2020冬季凍瘡如何治療
冬季養(yǎng)生冬季如何養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”那些健康而長(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。如何避免走入有關(guān)四季養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的2020冬季凍瘡如何治療，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
1、2020冬季凍瘡如何治療:進(jìn)行體育鍛煉
加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng),或利用每天洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到“流通血脈”的目的。
2、2020冬季凍瘡如何治療:生姜擦拭
如果皮膚上出現(xiàn)了凍瘡,那么可以試試生姜偏方治療,將生姜切成片,然后用來(lái)涂抹長(zhǎng)有凍瘡的部位,每天都涂1-3次,這樣連續(xù)使用一周,這個(gè)方法可以防止凍瘡復(fù)發(fā)。
或者,將生姜切成末然后與姜汁一起熬煮成糊狀,然后放涼,再涂抹在凍瘡處,如此每天涂?jī)纱?只要連續(xù)使用三天就可以看到效果。
3、2020冬季凍瘡如何治療:風(fēng)油精涂抹
如果是剛剛長(zhǎng)出的凍瘡,只是局部紅腫發(fā)硬,伴有疼痛,沒(méi)有潰爛,那么也可以使用風(fēng)油精。首先還是要用溫水洗干凈凍瘡處,然后沾一點(diǎn)風(fēng)油精涂在凍瘡上,不要涂太多,涂好后就輕輕的揉搓凍瘡,知道凍瘡處發(fā)熱。這個(gè)方法不僅可以治療初期的凍瘡,沒(méi)有凍瘡還可以預(yù)防凍瘡。
4、2020冬季凍瘡如何治療:蘿卜葉煲水泡腳
用蘿卜葉子煲水,然后把煲好的水連同蘿卜葉一起泡腳,泡到水涼了為止,可以立刻止癢。這樣多泡幾次,凍瘡就沒(méi)了,很見(jiàn)效的。蘿卜葉可以先跟菜農(nóng)預(yù)訂,讓他第二天帶過(guò)來(lái),因?yàn)橐迈r的蘿卜葉子才見(jiàn)效的,一次大概要1公斤左右。要挑葉子比較老的那種,然后拿來(lái)煲水,煲開(kāi)了就可以了,治療方法既簡(jiǎn)單又實(shí)用。
5、2020冬季凍瘡如何治療:羊油用火烤融涂抹
2020冬季氣溫低,很多人常會(huì)生凍瘡,手腳腫痛難忍,且奇癢令人難受,現(xiàn)有一偏方可以為你解除痛苦:拿羊油用火烤融,涂到凍瘡處,會(huì)稍有痛感,這說(shuō)明已有藥效,堅(jiān)持涂一個(gè)星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生凍瘡處,以后就不會(huì)再生凍瘡。
凍瘡初期癥狀有哪些
凍瘡初期四肢末端發(fā)涼
凍瘡形成是因?yàn)槠つw受到低溫刺激導(dǎo)致血液循環(huán)不通而引起的,所以凍瘡初期由于血液不通容易長(zhǎng)凍瘡的四肢末端會(huì)發(fā)涼,并且因?yàn)椴煌ㄑ€有可能出現(xiàn)發(fā)黑、多汗的癥狀。如果出現(xiàn)了這些癥狀,那么就要引起重視了。
凍瘡初期局部紅腫
凍瘡剛剛產(chǎn)生時(shí),覆蓋區(qū)域還不是很大,一般就是一顆蠶豆或者指甲蓋的大小,摸起來(lái)就是一個(gè)腫塊或者硬塊,早期呈粉紅色,慢慢腫塊的中央變成青紫色,邊緣呈鮮紅色,一般會(huì)出現(xiàn)在離心臟較遠(yuǎn)的四肢末端,手部多在手背及手指?jìng)?cè)面,腳部多在足緣或者腳趾側(cè)方,還有臉頰和耳廓也是凍瘡比較常見(jiàn)的部位。
凍瘡初期表面異樣
凍瘡剛剛產(chǎn)生時(shí),表皮還是完整的,但是看上去繃得很緊,而且非常光亮,觸碰時(shí)會(huì)感覺(jué)非常冰涼,如果按壓一下初期的凍瘡,那么凍瘡上的青紫色會(huì)馬上褪去,一般別的痘痘或者肌膚按壓松開(kāi)后會(huì)馬上恢復(fù)顏色,但是凍瘡按壓松開(kāi)后顏色恢復(fù)得很緩慢。
凍瘡初期發(fā)痛發(fā)癢
