頭維穴的養(yǎng)生功效
春季養(yǎng)生穴。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。”但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“頭維穴的養(yǎng)生功效”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
頭維穴 是中醫(yī)臨床上用的比較少得一個(gè)穴位，但這不代表頭維穴對(duì)人體沒(méi)有什么作用。中醫(yī)認(rèn)為按摩頭維穴就可以起到明目，緩解疲勞的功效。頭維穴 是中醫(yī)臨床上用的比較少得一個(gè)穴位，但這不代表頭維穴對(duì)人體沒(méi)有什么作用。中醫(yī)認(rèn)為按摩頭維穴就可以起到明目，緩解疲勞的功效。
頭維穴為足陽(yáng)明胃經(jīng)在頭角部的腧穴，是足陽(yáng)明胃經(jīng)與足少陽(yáng)膽經(jīng)、陽(yáng)維脈之交會(huì)穴。維，指維護(hù)之意。足陽(yáng)明脈氣行與人身胸腔頭面，維絡(luò)于前，故有二陽(yáng)為維之稱。此穴為陽(yáng)明脈氣所發(fā)，在頭部額角人發(fā)際處，維系于頭，故名頭維。
1.經(jīng)穴定位
頭維穴在頭側(cè)額角部，人額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線旁開(kāi)4.5寸。簡(jiǎn)易取穴法：穴在頭側(cè)部發(fā)際里，位于發(fā)際點(diǎn)向上一指寬，嘴動(dòng)時(shí)肌肉也會(huì)動(dòng)之處。此穴出自《針灸甲乙經(jīng)》：在額角發(fā)際，俠本神傍各1.5寸(本伸穴在前正中線入前發(fā)際上0.5寸，旁開(kāi)3寸);《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》：在額角入發(fā)際。
2.穴位解剖
穴下為皮膚、皮下組織、顳肌上緣的帽狀腱膜、腱膜下結(jié)締組織、露骨外膜。皮膚由顴顳神經(jīng)和耳顳神經(jīng)分布。顴顳神經(jīng)是三叉神經(jīng)第二支(上頜神經(jīng))的分支，分布于顳區(qū)前部的皮膚;耳顳神經(jīng)為三叉神經(jīng)第三支(下頜神經(jīng))的分支，皮內(nèi)為顳淺動(dòng)、靜脈的額支分布。
3.功能
清頭明目，活血通絡(luò)，止痛鎮(zhèn)痙。
4.主治
寒熱頭痛，目痛多淚，喘逆煩滿，嘔吐流汗，眼瞼瞤動(dòng)不止，面部額紋消失，迎風(fēng)淚出，目視物不明。常為治療濕邪內(nèi)浸的頭部腧穴。
主要治療病癥：偏頭痛，前額神經(jīng)痛，血管性頭痛、精神分裂癥，面神經(jīng)麻痹;中風(fēng)后遺癥，高血壓病;結(jié)膜炎，視力減退等。
配穴方例：頭痛如破，目痛如脫;頭維加大陵;眼瞼瞤動(dòng);頭維加攢竹、絲竹穴點(diǎn)刺;迎風(fēng)有淚：頭維、臨泣、風(fēng)池;偏頭痛：頭維、曲鬢、風(fēng)府、列缺;治血管性頭痛：配角孫、百會(huì)穴;面癱：加陽(yáng)白、下關(guān)、翳風(fēng)、夾車等;精神分裂癥：頭維、后溪、太沖、涌泉等。
最后小編再教大家一招迅速找到頭維穴的竅門。取頭維穴時(shí)一般采用正坐或仰靠、仰臥姿勢(shì)，此穴在頭側(cè)部發(fā)際里，位于發(fā)際點(diǎn)向上一指寬，嘴東時(shí)肌肉也會(huì)動(dòng)之處。
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穴位養(yǎng)生近些年來(lái)大熱，可見(jiàn)人們開(kāi)始注重平時(shí)的保健調(diào)理。今天就和大家聊一聊頭維穴的一些相關(guān)知識(shí)。
