神經(jīng)衰弱按這竟然好了 哪個穴位能治療神經(jīng)衰弱
春季按揉穴位養(yǎng)生按摩。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“神經(jīng)衰弱按這竟然好了 哪個穴位能治療神經(jīng)衰弱”，希望能為您提供更多的參考。
神經(jīng)衰弱按這竟然好了 哪個穴位能治療神經(jīng)衰弱
雖然現(xiàn)在的生活條件變好了，但是我們現(xiàn)在很多人都出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，這該怎么辦呢?中醫(yī)如何治療神經(jīng)衰弱的呢?按摩哪個穴位能夠治療神經(jīng)衰弱的呢?下面我們就來看看以下的以下知識吧。
神經(jīng)衰弱這種疾病，是現(xiàn)代人常見的一大疾病，而且發(fā)病率還非常的高，雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但是長時期治愈不好的話，還是非常痛苦的。
如果病情很是嚴(yán)重，那么我們可以借助藥物進(jìn)行控制，當(dāng)然，如果是一般癥狀，靜養(yǎng)治療神經(jīng)衰弱的方法是值得推薦的。
現(xiàn)代人時常苦惱于各種文明病，神經(jīng)衰弱可以說是文明病之一。許多人的癥狀是頭重、憂郁、沒精神、無法工作、無故焦躁等等。這些人到醫(yī)院也檢查不出所以然，身體沒有異常，醫(yī)生愛莫能助，這結(jié)果會使患者更加困擾。
考試時，如果有信心進(jìn)入與本身能力相稱的學(xué)校即可的想法，就會悠然的參加考試。對上班的人來說，如果太太總是以笑臉相對的話，也會覺得開朗，甚至于對丈夫說：“如果這家公司你認(rèn)為不好的話，可以再換!”可以使丈夫產(chǎn)生自信，如此便能治愈他的神經(jīng)衰弱。
因此，想要治療好神經(jīng)衰弱的話，我們一定要有一個地方能讓自己的神經(jīng)安定下來，以及消除疲勞。
治療神經(jīng)衰弱的穴道及指壓法
“足三里”的確是治療神經(jīng)衰弱的穴道。指壓此處能使自身血液順暢，情緒穩(wěn)定，消除疲勞，治療神經(jīng)衰弱的效果非常顯著。
指壓時先放松腳部肌肉，用兩手手刀水平強(qiáng)劈“足三里”及其相對之處。操作時一面由口、鼻吐氣一面劈，左右各打36次，每天重復(fù)3次，2-3日后就能使情緒穩(wěn)定，即使碰到厭煩事物也不會焦躁不安。
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神經(jīng)衰弱按什么穴位
1、神經(jīng)衰弱按什么穴位
安眠穴
定位:翳風(fēng)穴與風(fēng)池穴連線的中點,耳垂后的凹陷與枕骨下的凹陷連線的中點處
按摩操作:用雙手中指指端按揉2分鐘。
作用:具有鎮(zhèn)靜助眠的作用,治療失眠、心慌、頭痛、煩躁、頭暈耳鳴等。
神門穴:
定位:腕橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處
按摩操作:用拇指點按,雙手交替按摩,有酸脹的感覺為主。
作用:主治心病,心煩,驚悸,神經(jīng)衰弱,失眠,怔仲,健忘,癲狂癇,胸脅痛等疾病。
內(nèi)關(guān)穴:
定位:腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
意義:主治心煩、心慌、失眠,神經(jīng)衰弱,月經(jīng)前期焦慮,呃逆,腹瀉,心絞痛等。
平時多按按這3個穴位,可以調(diào)節(jié)心神,使夜晚能安然入睡,白晝能神采奕奕!
2、神經(jīng)衰弱的病因
很多患者患病前具有不良的性格特征:自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主觀、急躁、好勝心切,因而易于導(dǎo)致對生活事件的弛張調(diào)節(jié)障礙,使大腦長期處于持續(xù)性緊張而發(fā)病。
目前大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長期的內(nèi)心矛盾的一些因素,使神經(jīng)活動過程強(qiáng)烈而持久的處于緊張狀態(tài),超過神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度,即可發(fā)病。如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張;對現(xiàn)在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張;經(jīng)常改變生活環(huán)境而又不適應(yīng),使中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于過度緊張和疲勞。大腦皮質(zhì)的神經(jīng)細(xì)胞具有相當(dāng)高的耐受性,在緊張的腦力勞動之后,雖然產(chǎn)生了疲勞,但稍事休憩或睡眠后就可以恢復(fù),不過,長期強(qiáng)烈緊張狀態(tài)的神經(jīng)活動,一旦超越耐受極限,就可能產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。
