按摩會(huì)陰穴有哪些作用與功效
養(yǎng)生有什么作用與功效。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创兀靠紤]到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“按摩會(huì)陰穴有哪些作用與功效”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
會(huì)陰穴位位置圖
會(huì)陰穴的位置，位于人體會(huì)陰部，男性當(dāng)陰囊根部與肛門(mén)連線的中點(diǎn)，女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合與肛門(mén)連線的中點(diǎn)。
會(huì)陰穴的功效與作用
1、作用：緩解治療性功能障礙、月經(jīng)不調(diào)、小便不通、陰部瘙癢、陽(yáng)痿、帶下、疝氣、脫肛、癲狂、昏迷等。
2、功效：醒神開(kāi)竅、通調(diào)二便。
會(huì)陰穴的配伍功效
會(huì)陰穴配三陰交穴：具有強(qiáng)陰醒神的作用，主要緩解治療產(chǎn)后暴厥;
會(huì)陰穴配腎俞穴：緩解治療遺精;
會(huì)陰穴配蠡溝穴：緩解治療陰癢;
會(huì)陰穴配魚(yú)際穴：具有養(yǎng)陰瀉熱的作用，主要緩解治療陰汗如水流;
會(huì)陰穴配人中穴、陰陵泉穴：緩解治療溺水窒息;
會(huì)陰穴配中極穴、肩井穴：具有行氣通絡(luò)，強(qiáng)陰壯陽(yáng)的作用，主要緩解治療難產(chǎn)、胞衣不下、宮縮無(wú)力、產(chǎn)門(mén)不開(kāi)等。
擴(kuò)展閱讀
會(huì)陰穴位的作用
1、配三陰交。
有強(qiáng)陰醒神的作用,主治產(chǎn)后暴厥。
2、配魚(yú)際。
有養(yǎng)陰瀉熱的作用,主治陰汗如水流。
3、配中極、肩井。
有行氣通絡(luò),強(qiáng)陰壯陽(yáng)的作用,主治難產(chǎn),胞衣不下,宮縮無(wú)力,產(chǎn)門(mén)不開(kāi)等。
4、配腎俞。
治遺精。
5、配蠡溝。
治陰癢。
6、配人陰陵泉。
治溺水窒息。
會(huì)陰穴位的臨床運(yùn)用
1、電熱針刺會(huì)陰、曲骨治療女陰白色病。
會(huì)陰、曲骨穴采用平刺或斜刺法,與皮膚呈15°-45°,進(jìn)針1.5-2.0cm后,接DD2-1型電熱針機(jī),電熱強(qiáng)度為50-90mA,針感以溫?zé)?脹為度。留針30-40分鐘,日或隔日一次,經(jīng)期停止?？筛鶕?jù)白色區(qū)域的大小,在病變部位選取1-2個(gè)阿是穴。30次為1療程。結(jié)果:100例患者,臨床治愈88例,顯效8例,有效2例,2例無(wú)效。
2、針會(huì)陰急救。
先刺人中、合谷,配合人工呼吸,肌注樟腦磺酸鈉,搶救一自縊者,半小時(shí)不見(jiàn)回蘇,取會(huì)陰深刺一寸余,強(qiáng)刺激連續(xù)提插捻轉(zhuǎn)3分鐘左右,病人開(kāi)始呻吟,再行針3分鐘,病人蘇醒。
3、艾灸會(huì)陰為主治療慢性前列腺炎。
令患者仰臥屈膝,暴露陰部,臀部略墊起,用艾架固定在會(huì)陰穴上施灸。每日下午灸治,每次-40分鐘,灸后囑患者注意休息。治療189例,顯效77,有效93例,無(wú)效19例。
4、針刺會(huì)陰穴治療遺精。
患者取側(cè)臥位,雙手抱膝,暴露穴位。嚴(yán)格消毒,先將5%碘酊涂于穴位,然后用75%的酒精脫碘。以左手按壓穴位,右手持針,直刺1-1.5寸。輕捻轉(zhuǎn),不提插。得氣后,局部有較強(qiáng)的酸脹感覺(jué),并伴有輕微的痛感。留針20分鐘。每日一次,5次為一療程。經(jīng)5-10治療,42例患者中,治愈31例,好轉(zhuǎn)8例,無(wú)效3例?？傆行蕿?2.9%。
