巧妙去除熊貓眼
養(yǎng)生食療。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“巧妙去除熊貓眼”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
黑眼圈相信各位已經(jīng)見怪不怪了，幾乎每個(gè)人都有過黑眼圈，黑眼圈主要就是因?yàn)榘疽够蛘呤乔榫w波動(dòng)太大、眼睛疲勞、衰老等原因?qū)е卵劬Σ课黄つw血管血流速度過于緩慢形成滯留所導(dǎo)致的，從而造成眼睛部位色素沉著，形成黑眼圈，黑眼圈嚴(yán)重影響著我們的正常生活，而且還會(huì)給我們的形象帶來很大的改變，所以針對(duì)黑眼圈怎么去除這個(gè)問題，我們一定要上心。
黑眼圈形成原因
1.遺傳體質(zhì)及生理構(gòu)造
當(dāng)眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下組織又特別少時(shí)，當(dāng)血流經(jīng)過此處的大靜脈，在特別接近皮膚表層下方便會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。
2.睡眠不足
眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續(xù)緊張收縮，血流量長(zhǎng)時(shí)間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。
3.久病體弱或大病初愈
由于眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發(fā)生色素沉著，并極易顯露在上、下眼瞼上，出現(xiàn)一層黑圈。
4.炎癥
遺傳性過敏癥或過敏性接觸皮炎，累及眼眶周圍可出現(xiàn)黑眼圈。
5.其他
例如化妝品使用過度、吸煙、年老、月經(jīng)不調(diào)、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現(xiàn)眼圈發(fā)黑。
黑眼圈怎么去除
1.選用配方較為溫和的眼霜
眼部四周肌膚并沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，其纖薄程度是不可想象的。如果使用成分過重的眼霜，會(huì)令你在清早起來時(shí)發(fā)現(xiàn)雙眼顯得浮腫不已。所以，在使用眼霜去除黑眼圈時(shí)，應(yīng)該選擇配方較為輕柔的眼霜或者啫喱。
2.冷熱毛巾交替敷眼
在早上睡醒后立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦。因?yàn)榇蠖鄶?shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致眼部周圍血液循環(huán)不通常，所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。
3.黃瓜補(bǔ)水眼膜
黃瓜眼膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個(gè)綠茶袋，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右即可。
結(jié)語(yǔ)：看完這些，相信各位已經(jīng)很詳細(xì)的了解黑眼圈了，并且也已經(jīng)知道了黑眼圈的去除方法，大清早起來發(fā)現(xiàn)自己的眼睛腫腫的，掛著兩個(gè)濃重的黑眼圈相信自己的心情也會(huì)受到影響，所以為了更好的展示自己，保持水嫩的肌膚和漂亮的容顏，我們就要想辦法消除黑眼圈。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
ys630.COm精選閱讀
【導(dǎo)讀】因?yàn)楣ぷ鞯男枰芏喟最I(lǐng)要無限制的加班熬夜，順氣而然的黑眼圈就會(huì)出現(xiàn)。每天帶著兩個(gè)黑眼圈去上班，這樣的狀態(tài)誰(shuí)能受得了？中醫(yī)認(rèn)為，虛火上炎、腎水不足、房事過度等都會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)，而中醫(yī)艾灸輕松消除熊貓眼，美容的艾灸就可以清降虛火、補(bǔ)虛潤(rùn)膚，從而消除黑眼圈。下面小編就給你詳細(xì)介紹艾灸輕松消除熊貓眼。
艾灸輕松消除熊貓眼