3、神經(jīng)衰弱的臨床表現(xiàn)
常見癥狀有乏力和容易疲勞。注意力難于集中,失眠,記憶不佳,常忘事,不論進(jìn)行腦力或體力活動,稍久即感疲乏。對刺激過度敏感,如對聲,光刺激或細(xì)微的軀體不適特別敏感。
神經(jīng)衰弱如何預(yù)防
學(xué)會放松自己
當(dāng)人們感覺到疲勞的時候,可以暫時放下工作給自己喘息的機(jī)會,比如在工作的時候可以向窗外眺望,這樣可以讓眼睛以及身體其他部位得到松弛,另外,在工作一個多小時之后,大家也可以起身走動,暫時避開低潮的工作氣氛。
布置舒適的睡眠環(huán)境
失眠主要是由壓力過大導(dǎo)致的,大家這個時候不妨改善臥室的擺設(shè),用最喜歡的色調(diào)來裝飾房間,并且隔音設(shè)備一定要做好,將深色的窗簾垂下來,盡量使臥室舒適,沒有壓迫感。
放松身心
躺在床上的時候一定要放松自己,可以聽一些舒緩的音樂,并想象自己隨著音樂漂浮,成功地入睡,關(guān)鍵在于減少人們的注意力,避免過分的壓迫自己。
神經(jīng)衰弱食療方
1、芹菜棗仁湯:鮮芹菜90克,酸棗仁8克,加適量水共煮為湯并棄去芹菜和酸棗仁渣飲湯。此為一日量,分中午飯后和晚上臨睡前兩次分服。這款藥膳有平肝清熱和養(yǎng)心安神的功效,適用于虛煩不眠、神經(jīng)衰弱引起的失眠健忘以及血壓高時頭暈?zāi)垦５炔∽C。
2、小麥黑豆夜交藤湯:小麥45克,黑豆30克以及夜交藤10克同放鍋中,加水適量煎煮成湯后棄去小麥黑豆夜交藤藥渣飲湯。此為一日量,分兩次飲服。這款藥膳有滋養(yǎng)心腎和安神的功效,適用于心腎不交之失眠和心煩等證。
3、百合棗龜湯:龜肉50克,百合15克以及紅棗10枚,調(diào)料適量。龜肉切塊和大棗去核,與百合共煮后加調(diào)味品,煮至龜肉熟爛即可飲湯食肉。此為一日量,分兩次食用。這款藥膳有滋陰養(yǎng)血,補心益腎的功效,適用于心腎陰虛所致失眠、心煩以及心悸等證。
神經(jīng)衰弱是一種疾病，它治療的過程非常的緩慢，民間有很多治療神經(jīng)衰弱的偏方，那么神經(jīng)衰弱怎么治療呢?下面我們就來看一下神經(jīng)衰弱治療偏方，有神經(jīng)衰弱疾病的患者家屬可以參考一下。
對于民間偏方，人們往往不是很了解，不知道究竟這個偏方是不是對的，到底能不能用，今天我們就推薦一些比較常見的治療神經(jīng)衰弱的偏方來供廣大患者選用。
1.枸杞30克，大棗10枚，雞蛋2個。放砂鍋內(nèi)加水適量同煮，蛋熟后去殼再共煎片刻，吃蛋喝湯，每天1次，連服數(shù)天。本方滋腎養(yǎng)肝，適用于肝腎陰虛所致神經(jīng)衰弱。
2.棗仁10克，黃花菜20根。將棗、菜炒至半熟，搗碎研成細(xì)末，睡前1次服完。本方疏肝健脾，寧心安神，適用于肝氣郁結(jié)所致神經(jīng)衰弱。
3.瘦豬肉250克，蓮子、百合各30克。將這些材料一同放入砂鍋中加水煮湯，調(diào)味服食即可，每天1次，連服數(shù)天。這個偏方能健脾養(yǎng)心，寧志安神，主要適用于心脾虧虛所致神經(jīng)衰弱。
4.粳米、核桃肉各50克。將粳米加水800毫升，煮成稀粥后，桃仁去皮搗爛，加入稀粥，再用小火煮數(shù)滾，見粥稠表面有油為度，溫?zé)岱?，早晚?次，連服數(shù)天。本方補腎臟的功效，寧心安神，適用于由腎臟所致引發(fā)的神經(jīng)衰弱。
5.枸杞子12克，菊花9克，大生地12克，山萸肉9克，丹皮6克，茯神9克，丹參15克，麥冬、酸棗仁各9克，制首烏、龜板各15克。日1劑，水煎服，早晚服。本方滋陰降火，平肝，寧神定志，適用于腎臟不好所致的神經(jīng)衰弱。
6.玫瑰花4.5克，滁菊花、佛花、合歡花、厚樸花各9克，生白芍12克，炙甘草3克。水煎服，日1劑，分2次服。本方適用于神經(jīng)衰弱初起。
7.菊花、炒決明子若干。將它們放在一起泡茶喝。這個偏方主治明目、止眩、止痛，適用于神經(jīng)衰弱。
8.豬腦1只，川芎4.5克，白芷4.5克。將其放人開水后，蒸熟，服食。本方補腦行氣活血，止頭痛，適用于神經(jīng)衰弱。
9.干蛤士蟆油25克，菠菜100克，海米50克，另有精鹽、雞湯、味精、蔥姜汁適量。將干蛤士蟆油用溫水泡開，擇出黑線洗凈，用開水氽一下?lián)瞥?，切成小?將菠菜洗凈切段，放開水略燙一下;坐鍋，放雞湯，放入蛤土蟆油丁、海米、蔥姜汁、精鹽燒開，撇凈浮沫，點味精，撒上菠菜即成。本方補腎益精，養(yǎng)陰潤肺，適用于神經(jīng)衰弱、精力不足者服用。
10.鮮玫瑰花50克(干品15克)，羊心500克，鹽適量。先將玫瑰花放在小鍋中，加入食鹽和適量水煎煮10分鐘，待冷備用。羊心洗凈，切成塊，用竹簽串在一起后，蘸玫瑰鹽水反復(fù)在火上烤炙，趁熱食用。本方養(yǎng)血安神，適用于神經(jīng)衰弱，癥見驚悸失眠等癥。
以上治療神經(jīng)衰弱偏方雖經(jīng)實踐驗證，并且精心挑選，但是并不適用于所有人。因此，患者在選用治療神經(jīng)衰弱偏方的時候，需要咨詢專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇服用，才能保證療效。
其他神經(jīng)衰弱食療偏方
沙參、玉竹各15克，粳米60克。將沙參、玉竹用布包好煎湯，去渣、人粳米煮粥食，每天1次，連服數(shù)天。本方滋陰清熱，寧心安神，適用于陰虛火旺所致的神經(jīng)衰弱。