【頭維穴的名解】
(1)頭維。頭：穴所在部位，亦指穴內(nèi)物質(zhì)所調(diào)節(jié)的人體部位為頭。維：維持、維系之意。該穴名意指本穴的氣血物質(zhì)有維持頭部正常秩序的作用。頭部為諸陽(yáng)之會(huì)，它要靠各條經(jīng)脈不斷地輸送陽(yáng)氣及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才能維持它的正常運(yùn)行。胃經(jīng)屬多氣多血之經(jīng)，在輸送頭部的陽(yáng)氣當(dāng)中占有一定比例，對(duì)頭部各項(xiàng)功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)起著重要作用，而胃經(jīng)氣血傳之于頭又是靠本穴傳輸，故名。
(2)顙大穴。顙：額頭。大：多也，指穴內(nèi)的氣血盛大之意。胃經(jīng)屬陽(yáng)明，多氣多血之經(jīng)，與其它經(jīng)脈相比，胃經(jīng)輸送頭部的氣血物質(zhì)要多，而本穴又為胃經(jīng)氣血上供頭部的出口，其轉(zhuǎn)運(yùn)的氣血物質(zhì)也多，故名為顙大。
(3)足少陽(yáng)陽(yáng)明陽(yáng)維之會(huì)。本穴為胃經(jīng)向頭部輸送氣血之處，因其輸送氣血的量大且強(qiáng)，運(yùn)行為風(fēng)行之狀，性同膽經(jīng)氣血，故為足少陽(yáng)陽(yáng)明之會(huì)。又因本穴輸送頭部的為純陽(yáng)之氣，性同陽(yáng)維脈氣血，故為足陽(yáng)明陽(yáng)維之會(huì)。
【頭維穴取穴方法】
取頭維穴時(shí)一般采用正坐或仰靠、仰臥姿勢(shì)，此穴在頭側(cè)部發(fā)際里，位于額角發(fā)際點(diǎn)向上一指寬，嘴動(dòng)時(shí)肌肉也會(huì)動(dòng)之處(當(dāng)額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線旁開(kāi)4.5寸)。
【按摩頭維穴位手法】
用雙手中部指腹按揉并做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)，每次5分鐘。
【按摩頭維穴位的功效】
頭維穴的主治病癥為：指壓頭維可以治療臉部痙攣、疼痛等面部疾病。
頭痛，目眩，口痛，流淚，眼瞼(目閏)動(dòng)。
從上文中我們了解了頭維穴在身體的具體位置，頭維穴都可以治療哪些疾病等，可見(jiàn)頭維穴等穴位確實(shí)是可以對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理的。
導(dǎo)讀：頭維穴在哪里，頭維穴的準(zhǔn)確位置圖。按摩頭維穴可以起到明目，緩解疲勞的功效。那么頭維穴在哪里？頭維穴的準(zhǔn)確位置圖，下面一起來(lái)看看。
頭維穴在哪里
頭維穴在頭側(cè)部，額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線旁4.5寸。
穴名解析
頭：穴所在部位，亦指穴內(nèi)物質(zhì)所調(diào)節(jié)的人體部位為頭。維：維持、維系之意。該穴名意指本穴的氣血物質(zhì)有維持頭部正常秩序的作用。頭部為諸陽(yáng)之會(huì)，它要靠各條經(jīng)脈不斷地輸送陽(yáng)氣及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才能維持它的正常運(yùn)行。胃經(jīng)屬多氣多血之經(jīng)，在輸送頭部的陽(yáng)氣當(dāng)中占有一定比例，對(duì)頭部各項(xiàng)功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)起著重要作用，而胃經(jīng)氣血傳之于頭又是靠本穴傳輸，故名。
