便秘怎么治？ 茶粥食療用前先辨證
食療養(yǎng)生粥。
千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經”。隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？經過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“便秘怎么治？ 茶粥食療用前先辨證”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
藥膳治便秘
雖然便秘有害無益，但我們也不必成為便秘的驚弓之鳥。因生活環(huán)境、飲食習慣的改變偶爾出現(xiàn)的便秘，或長期2～3日排便一次習慣，只要無特殊其他不適的均視為正常。便秘的治療還需分清寒、熱、虛、實，燥熱者宜瀉熱潤腸，氣滯者宜行氣導滯，氣陰不足者應益氣養(yǎng)陰，脾腎陽虛者當溫陽通便，虛實夾雜者當攻補兼施。
黃芪蜜茶
黃芪15克，蜂蜜30克。黃芪放入鍋中，加清水500毫升，煎至水剩300毫升，去渣取汁，晾至溫熱時加入蜂蜜，水沖代茶飲。適用于氣陰兩虛型便秘。
蘿卜籽茶
蘿卜籽10～20克，炒黃研細粉，加糖適量，每天早晚兩次送服，適用于氣滯型便秘者。這類人往往胸部及兩側和腹部脹滿，沒有食欲。
五仁粳米粥
將芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等各10克，碾碎后與粳米100克，加水煮粥，每日早晚服用。適用于中老年人氣血兩虛引起的習慣性便秘。
白薯粥
白薯300克，小米100克煮粥，每日早晚服用。適用于老年人及產后婦女腸燥便秘伴疲乏無力者。
菠菜芝麻粥
先將100克粳米煮至米開花，放入200克菠菜，再煮沸后放入50克芝麻和少許鹽，空腹時服用?？蓾櫾锿ū?、養(yǎng)血止血，適用于老年性便秘、痔瘡等。
首烏紅棗粥
炙何首烏30克，紅棗10枚，冰糖適量，粳米60克。何首烏水煎取藥汁，再與紅棗、粳米共煮成粥，加入冰糖，適用于血虛便秘者。這類人往往面唇爪甲蒼白無華，時有眩暈心悸的癥狀。
杏仁當歸燉豬肺
杏仁15克，當歸15克，豬肺250克。將豬肺洗凈切片，在沸水中氽后撈起，與杏仁、當歸同放入砂鍋內，加清水適量煮湯，煮熟后調味即可。每日1次，適用于陽虛型便秘。這類人往往腰以下易怕冷，且酸軟無力。
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現(xiàn)在很多人經常會出現(xiàn)大便干結的現(xiàn)象，一般這種情況可以考慮是便秘，在得了便秘以后需要及時的解決，不然導致宿便堆積，就容易發(fā)胖，可以通過喝西梅汁或者是吃魔芋加蜂蜜的方式，來緩解便秘，起到潤腸通便的功效。
偏方一：西梅汁
研究表明，由于西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數(shù)，緩解或預防便秘。很多科學家對西梅的緩解便秘的功能做了大量的研究和實驗，雖然對原因的解釋都不盡相同，但結果都證明了西梅汁對緩解便秘有著獨特的功效，是任何其他食物所無法比擬的。長久以來，西梅汁在歐美國家享有“人體清道夫”的美譽。同時，由于西梅汁能夠促進排便排毒，港臺地區(qū)的很多女性稱它為“苗條汁”。
