痔瘡拉不出來(lái)屎怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少，就怕死得早?！比祟?lèi)的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？為滿(mǎn)足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“痔瘡拉不出來(lái)屎怎么辦”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
痔瘡是很令人頭疼的疾病，但是十個(gè)人里面幾乎有九個(gè)人就有痔瘡，這也不是什么大的毛病，平時(shí)只要飲食稍加注意就行了。多喝開(kāi)水，少吃一些不易消化的食物，嚴(yán)重的話(huà)可以選擇去醫(yī)院看一下。平時(shí)記得清洗肛門(mén)周?chē)乐寡装Y感染，清潔的衛(wèi)生習(xí)慣可以使自己遠(yuǎn)離疾病。
痔瘡多跟飲食不當(dāng)，長(zhǎng)時(shí)間坐立有直接關(guān)聯(lián)，建議可以使用痔瘡膏或者是痔瘡貼進(jìn)行治療，同時(shí)在飲食上多加控制，不要食用過(guò)多辛辣刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜水果以及粗纖維的食物，可以每日清晨空腹飲用，一杯蜂蜜水，潤(rùn)腸通便。
痔瘡可以用痔瘡膏或者痔瘡栓緩解疼痛出血，平時(shí)多喝水，飲食要注意：忌吃辛辣、油膩等比較帶有刺激性的食物，多吃些新鮮的水果或蔬菜等等利于排便的食物，避免久坐，嚴(yán)重內(nèi)痔，混合痔，血栓痔需要手術(shù)治療。建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
痔瘡如果久病不愈，會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)的肌肉攣縮，造成排便困難，導(dǎo)致便秘；另一方面侵犯括約肌，易導(dǎo)致肛門(mén)失禁。另外，痔瘡出血、發(fā)炎往往會(huì)導(dǎo)致大量細(xì)菌繁殖，細(xì)菌入血可引發(fā)敗血癥。對(duì)女性患者而言，可能會(huì)引發(fā)婦科疾病。再者，痔瘡可引起腰部、骺骨、股后部位疼痛，還可引起泌尿生殖系統(tǒng)反射性功能紊亂。建議你及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治，痔瘡?fù)渌膊∫粯?，早期治療難度低、恢復(fù)快。如果貽誤病情，錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)，不但治療難度大、恢復(fù)慢，甚至?xí)?duì)身體造成不可恢復(fù)的損害。局部藥物治療可在痔的發(fā)作期緩解癥狀，但不宜長(zhǎng)期和預(yù)防性使用。注射療法和膠圈套扎療法對(duì)大部分痔的治療效果良好，成為痔的主要治療方法。如果符合手術(shù)指證，還需及時(shí)手術(shù)治療。在生活中注意增加纖維性食物，改變不良的大便習(xí)慣，保持大便通暢，防止便秘及腹瀉；熱水坐浴可清洗肛門(mén)處的細(xì)菌，防止細(xì)菌感染；還能加速血液流通，減輕直腸血管的壓力；肛管內(nèi)注入栓劑或油劑，有潤(rùn)滑和收斂作用，可減輕局部瘙癢的不適癥狀；若有疼痛，可外敷消炎止痛的藥物。
擴(kuò)展閱讀
當(dāng)身體出現(xiàn)問(wèn)題，腹部疼痛難忍或一直在拉肚子時(shí)，去醫(yī)院檢查就會(huì)被要求進(jìn)行大便化驗(yàn)，這也是最直接的檢查方式，可以很快找到問(wèn)題所在。但是驗(yàn)大便拉不出來(lái)怎么辦呢？這是很多要做檢查的人所苦惱的事情，其實(shí)最簡(jiǎn)單的方式就是等有了便意再化驗(yàn)就好了，不必過(guò)于強(qiáng)迫自己。
1、驗(yàn)大便拉不出來(lái)怎么辦
如果拉不出來(lái)就沒(méi)法查。建議等到排便時(shí)再做了，此項(xiàng)檢查。建議平時(shí)多喝熱水，別吃辣椒，戒煙戒酒。
2、什么是糞便常規(guī)檢查
糞便常規(guī)檢查是體檢中的基礎(chǔ)檢查，很多人因?yàn)橄勇闊┚秃鲆暳舜隧?xiàng)檢查。如果出現(xiàn)經(jīng)常便血、大便短時(shí)間過(guò)稀或者過(guò)硬、大便帶有黏液或者膿血者、大便突然變細(xì)或者如廁困難、大便呈米湯或者乳狀等情況，就需要考慮做糞便常規(guī)檢查。糞便常規(guī)檢查包括糞便的外觀觀察和顯微鏡檢查兩項(xiàng)。它對(duì)消化道疾病和腸道寄生蟲(chóng)病的診斷和治療觀察有重要意義。
3、大便常規(guī)一般是查什么的
大便常規(guī)一般性狀檢查是量、顏色和形狀、氣味、寄生蟲(chóng)體、結(jié)石，顯微鏡細(xì)胞學(xué)檢查（白細(xì)胞提示腸道感染，紅細(xì)胞出血、細(xì)菌性痢疾）、巨噬細(xì)胞見(jiàn)于細(xì)菌性痢疾和潰瘍性結(jié)腸炎，食物殘?jiān)ㄌ崾鞠闆r淀粉顆粒見(jiàn)于胰腺炎，胃蛋白缺乏出現(xiàn)結(jié)締組織），寄生蟲(chóng)和寄生蟲(chóng)卵（判斷有無(wú)寄生蟲(chóng)）。