頭維穴的準(zhǔn)確位置圖
取穴方法
取頭維穴時(shí)一般采用正坐或仰靠、仰臥姿勢(shì)，此穴在頭側(cè)部發(fā)際里，位于額角發(fā)際點(diǎn)向上一指寬，嘴動(dòng)時(shí)肌肉也會(huì)動(dòng)之處（當(dāng)額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線旁開(kāi)4.5寸）。
簡(jiǎn)易取穴
正坐，食指、中指并攏，中指指腹位于頭側(cè)部發(fā)際點(diǎn)處，食指指腹處即是。
穴位解剖
在顳肌上緣帽狀腱膜中；有顳淺動(dòng)、靜脈的額支；布有耳額神經(jīng)的分支及面神經(jīng)額穎支。穴下為皮膚、皮下組織、顳肌上緣的帽狀腱膜、腱膜下結(jié)締組織、露骨外膜。皮膚由顴顳神經(jīng)和耳顳神經(jīng)分布。顴顳神經(jīng)是三叉神經(jīng)第二支（上頜神經(jīng)）的分支，分布于顳區(qū)前部的皮膚；耳顳神經(jīng)為三叉神經(jīng)第三支（下頜神經(jīng)）的分支，皮內(nèi)為顳淺動(dòng)、靜脈的額支分布。
功用
祛風(fēng)泄火，止痛明目。
主治
寒熱頭痛，目痛多淚，喘逆煩滿，嘔吐流汗，眼瞼瞤動(dòng)不止，面部額紋消失，迎風(fēng)淚出，目視物不明。常為治療濕邪內(nèi)浸的頭部腧穴。主要治療病癥：偏頭痛，前額神經(jīng)痛，血管性頭痛、精神分裂癥，面神經(jīng)麻痹；中風(fēng)后遺癥，高血壓病；結(jié)膜炎，視力減退等。
穴位配伍
1、頭痛如破，目痛如脫：頭維加大陵。
2、眼瞼瞤動(dòng)：頭維加攢竹、絲竹穴點(diǎn)刺。
3、迎風(fēng)有淚：頭維、臨泣、風(fēng)池。
4、偏頭痛：頭維、曲鬢、風(fēng)府、列缺。
5、治血管性頭痛：配角孫、百會(huì)穴。
6、面癱：加陽(yáng)白、下關(guān)、翳風(fēng)、夾車等。
7、精神分裂癥：頭維、后溪、太沖、涌泉等。
操作方法
1、刺法：向后平刺0.5～0.8寸。
2、灸法：隔物灸3～5壯，艾條灸10～15分鐘。
3、推拿：揉法、點(diǎn)按法、指推法。
臨床運(yùn)用
現(xiàn)代常用于治療血管神經(jīng)性頭痛、眼輪匝肌痙攣等。
醫(yī)書(shū)記載
1、《針灸甲乙經(jīng)》：寒熱，頭痛如破，木痛如脫，喘逆煩滿，嘔吐，流汗難言，頭維主之。
2、《玉龍歌》：眉間疼痛苦難當(dāng)，攢竹沿皮刺不防，若是眼昏皆可治，更針頭維即安康。
3、《醫(yī)宗金鑒》：頭維、攢竹二穴，主治頭風(fēng)疼痛如破，目痛如脫，淚出不明。
穴位養(yǎng)生
中醫(yī)認(rèn)為按摩頭維穴可以起到明目，緩解疲勞的功效。用雙手中部指腹按揉并做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)，每次5分鐘。
以上就是頭維穴的一些知識(shí)，想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
頭維穴作為我們?nèi)梭w非常重要的一個(gè)穴位，對(duì)于我們?nèi)梭w的健康來(lái)說(shuō)是非常的重要的，當(dāng)然我們大家日常生活中經(jīng)常性的按揉頭維穴，更是可以起到非常不錯(cuò)的保健功效的，那么按揉頭維穴的保健功效有哪些?下面我們就來(lái)詳細(xì)的看看。
維護(hù)頭部經(jīng)脈正常工作的穴位