凍瘡是因?yàn)槭艿降蜏卮碳ぱ苁湛s血液不流才產(chǎn)生的,所以凍瘡長(zhǎng)出來(lái)以后,根據(jù)熱脹冷縮的原理,凍瘡部位處于溫暖的環(huán)境下時(shí),血管就會(huì)擴(kuò)張,凍瘡部位就會(huì)感到發(fā)癢,或者有刺痛感。
為什么冬天易長(zhǎng)凍瘡
凍瘡是冬天的常見(jiàn)病,據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì),我國(guó)每年有兩億人受到凍瘡的困擾。
凍瘡發(fā)病與寒潮關(guān)系密切,每次發(fā)病都因受凍而保暖不良所致。發(fā)病往往不自覺(jué),常待足、手等部位出現(xiàn)紅腫始能察覺(jué),得溫時(shí)有癢感或刺痛?？善鹚?水泡去表皮后創(chuàng)面發(fā)紅、有滲液;并發(fā)感染后形成糜爛或潰瘍,潰瘍愈合后遺留萎縮性疤痕。中醫(yī)認(rèn)為,凍瘡雖然病在皮膚上,其實(shí)多為素體陽(yáng)氣不足,外寒侵襲,陽(yáng)氣不伸,寒凝血淤而致。因此,在治療上常采用溫經(jīng)散寒、活血化瘀、消腫止痛。
相關(guān)知識(shí)
1、2020冬季手凍瘡如何治療
2020冬季手部出現(xiàn)凍瘡就應(yīng)該多鍛煉身體,多活動(dòng)一下手部,這樣可以讓血液循環(huán)速度變快,到公園跑步,打羽毛球都非常不錯(cuò),鍛煉身體可以讓手部的血液循環(huán)速度變快,凍瘡能夠盡早恢復(fù),也可以達(dá)到預(yù)防凍瘡作用。
手長(zhǎng)凍瘡以后大家可以準(zhǔn)備一些溫?zé)岬乃?然后再加入適量的鹽攪拌均勻,把生了凍瘡的手放進(jìn)溫水里面,整個(gè)手浸泡在水里15分鐘,連續(xù)使用一個(gè)禮拜就能夠達(dá)到很好的效果,如果凍瘡剛剛才發(fā)作,那么每天可以用吹風(fēng)機(jī)吹凍瘡部位,然后再按揉一下,幾天以后凍瘡就可以消失。
還可以使用一些傷濕止痛膏治療凍瘡,對(duì)于沒(méi)有潰爛的凍瘡就可以使用這種方法,能夠緩解痛癢紅腫癥狀,可以先用熱水把患處清洗干凈然后擦干,再把膏藥貼上去,每天需要使用一次,使用2到3次就可以看到明顯效果,還可以使用正骨水,每天擦在有凍瘡的部位,使用幾次以后凍瘡就會(huì)好轉(zhuǎn)。
2、凍瘡的病因
寒冷是凍瘡發(fā)病的主要原因。其發(fā)病原因是凍瘡患者的皮膚在遇到寒冷(0～10℃)、潮濕或冷暖急變時(shí),局部小動(dòng)脈發(fā)生收縮,久之動(dòng)脈血管麻痹而擴(kuò)張,靜脈淤血,局部血液循環(huán)不良而發(fā)病。此外,患者自身的皮膚濕度、末梢微血管畸形、自主性神經(jīng)功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙等因素也可能參與發(fā)病。缺乏運(yùn)動(dòng)、手足多汗潮濕、鞋襪過(guò)緊及長(zhǎng)期戶外低溫下工作等因素均可致使凍瘡的發(fā)生。
3、凍瘡臨床表現(xiàn)
凍瘡好發(fā)于初冬、早2020春季節(jié),以兒童、婦女和末梢血液循環(huán)不良者多見(jiàn),這些患者常伴有肢體末端皮膚發(fā)涼、肢端發(fā)紺、多汗等表現(xiàn)。皮損好發(fā)于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足緣、足跟等處,常兩側(cè)分布。常見(jiàn)損害為局限性淤血性暗紫紅色隆起的水腫性紅斑,境界不清,邊緣呈鮮紅色,表面緊張有光澤,質(zhì)柔軟。局部按壓可褪色,去壓后紅色逐漸恢復(fù)。嚴(yán)重者可發(fā)生水皰,破裂形成糜爛或潰瘍,愈后存留色素沉著或萎縮性瘢痕。癢感明顯,遇熱后加劇,潰爛后疼痛。
2020冬季手凍瘡怎么預(yù)防
2020秋季預(yù)防
在2020秋季來(lái)臨的時(shí)候就要提前開(kāi)始做好預(yù)防凍瘡的準(zhǔn)備,時(shí)刻保持局部的適宜溫度,當(dāng)局部受凍較嚴(yán)重時(shí)候,應(yīng)當(dāng)馬上進(jìn)行保暖處理,比如雙手涂抹風(fēng)油精、萬(wàn)精油等摩擦生熱,促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防凍瘡。
堅(jiān)持體育鍛煉
