冠心病食療方 冠心病吃這些可緩解病情
冠心病運動養(yǎng)生。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！日常生活中關于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經過搜集和處理，為您提供冠心病食療方 冠心病吃這些可緩解病情，僅供您在養(yǎng)生參考。
冠心病是現在十分常見的一種疾病，它危害著我們的身體健康。冠心病不僅可以通過藥物治療，日常的食療對于緩解病情也是有好處的。但是飲食也是需要注意一些的。小編給大家講講冠心病食療方有哪些、冠心病飲食注意事項以及冠心病有什么危害。
冠心病食療方
1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時，每一天起床后服15粒?？沙Ｊ秤?。
2、香菇50克，大棗10枚，共煮湯食用。每一日1次?？沙Ｊ秤谩?/p>
3、銀耳、黑木耳各10克，冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈，放入碗中，加水和冰糖，隔水蒸1小時，分多次食用。
4、大蒜30克，放沸水中煮1~2分鐘撈出，然后將粳米100克，放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
5、豆?jié){1碗，粳米100克，冰糖適量。將粳米洗凈，放鍋內加水煮粥，等粥半熟時倒入豆?jié){，煮至粳米開花，插手冰糖化開即成。可時常食用。
6、白扁豆20克，韭菜、山楂各30克，白糖適量。將前幾味加水煎熟，用白糖調味服食。每一日1劑，可常服。
冠心病飲食注意事項
1.冠心病患者少吃高脂肪、高熱量食物
若連續(xù)長期食用高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導致血栓復發(fā)。肥肉、動物內臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應少食;全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調。
2.冠心病患者應少攝入蛋白質
據專家介紹，蛋白質不易消化，容易增加心臟的負擔。所以攝入蛋白質應適量，每日食物中蛋白質的含量以每公斤體重不超過1克為宜，牛奶、酸奶、魚類和豆制品對防治冠心病有很大好處。
腸胃問題已經是老生常談了，很多人在生活中都不注意飲食的規(guī)律以及合理化而導致胃病的發(fā)生。養(yǎng)胃是很有必要的，如何養(yǎng)胃呢?小編給大家講講養(yǎng)胃的食療方法有哪些、傷胃的食物是什么以及胃不好的表現。
養(yǎng)胃的食療方法
蓮子芡實粥
把蓮子、芡實、大米過水洗凈。把原料同時放入鍋中,加入適量水,一起溫火熬制。待開鍋后變小火,再熬一會兒。煮粥時水要多放一些,不要使粥過于稠。
功效:鎮(zhèn)靜神經,養(yǎng)心安神,有益于加快恢復體力,克服社交恐懼癥。能健脾益氣養(yǎng)胃,補腎固精,適用于脾腎兩虛所致的食欲不振、脘腹脹滿、形寒肢冷、腰膝酸軟。
紅薯粥
將紅薯(以紅紫皮黃心者為最好)洗凈,連皮切成小塊,加水與粳米同煮稀粥,待粥將成時,加入白糖適量,再煮二、三沸即可。
木瓜鯇魚尾湯
用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。
做法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放適量水,共煮1小時左右。
功用:滋養(yǎng)、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
紫菜南瓜湯
用料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。
做法:先將紫菜水泡,洗凈,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗凈切塊;再將鍋放火上,倒人豬油,燒熱后,放人醬油熗鍋,加適量的清水,投人蝦皮、南瓜塊,煮約30分鐘,再把紫菜投入,10分鐘后,將攪好的蛋液倒人鍋中,加人佐料調勻即成。此湯具有護肝補腎強體之功效。
注意事項:南瓜性溫,胃熱熾盛者少食。
傷胃的食物
1. 湯泡飯
有人喜歡把飯和湯水混在一起，吃湯泡飯，這樣會使食物在口腔內還未嚼爛，就滑到胃里，加重胃腸道負擔。此外，吃湯泡飯也會讓唾液分泌得少，不利于食物的消化，營養(yǎng)不能被完全吸收。再加上味覺神經沒有受到應有的刺激，胃腸道消化液分泌減少，最終會導致胃腸功能紊亂、消化和營養(yǎng)不良。
2. 吃太辣
適當吃辣能給健康加分，然而過度吃辣會使消化液分泌過多，引起腸胃黏膜充血、水腫、腸胃蠕動劇增。
3.冠心病患者不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物