1、脾腧：
定位：第九胸椎棘突下，各旁開1.5寸。
功效：可增強(qiáng)肌體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力，使新陳代謝的機(jī)能旺盛，促進(jìn)血液循環(huán)的加快和造血機(jī)能的提高。同時(shí)對(duì)腹脹、哎吐、便血、水腫等有效。
2、水分：
定位：臍上1寸。
功效：可幫助恢復(fù)腹部肌纖維的彈性，有利用于收腹去脂，同時(shí)消除水腫和小便不利。
3、三陰交：
定位：在內(nèi)踝上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)后緣。
功效：調(diào)整機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)的各種癥狀，均有平衡作用，是女性的常用穴，對(duì)月經(jīng)不調(diào)、帶下、遺精、不孕、陽(yáng)痿等有效。
艾灸輕松消除熊貓眼
4、腎腧：
定位：第二腰椎棘突下，旁開1.5寸。
操作：用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上，艾灸時(shí)間：15-30分鐘/次，每天或隔天一次，10次為一療程。
功效：內(nèi)分泌失調(diào)而造成的身體過于肥胖或是過于消瘦，肌肉松弛，四肢不溫或月經(jīng)不調(diào)。腰痛、遺尿，白帶，遺精，水腫、耳鳴等。
以上呢就是小編為您詳細(xì)介紹的艾灸消除黑眼圈，溫馨提示，針灸美容引起操作簡(jiǎn)單，效果好等受到很多人的喜愛，但愛美者一定要謹(jǐn)記一定要到正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行針灸。
有些人總是非常好奇為什么自己總是要頂著一雙“熊貓眼”去面對(duì)眾人，也嘗試過很多的方法試圖去消除熊貓眼，但是最終的失敗了。也有人說熊貓眼是因?yàn)槌３０疽?，造成了眼睛周圍的疲勞和衰老，而且眼睛部位的肌膚是最脆弱的，一旦傷害，想要恢復(fù)就很難。那么熊貓眼是怎么回事呢?
專家指出：熊貓眼就是我們常說的黑眼圈，是我們長(zhǎng)期熬夜或者休息不規(guī)律導(dǎo)致的，我們要知道熊貓眼是怎么回事，才能更好的預(yù)防跟治療，下面對(duì)熊貓眼做出具體分析：
黑眼圈(black eye)是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。
黑眼圈也是我們常說的“熊貓眼”，是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。年紀(jì)愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。黑眼圈其實(shí)分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因?yàn)槲⒀艿撵o脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產(chǎn)生，兩種黑眼圈產(chǎn)生的原因完全不同。
青黑色眼圈通常發(fā)生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免。現(xiàn)在由于學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大，年輕人熬夜已經(jīng)成為家常便飯，所以出現(xiàn)黑眼圈的人群的年齡有下移的趨勢(shì)，18歲以上的人群里黑眼圈就已經(jīng)很普遍。因其微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結(jié)果。從外表看來，皮膚就出現(xiàn)暗藍(lán)色調(diào)。由于眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會(huì)造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。茶黑色眼圈的成因則和年齡增長(zhǎng)息息相關(guān)，長(zhǎng)期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會(huì)形成揮之不去的黑眼圈;
