早期冠心病的癥狀
冠心病的運(yùn)動養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。正確有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的早期冠心病的癥狀，相信能對大家有所幫助。
1、早期冠心病的癥狀
出現(xiàn)冠心病的癥狀時,患者容易勞累或者精神緊張,胸骨后或心前區(qū)悶痛,或緊縮性疼痛,痛楚感會向肩部以及臂部蔓延,持續(xù)時間一般為數(shù)分鐘,自行休息后便可緩解。
冠心病的癥狀可能與運(yùn)動相關(guān),當(dāng)人們參加完體育鍛煉后,有頭痛、牙痛以及腿痛等表現(xiàn),較好到專科醫(yī)院檢查一下。
冠心病患者體力活動后容易出現(xiàn)胸悶、心悸以及氣短,如果休息后自行緩解者,應(yīng)該警惕是冠心病的早期癥狀。
當(dāng)夜晚睡眠枕頭低時,感到胸悶憋氣的癥狀,患者需要高枕臥位方感舒適者;熟睡、或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立方能緩解很有可能是得了冠心病。
聽到噪聲、飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)影片時出現(xiàn)胸痛、心悸者,也要懷疑這是冠心病的早期癥狀。
2、早期冠心病如何確診
心電圖檢查。用于發(fā)現(xiàn)有無心肌缺血、心律失常現(xiàn)象,是診斷冠心病的常用方法,包括靜息時心電圖、心絞痛發(fā)作時心電圖、心電圖負(fù)荷試驗(yàn)、心電圖連續(xù)監(jiān)測等檢查。
放射性核素(ECT)檢查。了解梗塞范圍。
超聲心動圖。了解心室壁的動作、有無室壁瘤、心臟瓣膜活動情況和左心功能。
心肌酶學(xué)檢查。通過SGOT、CKp等了解心肌損傷程度和恢復(fù)過程。
冠狀動脈造影。目前被稱為診斷冠心病的“金標(biāo)準(zhǔn)”?？擅鞔_病變范圍、程度,并為選擇治療方法(手術(shù)、介入、藥物)提供依據(jù),還可評估風(fēng)險(xiǎn),同時可結(jié)合左心室造影確定左心室收縮功能和有無室壁瘤。
3、早期冠心病如何治療
3.1、手術(shù)治療
冠狀動脈搭橋術(shù):是冠心病心肌缺血的有效治療手段之一,手術(shù)的方法是通過使用患者自身其他部位的動脈或靜脈血管,給狹窄的冠狀動脈血管的遠(yuǎn)端供血。
支架術(shù):心臟支架手術(shù)治療的過程是穿刺血管,使導(dǎo)管在血管中前行,到達(dá)冠狀動脈開口處,用特殊的傳送系統(tǒng)將支架輸送到需要安放的部位,放置、撤出導(dǎo)管,結(jié)束手術(shù)。
3.2、發(fā)作時治療
所謂的發(fā)作時治療指的就是在病情發(fā)作的時候,一定要停止自己正在進(jìn)行的運(yùn)動,然后開始進(jìn)行休息,等自己緩過勁來的時候再繼續(xù)的勞動。
冠心病的患者如果情況比較嚴(yán)重的話,還是要隨身帶一些可以緩解的藥物,這樣才是最可靠的。因?yàn)楣谛牟〉陌l(fā)作比較的急,只有這樣才能夠確保病人的健康。
3.3、藥物治療
硝酸酯類,如硝酸甘油,他汀類降血脂藥,如立普妥,洛伐他丁,可延緩或阻止動脈硬化進(jìn)展?？寡“逯苿?阿司匹林,終生服用。過敏時可服用抵克立得或波立,β-受體阻滯劑,常用的有倍他樂克,鈣通道阻滯劑,如合心爽。
冠心病有什么危害
冠狀動脈樹長期硬化情況下,最終會導(dǎo)致遠(yuǎn)端下游相應(yīng)的灌注區(qū)域的心肌缺血。慢性缺血一般都是由于冠狀動脈慢性固定性嚴(yán)重狹窄或閉塞所引起,慢性缺血情況下,由于心臟對于缺血逐漸地得到了適應(yīng),或側(cè)支循環(huán)的代償性增粗,供血得到了部分代償,從而一般不會發(fā)生心絞痛和心肌梗死。心絞痛可分為穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性兩種。穩(wěn)定性心絞痛一般不會誘發(fā)急性心肌梗死,不穩(wěn)定性心絞痛則容易發(fā)生急性心肌梗死。
冠心病的危害除了可以發(fā)生心絞痛和心肌梗死以外,還可以因?yàn)樾募∪毖獙?dǎo)致各種心律失常以及心臟擴(kuò)大和心力衰竭。最嚴(yán)重的心律失常是心室顫動,臨床上表現(xiàn)為突然死亡(醫(yī)學(xué)上稱之為猝死)。心絞痛、心肌梗死、心律失常、心臟擴(kuò)大和心力衰竭可以互為因果而同時存在。猝死是冠心病死亡的主要形式。
冠心病如何預(yù)防
1、起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。
2、身心愉快。忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。
3、控制飲食。飲食且清淡,易消化,少食油膩、脂肪、糖類。要用足夠的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,為宜喝濃茶、咖啡。
4、戒煙少酒。吸煙是造成心肌硬塞、中風(fēng)的重要因素,應(yīng)絕對戒煙。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進(jìn)血脈流通,氣血調(diào)和,但不能喝烈性酒。
5、勞逸結(jié)合。避免過重體力勞動或突然用力,飽餐后不宜運(yùn)動。
6、體育鍛煉。運(yùn)動應(yīng)根據(jù)各人自身的身體條件、興趣愛好選擇,如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身氣血流通,減輕心臟負(fù)擔(dān)。
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1、冠心病早期癥狀是什么
首先冠心病的患者會出現(xiàn)典型的胸疼,尤其是因?yàn)轶w力活動或者是情緒激動的情況而引起,患者能夠在突然間感覺到心前區(qū)出現(xiàn)疼痛,大多都是發(fā)作性的壓榨痛和絞痛以及憋悶痛。疼痛的感覺會從胸骨后往心前區(qū)開始,還會往上面放射到人體的左肩和手臂,甚至?xí)霈F(xiàn)在患者的小指或者是無名指上,患者能夠通過休息或者是服用硝酸甘油得到緩解。
