有助懷孕的偏方 這幾招很有效果
中醫(yī)運動養(yǎng)生的效果。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“有助懷孕的偏方 這幾招很有效果”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
如果你還在想懷孕卻一直遲遲沒有懷上的話，這篇文章將會是你的救星。這里著重的推薦了幾種能夠有效助孕的偏方，而且都是食療方哦!無副作用。所以，趕緊來看看吧!看這些偏方到底是怎么做的?
1、滑蛋牛肉
食材：牛肉200克，雞蛋5個，色拉油適量，食鹽1茶勺，生抽1大勺，香油2茶勺，淀粉2茶勺，小蔥適量，白糖半茶勺，胡椒粉1茶勺，蘇打粉1/3茶勺，水少許。
做法：牛肉用刀背拍松，切成薄片，加生抽、糖、蔥花、蘇打粉、淀粉、少許清水、1茶勺芝麻油上漿腌制30分鐘。炒鍋中倒入植物油，燒至4成熱時下牛肉片至8分熟，撈出。雞蛋打散，加入蔥花、鹽、胡椒粉、1茶勺芝麻油、少許清水調(diào)勻備用。將炒好的牛肉倒入雞蛋液中拌勻。鍋中留少許油燒至溫熱，倒入以拌勻蛋液的牛肉，邊炒邊加油，炒至蛋液還沒完全凝固時關(guān)火，最后淋入芝麻油炒勻即可出鍋。
2、核桃玉米奶
食材：玉米2根，核桃適量，牛奶適量，水適量。
做法：玉米掰成粒，核桃剝殼取仁。玉米粒加一杯核桃放入豆?jié){機，加水至水位線，按玉米汁鍵，打成玉米汁。將玉米汁過濾，往玉米汁里注入牛奶。加核桃碎即成。
3、雙耳牡蠣湯
食材：水發(fā)木耳，牡蠣各100克，水發(fā)銀耳50克，料酒10克，蔥姜汁20克，精鹽3克，雞精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0.5克，高湯500克。
做法：將木耳、銀耳撕成小塊。牡蠣入鍋沸水中焯一下?lián)瞥?。另在鍋?nèi)加高湯燒熱，放入木耳、銀耳、料酒、蔥姜汁、雞精煮約15分鐘。下入焯好的牡蠣，加入精鹽、醋煮熟，加入味精、胡椒粉調(diào)勻，出鍋裝碗即成。
4、砂鍋老豆腐
食材：豆腐1塊，五花肉30克，蝦仁30克，韭菜5根，食鹽少許，蔥2克，豬油(煉)1大勺，雞汁適量，白糖1小勺。
做法：五花肉切片。老豆腐用手掰成塊。將雞腿骨加水，煮半小時左右，棄掉雞腿骨不用。鍋入豬油，炒香肉片和蔥片，倒入煮好的高湯和老豆腐。再轉(zhuǎn)入砂鍋中，加入少許鹽和糖。大火燒開轉(zhuǎn)中小火煲1小時左右，加入處理好的蝦仁煮幾分鐘。再加入洗凈切段的韭菜稍煮片刻即可。
孕前飲食注意事項
1、飲食要回歸自然
備孕期間，應注意選用新鮮、無污染的蔬菜、瓜果，還可在餐桌上多加一些野菜和野生食用菌。避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食物，以免不良成分影響身體健康。進食科學得當，讓體內(nèi)產(chǎn)生高質(zhì)量的精子和卵子，以形成優(yōu)良的胚胎。
2、飲食上要多樣化
不同的食物所含的營養(yǎng)素不同，營養(yǎng)含量也不等。因此，食物要吃得雜一些，不要偏食或忌口，最好什么都吃，特別是五谷雜糧。
3、注意補水
身體有了充足的水分，可以幫助清除體內(nèi)的各種代謝毒物，增強免疫功能和抗病力。但要注意多喝燒開后自然冷卻的白開水，這樣的水具有獨特的生物活性，少喝含咖啡因、色素、香精等人工制作的飲料或果汁。
結(jié)語：看完了這么多關(guān)于助孕的食譜，相信你對助孕的偏方應該有了一定的了解以及相關(guān)的認識了吧!這里推薦的幾種助孕偏方都還是蠻管用的，又生寶寶想法的夫妻們，要好好看完這篇文章哦!
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咽炎會導致黏液腺可肥大，分泌功能亢進，黏液分泌增多。多見成年人，病程長，易復發(fā)。那么，這種病癥應該怎樣進行治療呢?治療的偏方又有什么?咽炎的治療方法有哪些?趕緊來看看這些偏方吧!
