美容美顏偏方 助你有效美容
美容養(yǎng)生美容護(hù)膚知識(shí)。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心?？茖W(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“美容美顏偏方 助你有效美容”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
美容養(yǎng)顏是當(dāng)下的社會(huì)比較流行的一種趨勢(shì)。但是有很多人一直在用化妝品進(jìn)行美容，其實(shí)這種方面效果并不是太好。還是通過(guò)一些食療的偏方效果會(huì)很不錯(cuò)。那么，趕緊來(lái)看看這些能夠美容養(yǎng)顏的偏方吧!
姜棗茶
原料：生姜200克，大棗200克，鹽20克，甘草30克，丁香、沉香各30克。
做法：將上藥共搗成粗末和勻，每天晨取10~15克，沸水泡10分鐘即可代茶飲用。此方長(zhǎng)期服用可使容顏紅潤(rùn)，肌膚光滑。
美容羹
原料：新鮮成熟的木瓜、鮮牛奶各適量。
做法：將木瓜切細(xì)，加水適量，與砂糖一同煮至木瓜爛熟，再將鮮牛奶對(duì)入煮沸，即可服用。此方有美容護(hù)膚、烏發(fā)之做法，常飲可使皮膚光潔、柔嫩、細(xì)膩、皺紋減少、面色紅潤(rùn)。
三味美顏汁
原料：將藕、胡蘿卜、蘋果切成小塊。
做法：一同放入果汁機(jī)內(nèi)絞成汁，再用少許蜂蜜調(diào)味飲用。藕含有大量的磷、鉀及多種維生素，胡蘿卜、蘋果所含的果酸、胡蘿卜素可使皮膚得以營(yíng)養(yǎng)，使之光澤、細(xì)膩、柔嫩。
銀耳紅棗羹
原料：銀耳25克，紅棗15克，陳皮6克，雞蛋1個(gè)，冰糖適量。
做法：先將紅棗去核與銀耳同煮30分鐘，然后放陳皮再煮10分鐘，加冰糖，打入雞蛋，拌勻即可食用。此方有養(yǎng)顏美膚、祛皺紋、消色斑之做法，常服可使皮膚白嫩、細(xì)膩、富有彈性。
山楂赤豆湯
原料：山楂15克，金銀花5克，赤小豆200克，冰糖100克。
做法：先將山楂、金銀花同入鍋內(nèi)，加水適量，煮20分鐘后，濾去渣質(zhì)，入赤小豆同煮至爛熟，放少量冰糖調(diào)味食用。此方塊字味道酸甜，是開胃、健脾、清熱、養(yǎng)顏、美容之常飲佳品。
杏肉排湯
原料：腐竹、蜜棗、銀杏、肉排。
做法：做湯。此湯補(bǔ)益身體，營(yíng)養(yǎng)豐富，更能生津潤(rùn)燥，清除體內(nèi)多余的脂肪。減服期間飲用，即可補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)又可減贅肉，除脂肪一舉數(shù)得。
除斑護(hù)膚湯
原料：烏豆，瘦肉、糙米、生薏仁、熟薏仁。
做法：做湯。此湯除斑護(hù)膚，做法卓著，為民間女士護(hù)膚秘方。凡皮膚易受陽(yáng)光照射而變紅，變黑、漸成斑點(diǎn)的女士都可飲用。
木瓜烏魚湯
原料：烏魚、木瓜、紅棗。
做法：做湯。此湯健脾開胃、養(yǎng)顏減肥、補(bǔ)而不燥，長(zhǎng)期飲此湯作食療，可以健美養(yǎng)顏，身材出眾之效。
結(jié)語(yǔ)：上文中推薦的這么多能夠起到美容養(yǎng)顏的食療偏方，相信廣大的讀者朋友們都有了非常深刻的認(rèn)識(shí)。所以，如果你還在用化妝品美容的話，不妨試一試這里推薦的幾種美容偏方哦!
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說(shuō)實(shí)在話，你外在皮膚不好，再怎么用化妝品遮蓋，也掩飾不了內(nèi)在的問(wèn)題。所以，想美容就要從根源去解決問(wèn)題。那么，接下來(lái)就一起來(lái)看看有什么能夠美容美到內(nèi)在的偏方吧!看看這些偏方的制作過(guò)程是什么?