比如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
4.冠心病患者進餐過飽易誘發(fā)心絞痛
專家提醒，營養(yǎng)與冠心病的關系非常密切，因此制定合理的膳食原則對防治冠心病至關重要。冠狀動脈狹窄的患者，當胃擴張后，會引起血壓增高，心肌耗氧量增多。所以，冠心病患者，要避免暴飲暴食。
冠心病有什么危害
1、冠狀動脈樹長期硬化情況下，冠心病的危害最終會導致遠端下游相應的灌注區(qū)域的心肌缺血。冠心病患者在發(fā)生缺血的原因主要由于冠狀動脈供血和心肌需血之間的矛盾。慢性供血量不足主要由于嚴重狹窄或閉塞所致;如果臨時發(fā)生的供需矛盾所致的心肌缺血可以在短時間內解除，冠心病患者在臨床上則表現為心絞痛。
2、冠心病的危害除了可以發(fā)生心絞痛和心肌梗死以外，還可以因為心肌缺血導致各種心律失常以及心臟擴大和心力衰竭。最嚴重的心律失常是心室顫動，臨床上冠心病患者會表現為突然死亡。
3、危害主要有：冠狀動脈樹長期硬化情況下，最終會導致遠端下游相應的灌注區(qū)域的心肌缺血。發(fā)生缺血的原因主要由于冠狀動脈供血和心肌需血之間的矛盾。心絞痛可分為穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性兩種。穩(wěn)定性心絞痛一般不會誘發(fā)急性心肌梗死，不穩(wěn)定性心絞痛則容易發(fā)生急性心肌梗死。
4、其危害除了可以發(fā)生心絞痛和心肌梗死以外，還可以因為心肌缺血導致各種心律失常以及心臟擴大和心力衰竭。最嚴重的心律失常是心室顫動，臨床上表現為突然死亡(醫(yī)學上稱之為猝死)。心絞痛、心肌梗死、心律失常、心臟擴大和心力衰竭可以互為因果而同時存在。猝死是冠心病死亡的主要形式。
結語：冠心病的食療方法是非常簡單的，若是生活中感興趣的話，不妨試試食療的方法來幫助緩解病情。但是具體的治療方法還是要根據醫(yī)生的建議以及病情的發(fā)展來做出診治方案。冠心病患者的飲食是需要注意一些的，若是飲食不對，將會影響到病情恢復。
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飲食對于每一種疾病來說都是非常重要的。因為一個好的飲食可以有助于疾病的治療，而且還可以緩解病情。那患上冠心病應該用什么食療來緩解病情呢?冠心病又應該吃什么好呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，同時還會告訴大家冠心病吃什么水果好。想知道的朋友不妨就來看一下吧。
冠心病食療
在我們生活中，有許多的疾病患者都會進行食療來緩解或者是治療疾病的。那患上冠心病應該用什么食療來進行緩解病情呢?下面我們就一起來看一下。
(1)韭白粥
韭白30克,粳米100克韭白洗凈,粳米淘凈韭白、粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸后,轉用文火煮至米爛成粥每日兩次,早、晚餐食用。
(2)玉米粉粥
玉米粉50克,粳米100克粳米洗凈,玉米粉放入大碗內,加冷水調稀粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸后,轉用文火煮至米九成熟,將玉米粉糊倒入,邊倒邊攪,繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥每日兩次,早、晚餐食用。
(3)木耳燒豆腐
取15克的黑木耳以及60克的豆腐，并且將兩者進行清洗干凈。然而將食用油倒入鍋中進行加熱，油熱后先加入豆腐，待豆腐煎制十幾分鐘之后再加入木耳，最后加入一些所需要的調味料進行調味即可。
(4) 芹菜紅棗湯
芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯每日2次。
(5) 山楂玉面粥
紅山楂5個,去核切碎,用蜂蜜1匙調勻,加在玉米面粥中服食每日服1～2次。
(6) 海帶粥
水發(fā)海帶25克,與粳米同煮粥,加鹽、味精、麻油適量,調味服食每日早晨服食。
(7) 菊花山楂飲
先取出菊花以及生山楂15克，之后將兩者一同放入杯中用沸水進行浸泡，泡好之后就可以飲用。記住，每一劑，每天服用兩次。
(8) 檸檬玉面粥
檸檬1個,切成片,用蜂蜜3匙漬透,每次5片,加入玉米面粥內服食。
(9) 海藻黃豆湯
昆布、海藻各30克,黃豆150～200克,煮湯后加適量調味品服食,適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。
(10)大蒜粥
紫皮蒜30克,臵沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣,再將粳米100克煮粥,待粥煮好后,將蒜再放入粥中略煮可早晚食用。
冠心病吃什么食物好
一、豆類
豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰凍起來，隨時可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護心臟。
