冠心病早期癥狀及治療
冠心病運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”自有人類(lèi)文明以來(lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣(mài)弄，而是必須認(rèn)真地踐行。如何在不同人群的養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《冠心病早期癥狀及治療》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
1、冠心病早期癥狀是什么
首先冠心病的患者會(huì)出現(xiàn)典型的胸疼,尤其是因?yàn)轶w力活動(dòng)或者是情緒激動(dòng)的情況而引起,患者能夠在突然間感覺(jué)到心前區(qū)出現(xiàn)疼痛,大多都是發(fā)作性的壓榨痛和絞痛以及憋悶痛。疼痛的感覺(jué)會(huì)從胸骨后往心前區(qū)開(kāi)始,還會(huì)往上面放射到人體的左肩和手臂,甚至?xí)霈F(xiàn)在患者的小指或者是無(wú)名指上,患者能夠通過(guò)休息或者是服用硝酸甘油得到緩解。
聽(tīng)到周?chē)蔫尮穆暬蚱渌肼暠阋鹦幕拧⑿貝?。反?fù)出現(xiàn)脈搏不齊,不明原因心跳過(guò)速或過(guò)緩。
夜晚低枕睡眠時(shí),自覺(jué)胸悶憋氣,需抬高枕頭臥位(或坐位)方感舒適。熟睡或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立才能緩解。
性生活用力或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
2、冠心病早期怎樣治療
2.1、藥物治療
藥物治療是治療冠心病的基礎(chǔ)方法,主要是根據(jù)病情,在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。藥物治療冠心病可以緩解癥狀和穩(wěn)定病情,某些藥物也可以延緩或減輕冠狀動(dòng)脈硬化的發(fā)展進(jìn)程,積極控制引起血管硬化的危險(xiǎn)因素,可達(dá)到既完成了冠心病的治療又起到預(yù)防的作用。
對(duì)于穩(wěn)定型心絞痛的患者來(lái)說(shuō),硝酸酯類(lèi)藥物是非常常規(guī)的使用藥物。在心絞痛的時(shí)候,患者可以使用硝酸甘油氣霧劑或者是硝酸甘油。
2.2、再灌注治療
再灌注冠心病的治療方法,采取辦法使閉塞的冠狀動(dòng)脈再通,恢復(fù)心肌灌注,挽救缺血心肌,縮小梗死面積,從而改善血液動(dòng)力學(xué),恢復(fù)心臟的血液供應(yīng)。
2.3、心臟移植手術(shù)
適用于冠心病發(fā)展至晚期,經(jīng)藥物治療無(wú)效,外科手術(shù)或介入治療無(wú)法矯治、修復(fù)、疏導(dǎo),出現(xiàn)頑固的心力衰竭或心律失常反復(fù)發(fā)作,危及生命,估測(cè)一年內(nèi)死亡風(fēng)險(xiǎn)極高,均應(yīng)及早施行心臟移植手術(shù)治療冠心病。
3、冠心病早期的治療偏方
3.1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時(shí),每一天起床后服15粒?？沙Ｊ秤?。
3.2、香菇50克,大棗10枚,共煮湯食用。每一日1次?？沙Ｊ秤?。
3.3、銀耳、黑木耳各10克,冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈,放入碗中,加水和冰糖,隔水蒸1小時(shí),分?jǐn)?shù)次食用。
3.4、大蒜30克,放沸水中煮1~2分鐘撈出,然后將粳米100克,放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
3.5、豆?jié){1碗,粳米100克,冰糖適量。將粳米洗凈,放鍋內(nèi)加水煮粥,等粥半熟時(shí)倒入豆?jié){,煮至粳米開(kāi)花,插手冰糖化開(kāi)即成?？蓵r(shí)常食用。
3.6、白扁豆20克,韭菜、山楂各30克,白糖適量。將前幾味加水煎熟,用白糖調(diào)味服食。每一日1劑,可常服。
冠心病早期如何調(diào)理
1、穩(wěn)定情緒
避免緊張,情緒波動(dòng)生活要有規(guī)律,避免精神過(guò)度緊張和情緒波。
2、保持良好健康生活習(xí)慣