聽到周圍的鑼鼓聲或其他噪聲便引起心慌、胸悶。反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊,不明原因心跳過速或過緩。
夜晚低枕睡眠時,自覺胸悶憋氣,需抬高枕頭臥位(或坐位)方感舒適。熟睡或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立才能緩解。
性生活用力或用力排便時出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
2、冠心病早期怎樣治療
2.1、藥物治療
藥物治療是治療冠心病的基礎(chǔ)方法,主要是根據(jù)病情,在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。藥物治療冠心病可以緩解癥狀和穩(wěn)定病情,某些藥物也可以延緩或減輕冠狀動脈硬化的發(fā)展進(jìn)程,積極控制引起血管硬化的危險(xiǎn)因素,可達(dá)到既完成了冠心病的治療又起到預(yù)防的作用。
對于穩(wěn)定型心絞痛的患者來說,硝酸酯類藥物是非常常規(guī)的使用藥物。在心絞痛的時候,患者可以使用硝酸甘油氣霧劑或者是硝酸甘油。
2.2、再灌注治療
再灌注冠心病的治療方法,采取辦法使閉塞的冠狀動脈再通,恢復(fù)心肌灌注,挽救缺血心肌,縮小梗死面積,從而改善血液動力學(xué),恢復(fù)心臟的血液供應(yīng)。
2.3、心臟移植手術(shù)
適用于冠心病發(fā)展至晚期,經(jīng)藥物治療無效,外科手術(shù)或介入治療無法矯治、修復(fù)、疏導(dǎo),出現(xiàn)頑固的心力衰竭或心律失常反復(fù)發(fā)作,危及生命,估測一年內(nèi)死亡風(fēng)險(xiǎn)極高,均應(yīng)及早施行心臟移植手術(shù)治療冠心病。
3、冠心病早期的治療偏方
3.1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時,每一天起床后服15粒。可常食用。
3.2、香菇50克,大棗10枚,共煮湯食用。每一日1次。可常食用。
3.3、銀耳、黑木耳各10克,冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈,放入碗中,加水和冰糖,隔水蒸1小時,分?jǐn)?shù)次食用。
3.4、大蒜30克,放沸水中煮1~2分鐘撈出,然后將粳米100克,放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
3.5、豆?jié){1碗,粳米100克,冰糖適量。將粳米洗凈,放鍋內(nèi)加水煮粥,等粥半熟時倒入豆?jié){,煮至粳米開花,插手冰糖化開即成?？蓵r常食用。
3.6、白扁豆20克,韭菜、山楂各30克,白糖適量。將前幾味加水煎熟,用白糖調(diào)味服食。每一日1劑,可常服。
冠心病早期如何調(diào)理
1、穩(wěn)定情緒
避免緊張,情緒波動生活要有規(guī)律,避免精神過度緊張和情緒波。
2、保持良好健康生活習(xí)慣
不吸煙,不酗酒。限制食鹽,每日五克以下。少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟等。肥胖者要逐步減輕體重。
3、長期服用降壓藥物
如有高血壓應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下長期服用降壓藥物,可以選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服中藥益安寧等的正確使用。使血壓保持在正?；蜉^低水平。
冠心病早期吃什么好
1、紅色食物
每天可以飲少量紅葡萄酒,但不能過量,以50-100毫升為宜。還可適當(dāng)補(bǔ)充瘦豬肉、牛肉等紅色肉類,尤其要多吃羊肉和狗肉,因?yàn)檠蛉夂凸啡鈱儆跓嵝允澄?產(chǎn)熱量大,能夠御寒。
2、黃色蔬菜
如胡蘿卜、甘薯、淺色西紅柿,黃色蔬菜富含胡蘿卜素,有助于減輕動脈硬化。對于冠心病人來說,具有降壓、強(qiáng)心、降血糖等作用。還要多食黃豆、大豆等類制品,尤其是大豆,富含蛋白質(zhì)相當(dāng)于魚類、肉類的2倍以上。
3、黑色食物
黑木耳是冠心病人的首選菜肴。平時要多食黑木耳,但不能過量,每日食用5-10克,因?yàn)楹谀径泻写罅烤S生素,對降低血黏度、血膽固醇有良好效果。
4、綠色蔬菜
如菠菜、韭菜、黃瓜、芹菜、大蒜等,這些蔬菜都含有豐富的維生素和纖維素,可降低人體對膽固醇的吸收。尤其是芹菜,對冠心病伴高血壓病人具有降低血壓、鎮(zhèn)靜安神的作用。
5、白色食物
如燕麥粉、燕麥片。能有效降低血甘油三酯、膽固醇,每日以食用50克為宜,不能過量。還要多喝牛奶,因?yàn)榕Ｄ讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì)、鈣、鐵等多種人體需要的物質(zhì),能抑制膽固醇的含量,有助于防止冠心病進(jìn)一步發(fā)展。
1、早期冠心病癥狀
典型患者常會有胸痛(胸口像有塊石頭壓著似的壓榨性疼痛,壓迫緊束感),向左肩、左上肢放射,嚴(yán)重時有“瀕死感”。部分患者有頭暈、氣短、心悸、心律失常,有的還會突然昏倒。少數(shù)冠心病患者癥狀常表現(xiàn)不典型或無明顯的臨床癥狀,即使醫(yī)生也易誤診。
2、冠心病的病因
2.1、高血壓
血壓升高是增進(jìn)動脈粥樣硬化的一個重要原因。據(jù)調(diào)查,收縮壓》21.43千帕的高血壓病人冠心病發(fā)病率比標(biāo)準(zhǔn)血壓者高三倍。
2.2、抽煙
煙草里包含多類致病因子,特別是尼古丁與CO,可以引發(fā)冠狀動脈痙攣,加速冠狀動脈粥樣硬化,還可以促使高密度脂蛋白下降。據(jù)調(diào)查,抽煙者冠心病發(fā)病率比不抽煙者高2.3倍;心性猝死抽煙者比不抽煙者高五倍～十倍。假如一個人同時具備以上三種不利因素,即同時患高血壓、高膽固醇血癥和抽煙,則其冠心病發(fā)病率要比無以上三種不利因素者高十六倍。
2.3、糖尿病