中醫(yī)認(rèn)為天地人是合而為一的整體。天、地、人三方是環(huán)環(huán)相扣，聯(lián)系緊密的，其中任何一方的聯(lián)系出了問(wèn)題，都會(huì)影響到其余的兩方。當(dāng)氣候變化的時(shí)候，人體也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化。在秋天主要表現(xiàn)為干燥。養(yǎng)生防病，就應(yīng)該從防燥入手。氣候的干燥勢(shì)必會(huì)帶走皮膚的水分，皮膚問(wèn)題以干燥粗糙為主。干燥表現(xiàn)在皮膚上主要為皮膚缺水和瘙癢，除了要每天堅(jiān)持喝水和主動(dòng)防曬保濕外，我們還要做好內(nèi)部臟腑的工作。
中醫(yī)的整體觀念認(rèn)為，皮膚是臟腑的外部表現(xiàn)器官。五臟六腑的肺、胃、脾都表現(xiàn)在皮膚上。
補(bǔ)肺
專家說(shuō)，秋燥傷肺，肺表現(xiàn)在皮膚上，表現(xiàn)為汗液的增減，當(dāng)肺臟被傷后，就可以引起皮膚狀態(tài)的改變，皮膚就會(huì)出現(xiàn)可大可小的問(wèn)題。清代醫(yī)家唐宗海稱肺為水之上源，水液要經(jīng)肺的宣發(fā)作用，如噴泉一般將水液均勻灌溉到人體，才能濡養(yǎng)五臟六腑，全身肌肉，潤(rùn)澤皮膚。若肺的功能失常，失去了輸布水液的能力，皮膚就不能得到正常的濡養(yǎng)滋潤(rùn)啦。
代表中藥，杏仁
羅漢果。現(xiàn)代研究表明羅漢果還有凈化血液中的過(guò)氧化脂質(zhì)的作用，可以改善全身皮膚新陳代謝，以達(dá)到補(bǔ)水，美容的效果。
杏仁、潤(rùn)肺定喘的功效。現(xiàn)代研究證明E，這兩種物質(zhì)都非常有助于控制甚至降低血液中的膽固醇含量，并具有抗氧化功能，滋養(yǎng)肌膚。
食療小品
百合羅漢果煲湯30克、羅漢果半個(gè)、雞500克、豬瘦肉100克、生姜3片。藥材洗凈稍浸泡，雞切塊，豬瘦肉洗凈，與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加清水，武火煲沸后，改文火煲2小時(shí)，調(diào)味便可。
中藥杏仁為苦杏仁，有小毒，平時(shí)不宜服用。一般常用為甜杏仁，可以當(dāng)作零食直接吃，也可調(diào)味或制成杏仁露服用，還可以作為原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中。
健脾
黃鶯介紹說(shuō)， 傷脾有兩大殺手：1、過(guò)食蔬果。脾主血和運(yùn)化水液。脾可為氣血生化之樞。脾胃為一家。秋天是豐收的季節(jié)，大量新鮮的瓜果蔬菜上市，價(jià)廉物美。市民們?nèi)绻^(guò)食蔬果的話，就會(huì)傷及脾胃，特別是生的蔬果。
2、過(guò)度進(jìn)補(bǔ)。民間有說(shuō)法。這個(gè)說(shuō)法有一定的科學(xué)依據(jù)，但是，還是因人而異。進(jìn)補(bǔ)，要有針對(duì)性，知道自己哪方面缺，就補(bǔ)哪方面的，不可盲目進(jìn)補(bǔ)。不恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)，也會(huì)傷及脾胃。
脾氣對(duì)皮膚的作用，氣血足的皮膚紅潤(rùn)有光澤，氣血不足則晦暗發(fā)黃，沒有光澤。脾氣健運(yùn)才能保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)輸?shù)礁鱾€(gè)臟器，也才能保證生產(chǎn)出充足的氣血。
(專業(yè)名詞解釋，也包括脾的升清和統(tǒng)攝。固身血液的功能。)
代表中藥、茯苓
當(dāng)歸、襯淤生新之功效。自古以來(lái)一直作為婦科之要藥?，F(xiàn)代研究表明。長(zhǎng)期服用當(dāng)歸，能營(yíng)養(yǎng)皮膚、防 止粗糙，可使面部皮膚重現(xiàn)紅潤(rùn)色澤。由于當(dāng)歸能夠擴(kuò)張頭皮毛細(xì)血管、促進(jìn)血液循環(huán)，并含有豐富的微量元素，所以當(dāng)歸還能夠防止脫發(fā)和白發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)烏黑光澤哦!