會(huì)陰穴位的日常保健
1、點(diǎn)穴法。
睡前半臥半坐,食指搭于中指背上,用中指指端點(diǎn)按會(huì)陰108下,以感覺(jué)酸痛為度。
2、意守法。
姿勢(shì)不限,全身放松,將意念集中于會(huì)陰穴,守住會(huì)陰約15分鐘,久之,會(huì)陰處即有真氣沖動(dòng)之感,并感覺(jué)身體輕浮松空舒適無(wú)比。
3、提腎縮穴法。
取站式,全身放松,吸氣時(shí)小腹內(nèi)收,肛門(mén)上提(如忍大便狀),會(huì)陰隨之上提內(nèi)吸,呼氣時(shí)腹部隆起,將會(huì)陰肛門(mén)放松,一呼一吸共做36次。
此外,女性生孩子以后,陰道肌肉變得松弛,40歲以后,則更缺乏彈性。但如果經(jīng)常走T型臺(tái)步,可使陰部肌肉保持張力,有利于提高性生活質(zhì)量。男性走T型臺(tái)步,不斷按摩陰囊,亦有利于補(bǔ)腎填精。所以,無(wú)論男女,經(jīng)常走走T型臺(tái)步,還可緩解緊張情緒,感受時(shí)代氣息,有利于心理健康。
會(huì)陰穴穴名解說(shuō)
1、會(huì)陰。
會(huì),交會(huì)也。陰,陰液也。該穴名意指由人體上部降行的地部陰液在此交會(huì)。本穴物質(zhì)來(lái)自人體上部的降行水液,至本穴后為交會(huì)狀,故名。
2、下陰別。
下,指本穴位于人體下部。陰,陰液。別,別走。下陰別名意指上部降行至此的地部陰液由本穴的地部孔隙別走體內(nèi)。本穴物質(zhì)為匯聚的地中經(jīng)水,因本穴有地部孔隙與體內(nèi)相通,匯聚的經(jīng)水則循本穴的地部孔隙別走體內(nèi),故名下陰別。
3、屏翳。
屏,屏障也。翳,羽毛做的華蓋穴也。屏翳名意指本穴的氣血物質(zhì)中不光為地部經(jīng)水,亦有大量的天部之氣。本穴物質(zhì)為人體上部降行的地部經(jīng)水,性溫?zé)?在由本穴回流體內(nèi)時(shí)亦蒸發(fā)出大量水濕之氣,此水濕之氣如同人體的衛(wèi)外屏障一般,故名屏翳。平翳名意與屏翳同。
4、金門(mén)。
金,肺金特性之氣也。門(mén),出入的門(mén)戶也。金門(mén)穴名意指本穴有大量涼性水氣循任脈上行。理同屏翳名解。
5、下極。
下,下部也。極,極點(diǎn)也。下極名意指本穴位于人體的最下部。海底名意與下極同。
6、任脈別絡(luò)俠督脈沖脈之會(huì)。
本穴物質(zhì)一是任脈上部經(jīng)脈的下行經(jīng)水,二為督脈上部經(jīng)脈的下行經(jīng)水,三為沖脈之氣的冷降之液,故為任脈別絡(luò)俠督脈沖脈之會(huì)。
7、氣血特征。
氣血物質(zhì)為地部水液及天部的涼性水氣。
8、運(yùn)行規(guī)律。
地部經(jīng)水由本穴的地部孔隙回流體內(nèi),天部之氣則吸熱上行。
9、治法。
寒則通之補(bǔ)之灸之,熱則瀉針出氣或水針。
會(huì)陰穴的作用
1、會(huì)陰，顧名思義就是陰經(jīng)脈氣交會(huì)之所。此穴與人體頭頂?shù)陌贂?huì)穴為一直線，是人體精氣種的通道。
2、百會(huì)為陽(yáng)接天氣，會(huì)陰為陰收地氣，二者互相依存，相似相應(yīng)，統(tǒng)攝著真氣在任督二脈上的正常運(yùn)行，維持體內(nèi)陰陽(yáng)氣血的平衡，它是人體生命活動(dòng)的要害部位。
3、經(jīng)常按摩會(huì)陰穴，能疏通體內(nèi)脈結(jié)，促進(jìn)陰陽(yáng)氣的交接與循環(huán)，對(duì)調(diào)節(jié)生理和生殖功能有獨(dú)特的作用。
4、按摩會(huì)陰穴，還可治療痔瘡、便血、便秘、婦科病、尿頻、溺水窒息等癥。