以上就是專家對(duì)熊貓眼是怎么回事的講解，希望對(duì)大家能有幫助，熊貓眼太重對(duì)于許多愛美的人士來說實(shí)在是一件很悲催的事情，會(huì)影響人們的心情跟工作情緒，于是我們要知道熊貓眼到底是怎么回事，才能知道怎么祛除熊貓眼，擁有姣好的面容，愉快的心情。
據(jù)有關(guān)健康調(diào)查顯示，目前八成女性會(huì)在睡覺過程中會(huì)出現(xiàn)突然驚醒，其中19.62%經(jīng)常出現(xiàn)，并且45.4%會(huì)因驚醒而睡不著，那么女白領(lǐng)的失眠比例真的有這么高嗎？熬夜是女生的噩夢(mèng)，但是伴隨著全世界第二波經(jīng)濟(jì)衰退的來臨，卻常常在不得已中淪為都市生活的常態(tài)，當(dāng)我們不能自由掌控時(shí)間，但是，至少應(yīng)該能把預(yù)先護(hù)理做到家。
攻略一：疲憊黑眼圈應(yīng)對(duì)法
白天疲憊了一天，但是晚上卻依舊有逃不過的熬夜計(jì)劃，生物鐘徹底被打亂，嬌嫩的眼部肌膚一定會(huì)率先受到傷害，針對(duì)黑眼圈一定要未雨綢繆，在大問題沒有顯現(xiàn)之前竭盡全力減少影響。
方法一：熬夜前去黑眼霜配合穴位按摩
熬夜所致的黑眼圈，究其原因是由循環(huán)不暢所引起的，在熬夜前搭配眼霜做好循環(huán)按摩工作，才能盡可能地降低熬夜對(duì)眼部的傷害。
方法二：熬夜后的夜間凍膜保護(hù)
黑眼圈是由于自然循環(huán)不暢，肌膚的呼吸通道受阻等原因?qū)е碌?。熬夜之后，選擇一款合適的夜間冰鎮(zhèn)眼膜，不僅可以有效緩解熬夜所帶來的酸澀和疲勞癥狀，而且還可以為柔嫩的眼部肌膚諸如動(dòng)力，猶如打通了任督二脈，黑眼圈的困擾自然會(huì)不再來。
攻略二：睡不飽的眼袋應(yīng)對(duì)法熬夜過后一早醒來，泡泡的眼袋絕對(duì)會(huì)比黑眼圈更讓你冷汗紛飛。尤其是在夏季，眼袋困擾比其他的季節(jié)更容易找上我們的麻煩，因此，對(duì)付眼袋需要更高級(jí)別的手段才能輕松擺平。保持一個(gè)暢通的身體循環(huán)，排除多余的水分，眼袋自然會(huì)消失得無影無蹤。
方法一：熬夜前的淋巴按摩
淋巴循環(huán)不暢是導(dǎo)致面部浮腫并出現(xiàn)眼袋的根本原因，我們身體內(nèi)的淋巴幾乎有一半都位于身體的表層，只需要非常輕柔的動(dòng)作就可以幫助淋巴液流動(dòng)，用溫和、精確、規(guī)律的淋巴按摩手法，沿著淋巴液的通路、順著肌肉纖維的紋理移動(dòng)按摩，就能讓害人的眼袋減輕不少。
3道消除黑眼圈的藥膳
當(dāng)歸雞湯粥
原料：當(dāng)歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。
做法：先將前三味用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋后加入粳米，用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。
功效：可消除血虛所致的黑眼圈兒。
枸杞豬肝湯
原料：枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。
做法：清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片，生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。
改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。
功效：補(bǔ)虛益精，清熱祛風(fēng)，益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
洋參豬血豆芽湯
組成：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。
做法：將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水，用猛火煲至水滾。
然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲一小時(shí)左右，加入鹽調(diào)味，即可食用，一日一次。
功效：可養(yǎng)神、補(bǔ)血，清除黑眼圈。
黑眼圈的出現(xiàn)，困擾了很多愛美的年輕女士，很多人都一致認(rèn)為黑眼圈非常影響美觀，其實(shí)黑眼圈也間接地反映了自身的身體健康狀況，你知道黑眼圈代表什么嗎，如何緩解黑眼圈呢，黑眼圈的食療方有哪些呢，一起來看看吧。