丹皮6克，焦山梔9克，柴胡6克，白芍、當(dāng)歸、茯神各9克，炙甘草3克，生牡蠣1 5克，鈞藤12克，佛手片、酸棗仁各9克，遠(yuǎn)志6克。水煎服，日1劑，分2次服。本方疏肝理氣，涼肝寧心，對神經(jīng)衰弱有一定療效。
黨參12克，白術(shù)9克，生黃芪15克，茯神9克，炙甘草3克，當(dāng)歸9克，遠(yuǎn)志6克，酸棗仁9克，廣木香6克，熟地12克，五味子4.5克。水煎服，日1劑，早晚服。本方補益心脾，調(diào)養(yǎng)氣血，適用于心脾兩虛所致的神經(jīng)衰弱。
附子4.5克，肉桂粉3克分沖，山萸肉9克，淮山藥15克，仙靈脾、巴戟天各12克，制首烏15克，柏子仁12克，女貞子、生龍骨各15克。水煎服，日1劑，早晚服。本方溫陽，適用于腎臟不好所致的神經(jīng)衰弱。
百合24克，青龍齒9克，生龍骨11克，琥珀粉3克(分沖)，炙甘草6克，淮小麥15克，紅棗5枚。水煎服，日1劑，2次服。本方適用于神經(jīng)衰弱。
制黃精、生玉竹各30克，川芎3克，決明子9克，制首烏、鉤藤、女貞子、旱蓮草各30克，鮮馬尾松葉60克。水煎服，日1劑，早晚服。本方適用于神經(jīng)衰弱。
玫瑰花4.5克，滁菊花、佛花、合歡花、厚樸花各9克，生白芍12克，炙甘草3克。水煎服，日1劑，分2次服。本方適用于神經(jīng)衰弱初起。
菊花、炒決明子若干。其代茶泡服。本方明目、止眩、止痛，適用于神經(jīng)衰弱。
何首烏15—30克，或加絡(luò)石藤、合歡皮各15克。水煎服，日1劑，晚上服。本方補肝腎，養(yǎng)腦安神，適用于神經(jīng)衰弱。
豬腦1只，川芎4.5克，白芷4.5克。將其放人開水后，蒸熟，服食。本方補腦行氣活血，止頭痛，適用于神經(jīng)衰弱。
太子參25克，茯苓50克，豬脊骨1000克，加水調(diào)味煮湯，分次吃肉喝湯。能補虛養(yǎng)心安神。
杜仲15克，研末，鮮蘑400克，豆腐2塊，切丁，用花生油爆炒后食用。主治神經(jīng)衰弱。
常吃新鮮葡萄，數(shù)量不限?？芍紊窠?jīng)衰弱和過度疲勞。
龍眼肉20個，雞蛋1個，紅糖適量，每晚睡前服1次，可治神經(jīng)衰弱、失眠和健忘等癥。
蓮子50克，芡實50克，糯米100克，常煮稀粥食用。
向日葵子50克，酸奶1杯，每晚邊吃邊飲?？芍问摺⑸窠?jīng)衰弱。
民間偏方
方1 黃芪母雞湯治神經(jīng)衰弱
【配 方】黃母雞1只，生黃芪120克，麥門冬30克，炒棗仁30克，茯神15克，枸杞子15克。
【制用法】將雞宰好去毛，剖腹去內(nèi)臟腸雜，洗凈切塊，諸藥用紗布袋裝好，與雞塊共煎煮，令其熟爛，然后去藥袋，留湯、肉2日內(nèi)分4次食完，隔2～5天再用。以愈為期。
【功 效】治神經(jīng)衰弱，頭昏眩暈，失眠多夢，心悸健忘，疲乏無力，脈象虛細(xì)等。
注：本方黃母雞為血肉有情之品，補虛扶贏，療效卓著。再伍儲品益氣補虛，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神。
方2 蝦殼棗仁湯治神經(jīng)衰弱
【配 方】蝦殼25克，酸棗仁15克，遠(yuǎn)志15克。
【制用法】共煎湯。日服1劑。
【功 效】安神鎮(zhèn)靜。用治神經(jīng)衰弱。
方3 鮮花生葉治神經(jīng)衰弱
【配 方】鮮花生葉40克。
【制用法】洗凈 加水兩大碗，煎至1大碗。早晚2次分服，連服3日。
【功 效】鎮(zhèn)靜安神。適用于神經(jīng)衰弱所致頭痛、頭昏、多夢、失眠、記憶力減退。對腦震蕩后遺癥引起的上述癥狀，亦有較理想的療效。
方4 枸杞大棗蛋治療神經(jīng)衰弱
【配 方】枸杞30克，大棗10枚，雞蛋2個。
【制用法】放沙鍋內(nèi)加水適量同煮，蛋熟后去殼再共煎片刻，吃蛋喝湯，每天1次，連服數(shù)天。
【功 效】滋腎養(yǎng)肝。適用于肝腎陰虛所致神經(jīng)衰弱。
方5 棗仁黃花治療神經(jīng)衰弱
【配 方】棗仁10克，干黃花菜20根。
【制用法】將棗仁、黃花菜炒至半熟，搗碎研成細(xì)末，睡前1次服完。
【功 效】疏肝健脾，寧心安神。適用于肝氣郁結(jié)所致神經(jīng)衰弱。
結(jié)語：以上就是為大家介紹的關(guān)于神經(jīng)衰弱治療偏方的
神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)內(nèi)科的一種常見疾病，往往跟長期的精神壓力或異常情緒有關(guān)。該癥狀有時重有時輕，會隨著病人心理的變化而變化。關(guān)于神經(jīng)衰弱，本文將給大家做出詳細(xì)的介紹，特別是那些情緒易變、性格敏感的人更要留心。
病因
很多患者患病前具有不良的性格特征：自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主觀、急躁、好勝心切，因而易于導(dǎo)致對生活事件的弛張調(diào)節(jié)障礙，使大腦長期處于持續(xù)性緊張而發(fā)病。