會(huì)陰穴的按摩方法
1、點(diǎn)穴法:睡前半臥半坐，食指搭于中指背上，用中指指端點(diǎn)按會(huì)陰108下，以感覺(jué)酸痛為度。
2、意守法:姿勢(shì)不限，全身放松，將意念集中于會(huì)陰穴，守住會(huì)陰約15分鐘，久之，會(huì)陰處即有真氣沖動(dòng)之感，并感覺(jué)身體輕浮松空舒適無(wú)比。
3、提腎縮穴法:取站式，全身放松，吸氣時(shí)小腹內(nèi)收，肛門(mén)上提(如忍大便狀)，會(huì)陰隨之上提內(nèi)吸，呼氣時(shí)腹部隆起，將會(huì)陰肛門(mén)放松，一呼一吸共做36次。
4、女性生孩子以后，陰道肌肉變得松弛，40歲以后，則更缺乏彈性。但如果經(jīng)常走T型臺(tái)步，可使陰部肌肉保持張力，有利于提高性生活質(zhì)量。男性走T型臺(tái)步，不斷按摩陰囊，亦有利于補(bǔ)腎填精。所以，無(wú)論男女，經(jīng)常走走T型臺(tái)步，還可緩解緊張情緒，感受時(shí)代氣息，有利于心理健康。
5、練功方法：取仰臥式，將雙腿屈膝盤(pán)起。將雙手相對(duì)合搓熱之后，用左手按摩會(huì)陰穴。按摩速度和力量以適應(yīng)為度，一邊按摩—邊默數(shù)1～100個(gè)數(shù)。即按摩的次數(shù)，一上一下為1次功。當(dāng)會(huì)陰穴有了熱脹感時(shí)，即停止按摩。隨著氣力、體力增強(qiáng)之后，可以增加按摩次數(shù)。練這節(jié)功法之時(shí)，要意念會(huì)陰穴。
導(dǎo)讀：會(huì)陰穴在哪里，會(huì)陰穴的準(zhǔn)確位置圖。會(huì)陰穴為人體長(zhǎng)壽要穴，那么會(huì)陰穴在哪里？會(huì)陰穴的準(zhǔn)確位置圖，下面一起來(lái)看看吧。
會(huì)陰穴在哪里
會(huì)陰穴，在會(huì)陰部，男性當(dāng)陰囊根部與肛門(mén)連線的中點(diǎn)，女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合與肛門(mén)連線的中點(diǎn)。
穴名解析
會(huì)，交會(huì)也。陰，陰液也。該穴名意指由人體上部降行的地部陰液在此交會(huì)。本穴物質(zhì)來(lái)自人體上部的降行水液，至本穴后為交會(huì)狀，故名會(huì)陰穴。
會(huì)陰穴的準(zhǔn)確位置圖
取穴方法
可以采用胸膝位或側(cè)臥位，穴位在會(huì)陰部，男性當(dāng)陰囊根部與肛門(mén)連線的中點(diǎn)。女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合與肛門(mén)連線的中點(diǎn)。
穴位解剖
在左右額肌之交界處；有額動(dòng)、靜脈分支；布有額神經(jīng)分支。
功用
醒神開(kāi)竅，通調(diào)二便。
主治
1、小便不利，遺尿，遺精，陽(yáng)痿，月經(jīng)不調(diào)，陰痛，陰癢，痔疾，脫肛。
2、溺水，窒息，產(chǎn)后昏迷，癲狂。
穴位配伍
1、配三陰交，有強(qiáng)陰醒神的作用，主治產(chǎn)后暴厥。
2、配魚(yú)際，有養(yǎng)陰瀉熱的作用，主治陰汗如水流。
3、配中極、肩井，有行氣通絡(luò)，強(qiáng)陰壯陽(yáng)的作用，主治難產(chǎn)，胞衣不下，宮縮無(wú)力，產(chǎn)門(mén)不開(kāi)等。
4、配腎俞，治遺精。
5、配蠡溝，治陰癢。
6、配人中，陰陵泉，治溺水窒息。
操作方法
1、針刺法：會(huì)陰穴直刺0.5-1寸（孕婦慎用）。
2、艾灸法：會(huì)陰穴艾條灸5-15分鐘，會(huì)陰穴艾炷灸3-5壯。
臨床運(yùn)用
