90歲老人拉不出來(lái)大便怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，沒有好的身體，萬(wàn)事事皆休。關(guān)于不同人群的養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的90歲老人拉不出來(lái)大便怎么辦，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
便秘是老人常見癥狀,約1/3的老年人出現(xiàn)便秘,嚴(yán)重影響老年人的生活質(zhì)量。
大便干燥者可少量番瀉葉泡茶、飲蘿卜汁,服香油2-3次/日。也可根據(jù)以下分型進(jìn)行飲食調(diào)理:腸胃積熱可采用白蘿卜蜂蜜汁。氣機(jī)郁滯可采用香檳粥(木香、檳榔、粳米)。脾氣虛弱可采用黃芪蘇麻粥(黃芪、蘇子、火麻仁、梗米)。陰虛腸燥可采用枸杞子粥、山藥粥。脾腎陽(yáng)虛可采用杏仁當(dāng)歸燉豬肺。
四、老年性便秘的原因
1、主要是由于老年人腺體老化,唾液、胃液、腸液等分泌減少,以及腸張力減退、蠕動(dòng)減慢,致使糞便在腸道通過(guò)時(shí)間長(zhǎng),過(guò)多的水分被吸收,大便變干不易排出。
2、老年人膈肌、腹肌、提肛肌和腸道平滑肌的肌力減退,不易協(xié)助排便。
3、老年人進(jìn)食減少,加之牙齒缺失,只能吃細(xì)軟飲食,很少吃些粗纖維性食物,且飲水過(guò)少,均對(duì)腸道刺激小,腸蠕動(dòng)慢而無(wú)力,而引起便秘。
4、老年人多病,如腦血管病、心血管病、慢性肺心病、全身營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)衰弱、常久坐不動(dòng)或臥床不起,均可產(chǎn)生便秘,乃至頑固性便秘。
5、腸道腫瘤引起不全梗阻,影響大便排出,引起便秘,這種情況雖然少見,但應(yīng)警惕;也可因前列腺肥大、尿潴留、膀胱增大,致大便不暢。
6、老年人常服鎮(zhèn)靜劑、鐵劑、鈣片、氫氧化鋁等藥物,這些藥物可導(dǎo)致便秘,應(yīng)及時(shí)調(diào)整。
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膀胱、腎臟都是排尿系統(tǒng)，很多人這些器官出現(xiàn)了問題會(huì)直接影響人們排尿，如果排不出尿怎么辦_尿排不出來(lái)怎么辦呢？首先要確診是什么原因?qū)е碌呐拍蚶щy，如果是因?yàn)楦闻K腹水導(dǎo)致的拍不出尿液需要用抗生素來(lái)進(jìn)行治療，并且在治療期間要合理安排飲食，還可以服用利尿藥劑來(lái)促進(jìn)排尿，具體的來(lái)了解下吧。
一、概述
肝腹水對(duì)健康影響是非常大的，也可能會(huì)引起明顯的肚子脹痛的現(xiàn)象的患者，如果出現(xiàn)了肝腹水的癥狀，一般都是由于嚴(yán)重的肝臟疾病沒有得到很好的治療導(dǎo)致的肝腹水的產(chǎn)生，長(zhǎng)時(shí)間的病癥沒有得到很好的治療，甚至?xí)鹈黠@的排尿不暢的現(xiàn)象，甚至?xí)?dǎo)致排不出來(lái)尿的情況，對(duì)人的健康影響也是非常大的，甚至?xí)?dǎo)致泌尿系統(tǒng)方面的感染。
二、步驟/方法：
1、 肝腹水出現(xiàn)了排尿困難的現(xiàn)象，也是比較常見的一種情況，所以應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療，可以選擇使用抗生素藥品的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)整，也可以選擇使用利尿中藥的方法來(lái)進(jìn)行治療，對(duì)人的身體康復(fù)有很好的調(diào)理作用。
2、 肝臟腹水排不出來(lái)尿的現(xiàn)象，給患者的身心健康會(huì)有很大的影響，也可能會(huì)引起患者出現(xiàn)了嚴(yán)重的腹部疼痛和腹脹的現(xiàn)象，所以應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，可以選擇使用肝移植手術(shù)的方法來(lái)進(jìn)行治療。
3、 肝臟疾病的癥狀比較嚴(yán)重，而且可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)了其他并發(fā)癥的產(chǎn)生，如果出現(xiàn)了肝臟腹水排不出來(lái)尿的現(xiàn)象，應(yīng)該有一個(gè)好的飲食規(guī)律，可以選擇使用中藥利尿治療的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)整。
三、注意事項(xiàng)：
肝臟腹水的癥狀比較嚴(yán)重，肝腹水的患者也會(huì)產(chǎn)生很大的影響的，如果出現(xiàn)了排尿不暢的現(xiàn)象，最好應(yīng)該有一個(gè)好的自我保健意識(shí)，可以使肝臟腹水的癥狀明顯減輕。