茯苓，益脾補(bǔ)腎，滲濕利水，現(xiàn)代研究證明、多聚糖類及膽堿、脂肪、卵磷脂、鉀、鎂等多種元素。不僅顯著提高機(jī)體免疫能力，而且可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供給組織細(xì)胞。同時(shí)，還可使細(xì)胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發(fā)等)活性增強(qiáng)，活力增大，處于健康狀態(tài)，從而使我們的皮膚、毛發(fā)顯得更加滋潤(rùn)，達(dá)到美容的效果。
食療小品
茯苓夾餅，是北京的一種滋補(bǔ)性傳統(tǒng)名點(diǎn)。
龜苓膏，可以止瘙癢，去暗瘡、養(yǎng)顏提神。相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物，所用為土茯苓，具有解毒去濕的功效。買來(lái)吃就可以啦
當(dāng)歸燉雞湯50克，烏雞一只，生姜一塊，水適量，文火煎煮，肉爛湯濃時(shí)調(diào)味裝盤即可。
冬季應(yīng)適量運(yùn)動(dòng)，謹(jǐn)防體內(nèi)陽(yáng)氣損耗。
注意體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)適度，不可過(guò)度。不少人認(rèn)為炎熱的夏天過(guò)去了，涼爽的秋天應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，其實(shí)是一種誤區(qū)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)度，大量汗出，就會(huì)帶走陽(yáng)氣，導(dǎo)致抵抗力下降，細(xì)菌和病毒容易入侵;而皮膚表面的水分被汗水帶走，表面的酸堿失衡，也會(huì)成為細(xì)菌和病毒的溫床。不少皮膚就會(huì)產(chǎn)生問(wèn)題。
結(jié)語(yǔ)：這篇文章講述了美容要從內(nèi)在抓起。是的，不管你的外表用化妝品化得多么的漂亮，也無(wú)法掩蓋你內(nèi)在的東西。所以，看完這篇文章趕緊動(dòng)起來(lái)吧!正真從內(nèi)在開始美容，會(huì)越來(lái)越漂亮的哦!
很多人照相的時(shí)候都會(huì)用到美顏的功能，拍出來(lái)的照片非常的漂亮、好看。其實(shí)自然美才是真的美。那么，有什么好用的偏方能夠美顏嗎?美顏有什么小妙招嗎?趕緊來(lái)看看今天小編為大家整理的知識(shí)要點(diǎn)哦!
枸杞酒釀蛋
材料：枸杞、酒釀、鵪鶉蛋、冰糖。
做法：先將200克酒釀煮開，然后依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最后大火煮開即可。
鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一起煮，它還會(huì)產(chǎn)生有利于女性皮膚的酶類與活性物質(zhì)。每天一碗，讓你的皮膚細(xì)嫩有光澤。
枸杞子則是滋補(bǔ)肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料之一，維生素A的含量也特別豐富。這些食物加在一起后，更能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，女性食用后的臉色更加滋潤(rùn)動(dòng)人。
木瓜紅棗蓮子蜜
材料：木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。
做法：首先，將紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。然后將木瓜剖開去籽，把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜里面，上籠蒸透后即可食用。
紅豆花生暖湯
材料：紅小豆、紅衣花生、無(wú)核紅棗、紅糖。
做法：將紅豆和花生洗凈，與水放入鍋中，大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮2小時(shí)，至紅豆起沙。