頭維穴對(duì)于我們?nèi)梭w的頭部的健康是非常的重要的，我們大家如果在生活中出現(xiàn)了一些頭部的病癥了，那么適當(dāng)?shù)陌慈囝^維穴是可以有效的緩解頭部幫助的。頭痛、頭暈是日常生活中比較常見(jiàn)的疾病。癥狀表現(xiàn)較輕者往往不能引起人們足夠的注意，但是時(shí)間久了，癥狀就會(huì)加重。頭痛、頭暈第一次發(fā)生時(shí)，往往是急性的，但是如果急性時(shí)沒(méi)有去治療，就有可能演變成慢性的。很多就醫(yī)的頭痛、頭暈患者，都是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的積累之后，忍不住了才去就診。但這是一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，平常感到頭部不舒服時(shí)，就應(yīng)當(dāng)趕緊取頭維穴按揉幾下，大多都能起效。頭維穴，可以維護(hù)頭部諸經(jīng)脈的正常功能，是治療頭痛、頭暈非常有用的穴位。
按揉頭維，治療頭暈頭痛
另愛(ài)我，頭維穴這個(gè)穴位對(duì)于幫助我們大家緩解和治療頭暈頭痛的效果也是非常好的，適當(dāng)?shù)陌慈囝^維穴這個(gè)穴位可以起到非常不錯(cuò)的疏散風(fēng)熱、清頭明目、通絡(luò)止痛的功效，主治頭痛、目痛、目眩、迎風(fēng)流淚等。正坐，舉起雙手，指尖向上，掌心向內(nèi)，以中指或食指指腹點(diǎn)揉兩側(cè)頭維穴。點(diǎn)揉時(shí)指腹要緊貼皮膚，不能摩擦頭皮和頭發(fā)，點(diǎn)揉該穴時(shí)力度要均勻、柔和、滲透。每天早晚各一次，每次3～5分鐘，一般雙側(cè)頭維穴同時(shí)點(diǎn)揉。本穴有祛風(fēng)通絡(luò)之功，用于治療眼瞼動(dòng)、面癱等病。
上面我們大家詳細(xì)的了解了頭維穴的一些保健功效了，我們可以知道，適當(dāng)?shù)陌慈囝^維穴，不僅可以促進(jìn)我們?nèi)梭w的頭部的健康，更是可以有效的緩解和治療一些頭部病癥的，比如治療頭痛，頭暈等這些病癥的效果都是非常好的。
腧穴是什么?人體的奇經(jīng)八脈看似毫不相干，卻又息息相關(guān)，有牽一發(fā)而動(dòng)全身之勢(shì)。其實(shí)腧穴不是指人體的單一穴位，而是體臟腑經(jīng)絡(luò)氣血輸注于體表的部位的統(tǒng)稱。下面是關(guān)于腧穴的分類與腧穴的作用的講述，希望可以提高大家對(duì)于腧穴的認(rèn)識(shí)。
腧穴是人們?cè)陂L(zhǎng)期的醫(yī)療實(shí)踐中陸續(xù)發(fā)現(xiàn)的。遠(yuǎn)在新石器時(shí)代，我們的祖先就已經(jīng)使用砭石來(lái)砥刺放血，割刺膿瘍;或用熱熨、按摩、叩擊體表;或在體表某一部位用火烤、燒灼等方法來(lái)減輕和消除傷痛。久之，逐漸意識(shí)到人體的某些特殊部位具有治療疾病的作用，這就是腧穴發(fā)現(xiàn)的最初過(guò)程。
我國(guó)最早的經(jīng)典醫(yī)籍《黃旁內(nèi)經(jīng)》一書(shū)，便論及了腧穴的部位、名稱、分經(jīng)、主治等內(nèi)容，從而為腧穴學(xué)的形成與發(fā)展奠定了基礎(chǔ)?！夺樉募滓医?jīng)》，這是我國(guó)現(xiàn)存最早的針灸專著，該書(shū)集晉代以前針灸學(xué)之大成，為腧穴學(xué)理論實(shí)踐的發(fā)展做出了重大貢獻(xiàn)。
中華人民共和國(guó)成立以來(lái)，隨著祖國(guó)醫(yī)學(xué)事業(yè)的發(fā)展，針灸學(xué)也受到了應(yīng)有的重視。針灸工作者對(duì)腧穴的作用以及一些規(guī)律性聯(lián)系等各個(gè)方面都進(jìn)行了大量的臨床和實(shí)驗(yàn)研究，并取得了初步成果。同時(shí)，又陸續(xù)發(fā)現(xiàn)了一些新的有效腧穴，使腧穴學(xué)得到不斷地充實(shí)和提高。此外，還對(duì)穴名、拼音以及經(jīng)穴的數(shù)目和排列順序等的統(tǒng)一，做了大量的工作。這一切對(duì)腧穴學(xué)的發(fā)展，認(rèn)識(shí)的深化和理論的充實(shí)，都有著重要的意義。