偏方二：魔芋+蜂蜜
把魔芋用軋汁機軋出來汁，放到鍋里用小火烹制湖狀，裝到容器里，用涼性的蜂蜜(蜂蜜分涼性和熱性)調制，每天早晨空腹兩勺。一定要堅持，可治療久治不好的便秘。
偏方三：早起一杯冷開水
早上起床后就喝冷開水。早上起床后喝2～3杯冷開水，即能消除便秘。這是因為冷水進入胃部之后引起胃—大腸反射，開始了大腸的蠕動。便秘時水分會被體內吸收，致使大便變得又干又硬，喝冷開水就具有補充大便所不足的水分。
有很多人都有便秘的問題，但是絕大多數(shù)人都不把便秘當回事，總覺得便秘應該并不會帶來什么嚴重的問題，其實并不是如此，便秘帶來的問題是非常的嚴重的，人們每天都攝入一些食物，產生的垃圾都必須要通過排泄的方式才能夠排出，才能夠確保身體的健康，這些垃圾如果一直堆積在體內，就會導致體內毒素眾多，出現(xiàn)一些健康問題。嚴重性便秘怎么治呢？
1、調整飲食結構
只有足夠的量，才足以刺激腸蠕動，使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽，因為早餐后能引起胃結腸反射，有利排糞運動。同時要注意多吃些粗糧和雜糧和補充足夠的水分。腸道中的水分相對減少，糞便干燥導致大便秘結。足量飲水，使腸道得到充足的水分可利于腸內容物通過。
2、養(yǎng)成良好的排便習慣
排便要養(yǎng)成規(guī)律，不要拖延。如果經常拖延大便時間，破壞良好的排便規(guī)律，可使排便反射減弱，引起便秘。經常容易發(fā)生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間，每到時間就去上廁所，養(yǎng)成良好的排便習慣。
嚴重便秘吃什么藥
嚴重便秘嚴格來說不是一種具體的疾病，而是多種疾病的一個癥狀。由于引起便秘的原因很多，也是很復雜的，因此，需要針對引起嚴重便秘的具體病因進行處理，尤其是要注意平時的飲食與生活習慣的調理。那么嚴重便秘需要吃藥嗎？嚴重便秘吃什么藥好呢？其實不管是便秘還是嚴重便秘，都是不可盲目用藥的，畢竟是藥三分毒，長期用藥可能會對人的胃腸道功能產生影響。
嚴重便秘必要時是需要上醫(yī)院看病的，醫(yī)生可以根據(jù)你自身的體質各方面開適合的藥物，不過切記藥是不能亂吃濫吃的。同時大家需要謹記的是對于嚴重便秘這個問題最重要的還是需要從日常的生活飲食上調節(jié)，多吃蔬菜水果和粗纖維食品，多吃潤腸食品。例如：香蕉、紅薯、芝麻油、蜂蜜、絲瓜等等，這些都是能夠促進排便且對身體有益處的食物。
嚴重便秘注意事項
嚴重便秘是臨床常見的復雜癥狀，而不是一種疾病，其主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力、反復便秘、經常長期性便秘、習慣性便秘等。上述癥狀如果同時存在2種以上時，可診斷為嚴重癥狀性便秘。一般嚴重便秘有什么注意事項嗎？
嚴重便秘者，多數(shù)是飲食習慣不良或過分偏食者，所以嚴重便秘者應糾正不良習慣和調整飲食內容，增加含纖維素較多的蔬菜和水果，適當攝取粗糙而多渣的雜糧如標準粉、薯類、玉米、大麥等。油脂類的食物、涼開水、蜂蜜均有助于便秘的預防和治療，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。同時嚴重便秘者一定要忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食物。
