高血壓治療偏方 看中醫(yī)如何治療高血壓
夏日高血壓中醫(yī)養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“高血壓治療偏方 看中醫(yī)如何治療高血壓”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
高血壓是一種近年來非常常見的病癥。發(fā)病率是非常的高。會有因為腦血管破裂而致腦溢血中風(fēng)或因供應(yīng)心臟的冠狀動脈栓塞而致心功能障礙、心肌梗塞、冠心病、腦血栓等嚴(yán)重后果。那么，這種病癥應(yīng)該如何治療?治療的偏方有哪些?
高血壓中藥偏方
水煎龍膽草
原料：龍膽草、黃芩、梔子、杭白芍各10克，細(xì)生地18克，柴胡6克，決明子30克。
做法：水煎服。高血壓肝火亢盛證。
開水焐雞蛋可治低血
原料：每天凌晨將雞蛋一個磕入茶杯內(nèi)。
做法：用沸開水避開蛋黃緩緩倒入，蓋上杯蓋焐15分鐘(冬季可將雞蛋磕入保溫杯內(nèi))。待蛋黃外硬內(nèi)軟時取出，用淡茶水沖服，每天一個，連服30天，重者可適當(dāng)延伸。
茭白降血壓
原料：用茭白、芹菜各20克。
做法：水煮喝湯，每日二三次，長期服用，可治療高血壓。剩下的茭白、芹菜仍可做菜。
馬齒莧降血脂
原料：采摘野菜馬齒莧。
做法：在開水中煮一下(約2分鐘)，撈出，拌成涼萊，日食兩頓，共約三四兩。
豬血鯽魚治貧血
原料：生豬血約500克洗凈。
做法：切方丁、鯽魚100克去鱗、內(nèi)臟，洗凈，切段;白米100克，淘洗潔凈;白胡椒洗凈，共煮粥，常服可治貧血、頭痛。注意，不可放鹽。
刺兒菜能治高血壓
原料：將農(nóng)田里(秋后時代最好)采來的刺兒菜20O-300克洗凈(干刺兒菜約10克)，加水500克左右。
做法：用溫火熬30分鐘左右(干菜光陰要長些)，待熬好的水溫晾至40C左右時一次服下，把菜同時吃掉更好。每天煎服一兩次，一周可見效。常喝此藥，即可穩(wěn)固血壓。
鮮藕芝麻冰糖治血壓高
原料：用鮮藕、芝麻、冰糖蒸熟食用，法子是：鮮藕1250克，切成條或片狀;生芝麻500克，壓碎后，放入藕條(片)中;加冰糖500克，上鍋蒸熟，分成5份，涼后食用，每天一份。一般服用一副(5/份)。
結(jié)語：看完了這么多關(guān)于治療高血壓的偏方，相信大家對這個治療高血壓偏方都有了一個比較明確的認(rèn)識和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進行治療高血壓的話!還是要請教醫(yī)師后再進行治療哦!
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高血壓是現(xiàn)在非常普遍的一種疾病，特別是對于廣大的中老年朋友來說。那么你知道什么是高血壓危象嗎?我們應(yīng)該如何治療高血壓危象呢?我們一起去下文了解一下高血壓危象的相關(guān)知識吧。
高血壓危象
高血壓危象是一種極其危急的癥候，常在不良誘因影響下，血壓驟然升到26.6/16千帕(200/120毫米汞柱)以上，出現(xiàn)心、腦、腎的急性損害危急癥候。病人感到突然頭痛、頭暈、視物不清或失明;惡心、嘔吐、心慌、氣短、面色蒼白或潮紅;兩手抖動、煩躁不安;嚴(yán)重的可出現(xiàn)暫時性癱瘓、失語、心絞痛、尿混濁;更重的則抽搐、昏迷。急救方法不要在病人面前驚慌失措，讓病人安靜休息，頭部抬高，取半臥位，盡量避光，病人若神志清醒，可立即服用雙氫克尿噻2片、安定2片;或復(fù)方降壓片2片，少飲水，并盡快送病人到醫(yī)院救治。
高血壓危象的病因