腧穴的分類：
人體的腧穴很多，大體上可分為經(jīng)穴、奇穴和阿是穴三類，分述如下:
1.經(jīng)穴
凡歸屬于十二經(jīng)脈與任、督二脈的腧穴，稱為十四經(jīng)穴，簡(jiǎn)稱經(jīng)穴。這些腧穴，因其分布在十四經(jīng)循行路線上，所以與經(jīng)脈關(guān)系密切，不僅具有主治本經(jīng)病證的作用，而且能反映十四經(jīng)及其所屬臟腑的病證。經(jīng)穴隨著人們的醫(yī)療實(shí)踐，也經(jīng)歷了一個(gè)由少至多的過(guò)程?！鹅`樞本輸》篇在五腧穴上冠以所屬臟腑之名。《素問(wèn)氣府論》統(tǒng)計(jì)腧穴數(shù)目上冠以諸經(jīng)脈氣所發(fā)者字樣，說(shuō)明《內(nèi)經(jīng)》為腧穴的分經(jīng)已奠定了基礎(chǔ)。從其經(jīng)文來(lái)看，雖屢有三百六十五穴之說(shuō)，但實(shí)際上其所載有穴名者僅一百六十穴左右。《甲乙》用分經(jīng)分部方法詳載穴名、穴位，共得三百四十九穴。《千金翼》所載與《甲乙》相同。到《銅人》、《發(fā)揮》等書(shū)時(shí)才有所增加，其穴名數(shù)達(dá)到三百五十四穴。而后《大成》已載有三百五十九穴?！斗暝础芬皇菇?jīng)穴總數(shù)達(dá)到三百六十一穴?，F(xiàn)將歷代具有代表性針灸醫(yī)籍及所載經(jīng)穴總數(shù)匯表如下。
①《銅人》、《發(fā)揮》增加單穴2：靈臺(tái)、腰陽(yáng)關(guān)系出自《素問(wèn)氣府論》王冰注;雙穴3：膏肓俞、厥陰俞系出自《千金方》;青靈出自《圣惠》。
②《大成》增加雙穴5：眉沖出自《脈經(jīng)》;督俞、氣海俞、關(guān)元俞均出自《圣惠》;風(fēng)市出自《肘后》。
③《逢源》增加單穴1：中樞;雙穴1：急脈;皆出自《素問(wèn)氣府論》王冰注。
2.奇穴
奇穴，是指沒(méi)有歸屬于十四經(jīng)的腧穴，因其有奇效，故稱奇穴。又因其在十四經(jīng)以外，故又稱為經(jīng)外奇穴?！鹅`樞刺節(jié)真邪》稱奇輸。它是在阿是穴的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的，其中有明確位置，且有名稱的稱為有名奇穴;一些僅有明確位置，但尚未定名的則稱為無(wú)名奇穴，前者占絕大多數(shù)，后者為數(shù)較少。這類腧穴的主治范圍比較單純，多數(shù)對(duì)某些病證有特殊療效，如百勞穴治瘰疬，四縫穴治小兒疳積等。
歷代文獻(xiàn)有關(guān)奇穴的記載很多，如《千金方》載有奇穴一百八十七個(gè)之多，均散見(jiàn)于各類病證的治療篇中?！镀嫘Я挤健?簡(jiǎn)稱《奇效》)專列奇穴，收集了二十六穴。《大成》便專列經(jīng)外奇穴一門，載有三十五穴。《類經(jīng)圖翼》(簡(jiǎn)稱《圖翼》)也專列奇俞類集一篇，載有八十四穴。《針灸集成》(簡(jiǎn)稱《集成》)匯集了一百四十四穴。這說(shuō)明，歷代醫(yī)家對(duì)奇穴是頗為重視的。
奇穴的分布雖然較為分散，有的在十四經(jīng)循行路線上;有的雖不在十四經(jīng)循行路線上，但卻與經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)有著密切聯(lián)系;有的奇穴并不指某一個(gè)部位，是由多穴位組合而成，如十宣、八邪、八風(fēng)、華佗夾脊等;有些雖名為奇穴，其實(shí)就是經(jīng)穴，如胞門、子戶，實(shí)際就是水道穴;四花據(jù)《針灸聚英》(簡(jiǎn)稱《聚英》)指出就是膽俞、膈俞四穴;灸癆穴據(jù)《聚英》指出就是心俞二穴等。