大便常規(guī)是消化系統(tǒng)疾病的常規(guī)檢查，一旦有消化系統(tǒng)癥狀最好行大便常規(guī)檢查。
4、大便常規(guī)檢查注意事項(xiàng)
常規(guī)檢查，留取約蠶豆大一塊新鮮糞便，裝入專(zhuān)門(mén)留取標(biāo)本的紙盒內(nèi)送檢；查大便隱血時(shí)，留標(biāo)本前3天即要禁食肉類(lèi)、肝、血、大量綠葉及含鐵食物，留取的大便標(biāo)本不能混入尿液，也不能混入其它物質(zhì)。
剛出生的寶寶其實(shí)也是會(huì)有便秘的問(wèn)題的，或者由于寶寶的飲食過(guò)少，或者吃了不利于消化的食物，或者孩子本身的消化功能就不是很好了，當(dāng)然了剛出生的孩子的消化功能并不能完全的發(fā)育正常，這個(gè)時(shí)候，如果再不注意喂養(yǎng)方式的話(huà)，那么寶寶便秘的問(wèn)題也就會(huì)更加嚴(yán)重了。
應(yīng)該說(shuō)寶寶便秘也是有信號(hào)的，正常情況睛如果孩子超過(guò)三天不解大便的話(huà)，那么就說(shuō)明寶寶便秘了，這個(gè)時(shí)候，其實(shí)是應(yīng)該給孩子進(jìn)行治療的，那么寶寶便秘有哪些信號(hào)呢?
寶寶超過(guò)3天不解大便、或大便比平時(shí)干硬、排便十分困難時(shí)，一定是發(fā)生便秘了。
嬰幼兒便秘是一種較常見(jiàn)的癥狀，根據(jù)引起便秘的不同原因可分兩大類(lèi)，一類(lèi)屬功能性便秘，這類(lèi)便秘較多見(jiàn)，經(jīng)過(guò)飲食、生活作息等的調(diào)理可以痊愈。
另一類(lèi)則是先天性腸道畸形導(dǎo)致的便秘，這種便秘通過(guò)一般調(diào)理是不能痊愈的，必須經(jīng)外科手術(shù)矯治才可徹底治愈。絕大多數(shù)的小兒便秘都屬功能性便秘。
寶寶便秘信號(hào)
大便量少、干燥;
?大便難于排出，排便時(shí)有痛感;
?腹部脹滿(mǎn)、疼痛; 食欲減退。
寶寶是否便秘，不能只依據(jù)排便頻率為標(biāo)準(zhǔn)，而是要對(duì)寶寶大便的質(zhì)和量進(jìn)行總體觀察，并且要看對(duì)孩子的健康狀況有無(wú)影響。每個(gè)孩子各自身體狀況不同，因而每日正常排便次數(shù)也有差別。例如，完全食母乳的嬰兒每日排便次數(shù)可能較多，用牛奶及其他代乳品喂養(yǎng)的嬰兒則可能每日排便1次或2～3日1次，只要性狀及量均正常，寶寶又無(wú)其他不適，就是正常的。
寶寶便秘4原因
造成寶寶便秘的原因有很多，主要有以下幾種：
飲食不當(dāng)
功能性便秘與飲食的關(guān)系最為密切。寶寶飲食過(guò)細(xì)，纖維素?cái)z入不足，對(duì)腸壁刺激不夠容易導(dǎo)致便秘;高蛋白攝入過(guò)量，容易使腸發(fā)酵菌相對(duì)減少而影響發(fā)酵，進(jìn)而使大便干燥致密;飲食量不足時(shí)，由于腸道內(nèi)殘?jiān)^少，腹肌、腸肌張力不足、蠕動(dòng)無(wú)力，也容易引起便秘。
便不規(guī)律
由于排便時(shí)間不規(guī)律且缺乏相關(guān)訓(xùn)練，沒(méi)有形成排便反射，有時(shí)雖有排便的感覺(jué)，但由于貪玩或其他事情干擾，寶寶可能會(huì)有意識(shí)地抑制便意，時(shí)間一長(zhǎng)，腸內(nèi)排便反射的敏感度降低，大便堆積于腸內(nèi)，水分被吸收，大便變得干燥，因而不易排出，就形成了所謂的習(xí)慣性便秘。
先天性生理及解剖缺陷
有些寶寶出現(xiàn)便秘是由于患有某些先天性疾病，如腸狹窄、腸梗阻、直腸或肛門(mén)狹窄、幽門(mén)痙攣、先天性幽門(mén)狹窄、先天性巨結(jié)腸等均可引起便秘。
精神因素
另外，有一些精神上的刺激因素也可引起寶寶出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，如生活環(huán)境的改變，或者因肛周病變(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子懼怕排便，這些都可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)短期的便秘。
便秘了怎么辦
寶寶出現(xiàn)便秘后，解出的大便又干又硬，干硬的糞便刺激肛門(mén)會(huì)產(chǎn)生疼痛和不適感，寶寶懼怕解大便而不敢用力排便，大便總不能排出，便秘也就會(huì)越嚴(yán)重，大便長(zhǎng)時(shí)間存留在體內(nèi)還會(huì)使毒素淤積體內(nèi)，影響正常的新陳代謝，從而產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降。那么，如何盡快讓便秘寶寶積存的大便排出體外呢?