口含參片治咽喉炎
患慢性咽喉炎，喉嚨里老是發(fā)癢、發(fā)干，沒痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，簡直無法入睡?？稍谂R睡前，找一小片玄參(中藥店有賣，很便宜)，含在齒邊或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。這樣，整個晚上就較少咳嗽，睡眠也能改善不少，早上醒來，喉嚨口也不像以前那樣干了。堅持數(shù)月，可起到治愈效果。
食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜治咽喉炎
用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
醋和醬油能治咽痛
用食醋加適量的水，混合在一起后，用來漱口即可減輕疼痛。對食醋味道不適應者，可以采用醬油漱口。將醬油放入口中漱口，停留1分鐘左右再吐出，連續(xù)3-4次，在漱口時仰起頭，使漱液盡量接近咽部，這樣非常有利于治療咽喉腫痛。
咽喉炎偏方
麥冬、元參2-3兩,冰糖適量,將兩味藥一次性煎好(冰糖在中藥煎得快透時加入)，每日分次服用。
將這兩種中藥各一撮，放在茶杯中，再適量放入冰糖，用滾開水沖入，加蓋些許時間，當茶飲用，癥狀中的，稍多些藥量。 服藥期間忌食鯽魚，泄瀉者忌用。
蜂蜜藕汁治咽喉炎
取鮮藕，蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升，加蜂蜜調(diào)勻飲服，每日1次，連服數(shù)日。
雪梨羅漢果治咽喉炎
雪梨1個，羅漢果半個。將雪梨洗凈，連皮、核切碎，羅漢果洗凈，然后放入沙鍋，加適量清水共煎，煮沸30分鐘，去渣飲湯。每日2次，連服3日可見效。潤肺消痰，清熱利咽。還適用于咽部微痛，或有異物感，音啞等。
梨子粳米粥治咽喉炎
梨3個，粳米100克，冰糖60克。將梨洗凈后去皮、核，切成塊，粳米淘洗凈，兩味同冰糖一起下鍋，加適量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，連服3日可見效。滋陰利咽。還適用于聲音嘶啞，咽癢作咳，或有異物感等病癥。
雪梨川貝湯治咽喉炎
大雪梨1個，川貝末2～3克，冰糖15克。將雪梨去皮，挖心，裝入川貝末，加入冰糖一同放入鍋內(nèi)，加適量水煮，即可。食之。
經(jīng)霜老絲瓜可治療急慢性咽喉炎
其方法是：將經(jīng)霜老絲瓜一條洗凈，切取一節(jié)約20克，然后把這一節(jié)絲瓜的皮、瓤、籽一起切碎，裝入碗內(nèi)，加水適量，上鍋蒸20分鐘，加白糖一湯匙調(diào)勻，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁熱慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。
咽炎的治療
消除各種致病因素，如戒除煙酒，改善工作環(huán)境，積極治療鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有關(guān)全身性疾病。
增強體質(zhì)，提高機體免疫力，預防急性上呼吸道感染。
注意休息，多飲水，吃清淡易消化的食物。
若發(fā)熱、咽痛，應及時采用物理降溫(如溫水或75%酒精擦浴，頭部放置冰袋等)及藥物等退熱措施。
常用藥物為口服ApC或肌注安痛定等，保持口腔清潔，用堿性含漱劑可適當溶化咽部的黏稠分泌物，常采用復方硼砂液含漱。
在發(fā)病初期，可用1%碘甘油或2%硝酸銀涂擦咽壁，有促進炎癥消退的作用。若炎癥侵及喉部或氣管，可選用適當?shù)目股鼗蚣に仂F化吸入治療。
病情嚴重者，首選青霉素肌注或靜滴。并隨時更換效力強的抗生素。
結(jié)語：通過這里推薦的幾種能夠有效治療咽炎的偏方，相信很多的讀者朋友們對咽炎都有了全新的認識以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進行治療了!
牙齒，是人們吃飯、說話都需要用的到東西。牙齒起的作用甚是非常大的!但就是這樣，很多人不注重口腔衛(wèi)生，常常會使牙齒受到傷害。所以，在這里，就推薦幾種能夠護齒的小偏方。
愛牙齒，先養(yǎng)腎
中醫(yī)認為，任何局部病癥都與人整體的健康狀況有關(guān)。牙齒健康則與腎臟的功能有著直接的關(guān)系。具體說來，易發(fā)生蛀牙、牙齒稀疏都和腎虛癥有關(guān)，牙齒松動則是骨質(zhì)疏松的標志之一。古人說百物養(yǎng)生、莫先固齒，因此日常用旱蓮草或甘草擦拭牙齒，用貝殼或山藥、骨碎補等補腎的草藥，磨粉后食用，前者清潔牙齒，后者補骨補鈣。