2.接受刺激，防治疾病
《素問(wèn)五臟生成篇》說(shuō)：人有大谷十二分，小溪三百五十四名，少十二俞，此皆衛(wèi)氣所留止，邪氣之所客也，針石緣而去之。指出腧穴不僅是氣血輸注的部位，也是邪氣所客之處所，又是針灸防治疾病的刺激點(diǎn)。腧穴防治疾病的關(guān)鍵就是接受適當(dāng)?shù)拇碳ひ酝ㄆ浣?jīng)脈，調(diào)其氣血，使陰陽(yáng)歸于平衡，臟腑趨于和調(diào)，從而達(dá)到扶正祛邪的目的。腧穴在防治疾病方面可從以下三方面加以論述：
(1)近治作用
這是一切腧穴(包括十四經(jīng)穴、奇穴、阿是穴)主治作用的具有的共同特點(diǎn)。這些腧穴均能治療該穴所在部位及鄰近部位及鄰近組織、器官的病證。如眼區(qū)的睛明、承泣、四白、球后各穴，均能治眼病;耳區(qū)的聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、翳風(fēng)、耳門諸穴，均能治療耳病;胃部的中脘、建里、梁門諸穴，均能治療胃病等。
(2)遠(yuǎn)治作用
這是十四經(jīng)腧穴主治作用的基本規(guī)律。在十四經(jīng)腧穴中，尤其是十二經(jīng)脈在四肢肘、膝關(guān)節(jié)以下的腧穴，不僅能治局部病證，而且能治本經(jīng)循行所涉及的遠(yuǎn)隔部位的組織、器官、臟腑的病證，有的甚至具有影響全身的作用。如合谷穴，不僅能治上肢病證，而且能治頸部和頭面部病證，同時(shí)能治外感病的發(fā)熱;足三里穴不但能治療下肢病證，而且對(duì)調(diào)整消化系統(tǒng)的功能，甚至對(duì)人體防衛(wèi)、免疫反應(yīng)方面都具有很大的作用。
(3)特殊作用
臨床實(shí)踐證明，針刺某些腧穴，對(duì)機(jī)體的不同狀態(tài)，可起著雙重性的良性調(diào)整作用。如泄瀉時(shí)，針刺天樞能止瀉;便秘時(shí)，針刺天樞又能通便。心動(dòng)過(guò)速時(shí)，針刺內(nèi)關(guān)能減慢心率;心動(dòng)過(guò)緩時(shí)，針刺內(nèi)關(guān)又可使之恢復(fù)正常。此外，腧穴治療作用還具有相對(duì)的特異性，如大椎退熱，至陰矯正胎位等，均是其特殊的治療作用。
3.阿是穴
就阿字而言，《漢書(shū)東方朔傳》顏師古注，是痛的意思，因其按壓痛處，病人會(huì)阿的一聲，故名為阿是。阿是之稱見(jiàn)于唐代《千金方》中：有阿是之法，言人有病痛，即令捏(掐)其上，若里(果)當(dāng)其處，不問(wèn)孔穴，即得便快成(或)痛處，即云阿是，灸刺皆驗(yàn)，故曰阿是穴也。因其沒(méi)有固定的部位，故《扁鵲神應(yīng)針灸玉龍經(jīng)》(簡(jiǎn)稱《玉龍經(jīng)》)稱不定穴，《醫(yī)學(xué)綱目》稱天應(yīng)穴。其名雖異，而其義皆同。溯本求源乃始自《內(nèi)經(jīng)》所言之以痛為腧。這類腧穴既無(wú)具體名稱，也無(wú)固定部位，而是以痛處為穴，直接進(jìn)行針刺或艾灸，有的往往有比較固定位置的效果顯著。
《靈樞五邪》說(shuō)：以手疾按之，快然乃刺之?！端貑?wèn)繆刺論》也說(shuō)：疾按之應(yīng)手如痛，刺之。《素問(wèn)骨空論》還說(shuō)：切之堅(jiān)痛，如筋者灸之。說(shuō)明或痛、或快、或有特殊感應(yīng)之處，都有阿是之意。近代又稱壓痛點(diǎn)、壓敏點(diǎn)，但不一定是阿是穴。有的經(jīng)穴或奇穴亦以壓痛取穴。如《靈樞背腧》：腎腧在十四焦(椎)之間，皆挾脊相去三寸所，則欲得而驗(yàn)之，按其處，應(yīng)在中而痛解，乃其腧也。說(shuō)明取經(jīng)穴時(shí)，也可按壓痛點(diǎn)取穴。又如奇穴中的闌尾穴、膽囊穴等，莫不以所在的一定部位上再以壓痛，或特殊感應(yīng)為準(zhǔn)而刺之。就是說(shuō)經(jīng)穴或奇穴，亦可應(yīng)用阿是之法取之，但應(yīng)與阿是穴相區(qū)別，不能混淆。
