的特異性影像學(xué)表現(xiàn)。
腦電圖(EEG)
AD的EEG表現(xiàn)為α波減少、θ波增高、平均頻率降低的特征。但14%的患者在疾病早期EEG正常。EEG用于AD的鑒別診斷,可提供朊蛋白病的早期證據(jù),或提示可能存在中毒-代謝異常、暫時性癲癇性失憶或其他癲癇疾病。
血液學(xué)檢查
主要用于發(fā)現(xiàn)存在的伴隨疾病或并發(fā)癥、發(fā)現(xiàn)潛在的危險因素、排除其他病因所致癡呆。包括血常規(guī)、血糖、血電解質(zhì)包括血鈣、腎功能和肝功能、維生素B12、葉酸水平、甲狀腺素等指標(biāo)。對于高危人群或提示有臨床癥狀的人群應(yīng)進(jìn)行梅毒、人體免疫缺陷病毒、伯氏疏螺旋體血清學(xué)檢查。
2、老年癡呆臨床表現(xiàn)
該病起病緩慢或隱匿,病人及家人常說不清何時起病。多見于70歲以上(男性平均73歲,女性為75歲)老人,少數(shù)病人在軀體疾病、骨折或精神受到刺激后癥狀迅速明朗化。女性較男性多(女∶男為3∶1)。主要表現(xiàn)為認(rèn)知功能下降、精神癥狀和行為障礙、日常生活能力的逐漸下降。
3、老年癡呆用什么藥
抗焦慮藥如有焦慮、激越、失眠癥狀,可考慮用短效苯二氮卓類藥,如阿普唑侖、奧沙西泮(去甲羥安定)、勞拉西泮(羅拉)和三唑侖(海樂神)。劑量應(yīng)小且不宜長期應(yīng)用。警惕過度鎮(zhèn)靜、嗜睡、言語不清、共濟(jì)失調(diào)和步態(tài)不穩(wěn)等副作用。增加白天活動有時比服安眠藥更有效。同時應(yīng)及時處理其他可誘發(fā)或加劇病人焦慮和失眠的軀體病,如感染、外傷、尿潴留、便秘等。
抗抑郁藥AD病人中約20%～50%有抑郁癥狀。抑郁癥狀較輕且歷時短暫者,應(yīng)先予勸導(dǎo)、心理治療、社會支持、環(huán)境改善即可緩解。必要時可加用抗抑郁藥。去甲替林和地昔帕明副作用較輕,也可選用多塞平(多慮平)和馬普替林。近年來我國引進(jìn)了一些新型抗抑郁藥,如5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)帕羅西汀(賽樂特)、氟西汀(優(yōu)克,百優(yōu)解),口服;舍曲林(左洛復(fù)),口服。這類藥的抗膽堿能和心血管副作用一般都比三環(huán)類輕。但氟西汀半衰期長,老年人宜慎用。
老年癡呆如何預(yù)防
讀書看報,多動腦筋
我們知道,老年癡呆主要是腦子不太好使,一步步發(fā)展而成,那么,大腦要一直運轉(zhuǎn)才能不讓其老化。這就需要多做一些與智力鍛煉有關(guān)的事情。多讀書,多看報,了解評論時事動態(tài),多與老友下下棋,與朋友打打麻將,多上上網(wǎng),玩玩游戲,學(xué)習(xí)點新鮮事物。這些都能讓人腦筋靈活,智力不衰。
樂觀開朗,心情愉快
長壽的人一般都很樂觀,心態(tài)好,得病少,因為笑本身就是一種有益于身心健康的運動,有愉快的心情自然百病不侵,其實醫(yī)學(xué)上本身也說,身心抑郁的人的確容易引發(fā)老年癡呆癥的發(fā)生,因為他精神出現(xiàn)障礙,活在自己的世界。只有與世無爭,身心豁達(dá),開心樂觀,才能健康永在。
適當(dāng)運動,保持精力