目前大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長期的內(nèi)心矛盾的一些因素，使神經(jīng)活動過程強(qiáng)烈而持久的處于緊張狀態(tài)，超過神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度，即可發(fā)病。如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張;對現(xiàn)在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張;經(jīng)常改變生活環(huán)境而又不適應(yīng)，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于過度緊張和疲勞。大腦皮質(zhì)的神經(jīng)細(xì)胞具有相當(dāng)高的耐受性，在緊張的腦力勞動之后，雖然產(chǎn)生了疲勞，但稍事休憩或睡眠后就可以恢復(fù)，不過，長期強(qiáng)烈緊張狀態(tài)的神經(jīng)活動，一旦超越耐受極限，就可能產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。
臨床表現(xiàn)
神經(jīng)衰弱的主要臨床特點是：患者常感腦力和體力不足，容易疲勞。常見癥狀有：乏力和容易疲勞。注意力難于集中，記憶不佳，常忘事，不論進(jìn)行腦力或體力活動，稍久即感疲乏。對刺激過度敏感，如對聲，光刺激或細(xì)微的軀體不適特別敏感。
鑒別診斷
許多過去診斷為神經(jīng)衰弱的病例，符合現(xiàn)在抑郁障礙或焦慮障礙的標(biāo)準(zhǔn)。但對有些病例，采用神經(jīng)衰弱的描述比任何其他的神經(jīng)癥性綜合征都更為合適。在采用神經(jīng)衰弱的診斷類別時，首先應(yīng)排除抑郁性疾病和焦慮障礙。精神分裂癥患者早期可有類似神經(jīng)衰弱癥狀，但痛苦感不明顯，求治心不強(qiáng)烈。隨著病程的發(fā)展和精神癥狀的出現(xiàn)，不難鑒別。
1.精神分裂癥
精神分裂癥早期和緩解期可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀，但患者對其疾病抱無所謂態(tài)度無迫切求治要求并有相應(yīng)的精神病性癥狀可資鑒別;
2.抑郁癥
鑒別診斷常很困難，特別是輕度抑郁癥患者，常被誤診為神經(jīng)衰弱。因為抑郁癥患者常有失眠、疲乏、注意力不集中、精神缺乏和各種軀體不適感。兩類癥狀類似，軀體檢查均無相應(yīng)陽性體征，如忽視檢查患者抑郁情緒往往導(dǎo)致誤診。因此臨床上診斷神經(jīng)衰弱時必須排除抑郁癥。抑郁癥患者表現(xiàn)為情緒低落，愉快感喪失，對日常生活興趣喪失，自責(zé)，自罪，常萌生消極自殺的意念?；颊叩陌Y狀可呈現(xiàn)晨重夜輕的節(jié)律性波動。早醒是抑郁癥睡眠障礙的特點。抑郁癥病程可有周期性緩解。
3.慢性疲勞綜合征
是一組以疲勞為主要表現(xiàn)的不能以休息解決的障礙。持續(xù)半年以上的綜合癥且未發(fā)現(xiàn)引起疲勞的內(nèi)科或精神科疾病，常伴低熱、咽喉痛、淋巴結(jié)疼痛、肌無力、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛、頭脹痛、持久性疲勞精神心理癥狀(如易激惹、健忘、注意力不集中、思維困難、抑郁等)、睡眠障礙(表現(xiàn)為睡眠過多或失眠)。體格檢查發(fā)現(xiàn)有低熱(37.6℃-38.6℃)、非滲出性咽炎及頸前后部或咽峽部淋巴結(jié)腫大觸痛。由于有低熱、咽喉痛、淋巴結(jié)增大及觸痛等客觀體征因而有助于與神經(jīng)衰弱鑒別。
如何進(jìn)行調(diào)理
1.心理護(hù)理
心理護(hù)理對于神經(jīng)衰弱患者來說很重要。家人要以自己健康的行為生活方式、良好的心理素質(zhì)去影響患者。此外，護(hù)士對患者情緒及行為的正性方面及時給予鼓勵，對負(fù)性方面及時指出并加以糾正，使患者逐步走向正性運轉(zhuǎn)。
2.合適的睡眠環(huán)境
神經(jīng)衰弱患者要安排合適的睡眠環(huán)境，這對患者來說很重要。家人應(yīng)盡量給患者提供適當(dāng)?shù)乃攮h(huán)境，如安靜、冬暖夏涼的房間，最好不要和別人同房。并指導(dǎo)患者的睡前準(zhǔn)備：喝熱牛奶，忌飲濃茶、咖啡，用熱水泡腳，聽輕音樂等。
3.調(diào)整生活形態(tài)
對于神經(jīng)衰弱患者來說，要積極的配合護(hù)理進(jìn)行生活形態(tài)的調(diào)整，家人不能急于求成，也不能制定計劃后就置之不理，要有耐心地指導(dǎo)患者逐步完成，當(dāng)?shù)玫揭欢ǖ某尚Ш笠皶r鼓勵患者以增強(qiáng)其主動完成計劃的自信心。
4.健康指導(dǎo)
對于神經(jīng)衰弱患者來說，健康的指導(dǎo)是很有必要的。如病因、疾病表現(xiàn)、苭物治療及副作用等疾病的知識患者是應(yīng)該明白的，同時還要針對患者的具體情況幫助其制定健康、合理的生活方式，并鼓勵患者持之以恒。
結(jié)語：神經(jīng)衰弱是一種常見的精神疾病，往往跟心理壓力和情緒因素有關(guān)?；加写税Y的人會伴有注意力難以集中、容易疲勞，對身體的不適特別敏感等癥狀。在日常生活中，家人應(yīng)給予更多的關(guān)懷，自身也應(yīng)多加注意，多想一些好的事，多出去散心，減少此病的發(fā)生幾率。
神經(jīng)衰弱患者的精神容易興奮和腦力容易疲乏，常伴有情緒煩惱和一些心理生理癥狀等等。那么，這種病癥應(yīng)該如何治療呢?治療的偏方又有哪些?有沒有什么好用的小妙招呢?趕緊來看看!