引起黑眼圈的原因
很多人都覺得黑眼圈是因?yàn)榘疽共艜?huì)出現(xiàn)的，其實(shí)除了這個(gè)原因之外，還有一些婦科疾病也會(huì)引起黑眼圈，就比如說是痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)都會(huì)讓熊貓眼出現(xiàn)在臉上。是不是沒有想到婦科病也會(huì)引起黑眼圈呢。
引起的原因多是氣血運(yùn)行失常，表現(xiàn)在臉上就是黑眼圈。而且，還有經(jīng)血量過多或患有功能性子宮出血，以及一些卵巢疾病，也會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。總之，如果黑眼圈長(zhǎng)期存在，女性不妨去做做身體檢查，其中包括婦科檢查。
月彎形的黑眼圈特別要引起女性朋友的重視，這種黑眼圈是從內(nèi)眼角向下方約呈45度角的棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀，年輕時(shí)不明顯，到中老年時(shí)期開始走向外上方一直達(dá)到外眼角，呈完整半圓形，約數(shù)毫米。
這種類型的眼圈發(fā)黑，主要是因?yàn)殡S著年齡以及身體健康狀況的變化練成的，他們都多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)失眠、貧血的現(xiàn)象，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血或者是夫妻生活不節(jié)制所引起的。
總的說來，中醫(yī)專家提示黑眼圈的形成與以下因素有關(guān)：睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處于緊張收縮狀態(tài)，該部位的血流量長(zhǎng)時(shí)間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導(dǎo)致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影;
腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤(rùn)，使黑色浮于上，因此眼圈發(fā)黑;久病體弱或大病初愈的人，由于眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發(fā)生色素沉著，并極易顯露在上、下眼瞼上，出現(xiàn)一層黑圈;月經(jīng)不調(diào)的女性，如功能性子宮出血、原發(fā)性痛經(jīng)、月經(jīng)提前、錯(cuò)后、經(jīng)期過長(zhǎng)、經(jīng)量過大等，均會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。
下面介紹幾款緩解黑眼圈的食療方
一、黑眼圈食療方
枸杞豬肝湯
組成：枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。
制法與用法：清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片，生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。
功效：補(bǔ)虛益精，清熱祛風(fēng)，益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
洋參豬血豆芽湯
組成：西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。
制法與用法：將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水，用猛火煲至水滾。然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲一小時(shí)左右，加入鹽調(diào)味，即可食用，一日一次。
功效：可養(yǎng)神、補(bǔ)血，清除黑眼圈。
在民間一直流傳一種說法：“秋不食姜”、“秋瓜壞肚”。意思是說秋天不適宜吃生姜和瓜類，容易導(dǎo)致上火和拉肚子。
其實(shí)老道理是提醒我們秋天要適量少吃辛辣食物，避免加重秋燥上火，而生冷的瓜果也要少吃，避免受涼引起腹瀉。但并不是說完全不吃，秋季適量的吃一些瓜類的蔬菜，不僅潤(rùn)燥降火，還有美容功效哦!