人其實就像是一臺機(jī)器,老年癡呆其實就是人的一部分器官(特別是大腦)出現(xiàn)了故障,為什么人年輕的時候不容易發(fā)生癡呆的情況呢?這是因為年輕時人這臺機(jī)器在不停運轉(zhuǎn),零部件在不斷的自我養(yǎng)護(hù),一旦退了休,閑下來了,整天沒事可做,呆在家里,身體各部位運轉(zhuǎn)不暢,自然容易出現(xiàn)問題。適當(dāng)?shù)倪\動,鍛煉可以激發(fā)細(xì)胞的活力,讓人精力旺盛,遠(yuǎn)離老年癡呆的發(fā)生。
老年癡呆危害
1、患者生活質(zhì)量嚴(yán)重下降:老年癡呆一般最初征兆從失憶開始,如經(jīng)常忘事,且有些事刻意去記還會忘,事后還想不起來,嚴(yán)重影響了工作和生活。再進(jìn)一步發(fā)展,患者的日常生活能力下降,他們不認(rèn)識配偶、子女,穿衣、吃飯、大小便均不能自理;有的還有幻聽幻覺,給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱,老年癡呆患者平均生存僅6年。
2、照料者的缺乏及情緒問題:得了老年癡呆癥,最痛苦的不是患者本身,而是照料他們的家屬。在眾多照料老年癡呆癥患者的家屬中,八成以上的人有不同程度的情緒障礙,有的人甚至患上了抑郁和焦慮癥。關(guān)鍵是那種無法溝通和看不到希望的感覺,還不僅僅是累的問題,讓很多家屬深感絕望。
1、老年癡呆原因
疾病因素
有些疾病是能夠引起老年癡呆的出現(xiàn)的,如甲狀腺疾病、免疫系統(tǒng)疾病、癲癇等均是能夠?qū)е吕夏臧V呆出現(xiàn)的。除以上身體疾病能夠引起老年癡呆,一些精神類疾病也有引起老年癡呆的可能性,如老年抑郁癥、精神分裂癥、偏執(zhí)性精神病等疾病就是能夠引起老年癡呆比較常見的精神病類疾病。
頭部外傷因素
專家們對老年癡呆研究的過程中發(fā)現(xiàn)大腦受到外傷也有引起老年癡呆的可能性,這個腦部外傷是指伴有意識障礙的腦部外傷,它可能會使腦干受到損傷,這也很有可能加速大腦功能的衰退引起老年癡呆的出現(xiàn)。
心理因素
心理因素是有引起老年癡呆的可能性,有些患者在老伴去世以后,可能心理極度悲傷導(dǎo)致突然出現(xiàn)老年癡呆的現(xiàn)象是經(jīng)常能夠遇到的。此外經(jīng)濟(jì)困難、生活不順、長期獨居、子女不孝等都是會影響老人的心理,導(dǎo)致老年癡呆的出現(xiàn)的。
2、老年癡呆怎么檢查
血液學(xué)檢查主要用于發(fā)現(xiàn)存在的伴隨疾病或并發(fā)癥、發(fā)現(xiàn)潛在的危險因素、排除其他病因所致癡呆。包括血常規(guī)、血糖、血電解質(zhì)包括血鈣、腎功能和肝功能、維生素B12、葉酸水平、甲狀腺素等指標(biāo)。對于高危人群或提示有臨床癥狀的人群應(yīng)進(jìn)行梅毒、人體免疫缺陷病毒、伯氏疏螺旋體血清學(xué)檢查。
3、確診老年癡呆的標(biāo)準(zhǔn)
如果有以下表現(xiàn),即可確診AD:既有臨床又有組織病理(腦活檢或尸檢)的證據(jù),與NIA-Reagan要求的AD尸檢確診標(biāo)準(zhǔn)一致。兩方面的標(biāo)準(zhǔn)必須同時滿足。
既有臨床又有遺傳學(xué)(1號、14號或21號染色體的突變)的AD診斷證據(jù);兩方面的標(biāo)準(zhǔn)必須同時滿足。
老年癡呆如何預(yù)防
1、飲食預(yù)防老年癡呆
老年癡呆是因為腦功能衰退而引起的,所以要想預(yù)防老年癡呆好好保護(hù)自己的大腦功能跟重要。我們生活中很多事物都是有益于大腦,能夠防止大腦減退的。如能夠增強(qiáng)記憶力的藍(lán)莓,能夠保護(hù)腦細(xì)胞的菠菜,保持敏銳思維的南瓜和增強(qiáng)反應(yīng)能力的豆腐都是能夠很好的起到預(yù)防老年癡呆的作用的,老年人群平時可以多攝取一些這些食物。