干紅棗洗凈，用溫水泡發(fā)，去核(因紅棗核燥熱，所以去除后方可用)。在紅豆快燉爛時(shí)，將紅棗放入鍋中同燉。
最后放入紅糖至完全融化即可。
桂圓紅棗蓮子湯
材料：桂圓8顆、紅棗10顆、蓮子20顆、銀耳3朵、紅糖1湯匙(15克)、清水1000毫升(1升)。
做法：銀耳泡發(fā)，去除黃根，蓮子泡發(fā)。
將桂圓肉，紅棗，蓮子，銀耳用清水洗凈，一起放入鍋中，倒入1000毫升的清水，大火煮開后調(diào)成小火，繼續(xù)燉煮20分鐘。煮好后，趁熱加入紅糖攪勻即可食用。桂圓又名龍眼，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有各種糖類及維生素。性溫、味甘。入心、脾經(jīng)。功效：補(bǔ)心脾，治脾虛泄瀉、虛腫;補(bǔ)氣血;安神，治失眠、健忘、驚悸。
輕松美顏的小訣竅
美白，絕非不自然的漂白，目的是積極地避免肌膚產(chǎn)生斑點(diǎn)，令肌膚健康，散發(fā)自然潔皙的光澤。所以，除了烈日當(dāng)頭需加強(qiáng)防曬外，一年四季都需進(jìn)行美白工作，抵御不同的紫外線。以下我們提供幾條美白小常識(shí)。
1、如果不是一定要外出，避免在早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)出去，因?yàn)榇藭r(shí)陽(yáng)光中的紫外線最強(qiáng)，對(duì)肌膚的傷害也最厲害。
2、每次曝曬于陽(yáng)光下，應(yīng)及時(shí)使用防曬產(chǎn)品，而且每隔23小時(shí)再擦一次。此外，即使在水中一樣會(huì)曬傷，所以喜歡戲水或潛水者，需使用防曬系數(shù)高且具防水效果的防曬品。
3、只要從事過(guò)戶外活動(dòng)，無(wú)論日曬的程度如何，回家后應(yīng)先將全身沖洗干凈。以輕松的動(dòng)作擦拭身體之后，以溫水將泡沫沖洗干凈，再以冷水沖淋，并可抹些身體的護(hù)膚品。
4、將西瓜皮敷在曬紅的皮膚上。天然西瓜皮含有維他命C，可以鎮(zhèn)定、溫潤(rùn)皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果，取出中間蘆薈質(zhì)敷在肌膚上，有消炎作用，改善肌膚發(fā)紅現(xiàn)象。
5、舒緩緊繃的身心。生活壓力會(huì)帶來(lái)肌膚的不適，長(zhǎng)期處于壓力下肌膚需要特別的照顧，在夜晚聆聽輕松愉快的音樂(lè)，在大自然的樂(lè)聲中做好美白保養(yǎng)并凈化心靈，舒緩疲憊的身心。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)這里推薦的幾種能夠有效美顏的的偏方，相信很多的讀者朋友們對(duì)美顏的偏方都有了全新的認(rèn)識(shí)以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識(shí)的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行美顏的了哦!
美容養(yǎng)顏偏方
1、美容養(yǎng)顏的外用偏方
1.1、蔬果去皺:香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、絲瓜等瓜果蔬菜對(duì)皮膚有最自然的滋潤(rùn),去皺效果好,又可制成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展。
1.2、黑牽牛米治療:黑牽牛米和蛋清適量,調(diào)勻,在睡覺前涂抹在臉上,早上起床后洗去。即可去雀斑,又能護(hù)膚。
1.3、豬蹄面膜能去皺:取老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄),洗凈后煮成膏狀,晚上睡覺時(shí)涂于臉部,第二天早晨再洗干凈,堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果。
2、美容養(yǎng)顏的飲食偏方
蒼耳子治療:將蒼耳子做成粉,然后洗干凈,再培干,研成細(xì)粉,裝在瓶子里備用。每天飯后服3克,每天三次。用于氣血失和而產(chǎn)生的雀斑。
香菜水治療:香菜適量,洗干凈后,加入適當(dāng)?shù)乃湃脲佒屑逯?。在使用期間,不能吃海帶,莧菜,胡蘿卜,牛肝,豬肝,核桃,可可粉,橘子,以免色素加重。