由于食物的殘?jiān)退纸M成的，所以食物能不能分解消化的好，決定大便能不能順利排下來(lái)我們總覺得排便的時(shí)候，老是粘在腸道的弊端根本排不出來(lái)，但是覺得非常想要頻繁上廁所，每次只能拍出來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)，針對(duì)大便稀軟卻排不出來(lái)的情況，多數(shù)都是由于這些問題造成的。
1、粗纖維可以刺激腸道蠕動(dòng)，利于排便。燕麥韭菜或干筍等食物可以多吃一些。這種通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來(lái)解決便秘的方法可以調(diào)節(jié)加強(qiáng)自身腸道的功能，也沒有什么副作用和其它的不良影響。
2、以肉蓯蓉或當(dāng)歸泡水代茶飲可以有效的解決血虛便秘的問題,尤其是對(duì)體虛者為益。不妨一試。蜂蜜也不錯(cuò)，雖然含糖量不低，可是用量畢竟不多。
3、小腸吸收營(yíng)養(yǎng)，大腸吸收水分。如果有慢性腸炎，也應(yīng)服用水蘇糖，它可以有效增殖有益菌，消除有害菌來(lái)調(diào)節(jié)胃腸功能。對(duì)于消除炎癥愈合潰瘍面，有著良好的作用，適合各類人群服用。
4、盡量少用那些有輕瀉作用的所謂的具有清理腸道作用的保健品和蓖麻油來(lái)“潤(rùn)腸”。時(shí)間久了大腸的自身功能就會(huì)減弱退化而形成依賴性，成為一種惡性循環(huán)。
1、牽引后要讓傷肢外展30—40度
體質(zhì)較差、不能耐受手術(shù)的老人和高齡老人,如果無(wú)移位骨折,可以不做手術(shù)而做皮牽引,牽引4周后就能嘗試拄雙拐下地。對(duì)于這類老人,家屬最好讓他們睡硬板床,牽引時(shí)幫老人保持傷肢外展30—40度,足部保持中立位。同時(shí),家屬要時(shí)常查看牽引膠布及繃帶是否脫落,老人皮膚有無(wú)破潰,傷肢供血是否良好。
此外,家屬可以協(xié)助老人進(jìn)行恢復(fù)鍛煉。例如,牽引早期協(xié)助老人進(jìn)行股四頭肌的舒縮,足趾、踝、膝關(guān)節(jié)伸屈,“秋千”拉手鍛煉等;中期指導(dǎo)老人做引體向上,髖、膝、踝關(guān)節(jié)間協(xié)同運(yùn)動(dòng);4—6周牽引拆除后,讓老人拄雙拐做患肢行走訓(xùn)練,以后逐漸換單拐行走。
2、做人工假體置換術(shù)的老人少翹“二郎腿”
對(duì)于移位性骨折的老人來(lái)說(shuō),如果身體狀況較好,可以做人工假體置換術(shù),骨折不愈或股骨頭缺血壞死的高齡患者可做全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。對(duì)于這類老人來(lái)說(shuō),家屬要特別注意他們的體位擺放。例如,術(shù)后患髖要保持外展30度中立位,髖關(guān)節(jié)在坐位中最易脫位,坐位時(shí)髖關(guān)節(jié)曲屈別超過(guò)80度等。
術(shù)后7天家屬可讓老人開始嘗試由臥到坐,坐到站,站到行走的練習(xí);10天可讓老人借雙拐扶助上下樓梯。家屬要叮囑老人經(jīng)常做股四頭肌舒縮,足踝背伸展運(yùn)動(dòng),“秋千”拉手鍛煉,患髖關(guān)節(jié)伸展、外展,直腿抬高,單腿平衡訓(xùn)練等,以提高抗阻強(qiáng)度和肌肉耐力。穿軟膠底的鞋,不坐矮椅,少翹“二郎腿”,避免雙膝并攏、雙足分開、身體前傾取物等。
3、給老人多吃高鈣的食物
骨折后,老人需要補(bǔ)充鈣質(zhì),家屬可以給老人添加牛奶、蝦米、魚、骨頭湯、芝麻等含鈣較多的食物,讓他們多曬太陽(yáng),合成更多的維生素D,協(xié)助鈣質(zhì)吸收。還要讓老人多吃新鮮果蔬,保持大便通暢;多飲水,預(yù)防尿路感染。
老人有可能長(zhǎng)期臥床,家屬還得幫助老人預(yù)防并發(fā)癥。每天給老人輕拍背部,自下而上,讓他們深呼吸并咳出痰液,同時(shí)保持室內(nèi)空氣新鮮,可以減少肺炎的發(fā)病率。每?jī)尚r(shí)幫助老人更換體位一次,夜間3—4小時(shí)一次,用50%酒精對(duì)受壓部位進(jìn)行按摩,改善局部循環(huán),可以預(yù)防褥瘡。
1、保持樂觀的態(tài)度是關(guān)鍵
做到“既來(lái)之則安之,自己完全不著急,讓身體慢慢恢復(fù)抵抗力”。要想到,雖然情況嚴(yán)重,但是只要自己配合,護(hù)理得當(dāng),6周左右是可以明顯好轉(zhuǎn)的。當(dāng)老年人帶著病痛來(lái)到醫(yī)院求醫(yī),映入他眼簾的是護(hù)士、醫(yī)生、病人、病房,等待的是各種檢查、治療、手術(shù),自理能力喪失,就會(huì)表現(xiàn)出煩躁、焦慮、恐懼、激動(dòng)、多語(yǔ)、失眠等癥狀,為解除老人的思想負(fù)擔(dān),子女們要給予老人以安慰。
2、加強(qiáng)護(hù)理可有效解決老人骨折問題
老人一般都有骨質(zhì)疏松,這時(shí)發(fā)生骨折或骨裂,是非常不容易愈合的。所以強(qiáng)調(diào)保持平臥硬板床,盡量減少體位變動(dòng)非常重要;要保持患側(cè)下肢中立位(股骨粗隆間骨折時(shí)為外展位),避免髖關(guān)節(jié)內(nèi)收,一定不能坐起,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意補(bǔ)鈣?？梢远喑晕r米皮、鮮牛奶、骨頭湯、芝麻醬、魚等含鈣較多的食品。老年人戶外活動(dòng)少,容易缺少維生素D,不利于鈣質(zhì)吸收和骨折或骨裂處的愈合,可以給病人注射一針維生素D1500到3000單位,每一到二個(gè)月注射一次。一天可以吃一個(gè)雞蛋,也要多吃新鮮的蔬菜水果,適量蜂蜜水,保持大便通暢。