不吸煙,不酗酒。限制食鹽,每日五克以下。少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、魚(yú)子、動(dòng)物內(nèi)臟等。肥胖者要逐步減輕體重。
3、長(zhǎng)期服用降壓藥物
如有高血壓應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下長(zhǎng)期服用降壓藥物,可以選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服中藥益安寧等的正確使用。使血壓保持在正?；蜉^低水平。
冠心病早期吃什么好
1、紅色食物
每天可以飲少量紅葡萄酒,但不能過(guò)量,以50-100毫升為宜。還可適當(dāng)補(bǔ)充瘦豬肉、牛肉等紅色肉類(lèi),尤其要多吃羊肉和狗肉,因?yàn)檠蛉夂凸啡鈱儆跓嵝允澄?產(chǎn)熱量大,能夠御寒。
2、黃色蔬菜
如胡蘿卜、甘薯、淺色西紅柿,黃色蔬菜富含胡蘿卜素,有助于減輕動(dòng)脈硬化。對(duì)于冠心病人來(lái)說(shuō),具有降壓、強(qiáng)心、降血糖等作用。還要多食黃豆、大豆等類(lèi)制品,尤其是大豆,富含蛋白質(zhì)相當(dāng)于魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)的2倍以上。
3、黑色食物
黑木耳是冠心病人的首選菜肴。平時(shí)要多食黑木耳,但不能過(guò)量,每日食用5-10克,因?yàn)楹谀径泻写罅烤S生素,對(duì)降低血黏度、血膽固醇有良好效果。
4、綠色蔬菜
如菠菜、韭菜、黃瓜、芹菜、大蒜等,這些蔬菜都含有豐富的維生素和纖維素,可降低人體對(duì)膽固醇的吸收。尤其是芹菜,對(duì)冠心病伴高血壓病人具有降低血壓、鎮(zhèn)靜安神的作用。
5、白色食物
如燕麥粉、燕麥片。能有效降低血甘油三酯、膽固醇,每日以食用50克為宜,不能過(guò)量。還要多喝牛奶,因?yàn)榕Ｄ讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì)、鈣、鐵等多種人體需要的物質(zhì),能抑制膽固醇的含量,有助于防止冠心病進(jìn)一步發(fā)展。
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1、早期冠心病什么癥狀
在晚上睡覺(jué)的時(shí)候,有胸悶的情況出現(xiàn),而且在白天平臥時(shí)也會(huì)有心悸、呼吸困難的癥狀,最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
聽(tīng)過(guò)鑼鼓聲或是其它的噪音,會(huì)出現(xiàn)心慌、脈搏凌亂的情況,也是冠心病的早期癥狀。
2、女性冠心病患者要注意什么
女性生活要健康,飲食要吃一些清淡的食物,不要吃油膩的食物。不要偏食,這樣營(yíng)養(yǎng)才可以齊全。不要太胖,多運(yùn)動(dòng),不要喝酒。要樂(lè)觀的生活,不要生氣。
要了解什么因素會(huì)影響冠心病,比如吸煙、喝酒等因素都可以導(dǎo)致冠心病。還有女性在絕經(jīng)前,是很容易患有冠心病的。所以一定要注意這個(gè)時(shí)期,不要做一些危害身體健康的事情。
冠心病是很危害人的,尤其是對(duì)女性的危害最大,一定要做好預(yù)防措施。
3、冠心病怎樣治療更安全
一般都是通過(guò)溶栓治療,藥物治療,如果病情加重的話,就要考慮手術(shù)治療的。當(dāng)然手術(shù)治療又可以分為很多種的,比如說(shuō)放支架手術(shù),搭橋手術(shù)等等。當(dāng)然,還是需要根據(jù)病情來(lái)決定的。
針對(duì)于這種冠心病治療最廣泛的是藥物治療以及放支架手術(shù)。當(dāng)然具體選擇哪一種治療還是需要根據(jù)病情來(lái)決定的,治療的效果是比較好的。也是比較的安全的。
吃哪些食物能預(yù)防冠心病
1、洋蔥:
具有降低膽固醇的效能,不論是生吃、油煎、燉或煮,洋蔥永遠(yuǎn)是心臟的“朋友”。
2、黑芝麻:
黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂,能維持血管彈性,預(yù)防動(dòng)脈硬化。
3、木耳:
食用木耳能刺激腸胃蠕動(dòng),加速膽固醇排出體外。此外,黑木耳中含抗血小板凝結(jié)物質(zhì),對(duì)于動(dòng)脈硬化、冠心病及阻塞性中風(fēng)有較好的保健效果。