1、針會(huì)陰急救：先刺人中、合谷，配合人工呼吸，肌注樟腦磺酸鈉，搶救一自縊者，半小時(shí)不見(jiàn)回蘇，取會(huì)陰深刺一寸余，強(qiáng)刺激連續(xù)提插捻轉(zhuǎn)3分鐘左右，病人開(kāi)始呻吟，再行針3分鐘，病人蘇醒。
2、艾灸會(huì)陰為主治療慢性前列腺炎：令患者仰臥屈膝，暴露陰部，臀部略墊起，用艾架固定在會(huì)陰穴上施灸。每日下午灸治，每次20-40分鐘，灸后囑患者注意休息。治療189例，顯效77，有效93例，無(wú)效19例。
3、針刺會(huì)陰穴治療遺精：患者取側(cè)臥位，雙手抱膝，暴露穴位。嚴(yán)格消毒，先將5%碘酊涂于穴位，然后用75%的酒精脫碘。以左手按壓穴位，右手持針，直刺1-1.5寸。輕捻轉(zhuǎn)，不提插。得氣后，局部有較強(qiáng)的酸脹感覺(jué)，并伴有輕微的痛感。留針20分鐘。每日一次，5次為一療程。經(jīng)5-10治療，42例患者中，治愈31例，好轉(zhuǎn)8例，無(wú)效3例?？傆行蕿?2.9%。
穴位養(yǎng)生
按摩會(huì)陰穴時(shí)正坐，腰背后靠，或雙足分開(kāi)，呈半蹲狀態(tài)，用左手中指指腹按壓會(huì)陰穴，右手中指的指腹按壓在左手的指甲上，雙手中指交疊，力度稍微重些，有酸脹的感覺(jué)，每日早晨和晚上用左右手輪流交疊按摩會(huì)陰穴，每次大約按揉1至3分鐘。
注意事項(xiàng)
孕婦慎用。
文獻(xiàn)摘要
1、《流注指微賦》：禁針（平日）。
2、《針灸銅人經(jīng)》：灸三壯，主會(huì)陰、谷道瘙癢。
3、《針灸甲乙經(jīng)》：任脈別絡(luò)，俠督脈、沖脈之會(huì)。卷九：小便難，竅中熱，實(shí)則腹皮痛，虛則癢瘙，會(huì)陰主之。
4、《針灸聚英》：卷一：卒死者，針一寸，補(bǔ)之。溺死者，令人倒馱出水，針補(bǔ)，尿屎出則活。余不可針。
5、《普濟(jì)》：女子經(jīng)不通，男子陰端寒沖心。
6、《針灸資生經(jīng)》：卷四：產(chǎn)后暴卒，灸會(huì)陰，三陰交。
以上就是會(huì)陰穴的一些知識(shí)，想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
會(huì)陰穴歸屬任脈，有緩解治療性功能障礙、月經(jīng)不調(diào)、小便不通、陰部瘙癢、陽(yáng)痿、帶下、疝氣、脫肛、癲狂、昏迷等，會(huì)陰穴的位置：位于人體會(huì)陰部，詳見(jiàn)本文圖解會(huì)陰穴的準(zhǔn)確位置圖及穴位療法。
1、所屬經(jīng)絡(luò)
任脈
2、穴位圖
3、位置
會(huì)陰穴在會(huì)陰部，男性當(dāng)陰囊根部與肛門(mén)連線的中點(diǎn)，女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合與肛門(mén)連線的中點(diǎn)。
4、取穴方法
仰臥屈膝位。在會(huì)陰部，取兩陰連線的中點(diǎn)處即為此穴。
5、功效
醒神開(kāi)竅，通調(diào)二便。
6、主調(diào)病癥
小便不利，遺尿，遺精，陽(yáng)痿，疝氣，帶下，月經(jīng)不調(diào)，陰痛，陰癢，痔疾，脫肛。
溺水窒息，昏迷，癲狂。
7、穴位配伍
會(huì)陰穴配三陰交穴，具有強(qiáng)陰醒神的作用，主要緩解治療產(chǎn)后暴厥；
會(huì)陰穴配腎俞穴緩解治療遺精；
會(huì)陰穴配蠡溝穴緩解治療陰癢；
會(huì)陰穴配魚(yú)際穴，具有養(yǎng)陰瀉熱的作用，主要緩解治療陰汗如水流；
會(huì)陰穴配人中穴、陰陵泉穴緩解治療溺水窒息；
會(huì)陰穴配中極穴、肩井穴，具有行氣通絡(luò)，強(qiáng)陰壯陽(yáng)的作用，主要緩解治療難產(chǎn)、胞衣不下、宮縮無(wú)力、產(chǎn)門(mén)不開(kāi)等。