嚴重便秘者還應該分析好自己便秘的原因，調整生活方式。養(yǎng)成定時排便的習慣；戒煙酒；避免濫用藥。有便意時需及時排便，避免抑制排便。
治便秘偏方食療
1、治便秘偏方食療
1.1、蜂蜜香油湯
蜂蜜30克,香油5克,白開水100毫升。將蜂蜜、香油倒入碗內,攪拌均勻,加入溫開水即可。每日晨起服食。益氣潤腸,用于氣陰兩虛引起的便秘。
1.2、蘇麻粥
蘇子、麻仁各15克,糯米適量。上述三種原料共煮粥。早晚各服食一小碗。理氣、通便,可用于氣滯引起的便秘。
1.3、松子仁糖
白砂糖500克,松子仁200克。先將白砂糖放入鍋中加少許水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,調勻。然后繼續(xù)煎熬,直至用鏟子挑起成絲狀,不粘手時,?；?將糖倒在涂有食用油的盤中,待稍涼,將糖切成小塊,即可食用。每次適量,每日2次。潤腸通便,用于腸燥便秘。
2、香蕉治便秘嗎
熟透的香蕉是可以治療便秘。香蕉確實是具有潤腸通便的作用,主要是因為其中含有大量的膳食纖維,當中有很大一部分是不會被消化和吸收的,但是可以讓糞便的容積增發(fā),從而促進腸胃的蠕動,排出大便,而且,香蕉中的糖分含量超過15%,有大量的水溶性植物纖維,是可以引起腸胃液的分泌,讓水分可以吸附在固體上面,讓糞便變軟排出,所以很大程度上是可以治療便秘。
3、便秘吃什么最好
便秘的人要多吃一些含有纖維素的食物,比較常見的就是蔬菜和水果,像是菠菜,紅薯,土豆,茄子,蘋果,香蕉,櫻桃等到你,這樣可以有效的擴充糞便,而且還可以促進腸胃的蠕動,對于緩解便秘是具有很好的防治作用,還有就是要服用維生素B族的食物,而且要盡量的選擇一些純天然的食物,像是粗糧,豆類以及酵母等等,這些食物在進入腸胃中是可以增強腸胃的緊張力,讓糞便可以排出來,從而起到緩解便秘的效果。
導致便秘的壞習慣
1、平時很少喝水
這是主要的便秘的病因,便秘患者一天最好喝8~10杯水。特別是早晨起來,空腹喝一杯溫水,可以喚醒大腸,刺激胃腸的反應。
2、該排便的時候不排,總是忍著
由于現(xiàn)在工作節(jié)奏加快,經常在有便意的時候忍著不便,最終釀成了便秘。在一次又一次地放棄中,大腸對發(fā)出的便意信號反應越來越遲鈍,漸漸地,就沒了便意了。這也是常見的便秘的病因。嚴重的甚至沒有排便欲望了。所以說,如果感到便意,就要立刻去解決。
3、習慣性地服用便秘藥
等上一兩天,如果沒有便意,就開始服用便秘藥,這樣的習慣簡直就是健康的大敵。其實患者不知道這也是便秘的病因。
4、總是拿著書或報紙如廁
總有這樣的一些人,去廁所的時候肯定要拿本書或報紙。這其實是個非常不好的習慣。大便不暢的時候,坐在馬桶上,看著書、報紙,似乎很悠哉,不過,很多人可能不知道,這也是便秘的原因。
改善便秘應養(yǎng)成的習慣
1、按時上廁所
每個人都有各種習慣,大便也不例外,到一定的時間就要排便,如果經常拖延大便時間,破壞良好的排便習慣,可使排便反射減弱,引起便秘,所以不要人為地控制排便感。
2、規(guī)律的運動