3、加強(qiáng)功能鍛煉可后期治療
骨折術(shù)后老人早期可活動(dòng)健康肢體和傷肢肌肉,3周以后可以做傷肢的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。老年人運(yùn)動(dòng)不可過(guò)量,慢慢增加次數(shù),離床活動(dòng)時(shí)要有專人扶助,以防止跌倒。防止骨延遲愈合。老年女性病人,由于雌激素水平低下,骨細(xì)胞活動(dòng)性降低,鈣的吸收利用率下降,骨折愈合時(shí)間明顯延長(zhǎng)。這時(shí),可給她們服用鈣劑,進(jìn)食含高鈣食物,并用適量維生素D增加鈣的吸收利用。
老人易骨折的部位
1、腕部
這是老年骨質(zhì)疏松性骨折最常見的一個(gè)部位。當(dāng)人要摔倒時(shí),多會(huì)反射性地伸出手掌觸地來(lái)支撐保護(hù)身體。這時(shí),身體的重力會(huì)集中在前臂遠(yuǎn)端的橈骨(手掌向前時(shí)前臂外側(cè)骨)上而發(fā)生骨折。此時(shí),因腕部多是在伸直位受力而導(dǎo)致骨折遠(yuǎn)端向手背側(cè)移位,從側(cè)方看腕部,會(huì)呈特殊的“鍋鏟樣”畸形。
2、椎體
人體骨質(zhì)疏松發(fā)生時(shí)往往首先累及脊柱的椎體,使椎體內(nèi)起支撐作用的骨小梁在數(shù)量上減少,質(zhì)量結(jié)構(gòu)上變得脆弱。嚴(yán)重骨質(zhì)疏松者的椎體就像一座失去柱子支撐的空房子,徒有四壁。一旦受到外力刺激,如跌坐傷的發(fā)生,其疏松空虛的椎體很容易發(fā)生形態(tài)上的改變,即椎體壓縮性骨折。這時(shí)病人腰背痛癥狀進(jìn)一步加劇,有的疼痛會(huì)放射到腹部,起臥活動(dòng)受限,駝背畸形也愈發(fā)明顯。
如何預(yù)防老人摔倒
老年人居處的光線也要足夠,連結(jié)光線亮度;臥室應(yīng)有夜間照明燈,避免起夜時(shí)視線不良。同時(shí)地面要防滑,居室地面盡量采用木質(zhì)地板,但不宜打蠟;廚房和衛(wèi)生間地面應(yīng)采用防滑材料,并連結(jié)潔凈干燥。 專家強(qiáng)調(diào),為提防摔倒,白叟動(dòng)作時(shí)動(dòng)作幅度要小,坐起、行走動(dòng)作不要太急,應(yīng)遲緩進(jìn)行;勉強(qiáng)能站立和行走的白叟要特殊留意弗成在無(wú)人匡助的情形下本身站立和行走,行走不穩(wěn)時(shí),應(yīng)利用“三腳拐杖”或“前臂支撐型拐杖”;假如感應(yīng)疲憊、睡眠不足時(shí),不該多運(yùn)動(dòng);下雨下雪天盡量不要外出。
1、90歲老人胃穿孔怎么辦
胃穿孔的嚴(yán)重之處在于穿孔之后大量胃腸液流入腹腔,引起化學(xué)性或細(xì)菌性腹膜炎以及中毒性休克等,如不及時(shí)搶救可危及生命。無(wú)腹膜炎發(fā)生的小穿孔,可采用保守療法,禁食,放置鼻胃管抽吸胃內(nèi)容物,輸液補(bǔ)充水與電解質(zhì),應(yīng)用抗菌藥物預(yù)防腹腔繼發(fā)感染。飽餐后穿孔,常有彌漫性腹膜炎,需在6～12小時(shí)內(nèi)進(jìn)行急診手術(shù)。慢性穿孔,進(jìn)展較緩慢,穿孔至毗鄰臟器可引起粘連和瘺管,亦常需外科手術(shù)治療。
2、胃穿孔的診斷
根據(jù)臨床表現(xiàn)和相關(guān)檢查,不難得出診斷。胃腸道穿孔的傳統(tǒng)診斷方法為攝取腹部X線平片,觀察膈下、腹壁下有無(wú)游離氣體,以此作為主要診斷依據(jù),但是準(zhǔn)確性有限。
鑒別診斷:
胃腸道穿孔引起的氣腹需與正常解剖變異間位結(jié)腸鑒別。透視下轉(zhuǎn)動(dòng)體位可以鑒別。
3、胃穿孔手術(shù)后的飲食注意
3.1、忌飽食。吃的過(guò)多,大量的食物長(zhǎng)時(shí)間的停留在胃里,胃壓力增高,潰瘍易出血或穿破。
3.2、忌硬食。過(guò)硬的食物或難消化的食物(炒豆、炒花生仁、油炸食物等),會(huì)對(duì)潰瘍面產(chǎn)生機(jī)械性磨損,引起出血或穿孔。
3.3、忌飲酒。酒精會(huì)刺激胃粘膜血管,使之痙攣缺血,增加胃腸蠕動(dòng),導(dǎo)致潰瘍病復(fù)發(fā)并發(fā)生出血、穿孔。
3.4、忌飲汽水。溶解于汽水中的碳酸氫鈉,能產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w而增加胃腸內(nèi)的壓力,易造成胃與十二指腸球部前壁穿孔。
3.5、忌飲濃茶、咖啡。慢性胃潰瘍病人不宜喝濃茶,因?yàn)闈獠璐碳の刚衬?胃會(huì)更疼。
3.6、忌過(guò)份油膩。油煎、油炸、厚油食品往往難以消化,加重胃負(fù)擔(dān)。
3.7、忌冷食。會(huì)刺激胃酸分泌,損傷潰瘍病灶。
胃穿孔的分期