在原發(fā)性高血壓和某些繼發(fā)性高血壓患者中，由于某些誘發(fā)因素的作用可引起高血壓危象，其發(fā)生的病因有多種，常見的有：①緩進型或急進型高血壓，其中一期和二期患者均可發(fā)生。②多種腎性高血壓包括腎動脈狹窄、急性和慢性腎小球腎炎慢性腎盂腎炎、腎臟結(jié)締組織病變所致高血壓。③內(nèi)分泌性高血壓，其中有嗜鉻細(xì)胞瘤腎素分泌瘤等，④妊娠高血壓綜合征和卟啉病(紫質(zhì)病)。⑤急性主動脈夾層血腫和腦出血。⑥頭顱外傷等在上述高血壓疾病基礎(chǔ)上，如有下列因素存在高血壓患者易發(fā)生高血壓危象。
研究已證實的誘發(fā)因素是：①寒冷刺激精神創(chuàng)傷、外界不良刺激、情緒波動和過度疲勞等。②應(yīng)用單胺氧化酶抑制劑治療高血壓或同時食用干酪、扁豆、腌魚、啤酒和紅葡萄酒等，一些富含酪氨酸的食物。③應(yīng)用擬交感神經(jīng)藥物后發(fā)生節(jié)后交感神經(jīng)末梢的兒茶酚胺釋放。④高血壓患者突然停服可樂定等某些降壓藥物。⑤經(jīng)期和絕經(jīng)期的內(nèi)分泌功能紊亂。
高血壓危象的臨床癥狀
此類疾病原統(tǒng)稱為高血壓急癥，1984年國際聯(lián)合委員會根據(jù)治療需要將其分為要求立即治療和允許在短期內(nèi)降至要求的目標(biāo)水平2種，1997年JNCVI統(tǒng)一為高血壓危象，并根據(jù)靶器官損害和是否需要立即降壓治療而將高血壓危象分為高血壓急癥和次急癥。
高血壓急癥(hypertensiveemergencies)：指高血壓伴有急性進行性靶器官病變舒張壓常18.3kpa(130mmHg)，需要立即降壓治療(但并不需要降至正常范圍)以阻止或減少靶器官損害，常需要靜脈內(nèi)用藥。主要包括：①高血壓腦病;②急進性/惡性高血壓伴有心、腦、腎眼底的損害。③高血壓合并顱內(nèi)出血/蛛網(wǎng)膜下腔出血;④高血壓合并急性腎功能衰竭;⑤高血壓合并急性左心衰/肺水腫;⑥高血壓合并不穩(wěn)定性心絞痛及急性心肌梗死;⑦急性主動脈夾層動脈瘤;⑧子癇;⑨嗜鉻細(xì)胞瘤等。
高血壓次急癥(hypertensiveurgencies)：也稱為高血壓緊迫狀態(tài)，指血壓劇烈增高而尚無急性靶器官損害。允許在幾小時內(nèi)將血壓降低健不一定需要靜脈內(nèi)用藥，可允許口服用藥。主要包括有：①急進型/惡性高血壓無心腦、腎眼底損害;②先兆子癇;③圍術(shù)期高血壓等。
高血壓危象的治療
1、降壓對高血壓急癥的血流動力學(xué)影響，高血壓急癥所引起的癥狀和機體功能改變均可歸因于高血壓，對心、腦和腎臟的損害業(yè)已證實有效的控制高血壓，能預(yù)防或逆轉(zhuǎn)這些損害這是通過抗高血壓作用，改善高血壓急癥患者血流動力學(xué)而實現(xiàn)的。
(1)降壓對腦的作用：有效的抗高血壓治療，可改善大腦功能尤其是高血壓腦病患者表現(xiàn)更為明顯，當(dāng)血壓適當(dāng)?shù)南陆禃r，腦血管擴張，腦血流與代謝得以正常維持。但是血壓過度下降可引起腦血流量急劇下降產(chǎn)生腦缺血臨床上易出現(xiàn)明顯的頭昏，甚至眩暈或昏厥。
(2)降壓對心臟的作用：某些降壓藥物治療高血壓急癥時，特別是并發(fā)頑固性心絞痛和心力衰竭患者受益匪淺，研究結(jié)果表明降低血壓有利于心肌血液供應(yīng)改善冠狀動脈而有好轉(zhuǎn)，血流動力學(xué)監(jiān)測也證實心衰患者-肺動脈壓及右心室的血流與心肌代謝需求之間的比率，故使頑固性心絞痛得到控制同時，心力衰竭的癥狀一般隨著血壓的下降壓力亦明顯下降。
(3)降壓對腎臟的作用：當(dāng)血壓急驟下降時腎小球濾過率及腎血流量亦隨之下降。由于腎小球濾過率沒有增加，故腎臟功能未能得到改善，但臨床觀察顯示，嚴(yán)重高血壓伴有腎功能不全時降壓并非禁忌，但必須謹(jǐn)慎，降壓開始不宜過快，不要求降至正常，并應(yīng)維持每天尿量在1L以上。否則舒張壓在120mmHg以上腎臟會發(fā)生進行性的損害。