黃芪母雞湯
原料：黃母雞1只，生黃芪120克，麥門冬30克，炒棗仁30克，茯神15克，枸杞子15克。
做法：將雞宰好去毛，剖腹去內(nèi)臟腸雜，洗凈切塊，諸藥用紗布袋裝好，與雞塊共煎煮，令其熟爛，然后去藥袋，留湯、肉2日內(nèi)分4次食完，隔2～5天再用。以愈為期。治神經(jīng)衰弱，頭昏眩暈，失眠多夢，心悸健忘，疲乏無力，脈象虛細(xì)等。本方黃母雞為血肉有情之品，補虛扶贏，療效卓著。再伍儲品益氣補虛，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神。
蝦殼棗仁湯
原料：蝦殼25克，酸棗仁15克，遠(yuǎn)志15克。
做法：共煎湯。日服1劑。安神鎮(zhèn)靜。用治神經(jīng)衰弱。
鮮花生葉
原料：鮮花生葉40克。
做法：洗凈加水兩大碗，煎至1大碗。早晚2次分服，連服3日。鎮(zhèn)靜安神。適用于神經(jīng)衰弱所致頭痛、頭昏、多夢、失眠、記憶力減退。對腦震蕩后遺癥引起的上述癥狀，亦有較理想的療效。
枸杞大棗蛋
原料：枸杞30克，大棗10枚，雞蛋2個。
做法：放沙鍋內(nèi)加水適量同煮，蛋熟后去殼再共煎片刻，吃蛋喝湯，每天1次，連服數(shù)天。滋腎養(yǎng)肝。適用于肝腎陰虛所致神經(jīng)衰弱。
棗仁黃花
原料：棗仁10克，干黃花菜20根。
做法：將棗仁、黃花菜炒至半熟，搗碎研成細(xì)末，睡前1次服完。疏肝健脾，寧心安神。適用于肝氣郁結(jié)所致神經(jīng)衰弱。
神經(jīng)衰弱患妙招
自我按摩法
如有頭痛者，可以擦顏面，摩太陽穴;如有頭暈者，可以加用鳴天鼓手法;如果有失眠、心悸者，可用擦涌泉法，臨睡前做。
鳴天鼓
兩手心掩耳，食指放在中指上，然后讓食指滑下，彈擊腦后(風(fēng)池穴附近)20-30次，可聽到擊鼓樣的聲音，這對減輕頭昏頭痛有一定的作用。根據(jù)中醫(yī)理論，風(fēng)池穴屬足少陽膽經(jīng)，針灸這個穴位能治頭痛、目眩、項強(qiáng)等疾患，用食指彈擊風(fēng)池穴實際上就是用點叩的手法對這個穴位進(jìn)行按摩，因此有助于減輕上述癥狀，也有一定的預(yù)防作用。
擦涌泉
兩手握熱后，用右手中間三指擦左足心，至足心發(fā)熱為止，然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次為佳。按中醫(yī)理論，涌泉穴位于足心，為足少陰腎經(jīng)的起點，按摩這穴位，能引導(dǎo)虛火下降，有助于治失眠、心悸。
散步和旅行
根據(jù)實驗研究，神經(jīng)衰弱患者作較長距離的散步(例如2-3公里)，有助于調(diào)整大腦皮層的興奮和抑制過程，減輕血管活動失調(diào)的癥狀(如頭痛、兩太陽穴跳痛等)。日常生活也有這樣的經(jīng)驗，散步后精神較振作，心情較舒暢。
結(jié)語：看完了這么多能夠有效治療神經(jīng)衰弱的偏方，相信廣大的讀者朋友們神經(jīng)衰弱的偏方一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識。所以，想要用這些偏方來進(jìn)行治療的話!還是請在詢問醫(yī)師的情況之下其進(jìn)行治療和服用，效果會更好哦!