糖尿病病人冠心病死亡率比無糖尿病者高二倍～三倍,其危險(xiǎn)性女士明顯高于男性,即女士糖尿病病人更容易發(fā)生冠心病。
3、冠心病的預(yù)防
3.1、保持體重,遠(yuǎn)離肥胖我們都知道許多男性到了中年都會有啤酒肚,有的人還會稱它為將軍肚,我認(rèn)為這句不是什么值得炫耀的資本,而以一種信號,告訴你身材過度肥胖了,繼續(xù)下去會影響健康,而如今不僅是中年人,許多年輕人也會有啤酒肚。
3.2、排查三高,也就是高血壓、高血脂、高血糖,它們是導(dǎo)致冠心病的主要因素,所以我們要按時體檢,檢查自己是否三高,特別是年輕人,有的人認(rèn)為自己年輕不會三高,這樣可能會導(dǎo)致病因無法發(fā)現(xiàn),所以不要盲目自信,在每年體檢中重點(diǎn)排查三高。
3.3、保證睡眠。在這個熬夜已經(jīng)成為現(xiàn)代人通病的時代,我們還是要注意良好的睡眠使保證健康的基礎(chǔ),良好的睡眠不僅是指充足的睡眠時間,還有在正常時間如睡,而不是顛倒作息。如果不是因?yàn)樘厥庠?建議大家最好在夜晚十一點(diǎn)前就入睡。
冠心病吃什么食物好
豆類:豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰凍起來,隨時可做各種菜,如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護(hù)心臟。
纖維類食物:纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用,特別能保護(hù)心臟。
海產(chǎn)品:能夠降低膽固醇,但吃魚時,要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入,因?yàn)檫@些油會抵消魚對細(xì)胞的保護(hù)作用。
茄子:它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇,并能把腸內(nèi)過多的膽固醇裹在一起帶出體外。
冠心病最宜吃什么水果
1、獼猴桃:獼猴桃中除含有較豐富的蛋白質(zhì)、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)外,最引人注目的就是它的維生素C含量。冠心病吃什么?據(jù)分析,每百克果肉當(dāng)中含維生素C100-420毫克,這在水果當(dāng)中是數(shù)一數(shù)二的。此外,還含有了多種的氨基酸。藥理研究表明,獼猴桃鮮果以及果汁制品,可以防止致癌物亞硝酸在人體內(nèi)生成,具有了預(yù)防胃癌的功效。
2、山楂:具有很高的營養(yǎng)和醫(yī)療的價(jià)值?，F(xiàn)代的醫(yī)學(xué)藥理研究證明,山楂當(dāng)中含有的三萜類和黃酮類成分,具有了加強(qiáng)和調(diào)節(jié)心肌,增大心室、心房的運(yùn)動振幅和冠狀血管血流量,防止由于電解質(zhì)不均衡而引起的心律失常,以及降低膽固醇、降壓、利尿和鎮(zhèn)靜等作用,所以成為防治心、腦血管疾病的良藥。
3、柑橘:桔子等柑桔類的皮中所含的橙皮油素具有抑制肝臟、食道、大腸及皮膚發(fā)生癌癥的效果。如果把桔子內(nèi)側(cè)的薄皮一起吃下去,除了維生素 C以外,還可以攝取膳食纖維-果膠,它可以促進(jìn)通便,并且可以降低膽固醇。
1、冠心病的早期癥狀
1.1、勞累或精神緊張時出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛,或緊縮樣疼痛,并向左肩、左上臂放射,持續(xù)3-5分鐘,休息后自行緩解者。
1.2、體力活動時出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短,休息時自行緩解。
1.3、飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)片時出現(xiàn)胸痛、心悸者。
1.4、冠心病的患者在夜晚睡覺枕頭低的時候,則會感到胸悶憋氣,因此需要高枕臥位才會感到舒適。
1.5、熟睡或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立方能緩解者。
1.6、用力排便或者夫妻生活用力時出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適者。
1.7、冠心病的患者,在聽到周圍有鑼鼓或者是其他噪音的時候,則是會感覺到心慌、胸悶等情況。
1.8、反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊,不明原因心跳過速或過緩者。尤其是目眩,短暫暈厥。
2、冠心病是什么
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病,常常被稱為“冠心病”。但是冠心病的范圍可能更廣泛,還包括炎癥、栓塞等導(dǎo)致管腔狹窄或閉塞。
3、冠心病能治愈嗎
很難治愈
正如上面內(nèi)容提到的一樣,冠心病是由于心臟的動脈出現(xiàn)了動脈粥樣化所發(fā)生的疾病,但是動脈粥樣化是一個沒有辦法逆轉(zhuǎn)的過程,因此,想要治療冠心病并且完全治愈是有很大難度的,大約有3/1的人會在患病之后猝死,因此這個疾病還是非常危險(xiǎn)的。
冠心病患者的日常護(hù)理
1、保持積極樂觀的心態(tài)?；剂斯谛牟〔灰刑蟮男睦碡?fù)擔(dān),冠心病確實(shí)是一種很難逆轉(zhuǎn)的心血管疾病,但是我們依然可以控制它的進(jìn)展,情緒是非常關(guān)鍵的,不能生氣,不能激動,這點(diǎn)父母都做的很好。
2、飲食上注意清淡、少油膩、少煙酒。飲食上一定要少油少鹽,父親以前應(yīng)酬很多,山珍海味都吃遍了,但是自從患了冠心病就特別注意自己的飲食,控制油脂的攝入,盡量吃的清淡,多吃蔬菜和水果,肉類的食物吃的很少。父親不吸煙,患病以后酒也很少喝了。
3、注重體育鍛煉。
4、按時服用藥物。心腦血管是緊密相連的,患有冠心病的人大都有動脈粥樣硬化,因此,血壓的不穩(wěn)定是必然的,父親患冠心病之后就患有高血壓,就開始接受治療吃藥,好在母親也是醫(yī)生,可以隨時督促父親,因此,父親都會按時服藥,所以,血壓控制的也很好。