綜上所述我們可以看出急速降壓治療高血壓急癥，通過血流動力學(xué)改善減輕癥狀可改善患者病情防止高血壓并發(fā)癥急劇惡化，起到降壓的良性作用。
2、治療高血壓急癥的決定因素：有的學(xué)者提出舒張壓140mmHg是高血壓危象的臨床特征之一，但是Sesoko等人研究結(jié)果顯示，急進型惡性高血壓和原發(fā)性高血壓患者的收縮壓和舒張壓絕對值顯著性重疊。此說明血壓升高程度對形成急進型惡性高血壓無疑是重要的因素但亦不是絕對因素。再如，高血壓患者并發(fā)急性左心衰竭、急性主動脈夾層血腫和顱內(nèi)血腫時，即使血壓只有中度的升高，也嚴(yán)重地威脅患者生命。鑒于上述情況中國外許多學(xué)者認(rèn)為，構(gòu)成高血壓急癥的決定因素不是產(chǎn)生高血壓的原因，而是血壓增高的程度，特別是血壓升高的速度和是否存在并發(fā)癥，這些較血壓增高的絕對值更為重要，所以認(rèn)為治療高血壓急癥的關(guān)鍵問題是選用速效的降壓藥物，將血壓控制在安全水平，其目的是防止靶器官發(fā)生急性損害。
3、老年高血壓危象治療的注意事項：治療老年高血壓危象應(yīng)注意降壓的速度和程度，不能片面地追求快速降壓也不必達到完全正常，對患者心、腦和腎的功能狀態(tài)及其血流灌注很少考慮的觀念必須摒棄，應(yīng)強調(diào)降壓的個體化以下幾個因素影響了藥物的選擇給藥途徑劑量和血壓降低的目標(biāo)。
高血壓危象的急救知識
高血壓病病人由于勞累、情緒波動、精神創(chuàng)傷等誘因，在或長或短的時間內(nèi)使血壓急劇升高，病情急劇惡化稱為高血壓危象。
病人先出現(xiàn)劇烈頭痛、眩暈、視力模糊，如不及時處理，病情將進一步惡化，進而發(fā)生神志改變、惡心、嘔吐、腹痛、嘔吐、腹痛、呼吸困難、心悸等。重癥者又出現(xiàn)抽搐、昏迷、心絞痛、心衰、腎衰、腦出血等嚴(yán)重后果。
當(dāng)高血壓病患者出現(xiàn)上述癥狀后要立即絕對臥床休息，并服用心痛定、降壓樂、利血平等快速降壓藥，及安定10毫克。嚴(yán)禁服用氨茶堿、麻黃素等興奮劑或血管擴張劑。同時呼叫救護車，盡快送往就近醫(yī)院系統(tǒng)治療。
預(yù)防：高血壓病人應(yīng)堅持服藥治療，并經(jīng)常到醫(yī)院監(jiān)測血壓變化，及時調(diào)整藥物劑量。平常應(yīng)合理安排工作和休息，不宜過勞，保證充足睡眠。戒除煙、酒及高脂飲食，避免情緒產(chǎn)生較大的波動。
結(jié)語：通過小編上文對高血壓危象的介紹，相信大家對于它的癥狀都有了一定的了解，對于它的治療也有了更為清晰的認(rèn)識了?；忌细哐獕何Ｏ笠M行科學(xué)的治療，這樣才能夠更快的讓身體恢復(fù)正常。
高血壓對于現(xiàn)在人來說是常見病，在面對這種疾病的時候，中醫(yī)偏方就能很好治療，所以小編今天就來給大家介紹下治療高血壓的偏方、高血壓的癥狀是什么、還有就是高血壓的危害。相信大家在看完之后應(yīng)該會對自己有幫助。
高血壓的癥狀是什么
早期表現(xiàn)
早期多無癥狀，偶爾體檢時發(fā)現(xiàn)血壓增高，或在精神緊張，情緒激動或勞累后感頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等癥狀，可能系高級精神功能失調(diào)所致。早期血壓僅暫時升高，隨病程進展血壓持續(xù)升高，臟器受累。
腦部表現(xiàn)
頭痛、頭暈常見。多由于情緒激動，過度疲勞，氣候變化或停用降壓藥而誘發(fā)。血壓急驟升高。劇烈頭痛、視力障礙、惡心、嘔吐、抽搐、昏迷、一過性偏癱、失語等。
心臟表現(xiàn)
早期，心功能代償，癥狀不明顯，后期，心功能失代償，發(fā)生心力衰竭。
治療高血壓的偏方