1、初期在發(fā)生穿孔的初期,往往出現(xiàn)戲劇性的變化。突然猛烈的刺激,引起神經(jīng)循環(huán)系統(tǒng)的立即反射,可產(chǎn)生神經(jīng)性或原發(fā)性休克。病人面色蒼白,四肢發(fā)涼,出冷汗,脈搏快而弱,血壓下降,體溫不升,呼吸短促。一般歷時(shí)不長(zhǎng)即自行好轉(zhuǎn)。
2、反應(yīng)期約1～4h以后,腹痛減輕,病人主觀感覺良好,自認(rèn)為危機(jī)已過(guò),如此時(shí)來(lái)到急診常常容易誤診。病人覺四肢溫暖,面色恢復(fù)常態(tài),脈搏有力,血壓回升,體溫可略高于正常。此時(shí)病人能起立行動(dòng),思飲,但呼吸仍困難,拒絕牽涉腹肌的動(dòng)作。如不來(lái)就診常延誤診斷。
3、腹膜炎期一般穿孔12h以后,多轉(zhuǎn)變成細(xì)菌性腹膜炎,臨床表現(xiàn)與任何原因引起的細(xì)菌性腹膜炎相似。全身軟弱,口干、惡心、嘔吐,由于刺激橫膈而引起呃逆、體溫升高、心悸氣短、尿量減少,血壓開始下降,病情不斷惡化,以至發(fā)展到真正休克。體征呈焦慮不安狀、唇干、舌干有苔,眼球內(nèi)陷。
胃穿孔的癥狀
1、腹痛:突然發(fā)生劇烈腹痛是胃穿孔的最初最經(jīng)常和最重要的癥狀。疼痛最初開始于上腹部或穿孔的部位,常呈刀割或燒灼樣痛,一般為持續(xù)性,但也有陣發(fā)生性加重。疼痛很快擴(kuò)散至全腹部,可擴(kuò)散到肩部呈刺痛或酸痛感覺。
2、休克癥狀:穿孔初期,患者常有一定程度休克癥狀,病情發(fā)展至細(xì)菌性腹膜炎和腸麻痹,病人可再次出現(xiàn)中毒性休克現(xiàn)象。
3、惡心、嘔吐:約有半數(shù)病人有惡心、嘔吐,并不劇烈,腸麻痹時(shí)嘔吐加重,同時(shí)有腹脹,便秘等癥狀。
4、其他癥狀:發(fā)燒、脈快、白細(xì)胞增加等現(xiàn)象,但一般都在穿孔后數(shù)小時(shí)出現(xiàn)。應(yīng)急方法:在救護(hù)車到達(dá)之前,應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
4.1、不要捂著肚子亂打滾,應(yīng)朝左側(cè)臥于床。理由是穿孔部位大多位于胃部右側(cè)。朝左臥能有效防止胃酸和食物進(jìn)一步流向腹腔以致病情加劇。
4.2、如果醫(yī)護(hù)人員無(wú)法及時(shí)到達(dá),但現(xiàn)場(chǎng)又有些簡(jiǎn)單醫(yī)療設(shè)備,病人可自行安插胃管。
1、90歲老人胯骨骨折怎么辦
這些部位的骨折造成老人不能活動(dòng),如果長(zhǎng)期臥床會(huì)出現(xiàn)肺部感染,下肢靜脈血栓、褥瘡、尿路感染、大小便失禁等一系列并發(fā)癥。很多老人熬不過(guò)3個(gè)月的臥床期,即使熬過(guò)來(lái),其恢復(fù)情況也遠(yuǎn)比不上手術(shù)治療效果好,所以對(duì)待高齡老人發(fā)生在髖部、股骨頭位置的骨折,在身體條件允許的情況下應(yīng)依病情積極做相應(yīng)手術(shù)治療,一般術(shù)后3～10天就可下床活動(dòng)。
高齡老人一般有高血壓、腦梗、心臟病等慢性疾病,年齡越大,手術(shù)和術(shù)后風(fēng)險(xiǎn)(傷口感染等)就越大,對(duì)于高齡老人能否耐受手術(shù),醫(yī)生將根據(jù)患者的平素健康情況、既往病史,結(jié)合住院各種檢查結(jié)果來(lái)綜合評(píng)定心肝腎肺等重要臟器的功能,從而評(píng)估麻醉手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)性和是否存在手術(shù)禁忌癥,這種評(píng)估有時(shí)還要通過(guò)多學(xué)科醫(yī)生的會(huì)診討論后才能作出結(jié)論。醫(yī)生這方權(quán)衡利弊,給患者制定最適宜的治療方案。
2、90歲老人胯骨骨折怎么護(hù)理
2.1、心理護(hù)理
當(dāng)老年人帶著病痛來(lái)到醫(yī)院求醫(yī),映入他眼簾的是護(hù)士、醫(yī)生、病人、病房,等待的是各種檢查、治療、手術(shù),自理能力喪失,就會(huì)表現(xiàn)出煩躁、焦慮、恐懼、激動(dòng)、多語(yǔ)、失眠等癥狀,為解除老人的思想負(fù)擔(dān),子女們要給予老人以安慰。
2.2、營(yíng)養(yǎng)護(hù)理
一些骨折老人怕給子女增添麻煩,控制飲食減少小便次數(shù)。這時(shí)應(yīng)向他們說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)的重要性,鼓勵(lì)多飲水、多進(jìn)食易消化食物,保持大小便通暢,避免便秘。
2.3、預(yù)防泌尿系感染
老年人因腎血管硬化,腎血流量減少而致腎功能減退,此外膀胱黏膜伴隨著老化而萎縮,前列腺肥大等均可發(fā)生尿潴留,再加上臥床而引起泌尿系感染,應(yīng)囑其多飲水,有尿及時(shí)排出,排尿時(shí)覺困難,可用手?jǐn)D壓下腹部,使膀胱余尿排空。
2.4、防止骨延遲愈合
老年女性病人,由于雌激素水平低下,骨細(xì)胞活動(dòng)性降低,鈣的吸收利用率下降,骨折愈合時(shí)間明顯延長(zhǎng)。這時(shí),可給她們服用鈣劑,進(jìn)食含高鈣食物,并用適量維生素D增加鈣的吸收利用。
3、90歲老人胯骨骨折如何飲食