冠心病的食療偏方
1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時,每一天起床后服15粒。可常食用。
2、香菇50克,大棗10枚,共煮湯食用。每一日1次?？沙Ｊ秤谩?/p>
3、銀耳、黑木耳各10克,冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈,放入碗中,加水和冰糖,隔水蒸1小時,分?jǐn)?shù)次食用。
4、大蒜30克,放沸水中煮1~2分鐘撈出,然后將粳米100克,放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
5、豆?jié){1碗,粳米100克,冰糖適量。將粳米洗凈,放鍋內(nèi)加水煮粥,等粥半熟時倒入豆?jié){,煮至粳米開花,插手冰糖化開即成。可時常食用。
6、白扁豆20克,韭菜、山楂各30克,白糖適量。將前幾味加水煎熟,用白糖調(diào)味服食。每一日1劑,可常服。
1、早期冠心病的治療方法
1.1、藥物治療
對于冠心病患者在早期的時候是可以通過藥物對病情進(jìn)行控制,只有控制了病情以后那么才能夠加重藥量,從而達(dá)到徹底治愈的效果,至于藥物的選擇方面我們不可以自己盲目用藥,要到專業(yè)的醫(yī)院聽取專業(yè)醫(yī)生的建議,讓他們給我們開藥房針對性的治療,那么對一些早期的冠心病都是可以達(dá)到徹底治療的效果。
1.2、飲食治療
飲食方面盡量的要以清淡的為主,不可以過多的吃一些辛辣油膩的食物,否則對病情都是不利的,同時對一些犯病的病人,這個時候如果冠心病發(fā)作,就要立刻停止運(yùn)動,進(jìn)行休息,等癥狀消失以后再起來。
1.3、介入治療
介入治療相對于搭橋術(shù)來說造成的手術(shù)創(chuàng)口要小,風(fēng)險(xiǎn)也相對小,不過其效果并非不能與搭橋術(shù)同日而語。
2、早期冠心病的治療偏方
2.1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時,每一天起床后服15粒?？沙Ｊ秤谩?/p>
2.2、香菇50克,大棗10枚,共煮湯食用。每一日1次?？沙Ｊ秤?。
2.3、銀耳、黑木耳各10克,冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈,放入碗中,加水和冰糖,隔水蒸1小時,分?jǐn)?shù)次食用。
2.4、大蒜30克,放沸水中煮1~2分鐘撈出,然后將粳米100克,放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
2.5、豆?jié){1碗,粳米100克,冰糖適量。將粳米洗凈,放鍋內(nèi)加水煮粥,等粥半熟時倒入豆?jié){,煮至粳米開花,插手冰糖化開即成?？蓵r常食用。
2.6、白扁豆20克,韭菜、山楂各30克,白糖適量。將前幾味加水煎熟,用白糖調(diào)味服食。每一日1劑,可常服。
3、早期冠心病如何運(yùn)動
將運(yùn)動時間安排在下午或晚上?！案叻迤凇笔侵干衔?時~9時,該時段為冠心病的高發(fā)期,因?yàn)榻?jīng)過一夜的睡眠,既沒喝水又沒活動,血液在血管里變的濃稠,血流速度過于緩慢,容易加重血栓的形成。
另外研究表明在上午6時~9時,由于人的交感神經(jīng)活性較高,從而引起心肌細(xì)胞活動的不穩(wěn)定,容易出現(xiàn)心律失常。所以這樣的冠心病老人,最好將鍛煉安排在下午或晚上,做些簡單的活動,如慢走、慢跑、打太極拳等。而且最好與家人或朋友結(jié)伴而行,這樣可以互相照顧,保證安全。
早期冠心病吃什么好
1、洋蔥
洋蔥具有降低膽固醇的作用,能過讓血液中的脂肪減少,所以洋蔥是心臟的好朋友,吃洋蔥有益于心臟的健康,對冠心病也有很多好處。
2、大蒜
大蒜是非常好的保健食品,大蒜能夠帶走對心臟有危害的膽固醇,能夠降低能夠造成心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白,并且可以降低血小板的粘滯性,防止血液的凝固,能夠預(yù)防血栓形成,每天吃點(diǎn)大蒜能夠有效的預(yù)防冠心病。
3、茄子
茄子具有降低體內(nèi)膽固醇吸收,并且可以將膽固醇裹帶著排出體外,膽固醇是造成冠心病的罪魁禍?zhǔn)?膽固醇吸收的少了,冠心病就不會發(fā)生。
4、海產(chǎn)品
海產(chǎn)品能夠降低體內(nèi)的膽固醇,但是吃海產(chǎn)品的時候不要同時食用葵花籽油、玉米油以及豆油,因?yàn)檫@些油類能夠降低海產(chǎn)品對細(xì)胞的保護(hù)作用。
5、纖維類食物
含有大量的纖維的食物能夠降低體內(nèi)的膽固醇,與降低膽固醇的藥物具有相同的作用,特別能夠保護(hù)心臟。
早期冠心病要注意什么
1、忌油膩
對冠心病患者來說,日常飲食一定要清淡。平時應(yīng)多吃新鮮蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;還可適當(dāng)吃一些瘦肉及魚類,盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。日常生活中如果有條件,可以多喝綠豆湯以及蓮子湯、百合湯或者是菊花茶、荷葉茶等飲料。
2、忌冷飲
對于冠心病患者的飲食,日常一定要注意禁食冷飲,因?yàn)樵跉鉁馗邥r,血管處于擴(kuò)張狀態(tài),一旦進(jìn)食冷飲,大多數(shù)患者的腸道突遭刺激,再者就是會引起全身血管收縮,血壓突然升高,容易突發(fā)心絞痛、心梗、腦溢血。
3、忌吃糖
糖類即指碳水化合物,它是機(jī)體熱能的主要來源,攝入過多可造成熱量入超,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。
4、忌煙酒
吸煙者冠心病的發(fā)病率比不吸煙者高3倍。常飲烈性酒,可因酒精中毒導(dǎo)致心臟病和高脂血癥。過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多,加重冠心病。應(yīng)戒煙、限酒,濃茶、辣椒等刺激性食物也應(yīng)慎食。