神經(jīng)衰弱是指患者精神活動長期過度緊張，導(dǎo)致大腦興奮和抑制功能失調(diào)，屬神經(jīng)官能癥的一種類型。該病癥狀可分為兩大類：一是興奮占優(yōu)勢的癥狀，包括頭痛、頭暈、耳鳴、情緒不穩(wěn)定、易激動、心慌、氣短、多汗、失眠、多夢、易驚醒等；二是抑制占優(yōu)勢的癥狀，包括記憶力減退、注意力不集中、思維遲鈍、精神萎靡、乏力、性功能減退等。以上兩大類癥狀常并存，發(fā)病初期常以興奮占優(yōu)勢，以后以抑制占優(yōu)勢。
對待神經(jīng)衰弱，可采用自我按摩療法。這一療法的主要原理是通過按摩反射性地影響神經(jīng)中樞的功能，使神經(jīng)中樞的興奮和抑制過程恢復(fù)平衡，頭暈、失眠、多夢等不適得到改善。按摩還能舒筋活血，通利關(guān)節(jié)，使肢體疼痛減輕或消失，神經(jīng)衰弱的某些發(fā)病因素也可消除。頭、后頸、腳掌及手指根等部位有不少鎮(zhèn)靜、安眠穴位，按摩刺激這些穴位有鎮(zhèn)靜催眠作用。其具體方法如下：
按頭：每晚臨睡前半小時先擦熱雙掌，然后將雙掌貼于面頰，兩手中指起于迎香穴，向上推至發(fā)際，經(jīng)睛明、攢竹等穴，然后兩手分開向兩側(cè)至額角而下，食指經(jīng)耳門返回起點，如此反復(fù)按摩30－40次。
搓胸：取盤膝坐位，用右手平貼右肋部，向左上方搓至左肩部，共30次；然后左手平貼，自左肋部搓至右肩部，共30次。
揉腹：取盤膝坐位，用一手掌疊于另一手掌上按于腹部，以肚臍為中心，先順時針方向揉腹30次，再逆時針方向揉腹30次。
天麻是一種常見的中藥，其具有抗癲癇、鎮(zhèn)痛、治療神經(jīng)衰弱等作用。中醫(yī)認(rèn)為如果患者出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的問題，可使用天麻進(jìn)行治療。那么具體要如何利用天麻治療神經(jīng)衰弱呢？一般認(rèn)為可通過煎服天床的方式，以每次1-1.5克服用，即可起到較好的治療效果。
為改善對神經(jīng)衰弱及抑郁癥的治療或?qū)ι窠?jīng)衰弱及抑郁癥的根治，美國科學(xué)家布朗博士（A。Brown Roxby M。D)于上世紀(jì)90年代就著力研究希望能找到一種有效改善海馬區(qū)結(jié)構(gòu)萎縮的物質(zhì)。經(jīng)過他率領(lǐng)的小組，進(jìn)行上千次的實驗，對1000余各種藥用植物的篩選，最終在我國藥用植物的天麻中提取出有效的成份。
這種成份在對神經(jīng)干細(xì)胞激活，分化和加速，從而逐步恢復(fù)海馬區(qū)的功能。并能在短時間內(nèi)使原有的萎靡不振、木訥、行動能力下降等表現(xiàn)得到有效的改善。在布朗博士把這種提取出來的特效成份取名“海馬激活酶”（the Deppenzyme TM）。以后又經(jīng)過對人體的臨床試驗，也取得了滿意的結(jié)果。
天麻富含天麻素，香莢蘭素，蛋白質(zhì)，氨基酸，微量元素。其性辛、溫、無毒，有抗癲癇，抗悸厥，抗風(fēng)濕；鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痙，鎮(zhèn)痛，補虛，平肝息風(fēng)的功效。功能主治平肝息風(fēng)止痙。用于頭痛眩暈，肢體麻木，癲癇抽搐，破傷風(fēng)。頭昏眼花，神經(jīng)衰弱，風(fēng)寒濕痹，小兒驚風(fēng)等癥。臨床應(yīng)用證明，對血管性神經(jīng)性頭痛、腦震蕩后遺癥等有顯著療效。
天麻的功效是熄風(fēng)止痙，平抑肝陽、祛風(fēng)通絡(luò)。應(yīng)用于治療眩暈、頭痛的藥。煎服，3~9g或研末沖服每次1~1。5g。單味中藥治療一種疾病是不太理想的，要根據(jù)辨證論治來具體調(diào)理。
中藥治療神經(jīng)衰弱
1、神經(jīng)衰弱驗方
苦參棗仁湯:苦參30克,酸棗仁2(1克,加水淹過藥面,煎取15—20毫升,于睡前20分鐘服用。10～15天為1個療程。本方對神經(jīng)衰弱諸癥均有效,特別是對失眠癥療效尤佳。
丹參湯:丹參3O克,水煎。每日1劑,早晚分服,1個月為1個療程,一般1～2個療程即可收到明顯療效。經(jīng)臨床驗證,此方治療神經(jīng)衰弱引起的失眠癥療效較佳,治療神經(jīng)衰弱引起的頭暈、頭痛療效也不錯。
百合湯:百合30—60克,用冷水浸泡1小時后,先用文火煎煮,煮沸5分鐘后,取下藥罐,放涼后吃百合飲藥湯,每日1劑。1周為1個療程。一般1～2個療程即獲良效。百合味甘性寒,具有養(yǎng)陰清火安神的作用,故治療陰虛火旺型神經(jīng)衰弱療效較佳。