適度的運動對于改善便秘很有好處,中醫(yī)學認為“久臥傷氣,久坐傷肉”缺乏運動可使臟腑功能低下,而誘發(fā)便秘。西醫(yī)學也認為腹肌、膈肌無力是造成便秘的因素之一。
3、按時作息
生活規(guī)律,養(yǎng)成早睡早起、定時上床的習慣,并改善焦慮狀況,像是在工作之余以嗜好來抒解壓力,盡量保持好心情,均有助平衡自律神經,讓腸胃通暢。
合理安排生活和工作,做到勞逸結合。適當?shù)奈捏w活動,特別是腹肌的鍛煉有利于胃腸功能的改善,對于久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。
4、飲食要注意
容易有便秘發(fā)生的人應該要在平常的飲食上特別注意才行,少吃那些容易引發(fā)便秘發(fā)生的食物。辛辣刺激的食物最好是不要吃,容易上火的食物也最好是少吃。
日本遭暴雪襲擊
2月17日，在日本長野縣富士見町，汽車滯留在積雪的道路上。暴風雪連日襲擊日本大片地區(qū)。截至17日，暴雪引發(fā)的事故已造成19人死亡，超過1600人受傷。在日本山梨縣甲府，大雪引發(fā)的交通混亂造成食物短缺，超市冰柜里的食品所剩無幾。暴風雪連日襲擊日本大片地區(qū)。暴雪天氣出行注意事項
暴雪天氣應對措施
1大家盡量待在室內，不要外出。
2如果在室外，要遠離廣告牌、臨時搭建物和老樹，避免砸傷。路過橋下、屋檐等處時，要小心觀察或繞道通過，以免因冰凌融化脫落傷人。
3非機動車應給輪胎少量放氣，以增加輪胎與路面的摩擦力。
4要聽從交通民警指揮，服從交通疏導安排。
5注意收聽天氣預報和交通信息，避免因機場、高速公路、輪渡碼頭等停航或封閉而耽誤出行。
6駕駛汽車時要慢速行駛并與前車保持距離。車輛拐彎前要提前減速，避免踩急剎車。有條件要安裝防滑鏈，佩戴色鏡。
7出現(xiàn)交通事故后，應在現(xiàn)場后方設置明顯標志，以防連環(huán)撞車事故發(fā)生。
8如果發(fā)生斷電事故，要及時報告電力部門迅速處理。
8提防煤氣中毒，尤其是采用煤爐取暖的居民。
9如被暴風雪圍困，盡快撥打求救電話。
10公用事業(yè)單位根據(jù)情況，啟動防御工作預案。
11交通部門做好道路融雪融冰準備，如遇道路積雪結冰嚴重，可關閉道路交通。
12農業(yè)要積極采取防凍措施。在南方，熱帶、亞熱帶果樹要采取防凍措施。
13牧區(qū)要備好糧草，做好牲畜的防寒防風工作。
總結：在暴風雪多發(fā)時期，大家還是要多關注天氣情況，盡量避免暴風雪時期外出。如果必須要出行，在出發(fā)前可以多做一些安全及防寒保暖措施。
暴雪天氣安全注意事項:
1關好門窗，固緊室外搭建物。
2居民要注意添衣保暖，尤其是要做好老弱病人的防寒工作。
3外出要采取保暖防滑措施，當心路滑跌倒。
4司機要采取防滑措施，注意路況，聽從指揮，慢速駕駛。
5牧民應將野外牲畜趕進棚圈內喂養(yǎng)。
6船舶應到避風場所避風，高空、水上等戶外作業(yè)人員應停止作業(yè)。
7處在危舊房屋內的人員要迅速撤出，尤其是遇到暴風雪時。
在這個干燥的季節(jié)，很多人認為多喝水就能解決一切問題，而有的問題就不是喝水所能解決的。比如一直困擾著很多人的便秘，下面就為大家介紹一下如何在這個冬季改善、根治便秘，被便秘困擾著的親們不妨試試哦!