今天為大家推薦的三種瓜
首先說的是苦瓜
苦瓜有清熱解毒、養(yǎng)顏減肥、降血糖和養(yǎng)血的功效。
首先，苦瓜也是一味藥，性味苦寒，適用于秋燥、上火引起的發(fā)熱、牙痛、便血、便秘以及口臭。
其次，用苦瓜汁涂抹皮膚，可以調(diào)理濕熱導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)痘、痱子。還因?yàn)榭喙现懈缓S生素C、苦瓜素，可以抗氧化、防曬黑和抑制脂肪吸收。起到了美容、美白、減肥的功效。
另外，苦瓜可促進(jìn)胰島素分泌，熱量降低，又有清熱止渴作用，所以也適合高血糖患者食用。還可以試試苦瓜泡茶，點(diǎn)擊藍(lán)字了解：苦瓜片泡水 一點(diǎn)兒都不苦而且功效了得
苦瓜的吃法，除了咱們平常的清炒、煮湯，還可以制作苦瓜汁、苦瓜蜂蜜飲、苦瓜奶等，不僅降低苦味，還提高食欲。
其次是冬瓜
冬瓜的特點(diǎn)是：水多、熱量低，富含維生素C、鉀、維生素B族等，其中的鉀元素含量超過鈉離子，具有利水、消腫、降血壓、提高肌肉活力的作用。
而在中醫(yī)里，冬瓜味甘、性寒，具有清熱、降火和解渴的作用。所以，秋季常吃冬瓜可有效對(duì)付“秋老虎”。
另外，古時(shí)候沒有現(xiàn)在這么多的化妝品，女人們變就地取材，用冬瓜藤的汁液洗臉、洗澡，可以令皮膚變白，有光澤，可以說是一種廉價(jià)、天然的美容產(chǎn)品。
關(guān)于冬瓜，還有別名。因?yàn)槎铣墒鞎r(shí)表面會(huì)有一層白霜樣的東西，因此冬瓜也被稱為“白瓜”，還因?yàn)樗庑螢闄E圓形，酷似枕頭，又得名“枕瓜”。
然后就是南瓜
說南瓜之前，我們先說一說中國(guó)人的膳食問題。
我們的日常膳食有一個(gè)缺點(diǎn)，即容易缺乏維生素A，而維生素A不足就容易出現(xiàn)干燥問題，如皮膚干燥、眼睛干澀、皮脂分泌減少、黏膜表面黏液減少，在這種情況下不僅出現(xiàn)干燥感，還會(huì)降低人體黏膜和皮膚的抵抗力，容易感冒、咽干、皮膚過敏等。
想要改善這類情況，當(dāng)然“內(nèi)外兼修”了。外，則需要注意護(hù)膚、潤(rùn)膚，可以使用護(hù)膚霜、面膜等。內(nèi)，則需要補(bǔ)水和補(bǔ)充維生素。
南瓜中富含大量的類胡蘿卜素，可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，從而起到維護(hù)皮膚和黏膜組織的生長(zhǎng)、發(fā)育，提高身體免疫力，維護(hù)正常視力。比單純的服用維生素A片劑更加安全有效。
此外，南瓜還富含果膠、氨基酸、礦物質(zhì)，具有保護(hù)胃黏膜、改善便秘、提高抵抗力等多種好處。
所以，南瓜還被譽(yù)為“秋天第一瓜”。
看到這里，你知道秋天該吃什么瓜了吧?秋季進(jìn)補(bǔ)不能再學(xué)古人吃肉貼秋膘了，而應(yīng)該注意葷素搭配，多食用富含維生素、膳食纖維素和水分的食物，改善秋燥給身體帶來的傷害。
二、減輕黑眼圈食物
另外，推薦五種食物，可以讓你省卻因購(gòu)買昂貴奢侈的眼霜、眼膜而“大出血”，僅需在日常飲食中增加其攝入量，就能使你和黑眼圈輕松說拜拜了!
雞蛋
原理：由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對(duì)于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個(gè)雞蛋所含的營(yíng)養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個(gè)。
有些人習(xí)慣食用生雞蛋，事實(shí)上，生雞蛋極不易消化，還含有細(xì)菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成，但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。
芝麻
原理：芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。
既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
胡蘿卜
原理：除了維生素E能對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機(jī)能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊(yùn)含維生素A的食物還有動(dòng)物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海帶