經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉可以有效的預(yù)防凍瘡,良好的體育鍛煉可以促進(jìn)人體血液循環(huán),給局部?jī)霪彶课粠?lái)熱量,身體條件適宜的朋友還可以進(jìn)行冬泳,滑雪等體育鍛煉,但注意局部的防寒保暖措施。
堅(jiān)持體育鍛煉
對(duì)于好發(fā)的凍瘡部位,應(yīng)特別注意防寒保暖,手、足部可以適當(dāng)加厚防寒的衣物,臉部、鼻尖、耳邊等部位可以涂抹一些防寒的霜?jiǎng)?。注意局部部位不要過(guò)度壓迫,避免血管壓迫抑制血液循環(huán)。
注意防寒保暖
及時(shí)改善受凍部位
如果因特殊不可抗拒原因局部長(zhǎng)期暴露在寒冷的環(huán)境中或浸泡在冷水中,當(dāng)條件允許后馬上對(duì)局部進(jìn)行簡(jiǎn)單處理,比如:立即用加醋的溫水浸泡,用電吹風(fēng)中的熱風(fēng)吹干,吹熱受凍的局部,用炭火烤熱。
2020冬季手凍瘡不好的影響
1、導(dǎo)致某些后遺癥
凍瘡如果得不到及時(shí)有效的治療,往往會(huì)繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類皮膚病,中醫(yī)上稱之為頑癬,更加重凍瘡患者的心理負(fù)擔(dān)。
2、導(dǎo)致凍瘡恐懼癥
嚴(yán)重影響心理健康。筆者曾經(jīng)遇到過(guò)大量的凍瘡患者,在凍瘡治愈數(shù)年之后,還經(jīng)常懷疑自己患有凍瘡,成為心理上一個(gè)揮之不去的一個(gè)陰影,嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3、某些治療凍瘡的藥物的毒性
很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ666成份,有比較強(qiáng)的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害。
冬季如何治療凍瘡
1、冬季如何治療凍瘡
1.1、用熱鹽水浸泡患處15分鐘,連續(xù)1周。
1.2、“十滴水”外擦凍瘡局部,每天6～10次,對(duì)于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛,可先用紅霉素軟膏涂擦,待炎癥消散后再使用十滴水。
1.3、凍瘡剛剛開(kāi)始時(shí),每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉,幾天后就沒(méi)有了。
1.4、用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺(jué)熱癢或灼痛的一度凍瘡,取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈,擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上,一般貼24小時(shí)可痊愈,如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過(guò)敏則不宜貼敷。
2、冬季長(zhǎng)凍瘡的癥狀有哪些
2.1、凍瘡大多為紅斑
凍瘡一般會(huì)引起肌膚出現(xiàn)局限性的紅斑現(xiàn)象,它是一種炎癥性的皮膚損傷。紅斑出現(xiàn)的范圍不會(huì)太大,界限不是很清楚。凍瘡的邊緣部位會(huì)呈現(xiàn)鮮紅色,中央為青紫色,長(zhǎng)有凍瘡部位的肌膚緊致光亮,用手觸摸,會(huì)有明顯冰涼的感覺(jué)。
2.2、局部的腫脹現(xiàn)象
凍瘡的出現(xiàn)一般會(huì)伴有腫塊的出現(xiàn),這種腫塊在凍瘡較為輕微時(shí)不會(huì)很明顯,在嚴(yán)重的情況下,凍瘡部位的腫脹會(huì)更加顯著。特別是在受熱之后,腫脹現(xiàn)象會(huì)加劇,而且還會(huì)帶來(lái)程度較大的瘙癢感。
3、冬季凍瘡?fù)暇貌恢蔚奈：?/p>
3.1、導(dǎo)致某些后遺癥
凍瘡如果得不到及時(shí)有效的治療,往往會(huì)繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類皮膚病,中醫(yī)上稱之為“頑癬”,更加重凍瘡患者的心理負(fù)擔(dān)!