5、忌暴飲
暴食患有嚴(yán)重冠心病的患者,應(yīng)采取少量多餐的原則,切忌暴飲暴食,尤其晚餐也不宜吃得過飽。盡量多吃些容易消化的食物,同時要保持大便通暢。
1、冠心病晚期癥狀
1.1、體表癥狀
在心臟缺氧的時候,皮膚黏膜或者四肢會呈青紫色。
1.2、呼吸癥狀
呼吸做一些輕微活動時,或者處于安靜狀態(tài)時,出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象,但不伴咳嗽、咳痰。這種情況很可能是左心功能出現(xiàn)不全,這也是常見癥狀之一。
1.3、鼻尖腫大、發(fā)紅
鼻子假如鼻子硬邦邦的,這表明心臟脂肪累積太多。假如鼻子尖發(fā)腫,表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴(kuò)大。
2、冠心病預(yù)防方法有哪些
2.1、起居有常,早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。
2.2、身心愉快,忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。
2.3、控制飲食,飲食且清淡,易消化,少食油膩、脂肪、糖類。要多食蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,為宜喝濃茶、咖啡。
2.4、戒煙少酒,吸煙是造成心肌硬塞、中風(fēng)的重要因素,應(yīng)絕對戒煙,少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進(jìn)血脈流通,氣血調(diào)和,但不能喝烈性酒。
3、冠心病給生活帶來哪些危害
3.1、心臟破裂少見,絕大大部分為心室游離壁破裂。冠心病會導(dǎo)致急性心包積血,發(fā)生急性心包壓塞而淬死,常在起病后1周左右發(fā)生。這也是冠心病的危害之一。
3.2、乳頭肌斷裂發(fā)生率百分之一,冠心病的死亡率高。心尖聽到響亮的吹風(fēng)樣收縮期雜音,第一心音減弱,發(fā)生重癥心衰和(或)心源性休克,可迅速發(fā)生肺水腫。大家要注意這種冠心病的危害。
3.3、乳頭肌功能失調(diào)發(fā)牛率達(dá)百分之五十c于發(fā)作5dJ勺,心尖聽到收縮小晚期喀喇音和響亮的吹風(fēng)樣收縮期雜音,重癥失調(diào)者冠心病可引發(fā)左心衰。
冠心病患者吃什么食物好
1、紅色食物
每天可以飲少量紅葡萄酒,但不能過量,以50-100毫升為宜。還可適當(dāng)補(bǔ)充瘦豬肉、牛肉等紅色肉類,尤其要多吃羊肉和狗肉,因?yàn)檠蛉夂凸啡鈱儆跓嵝允澄?產(chǎn)熱量大,能夠御寒。還要多吃蘋果和西瓜,蘋果中的纖維可以降低低密度脂蛋白的含量,每天吃1個,可促進(jìn)膽汁酸的排泄。
2、黃色蔬菜
如胡蘿卜、甘薯、淺色西紅柿,黃色蔬菜富含胡蘿卜素,有助于減輕動脈硬化。尤其是別小瞧胡蘿卜,可以做成油燜胡蘿卜條、清蒸胡蘿卜、油炒胡蘿卜絲、胡蘿卜水代茶飲、胡蘿卜汁代果汁飲等多種花樣,對于冠心病人來說,具有降壓、強(qiáng)心、降血糖等作用。
3、黑色食物
黑木耳是冠心病人的首選菜肴。平時要多食黑木耳,但不能過量,每日食用5-10克,因?yàn)楹谀径泻写罅烤S生素,對降低血黏度、血膽固醇有良好效果。
適合冠心病患者的運(yùn)動
1、步行。在平地上步行,適合大多數(shù)的冠心病患者,冠心病患者可以通過調(diào)整步行速度來調(diào)整運(yùn)動的強(qiáng)度。除了平地走步,上坡、爬樓梯也是步行的方式,不過強(qiáng)度比較大,熱量消耗比較多,僅適合心臟功能比較好的患者。
2、慢跑。強(qiáng)度、熱量消耗比步行大,可以改善心臟功能,防止肺組織彈性衰退,預(yù)防肌肉萎縮,不過病情比較重、關(guān)節(jié)不好的老年患者不適合。
3、游泳。游泳對心血管系統(tǒng)的改善有相當(dāng)重要的作用,冷水刺激能促進(jìn)血液循環(huán),水的壓力和阻力對心臟和血液的循環(huán)起到特殊的作用,還能提高肺活量。
4、騎自行車。騎自行車可以促進(jìn)血液流動,在加強(qiáng)心臟功能的同時,還可通過腿部的運(yùn)動,把血液從末梢血管輸送回心臟,同時強(qiáng)化了微血管組織,但下肢功能不好的患者要慎用。
1、冠心病發(fā)作的癥狀是什么
1.1、胸部劇烈疼痛
冠心病發(fā)作后,患者會忽然感覺到胸部劇烈疼痛。突然出現(xiàn)胸前區(qū)的劇烈疼痛,多表現(xiàn)為絞榨式、緊縮樣、壓迫感、并伴隨有惡心嘔吐等癥狀,持續(xù)時間長,休息和含用硝酸甘油片,均不能得到緩解。
1.2、肩痛和下腹部疼痛
一些老年患者,在冠心病發(fā)作后會有肩痛和下腹疼痛。癥狀多不典型,無疼痛或僅輕微疼痛,也有疼痛不典型。可為肩部或上腹部疼痛,故易誤診為胃穿孔或急性胰腺炎等。高齡者可突然出現(xiàn)呼吸困難、紫紺、咳血等。
1.3、心悸、盜汗
冠心病緊急發(fā)作,患者還會出現(xiàn)四肢無力、心慌以及盜汗。發(fā)病時常有煩躁不安、面色蒼白、冷汗淋漓、恐懼或有瀕死感,急性心肌梗塞發(fā)病急,并發(fā)癥多,極易導(dǎo)致猝死。
2、冠心病發(fā)作前有什么先兆
2.1、角膜老年環(huán)
一些老年的眼球角膜靠近鞏膜的邊沿部分有一圈白色或灰白色的混濁環(huán),寬約1-2mm,醫(yī)學(xué)上稱之為角膜老年環(huán)。近年來醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),老年環(huán)是老年動脈硬化的先兆,可作為臨床診察動脈硬化的體征之一。研究發(fā)現(xiàn),發(fā)生老年環(huán)的幾乎都有不同程度的動脈硬化癥,并且得了動脈硬化癥的來年人都會發(fā)生老年環(huán)。
2.2、陽痿
醫(yī)學(xué)研究目前發(fā)現(xiàn),心臟病病人的陽痿發(fā)生率比健康人要高,其中有21%的病人有陽痿的現(xiàn)象。
2.3、牙痛