便秘怎么調理
便秘時，常出現(xiàn)下腹膨脹，便意未盡，嚴重者出現(xiàn)食欲不振、頭昏、無力等癥狀，這可能與糞便的局部機械作用引 起神經反射有關。以下就介紹幾種常用的便秘的藥方與食療方，可以了解(請在專業(yè)醫(yī)師指導下進行服用)：
1、胖大海治療便秘
取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水約150毫升沖泡15分鐘，待其發(fā)大后，少量分次頻頗飲服，并且將漲大的胖 大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般飲服1天大便即可通暢。
2、芍甘湯加味治便秘
取生白芍30克，生甘草20克，枳實15克，加水2碗煎成大半碗，每天1劑，分2次服用。此方治療各種原因所致的便 秘95例，療效滿意。此法特別適用于老年、久病體弱的成人便秘患者，但孕婦慎用。
3、白術散治療便秘
取生白術適量，粉碎成極細末，每次服用白術散10克，每天3次。此法對虛性便秘療效頗佳，一般用藥3～5天，大 便即可恢復正常，大便正常后即可停藥，以后每星期服藥2～3天，即可長期保持大便正常。
4、車前子治療便秘
每日取車前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，飯前服，1周為1個療程。一般治療1～4個療程即可痊愈。另外 ，以車前子為主治療糖尿病便秘患者，均有明顯的近期、遠期療效。
5、決明子治療便秘
取決明子20克，放置茶杯內，以白開水沖浸，如泡茶葉一樣，20分鐘后，水漸成淡黃色，香味四溢，即可飲用，喝 完藥液后，再加1次開水泡飲。
6、生甘草治療便秘
取生甘草2克，用15～20毫升開水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘，效果滿意，一般用藥7～15天即可防 止復發(fā)。
7、連翹治療便秘
取連翹15～30克，煎沸當茶飲，每日1劑。小兒可兌白糖或冰糖(不兌糖效果更好)服用。持續(xù)服用1～2周，即可停 服。此方特別適用于手術后便秘、婦女(妊期、經期、產后)便秘、外傷后(顱腦損傷、腰椎骨折、截癱)便秘、高血壓便秘、習慣 性便秘、老年無力性便秘、腦血管病便秘及癌癥便秘等。
8、蒲公英治療便秘
取蒲公英干品或鮮品60～90克，加水煎至100～200毫升，鮮品煮20分鐘，干品煮30分鐘，每日1劑飲服，年齡小服 藥困難者，可分次服用，可加適量的白糖或蜂蜜以調味
便秘吃什么好
得了便秘，是件很痛苦的事情。便秘的食療是很重要的，通過飲食，可以慢慢調理好，從而減輕在癥狀或者痊愈。 下面介紹吃什么可以治療便秘。
1、首先要多喝開水，使腸腔內保持足夠的使大便軟化的水分，從而達到治療大便干燥的目的。
2、其次是多吃含渣滓較多的食物，特別是含纖維素多的新鮮蔬菜，如芹菜、韭菜等。因為這類食物既可供給人體 豐富的維生素C，又能提供足夠的食物殘渣，刺激腸壁，促使腸蠕動加快，使糞便易于排出體外。
3、必要時還可用些能產生氣體的食物，如洋蔥、黃豆、蘿卜等來刺激腸道蠕動如果由于進食過少形成的少量大便 不足以形成對直腸粘膜的機械性刺激，則需鼓勵患者多參加文體活動和體力勞動，以提高食欲，增加進食量。
4、體重正常，血脂也不高的便秘患者，可多吃含油脂食物。血脂偏高的人，可在烹調時多加點植物油，有條件時 還可多吃些新鮮水果，如蘋果、梨等。此外，蜂蜜、決明子也有潤腸通便的作用。一般說來，辣椒、濃茶、酒類等刺激性食品不 利于大便的通下，不宜食用。
5、對于便秘的病人，也可以選用下面幾個食療的驗方進行調治：
①麻油拌菠菜
用新鮮菠菜250克，食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗凈，待鍋中水煮沸，放入食鹽，再把菠菜放入沸水中燙約3分 鐘取出，加入麻油拌勻即成。常食有效。
②芝麻粥
用黑芝麻適量，粳米100克。做法是將黑芝麻淘洗干凈，晾干炒熟研碎，每次取30克，與粳米100克同煮成粥即成。 常食有效。
③北杏燉雪梨
做法是將北杏10克，雪梨1個，白砂糖30～50克，同放碗中，加適量清水，隔水蒸熟(1小時)即成。喝湯吃梨，常食 有效。
④無花果蜜糖粥
將大米50克洗凈，放入鍋中，加水適量，待粥沸后放入無花果30克即成。喝粥時調入蜂蜜
總結：在寒冷的冬季，大家可能都會和朋友、家人聚在一起吃火鍋，然后就會導致上火、便秘，在此就為 大家準備了既好吃又能解決這個問題的幾種小食譜，讓你在這個冬季依然擁有健康的身體。喜歡的朋友們都來試試吧!