3.2、導(dǎo)致凍瘡恐懼癥
嚴(yán)重影響心理健康。筆者曾經(jīng)遇到過(guò)大量的凍瘡患者,在凍瘡治愈數(shù)年之后,還經(jīng)常懷疑自己患有凍瘡,成為心理上一個(gè)揮之不去的一個(gè)陰影,嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3.3、某些治療凍瘡的藥物的毒性
很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ666成份,有比較強(qiáng)的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害!
冬季預(yù)防凍瘡方法有哪些
1、加強(qiáng)鍛煉
鍛煉可有效改善身體的血液循環(huán),提高身體的御寒能力和機(jī)體的免疫功能,避免凍瘡有機(jī)可乘。如快走、跑步、跳繩等體育鍛煉以及冬泳、用冷水洗手洗臉等耐寒鍛煉。
2、鮮姜片
外出回家之后要對(duì)雙手進(jìn)行揉搓,如果有紅腫的跡象則要及時(shí)用鮮姜切片進(jìn)行擦拭,生姜的溫性可以使紅腫部位的血液流通的更快,能很好的對(duì)初發(fā)凍瘡進(jìn)行治療!
3、使用凍瘡膏
想要避免凍瘡,那么就要在發(fā)作前或則是發(fā)作時(shí)解決問(wèn)題。那么如果手部已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)凍瘡可以凍瘡膏。我們?cè)谠诒Ｅ耐瑫r(shí)要配合使用凍瘡膏很關(guān)鍵,經(jīng)多年使用經(jīng)驗(yàn)證明,輕度凍瘡使用凍瘡膏后,在數(shù)日內(nèi)凍瘡即可消失。
冬季治療凍瘡的藥膳
1、歸參燉母雞
配方:母雞1只(約1250克),當(dāng)歸15克,黨參15克。
制法:把當(dāng)歸、黨參、蔥、姜、料酒、精鹽放入洗凈的雞腹內(nèi),入鍋加水,小火煨燉至肉熟爛即成。
功效:益氣補(bǔ)血。
2、桂姜粥
配方:桂枝10克,干姜3克,糯米50克。
制法:先把桂枝、干姜加水煎煮,然后用其汁液與糯米放在一起煮粥。
功效:溫陽(yáng)散寒,通經(jīng)活絡(luò)。
3、當(dāng)歸羊肉羹
配方:當(dāng)歸25克,黃芪25克,黨參25克,羊肉500克。
制法:當(dāng)歸、黃芪、黨參裝入紗布袋內(nèi),與羊肉一起放入鍋內(nèi),加蔥、姜、料酒、精鹽、清水適量,用武火燒沸,改用文火煨至羊肉軟爛,味精調(diào)味。
功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血。
冬季凍瘡如何治療
1、冬季凍瘡如何治療:進(jìn)行體育鍛煉
加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng),或利用每天洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到“流通血脈”的目的。
2、冬季凍瘡如何治療:生姜擦拭
如果皮膚上出現(xiàn)了凍瘡,那么可以試試生姜偏方治療,將生姜切成片,然后用來(lái)涂抹長(zhǎng)有凍瘡的部位,每天都涂1-3次,這樣連續(xù)使用一周,這個(gè)方法可以防止凍瘡復(fù)發(fā)。
或者,將生姜切成末然后與姜汁一起熬煮成糊狀,然后放涼,再涂抹在凍瘡處,如此每天涂?jī)纱?只要連續(xù)使用三天就可以看到效果。
3、冬季凍瘡如何治療:風(fēng)油精涂抹