有些人會發(fā)生下牙痛,做一些診斷后發(fā)現(xiàn)得了冠心病,并且用治療冠心病的藥物治療后下牙痛就會消失,專家以為下頜痛和下牙痛是冠心病發(fā)作的奇異先兆。男性在50歲左右就會發(fā)生即使是服用止痛藥下牙痛也不會減輕,而口腔診斷也沒有病癥者,應(yīng)該考慮冠心病,并及時到正規(guī)醫(yī)院診斷,確認(rèn)診察。
2.4、耳垂皺褶
近年來,據(jù)國內(nèi)外學(xué)者的調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn),患冠心病的人,耳垂上幾乎都會有一條皺褶。
2.5、噪聲、耳鳴
聽到周圍的鑼鼓聲或其他噪聲便引起心慌、胸悶;反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊,不明原因心跳過速或過緩。一些中老年冠心病患者在發(fā)病前會出現(xiàn)進(jìn)行性加重的耳鳴。可見,出現(xiàn)耳鳴常常預(yù)示著冠心病的發(fā)生。
3、冠心病發(fā)作怎么辦
讓病人安靜,此時病人心肌缺血,不要搬動病人,否則導(dǎo)致心臟的血大量流向肢體,使心肌更加缺血,病情惡化。
幫助病人舌下含服硝酸甘油1-2片,有條件可以吸氧。選擇舌下含服法是使藥以最快速度,抵達(dá)心臟的捷徑。硝酸甘油有擴(kuò)張心肌血管的作用,使血液大量回流心臟,營養(yǎng)心肌。
人工呼吸和胸外按壓。一旦患者出現(xiàn)昏迷,心跳呼吸停止,家屬應(yīng)立即呼叫急救車。同時,要對病人進(jìn)行心肺復(fù)蘇,在心跳停止4分鐘內(nèi)是黃金搶救時間,一定要爭分奪秒。人工呼吸和心臟按壓比為2:30,胸外按壓深度在5cm,頻率在100次每分鐘,人工呼吸潮氣量700-1000ml。盡快送醫(yī)院治療。在送醫(yī)院途中交通工具必須平穩(wěn)。
冠心病吃什么好
1、洋蔥
洋蔥具有降低膽固醇的作用,能過讓血液中的脂肪減少,所以洋蔥是心臟的好朋友,吃洋蔥有益于心臟的健康,對冠心病也有很多好處。
2、大蒜
大蒜是非常好的保健食品,大蒜能夠帶走對心臟有危害的膽固醇,能夠降低能夠造成心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白,并且可以降低血小板的粘滯性,防止血液的凝固,能夠預(yù)防血栓形成,每天吃點(diǎn)大蒜能夠有效的預(yù)防冠心病。
3、茄子
茄子具有降低體內(nèi)膽固醇吸收,并且可以將膽固醇裹帶著排出體外,膽固醇是造成冠心病的罪魁禍?zhǔn)?膽固醇吸收的少了,冠心病就不會發(fā)生。
4、海產(chǎn)品
海產(chǎn)品能夠降低體內(nèi)的膽固醇,但是吃海產(chǎn)品的時候不要同時食用葵花籽油、玉米油以及豆油,因?yàn)檫@些油類能夠降低海產(chǎn)品對細(xì)胞的保護(hù)作用。
冠心病要注意什么
對于冠心病患者,要注意避免食用冷飲。在高溫的天氣時,血管初一擴(kuò)張的狀態(tài),在進(jìn)食冷飲后,大多數(shù)患者的腸道會遭受刺激,并且導(dǎo)致血管收縮,血壓飆升,可能出現(xiàn)心絞痛,心梗的癥狀。
糖類食物最好不要太多,雖然糖類是身體熱能的主要來源,但是過多的糖類會轉(zhuǎn)化成脂肪,導(dǎo)致體重上升,可以選用淀粉,玉米類多植物纖維的食品,少吃單糖。
忌脫水,一些人沒有適當(dāng)?shù)娘嬎?xí)慣,都是等到渴了才喝,對于中老年人,喝水不足導(dǎo)致血粘稠度上升,導(dǎo)致缺血,血管堵塞等,所以要養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。
不能暴飲暴食,戒煙戒酒,才是上策。吸煙者的冠心病發(fā)病率比不吸煙這高3倍,酒精容易導(dǎo)致心臟病,加重冠心病。暴飲暴食者對身體消化有壞影響,盡量多吃容易消化的食物,保持排泄的正常。
1、冠心病的突發(fā)癥狀
1.1、心肌梗塞型
梗塞發(fā)生前1周左右常有前驅(qū)癥狀,如靜息和輕微體力活動時發(fā)作的心絞痛,伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈壓迫感、悶塞感、甚至刀割樣疼痛,位于胸骨后,常波及整個前胸,以左側(cè)為重。部分患者可沿左臂尺側(cè)向下放射,引起左側(cè)腕部、手掌和手指麻刺感,部分患者可放射至上肢、肩部、頸部、下頜、以左側(cè)為主。
1.2、心力衰竭和心律失常型
部分患者原有心絞痛發(fā)作,以后由于病變廣泛,心肌廣泛纖維化,心絞痛逐漸減少到消失,卻出現(xiàn)心力衰竭的表現(xiàn),如氣緊、水腫、乏力等,還有各種心律失常,表現(xiàn)為心悸。還有部分患者從來沒有心絞痛,而直接表現(xiàn)為心力衰竭和心律失常。
.13、心絞痛型
表現(xiàn)為胸骨后的壓榨感,悶脹感,伴隨明顯的焦慮,持續(xù)3到5分鐘,常發(fā)散到左側(cè)臂部、肩部、下頜、咽喉部、背部、也可放射到右臂。有時可累及上述部位而不影響胸骨后區(qū)。
1.4、猝死型
指由于冠心病引起的不可預(yù)測的突然死亡,在急性癥狀出現(xiàn)以后6小時內(nèi)發(fā)生心臟驟停所致。主要是由于缺血造成心肌細(xì)胞電生理活動異常,而發(fā)生嚴(yán)重心律失常導(dǎo)致。
2、冠心病突發(fā)如何急救
2.1、心絞痛
應(yīng)立即停止體力活動,就地休息,設(shè)法消除寒冷,情緒激動等誘因;立即舌下含化硝酸甘油或消心痛1片,如未緩解,隔5到10分鐘再含化一次,連續(xù)3次含化無效,胸痛持續(xù)15分鐘以上者有發(fā)生心肌梗塞的可能,應(yīng)立即送醫(yī)院等急救場所。
2.2、心肌梗塞
立即送距離最近的醫(yī)院,有條件作心電圖,心電監(jiān)護(hù),直流電除顫,靜脈溶栓的醫(yī)療機(jī)構(gòu)同時保持鎮(zhèn)靜,不要引起病人的驚慌和恐懼,并含化硝酸甘油或者速效救心丸、益安寧丸等,并保持通風(fēng)和吸氧。
2.3、猝死
用拳頭有節(jié)奏地用力叩擊其胸前左乳頭內(nèi)側(cè)(心臟部位),連續(xù)叩擊2-3次。拳頭抬起時離胸部20-30厘米,以掌握叩擊的力量。叩擊后,心臟受到刺激,有時能恢復(fù)自主心跳,若脈搏仍未恢復(fù)應(yīng)立即進(jìn)行下一步搶救。