4、堅(jiān)果類(lèi):
堅(jiān)果它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,是預(yù)防心臟病的好食物。豐富的單不飽和脂肪酸和植物固醇,有助于降低人體血液中的“壞膽固醇”(低密度膽固醇)。
而且有不少堅(jiān)果,例如胡桃、核桃、杏仁、花生等含有鞣花酸,能抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。
堅(jiān)果還蘊(yùn)含多種對(duì)健康有益的維生素E、B群和礦物質(zhì),維生素E是知名的抗氧化物,能預(yù)防細(xì)胞老化,減少心臟病、糖尿病、白內(nèi)障等患病風(fēng)險(xiǎn)。
5、黃豆:
黃豆能增進(jìn)體內(nèi)脂肪和膽固醇的代謝,堅(jiān)持血管通暢。除了可以將黃豆做成豆?jié){、豆腐之類(lèi),還可以和米飯一起煮,做成黃豆飯。煮飯時(shí),要將黃豆用冷水泡4個(gè)小時(shí),然后再換水和米一起煮,這樣能避免脹氣。
冠心病會(huì)遺傳嗎
有一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),冠心病有遺傳易感性的特點(diǎn)。人體的多種脂蛋白均由脂質(zhì)和環(huán)形的脫輔基蛋白構(gòu)成。而人體中任何蛋白質(zhì),都是由組織細(xì)胞的一種基因控制的,同樣,每一種脫輔基脂蛋白的產(chǎn)生也受人體肝細(xì)胞等組織的一種基因控制。據(jù)調(diào)查:人群中的30%-50%會(huì)因這種遺傳基因的缺陷而患冠心病。
除遺傳基因缺外,由于同一家族中,生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、起居習(xí)慣等類(lèi)似,以及父母吸煙導(dǎo)致子女吸煙或被動(dòng)吸煙等,均可造成冠心病的家族傾向。如果冠心病人的家庭成員能共同改變高脂飲食、高熱量、高鹽、吸煙、喝酒等不良生活習(xí)慣,同時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉,冠心病的發(fā)病是肯定會(huì)降低的。
其實(shí),與遺傳相關(guān)的心臟病是由多種因素共同作用的結(jié)果,遺傳因素僅僅是內(nèi)因,只有內(nèi)因和外因相結(jié)合,才能誘發(fā)疾病。怎樣控制這些與遺傳相關(guān)的心臟病呢?關(guān)鍵在于做到提前篩查提前預(yù)防。下面我們就來(lái)看看各種心臟病究竟會(huì)不會(huì)遺傳。
1、早期冠心病的治療方法
1.1、藥物治療
對(duì)于冠心病患者在早期的時(shí)候是可以通過(guò)藥物對(duì)病情進(jìn)行控制,只有控制了病情以后那么才能夠加重藥量,從而達(dá)到徹底治愈的效果,至于藥物的選擇方面我們不可以自己盲目用藥,要到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院聽(tīng)取專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議,讓他們給我們開(kāi)藥房針對(duì)性的治療,那么對(duì)一些早期的冠心病都是可以達(dá)到徹底治療的效果。
1.2、飲食治療
飲食方面盡量的要以清淡的為主,不可以過(guò)多的吃一些辛辣油膩的食物,否則對(duì)病情都是不利的,同時(shí)對(duì)一些犯病的病人,這個(gè)時(shí)候如果冠心病發(fā)作,就要立刻停止運(yùn)動(dòng),進(jìn)行休息,等癥狀消失以后再起來(lái)。
1.3、介入治療
介入治療相對(duì)于搭橋術(shù)來(lái)說(shuō)造成的手術(shù)創(chuàng)口要小,風(fēng)險(xiǎn)也相對(duì)小,不過(guò)其效果并非不能與搭橋術(shù)同日而語(yǔ)。
2、早期冠心病的治療偏方
2.1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時(shí),每一天起床后服15粒。可常食用。
2.2、香菇50克,大棗10枚,共煮湯食用。每一日1次?？沙Ｊ秤?。
2.3、銀耳、黑木耳各10克,冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈,放入碗中,加水和冰糖,隔水蒸1小時(shí),分?jǐn)?shù)次食用。