1、花生半碗(大碗，帶紅衣)加上好醋慢一碗，泡上7天，每天早晚各吃10粒。等血壓降下來后可改為幾天服用一次，鞏固療效。
2、精選山里紅三斤、生地一兩、白糖適量。山里紅洗凈去子放不銹鋼鍋內(nèi)煮爛，放入白糖，煮熟涼後放冰箱儲藏。每天不計時食用，就像吃零食。
3、取新鮮蓮藕2.5斤切碎，生芝麻1斤壓碎，加冰糖1斤壓碎放鍋內(nèi)蒸熟。取出等晾時分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。
高血壓的危害
1998年，我國腦血管病居城市居民死亡原因的第二位，在農(nóng)村居首位。全國每年死亡超過100萬，存活的患者約500萬～600萬，其中75% 以上留有不同程度的殘疾，給個人家庭和社會造成了沉重的負(fù)擔(dān)。而腦卒中的主要危險因素是高血壓 。同時血壓升高還是多種疾病的導(dǎo)火索，會使冠心病心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發(fā)病 風(fēng)險增高。由于部分高血壓患者并無明顯的臨床癥狀，高血壓又被稱為人類健康的無形殺手，因此提高對高血壓病的認(rèn)識，對早期預(yù)防、及時治療有極其重要的意義。
結(jié)語：以上這些就是小編今天給大家介紹的，如果你患有高血壓，那么不妨試一試上文中向你們介紹的方法，對于治療這種疾病來說，效果十分顯著，所以患有高血壓的人群可以試一試。
高血壓是很多老年人的通病，高血壓怎么治療吃什么藥好，是很多病友關(guān)心的話題。下面小編就整理了一些治療高血壓的常用偏方，希望能有效的幫助到大家。
吳茱萸外治法
取吳茱萸2克，研成細(xì)末，用白醋適量調(diào)成糊狀。晚上睡覺前洗凈雙足，取吳茱萸醋糊適量，敷于兩足心處，敷藥面積如1分硬幣大小，膠布固定，第2天早晨起床后除去。每天1次，連用1個月為1個療程，一般3個療程可顯效。此法對各期高血壓患者均有效。
藥枕外治法
取杭菊1200克，川芎500克，白芷、丹皮各250克。將上藥曬干，裝入棉布料做的枕袋內(nèi)，縫好袋口。于晚上睡覺時枕用，每個藥枕可用6～12個月。一般1個月為1個療程，3個療程可顯效。
牡梧外治法
取牡丹花、梧桐葉各2克。將上藥研成細(xì)末，用麻油適量調(diào)成糊狀。使用時將藥糊敷于曲池穴（完全屈肘時，當(dāng)肘橫紋外側(cè)端處）、足三里穴（外膝眼下3寸）和血海穴（大腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭隆起處），敷藥面積如1分硬幣大小，膠布固定。每天換藥1次，1個月為1個療程。
治療高血壓偏方集錦
1、洋蔥炒瘦肉可防動脈硬化洋蔥150克、瘦肉50克、醬油、油、鹽、味精知適量。洋蔥切片、肉切絲。放油→炒肉→洋蔥→調(diào)料。
2、海帶綠豆湯可治高血壓海帶150克，浸泡、洗凈、切碎；綠豆150克洗凈。共入鍋內(nèi)煮至爛熟，用紅糖調(diào)服，每日2次。
3、芹菜苦瓜湯治高血壓芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚湯飲。芹菜也紅棗（300克、3-4枚）渚，治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等癥。
4、胡蘿卜粥防止高血壓（糖尿?。?/p>
5、鮮芹菜汁芹菜200克洗凈，用沸水燙2分鐘，切碎用紗布絞汁，用砂糖調(diào)服，每日2次（芹菜，能降血壓，平肝、鎮(zhèn)靜、解痙、止胃吐、利尿等，對眩暈頭痛病、顏面潮紅精神興奮的高血壓患者適用）。
6、蜂蜜水潤便降血壓。
7、冰糖豆腐粥治高血壓豆腐適量，粳米60克，冰糖適量。用豆?jié){渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。