按摩法
手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動(dòng)進(jìn)而促進(jìn)排便，并且有助于消化。
開(kāi)塞露法
將開(kāi)塞露的尖端封口剪開(kāi)，管口處如有毛刺一定要修光滑，并先擠出少許藥液滑潤(rùn)管口，以免刺傷寶寶肛門(mén)。讓寶寶側(cè)臥，將開(kāi)塞露管口插入其肛門(mén)，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門(mén)內(nèi)，而后拔出開(kāi)塞露空殼，在寶寶肛門(mén)處夾一塊干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。同時(shí)囑咐寶寶要盡量等到不能忍受的時(shí)候再排便，以使藥液充分發(fā)揮刺激腸道蠕動(dòng)、軟化大便的作用，達(dá)到最佳通便效果。
甘油栓法
將手洗干凈，然后將圓錐形甘油栓的包裝紙打開(kāi)，緩緩塞入寶寶肛門(mén)，而后輕輕按壓肛門(mén)，盡量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。
肥皂?xiàng)l法
洗凈雙手，將肥皂削成長(zhǎng)約3厘米、鉛筆粗細(xì)的圓錐形肥皂?xiàng)l，先用少許水將肥皂?xiàng)l潤(rùn)濕后再緩緩插入寶寶肛門(mén)內(nèi)。同樣盡量讓肥皂?xiàng)l在肛門(mén)內(nèi)多停留一段時(shí)間，以達(dá)到充分刺激暢道蠕動(dòng)的作用。
如果以上方法均不奏效，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診，檢查是否是由于其他疾病而引起便秘。
如何預(yù)防便秘
以上方法不宜長(zhǎng)期使用，否則，孩子會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)。應(yīng)對(duì)小兒便秘的根本方法還是要防患于未然，也就是說(shuō)，預(yù)防便秘很重要。父母應(yīng)該注意從調(diào)理寶寶飲食、養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣、保證適當(dāng)活動(dòng)量這幾個(gè)方面入手。
均衡膳食
寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應(yīng)該均衡攝入，小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內(nèi)的纖維素，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，通暢排便。
定時(shí)排便
訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣。一般來(lái)說(shuō)，寶寶3個(gè)月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時(shí)排便的習(xí)慣了。從3個(gè)月開(kāi)始，每天早晨喂奶后，父母就可以幫助寶寶定時(shí)坐盆，注意室內(nèi)溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對(duì)坐盆不產(chǎn)生厭煩或不適感。
應(yīng)該說(shuō)拉屎拉不出來(lái)對(duì)孩子的健康其實(shí)也是會(huì)產(chǎn)生很大的影響的，這個(gè)時(shí)候身為準(zhǔn)媽媽?zhuān)鋵?shí)更要做的就是要糾正孩子不良的飲食習(xí)慣，積極的預(yù)防寶寶便秘的問(wèn)題這樣才能還寶寶一個(gè)更加健康的身體。
很多家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，小孩子每次上廁所總是會(huì)排不出大便，其實(shí)這種情況不排除是因?yàn)楸忝貙?dǎo)致的，因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子經(jīng)常會(huì)吃一些零食類(lèi)的食物，長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)導(dǎo)致便秘，在平時(shí)可以少量的喝一些糖水，蜂蜜水，并且要多吃水果蔬菜，都是可以快速緩解便秘的。
如何調(diào)理
飲食調(diào)理