8、艾灸方案
會(huì)陰穴，艾條灸5-15分鐘，會(huì)陰穴，艾炷灸3-5壯。
使用初陽(yáng)艾灸儀艾灸會(huì)陰穴，每次15~30分鐘，每日或隔日一次。
會(huì)陰穴屬于任脈的一種，經(jīng)常按摩可以起到緩解性功能障礙、月經(jīng)不調(diào)、小便不通暢、陰部瘙癢等情況，這個(gè)穴位在人體的會(huì)陰位置。男性處于陰囊底部和肛門(mén)鏈接的部分，而女性的位置在于大陰唇和肛門(mén)鏈接的位置。會(huì)陰穴有額動(dòng)和靜脈兩個(gè)分支。下面我們一起具體了解下。
會(huì)陰穴的名詞解釋
“會(huì)陰穴”：“會(huì)”，交會(huì)也?！瓣帯?，陰液也。該穴名意指由人體上部降行的地部陰液在此交會(huì)。本穴物質(zhì)來(lái)自人體上部的降行水液，至本穴后為交會(huì)狀，故名“會(huì)陰穴”。
“下陰別”：“下”，指本穴位于人體下部?！瓣帯?，陰液。“別”，別走。下陰別名意指上部降行至此的地部陰液由本穴的地部孔隙別走體內(nèi)。本穴物質(zhì)為匯聚的地中經(jīng)水，因本穴有地部孔隙與體內(nèi)相通，匯聚的經(jīng)水則循本穴的地部孔隙別走體內(nèi)，故名“下陰別”。
“屏翳”：“屏”，屏障也?！棒琛?，羽毛做的華蓋穴也。屏翳名意指本穴的氣血物質(zhì)中不光為地部經(jīng)水，亦有大量的天部之氣。本穴物質(zhì)為人體上部降行的地部經(jīng)水，性溫?zé)?，在由本穴回流體內(nèi)時(shí)亦蒸發(fā)出大量水濕之氣，此水濕之氣如同人體的衛(wèi)外屏障一般，故名“屏翳”。平翳名意與屏翳同。
“金門(mén)”：“金”，肺金特性之氣也?！伴T(mén)”，出入的門(mén)戶也。金門(mén)穴名意指本穴有大量涼性水氣循任脈上行。理同屏翳名解。
“下極”：“下”，下部也?！皹O”，極點(diǎn)也。下極名意指本穴位于人體的最下部。海底名意與下極同。
任脈別絡(luò)俠督脈沖脈之會(huì)：本穴物質(zhì)一是任脈上部經(jīng)脈的下行經(jīng)水，二為督脈上部經(jīng)脈的下行經(jīng)水，三為沖脈之氣的冷降之液，故為任脈別絡(luò)俠督脈沖脈之會(huì)。
【會(huì)陰穴位的作用功效】
【主治病癥】性功能障礙、月經(jīng)不調(diào)、小便不通、陰部瘙癢、陽(yáng)痿、帶下、疝氣、脫肛、癲狂、昏迷等
【作用功效】會(huì)陰穴，醒神開(kāi)竅，通調(diào)二便
【會(huì)陰穴位配伍】會(huì)陰穴配三陰交穴，具有強(qiáng)陰醒神的作用，主要緩解治療產(chǎn)后暴厥;會(huì)陰穴配腎俞穴緩解治療遺精;會(huì)陰穴配蠡溝穴緩解治療陰癢;會(huì)陰穴配魚(yú)際穴，具有養(yǎng)陰瀉熱的作用，主要緩解治療陰汗如水流;會(huì)陰穴配人中穴、陰陵泉穴緩解治療溺水窒息;會(huì)陰穴配中極穴、肩井穴，具有行氣通絡(luò)，強(qiáng)陰壯陽(yáng)的作用，主要緩解治療難產(chǎn)、胞衣不下、宮縮無(wú)力、產(chǎn)門(mén)不開(kāi)等。
艾灸是我們生活中比較常見(jiàn)的一種中醫(yī)通過(guò)穴位對(duì)身體調(diào)理的方法，能夠很好的改善我們身體出現(xiàn)的一些疾病和問(wèn)題，讓我們的身體變得更加的健康，但是我們?cè)卺槍?duì)不同的穴位進(jìn)行調(diào)理就能讓身體得到不同的改善，其中會(huì)陰穴就是身體中非常重要的一個(gè)穴位，我們一定要掌握好它的作用在進(jìn)行按摩能夠得到很好的調(diào)理，下面一起了解一下艾灸會(huì)陰穴的作用是什么
艾灸會(huì)陰穴的作用是什么