二、纖維類食物
纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用，特別能保護心臟。
三、海產品
能夠降低膽固醇，但吃魚時，要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入，因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。
四、茄子
它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇，并能把腸內過多的膽固醇裹在一起帶出體外。
五、大蒜
蒜是保健食物，它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性，阻止血液的凝固，預防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未經加工或未除蒜味的大蒜，這對冠心病有預防作用。
六、洋蔥
具有降低膽固醇的效能，不論是生吃、油煎、燉或煮，洋蔥永遠是心臟的“朋友”。對心臟有益的食物有全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子。
冠心病吃什么水果好
1、蘋果
富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發(fā)病率，還可以減肥。
2、香蕉
鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處。
3、櫻桃
能幫助人保護心臟健康在對心臟有益的食物中，核桃排在首位。對心臟有益的食物有:全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子。
4、柚子
可防心臟病吃蘋果可以預防心臟病。
5、杏仁露
能保護心臟杏仁具有這么大的保健作用，主要歸功于其中含量頗高(達68%)的單不飽和脂肪酸。它的作用是保持對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量，從而減少患心血管疾病的危險。常喝杏仁露就是您最好的選擇。喝一瓶大約250毫升的杏仁露，相當于吃50粒左右的杏仁。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于治療冠心病的一些食療方法以及冠心病吃什么食物好。相信大家看完之后對此也是有了一定了解了，也知道了冠心病吃什么水果好了。因此，在進行冠心病食療的時候，也可以多吃這些水果哦，這樣的話就可以起到雙管齊下的作用了哦。
癥狀以心胸疼痛驟作，或胸部憋悶如重壓感，或心胸絞痛時作為主。伴左肩臂疼痛發(fā)麻、胸悶憋氣、心悸氣短，以及血脂偏高，休息或運動后心電圖異常等。
當存在血液高凝狀態(tài)或高脂血癥時，可用適當的藥物治療，以防治血小板聚集，改善血液高凝，降低血脂等，但飲食治療更為重要。冠心病的飲食治療原則是扶正祛邪，標本兼治，滌痰逐瘀，活血通絡，補益氣血。宜多吃新鮮蔬菜、水果，適當進食肉、魚、蛋、乳，禁服烈酒及咖啡、濃茶，不宜進食糖類食品及辛辣厚味之品。下面介紹幾則食療方：
三仁粥
原料：桃仁、棗仁、柏子仁各10克，粳米60克，白糖15克。
制法：將桃仁、棗仁、柏子仁打碎，加水適量，置武火煮沸30～40分鐘，濾渣取汁，將粳米淘凈入鍋，倒入藥汁，武火燒沸，文火熬成粥。
服法：早晚皆可，佐餐服用。
功效：活血化瘀，養(yǎng)心安神，潤腸通便。適用于瘀血內阻之胸部憋悶，時或絞痛；心失所養(yǎng)之心悸氣短、失眠；陰津虧損之大便干燥，舌質紅或瘀點、瘀斑。
丹參飲
原料：丹參30克，檀香6克，白糖15克。
制法：將丹參、檀香洗凈入鍋，加水適量，武火燒沸，文火煮45～60分鐘，濾汁去渣即成。
服法：日服1劑，分3次服用。
功效：行氣活血，養(yǎng)血安神，調經止痛，清營熱除煩滿。適用于血脂增高，心電圖異常，長期心前區(qū)悶，時或絞痛，舌質有瘀點等癥。還可用于心血不足、心血瘀阻之心悸失眠，心煩不安，婦女月經不調，經期情志不舒等。
薤白燉豬心
原料：豬心1只，薤白150克，胡椒粉適量。
制法：豬心洗凈入鍋，加水適量，武火燒沸煮熟，倒入薤白，文火煮燉至豬心軟透，加入佐料即成。
服法：佐餐服用。
功效：通陽散結，健脾益心，理氣消食。適用于胸痹，胸悶疼痛，氣短，心悸，失眠，脘腹脹滿疼痛，飲食不振，大便溏瀉，舌淡苔薄，脈沉細。
蘇丹藥酒
原料：蘇木l0克，丹參15克，三七10克，紅花10克，高粱白酒1000克。
制法：諸藥洗凈晾干，放入酒瓶內加蓋密封15～20天即可。
服法：日服1～2次，每次10～15毫升。
功效：養(yǎng)血活血，化瘀止痛。適用于各種瘀血阻滯所致的心胸憋悶，脘腹冷痛，跌仆損傷，瘀腫，痛經等癥。
冠心病是冠狀動脈性心臟病的簡稱。它是指脂質代謝不正常，血液中的脂質沉著在原本光滑的動脈內膜上。那么，這種病癥應該如何進行治療呢?治療的偏方又是什么?趕緊跟著三九養(yǎng)生堂的小編來看看吧!