2.4、大蒜30克,放沸水中煮1~2分鐘撈出,然后將粳米100克,放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
2.5、豆?jié){1碗,粳米100克,冰糖適量。將粳米洗凈,放鍋內(nèi)加水煮粥,等粥半熟時(shí)倒入豆?jié){,煮至粳米開(kāi)花,插手冰糖化開(kāi)即成?？蓵r(shí)常食用。
2.6、白扁豆20克,韭菜、山楂各30克,白糖適量。將前幾味加水煎熟,用白糖調(diào)味服食。每一日1劑,可常服。
3、早期冠心病如何運(yùn)動(dòng)
將運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排在下午或晚上。“高峰期”是指上午6時(shí)~9時(shí),該時(shí)段為冠心病的高發(fā)期,因?yàn)榻?jīng)過(guò)一夜的睡眠,既沒(méi)喝水又沒(méi)活動(dòng),血液在血管里變的濃稠,血流速度過(guò)于緩慢,容易加重血栓的形成。
另外研究表明在上午6時(shí)~9時(shí),由于人的交感神經(jīng)活性較高,從而引起心肌細(xì)胞活動(dòng)的不穩(wěn)定,容易出現(xiàn)心律失常。所以這樣的冠心病老人,最好將鍛煉安排在下午或晚上,做些簡(jiǎn)單的活動(dòng),如慢走、慢跑、打太極拳等。而且最好與家人或朋友結(jié)伴而行,這樣可以互相照顧,保證安全。
早期冠心病吃什么好
1、洋蔥
洋蔥具有降低膽固醇的作用,能過(guò)讓血液中的脂肪減少,所以洋蔥是心臟的好朋友,吃洋蔥有益于心臟的健康,對(duì)冠心病也有很多好處。
2、大蒜
大蒜是非常好的保健食品,大蒜能夠帶走對(duì)心臟有危害的膽固醇,能夠降低能夠造成心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白,并且可以降低血小板的粘滯性,防止血液的凝固,能夠預(yù)防血栓形成,每天吃點(diǎn)大蒜能夠有效的預(yù)防冠心病。
3、茄子
茄子具有降低體內(nèi)膽固醇吸收,并且可以將膽固醇裹帶著排出體外,膽固醇是造成冠心病的罪魁禍?zhǔn)?膽固醇吸收的少了,冠心病就不會(huì)發(fā)生。
4、海產(chǎn)品
海產(chǎn)品能夠降低體內(nèi)的膽固醇,但是吃海產(chǎn)品的時(shí)候不要同時(shí)食用葵花籽油、玉米油以及豆油,因?yàn)檫@些油類(lèi)能夠降低海產(chǎn)品對(duì)細(xì)胞的保護(hù)作用。
5、纖維類(lèi)食物
含有大量的纖維的食物能夠降低體內(nèi)的膽固醇,與降低膽固醇的藥物具有相同的作用,特別能夠保護(hù)心臟。
早期冠心病要注意什么
1、忌油膩
對(duì)冠心病患者來(lái)說(shuō),日常飲食一定要清淡。平時(shí)應(yīng)多吃新鮮蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;還可適當(dāng)吃一些瘦肉及魚(yú)類(lèi),盡量少吃過(guò)于油膩或高脂肪的食物。日常生活中如果有條件,可以多喝綠豆湯以及蓮子湯、百合湯或者是菊花茶、荷葉茶等飲料。
2、忌冷飲
對(duì)于冠心病患者的飲食,日常一定要注意禁食冷飲,因?yàn)樵跉鉁馗邥r(shí),血管處于擴(kuò)張狀態(tài),一旦進(jìn)食冷飲,大多數(shù)患者的腸道突遭刺激,再者就是會(huì)引起全身血管收縮,血壓突然升高,容易突發(fā)心絞痛、心梗、腦溢血。
3、忌吃糖
糖類(lèi)即指碳水化合物,它是機(jī)體熱能的主要來(lái)源,攝入過(guò)多可造成熱量入超,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。
4、忌煙酒
吸煙者冠心病的發(fā)病率比不吸煙者高3倍。常飲烈性酒,可因酒精中毒導(dǎo)致心臟病和高脂血癥。過(guò)多的乙醇還可使心臟耗氧量增多,加重冠心病。應(yīng)戒煙、限酒,濃茶、辣椒等刺激性食物也應(yīng)慎食。
5、忌暴飲
暴食患有嚴(yán)重冠心病的患者,應(yīng)采取少量多餐的原則,切忌暴飲暴食,尤其晚餐也不宜吃得過(guò)飽。盡量多吃些容易消化的食物,同時(shí)要保持大便通暢。
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