會(huì)陰穴屬于任脈穴位圖，會(huì)陰穴位于人體會(huì)陰部，男性當(dāng)陰囊根部與肛門(mén)連線的中點(diǎn)，女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合與肛，門(mén)連線的中點(diǎn)。
會(huì)陰穴位位置和作用
? 【按摩會(huì)陰穴位的作用與好處】
? ?緩解治療興功能障礙、月經(jīng)不調(diào)、小便不通、陰部騷癢、楊痿、帶下、疝氣、脫肛、癲狂、昏迷等
? ?按摩會(huì)陰穴的功效：通調(diào)二陰、醒神鎮(zhèn)驚
? 【溫馨提示】
? ?會(huì)陰穴位配伍：會(huì)陰穴配三陰交穴，具有強(qiáng)陰醒神的作用，主要緩解治療產(chǎn)后暴厥；會(huì)陰穴配腎俞穴緩解治療移精；會(huì)陰穴配蠡溝穴緩解治療陰癢；會(huì)陰穴配魚(yú)際穴，具有養(yǎng)陰瀉熱的作用，主要緩解治療陰汗如水流；會(huì)陰穴配人中穴、陰陵泉穴緩解治療溺水窒息；會(huì)陰穴配中極穴、肩井穴，具有行氣通絡(luò)，強(qiáng)陰壯陽(yáng)的作用,主要緩解治療難產(chǎn)、胞衣不下、宮縮無(wú)力、產(chǎn)門(mén)不開(kāi)等
? ?針刺會(huì)陰穴的方法：會(huì)陰穴直刺0.5-1寸（孕婦慎用）。
? ?艾灸會(huì)陰穴的方法：會(huì)陰穴艾條灸5-15分鐘，會(huì)陰穴艾炷灸3-5壯。
? ?按摩會(huì)陰穴的手法：按摩會(huì)陰穴時(shí)正坐，腰背后靠，或雙足分開(kāi)，呈半蹲狀態(tài)，用左手中指指腹按壓會(huì)陰穴，右手中指的指腹按壓在左手的指甲上，雙手中指交疊， 力度稍微重些，有酸脹的感覺(jué)，每日早晨和晚上用左右手輪流交疊按摩會(huì)陰穴，每次大約按揉1至3分鐘。
上面就是對(duì)艾灸會(huì)陰穴的作用是什么的介紹，通過(guò)了解以后我們知道經(jīng)常按摩會(huì)陰穴能夠起到緩解便秘的作用，并且對(duì)女性的一些婦科疾病，比如月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)等都有一定的調(diào)理作用，但是值得注意的是艾灸的時(shí)候時(shí)間不易過(guò)久，一般10到15分鐘左右就可以。
會(huì)陰穴的準(zhǔn)確位置圖
作為人體任脈上的重要穴脈,會(huì)陰穴具有可以讓人們長(zhǎng)壽的作用,是日常保健不可或缺的穴位之一。會(huì)陰穴位于人體會(huì)陰部,是人體精氣神的通道。經(jīng)常按摩會(huì)陰穴,可以疏通體內(nèi)的郁氣和脈結(jié),讓身體中的陰陽(yáng)氣保持平衡和涼性循環(huán)。
尤其針對(duì)生殖系統(tǒng)的保養(yǎng)有很好的作用。按摩會(huì)陰穴,還可以治療性功能障礙、月經(jīng)不調(diào)、癲狂、昏迷、便秘以及婦科病等病癥。
1、會(huì)陰穴位于人體會(huì)陰部,男性當(dāng)陰囊根部與肛門(mén)連線的中點(diǎn),女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合與肛門(mén)連線的中點(diǎn)。
2、可以采用胸膝位或側(cè)臥位,穴位在會(huì)陰部,男性當(dāng)陰囊根部與肛門(mén)連線的中點(diǎn)。女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合與肛門(mén)連線的中點(diǎn)。
3、在左右額肌之交界處;有額動(dòng)、靜脈分支;布有額神經(jīng)分支。
會(huì)陰穴的按摩方法
點(diǎn)穴法:睡前半臥半坐,食指搭于中指背上,用中指指端點(diǎn)按會(huì)陰108下,以感覺(jué)酸痛為度。