積極采取人工呼吸,在施行人工呼吸之前,應(yīng)用最短的時間,迅速清理病人口腔中異物,如假牙、痰液及分泌物等。
3、冠心病發(fā)病前什么前兆
3.1、角膜老年環(huán)
一些老年的眼球角膜靠近鞏膜的邊沿部分有一圈白色或灰白色的混濁環(huán),寬約1-2mm,醫(yī)學(xué)上稱之為角膜老年環(huán)。近年來醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),老年環(huán)是老年動脈硬化的先兆,可作為臨床診察動脈硬化的體征之一。研究發(fā)現(xiàn),發(fā)生老年環(huán)的幾乎都有不同程度的動脈硬化癥,并且得了動脈硬化癥的來年人都會發(fā)生老年環(huán)。
3.2、耳垂皺褶
近年來,據(jù)國內(nèi)外學(xué)者的調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn),患冠心病的人,耳垂上幾乎都會有一條皺褶。冠狀動脈病變會累及全身小動脈,引起微循環(huán)障礙,耳垂是一種既無韌帶又無軟骨的纖維蜂窩狀組織,又處于末端部位,所以如果一旦缺血缺氧就會產(chǎn)生局部收縮,發(fā)生皺褶。
3.3、噪聲、耳鳴
臨床實(shí)踐也證明,一些中老年冠心病患者在發(fā)病前會出現(xiàn)進(jìn)行性加重的耳鳴?？梢?出現(xiàn)耳鳴常常預(yù)示著冠心病的發(fā)生。
3.4、疼痛
在勞累或精神緊張時出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛,或緊縮樣疼痛,并向左肩、左上臂放射,持續(xù)3～5分鐘,休息后自行緩解。
冠心病如何調(diào)理
1、飲食調(diào)養(yǎng)
注意平時的飲食習(xí)慣,多吃一些平清淡的,少吃動物性脂肪、高膽固醇的食物,例如一些肥肉、豬油、動物內(nèi)臟、蛋黃、乳賂、黃油等。
2、控制體重
肥胖者要設(shè)法減肥,減少食物的總熱能卡;不宜過多地飽食,并通過體力活動、鍛煉來減輕體重,務(wù)使達(dá)到較理想水平。
3、生活調(diào)理
要避免過度勞累和精神緊張。在日溫差變化大時,注意保暖。起居應(yīng)有規(guī)律,睡眠要充足,心境要平穩(wěn),萬勿大喜大悲、憂愁郁悶。禁止吸煙飲灑。
4、定期進(jìn)行健康檢查
特別注意有無高血壓病、糖尿病等。這些病都是和冠心病的發(fā)生有密切關(guān)系的,-旦發(fā)現(xiàn)就應(yīng)和醫(yī)生密切聯(lián)系,有針對性地選擇藥物治療,以控制其進(jìn)展。
冠心病要注意什么
堅(jiān)持服藥。冠心病的治療是長期性的,短期的癥狀緩解并不代表疾病被根治,動脈粥樣硬化和血管狹窄依舊存在。一旦放松警惕,停止服藥,動脈粥樣硬化會繼續(xù)發(fā)展,疾病就會卷土重來,甚至發(fā)生嚴(yán)重的心臟事件。
按時服藥。冠心病是一個不斷進(jìn)行的過程,當(dāng)動脈狹窄到一定程度,心肌缺血嚴(yán)重時患者就會有胸悶、氣短等癥狀,若不及時用藥治療,任其發(fā)展下去就會造成心絞痛,甚至心肌梗死。
用藥選擇。冠心病病人需要堅(jiān)持服用療效好、副作用小的藥物。
1、早期冠心病怎樣治療
如果是在早期的話,可以使用的治療方式就是藥物治療的方法。這時候主要的作用就是可以緩解患者的癥狀,不會導(dǎo)致患者經(jīng)常出現(xiàn)心絞痛這樣的情況?？梢允褂玫乃幬镏饕褪强寡ǖ乃幬铩?/p>
2、冠心病初期會有哪些癥狀
患者在疾病初期的時候時常會到胸悶氣短,這種情況會讓患者休息不好得到一定好轉(zhuǎn)。冠心病患者在身體勞累之后,或者是在精神緊張過后胸骨部位可以疼痛。
有一部分冠心病患者胸骨部位的疼痛會進(jìn)一步擴(kuò)散到肩膀部位,這種痛感持續(xù)3分鐘左右。有的患性病初期患者在睡覺的時候會突然就感覺到胸部憋悶的慌,坐起來的時候這種胸口憋的現(xiàn)象就會得到緩解。
3、得了冠心病會有什么后果
當(dāng)冠心病的病情沒有控制住,如果嚴(yán)重了就會發(fā)生不同的癥狀了。冠心病一般情況下發(fā)作,都是適當(dāng)?shù)男菹⑦^后或者是服用一些緩解的藥物過后疼痛就會減輕的。可是慢慢的就心絞痛頻繁了,活動也因?yàn)樘弁炊艿接绊懥恕?/p>
冠心病發(fā)展到一定程度之后,就會頻繁的出現(xiàn)疼痛,情緒一激動就會難受,都不敢太多的活動了,因?yàn)橐恍┖唵蔚呐罉?快走都能引起心絞痛這種冠心病的發(fā)作了。
冠心病患者的睡眠注意事項(xiàng)
1、每天堅(jiān)持午睡
每天午睡半小時可以導(dǎo)致冠心病的心絞痛發(fā)病率減少30%左右,所以冠心病患者每天必須進(jìn)行午睡,午睡還要注意姿勢,有些冠心病老年人習(xí)慣坐著打盹,其實(shí)這種午睡方式是極其錯誤的,很容易壓迫到胸部,就會影響正常的呼吸,會導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重,而且會引起腦部缺血,所以冠心病患者午睡也應(yīng)該是躺在床上睡覺。
2、注意睡前保障
得了冠心病科學(xué)的睡眠質(zhì)量是非常重要的,睡覺前不能夠太過緊張,要學(xué)會放松自己的心情,可以適當(dāng)?shù)穆犚恍┤岷偷囊魳穪砭徑庑那?。在晚餐?yīng)該以清淡為主,而且不能夠吃得太飽,應(yīng)該多吃容易消化的清淡食物,還應(yīng)該適量的喝一些開水,千萬不要怕夜尿增多而不敢喝水,進(jìn)水量不足的話,會導(dǎo)致夜間血液黏稠度增加。睡覺前不要看刺激類的電視節(jié)目,否則就會影響睡眠質(zhì)量,很容易導(dǎo)致失眠發(fā)生,而且要養(yǎng)成上床用溫水燙腳的習(xí)慣,可以促進(jìn)血液循環(huán),能夠緩解一天的疲乏。
不能和冠心病藥同吃的食物
1、冠心病患者的飲食應(yīng)忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品
冠心病人應(yīng)少飲甜味飲品,減少奶油蛋糕的攝入。另外,忌食過多咸醬、咸菜等。
2、忌食生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等都不宜于作為冠心病患者的飲食。