辨證施治
一 實秘
1．腸胃積熱
癥狀：大便干結，腹脹腹痛，面紅身熱，口干口臭，心煩不安，小便短赤，舌紅苔黃燥，脈滑數(shù)。
治法：瀉熱導滯；潤暢通便。
方藥：麻子仁丸。 方中大黃、枳實、厚樸通腑瀉熱，火麻仁、杏仁、白蜜潤腸通便，芍藥養(yǎng)陰和營。若津液已傷，可加生地、玄參、麥冬以滋陰生津；若兼郁怒傷肝，易怒目赤者，加服更衣丸以清肝通便；若燥熱不甚，或藥后通而不爽者，可用青鱗丸以通腑緩下，以免再秘；若熱勢較甚，痞滿燥實堅者，可用大承氣湯急下存陰。另外尚可辨證選用當歸龍薈丸、黃龍湯、涼隔散等。
2．氣機郁滯
癥狀：大便干結，或不甚干結，欲便不得出，或便而不爽，腸鳴失氣，腹中脹痛，胸脅滿悶，噯氣頻作，食少納呆，舌苔薄膩，脈弦。
治法：順氣導滯。
方藥：六磨湯。 方中木香調氣，烏藥順氣，沉香降氣，大黃、檳榔、枳實破氣行滯?？杉雍駱?、香附、柴胡以助理氣之功。若氣郁日久，郁而化火，可加黃芩、梔子、龍膽草清肝瀉火；若氣逆嘔吐者，可加半夏、旋覆花、代赭石；若七情郁結，憂郁寡言者，加白芍、柴胡、合歡皮疏解郁；若跌仆損傷，腹部術后，便秘不通，屬氣滯血瘀者，可加桃仁、紅花、赤芍之類活血化瘀。
3．陰寒積滯
癥狀：大便艱澀，腹痛拘急，脹滿拒按，脅下偏痛，手足不溫，呢逆嘔吐，舌苔白膩，脈弦緊。
治法：溫里散寒，通便止痛。
方藥：大黃附子湯。 方中附子溫里散寒，大黃蕩除積滯，細辛散寒止痛?？杉予讓崱⒑駱恪⒛鞠阒鸀a下之力，加干姜、小茴香增散寒之功。若心腹絞痛，口噤暴厥屬大寒積聚者，可用三物備急丸攻逐寒積。
二 虛秘
1．氣虛
癥狀：糞質并不干硬，雖有便意，但臨廁努掙乏力，便難排出，汗出氣短，便后乏力，面白神疲，肢倦懶言，舌淡苔白，脈弱。
治法：補氣潤腸。
方藥：黃芪湯。 方中黃芪補脾肺之氣，火麻仁、白蜜潤腸通便，陳皮理氣。若氣虛較甚，可加人參、白術；若氣虛下陷脫肛者，用補中益氣揚；若肺氣不足者，可加用生脈散；若日久腎氣不足者，可用大補元煎。
2．血虛
癥狀：大便干結，面色無華，心悸氣短，失眠多夢，健忘，口唇色淡，舌淡苔白，脈細。
治法：養(yǎng)血潤燥。
方藥：潤腸丸。 方中當歸、生地滋陰養(yǎng)血，火麻仁、桃仁潤暢通便，枳殼引氣下行?？梢约有ⅰ⒑问诪?、枸杞子養(yǎng)血潤腸。若血虛內熱，可加知母、胡黃連等以清虛熱；若陰血已復，大便仍干燥者，可用五仁丸潤滑腸道。
3．陰虛
癥狀：大便干結，如羊屎狀，形體消瘦，頭暈耳鳴，兩顴紅赤，心煩少眠，潮熱盜汗，腰膝酸軟，舌紅少苔，脈細數(shù)。
治法：滋陰通便。
方藥：增液湯。 方中玄參、麥冬、生地滋陰生津?？杉由炙帯⒂裰?、石斛助養(yǎng)陰之力，加火麻仁、柏子仁、栝蔞仁增潤腸之效。若胃陰不足，口干口渴者，可用益胃湯；若腎陰不足，腰膝酸軟者，可用六味地黃丸；若陰虧燥結，熱盛傷津者，可用增液承氣湯增水行舟。
