【www.cndadi.net - 老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦】
相信很多人對于干眼癥都是不熟悉的，但是眼睛干澀的感覺，大多數(shù)人都能有體會，眼睛干澀比較嚴(yán)重的人，眼睛會紅腫充血，并且還會角質(zhì)化，角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷會嚴(yán)重影響視力，所以很多人都在尋找治療眼睛干澀的偏方，那么眼睛干澀是怎么回事呢?眼睛經(jīng)常干澀怎么辦呢?
為什么會眼睛干澀
1.水液層淚腺淚液分泌不足
是最常見的干眼角度原因;先天性無淚腺、老年性淚腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成淚腺發(fā)炎、外傷、感染、自律神經(jīng)失調(diào)，長期點某些眼藥水或服用某些藥物都會造成淚液分泌不足;長期戴隱形眼鏡者。
2.油脂層分泌不足
由于眼瞼疾病造成瞼板腺功能不良。
3.粘蛋白層分泌不足
缺乏維生素A1者、慢性結(jié)膜炎、化學(xué)性灼傷等。
4.淚液過度蒸發(fā)或淚膜分布不均勻
眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良、眨眼次數(shù)減少、長時間停留在冷氣房或戶外強風(fēng)燥熱的環(huán)境中。
治療眼睛干澀的偏方
1.熱毛巾敷眼10分鐘
熱敷可促進眼部血液循環(huán)，對瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致干眼。
2.滴眼藥水
眼藥水是否能潤眼，要看兩點，一是藥水成分，二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對癥治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。
3.常喝綠茶和烏龍茶
茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A對經(jīng)常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能夠預(yù)防干眼癥。
4.含酸梅
利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。
結(jié)語：干眼癥最常見的癥狀就是眼部干澀，并且還會有異物感，嚴(yán)重的話還會伴隨著燒灼感、充血、眼睛發(fā)癢、畏光、視力模糊、視力疲勞等，眼睛干澀會拉低我們的工作效率，所以我們生活中應(yīng)該經(jīng)常做一些眼保健操，來保證眼部的健康，平時也要多吃一些保護眼睛的食物。