3、冠心病不能吃高脂肪、高熱量食物
若連續(xù)長期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動脈樣硬化斑塊容易形成,最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。肥肉、動物內(nèi)臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應(yīng)少食;全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應(yīng)忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。這些都是常見的冠心病患者的飲食禁忌。
4、冠心病患者的飲食還應(yīng)忌嗜煙、酗酒
據(jù)調(diào)查,酗酒是引起冠心病的誘因之一。煙毒可損害血管內(nèi)膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無益。
1、早期冠心病吃藥能好嗎
通常情況下,藥物治療是任何疾病包括冠心病在內(nèi)的首選治療方法。目前治療冠心病的藥物有很多,常見的有硝酸酯制劑(硝酸甘油),腎上腺素貝它阻滯劑(洛爾類),鈣通道阻滯劑(硝苯地平),調(diào)節(jié)血脂的藥物,抗血小板藥物和抗血栓藥物,還有些中醫(yī)中藥如益安寧丸,保心丸等。藥物治療也是最根本的治療方法,在疾病的前期治療階段,藥物治療起著關(guān)鍵性的作用,如果能及時抑制病情的發(fā)展。那么,是很有可能達(dá)到疾病治愈的目的,而自然也就不需要手術(shù)治療了。
2、冠心病最常見的治療方法
2.1、心臟移植手術(shù)
對于以下情況:冠心病發(fā)展至晚期,經(jīng)藥物治療無效。外科手術(shù)或介入治療無法矯治、修復(fù)、疏導(dǎo)。出現(xiàn)頑固的心力衰竭或心律失常反復(fù)發(fā)作,危及生命,估測1年內(nèi)死亡風(fēng)險(xiǎn)極高,均應(yīng)及早施行心臟移植手術(shù)冠心病治療。
2.2、再灌注治療
再灌注冠心病治療的方法是采取辦法使閉塞的冠狀動脈再通,恢復(fù)心肌灌注,挽救缺血心肌,縮小梗死面積,從而改善血液動力學(xué),恢復(fù)心臟的血液供應(yīng)。
3、冠心病的中藥治療方法
3.1、茯神12克,丹參、赤芍、桃仁、酸棗仁(炒)、柏子仁各9克,薤白、郁金、全瓜蔞、丹皮各5克,桂枝、甘草各3克,紅棗5枚。每日1劑,水煎分3次服。
主治:冠狀動脈硬化,葉1醫(yī)辨證為痰瘀內(nèi)滯型,癥見心痛,痛有定處,咳唾痰涎,心悸,頭昏,失眠,舌紫苔膩,脈滑。
3.2、當(dāng)歸、炒自芍、黨參、炒酸棗仁、沙參、合歡花、白術(shù)、茯神各9克,桂枝、遠(yuǎn)志各5克。服上藥好轉(zhuǎn)后原方去沙參、合歡花,加炙黃芪、秫米各9克,山藥12克,炙片草5克,以補(bǔ)益心脾。每日l劑,水煎分3次服。
主治:竇性心動過速、左心功能不全、冠脈循環(huán)功能不全,中醫(yī)辨證為氣血兩虛型,癥見心胸隱痛,胸悶氣短,動則喘息,心悸,倦怠乏力,心煩,面色不華,舌淡苔薄,脈虛弱。
冠心病應(yīng)如何進(jìn)行預(yù)防
1、科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡
地中海沿岸國家以吃橄欖油、蔬菜、水果、海產(chǎn)品、豆類和面包為主。有很多研究證明,這種富含ω-3脂肪酸和a-亞油酸的飲食,對心腦血管疾病具有預(yù)防作用,對預(yù)防冠心病有顯著效果。而補(bǔ)充超長鏈ω- 3脂肪酸,可使心臟病死亡率降低30%,使猝死降低45%,即使小劑量對心臟也有保護(hù)作用。
2、有氧運(yùn)動、動靜結(jié)合
長期久坐的生活方式(即缺乏體育鍛煉),與高血壓、血脂異常、吸煙以及肥胖一樣,是冠心病5個主要危險(xiǎn)因素之一。適量的有氧運(yùn)動,如定期體育鍛煉,以及腦力活動,如苦思冥想等動靜結(jié)合的活動,可以控制體重指數(shù)(BMI)、腰臀比(WHR),增強(qiáng)大腦功能,對于預(yù)防冠心病具有重要意義。
3、情緒穩(wěn)定、心態(tài)平和
研究表明,情緒障礙與軀體疾病共存十分常見。日本的一項(xiàng)研究表明,憤怒、生活方式和社會經(jīng)濟(jì)地位是日本都市中的中年人重要的冠心病病因;緊張、挫折、悲傷等急慢性精神壓力可誘發(fā)心肌缺血,導(dǎo)致冠心病。
冠心病患者有哪些飲食禁忌
1、冠心病患者忌吃糖
糖類就是碳水化合物,它是人體的熱能的主要來源之一,如果攝入過多可能會造成熱量入超,在身體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成為脂肪,從而導(dǎo)致肥胖,并使人血脂升高。所以,必須要嚴(yán)格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,經(jīng)研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。
2、冠心病患者忌煙酒
吸煙者冠心病的發(fā)病率比不吸煙者高3倍。常飲烈性酒,可因酒精中毒導(dǎo)致心臟病和高脂血癥。過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多,加重冠心病。應(yīng)戒煙、限酒,濃茶、辣椒等刺激性食物也應(yīng)慎食。
3、冠心病患者忌油膩
對冠心病患者來說,日常飲食一定要清淡。平時應(yīng)多吃新鮮蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;還可適當(dāng)吃一些瘦肉及魚類,盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。日常生活中如果有條件,可以多喝綠豆湯以及蓮子湯、百合湯或者是菊花茶、荷葉茶等飲料。
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