2、作息預(yù)防老年癡呆
老年人該怎么預(yù)防老年癡呆?在睡眠中我們會停止思考,大腦就不再工作了開始好好休息了。也正是因為有足夠的休息大腦的功能才能被好好的保護(hù)起來,所以說保證足夠的睡眠對大腦是很有好處的,也能很好的預(yù)防老年癡呆。當(dāng)然充足的睡眠是指質(zhì)量良好的睡眠,所以老年人在睡前可以喝杯溫牛奶或者泡泡腳,這些都是有利于睡眠的。保證好的睡眠也是能夠很好的預(yù)防老年癡呆的。
3、運動預(yù)防老年癡呆
保持一些適當(dāng)?shù)倪\動是可以很好的預(yù)防老年癡呆的。現(xiàn)在非常流行的廣場舞老年人就可以適當(dāng)?shù)膮⑴c一下,維持腰部及腳的強(qiáng)壯。此外也可做一些比較復(fù)雜的手工,這也是能夠維持大腦的活力很好的預(yù)防老年癡呆的,比如吹奏樂器、畫畫等都能夠起到起到預(yù)防老年癡呆的作用。
老年癡呆怎么治療
西藥治療老年癡呆:
目前用來治療老年癡呆的西藥主要是使用的延緩記憶力和智力退化的藥物,有神經(jīng)遞質(zhì)的藥物、腦代謝賦活的作用,這兩種藥物在治療老年癡呆時都可以有效的延緩記憶力和智力的減退,甚至能夠起到提高記憶力的作用,所以在治老年癡呆時對延緩癥狀藥物和控制精神類疾病癥狀藥物的靈活應(yīng)用十分重要。
中醫(yī)辨證治療老年癡呆:
治療老年癡呆用什么方法才能見效?見腦轉(zhuǎn)耳鳴,表情淡漠,思維遲鈍,怠惰思臥;毛發(fā)焦枯,骨軟瘺弱;舌淡苔白,脈沉細(xì)弱,兩尺無力等,屬髓海不足型老年癡呆,在治療此類老年癡呆的時候應(yīng)采用益髓通脈之法,可選擇用益髓通脈湯進(jìn)行治療,其中包括鹿角膠、芍藥、山藥、茯苓、龍眼肉、枸杞、白術(shù)、當(dāng)歸、黃芪、棗仁、遠(yuǎn)志、人參、龜板、熟地等中藥材,可以有效治療老年癡呆。
1、老年癡呆能治嗎
阿爾茨海默病占老年癡呆癥的50-70%,目前尚無有效治療方法,可通過藥物治療延緩病情進(jìn)展。由于維生素B和葉酸缺乏、甲狀腺功能低下、腦積水等原因?qū)е碌睦夏臧V呆癥,通過及時有效的治療,可明顯緩解癥狀,甚至達(dá)到臨床治愈;伴有血管性危險因素的老年癡呆癥,通過積極控制血壓、血糖、血脂,降低同型半胱氨酸,也可有效緩解癥狀。
2、老年癡呆的病因
阿爾茨海默病(AD)是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。該病可能是一組異質(zhì)性疾病,在多種因素(包括生物和社會心理因素)的作用下才發(fā)病。從目前研究來看,該病的可能因素和假說多達(dá)30余種,如家族史、女性、頭部外傷、低教育水平、甲狀腺病、母育齡過高或過低、病毒感染等。
3、老人癡呆的分期
第一階段(1～3年)
為輕度癡呆期。表現(xiàn)為記憶減退,對近事遺忘突出;判斷能力下降,病人不能對事件進(jìn)行分析、思考、判斷,難以處理復(fù)雜的問題;工作或家務(wù)勞動漫不經(jīng)心,不能獨立進(jìn)行購物、經(jīng)濟(jì)事務(wù)等,社交困難;盡管仍能做些已熟悉的日常工作,但對新的事物卻表現(xiàn)出茫然難解,情感淡漠,偶爾激惹,常有多疑;出現(xiàn)時間定向障礙,對所處的場所和人物能做出定向,對所處地理位置定向困難,復(fù)雜結(jié)構(gòu)的視空間能力差;言語詞匯少,命名困難。