原理：由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強(qiáng)其輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動(dòng)物肝、瘦肉等。
綠茶
原理：經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子。
多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對(duì)睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。
此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用后的綠茶包放在冰箱里冰鎮(zhèn)一會(huì)兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現(xiàn)象即可得到一定的緩解。
結(jié)語(yǔ)：經(jīng)常熬夜的人在第二天都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的黑眼圈每場(chǎng)的明顯，上文已經(jīng)給大家介紹了有關(guān)黑眼圈相關(guān)的內(nèi)容了，誰(shuí)都不想有黑眼圈，為此也特意為大家愛愛整理有關(guān)去除黑眼圈的小妙招，希望此文章可以幫助到更多的人。
貓眼瘡這種疾病的表現(xiàn)癥狀主要是皮膚出現(xiàn)滲出性多形紅斑，像是被蚊子叮了之后長(zhǎng)的包。貓眼瘡主要是發(fā)在手足和前臂上，所以患者在這些部位發(fā)現(xiàn)有貓眼瘡的時(shí)候，可以采用當(dāng)歸、紅花、花椒、肉桂等藥材混在一起研磨成粉末，然后涂在傷口上就可以用來治療貓眼瘡了，它對(duì)于皮膚的刺激性不大，患者可以放心使用。
偏方一
材料：荊芥、防風(fēng)各10克，蟬蛻6克，石膏30克，知母10克，黃芩、通草各10克，牛蒡子15克，連翹12克，生地15克，元參20克，板藍(lán)根12克。
用法：水煎服，每日1劑。
偏方二
材料：當(dāng)歸12克，紅花、花椒各20克，肉桂30克，細(xì)辛15克，干姜30克，樟腦2克。
用法：將上藥用95%酒精浸泡7天，用棉簽蘸取該液擦患處，后輕輕按摩，促進(jìn)藥物滲透，每日2次，連用7天。
偏方三
主治：皮疹以紅斑、丘疹、水皰、糜爛為主者，用三黃洗劑外搽;水皰、大皰有滲出者，以馬齒莧、黃柏、地榆煎湯冷濕敷，每次20分鐘，每天3-4次;口腔粘膜損傷潰瘍者，可用蒲黃液含漱，并用青吹口散外吹。
貓眼瘡這種疾病，在生活中只要患者采用一些治療偏方去涂抹在傷口上，很快就可以讓疾病受到了控制，讓患者對(duì)于文章介紹的幾種治療偏方應(yīng)該要根據(jù)自己的皮膚敏感性去選擇它，以免出現(xiàn)皮膚過敏的情況，希望患者可以認(rèn)真對(duì)待。
說起人的血型，很多朋友都知道A型、B型和O型以及AB型，但是其實(shí)血腥中還有一種非常罕見的血型，就是熊貓血，之所以將其稱為熊貓血，就是因?yàn)樗浅５暮币?，因此很多朋友都不知道什么是熊貓血。其?shí)對(duì)于有熊貓血的人來說，遇到什么事故需要輸血的時(shí)候是比較困難的。
現(xiàn)如今，我國(guó)人口雖然眾多，但是血型是熊貓血的人依然很少，這讓很多熊貓血患者在治療疾病的時(shí)候都非常的困難，而為了更好的了解什么是熊貓血，在此為您做出詳細(xì)的分析介紹。
Rh陰性血比較罕見，其中AB型Rh陰性血因?yàn)楦雍币?，所以，又叫熊貓血，是非常稀有的血液種類。因?yàn)槠錁O其罕見，所以被稱為“熊貓血”。Rh陰性血是Rh陰性血型的俗稱，人類紅細(xì)胞血型由多達(dá)二十多種的血型系統(tǒng)組成，ABO和Rh血型是與人類輸血關(guān)系最為密切的兩個(gè)血型系統(tǒng)。當(dāng)一個(gè)人的紅細(xì)胞上存在一種D血型物質(zhì)(抗原)時(shí)，則稱為Rh陽(yáng)性，用Rh(+)表示;當(dāng)缺乏D抗原時(shí)即為Rh陰性，用Rh(-)表示。Rh(-)的分布因種族不同而差異很大，在白種人中的比例較高，約百分之十五。