治：高血壓食欲不振、面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、失眠多夢等癥。
8、醋浸花生米生花生，精醋適量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血壓降后可隔日服用。具有清熱等功效，可治高血壓癥，對保護毛細(xì)管壁，阻止血栓形成都有較好作用。
9、黃瓜藤湯治高血壓把瓜藤→洗凈→切段→水煮。日2次，清熱利尿。
治療高血壓的中醫(yī)偏方
1、治療高血壓的中醫(yī)偏方之小蘇打洗腳治高血壓
某君以前血壓經(jīng)常處在高壓160、低壓90的位置,吃各類降壓藥多種,治療效果不大,后經(jīng)一老者介紹一方法:用小蘇打洗腳,把水澆開,放入二三勺蘇打,等水溫能放下腳時開始洗,每次20-30分鐘,我洗了三次很是見效,至今已有20年了,一直未犯。
2、治療高血壓的中醫(yī)偏方之花生加醋治療高血壓
花生半碗(大碗,帶紅衣)加上好醋慢一碗,泡上7天,每天早晚各吃10粒,等血壓降下來后可改為幾天服用一次,鞏固療效。主治:清熱活血,用治高血壓,對保護血管壁,阻止血栓形成有較好的作用。
3、治療高血壓的中醫(yī)偏方之山里紅生地治高血壓
一患者高血壓兩年之久,高壓一百八十四、低壓九十左右,無法工作。后食用了一個偏方,誰知吃了一副就好了。其方是:精選山里紅三斤、生地一兩、白糖適量。山里紅洗凈去子放不銹鋼鍋內(nèi)煮爛,放入白糖,煮熟涼後放冰箱儲藏。每天不計時食用,就像吃零食。輕者一副重者三副。
4、治療高血壓的中醫(yī)偏方之5天降血壓
配方:取新鮮蓮藕2.5斤切碎,生芝麻1斤壓碎,加冰糖1斤壓碎。放鍋內(nèi)蒸熟。取出等晾時分5等份。每天服用一份,一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。
5、治療高血壓的中醫(yī)偏方之3個香蕉皮煮水泡腳
20-30分鐘,水涼再加熱水,連續(xù)三天,血壓降至正常。
這個方法真的很簡單,香蕉皮在生活中泰常見了,一般我們吃香蕉的時候都會扔掉,現(xiàn)在我們可以用它來泡腳,降血壓好處不是一般的多。高血壓患者可以試試。
6、治療高血壓的中醫(yī)偏方之芹菜苦瓜湯治高血壓
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮湯飲?；蛘咔鄄?00克洗凈,用沸水燙2分鐘,切碎用紗布絞汁,用砂糖調(diào)服,每日2次。此方降血壓,平肝、鎮(zhèn)靜、解痙、止胃吐、利尿等,對眩暈頭痛病、顏面潮紅、精神興奮的高血壓患者適用。
高血壓吃什么食物
1、西紅柿
西紅柿中的西紅柿素有助消化和利尿作用,可改善食欲。西紅柿中的黃酮類物質(zhì)有顯著的降血壓、止血、利尿作用。西紅柿中無機鹽含量非常高 , 屬高鉀低鈉食品 , 有利于高血壓的防治。
2、香蕉
香蕉中含有豐富的鉀,每天吃上一根香蕉,就可以滿足體內(nèi)鉀的需求,穩(wěn)定血壓,同時還可以保護胃腸道,因此高血壓患者應(yīng)多吃香蕉。
3、獼猴桃
獼猴桃果和汁液有降低膽固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物質(zhì)的產(chǎn)生,對高血壓、高血脂、肝炎、冠心病、尿道結(jié)石有預(yù)防和輔助治療作用。
4、木瓜
木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
如何預(yù)防高血壓
1、戒煙限酒
吸煙可以使血壓升高,心跳加快,吸一支煙有時可使血壓上升25毫米汞柱。尼古丁作用于血管運動中樞,同時還使腎上腺素分泌增加,引起小動脈收縮。長期大量吸煙,可使小動脈持續(xù)收縮,久之動脈壁變性、硬化、管腔變窄,形成持久性高血壓。
2、限鹽