2、神經(jīng)衰弱偏方
方一:玫瑰花4.5克,滁菊花、佛花、合歡花、厚樸花各9克,生白芍12克,炙甘草3克。水煎服,日1劑,分2次服。本方適用于神經(jīng)衰弱初期。
方二:制黃精、生玉竹各30克,川芎3克,決明子9克,制首烏、鉤藤、女貞子、旱蓮草各30克,鮮馬尾松葉60克。水煎服,日1劑,早晚服。本方適用于神經(jīng)衰弱。
方三:豬腦1只,川芎4.5克,白芷4.5克。將其放人開水后,蒸熟,服食。本方補腦行氣活血,止頭痛,適用于神經(jīng)衰弱。
方四:菊花、炒決明子若干。其代茶泡服。本方明目、止眩、止痛,適用于神經(jīng)衰弱。
方五:何首烏15—30克,或加絡(luò)石藤、合歡皮各15克。水煎服,日1劑,晚上服。本方補肝腎,養(yǎng)腦安神,適用于神經(jīng)衰弱。
3、治療神經(jīng)衰弱的中成藥
朱砂安神丸
功效:鎮(zhèn)心安神、瀉火養(yǎng)陰。
主治:心火旺、陰血傷、胸中煩熱、驚悸、失眠或夜寐多夢、舌紅、脈細(xì)數(shù)。
磁朱丸
功效:重鎮(zhèn)安神、明目。
主治:心悸不寐、頭昏頭痛、耳聾耳鳴、視物模糊、以及癲癇等癥。
琥珀多寐丸
功效:平肝安神。
主治:肝陽上亢、失眠、心悸不寧者。
交泰丸
功效:交通心腎、清上溫下。
主治:心火旺盛、心煩不安、下肢不溫、不能入睡者。
珍珠母丸
功效:平肝、養(yǎng)心、安神。
主治:肝陽偏亢、心血不足、失眠、驚悸、頭暈、目眩、脈弦者。
天王補心丹
功效:滋陰養(yǎng)血、補心安神。
主治:陰,血不足、心神不安、虛煩心悸,失眠健忘,大便干燥或口生瘡?；蛱摕岜I汗,舌紅少苔、脈細(xì)而數(shù)。
定志丸
功效:益氣養(yǎng)心,開竅安神。
主治:心氣不足、神志恍惚,夜寐不安者。
安神定志丸
功效:益氣寧心,鎮(zhèn)驚開竅安神。
主治:上證而兼見驚悸多夢者。
柏子仁丸
功效:養(yǎng)心安神、和胃止汗。
主治:心氣虛弱、驚悸怔忡、夜寐不安、盜汗乏力。
長期神經(jīng)衰弱有哪些危害
1、注意力不集中、記憶力下降、常常感覺自己身體疲勞乏力,行為懶散;情緒容易激動,常感到心煩意亂。
2、引發(fā)其他精神疾病:精神疾病被聯(lián)合國列為四大疾病之一,可見其治療的難度。精神類疾病一般不是某個單病種獨自發(fā)生,而是兩種甚至幾種疾病一起發(fā)生的。神經(jīng)衰弱一般會有伴有失眠、抑郁、緊張,嚴(yán)重時會像精神分裂發(fā)展的趨勢,甚至自殺。
3、睡眠質(zhì)量差:患者大多數(shù)表現(xiàn)為睡眠困難,少數(shù)患者有嗜睡,多惡夢、睡醒后感覺困乏癥狀。
4、常常感覺頭部不適:神經(jīng)衰弱常見頭暈、頭脹、頭部有壓迫感等;食欲不振;免疫能力下降等。
5、引起軀體疾病:神經(jīng)衰弱是一種長期性的負(fù)面性情緒加軀體障礙,可導(dǎo)致多種身體疾病:冠心病、胃腸疾病、高血壓甚至癌癥等。
神經(jīng)衰弱的護(hù)理
1、忌精神負(fù)擔(dān)過重
精神負(fù)擔(dān)過重是致病因素?；颊咄枷氇M隘,受到一些精神刺激不善于自我解脫,久而久之,疑慮叢生,疾病纏身。若患者一旦能從沉重的精神中解脫出來,轉(zhuǎn)變?yōu)闃酚^豁達(dá),則神經(jīng)衰弱癥狀將大大減輕甚至消失。
2、忌長期服用安眠藥
神經(jīng)衰弱有一個明顯的癥狀就是失眠。若患者長期服用安眠藥,將會造成嚴(yán)重的后果。大多數(shù)安眠藥在體內(nèi)主要是經(jīng)過肝臟、腎臟代謝,長期服安眠藥會增加肝、腎負(fù)擔(dān)。
此外,若患者每晚服用安眠藥,一般連續(xù)使用2～3個月即可產(chǎn)生耐藥性。有的人開始只吃1片藥就能安靜入睡,后來吃2片、3片甚至4片才能入睡,到了最后,劑量再大也無效了。
長期服用安眠藥還會出現(xiàn)胃腸道癥狀,如惡心,腹脹,納差,腸蠕動減低等。有的安眠藥長期服用還會蓄積中毒,出現(xiàn)精神不振,記憶力下降,思維遲鈍,血壓下降等等。
3、忌常服去痛片
有的神經(jīng)衰弱患者因頭痛而常服去痛片或頭痛粉或ApC。而常服去痛片,也會造成嚴(yán)重的后果。神經(jīng)衰弱患者忌常服去痛片。
神經(jīng)衰弱這種病癥包括一部分抑郁、焦慮障礙、緊張性頭痛、失眠、消化不良等等。如果我們遇到這種病癥的話!應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊跟著三九養(yǎng)生堂的小編一起來看看吧!