如果是剛剛長(zhǎng)出的凍瘡,只是局部紅腫發(fā)硬,伴有疼痛,沒(méi)有潰爛,那么也可以使用風(fēng)油精。首先還是要用溫水洗干凈凍瘡處,然后沾一點(diǎn)風(fēng)油精涂在凍瘡上,不要涂太多,涂好后就輕輕的揉搓凍瘡,知道凍瘡處發(fā)熱。這個(gè)方法不僅可以治療初期的凍瘡,沒(méi)有凍瘡還可以預(yù)防凍瘡。
4、冬季凍瘡如何治療:蘿卜葉煲水泡腳
用蘿卜葉子煲水,然后把煲好的水連同蘿卜葉一起泡腳,泡到水涼了為止,可以立刻止癢。這樣多泡幾次,凍瘡就沒(méi)了,很見(jiàn)效的。蘿卜葉可以先跟菜農(nóng)預(yù)訂,讓他第二天帶過(guò)來(lái),因?yàn)橐迈r的蘿卜葉子才見(jiàn)效的,一次大概要1公斤左右。要挑葉子比較老的那種,然后拿來(lái)煲水,煲開(kāi)了就可以了,治療方法既簡(jiǎn)單又實(shí)用。
5、冬季凍瘡如何治療:羊油用火烤融涂抹
冬季氣溫低,很多人常會(huì)生凍瘡,手腳腫痛難忍,且奇癢令人難受,現(xiàn)有一偏方可以為你解除痛苦:拿羊油用火烤融,涂到凍瘡處,會(huì)稍有痛感,這說(shuō)明已有藥效,堅(jiān)持涂一個(gè)星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生凍瘡處,以后就不會(huì)再生凍瘡。
凍瘡初期癥狀有哪些
凍瘡初期四肢末端發(fā)涼
凍瘡形成是因?yàn)槠つw受到低溫刺激導(dǎo)致血液循環(huán)不通而引起的,所以凍瘡初期由于血液不通容易長(zhǎng)凍瘡的四肢末端會(huì)發(fā)涼,并且因?yàn)椴煌ㄑ€有可能出現(xiàn)發(fā)黑、多汗的癥狀。如果出現(xiàn)了這些癥狀,那么就要引起重視了。
凍瘡初期局部紅腫
凍瘡剛剛產(chǎn)生時(shí),覆蓋區(qū)域還不是很大,一般就是一顆蠶豆或者指甲蓋的大小,摸起來(lái)就是一個(gè)腫塊或者硬塊,早期呈粉紅色,慢慢腫塊的中央變成青紫色,邊緣呈鮮紅色,一般會(huì)出現(xiàn)在離心臟較遠(yuǎn)的四肢末端,手部多在手背及手指?jìng)?cè)面,腳部多在足緣或者腳趾側(cè)方,還有臉頰和耳廓也是凍瘡比較常見(jiàn)的部位。
凍瘡初期表面異樣
凍瘡剛剛產(chǎn)生時(shí),表皮還是完整的,但是看上去繃得很緊,而且非常光亮,觸碰時(shí)會(huì)感覺(jué)非常冰涼,如果按壓一下初期的凍瘡,那么凍瘡上的青紫色會(huì)馬上褪去,一般別的痘痘或者肌膚按壓松開(kāi)后會(huì)馬上恢復(fù)顏色,但是凍瘡按壓松開(kāi)后顏色恢復(fù)得很緩慢。
凍瘡初期發(fā)痛發(fā)癢
凍瘡是因?yàn)槭艿降蜏卮碳ぱ苁湛s血液不流才產(chǎn)生的,所以凍瘡長(zhǎng)出來(lái)以后,根據(jù)熱脹冷縮的原理,凍瘡部位處于溫暖的環(huán)境下時(shí),血管就會(huì)擴(kuò)張,凍瘡部位就會(huì)感到發(fā)癢,或者有刺痛感。
為什么冬天易長(zhǎng)凍瘡
凍瘡是冬天的常見(jiàn)病,據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì),我國(guó)每年有兩億人受到凍瘡的困擾。
凍瘡發(fā)病與寒潮關(guān)系密切,每次發(fā)病都因受凍而保暖不良所致。發(fā)病往往不自覺(jué),常待足、手等部位出現(xiàn)紅腫始能察覺(jué),得溫時(shí)有癢感或刺痛?？善鹚?水泡去表皮后創(chuàng)面發(fā)紅、有滲液;并發(fā)感染后形成糜爛或潰瘍,潰瘍愈合后遺留萎縮性疤痕。中醫(yī)認(rèn)為,凍瘡雖然病在皮膚上,其實(shí)多為素體陽(yáng)氣不足,外寒侵襲,陽(yáng)氣不伸,寒凝血淤而致。因此,在治療上常采用溫經(jīng)散寒、活血化瘀、消腫止痛。