研究證明攝鹽量與高血壓發(fā)生率成正相關(guān)。終生低鈉的人群,幾乎不發(fā)生高血壓。世界衛(wèi)生組織規(guī)定,每人每天的食鹽攝入量為3-5g(不超過6g),對預(yù)防高血壓有良好的作用。有高血壓家族史的人,最好每天只吃2-3g鹽。
3、減肥
據(jù)統(tǒng)計,胖人平均壽命要比體重正常者短5～10年,這是因為肥胖能增加心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心臟肥大,出現(xiàn)心絞痛、心力衰竭;肥胖也可導(dǎo)致動脈硬化,使血管彈性降低,脆性增加,容易發(fā)生高血壓和腦溢血等。減肥的措施多種多樣,但歸根結(jié)底有兩點:一是少吃,控制高糖、高脂食物,少食多餐;二是多動,積極參加體育鍛煉,而且二者應(yīng)配合進行,缺一不可。
中醫(yī)治療高血壓偏方
1、中醫(yī)治療高血壓偏方之鬼針草
鬼針草治療高血壓,療效顯著
具體方法:每日用干鬼針草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日內(nèi)服完,連續(xù)服用八九天見效或血壓恢復(fù)正常,并且能長期保持血壓穩(wěn)定。鬼針草的獨特之處在于患高血壓的病人服藥后血壓能降至正常,血壓偏低的人可使血壓回升,血壓正常的人沒有變化,它確實是防治高血壓,腦血栓和冠心病的特效藥物。
科普:鬼針草,又名一把針、粘身草、刺針草、盲腸草等,為菊科一年生草本植物,性溫,味苦,無毒。現(xiàn)代藥理證明,鬼針草含黃酮甙、皂甙、鞣質(zhì)、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽堿、氨基酸、維生素等成份,對調(diào)節(jié)人體血壓具有良好的功效。
2、中醫(yī)治療高血壓偏方之香蕉皮
3個香蕉皮煮水泡腳
20-30分鐘,水涼再加熱水,連續(xù)三天,血壓降至正常。
這個方法真的很簡單,香蕉皮在生活中泰常見了,一般我們吃香蕉的時候都會扔掉,現(xiàn)在我們可以用它來泡腳,降血壓好處不是一般的多。高血壓患者可以試試。
3、中醫(yī)治療高血壓偏方之醋浸花生米
生花生米、醋各適量。生花生米(帶衣者)半碗,用好醋倒至滿碗,浸泡7天。每日早晚各吃10粒。血壓下降后可隔數(shù)日服用1次。
功效:清熱、活血。對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。
高血壓飲食注意事項
控制食鹽量:據(jù)科研證實,鈉鹽的攝入量與高血壓病正相關(guān)。我國人們的飲食習(xí)慣是由南往北,食鹽的攝入量依次加大,而我國的高血壓及心腦血管疾病的發(fā)病率也是由南往北依次增加。有效地限制鈉鹽的攝入量,是高血壓病綜合治療中的基礎(chǔ)治法。即便是咸肉、腌制禽蛋、咸菜的攝入量也應(yīng)嚴(yán)格控制。
戒煙限酒:因為香煙中的有害物質(zhì),能使腎上腺的兒茶酚胺分泌增加,引起血管收縮,使血壓升高。另外,香煙中的尼古丁還能刺激心臟,加快心跳。所以,高血壓患者必須戒煙。少量飲酒對人體并無害處,尤其是適量地飲一些紅酒,對心血管還有一定好處。但如長期大量飲酒,就會損傷動脈壁,加重動脈硬化程度,使血壓難以控制。
忌三高食物:高脂肪、高蛋白質(zhì)、高熱量等食物簡稱為“三高”食物。常見的有豬肉、豬油、奶油、奶酪、油炸食品、烤鴨、巧克力、冰淇淋、各種動物內(nèi)臟等。如經(jīng)常大量的吃這些食品,可以造成肥胖病、血脂過高,從而引起血行不暢,加速動脈粥樣硬化過程,使血壓難以控制,易于突發(fā)中風(fēng)。
高血壓治療原則
1、小病盡量用食療。比如遇到傷風(fēng)感冒這樣的小病,最重要的是休息,同時可以通過食療促進康復(fù)。如風(fēng)寒感冒喝些生姜紅糖水,頭痛、關(guān)節(jié)痛等慢性疼痛可以先做理療、按摩、針灸等,不要依賴止痛藥。