治療兒童便秘，最主要的還是應(yīng)以調(diào)護(hù)為主。要盡量調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，使飲食多樣化，讓孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品。最后，要注意補(bǔ)充水分，每天早上起床后和每次餐前半小時(shí)空腹喝一杯蜂蜜水或者冷開(kāi)水，這樣可以起到潤(rùn)腸通便的作用。對(duì)于經(jīng)過(guò)調(diào)護(hù)仍然存在便秘現(xiàn)象的兒童來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)服用藥物治療。另?yè)?jù)專(zhuān)家介紹，兒童便秘多以虛癥為主，治療時(shí)可以服用一些益生菌，如常益生益生菌，徹底解決寶寶的便秘問(wèn)題。
生活習(xí)慣調(diào)理
若發(fā)現(xiàn)兒童長(zhǎng)期便秘，那就應(yīng)找出真正原因。這時(shí)，治療兒童便秘還應(yīng)注意，改善飲食是個(gè)重點(diǎn)?？刂剖秤名溒?、蛋糕、餅干等市售兒童食品；誘導(dǎo)其多喝水；胡蘿卜、青菜、竹筍、薯類(lèi)、玉米等纖維食物應(yīng)是其常見(jiàn)的桌上菜。另外，改變生活習(xí)慣也很重要。培養(yǎng)其早睡早起和晨起排便的好習(xí)慣，堅(jiān)持一段時(shí)間之后，便秘會(huì)有所改善或痊愈。如便秘特別嚴(yán)重者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用瀉劑，但切不可自行多用久用瀉劑，否則，便秘未除，更添新恙。如何判斷
孩子如果持續(xù)有四天或四天以上不大便，而在大便時(shí)，其糞便相當(dāng)硬，在這種情況下，才應(yīng)該認(rèn)定孩子是發(fā)生了便秘的毛病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)城市兒童(12歲以下)便秘者占19.8%，也就是說(shuō)，大約每5個(gè)孩子中就有一個(gè)被便秘折磨。
未必上火
大便幾天一次還是每天都都解，從大便性狀看，可能算做便秘。便秘在孩子而言是非常常見(jiàn)的一個(gè)病，有的孩子出生還沒(méi)滿(mǎn)月幾天都不解大便，門(mén)診上經(jīng)常會(huì)看到。對(duì)便秘治療主要用中藥來(lái)調(diào)，這個(gè)調(diào)理其實(shí)還是從脾胃著手，因?yàn)槲艺J(rèn)為脾胃不和、胃腸功能失調(diào)造成便秘，而不是說(shuō)像一般的一說(shuō)便秘都是上火，因?yàn)槲以谂R床上反復(fù)的看，病人來(lái)了以后，有的家長(zhǎng)說(shuō)我這個(gè)孩子上火了弄點(diǎn)去火的藥，我治療便秘跟一般的觀點(diǎn)不一樣，反對(duì)用清熱去火的藥，而是從調(diào)理脾胃的角度去著手。孩子是不是上火了，盡管是便秘，但是看孩子的舌頭不是那么紅，如果是淡淡的紅，舌苔一般都是白的，有的很薄、有的稍微厚一點(diǎn)，這種情況肯定不是上火，如果上火的話(huà)舌頭本身是很紅的、舌苔是很白的，從這點(diǎn)判斷肯定不是上火，所以用去火的藥可能當(dāng)時(shí)會(huì)取不到效果，但是越用越不行，因?yàn)槿セ鸬乃幬飼?huì)損傷脾胃的。
多吃果蔬多喝水定時(shí)如廁不便秘
小兒便秘增多，和天氣干燥有一定關(guān)系。天燥容易損耗津液，導(dǎo)致腸道干澀，再加上孩子多數(shù)喝水少，必然影響腸道的正常蠕動(dòng)，導(dǎo)致排便困難。其實(shí)，不光干燥季節(jié)，小兒一年四季都易發(fā)生便秘，主要?dú)w咎于他們挑食、偏食、沒(méi)有養(yǎng)成良好排便習(xí)慣等不良生活方式。
現(xiàn)如今，大部分孩子都偏好瘦肉、奶類(lèi)等高蛋白飲食或飲料、糖果等甜食，不喜歡吃蔬菜、水果。飲食中精細(xì)食物太多、粗纖維過(guò)少，久而久之，會(huì)抑制腸蠕動(dòng)，影響排便。
排便是很正常的生理反應(yīng)，不過(guò)有些人卻發(fā)現(xiàn)自己坐著拉屎卻拉不出來(lái)，而一般的蹲坑則很容易解決。這究竟是什么原因造成的，莫不是得了什么病。實(shí)際上出現(xiàn)這種情況，多數(shù)是心理原因造成的，并不是生理上的疾病。很多人習(xí)慣了蹲廁一時(shí)改變?nèi)鐜绞诫y以接受。當(dāng)然要解決這個(gè)問(wèn)題，患者還需先做判斷。
坐著拉屎拉不出來(lái)的原因
1、 心理原因造成的。
馬桶的設(shè)計(jì)高低問(wèn)題都會(huì)影響排便，后面慢慢的習(xí)慣就好了。所以覺(jué)得需要先克服心理障礙。另外，平時(shí)坐著的時(shí)候如果感覺(jué)看出來(lái)。 可以試著別坐得太直，調(diào)節(jié)下姿勢(shì)。習(xí)慣性彎下腰身體往前傾，差不多有點(diǎn)蹲廁所時(shí)的感覺(jué)和幅度。這樣可以排的舒服一點(diǎn)。