意守法:姿勢(shì)不限,全身放松,將意念集中于會(huì)陰穴,守住會(huì)陰約15分鐘,久之,會(huì)陰處即有真氣沖動(dòng)之感,并感覺(jué)身體輕浮松空舒適無(wú)比。
提腎縮穴法:取站式,全身放松,吸氣時(shí)小腹內(nèi)收,肛門(mén)上提(如忍大便狀),會(huì)陰隨之上提內(nèi)吸,呼氣時(shí)腹部隆起,將會(huì)陰肛門(mén)放松,一呼一吸共做36次。
按摩會(huì)陰穴:取仰臥式,將雙腿屈膝盤(pán)起。將雙手相對(duì)合搓熱之后,用左手按摩會(huì)陰穴。按摩速度和力量以適應(yīng)為度,一邊按摩—邊默數(shù)1～100個(gè)數(shù)。即按摩的次數(shù),一上一下為1次功。當(dāng)會(huì)陰穴有了熱脹感時(shí),即停止按摩。隨著氣力、體力增強(qiáng)之后,可以增加按摩次數(shù)。練這節(jié)功法之時(shí),要意念會(huì)陰穴。
按摩會(huì)陰穴有什么好處
據(jù)《針灸甲乙經(jīng)》記載,會(huì)陰穴是“任脈別絡(luò),俠督脈、沖脈之會(huì)”?！镀諠?jì)》云:“女子經(jīng)不通,男子陰端寒沖心?！苯?jīng)常按摩這個(gè)穴位,可以治療男女性功能障礙。因?yàn)榘茨?huì)陰穴能促進(jìn)內(nèi)分泌,治療性冷淡。所以,性生活冷淡、精力減退的人,可以經(jīng)常按摩會(huì)陰穴。
治療便秘:在平常的生活當(dāng)中,我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)便秘這么一個(gè)身體癥狀。我們通常都會(huì)使用一些治療便們的藥物來(lái)進(jìn)行治療,但是,通過(guò)按摩我們的會(huì)陰穴,也是可以達(dá)到很好的治療便秘的效果。
調(diào)理月經(jīng):大家都知道,女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng)。而在女性來(lái)月經(jīng)期間,女性的身體經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況,這時(shí),女性就可以按摩會(huì)陰穴來(lái)調(diào)理自己的月經(jīng),以減少月經(jīng)不調(diào)給自己的身體帶來(lái)的傷害,各位女性一定要記得哦。
治療腰膝酸軟:很多的中老年人都會(huì)隨著年紀(jì)的增高而出現(xiàn)各種身體疾病,其中最為常見(jiàn)的就是腰膝酸軟。很多中老年人會(huì)使用一些藥物來(lái)治療自身的腰膝酸軟。但是,也有很多人會(huì)通過(guò)按摩自身的會(huì)陰穴來(lái)治療腰膝酸軟這一個(gè)身體癥狀。
艾灸會(huì)陰能給女性帶來(lái)以下八大好處
1、快速消除瘙癢、干澀等不適;
2、徹底排除女性生殖道毒素,消除異味,潔凈內(nèi)在,恢復(fù)女性天然體香,提升女性魅力;
3、享受和諧性生活;
4、持續(xù)養(yǎng)卵,改善女性激素的分泌,讓女性體型凹凸有致,皮膚細(xì)膩紅潤(rùn)有光澤,年輕美態(tài);
5、延緩衰老,推遲更年期;
6、調(diào)理月經(jīng),緩解月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)和經(jīng)期小腹墜痛;
7、修復(fù)和強(qiáng)化女性天然防御功能,預(yù)防婦科感染;
8、預(yù)防女性子宮肌瘤和卵巢囊腫。
中醫(yī)的很多手段都可以對(duì)人體起到保健調(diào)理的作用。穴位按摩就是一種非常有效的方法。那么按摩頭竅陰穴有什么作用呢？