2、藥量要比常規(guī)少?！吨袊幍洹芬?guī)定,60歲以上的老年人,用藥量應(yīng)為成人用藥量的3/4,不可自行增加藥量。80歲以上老年人,只能用成人量的1/2。而且,為了減少不良反應(yīng),一般不推薦同時服用4種以上藥物。
3、口服用藥危險小。有些老年人覺得打點滴好得快,其實不然。據(jù)統(tǒng)計,一半以上的輸液是不必要的。國際上公認(rèn)的用藥方針是,能口服的不肌肉注射,能肌注的就不輸液。即口服藥應(yīng)該占到50%以上,肌肉注射占到30%—40%,輸液只占10%左右。
4、看病記錄別丟掉。老年人應(yīng)該保存好自己完整的用藥記錄、藥物過敏史。衛(wèi)生部全國合理用藥監(jiān)測系統(tǒng)專家建議,老年人就診時要帶好用藥記錄,并盡量看固定的醫(yī)生,這樣能讓醫(yī)生開處方時更準(zhǔn)確地考慮到藥物的相互作用。
高血壓是很多老年人的通病，高血壓怎么治療吃什么藥好，是很多病友關(guān)心的話題。下面小編就整理了一些治療高血壓的常用偏方，希望能有效的幫助到大家。
吳茱萸外治法
取吳茱萸2克，研成細(xì)末，用白醋適量調(diào)成糊狀。晚上睡覺前洗凈雙足，取吳茱萸醋糊適量，敷于兩足心處，敷藥面積如1分硬幣大小，膠布固定，第2天早晨起床后除去。每天1次，連用1個月為1個療程，一般3個療程可顯效。此法對各期高血壓患者均有效。
藥枕外治法
取杭菊1200克，川芎500克，白芷、丹皮各250克。將上藥曬干，裝入棉布料做的枕袋內(nèi)，縫好袋口。于晚上睡覺時枕用，每個藥枕可用6～12個月。一般1個月為1個療程，3個療程可顯效。
牡梧外治法
取牡丹花、梧桐葉各2克。將上藥研成細(xì)末，用麻油適量調(diào)成糊狀。使用時將藥糊敷于曲池穴（完全屈肘時，當(dāng)肘橫紋外側(cè)端處）、足三里穴（外膝眼下3寸）和血海穴（大腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭隆起處），敷藥面積如1分硬幣大小，膠布固定。每天換藥1次，1個月為1個療程。
治療高血壓偏方集錦
1、洋蔥炒瘦肉可防動脈硬化洋蔥150克、瘦肉50克、醬油、油、鹽、味精知適量。洋蔥切片、肉切絲。放油→炒肉→洋蔥→調(diào)料。
2、海帶綠豆湯可治高血壓海帶150克，浸泡、洗凈、切碎；綠豆150克洗凈。共入鍋內(nèi)煮至爛熟，用紅糖調(diào)服，每日2次。
3、芹菜苦瓜湯治高血壓芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚湯飲。治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等癥。
4、胡蘿卜粥防止高血壓（糖尿?。?。
5、鮮芹菜汁芹菜200克洗凈，用沸水燙2分鐘，切碎用紗布絞汁，用砂糖調(diào)服，每日2次（芹菜：能降血壓平肝、鎮(zhèn)靜、解痙、止胃吐、利尿等，對眩暈頭痛病、顏面潮紅精神興奮的高血壓患者適用）。
6、蜂蜜水潤便降血壓。
7、冰糖豆腐粥治高血壓豆腐適量，粳米60克，冰糖適量。用豆?jié){渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。
治：高血壓食欲不振、面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、失眠多夢等癥。
8、醋浸花生米生花生，精醋適量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血壓降后可隔日服用。具有清熱等功效，可治高血壓癥，對保護毛細(xì)管壁，阻止血栓形成都有較好作用。
9、黃瓜藤湯治高血壓1把瓜藤→洗凈→切段→水煮。日2次，清熱利尿。