2、關(guān)鍵還是要放松心情。
早上空腹喝杯涼蜂蜜水，刺激排便。如果排便暢快，估計(jì)就不會(huì)考慮這些了。
3、注意事項(xiàng)。
平時(shí)不要用力排便，這樣容易形成痔瘡。如果便干再用力排便的話(huà)，更容易出現(xiàn)肛裂的情況。如果拉不出來(lái)，就等一會(huì)再去拉，也不要憋著不拉。
便秘的解決辦法
1.多喝水。又硬又干的糞便容易引起便秘，所以你喝的水越多，就越容易排便。當(dāng)你增加飲食中的纖維攝入量時(shí)，這一點(diǎn)尤其重要。
2.攝取更多纖維。纖維是天然瀉藥，可以增加糞便水分，幫助增加糞便體積。這樣糞便才能更快、更順利地通過(guò)結(jié)腸。不過(guò)，突然攝取大量纖維會(huì)引發(fā)脹氣，最好在幾餐內(nèi)逐步增加攝入量。
3.吃梅干。梅干的纖維含量很高，同時(shí)也含有山梨醇。這種糖分可以松開(kāi)糞便，自然地幫助緩解便秘。山梨醇溫和地刺激結(jié)腸，減少糞便通過(guò)所需的時(shí)間，降低便秘風(fēng)險(xiǎn)。
4.避開(kāi)乳酪和乳制品。它們通常含有乳糖。許多人對(duì)乳糖過(guò)敏。一些人攝取乳糖后會(huì)脹氣和便秘。如果你有便秘問(wèn)題，暫時(shí)不要吃乳酪、牛奶和大部分乳制品，直到身體感覺(jué)好一些為止。
5.吃能增加糞便體積的東西。幾種溫和的藥草有通便作用，可以軟化糞便，包括車(chē)前草、亞麻籽和葫蘆巴。健康食品店和一些藥房有出售這些草藥的膠囊、片劑或粉末狀補(bǔ)充劑。一些藥草還能泡茶。配大量水一同服下。
6.服用蓖麻油。便秘時(shí)，蓖麻油（藥鼠李）可以幫助刺激腸道，也能起潤(rùn)滑作用，讓糞便更容易通過(guò)。
7.攝取鎂。鎂對(duì)緩解便秘非常有效。它幫助將水引入腸道，軟化糞便，好讓糞便通過(guò)腸道。服用鎂補(bǔ)充劑前，請(qǐng)先咨詢(xún)醫(yī)生，因?yàn)樗鼤?huì)和抗生素、肌肉松弛劑和降壓藥等藥物產(chǎn)生相互作用。除了吃西蘭花、豆類(lèi)等食物，你也可以透過(guò)其它幾種方式攝取鎂。
肚子絞痛是一種比較少見(jiàn)的情況，不過(guò)這是可以由于各種原因?qū)е碌模覀兊亩亲咏?jīng)常發(fā)生的問(wèn)題是拉肚子，肚子絞痛的那種感覺(jué)是比肚子疼還要程度更嚴(yán)重的一種情況，這種情況出現(xiàn)以后應(yīng)該及時(shí)治療，防止引起一些更嚴(yán)重的后果，導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生，那么肚子絞痛拉不出來(lái)是怎么回事？
1.
出現(xiàn)肚子突然絞疼，一陣一陣的，而且還拉不出來(lái)這種情況的疼一般是急性腸胃炎，誘發(fā)的原因一般都是中午吃了辛辣刺激、生冷的食物導(dǎo)致小腸在消化的時(shí)候受到刺激，產(chǎn)生痛感。2.
這種痛特別劇烈，疼的時(shí)候直不起腰來(lái)，但不是持續(xù)疼，是一陣一陣的，這說(shuō)明小腸在消化吃的食物時(shí)很吃力。如果在家突然發(fā)生這種情況要注意以下事項(xiàng)。3.
不要胡亂用藥。不要因?yàn)槎亲犹鄱鸭依锼幭淅镉嘘P(guān)腸胃的藥都吃一遍，這時(shí)不科學(xué)也是很危險(xiǎn)的。因?yàn)閷?duì)于腸胃問(wèn)題的藥有的是止瀉的，有的是消炎的，有的是利泄的....如果胡亂吃的話(huà)會(huì)很危險(xiǎn)。4.
這種急性腸胃炎不能吃止瀉藥，因?yàn)橹篂a藥里的有些成分是吸收小腸里的水分的，這樣的話(huà)腸炎更嚴(yán)重。一般要吃順氣的藥和抗菌的藥。5.
如果家里藥品不足的話(huà)可以用熱水袋或者熱水瓶放在肚臍附近，要隔著內(nèi)衣去捂肚子，不然皮膚容易燙壞。對(duì)小腸部位加熱可以增強(qiáng)小腸里消化酶的活性，有利于將辛冷難以消化的食物排出去。6.
要多喝開(kāi)水，和熱粥之類(lèi)的補(bǔ)充水份，防止脫水，而且腸胃的消化也需要大量的水分。7.
如果家里有拔罐就更好了，在肚臍旁邊拔幾罐是非常有作用的。隨著現(xiàn)實(shí)社會(huì)的飲食水平不斷的提高很多人長(zhǎng)期處于缺乏運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)就會(huì)容易導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)緩慢，容易導(dǎo)致肚子疼痛大便困難的情況，而出現(xiàn)肚子疼痛大便困難不僅會(huì)導(dǎo)致毒素堆積在體內(nèi)，同時(shí)也會(huì)容易影響健康，而緩解肚子疼痛排便困難的方法有很多種，可以多喝一些水，平時(shí)多吃一些潤(rùn)腸的水果來(lái)進(jìn)行緩解。
肚子疼拉不出來(lái)怎么辦?