冬季手凍瘡如何治療
1、冬季手凍瘡如何治療
冬季手部出現(xiàn)凍瘡就應(yīng)該多鍛煉身體,多活動(dòng)一下手部,這樣可以讓血液循環(huán)速度變快,到公園跑步,打羽毛球都非常不錯(cuò),鍛煉身體可以讓手部的血液循環(huán)速度變快,凍瘡能夠盡早恢復(fù),也可以達(dá)到預(yù)防凍瘡作用。
手長(zhǎng)凍瘡以后大家可以準(zhǔn)備一些溫?zé)岬乃?然后再加入適量的鹽攪拌均勻,把生了凍瘡的手放進(jìn)溫水里面,整個(gè)手浸泡在水里15分鐘,連續(xù)使用一個(gè)禮拜就能夠達(dá)到很好的效果,如果凍瘡剛剛才發(fā)作,那么每天可以用吹風(fēng)機(jī)吹凍瘡部位,然后再按揉一下,幾天以后凍瘡就可以消失。
還可以使用一些傷濕止痛膏治療凍瘡,對(duì)于沒(méi)有潰爛的凍瘡就可以使用這種方法,能夠緩解痛癢紅腫癥狀,可以先用熱水把患處清洗干凈然后擦干,再把膏藥貼上去,每天需要使用一次,使用2到3次就可以看到明顯效果,還可以使用正骨水,每天擦在有凍瘡的部位,使用幾次以后凍瘡就會(huì)好轉(zhuǎn)。
2、凍瘡的病因
寒冷是凍瘡發(fā)病的主要原因。其發(fā)病原因是凍瘡患者的皮膚在遇到寒冷(0～10℃)、潮濕或冷暖急變時(shí),局部小動(dòng)脈發(fā)生收縮,久之動(dòng)脈血管麻痹而擴(kuò)張,靜脈淤血,局部血液循環(huán)不良而發(fā)病。此外,患者自身的皮膚濕度、末梢微血管畸形、自主性神經(jīng)功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙等因素也可能參與發(fā)病。缺乏運(yùn)動(dòng)、手足多汗潮濕、鞋襪過(guò)緊及長(zhǎng)期戶外低溫下工作等因素均可致使凍瘡的發(fā)生。
3、凍瘡臨床表現(xiàn)
凍瘡好發(fā)于初冬、早春季節(jié),以兒童、婦女和末梢血液循環(huán)不良者多見(jiàn),這些患者常伴有肢體末端皮膚發(fā)涼、肢端發(fā)紺、多汗等表現(xiàn)。皮損好發(fā)于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足緣、足跟等處,常兩側(cè)分布。常見(jiàn)損害為局限性淤血性暗紫紅色隆起的水腫性紅斑,境界不清,邊緣呈鮮紅色,表面緊張有光澤,質(zhì)柔軟。局部按壓可褪色,去壓后紅色逐漸恢復(fù)。嚴(yán)重者可發(fā)生水皰,破裂形成糜爛或潰瘍,愈后存留色素沉著或萎縮性瘢痕。癢感明顯,遇熱后加劇,潰爛后疼痛。
冬季手凍瘡怎么預(yù)防
秋季預(yù)防
在秋季來(lái)臨的時(shí)候就要提前開(kāi)始做好預(yù)防凍瘡的準(zhǔn)備,時(shí)刻保持局部的適宜溫度,當(dāng)局部受凍較嚴(yán)重時(shí)候,應(yīng)當(dāng)馬上進(jìn)行保暖處理,比如雙手涂抹風(fēng)油精、萬(wàn)精油等摩擦生熱,促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防凍瘡。
堅(jiān)持體育鍛煉