柴胡液
原料：柴胡10克、黃芩10克、半夏10克、黨參10克、紫蘇6克、厚樸6克、陳皮10克、茯苓20克、炙甘草6克、生姜3片、大棗3枚。
用法：上藥加水煎煮，煮沸30分鐘，濾取藥液;藥渣加水再煎，煮沸40分鐘，濾取藥液。合并2次藥液，分早、晚2次溫服，每日1劑。解郁清熱，化痰健脾。主治神經(jīng)衰弱，癥見精神抑郁、情志不遂、久思妄想、胸腹脹滿、口苦咽干、頭暈?zāi)垦！┰暌着⑾部奚票⒒蚝碇腥缧酢⒖┲怀觥⒀手幌拢瑢儆谔迪涯壅?。孕婦慎服。
丹參液
原料：丹參60克、紅糖60克。
用法：上藥加水共煎，用文火煮沸1小時，濾取藥液。晚上睡前30分鐘1次服完。活血養(yǎng)血，健脾安神。主治神經(jīng)衰弱，癥見失眠健忘、心悸心煩者。糖尿病患者忌服。
核桃芝麻丸
原料：核桃仁30克、黑芝麻30克、炒酸棗仁30克。
用法：上藥去雜質(zhì)，搗如泥，做成藥丸，每丸3克，瓶裝備用。每次2丸，每日3次，溫開水送服。滋補肝腎，養(yǎng)血安神。主治神經(jīng)衰弱，癥見失眠多夢、神疲健忘、頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、須發(fā)早白，屬于肝腎不足者?；馃醿?nèi)盛，牙痛溲赤者忌服。
煮豬心
原料：豬心1個、麥門冬10克、朱砂1克。
用法：先將豬心洗凈，剖開裝入朱砂，外用棉線縫好，然后與麥門冬一起，同放沙鍋中，加水用小火煮至肉爛熟。吃肉喝湯，1日內(nèi)服完，每日1劑。補心養(yǎng)陰，鎮(zhèn)驚安神。主治神經(jīng)衰弱，癥見心煩失眠、神志不寧、心悸怔忡，屬于心虛驚悸者。痛風(fēng)患者不宜服。朱砂不能直接入煎，沉至鍋底易析出水銀，可引起中毒。
小麥粳米粥
原料：小麥10克、粳米20克、大棗5枚。
用法：上藥加水共煮成粥，趁溫1次服完，每日1～2次，連續(xù)20～30日。益心健脾，養(yǎng)陰安神。主治神經(jīng)衰弱，癥見心悸失眠、精神恍惚，屬于氣陰不足，心脾虧虛者。此為食療，無副作用，可以久服，也可以配合其他方藥使用。
生龍骨液
原料：生龍骨30克、珍珠母30克、覆盆子30克、益智仁15克、浮小麥30克、炙甘草20克、大棗10枚。
用法：上藥加水共煎，文火煮沸100分鐘，濾取藥液約400毫升。分早、晚2次溫服，每日1劑。補心健脾，安神益智。主治神經(jīng)衰弱，癥見失眠健忘、心悸易驚、頭暈?zāi)垦?、夜尿增多、夢遺滑精，屬于心脾虧虛，肝腎不足，虛陽上擾者。本藥酒屬食療范圍，可以久服。
炒酸棗液
原料：炒酸棗仁30克、浮小麥30克、百合30克、炙甘草20克、大棗10枚
用法：上藥加水共煎，文火煮沸100分鐘，濾取藥液約400毫升。分早、晚2次溫服，每日1劑。補心健脾，養(yǎng)血安神。主治神經(jīng)衰弱，癥見失眠多夢、心煩悲哭、莫知所苦、坐臥不寧、心神不安，屬于心肺陰虛者。忌辛辣刺激性食物。
神經(jīng)衰弱癥狀
易興奮、易激惹。
腦力易疲乏，如看書學(xué)習(xí)稍久，則感頭脹、頭昏;注意力不集中記憶力減退。
頭痛、部位不固定。
睡眠障礙，多為入睡困難，早醒，或醒后不易再入睡，多惡夢。
植物神經(jīng)功能紊亂，可心動過速、出汗、厭食、便秘、腹瀉、月經(jīng)失調(diào)。
繼發(fā)性疑病觀念。
結(jié)語：通過這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對神經(jīng)衰弱都有了一個清醒的認(rèn)識。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的，但需要提醒的是，使用前請在醫(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
越來越多的人經(jīng)常會遇到神經(jīng)衰弱的問題，其實神經(jīng)衰弱給人的身體造成的影響性比較大，首先是整夜整夜的睡不好，經(jīng)常會因為一些細(xì)小的聲音突然間驚醒，甚至接下來沒有辦法去入睡，神經(jīng)衰弱對人的身體影響性非常大，所以大家有必要去對神經(jīng)衰弱有正確的認(rèn)識和正確的觀念，避免神經(jīng)衰弱加重，艾灸可以治療神經(jīng)衰弱嗎？
艾灸的作用有哪些?
1.調(diào)和氣血：氣是生命之源，血為物質(zhì)基礎(chǔ)，氣血充足、氣機(jī)條達(dá)則人的生命活動正常;反之則發(fā)病。艾灸可補氣養(yǎng)血、疏理氣機(jī)，且可提升中氣以達(dá)養(yǎng)生保健的目的。
2.溫通經(jīng)絡(luò)：經(jīng)絡(luò)是人體氣血運行的通路，經(jīng)絡(luò)通暢則利于氣血運行及營養(yǎng)物質(zhì)的輸布，若病邪侵及經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致其閉阻不通則會引發(fā)疾病。艾灸借助其溫?zé)峒∧w的作用，溫暖肌膚經(jīng)脈，活血通絡(luò)，以達(dá)治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病證之效。
3.調(diào)節(jié)陰陽：人體陰陽平衡則身體健康，而陰陽失衡就會發(fā)病，艾灸能使失衡的陰陽重新恢復(fù)平衡。
4.扶正祛邪：正氣存內(nèi)則邪不可干，艾灸通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣，增強(qiáng)機(jī)體防病抗病能力。
5.生姜艾灸心脾兩虛：把生姜切薄厚度大約2毫米，成圓形的薄片半徑越1厘米左右。把生姜放在相應(yīng)的穴位上，將艾絨搓成小細(xì)條后點燃放在穴區(qū)內(nèi)，感覺溫度發(fā)燙時，更換新的艾灸條，反復(fù)進(jìn)行，大約每個穴位5-6次后停止，每周兩次，大約一個月后心脾兩虛逐漸好轉(zhuǎn)。
艾灸能治神經(jīng)衰弱嗎?以上就是中醫(yī)對艾灸治療神經(jīng)衰弱的一些介紹，相信我們廣大的患者朋友對神經(jīng)衰弱這個疾病也有了一定的了解，其實只要選擇科學(xué)的治療方法，使用艾灸輔助治療效果還是比較不錯的，當(dāng)然還是要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)聽取醫(yī)生的建議。希望對大家有所幫助。