3、美容養(yǎng)顏的中醫(yī)偏方
3.1、五味散:黃岑、黃柏、輕粉、青黛、側(cè)柏葉各3克。一起磨成細(xì)末,加冰片0.6克,紅升丹3克,用香油、涼水調(diào)和敷臉。
功效:專治皮膚瘡癬、皮膚生瘡等癥。如有破潰者,可用香油調(diào)藥,無(wú)破潰者宜用清水。
3.2、無(wú)皂角洗面藥:藿香、白芷、藁本、瓜萎根、楮桃、白茯苓、防風(fēng)各30克、甘松、零陵香、茅香、丁香各75克、檀香30克、麝香9克、沉香30克、黑牽牛120克、赤小豆90克、川芎30克、糯米500克,將上藥烘干,一起磨成細(xì)末,洗面涂用。
功效:使皮膚光澤,祛斑美白。
3.3、玉容洗面丸:白芷18克、白丁香30克、白附子30克、羌活18克、獨(dú)活18克、牡丹皮18克、三柰18克、甘松18克、藿香18克、官桂18克、良姜12克、檀香12克、白丁香30克、香附30克、公丁香9克、白堿60克、肥皂24克,磨細(xì)做成丸狀,重6克,當(dāng)肥皂一樣,用來(lái)洗臉。
功效:有祛斑、去粉刺,治療皮膚瘙癢,膚色暗沉等功效。
美容養(yǎng)顏的注意事項(xiàng)
1、堅(jiān)持卵巢保養(yǎng)
卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官,雌孕激素的狀況將決定女性衰老的程度。
專家建議:每周堅(jiān)持過(guò)1次性生活,能調(diào)節(jié)激素水平;堅(jiān)持?jǐn)z入大豆制品,以補(bǔ)充大豆異黃酮。
2、堅(jiān)持鍛煉可預(yù)防衰老
堅(jiān)持鍛煉12周就可以產(chǎn)生預(yù)防衰老的效果。絕經(jīng)后的女性從定期運(yùn)動(dòng)中獲得的好處跟年輕女性一樣多。
運(yùn)動(dòng)是有效增加活力,并控制老年女性患慢性疾病的好方法。絕經(jīng)后的女性盡管荷爾蒙水平和身體發(fā)生了改變,但通過(guò)運(yùn)動(dòng)就能大大改變她們的心血管健康狀況。
3、早睡早起
熬夜是皮膚保健的大敵,睡眠不足,會(huì)使皮膚細(xì)胞的各種調(diào)節(jié)活動(dòng)失常,影響表皮細(xì)胞的活力。所以每天至少要睡8個(gè)小時(shí),如果低于這個(gè)水平,可要對(duì)自己的健康指數(shù)重新估計(jì)。
睡眠是否充足會(huì)很容易地表現(xiàn)在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個(gè)香甜的好覺,則可以消除皮膚的疲勞,使皮膚細(xì)胞的調(diào)節(jié)活動(dòng)處于正常,延緩皮膚的老化。
美容養(yǎng)顏的誤區(qū)有哪些
1、使用潔面乳,把臉洗得很干凈。
對(duì)于經(jīng)?；瘖y的女性而言,洗臉一定要分先用液卸妝,再用潔面乳洗臉這兩步。但其實(shí),潔面乳只能洗去親水的潤(rùn)膚品和汗水、皮脂、老化的角質(zhì)層細(xì)胞,而卸妝液里面含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑成分。卸妝油才能夠較為徹底地清洗彩妝和清除掉殘留在深處的污垢。
2、洗完臉之后自然風(fēng)干,能補(bǔ)水。
不少女性洗完面后,會(huì)等其自然風(fēng)干,但要注意自然蒸發(fā),會(huì)使皮膚發(fā)涼,血管收縮,反而會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥脫皮,十分容易出現(xiàn)皺紋。所以洗臉后,應(yīng)該馬上使用爽膚水,接著使用具有保濕效果的面霜。
3、使用熱水洗面。
因?yàn)闊崴哂袕氐浊宄娌康姆雷o(hù)膜的努力,因此,用熱水加肥皂洗臉后,人的皮膚會(huì)有非常緊繃難受的感覺。但是其實(shí),即便是在嚴(yán)寒的冬天,也不需要用熱水洗臉,只需用冷水就能把臉上的浮塵洗去。
美容養(yǎng)顏一直以來(lái)都是很多女性朋友們比較關(guān)心的。那么，如果你還在用化妝品進(jìn)行美容的話，你就要趕緊看看這篇文章了。接下來(lái)就教你介紹幾種美容的偏方，看看用這些偏方怎么自己做面膜，美容的偏方又有哪些?