1、骨折后初期,兩周以內(nèi),這時(shí)候傷處疼痛期還沒過(guò)去,患者的胃口一般很差,所以這時(shí)候適合吃些清淡開胃,好消化的食品。多吃些清蒸,或者燉煮的食物,如,魚湯,果汁,新鮮的蔬菜等。一些活血化瘀的粥品和湯品也是不錯(cuò)的選擇,五谷類的粥如米粥、蔬菜粥、肉粥等都是不錯(cuò)的選擇。
2、兩周過(guò)后,四周以內(nèi),傷者的疼痛感漸漸好轉(zhuǎn),食欲和胃腸功能也開始恢復(fù)了,這時(shí)候可以適當(dāng)吃些高營(yíng)養(yǎng)的食物了,如骨頭湯,魚類,蛋類,動(dòng)物肝臟等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。也要多吃些含維生素C豐富的蔬菜水果等,這些食物都有利于傷口的愈合。但是一定要注意,適當(dāng)補(bǔ)鈣即可,骨頭湯喝多了對(duì)老人身體是沒有任何的幫助的,過(guò)猶不及這個(gè)道理大家都懂的,千萬(wàn)不要拼命的給老人補(bǔ)鈣。
3、一個(gè)月以后,飲食上基本沒有什么特殊的禁忌了,可以食用富含高營(yíng)養(yǎng)的,富含鈣質(zhì),磷、鐵質(zhì)的食物。像老母雞湯,羊骨湯、豬骨湯都是骨折病人最好的營(yíng)養(yǎng)品。
90歲老人胯骨骨折吃什么好
1、骨折后1～2周
食療方:三七10克,當(dāng)歸10克,肉鴿1只,共燉熟爛,湯肉并進(jìn),每日1次,連續(xù)7～10天。
2、骨折后2～4周
食療方:當(dāng)歸10克,骨碎補(bǔ)15克,續(xù)斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時(shí)以上,湯肉共進(jìn),連用兩周。
3、骨折后5周以上
食療方:枸杞子10克,骨碎補(bǔ)15克,續(xù)斷10克,苡米50克。將骨碎補(bǔ)與續(xù)斷先煎去渣,再入余2味煮粥進(jìn)食。每日1次,7天為1療程。每1療程間隔3～5天,可用3～4個(gè)療程。
90歲老人胯骨骨折要注意什么
常規(guī)給予降鈣素、鈣劑、維生素D,傷后初期也可根據(jù)具體情況加用止血消腫鎮(zhèn)痛劑,飲食上要注意進(jìn)食牛奶、豆類、魚、海帶等含鈣豐富的食物及粗纖維蔬菜、水果,保持大便通暢,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
老年人用藥不宜過(guò)猛,可考慮用適量潘瀉葉泡服或中成藥麻仁丸等,大便通后要立即停止通便藥,可食用白米粥調(diào)理腸胃。
每天行腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng),避免腹脹加重。用掌根部按順結(jié)腸方向由右下腹向上、向左、再向下按推,反復(fù)多次。腹脹嚴(yán)重可行腹部熱敷,持續(xù)肛管肛門排氣,必要時(shí)灌腸。必要時(shí)給服清寧丸、通便口服液、番瀉葉代茶飲等,用藥后注意觀察排便情況。
適當(dāng)戶外活動(dòng),以散步和太極拳等溫和的運(yùn)動(dòng)為主,多曬太陽(yáng)。
防止跌倒的各種措施,如浴室要用防滑墊,雨雪天不外出。避免乘顛簸的汽車,避免搬抬重物,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰做家務(wù)。
1、90歲老人得肺癌怎么辦
1.1、治療原則:放療對(duì)小細(xì)胞肺癌療效最佳,鱗狀細(xì)胞癌次之,腺癌最差。肺癌放療照射野應(yīng)包括原發(fā)灶、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的縱隔區(qū)。同時(shí)要輔以藥物治療。鱗狀細(xì)胞癌對(duì)射線有中等度的敏感性,病變以局部侵犯為主,轉(zhuǎn)移相對(duì)較慢,故多用根治治療。腺癌對(duì)射線敏感性差,且容易血道轉(zhuǎn)移,故較少采用單純放射治療。放療是一種局部治療,常常需要聯(lián)合化療。放療與化療的聯(lián)合可以視病人的情況不同,采取同步放化療或交替化放療的方法。
1.2、放療的分類:根據(jù)治療的目的不同分為根治治療、姑息治療、術(shù)前輔助放療、術(shù)后輔助放療及腔內(nèi)放療等。
1.3、放療的并發(fā)癥:肺癌放療的并發(fā)癥包括:放射性肺炎、放射性食管炎、放射性肺纖維化和放射性脊髓炎。上述放射治療相關(guān)并發(fā)癥與放療劑量存在正相關(guān)關(guān)系,同時(shí)也存在個(gè)體差異性。
2、老人治療肺癌的誤區(qū)
2.1、認(rèn)為手術(shù)會(huì)加速患者死亡。手術(shù)和麻醉對(duì)老年患者來(lái)說(shuō),誠(chéng)然是一次打擊,如果再加上手術(shù)肺組織切除過(guò)多,未保護(hù)好肺組織、肺功能,對(duì)患者的生活質(zhì)量確實(shí)有一定影響。但只要認(rèn)真做好術(shù)前病情評(píng)估,并遵循“最大限度地切除腫瘤,最大限度地保留肺組織”的原則,保證完整地切除腫瘤并盡可能多地保留肺功能,外科手術(shù)治療是可行的、安全的。