把握排便黃金時(shí)間
在一天中，有兩個(gè)排便的黃金時(shí)間，如果是想要使排便跟有效迅速，可以把握這兩個(gè)排便黃金點(diǎn)：一是早上起床后;一是早飯后。
早上起床或者是吃完早飯后不妨去廁所蹲5分鐘，即便是沒(méi)有便意也可以蹲一會(huì)，這樣有利于幫助形成排便規(guī)律，促進(jìn)排便，治療便秘。
多喝水少喝濃茶
想要順暢排便，一定要增加身體的水分?jǐn)z入。大量的水分能夠幫助軟化糞便，一般說(shuō)來(lái)，一天應(yīng)該保持約2000毫升的水分?jǐn)z入，但是要注意不宜喝太多的咖啡、濃茶等，會(huì)增加體內(nèi)水分的消耗。
特別是每天早上起來(lái)后的一杯溫開(kāi)水能夠補(bǔ)充水分的同時(shí)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。
多纖維飲食促排便
食物中富含的食物纖維能夠幫助吸水保水、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的同時(shí)還能夠維持糞便的溫軟，以免順暢排便。
富含纖維的食物有：芹菜、燕麥、蘋(píng)果、糙米、黃豆、木耳、香菇等等。
提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排便
經(jīng)常練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)能夠幫助促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)肛門(mén)括約肌的力量，不僅能夠促進(jìn)排便還能夠防治痔瘡等肛腸疾病。
練習(xí)要點(diǎn)：吸氣時(shí)，肛門(mén)用力內(nèi)吸上提，緊縮肛門(mén)，呼氣時(shí)放松。每次肛門(mén)放松、緊縮30次，早晚各一次。
點(diǎn)按闌門(mén)穴促排便
點(diǎn)按闌門(mén)穴能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，能夠幫助緩解大便干結(jié)、排便不暢，促進(jìn)大便排空。
位置：闌門(mén)穴位于肚臍以上1.5寸位置。將手四指并攏放在肚臍上，其中間位置即為1.5寸處。
點(diǎn)按手法：兩手相重疊，用掌心放在闌門(mén)穴位，以自我感覺(jué)舒適的力度按揉30圈再逆時(shí)針按揉30圈?；蛘呤怯么竽粗钢父拱磯宏@門(mén)穴。
打嗝是非常普遍的一種生理現(xiàn)象，主要是你因?yàn)殡跫〔课话l(fā)生痙攣，胃部的不適也會(huì)導(dǎo)致打嗝。但是有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)打嗝打不出的現(xiàn)象，憋著特別難受和不舒服，這時(shí)候要多喝一些熱水或者熱牛奶，使胃部不受涼，也不要過(guò)度吃胃藥，注意生活規(guī)律，多吃一些暖胃的食物，下面我們就來(lái)一起了解一下。
1、
打嗝是因?yàn)殡跫’d攣收縮而引起的。引起打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變。也有外界物質(zhì)，生化、物理刺激引起。發(fā)生打嗝時(shí)不要心焦氣燥，若因過(guò)飽過(guò)急飲食造成者，數(shù)分鐘內(nèi)可自動(dòng)緩解，因慢性病導(dǎo)致者在解痙、加強(qiáng)胃動(dòng)力治療后也無(wú)大礙。不過(guò)不要在打嗝時(shí)服冷飲，也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。如打嗝難以止往，倘無(wú)特殊不適，可不做特殊處理，一般過(guò)會(huì)兒就會(huì)停止。如果長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)打嗝，要請(qǐng)醫(yī)生診治。2、
肚子脹 多是消化不良,胃腸運(yùn)動(dòng)慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會(huì)胃脹. 引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動(dòng)力不足，, 一般表現(xiàn)是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思; 胃脹的反復(fù)性和長(zhǎng)期性可以導(dǎo)致胃炎,消化道潰瘍, 常用醫(yī)藥胃康愈治療主要加強(qiáng)胃動(dòng)力.3、
可能是胃炎或者消化道潰瘍的.最好做胃鏡明確.建議口服藿香沖劑,奧美拉唑,枸櫞酸鉍鉀 ,654-2試試,而且好轉(zhuǎn)后一定要鞏固一定的時(shí)間啊.一定要禁煙 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆 芋頭 粉絲 粉條 紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時(shí)進(jìn)餐,不要吃過(guò)于堅(jiān)硬和不消化的食物人體每天都會(huì)進(jìn)行排泄行為，一天四五次小便跟至少一次大便都是屬于正?，F(xiàn)象，但是也有人會(huì)出現(xiàn)拉不出屎的情況，并且這種情況是可以長(zhǎng)期存在的，他們會(huì)出現(xiàn)好多天才能夠拉屎的情況，但是這種情況是可以醫(yī)治的，但是要通過(guò)一些注意平時(shí)飲食來(lái)改變，那么肚子結(jié)拉不出大便怎么辦？
飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類(lèi)潤(rùn)腸通便食物。
不要久站久坐，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，特別是提肛運(yùn)動(dòng)。
每天定時(shí)大便，(沒(méi)有大便也要定時(shí)到廁所做排便條件反射訓(xùn)練)，每次大便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以5分鐘左右為宜。
便前便后坐浴熏蒸，保持肛門(mén)的清潔。
每天早上起來(lái)的時(shí)候喝一杯溫鹽水或涼白開(kāi)水，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
如果大便干燥的情況下，可以適當(dāng)服用潤(rùn)腸通便的藥物。
長(zhǎng)期堅(jiān)持早上空腹飲水，可加些益生元膳食纖維-黃金雙歧因子7-10克,養(yǎng)增殖腸道有益菌,調(diào)理腸胃,以改善便秘情況。有效的方法是每天在固定時(shí)間一口氣喝下一定量的水，如每天早晨空腹飲水500毫升(兩大杯)。這樣水來(lái)不及在腸道吸收便到達(dá)結(jié)腸，有利于軟化腸內(nèi)容物，幫助排便。長(zhǎng)期堅(jiān)持更能養(yǎng)成早起排便的好習(xí)慣。
飲食上注意補(bǔ)充芹菜、橙子、全麥?zhǔn)称返群掷w維量高的食物。
晚上空腹，然后做仰臥起坐1～2分鐘，或沿著結(jié)腸走向順時(shí)針腹部，刺激腸道、促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
有大便在肛門(mén)拉不出來(lái)這種情況主要是因?yàn)楸忝氐陌Y狀引起的，便秘是由于在平時(shí)吃太多熱氣的食物以及熬夜引起的，所以應(yīng)該要調(diào)整自己的飲食以及作息問(wèn)題。對(duì)于有大便在肛門(mén)拉不出來(lái)的問(wèn)題，建議大家可以多吃一些促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的食物，或者多進(jìn)行體育鍛煉等，嚴(yán)重的情況可以采用瀉藥進(jìn)行治療。
治療
1.