快速潔面磨砂
想讓潔面品能發(fā)揮最大的效用，除要選擇適合個(gè)人膚質(zhì)的用品之外，還應(yīng)盡量避免讓潔面液逗留在皮膚上過(guò)久。否則會(huì)減低其功效，更可能對(duì)肌膚造成傷害。在使用潔面奶或潔面膏時(shí)，只需在面上輕輕打圈約兩分鐘，便要用清水洗干凈。但若磨砂時(shí)間太短，面部?jī)?nèi)的污垢亦不能有效排走。若按摩的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，潔面膏內(nèi)的皂液會(huì)有機(jī)會(huì)令皮膚出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，甚至出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象，令新陳代謝過(guò)快而加速皮膚老化。若潔面奶留在面上超過(guò)3分鐘，毛孔亦會(huì)吸收過(guò)量的滋潤(rùn)成分，令油脂粒不斷在皮膚上滋生。
牛奶美白換膚護(hù)理
先沐浴清潔肌膚，然后用鮮牛奶與杏蜜粉攪拌而成的糊狀漿涂滿全身，因?yàn)榕Ｄ绦用郯l(fā)揮滋潤(rùn)功效，使肌膚柔軟嫩滑。經(jīng)一個(gè)小時(shí)按摩后，蒸汽，使毛孔擴(kuò)張發(fā)揮深層潔膚作用，同時(shí)還能軟化肌膚及增加血液循環(huán)。
牛奶+雙氧水+面粉漂白祛斑面膜
將一匙牛奶，兩匙雙氧水，三匙面粉及少許水仔細(xì)攪拌均勻，然后用軟刷子涂勻面部。待面膜完全干后，再以溫水清洗掉，可以有效地清除斑點(diǎn)。加入制面膜的水以不含雜質(zhì)的蒸餾水為佳;敷用時(shí)應(yīng)避免觸及眉毛和眼睛。
牛奶+草莓去皺
將50克草莓搗碎，以雙層紗布過(guò)濾，取汁液調(diào)入1杯鮮牛奶中，拌勻后取草莓奶液涂于面部及頸部并加以按摩，保留奶液于面部、頸部約15分鐘后清洗。據(jù)記載，此美容奶液為瑞士護(hù)膚古秘方之一，能滋潤(rùn)、清潔皮膚，具有溫和的收斂作用，同樣有防皺功效。
牛奶+橄欖油+面粉抗皺面膜
鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油，面粉適量調(diào)勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法長(zhǎng)期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤(rùn)滑、細(xì)膩潔白，減少皺紋。
牛奶燕麥面膜
將兩湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和置于小火上煮，然后等它還是溫?zé)岬臅r(shí)候涂抹在臉上。每天使用10分鐘燕麥面膜，就可有效地去掉肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰等，假如這些問(wèn)題不是特別嚴(yán)重的話。
牛奶+面粉面膜
將3匙牛奶和3匙面粉拌勻，調(diào)呈糊狀，涂滿臉部，待面膜干后，以溫水按洗臉步驟仔細(xì)清洗。一星期最多只能敷兩次，太過(guò)頻繁對(duì)肌膚反而不好。此面膜，特別適用于中性肌膚。如果是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質(zhì)。
牛奶+士多啤梨清潔面膜
將50克士多啤梨搗碎，以雙層紗布過(guò)濾，取汁調(diào)入1杯鮮奶中，拌勻后取士多啤梨奶液，涂于面部及頸部加以按摩，約15分鐘后清洗掉便可。士多啤梨必須先清洗干凈后才可使用。
多層牛奶面膜
新鮮牛奶兩茶匙，加橄欖油半茶匙，兩者混合后，用手指涂抹于面部，等第一次涂的干后再涂第二次，如此可涂第三次，第四次。等全干后，用溫水洗去，可使皮膚光澤有悅色。
牛奶蒸汽面浴
用250克鮮牛奶放鍋內(nèi)在火上燒開后，改為慢火讓牛奶在鍋內(nèi)沸騰產(chǎn)生蒸汽，這時(shí)把臉?lè)旁诜序v牛奶的蒸氣上面，并保持一定的距離，閉上眼睛，讓沸騰的牛奶蒸氣吹向面部，臉上感到濕潤(rùn)舒服，時(shí)間可由幾分鐘到十幾分鐘，根據(jù)自己感覺而定。這樣堅(jiān)持每日一次，過(guò)一段時(shí)間你就會(huì)感到面部皮膚紅潤(rùn)、光滑、柔軟、白嫩，并可消除疲勞。這是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)豐富的牛奶加熱蒸發(fā)，可促進(jìn)面部血液循環(huán)，加快新陳代謝，起到美容保健作用。
食鹽牛奶浴告別皮屑
預(yù)先在一個(gè)小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴脑「桌?，再加?杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個(gè)為自己特制的浴缸里了，浸泡20分鐘之后，再進(jìn)行你日常的洗浴流程。一周洗浴一次，你便可以告別皮屑。牛奶和鹽攙兌到一起，不僅可以改善粗糙的肌膚，增添光滑度，并能有效去掉困擾人的皮屑。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)這篇文章中關(guān)于對(duì)美容的相關(guān)介紹，相信廣大的讀者朋友們都有了自己一定的認(rèn)識(shí)和了解。那么，如果你心動(dòng)的話，就按照以上介紹的幾種偏方找一個(gè)試試吧!會(huì)有讓你想不到的驚喜哦!