在中國(guó)，99%以上Rh血型者屬陽(yáng)性，所以，輸血時(shí)因Rh血型不合而發(fā)生溶血反應(yīng)的情況較少見。但是較少見不等于沒有。如果Rh陰性血型的受血者輸了Rh陽(yáng)性血型的血液，就會(huì)引起免疫溶血反應(yīng)。正確的做法應(yīng)該是受血者和供血者的血型要一樣，即都是Rh陰性血型。
Rh陰性血型與A、B、O、AB血型不同，后者血型的人群分布較為平均，幾種血型的血源都容易尋找到。而Rh陰性血型是一種稀有血型，僅占Rh血型者的不到1%。據(jù)了解，在某市參加獻(xiàn)血的300萬(wàn)人中，屬于Rh陰性血型者僅有3300人。而臨床手術(shù)患者中出現(xiàn)Rh陰性的幾率是5～7/1000。相比之下，Rh陰性血型的血液就十分珍貴了。
對(duì)于什么是熊貓血這個(gè)問題，就先為您介紹到這里，如果您屬于熊貓血的話，在輸血的時(shí)候一定要注意輸血的安全，要選擇真正和您血型相配的血液進(jìn)入輸入，而且一定要實(shí)現(xiàn)告知醫(yī)生您的血型，避免出現(xiàn)一些事故，讓您的生命受到威脅。
本病表現(xiàn)為皮膚起紅斑、丘疹，上有水皰，光彩閃爍，狀似貓眼，故名貓眼瘡。有自限性，每到冬春兩季易復(fù)發(fā)，可能是對(duì)藥物、感染、腫瘤等因素的一種過敏反應(yīng)，寒冷是明顯的誘發(fā)因素。
偏方一
柴胡、木通、澤瀉、梔子各12克，升麻、黃連、蒼術(shù)、厚樸、浮萍各9克，生甘草、陳皮各5克，土茯苓30克。水煎服，每日1劑。
偏方二
桂枝、當(dāng)歸各12克，赤芍15克，生姜3—4片，大棗6枚，羌活、川芎、炙甘草各9克。水煎服，每日1劑。
偏方三
水牛角30一60克(先煎)，生地黃30克，赤芍、紫草、丹參、白茅根各15克，牡丹皮、茜根、黃芩各12克。水煎服，每日1劑。
預(yù)防
首先要去除可疑致病原因，如控制感染，停用可疑致敏藥物。寒濕阻絡(luò)證患者，應(yīng)注意保暖，避免冷水、冷風(fēng)等寒冷刺激。忌食魚、蝦、蔥、蒜等發(fā)物。重癥患者，若全身大皰濕爛、瘡面暴露，應(yīng)注意床上用品消毒與更換，防止感染。
貓眼草的藥用價(jià)值
1、功能主治
貓眼草鎮(zhèn)咳;祛痰;散結(jié);逐水;拔毒;殺蟲。主痰飲咳喘;水腫;瘰疬;疥癬;無名腫毒。外用:適量,熬膏外敷或研末調(diào)敷。內(nèi)服:煎湯,3-9g;或入丸劑。
2、用于什么病癥
貓眼草主痰飲咳喘;水腫;瘰疬;疥癬;無名腫毒。
3、用法用量
貓眼草外用:適量,熬膏外敷或研末調(diào)敷。貓眼草內(nèi)服:煎湯,3-9g;或入丸劑。
貓眼草的副作用
1、副作用
貓眼草一般沒有特殊的副作用。
2、人群禁忌
貓眼草一般沒有特殊的人群禁忌。
3、飲食禁忌
3.1、貓眼草一般沒有特殊的飲食禁忌。
3.2、忌生冷辛辣。
貓眼草的醫(yī)學(xué)記載及附方
1、出自:《河北中藥手冊(cè)》。
1.1、別名:貓兒眼(《中國(guó)藥植圖鑒》),打碗花、打碗棵、打盆打碗(《河北中藥手冊(cè)》)。
1.2、藥材來源:貓眼草為大戟科植物貓眼草的全草。
1.3、生境分布:貓眼草生于路旁、雜草叢、山坡、林下、河溝邊、荒山、沙丘及草地。主要分布于中國(guó)北方部分地區(qū)。廣布于歐亞大陸,且歸化于北美。
1.4、性味歸經(jīng):貓眼草性味:味苦;性微寒;有毒。歸經(jīng):肺;肝經(jīng)。
1.5、化學(xué)成分:貓眼草莖葉含黃酮甙、甾醇、揮發(fā)油、酚類物質(zhì)、有機(jī)酸、氨基酸與蠟質(zhì)。從地上部分分離出貓眼草素Ⅰ～Ⅵ;種子也含貓眼草素Ⅴ、Ⅵ。地上部分含山柰酚(kaempferol),槲皮素(quercetin),槲皮甙(quercitrin),山柰酚-3-L-鼠李糖甙(kaempferol-3-L-rhamnoside),6,7-二羥基香豆精(6,7-dihydroxycoumarin)。種子含貓眼草素(maoyancaosu)。
1.6、功能主治:祛痰,鎮(zhèn)咳,平喘,拔毒止癢。全草入藥,具拔毒止癢之效。
1.7、用法用量:外用:適量,熬膏外敷或研末調(diào)敷。內(nèi)服:煎湯,3-9g;或入丸劑。
2、治頸淋巴結(jié)結(jié)核已破成管:貓眼草煎熬成膏,適量外敷患處。(《河北中藥手冊(cè)》)。
3、治癬瘡發(fā)癢:貓眼草研末,香油或花生油、豬油調(diào)敷患處。(《河北中藥手冊(cè)》)。
中藥在治療某些疾病上有著很好的幫助，因此在對(duì)草藥選擇的時(shí)候可以放心進(jìn)行，貓眼睛是一種對(duì)于我們不陌生的藥材，它的功效與作用你知道嗎?我們來看一下。