冠心病偏方
山楂方
功效：活血化瘀，消食導滯，治療冠心病。
用料：山楂30克。
制法：生食或水煎飲服，每日1劑，可經常食用。
香菇豆腐湯
功效：健脾益氣，破血散瘀，養(yǎng)陰潤燥，用于治療高血脂癥、高血壓、貧血等。
用料：水發(fā)香菇60克，豆腐250克，鮮竹筍60克，調料適量。
制法：按常法煮湯食用，每日1劑，2次服用。
海帶粥
功效：通經利水，化瘀軟堅，消痰平喘，用于治療冠心病、高血壓、高血脂癥等。
用料：水發(fā)海帶、粳米各60克。
制法：按常法煮粥食用，每日1劑，可經常食用。
豆?jié){粥
功效：養(yǎng)陰潤燥，清肺化痰，用于治療冠心病。
用料：鮮豆?jié){500毫升，粳米60克，冰糖20克。
制法：將前兩味入鍋煮粥，加入冰糖溶化即可，每日1劑，2次分服。
山藥玉米粥
功效：補中益氣，降脂降壓，用于治療冠心病、高血壓、動脈硬化等。
用料：山藥100克，玉米粉150克。
制法：將山藥洗凈，去皮切丁，玉米粉用冷水調勻，按常法煮粥服用，每日1劑，2次分服，可經常食用。
參冬五味湯
功效：養(yǎng)陰益氣，用于治療氣陰兩虛型冠心病。
用料：黨參15克，麥冬12克，五味子10克。
制法：水煎服，每日1劑，2次分服。
山楂益母茶
功效：活血化瘀，清熱利濕，用于治療冠心病、高血脂癥。
用料：山楂片30克，益母草10克，茶葉5克。
制法：將上3味共同研制成末，放入杯內，用沸水沖沏，代茶飲用，每日1劑。
決明山楂茶
功效：疏風清熱，養(yǎng)血平肝，用于治療冠心病心絞痛及高血壓。
用料：草決明15克，生山楂10克，菊花5克。
制法：將上3味放入保溫杯內，沖入沸水，加蓋燜30分鐘，代茶飲用，每日1劑。
銀杏葉茶
功效：益心斂肺，化濕止瀉，用于治療冠心病、心絞痛等。
用料：干銀杏葉5克(鮮品10)克。
制法：將銀杏葉揉碎放入保溫杯種，沖入沸水，加蓋燜30分鐘，代茶飲用，每日1-2劑。
山楂銀花湯
功效：清熱解毒，活血化瘀，用于治療冠心病。
用料：山楂平、銀華各25克。
制法：水煎服，每日1劑，2次分服。
丹參茶
功效：活血化瘀，清熱利濕，除煩止痛。
用料：丹參9克，綠茶3克。
制法：將丹參制成粗末，與綠茶一同放入杯內，用沸水沖沏，代茶飲用，每日1-2劑。
結語：通過這里推薦的幾種能夠有效治療冠心病的偏方，相信很多的讀者朋友們都有了自己的一個全新的認識以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識治療冠心病的話!就要在醫(yī)師的建議下再用以上的偏方進行治療了!