堅(jiān)持參加鍛煉對(duì)60歲以上老年人的調(diào)查表明，因年老體弱極少行走者便秘的發(fā)生率占15.4%，而堅(jiān)持鍛煉者便秘的發(fā)生率為0.21%，因此鼓勵(lì)患者參加力所能及的運(yùn)動(dòng)，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數(shù)次，以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)能力。對(duì)長(zhǎng)期臥床病人應(yīng)勤翻身，并進(jìn)行環(huán)形按摩腹部或熱敷。2.
培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣進(jìn)行健康教育，幫助患者建立正常的排便行為?？删毩?xí)每晨排便一次，即使無(wú)便意，亦可稍等，以形成條件反射。同時(shí)，要營(yíng)造安靜、舒適的環(huán)境及選擇坐式便器。3.
合理飲食老年人應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類(lèi)食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開(kāi)水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。4.其他防止或避免使用引起便秘的藥品，不濫用瀉藥，積極治療全身性及肛周疾病，調(diào)整心理狀態(tài)，良好的心理狀態(tài)有助于建立正常排便反射。
預(yù)防
堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有意培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，合理飲食，注意補(bǔ)充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外，應(yīng)積極治療全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的藥品，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)，均有利于便秘防治。
導(dǎo)讀：耳屎硬掏不出來(lái)是怎么回事？耳屎硬，俗稱(chēng)鐵耳屎，醫(yī)學(xué)上叫耵聆栓塞。那么耳屎硬掏不出來(lái)是怎么回事？下面我們一起來(lái)了解下吧。
耳屎硬掏不出來(lái)是怎么回事
鐵耳屎是指一種質(zhì)地堅(jiān)硬類(lèi)似豆豉一樣的耵聹，其多是積聚時(shí)間長(zhǎng)而成。有一些人耵聆腺分泌特別旺盛，耳屎又排不出來(lái)，逐漸風(fēng)干并聚集成深褐色硬塊，象石頭一樣堅(jiān)硬，緊緊堵塞在外耳道里出不來(lái)。
鐵耳屎，會(huì)造成聽(tīng)力下降，分泌物多呈棕色，質(zhì)硬，也有的軟如棗泥狀；完全堵塞后出現(xiàn)耳悶、耳鳴、聽(tīng)力下降，若水進(jìn)入外耳道后，癥狀可加重，常有耳痛。如果再并發(fā)外耳道炎、外耳道癤腫，疼痛更加明顯。
所以在發(fā)現(xiàn)耳屎硬掏不出來(lái)時(shí)，還是應(yīng)該盡快想辦法將其掏出來(lái)，以免日后發(fā)生并發(fā)癥，待有耳道炎癥時(shí)再掏的話(huà)，困難將更大。
鐵耳屎怎么掏出來(lái)
耳屎硬掏不出來(lái)時(shí)，可以先去醫(yī)院五官科找醫(yī)生確認(rèn)鐵耳屎的嚴(yán)重程度，如果不是很?chē)?yán)重，用工具取出即可。嚴(yán)重的需要向耳內(nèi)滴入緩解性液體，比如香油，大約一周后再到醫(yī)院由醫(yī)生取出栓塞就好。
注意避免強(qiáng)行掏耳屎，以免損傷耳膜引起耳聾現(xiàn)象，造成疼痛和傷害，最好到醫(yī)院讓醫(yī)生診斷。
不要隨便掏耳屎
耳屎是一種油脂物質(zhì)，成粘狀，它可以吸附空氣中的灰塵，阻止灰塵進(jìn)入耳內(nèi)；同時(shí)耳屎味苦，散發(fā)著一種特有的苦味，具有驅(qū)除飛蟲(chóng)入耳的作用；從而保護(hù)耳道潔凈，不受異物襲擊。
耳屎還具有隔音、減振的作用，對(duì)鼓膜的保護(hù)十分有益。耳屎把守著外耳道的大門(mén)，在鼓膜的前面，當(dāng)聲波從來(lái)時(shí)，耳屎將對(duì)聲波做一次處理,將聲音緩緩的傳導(dǎo)進(jìn)入，避免鼓膜直接受到聲波的沖擊，避免因劇烈的振動(dòng)而損害、甚至破裂。從而有效的保護(hù)了人的聽(tīng)覺(jué)能力。