經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉可以有效的預(yù)防凍瘡,良好的體育鍛煉可以促進(jìn)人體血液循環(huán),給局部?jī)霪彶课粠?lái)熱量,身體條件適宜的朋友還可以進(jìn)行冬泳,滑雪等體育鍛煉,但注意局部的防寒保暖措施。
堅(jiān)持體育鍛煉
對(duì)于好發(fā)的凍瘡部位,應(yīng)特別注意防寒保暖,手、足部可以適當(dāng)加厚防寒的衣物,臉部、鼻尖、耳邊等部位可以涂抹一些防寒的霜?jiǎng)?。注意局部部位不要過(guò)度壓迫,避免血管壓迫抑制血液循環(huán)。
注意防寒保暖
及時(shí)改善受凍部位
如果因特殊不可抗拒原因局部長(zhǎng)期暴露在寒冷的環(huán)境中或浸泡在冷水中,當(dāng)條件允許后馬上對(duì)局部進(jìn)行簡(jiǎn)單處理,比如:立即用加醋的溫水浸泡,用電吹風(fēng)中的熱風(fēng)吹干,吹熱受凍的局部,用炭火烤熱。
冬季手凍瘡不好的影響
1、導(dǎo)致某些后遺癥
凍瘡如果得不到及時(shí)有效的治療,往往會(huì)繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類皮膚病,中醫(yī)上稱之為頑癬,更加重凍瘡患者的心理負(fù)擔(dān)。
2、導(dǎo)致凍瘡恐懼癥
嚴(yán)重影響心理健康。筆者曾經(jīng)遇到過(guò)大量的凍瘡患者,在凍瘡治愈數(shù)年之后,還經(jīng)常懷疑自己患有凍瘡,成為心理上一個(gè)揮之不去的一個(gè)陰影,嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3、某些治療凍瘡的藥物的毒性
很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ666成份,有比較強(qiáng)的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害。
1、2020冬季面癱如何治療
糖皮質(zhì)激素:這種方法對(duì)于早期的面癱的治療會(huì)有著很好的治療的效果?？勺柚菇M織變性,防止面肌抽搐,降低連帶運(yùn)動(dòng)的發(fā)生,防止病情進(jìn)一步惡化。一般認(rèn)為輕度麻痹治愈率與給藥與否關(guān)系不大,而中度以上麻痹則用藥能使治愈時(shí)間縮短,提高治愈率。神經(jīng)的Wallerian變性在麻痹癥狀出現(xiàn)后2周完成,故應(yīng)在神經(jīng)變性前早期給藥,否則預(yù)后不良。
抗病毒藥物:對(duì)于神經(jīng)的面癱有一定的治療的作用,應(yīng)該配合藥物治療。由于面神經(jīng)管內(nèi)壓力增高壓迫神經(jīng),引起神經(jīng)缺血,導(dǎo)致面癱癥狀。因此用抗病毒藥物,藥物對(duì)多種RNA和DNA病毒有抑制作用,能阻礙病毒的復(fù)制,從而抑制病毒合成,顯示抗病毒效力。如利巴韋林每日100～200ml,靜脈點(diǎn)滴,共5～7日;無(wú)環(huán)鳥(niǎo)苷每次200mg,口服,每日5次,共5～7日,或400mg溶于葡萄糖注射液或生理鹽水內(nèi)靜脈滴注,每日1次,共5～7日;還有病毒唑、干擾素及中藥板藍(lán)根等等。
針灸治療:較為安全有效。但是對(duì)于針刺時(shí)機(jī)的選擇有爭(zhēng)議,目前最普遍的是早期循經(jīng)遠(yuǎn)取穴為主組方,不可以輕刺激或是直接刺激面部的面癱患側(cè)。
2、面癱病因