4．陽虛
癥狀：大便干或不干，排出困難，小便清長，面色晄白，四肢不溫，腹中冷痛，得熱則減，腰膝冷痛，舌淡苔白，脈沉遲。
治法：溫陽通便。
方藥：濟川煎。 方中肉蓯蓉、牛膝溫補腎陽，潤腸通便；當歸養(yǎng)血潤腸；升麻、澤瀉升清降濁；枳殼寬腸下氣。 若老人虛冷便秘，可用半硫丸；若脾陽不足，陰寒冷積，可用溫脾湯；若腎陽不足，尚可用腎氣丸。還可辨證選用理中丸、四神丸、右歸丸等。
【轉歸預后】
若便秘日久，可引起肛裂、痔瘡，并影響脾胃的細化功能，甚至濁氣上逆，變證叢生。年老體弱、產后病后體虛便秘，多為氣血不足，陰寒凝聚，治療宜緩緩圖之，難求速效。總之，便秘若積極治療，并結合飲食、 情志、運動等調護，多能在短期內康復。
【預防與調攝】
對于習慣性便秘，應保持心情舒暢，增加體力活動，注重飲食調節(jié)，并按時登廁。
艾灸是我們老祖宗留下的傳統(tǒng)，博大精深，頭疼腦熱，艾灸幾分鐘每天幾次好的特別快，艾灸這個神奇的治療方法被很多人拿來治療各種問題，很多人是神經痛，有的疼痛到根本睡不著，這個時候吃西藥的副作用很大，而且不能根治，只能達到緩解的作用，這個時候大家會想的用艾灸進行治療。
三叉神經痛如何艾灸
多數(shù)三叉神經痛于40歲起病，多發(fā)生于中老年人，女性尤多，其發(fā)病右側多于左側。
該病的特點是，在頭面部三叉神經分布區(qū)域內，發(fā)生驟發(fā)，驟停、閃電樣、刀割樣、燒灼樣、頑固性、難以忍受的劇烈性疼痛。說話、刷牙或微風拂面時都會導致陣痛，三叉神經痛患者常因此不敢擦臉、進食，甚至連口水也不敢下咽，從而影響正常的生活和工作。有人稱此痛為"天下第一痛"。
【艾灸治療】在風池、翳風、太陽、四白、下關、聽會、地倉這些穴位艾灸，或痛點艾灸，每次艾灸1個小時。每天一到兩次。
不要期待一兩次的神效，這里涉及到艾灸感傳，如果艾灸面部會有其他部位的感傳，一定也要在那個部位接續(xù)艾灸，使感傳接續(xù)上，這樣經絡就會疏通的快些。也可以艾灸足三里和陽陵泉，體會感傳，是否有向上的感傳，最好像面部感傳。這種艾灸的體會也許是熱的?；蛩崦洝⒙槟净蚋杏X涼，這些都是艾灸的感覺。
希望通過上文的介紹，能對您有所幫助，在此也希望所以的患者能夠早日的康復起來，脫離病痛的折磨。
婦科炎癥是包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等?；加袐D科炎癥的女性一定要及時有效的進行治療。接下來就為大家介紹一下這個治療婦科炎癥的一些中醫(yī)偏方，趕緊來看看吧!