同時(shí)耳屎還能夠防水，保持耳道內(nèi)的干燥，防止由于耳內(nèi)進(jìn)水引起的耳朵發(fā)炎等癥狀。
其實(shí)我們無(wú)需擔(dān)心耳屎過(guò)多而堵塞耳朵。因?yàn)槎鹤匀桓稍锖?，積聚到一定程度時(shí)，它就會(huì)隨著人體的走動(dòng)、說(shuō)話(huà)、搖頭、咀嚼、打哈欠等活動(dòng)，而自行脫落，排出體外。
可見(jiàn)耳屎對(duì)人體還是十分有益的，反而是經(jīng)常掏耳朵容易造成一些耳部疾病，尤以給孩子掏耳朵的危險(xiǎn)性和危害性最大。因此，請(qǐng)勿給孩子掏耳朵。
如果想要掏耳屎，可用脫脂棉卷成棉簽兒，輕輕地把耳屎清理出來(lái)；也可以用耳道勺輕輕地將耳屎掏出來(lái)。如果耳道發(fā)癢，可用手指輕輕按揉外耳道前的耳屏。
愛(ài)美是每個(gè)女人的天性，每個(gè)女性都想擁有著前凸后翹一般的魔鬼身材。在生活中，一些處在發(fā)育階段的女孩子們有時(shí)會(huì)遇到些尷尬的問(wèn)題，就是胸部發(fā)育很良好，不過(guò)乳頭卻沒(méi)發(fā)育出來(lái)，對(duì)于這種問(wèn)題很多女孩子都不好意思問(wèn)別人解決辦法，自己又不知道該如何是好。對(duì)于這種情況不解決會(huì)影響以后哺乳的，所以要早點(diǎn)治療哦，其實(shí)這種事自己也可以解決哦，下面來(lái)看看有哪些辦法吧。
乳頭發(fā)育不出來(lái)怎么辦？
1、一定要想法將乳頭牽出，不然會(huì)影響以后的哺乳，最好是自己用手慢慢地外牽，或用吸奶器吸引，沒(méi)有任何別的辦法，這是幼兒時(shí)期沒(méi)有處理好造成的，現(xiàn)在只有自己吸引牽出了，用口吸是最好的。不要心急，逐漸就會(huì)牽出。
2、建議您現(xiàn)在要注意乳房保護(hù)，不要讓乳頭部位受壓，同時(shí)可適當(dāng)?shù)拿刻鞂⑷轭^向外輕輕的擠出，適當(dāng)進(jìn)行牽拉矯正就會(huì)好的。
3、可以清潔乳房后，一手托起乳房，一手捏住乳頭，向外側(cè)平拉乳頭堅(jiān)持每天做一次，一段時(shí)間后將有很好的效果。
一、乳房發(fā)育不良的原因：
1、胚胎時(shí)乳房組織發(fā)育不良，影響了以后乳腺的增生，但卵巢功能正常，外陰，陰毛發(fā)育良好。
2、卵巢功能發(fā)育不良，分泌的雌激素和孕激素減少，乳腺組織由于得不到足夠的激素刺激而影響發(fā)育。這些女孩除乳房扁平外，常伴有月經(jīng)過(guò)少或閉經(jīng)等癥狀。以上兩類(lèi)乳房發(fā)育不良經(jīng)過(guò)性活動(dòng)、妊娠及哺乳，乳房即可增大，并能夠分泌乳汁。
3、由于保持體重、體型，過(guò)度控制飲食，在體重明顯下降的同時(shí)，乳房的發(fā)育也受影響。有的女孩束胸，也會(huì)限制乳房的發(fā)育。
乳房發(fā)育不良怎么辦
二、治療方法：
1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：增加攝入蛋白質(zhì)和適量有脂肪，使乳房皮下脂肪增多，乳房也會(huì)明顯發(fā)育。
2、加強(qiáng)鍛煉，便如俯臥撐，引體向上等鍛煉，胸大肌增大，使乳房顯得隆起。
3、按摩和吸吮乳頭；異性的按摩和嬰兒吸吮乳頭，可刺激內(nèi)源性激素的分泌，增加血液循環(huán)，有助于乳房增大。
4、藥物：月經(jīng)周期第5天起，每3天肌注一針2毫克的苯甲酸雌素二醇，共7針，月經(jīng)周期的最后5天，每日再肌注一針20毫克的黃體酮，共5針。連續(xù)3-4個(gè)周期。這一方法可同時(shí)治療月經(jīng)過(guò)少和閉經(jīng)。
5、青春期可佩帶假乳房，成年后可作乳房整形手術(shù)。
按摩治療發(fā)：
1、直推按摩法
將乳房從下向上推，這種方法再解決胸部太小怎么辦方面有極好的成效。直推的時(shí)候可以順著原路返回，這樣每次做二十到五十下，然后換另一邊做，注意，如果乳房存在一大一小的情況，也可以重點(diǎn)推某一側(cè)。
2、側(cè)推按摩法
乳房如果不側(cè)推，很容易外擴(kuò)，外擴(kuò)自然就會(huì)讓胸變小。所以怎樣才能讓胸部變大?側(cè)推。側(cè)推的時(shí)候注意從腋下向乳尖的方向推，力度要適中，多推幾次，保證你的乳房又硬又挺。