第二階段(2～10年)
為中度癡呆期。表現(xiàn)為遠(yuǎn)近記憶嚴(yán)重受損,簡單結(jié)構(gòu)的視空間能力下降,時間、地點定向障礙;在處理問題、辨別事物的相似點和差異點方面有嚴(yán)重?fù)p害;不能獨立進(jìn)行室外活動,在穿衣、個人衛(wèi)生以及保持個人儀表方面需要幫助;計算不能;出現(xiàn)各種神經(jīng)癥狀,可見失語、失用和失認(rèn);情感由淡漠變?yōu)榧痹瓴话?常走動不停,可見尿失禁。
第三階段(8～12年)
為重度癡呆期?；颊咭呀?jīng)完全依賴照護(hù)者,嚴(yán)重記憶力喪失,僅存片段的記憶;日常生活不能自理,大小便失禁,呈現(xiàn)緘默、肢體僵直,查體可見錐體束征陽性,有強(qiáng)握、摸索和吸吮等原始反射。最終昏迷,一般死于感染等并發(fā)癥。
如何緩解老年癡呆
1、訓(xùn)練智力
想要緩解老年癡呆一定要勤于動腦,這樣可以有效延緩大腦衰老。
有研究顯示,經(jīng)常動腦或者進(jìn)行一些有趣的事情,可以有效保持頭腦靈敏,而且可以訓(xùn)練腦細(xì)胞的反應(yīng)速度,而那些整天無所事事的人存在較高患老年癡呆的概率。
因此老年人也需要保持活力,要多動腦、多看書,更加要多接觸新鮮事物培養(yǎng)生活中的各種愛好,這樣才可以活躍腦細(xì)胞防止的阿瑙老化。
2、避免腦部疾病
老年人存在更高患心腦血管疾病的概率,因此一定要避免腦動脈硬化及腦血栓疾病,因為這些疾病會導(dǎo)致腦供血不足,而這種病癥會誘發(fā)老年癡呆。
在日常生活中一定要注意健康飲食,少吃食鹽,多進(jìn)行體育端麗,可以達(dá)到有效預(yù)防動脈粥硬化的效果。
3、體育鍛煉
運動可以有效降低中風(fēng)的概率,其實運動還可以促進(jìn)生成神經(jīng)生長素,可以有效預(yù)防大腦退化,而且有實踐證明,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉不僅對健康有益,還有利于接觸大腦的抑制功能,可以有效提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動水平,不過進(jìn)行體育鍛煉一定要結(jié)合自身素質(zhì)來進(jìn)行。
如何預(yù)防老年癡呆癥
1、注意心情開朗,保持精神愉快。
2、多護(hù)理經(jīng)絡(luò),保持經(jīng)絡(luò)通暢,無生病少生病。
3、控制合理的體重,關(guān)注飲食。高膽固醇攝入太多,會引起脂肪沉積在血管,容易堵塞血管引起卒中,可能連累腦細(xì)胞壞死。糖尿病、高血壓、高血脂這些人群都容易患上血管性癡呆。
4、增加運動,鍛煉身體。生命在于運動,運動可以延緩衰老,包括預(yù)防癡呆。
5、保持社交圈,培養(yǎng)興趣愛好。經(jīng)常跳廣場舞,打麻將、玩拼圖、反手刷牙都可以鍛煉大腦。
6、吃新鮮健康的食物,青菜水果每天不能少,深色果蔬具有較好的抗氧化、抗自由基作用。
7、人到中年預(yù)防老年癡呆,也可以選擇輔酶Q10、維生素E其中一種進(jìn)行保健。據(jù)報道,英國前首相撒切爾夫人每天服用一片維生素E,抗氧化抗衰老,預(yù)防癡呆。
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