消炎殺菌止癢熏洗
蛇床子，苦參，明礬各30克，艾葉，花椒，黃柏，百部各15克。水煎熏洗，療效良好。本方消炎殺菌止癢，療效顯著，一般2-3既可緩解癥狀，3-6劑可病愈。忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發(fā)物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。預防復發(fā)。
清熱止帶
治療婦人下焦?jié)駸幔幍烙卸垢鼧臃置谖?，兼有黃帶，散發(fā)腥臭味，余自擬一方，名曰土茯苓易黃湯，方用土茯苓、黃芪各30克，金銀花、連翹、當歸、敗醬草、冬瓜皮、薏苡仁、黃柏、紅藤、蒼術、椿根皮、白術各15克，甘草5克。每日1劑，水煎服，早晚各服1次。經多年臨床驗證，確有可靠療效。
婦女白帶
白帶多、有異味。生雞蛋一只，從一頭敲一小洞，將7粒白胡椒裝入蛋內，用紙封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，連吃一星期，忌吃豬血、綠豆。
月經不調
來經提前或推遲均在7天以上干藕節(jié)半斤，炒黃研成粉，白酒送服，一日三次，一次2錢，服完即可每月來經。
血崩
月經量太多黑木耳3兩，炒干研成粉，紅塘水送服，一次3錢，一日二次。
閉經
少女18歲后和非懷孕婦女二月以上不來月經茄子切片曬干，炒黃研成粉。黃酒送服，一日二次，一次5錢，十天可愈。
通經
來經時腹痛用絲瓜筋一次一兩，燒一碗湯服，一日二次，7天痊愈。
外陰癢
蔥白連根一兩，花椒10粒，一起煎水一碗，洗陰部，每天二次，共洗3天。
女不孕
生雞蛋一只開一小孔，放入紅花0。5錢左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，連吃一個月，(要在月經干凈后開始吃)。
子宮、卵巢腫瘤
紅花6克、黑豆30克，水煎服，去紅花食黑豆與湯，日2次。
會陰瘙癢
苦參100克、黃柏20克、蒲公英10克。三味共煎水1500毫升，早、晚各坐浴一次，每次15分鐘，連用5天。
陰道炎
金銀花、敗醬草、牛膝各10克。三味共煎水1000毫升，20分鐘，早、晚各坐浴一次，每次20分鐘，連用7天。
宮頸炎
苦參、敗醬草各20克，仙人掌50克(鮮品去刺)。共煎水1500毫升，坐浴20分鐘，早、晚各一次，7天為1療程。
婦科炎癥需要做的檢查有哪些
1.白帶常規(guī)檢查
通過陰道pH 值、清潔度、微生物、胺試驗、線索細胞五項檢查，判斷女性是否白帶異常。
2.常規(guī)婦檢
由婦科醫(yī)生進行陰道檢查、雙合診，可以對病人的婦科情況做一個全面的評估。
3.BV
細菌性陰道病的檢查。
4.電子數(shù)碼陰道鏡檢查
普遍應用于下生殖道疾病的診斷，可將外陰、子宮頸、陰道等下生殖道放大40至50倍，發(fā)現(xiàn)某些肉眼不能發(fā)現(xiàn)的微小病變。
5.乳房觸診
檢查應用于乳腺小葉增生、炎癥、囊腫、纖維瘤及乳腺癌等疾病。
6.紅外線乳腺檢查
能有效地做好乳腺疾病的防治，并能預防疾病惡化和癌變。
7.腹部彩超
檢測腹腔內的幾乎所有臟器，女性子宮、卵巢等，有助于判定是否有肌瘤，囊腫，盆腔積液等婦科疾病，檢查判定是否有婦科炎癥等。
8.乳腺彩超
(雙側乳腺+腋下)能有效地做好乳腺疾病的防治。
9.尿常規(guī)
對泌尿系統(tǒng)和糖尿病的篩檢有重要價值，亦常是提供病理過程本質的重要線索。
結語：以上介紹的幾種能夠有效治療婦科炎癥的中醫(yī)偏方以及幾種婦科炎癥的檢查項目，效果都還是蠻不錯的，如果你也想通過偏方來幫助自己治療一些婦科炎癥的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