2.2、以為手術(shù)不適合老年患者。實(shí)質(zhì)上,能否手術(shù),更多考慮患者的生理年齡而非實(shí)際年齡。只要患者的身體條件特別是心肺功能能夠耐受手術(shù),不管多大年紀(jì),都可選擇手術(shù)治療,且以創(chuàng)傷小、對(duì)患者肺功能損失小、術(shù)后并發(fā)癥少的胸腔鏡手術(shù)為最優(yōu)。
2.3、把中藥當(dāng)做主要治療手段。中藥在治療肺癌過(guò)程中有一定的輔助作用,尤其在提高患者身體素質(zhì)、增加免疫力以及提高手術(shù)和放、化療耐受力等發(fā)面有著一定優(yōu)勢(shì)。但是不可把中藥當(dāng)做主要治療手段。
3、肺癌老人的飲食
中醫(yī)認(rèn)為,腎是肺之母,得了肺癌就要格外注意腎臟,要治肺,必先補(bǔ)腎固腎。肺癌患者不能寒涼,在輸液上和飲食上都要注意溫度。飲食不能食用寒涼的水果和蔬菜,只能吃些性平及溫?zé)岬氖澄?如鱔魚、海蝦、帶魚、黃魚、牛肉、羊肉、韭菜、洋蔥、大白菜、土豆等。另外,豆制品性平溫和,營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)不失為一種很好的營(yíng)養(yǎng)食物。
此外,要多觀察注意肺癌患者的體征表現(xiàn),如見咳嗽、咳痰、痰中帶血等,屬陰虛痰熱內(nèi)蘊(yùn),則應(yīng)忌劫陰生痰的辛辣、魚腥發(fā)物,以及壅氣類食物;肝、胃、腹腔內(nèi)各種惡性腫瘤并發(fā)腹脹、腹水時(shí),宜多食淡滲利尿的食物,忌壅氣類食物,如芋艿、番薯、洋蔥、南瓜之類。總之,要注意辨證施食,合理食療。
肺癌的早期癥狀
持續(xù)2,3個(gè)月以上的刺激性干咳(常由于外部刺激如冷空氣,運(yùn)動(dòng)后,氣味,呼吸感染誘發(fā)的無(wú)痰的咳嗽),咳痰(黏液痰,痰中帶血)、胸痛(不規(guī)則的隱痛或鈍痛)、胸悶、氣急、肺反復(fù)發(fā)生炎癥。尤其是40歲以上的中老年人,咳嗽聲音如果呈高音調(diào)金屬音時(shí),要高度警惕肺癌的可能性。肺腺癌早期一般沒有明顯的臨床癥狀,往往在胸部 X 線檢查時(shí)被發(fā)現(xiàn)。
小細(xì)胞肺癌早期可無(wú)癥狀,診斷時(shí)最常見的癥狀為乏力、咳嗽、氣短、體重下降、疼痛、咯血。
老人得肺癌的原因
1、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,人在50歲以后,胸腺開始萎縮,與細(xì)胞免疫相關(guān)的胸腺素開始減少,免疫監(jiān)視功能逐漸降低,因此,它對(duì)腫瘤的抵抗和防御能力明顯下降,使人體免疫細(xì)胞對(duì)一些突變細(xì)胞的清除能力下降,導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生。
2、肺癌的發(fā)生,多與長(zhǎng)期的吸煙和被動(dòng)吸煙、長(zhǎng)期的不良環(huán)境因素和職業(yè)因素有關(guān),它有相當(dāng)長(zhǎng)的所謂“潛伏期”存在,因此只有多年日積月累的不良刺激才能發(fā)生腫瘤,這樣在老年人中患肺癌的病人就相對(duì)增加了。
3、隨著年齡的增長(zhǎng),各個(gè)器官的機(jī)能下降,并發(fā)癥增多,一些肺癌的早期癥狀,如咳嗽、咯血胸痛、氣短常常容易誤診為慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核等,延誤了肺癌的診斷和治療。
1、老人小便不出來(lái)危險(xiǎn)么
尿失禁雖然不如其他大病一樣會(huì)使人致命,但這種病會(huì)長(zhǎng)期影響患者的社交活動(dòng)和生活質(zhì)量,其危害不容忽視。所以,老人小便不出來(lái)很危險(xiǎn),需要及時(shí)去醫(yī)院治療。
2、老人小便不出來(lái)的危害
2.1、不孕癥:年輕的尿失禁患者,由于尿失禁引起的內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致卵巢功能開始出現(xiàn)衰退,從而引起女性不孕。
2.2、夫妻性生活不美滿:尿失禁患者往往是控制不住尿液,如果在性生活上,頻頻出現(xiàn)尿失禁,在多的激情也會(huì)被磨沒有的。長(zhǎng)期的性生活不美滿,不僅會(huì)影響夫妻感情,而且還有可能會(huì)導(dǎo)致家庭破裂。
2.3、會(huì)有自卑感:長(zhǎng)期的尿失禁,如果得不到有效的治療,尿失禁會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。而嚴(yán)重的尿失禁患者身上常常伴有尿騷味。身上難聞的異味更使這部分人羞于站在人前,盡量減少應(yīng)酬,喪失許多工作機(jī)會(huì)。
2.4、引起疾病:尿失禁還會(huì)引起很多疾病,如陰部及下腹部、大腿根部皮疹、皮膚感染、潰爛。還有陰道炎,尿路感染、膀胱結(jié)石,腎臟受損,月經(jīng)不調(diào)等等。
3、老年人排尿時(shí)總是尿不出來(lái)怎么回事
其實(shí)男性朋友的這些想法是不對(duì)的,前列腺增和雖然很可能每個(gè)老年人都會(huì)得的一種疾病,但是其危害性非常大,如果老年人有前列腺增生的癥狀一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)的檢查及治療,防于未患。