美容真的是當(dāng)下非常流行的一種元素，也可以說(shuō)成是一種產(chǎn)業(yè)了。因?yàn)楝F(xiàn)在美容的人越來(lái)越多，關(guān)注美容的人也越來(lái)越多。那么，接下來(lái)就來(lái)學(xué)習(xí)一下美容護(hù)膚的小偏方，看看，我們應(yīng)該怎樣用一些簡(jiǎn)單的，常見的東西來(lái)美容!
偏方1：baby油滋潤(rùn)身體肌膚
如果晚上有party，而你又要穿及膝的裙子，那么這個(gè)時(shí)候任何的bodylotion也沒有baby油更好用，它不僅可以滋潤(rùn)你的肌膚，還會(huì)讓你的玉腿肌膚倍顯光滑。
偏方2：洗臉后用蜂蜜按摩
每次洗臉時(shí)，先用溫水清洗，再倒出適量蜂蜜于手掌心，雙掌對(duì)搓，然后雙手在面部向上向外打圈按摩，按摩完畢，用濕水清洗干凈，涂抹營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品。堅(jiān)持1周以上就能明顯感覺到面部富有光澤。使用后肌膚無(wú)緊繃感，舒適自然。長(zhǎng)期使用，效果尤其明顯。同時(shí)，每天早晚內(nèi)服蜂王漿，效果更好。
偏方3：每天只用一次潔面品
由于干性皮膚特別缺水，極容易因干燥而脫皮，因此可選用些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。但潔面不宜多，每天一次就好，早上起床只用溫水洗臉便可。
偏方4：玫瑰水洗臉
摘取未全開的玫瑰，整朵浸入香醋中，靜置一周，然后兌入適量的冷開水制成潔膚水，早晚用它洗臉。久而久之，可徹底除面皰、粉刺，使肌膚變得光滑柔嫩。
偏方5：糖茶水面膜
茶葉面膜能消除粉刺，去除油脂。面粉1匙加蛋黃1個(gè)，拌勻后加綠茶粉1匙。潔面后，均勻地抹在臉上，20分鐘后洗去。也可用紅茶與紅糖泡茶，將糖茶水1匙與面粉1匙調(diào)勻，做面膜15-20分鐘后洗去。
偏方6：草莓酸奶敷臉祛痘
草莓本身有消毒和收斂的作用，能讓愛長(zhǎng)痘痘的癥狀緩和下來(lái)，對(duì)皮脂分泌旺盛的皮膚也非常有效。使用草莓4粒，面粉1小匙、酸奶少許，用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁;將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻，涂于臉上，干后洗凈。
偏方7：燕麥面膜潔膚
將燕麥和鮮牛奶混合，成糊狀，涂在臉上10-15分鐘后，先用溫水清洗，再用冷水清洗。這樣也可以除脂溢物，使皮膚光滑細(xì)膩!
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)這篇文章對(duì)于美容護(hù)膚的小偏方的介紹，相信廣大的讀者朋友們都有了自己一定的認(rèn)識(shí)和了解。最后祝所有看完這篇文章的朋友們都越變?cè)狡?，越活越年輕!越來(lái)越有動(dòng)力，有活力!