【頭竅陰穴名解】
別名：竅陰穴，枕骨穴。
1、頭竅陰。頭，指穴處的部位在頭部。竅，孔穴、空竅之意。陰，指穴內(nèi)物質(zhì)為陰濕水氣。
該穴名意指膽經(jīng)氣血在此化為天之下部的滯重水濕云氣。本穴物質(zhì)為浮白穴下傳的水濕云氣，在下行本穴的過(guò)程中，水濕云氣不斷散熱吸濕，至本穴后則化為天之下部的滯重水濕云氣，天之上部如同空竅一般，故名。
2、枕骨穴。枕，睡眠時(shí)頭部的最低點(diǎn)也，此指本穴所在的部位。骨，腎主之水也，此指穴內(nèi)氣血為潤(rùn)下特性的寒濕水氣。枕骨名意指膽經(jīng)氣血在枕骨部位化為了天之下部寒冷特性的水濕云氣。理同頭竅陰名解。
【按摩頭竅陰穴位的作用】
按摩頭竅陰穴有緩解宿醉暈車(chē)，治療眩暈、頭痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、耳鳴、耳聾、口苦等功效。
【頭竅陰穴的功能特性】
穴義：膽經(jīng)氣血在此化為天之下部的滯重水濕云氣。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天之下部的寒冷水氣。
運(yùn)行規(guī)律：冷降并循膽經(jīng)下傳完骨穴。
功能作用：降濁去寒。
治法：寒則先瀉后補(bǔ)或灸之或點(diǎn)刺出血，熱則補(bǔ)之或水針。
附注：足太陽(yáng)、少陽(yáng)之會(huì)。
【頭竅陰穴位位置圖】
頭竅陰穴屬于足少陽(yáng)膽經(jīng)。頭竅陰穴位于人體的頭部，當(dāng)耳后乳突的后上方，天沖穴與完骨的弧形連線的中三分之一與下三分之一交點(diǎn)處。(頭竅陰穴位于耳后方，在乳狀突起上方的外耳緣后側(cè)凹陷處就是頭竅陰穴位，強(qiáng)力指壓會(huì)感覺(jué)疼痛)。
【頭竅陰穴的功效】
開(kāi)竅聰耳，平肝鎮(zhèn)痛。
其實(shí)人的身體上除了頭竅陰穴這個(gè)穴位，還有許許多多的穴位，而且不同的穴位對(duì)人體造成的影響也是不同的。所以一定要選擇適合自己的哦。
在人體密處有一個(gè)重要的穴道：海底。此穴又稱(chēng)會(huì)陰穴、陰蹺穴、生死竅、海底輪等。經(jīng)解剖，在球海綿體的中央，有會(huì)陰淺和深橫??；內(nèi)有會(huì)陰動(dòng)靜脈分支；布有會(huì)陰神經(jīng)的分支。
除了解剖學(xué)提供的有關(guān)知識(shí)外，海底還蘊(yùn)藏著人體的許多奧秘，歷來(lái)為密宗和道家所重視。
會(huì)陰穴的位置在陰部，男性在陰囊根部與肛門(mén)連線的中點(diǎn)。女性在大陰唇后聯(lián)合與肛門(mén)連線的中點(diǎn)。
經(jīng)常按摩會(huì)陰穴，能疏通體內(nèi)脈結(jié)，促進(jìn)陰陽(yáng)氣的交接與循環(huán)，對(duì)調(diào)節(jié)生理和生殖功能有獨(dú)特的作用。
按摩會(huì)陰穴，還可治療痔瘡、便血、便秘、婦科病、尿頻、溺水窒息、前列腺炎等癥。
【 會(huì) 陰 穴 的 保 健 方 法 有 三 】
其一是點(diǎn)穴法：
睡前年臥半坐，食指搭T臺(tái)步讓陰道回復(fù)彈性于中指背上，用中指指端點(diǎn)按會(huì)陰108下，以感覺(jué)酸痛為度。
其二是意守法：
姿勢(shì)不限，全身放松，將意念集中于會(huì)陰穴，守住會(huì)陰約15分鐘，久之，會(huì)陰處即有真氣沖動(dòng)之感，并感覺(jué)身體輕浮松空舒適無(wú)比。
其三是提腎縮穴法：
取站式，全身放松，吸氣時(shí)小腹內(nèi)收，肛門(mén)上提（如忍大便狀），會(huì)陰隨之上提內(nèi)吸，呼氣時(shí)腹部隆起，將會(huì)陰肛門(mén)放松，一呼一吸共做36次。