老年人發(fā)生小便尿不出來(lái),時(shí)常是前列腺增生的癥狀表現(xiàn),幾率也是最大的,但老年人小便尿不出來(lái)也有可能是其他前列腺疾病的原因。
由于前列腺增生會(huì)造成老年小便尿不出來(lái)的原因,主要是因?yàn)榍傲邢偎[壓迫了從前列腺腺體中間穿過(guò)尿道做造成的。有時(shí)會(huì)有前列腺液溢出在尿道里停留時(shí)間較長(zhǎng)會(huì)堵塞尿道,導(dǎo)致小便尿不出來(lái)、尿等待等癥狀。
適合老年人的保健養(yǎng)生操
1、上下交替:經(jīng)常從事慢跑者,盡管腿部肌肉得到了最大程度的鍛煉,但上肢卻沒有得到多少活動(dòng),因而在慢跑之后,要進(jìn)行一些投擲、臂拉、提重、啞鈴等適宜的上肢運(yùn)動(dòng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí),“上下交替”可使上下肢得到均衡的鍛煉。
2、前后交替:一般的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是往前,但如果同時(shí)也做一些后退為主的運(yùn)動(dòng),如后走、后跑、仰泳等,上下肢反應(yīng)不僅更為靈敏,大腦思維也更趨活躍,而且對(duì)老年人的腰背腿痛也有明顯的療效。
3、左右交替:平時(shí)習(xí)慣用左手、左腿者,不妨多活動(dòng)活動(dòng)右手、右腿;相反,平時(shí)習(xí)慣用右手、右腿者,不妨要多活動(dòng)活動(dòng)左手、左腿。實(shí)驗(yàn)證明,左右交替的結(jié)果是:不僅左右肢都得到了全面發(fā)展,而且還使大腦左右部也得以全面發(fā)展,對(duì)老年人中風(fēng)、腦血管病有明顯的預(yù)防作用。
4、體腦交替:有的人單單喜歡下棋、競(jìng)猜等智力游戲,另一些人又單單從事強(qiáng)調(diào)增強(qiáng)體能的較大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。為了達(dá)到既增強(qiáng)體質(zhì)又鍛煉大腦的目的,老年好不要厚此薄彼,必須對(duì)體力運(yùn)動(dòng)和腦力運(yùn)動(dòng)同仁,兩者結(jié)合進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
5、冷熱交替:冬泳和夏泳、冷水澡和越野慢跑冷熱交替的典型運(yùn)動(dòng)。冷熱交替運(yùn)動(dòng)不僅能有顯著改善作用。
老年抑郁癥的表現(xiàn)有哪些
1、心理癥狀:
1.1、老年人經(jīng)常健忘,患者雖然也可能出現(xiàn)與老年癡呆癥相似的健忘問題,但它們最大的分別在于癡呆癥患者是真的忘記一切,而抑郁癥患者只是堅(jiān)信自己已忘記。
1.2、抑郁癥是指一種不尋常、持續(xù)的嚴(yán)重抑郁情緒,加上收入驟減(或完全沒收入)、體力漸漸不支、健康出現(xiàn)問題及老友一個(gè)個(gè)去世。
1.3、在抑郁情緒支配下,老人往往自我貶低、自我譴責(zé),認(rèn)為自己什么都沒做好。
2、軀體表現(xiàn)
2.1、原本睡眠良好的老人會(huì)突然變得難以入眠,可雖入睡但醒得過(guò)早,或入睡了卻又自感未入睡,此時(shí)服用抗神經(jīng)衰弱癥的藥物往往毫無(wú)效果。
2.2、原本排便正常的老人會(huì)變得難以排便,嚴(yán)重可閉結(jié)一周,同時(shí)還會(huì)伴以種種消化障礙,如食欲大減甚至完全不思飲食,有的還出現(xiàn)腹脹、口臭等癥狀。
1、90歲老人腦?；杳栽趺崔k
1.1、主動(dòng)活動(dòng),盡量讓腦梗塞患者做主動(dòng)運(yùn)動(dòng),肌肉的收縮為減輕水腫提供了很好的泵的作用。可讓患者在患肢上舉位做一些活動(dòng),如手指的抓握活動(dòng)、抓握木棒、擰毛巾等。
1.2、被動(dòng)活動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)的動(dòng)作應(yīng)輕柔,以免引起疼痛或加劇疼痛?？勺尰颊咦鼋≈珟?dòng)患肢做上舉運(yùn)動(dòng),也可在無(wú)痛范圍內(nèi)做前臂旋前旋后,腕關(guān)節(jié)的背屈、伸活動(dòng)等,以保持患肢的關(guān)節(jié)正?；顒?dòng)范圍。保持良好姿位,這樣做不但可預(yù)防肩手綜合征的發(fā)生,即使在發(fā)生后也可防止病情加重,減輕殘疾,提高患者的生活質(zhì)量。
1.3、床上訓(xùn)練為站立和步行打基礎(chǔ)。如:翻身,起坐,坐平衡三級(jí)訓(xùn)練,重點(diǎn)是重心向患側(cè)移位的訓(xùn)練。
2、腦梗塞的后遺癥
2.1、腦梗后遺癥的危害首先是會(huì)突然發(fā)生劇烈頭痛。任何突然發(fā)生的劇烈頭痛;腦梗后遺癥患者會(huì)伴有抽搐發(fā)作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然的變化。
2.2、腦梗后遺癥患者易出現(xiàn)步態(tài)異常的表現(xiàn)。步履蹣跚,走路腿無(wú)力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變化,并伴肢體麻木無(wú)力時(shí),則是發(fā)生腦血管病的先兆信號(hào)。因此,這也是由于腦梗后遺癥的危害所致。