冠心病的食療方有哪些？冠心病是最為常見的心腦血管疾病，而導致的原因多半以不良飲食習慣密切相關。那么冠心病有什么好的食療方呢？對于冠心病患者而言，除了要積極配合治療之外，食療也是非常有效的治療方法。
1、紅色食物
專家建議患有冠心病等心腦血管疾病的患者在平時生活中應該適當的多吃些紅色食物，比如像葡萄酒，它對心腦血管具有很好的保護以及防病作用。患者每天都可以少量飲用葡萄酒，但是千萬不能過量，最好是控制在50-100毫升左右。除此之外在平時生活中還可以適當多吃些瘦豬肉、牛肉等紅色肉類，尤其要注意多吃些羊肉和狗肉，這類食物可幫助患者有效的提高御寒能力。
除了這些肉類食物之外，患者在平時生活中還可以多吃些蘋果以及西瓜，這類食物中的纖維可以有效的降低低密度脂蛋白的含量?；颊呙刻斐?個蘋果還可以有效的促進膽汁酸的排泄，同時還可以幫助控制血壓。
2、黃色蔬菜
患有冠心病等病癥的患者在平時生活中還可以適當的多吃些黃色食物，比如像胡蘿卜、甘薯、淺色西紅柿，黃色蔬菜等，在這類食物中都含有豐富的胡蘿卜素，從而幫助患者有效的減輕以及預防動脈硬化。尤其是別小瞧胡蘿卜，它的烹飪方式有很多，比如像油燜胡蘿卜條、清蒸胡蘿卜、油炒胡蘿卜絲、胡蘿卜水代茶飲、胡蘿卜汁等，這些對冠心病患者來說都是治病良藥。
而且這些黃色的食物對于冠心病患者來說還能夠起到很好的降壓、強心、降血糖等作用，除了這些食物之外還應該多吃些黃豆、大豆等類制品，這類食物中所含有蛋白質相當于魚類、肉類的2倍以上。3、黑色食物
可以說各種黑色食物是冠心病患者的食療首選，比如像黑木耳、黑豆等，這些食物對心腦血管健康都非常重要。因此患者在平時生活中應該適當的多吃些黑木耳，每日食用5-10克即可。黑木耳之所以有利于冠心病，是因為其中含有豐富的維生素，這種物質對降低血黏度、血膽固醇等都具有非常好的作用。但是黑木耳也要注意適量食用，以免影響腸胃健康。
除此之外還可以適當的多吃些香菇，因為香菇中含有腺嘌呤，具有降低膽固醇的作用。吃香菇的時候最好是與雞肉、豬肉等肉類燉在一起吃，這樣才能更好的發(fā)揮其作用。
4、綠色蔬菜
各種各樣的綠色蔬菜冠心病患者在平時生活中也應該適當多吃，比如像菠菜、韭菜、黃瓜、芹菜、大蒜等。在這些蔬菜中都含有豐富的生素和纖維，適當補充可有效的降低人體對膽固醇的吸收。患者在平時更應該多吃些芹菜，這類蔬菜具有非常有效的降低血壓、鎮(zhèn)靜安神的作用。
冠心病患者的食療方法有很多，同時在平時生活中患者的飲食還要注意多清淡，一些高脂肪的食物應該盡量避免食用。
冠心病的食療方法有哪些？作為常見的心臟病的一種，冠心病嚴重危害著患者的身體健康，對患者的傷害很大。在治療上除藥物外，可通過食療進行調養(yǎng)和防治。那冠心病的食療方法有哪些呢？
冠心病的食療方法有：
1、芹菜根，紅棗，水煎服，食棗飲湯。
2、紅山楂，去核切碎，用蜂蜜1匙調勻，加在玉米面粥中服食。
3、水發(fā)海帶，與粳米同煮粥，加鹽、味精、麻油適量，調味服食。
4、將鮮葛根切片磨碎，加水攪拌，沉淀取粉。以葛根粉、粳米煮粥。5、玉米粉50用冷水調和，煮成玉米粥，粥成后加入蜂蜜1匙服食。
6、荷葉、山楂葉各適量，水煎或開水沖浸，代茶隨飲或每日3次。
7、菊花、生山楂，水煎或開水沖浸，每日1劑，代茶飲用。
8、檸檬1個，切成片，用蜂蜜3匙漬透，每次5片，加入玉米面粥內服食。
9、薤白，蔥白2莖，白面粉或粳米。將薤白洗凈切碎，與白面粉用冷水和勻后，調入沸水中煮熟即可；或改用粳米一同煮為稀粥。10、粳米，紅棗，制首烏，紅糖或冰糖適量。將制首烏煎取濃汁，去渣，與粳米、紅棗同入砂鍋內煮粥，粥將成時放入紅糖或冰糖調味，再煮沸即可。
11、昆布、海藻各，黃豆，煮湯后加適量調味品服食，適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。
12、紫皮蒜，置沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣，再將粳米煮粥，待粥煮好后，將蒜再放入粥中略煮。