腧穴的作用：
腧穴的作用與臟腑、經(jīng)絡(luò)有密切關(guān)系，主要表現(xiàn)在反應(yīng)病證以協(xié)助診斷和接受刺激、防治疾病兩方面。
1.反應(yīng)病證，協(xié)助診斷
《靈樞邪客》說(shuō)：肺心有邪，其氣留于兩肘;肝有邪，其氣留于兩腋;脾有邪，其氣留于兩髀;腎有邪，其氣留于兩。張介賓《類經(jīng)》注說(shuō)：凡病邪久留不移者，必于四肢八溪之間有所結(jié)聚，故當(dāng)于節(jié)之會(huì)處索而刺之。說(shuō)明腧穴在病理狀態(tài)下具有反應(yīng)病候的作用。如胃腸疾患的人常在足三里、地機(jī)等穴出現(xiàn)壓痛過(guò)敏，有時(shí)并可在第五至第八胸椎附近觸到軟性異物;患有肺臟疾患的人，?？梢栽诜斡?、中府等穴有壓痛、過(guò)敏及皮下結(jié)節(jié)。因此，臨床上常用指壓背俞穴、募穴、郄穴、原穴的方法，察其腧穴的壓痛、過(guò)敏、腫脹、硬結(jié)、涼、熱，以及局部肌肉的堅(jiān)實(shí)虛軟程度，并審其皮膚的色澤、瘀點(diǎn)、丘疹、脫屑、肌肉的隆起、凹陷等來(lái)協(xié)助診斷。這就是《靈樞官能》察其所痛，左右上下，知其寒溫，何經(jīng)所在，以及《靈樞刺節(jié)真邪》用針者，必先察其經(jīng)絡(luò)之實(shí)虛，切而循之，按而彈之，視其應(yīng)動(dòng)者，乃后取之而下之的具體運(yùn)用。近來(lái)，在利用腧穴協(xié)助診斷方面又有新的發(fā)展，如耳廓中耳穴的測(cè)定，對(duì)原穴用導(dǎo)電量的測(cè)定，對(duì)十二井穴用知熱感度的測(cè)定等，通過(guò)儀器對(duì)這些腧穴的測(cè)探，可以在一定程度上反應(yīng)經(jīng)絡(luò)、臟腑、組織器官的病變，為協(xié)助診斷增添了新的內(nèi)容。
頭維穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位，是足陽(yáng)明胃經(jīng)與足少陽(yáng)膽經(jīng)、陽(yáng)維脈之交會(huì)穴。頭維穴的位置在當(dāng)額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線旁，距神庭4.5寸，現(xiàn)代常用于治療血管神經(jīng)性頭痛、眼輪匝肌痙攣等
快速找頭維穴的位置圖
1．正坐，在頭側(cè)部，在額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線旁4.5寸。
2．在鬢發(fā)前緣直上與神庭穴橫開(kāi)的交點(diǎn)處。
3．正坐，在頭側(cè)部，從額角發(fā)際向上輕推約1指寬，動(dòng)嘴，可覺(jué)肌肉也會(huì)動(dòng)之處，即為本穴。
頭維穴的作用
清頭明目，止痛鎮(zhèn)痙。頭維穴的附近有三叉神經(jīng)通過(guò)，故此穴對(duì)與三叉神經(jīng)痛或偏頭痛、高血壓非常有效果。同時(shí)，也常用于緩解眼睛疾病或疲勞、視力減退、腦充血、頭部充血等癥狀。
按摩頭維穴緩解功能性頭痛之法：日常生活中，很多朋友都因睡得少、想得多、精神緊張、工作壓力過(guò)大、情緒抑郁等因素導(dǎo)致頭疼，醫(yī)學(xué)上稱之為“功能性頭痛”，對(duì)此，很多人要靠吃止痛藥來(lái)解決，但效果通常不理想，還會(huì)把胃腸吃壞了，有的還影響到了肝腎功能。
按頭維穴方法
按摩法：以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并作圈狀按摩?？捎弥兄富蚴持赴磯?0～100次。