2.3、眩暈是腦梗后遺癥的前兆中極為常見的癥狀,可發(fā)生在腦血管病前的任何時(shí)段,腦梗后遺癥患者尤以清晨起床時(shí)發(fā)生得最多。此外,在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者,若1～2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈,腦梗后遺癥的危害會(huì)導(dǎo)致發(fā)生腦出血或腦梗死的危險(xiǎn)性增加。
3、老人腦梗塞的原因
老人腦梗塞有很多不同方面的原因。
3.1、糖尿病
糖尿病患者發(fā)生動(dòng)脈硬化的幾率要明顯高于正常人。因此,糖尿病也是老年人發(fā)生腦梗塞的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素。故老年人每年至少要做兩次血糖檢查,以便及早發(fā)現(xiàn)和治療糖尿病,降低中風(fēng)的發(fā)病率。
3.2、血脂增高
肥胖的老年人大多存在血脂增高。血脂增高是誘發(fā)動(dòng)脈硬化的主要危險(xiǎn)因素。動(dòng)脈硬化是老年人發(fā)生腦梗塞的直接原因。因此,體形較胖的老年人應(yīng)積極減輕體重,并通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)及藥物治療等綜合措施來(lái)調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝,防止發(fā)生腦梗塞。
3.3、吸煙與飲酒
據(jù)調(diào)查,半數(shù)以上的腦梗塞病人都有長(zhǎng)期的吸煙和飲酒史。因此,吸煙和飲酒是老年人發(fā)生腦梗塞的重要原因。吸煙可引起血液中的脂質(zhì)及纖維蛋白原含量升高,致使血粘度增高。飲酒后,血液中酒精的含量迅速增高。酒精有使腦血管發(fā)生收縮、痙攣的作用。故飲酒可增加腦梗塞的發(fā)病率。因此,老年人應(yīng)盡早戒煙、戒酒或限制酒的攝入量。
腦梗的早期癥狀
1、突發(fā)眩暈
突然感到眩暈,站立不穩(wěn),甚至?xí)灥乖诘?或者發(fā)生突然原因不明的跌倒。這是由于椎基底動(dòng)脈供血不足,影響小腦和腦干等平衡神經(jīng)組織所致。
2、肢體麻木
突然感到一側(cè)肢體麻木無(wú)力,或者一側(cè)的臉部、手、足、舌、唇麻木,或者嘴歪,流涎,或者出現(xiàn)上、下肢活動(dòng)受限,這是對(duì)側(cè)頸內(nèi)動(dòng)脈供血不足,影響大腦皮層中央前后回流所致。
3、言語(yǔ)突然不清楚
突然講話含糊不清,甚至不能講話,但能夠聽懂別人講話,或者有的能夠講話,但是聽不懂別人的講話,醫(yī)學(xué)上稱為運(yùn)動(dòng)性失語(yǔ)或者感覺性失語(yǔ)。這是大腦眾動(dòng)脈供血不足影響大腦皮層語(yǔ)言中樞所致。
怎樣預(yù)防腦梗塞
1、對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng),這有利于改善腦循環(huán),若有神志不清的應(yīng)臥床休息,加強(qiáng)護(hù)理。
2、可選用相應(yīng)的藥物,改善腦部血循環(huán)增加腦血流量,促進(jìn)側(cè)支循環(huán)建立,以圖縮小梗塞面積。
3、溶血栓療法,常用尿激酶、鏈激酶溶解血栓。由于血栓形成的第1天內(nèi),富含水分,易溶解,這樣見效快,療程短,但要密切觀察病情,以免引起腦出血的嚴(yán)重后果。
老人如果喝水時(shí)容易嗆到,或是不容易咀嚼食物,很有可能是存在吞咽障礙。咀嚼吞咽功能會(huì)隨著年齡逐漸退化,尤其老年人若有中風(fēng)、認(rèn)知障礙癥等疾病,加上缺牙等現(xiàn)象,會(huì)使吞咽更為困難。
中醫(yī)指出,老人發(fā)生吞咽障礙后,不容易通過(guò)咳嗽排出異物,臥床的老人更容易因反復(fù)嗆咳演變成吸入性肺炎,有致命風(fēng)險(xiǎn)。
因此,老人在進(jìn)食的時(shí)候,一定要維持正確的進(jìn)食姿勢(shì)。進(jìn)食時(shí),小口些、慢一點(diǎn),液體食物也要慢慢喝;每口食物吞兩次,確定口中食物吞干凈再吃下一口;口中有食物時(shí)不要說(shuō)話,良好的用餐環(huán)境、精神狀況、進(jìn)餐方式是安全用餐的重要條件。
對(duì)于單純因老化而造成的吞咽功能退化,吞咽訓(xùn)練是重要的一環(huán)。中醫(yī)建議可做以下一些調(diào)整,有助于老人更安全地吞咽進(jìn)食。
調(diào)整吞咽方式透過(guò)不同姿勢(shì)來(lái)改變食物的流向。低頭吞咽,可保護(hù)氣管通道,避免食物或液體太快流入咽喉,讓進(jìn)食更安全。長(zhǎng)期臥床的人,則需搖高床頭90度再進(jìn)食。
調(diào)整進(jìn)食的速度與量小口吞咽,可減少食物在咽部的殘留量。每一口多吞咽幾次,吞完清喉嚨,確保吞咽干凈,避免食物或藥物殘留。如果使用吸管容易嗆,可改用湯匙或斜口杯,控制進(jìn)食量。
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