引起面神經(jīng)炎的病因有多種,臨床上根據(jù)損害發(fā)生部位可分為中樞性面神經(jīng)炎和周圍性面神經(jīng)炎兩種。中樞性面神經(jīng)炎病變位于面神經(jīng)核以上至大腦皮層之間的皮質(zhì)延髓束,通常由腦血管病、顱內(nèi)腫瘤、腦外傷、炎癥等引起。周圍性面神經(jīng)炎病損發(fā)生于面神經(jīng)核和面神經(jīng)。
3、面癱臨床表現(xiàn)
多表現(xiàn)為病側(cè)面部表情肌癱瘓,前額皺紋消失、眼裂擴(kuò)大、鼻唇溝平坦、口角下垂。在微笑或露齒動(dòng)作時(shí),口角下墜及面部歪斜更為明顯。病側(cè)不能作皺額、蹙眉、閉目、鼓氣和噘嘴等動(dòng)作。鼓腮和吹口哨時(shí),因患側(cè)口唇不能閉合而漏氣。進(jìn)食時(shí),食物殘?jiān)粲诓?cè)的齒頰間隙內(nèi),并常有口水自該側(cè)淌下。由于淚點(diǎn)隨下瞼外翻,使淚液不能按正常引流而外溢。
面神經(jīng)炎引起的面癱絕大多數(shù)為一側(cè)性,且右側(cè)多見(jiàn),多數(shù)患者往往于清晨洗臉、漱口時(shí)突然發(fā)現(xiàn)一側(cè)面頰動(dòng)作不靈、口角歪斜。部分患者可有舌前2/3味覺(jué)障礙,聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏等。
2020冬季面癱如何預(yù)防
1、注意防寒保暖、避免吹風(fēng)。面癱跟風(fēng)邪有關(guān),如果非要外出,可以戴口罩或用圍巾把面部、耳前、耳后圍起來(lái)保護(hù)好,不要接觸冷風(fēng);平時(shí)洗完頭之后,也要趕緊把頭發(fā)吹干,不要讓濕頭發(fā)貼在自己身上。
2、飲食方面需按時(shí)進(jìn)餐,多吃粗糧、新鮮水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大棗等食物,少吃腌制品、辛辣、海鮮等發(fā)物。
3、合理的運(yùn)動(dòng)能夠提高人體自身的抵抗力,可以有效防止疾病的發(fā)生。散步、跳舞、體操等運(yùn)動(dòng)都是合理的2020冬季運(yùn)動(dòng)方式。
4、足夠的睡眠可以維持人體的健康狀態(tài),提高免疫力,減少疾病的發(fā)生。
5、心理因素是引發(fā)面癱的重要原因之一,因此,保持愉悅的心情不僅有利于身體健康,也是預(yù)防面癱的有效方法。
2020冬季面癱食療方
1、煎鰻魚(yú)
海鰻魚(yú)肉800克,去內(nèi)臟洗凈切段。鍋內(nèi)放豬油,大火燒熱、把鰻魚(yú)肉煎至兩面發(fā)黃,倒入漏勺。另放鍋在大火上,燒熱加豬油,放入蔥、姜煸香鰻魚(yú)肉,加入料酒、醬油、白糖、食鹽,及少量水,用小火燜上30分鐘,待汁稠后。淋上香油起鍋。佐餐食用。適用于顏面神經(jīng)麻痹。
2、胡椒干姜粉
細(xì)辛、胡椒或川椒,干姜。上藥全部浸于15—30毫升白酒中4小時(shí),加入水適量置于鍋內(nèi)煎。煎沸時(shí)用一喇叭形紙筒,一端罩在藥鍋上,另一端對(duì)準(zhǔn)患者鼻孔,讓患者吸入藥氣。每次10分鐘,每日2次。
3、大棗紅礬粉
大棗,紅礬。將紅礬研末,放入大棗內(nèi),用鑷子夾棗,放木火或蠟燭火上烤,待烤出味,即用鼻孔吸。反復(fù)烤,反復(fù)吸,直至大棗烤焦,不出藥味為止。左側(cè)痛用左鼻孔吸,右側(cè)痛用右鼻孔吸,吸幾天后可能有口鼻發(fā)干的感覺(jué),如不愈則停藥。