【來源】為玄參科植物 寬葉溝酸漿 的 全草 。
【原形態(tài)】多年生草本，高20～30厘米。莖直立，單生，具4棱。葉對(duì)生，柄極短或近于無柄；葉片廣卵形至狹卵形，長(zhǎng)3～6厘米，寬1.5～4厘米，先端短銳尖，下部葉有時(shí)鈍頭，基部近圓形至闊楔形，邊緣上部有粗鋸齒，基部全緣?；▎紊谥敾蛉~腋；花柄細(xì)長(zhǎng)，長(zhǎng)約3厘米，粗不及1毫米；花萼鐘狀，長(zhǎng)1～1.5厘米，徑5毫米，裂片5，長(zhǎng)短不一，后方1枚稍大；花冠淡黃色，徑約1.7厘米，2唇形，上唇2裂，下唇3裂，有黃褐色斑，并有兩條突起的脈；雄蕊4。蒴果?；ㄆ?月。
【生境分布】生長(zhǎng)在中山區(qū)的半陰處。分布四川、云南。
【性味】性平，味澀，無毒。
【功能主治】收斂，止瀉。治濕熱痢疾、脾虛泄瀉及婦女白帶。
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，4～8錢。
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《四川中藥志》
上述這些都是關(guān)于貓眼睛的一些小知識(shí)，如果您感覺比較適合自己的身體狀況的話，不妨試一試，相信會(huì)對(duì)身體有一個(gè)明顯的改善。
皺紋是代表皮膚衰老的一個(gè)標(biāo)志，每當(dāng)皺紋出現(xiàn)在我們臉上的時(shí)候，我們就會(huì)顯得特別蒼老，但是又非常心急，漂亮的臉蛋上每多一條細(xì)紋和褶皺，我們就會(huì)跟著擔(dān)憂一分，面對(duì)皮膚皺紋這種嚴(yán)重影響女人美麗的問題，如何去掉皺紋便是很多女性面臨的難題，到處打聽去皺紋的偏方和除皺紋的最好方法，今天小編就給大家?guī)砹顺櫦y的小秘方。
如何祛除皺紋
1.補(bǔ)充膠原蛋白
產(chǎn)生皺紋的另一個(gè)原因是皮膚膠原蛋白的缺乏，平時(shí)生活中，要多吃雞爪、豬皮凍、魚膠、牛奶等富含膠原蛋白的食品，保養(yǎng)時(shí)也要注意購(gòu)買一些深度補(bǔ)充膠原蛋白的護(hù)膚品，在涂抹時(shí)，皺紋部位要多涂一些，效果也是可見的。
2.區(qū)分皺紋類型
皺紋也分假性和真性，假性皺紋一般是指干紋、小細(xì)紋等淺層、不明顯的紋路，真性皺紋是指比較嚴(yán)重的皮膚褶皺，不需要近看，就能發(fā)現(xiàn)的大條紋路。假性皺紋可以通過常規(guī)護(hù)理手段減輕，甚至去除，而真性皺紋只能借助美容手術(shù)來解決。
3.做好保濕
皮膚會(huì)因?yàn)闇囟?、濕度的不同表現(xiàn)出不同的狀態(tài)，保濕是保養(yǎng)的第一步，尤其是干性皮膚，更不能不做好保濕護(hù)理，平時(shí)要注意多用保濕力度強(qiáng)的護(hù)膚品，睡前最好做個(gè)睡眠面膜，秋冬季節(jié)，家里要長(zhǎng)開加濕器，通過各種保濕手段讓肌膚水盈盈，不因缺水而產(chǎn)生干紋、細(xì)紋。
吃什么去皺紋
棗泥去皺
紅棗泥中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷等，對(duì)皮膚有最自然的滋潤(rùn)、去皺效果，可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋伸展。
豬蹄去皺
用老母豬蹄數(shù)只(如若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時(shí)涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果。
喝啤酒
啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素 B、糖類和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒、可增強(qiáng)體質(zhì)，減少面部皺紋。
結(jié)語(yǔ)：皺紋其實(shí)就是指我們的皮膚受到外界環(huán)境的影響，形成游離的自由基，自由基破壞正常細(xì)胞膜組織內(nèi)的膠原蛋白、活性物質(zhì)，氧化細(xì)胞而形成的小細(xì)紋和小皺紋，皺紋漸漸出現(xiàn)等，出現(xiàn)的部位一般就是臉部，比如眼睛皺紋無數(shù)細(xì)小的皺紋等，根據(jù)小編上述去皺紋的小方法做，我們就可以正確的對(duì)抗皺紋了。