健齒粥
牛膝生地黑豆粥
配方：牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克(三味藥用紗布包裹，粥成后挑出不用)，黑豆60克，粳米100克，煮成粥。
健齒湯
栗子鳳爪排骨湯
配方：栗子肉250克，雞腳8只，排骨250克，陳皮20克。
按摩穴位，緩解牙痛
針對不同類型的牙痛，可以通過按摩不同的穴位來緩解。對于突然襲來的牙痛，可以通過按摩合谷穴和頰車穴得到緩解。合谷穴位于虎口處，用一只手拇指的第一個關(guān)節(jié)橫紋正對另一只手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。頰車穴位于頜骨邊角向鼻子斜方向約1 厘米處。當咀嚼時咬肌隆起，按之凹陷處就是頰車穴。用拇指按住穴位，由輕漸重按壓1 ~2 分鐘，可起到解痙止痛的作用。實性牙疼(牙疼劇烈)時可以配合按摩內(nèi)庭穴位于足背第二三趾間縫隙處。虛性牙疼(牙疼時隱時現(xiàn))時配合按摩太溪穴，位于腳踝踝骨尖與跟腱之間的中點凹陷處。
按摩牙齦，牙齒更健康
不僅我們的身體需要SpA，牙齦也同樣喜歡被愛撫。每天晚飯后洗凈手指，用食指上下旋轉(zhuǎn)按摩牙齦，排除齦溝及牙周分泌物，可改善牙齦內(nèi)血液循環(huán)，提高牙周組織抵抗力。堅持這種方法還可有效防止牙周病。
中藥牙粉對牙齦出血、牙周炎、口臭、牙齒怕冷怕熱、氟斑牙等一些日常常見的牙齒或口腔的問題，效果非常不錯。當然，普通居民也可以自己在家自制牙粉，具體制作方法如下：
自制牙粉
野菊花、蒲公英、藿香、薄荷葉、杜仲、白礬、青鹽適量。
牙粉原理：野菊花、蒲公英、藿香、薄荷葉具有清熱解毒、清涼瀉火的功效;杜仲具有強健筋骨的作用;白礬具有解毒殺蟲的功效;外加青鹽則可穩(wěn)固牙齒，改善牙齒松動的作用。
制作方法：將所有的中草藥一起研磨成粉，混勻即可。
使用方法：刷牙時，干牙刷直接沾牙粉，然后輕輕將牙粉涂擦到牙齒表面，盡量讓牙粉滲透到牙齒縫隙中，讓牙縫略有塞滿感為佳。涂滿牙齒后，等到1~3分鐘，充分保證牙粉保養(yǎng)牙齒的時間，然后漱口，用牙刷輕輕刷掉牙粉即可。
結(jié)語：通過以上的幾種愛牙護牙的偏方介紹，相信廣大的讀者朋友們都有了一定的了解以及相關(guān)的認識。所以，從現(xiàn)在開始保護你的牙齒吧!愛護好你自己的牙齒，不論吃什么東西才會吃的香哦!
美容養(yǎng)顏是現(xiàn)代女性一個非常關(guān)注的事情。不僅是現(xiàn)代女性，古代的女性也是非常的注重的。那么，今天就一起來看看古人都有什么好用的美容養(yǎng)顏的偏方，趕緊來看看吧!看看這些美容養(yǎng)顏的偏方真的那么有效嗎?
國色天香法
此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末，每天洗臉或洗澡用來擦身，很快會產(chǎn)生上述效果。
肌膚細膩法
每天洗臉后，用雞蛋清涂面部或其他部位的肌膚，再用手巾揩凈，堅持一個月，效果顯著。或者，每天將黃酒1升放入洗澡水中，連洗兩個星期，肌膚自然變得細膩無比，若能用美玉摩擦更妙。
返老還童法
用黃柏皮、木瓜根，研末后加棗仁一起搗成泥漿，每天早上洗臉，臉部肌膚會變得嫩如凝脂，艷若桃花。此法能保持天然物性，不會破壞皮膚細胞組織，沒有副作用。
消除汗斑術(shù)
用硼砂5兩，老姜兩片研成末，水調(diào)勻，連擦患處，數(shù)天便可見效。
卷發(fā)伸直法
用麻葉、難能可貴葉各一半，用水煎后洗頭，堅持一個段時間，卷發(fā)自然變直。
白發(fā)變黑法
煎桐木水經(jīng)常洗頭，白發(fā)自然會轉(zhuǎn)黑，簡便可行。
拔毛不痛法
將糖放在陶器中，再將炭灰混合研成細末涂到需要拔毛的部位，毛發(fā)自然脫落，沒有痛感。
白發(fā)染黑法
少年白頭，最不雅觀。用反桐木帶皮燒成灰，再將胡桃燒成灰，加入菰米一起研成碎末，用黃蠟溶化，攪拌成膏狀，每天傍晚涂擦到頭上，白發(fā)自然會變成黑發(fā)。
雞蛋美容法
將臉洗凈，取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻涂在臉上，動作要快，15分鐘內(nèi)不說笑，讓皮膚收斂，然后用溫水洗凈并擦上潤膚液。20至30歲每周2次，30歲以上每周3次，蛋清適用于皮膚中性、油性;蛋黃適用于皮膚干澀無光澤，有細小皺紋者。
去除面部黑斑法
用苦櫪子樹皮1塊，配米湯1斤，加1個雞蛋清煮開放冷，早上用藥水洗黑斑，幾天后斑就除去。
除臉上黑痣法
用鮮石灰、純堿各10克加少許酒精調(diào)勻，每天涂1次，7天后黑痣消失。
治少年白發(fā)方
何首烏150克，黑芝麻50克，桑椹子100克，萬年表2片，白果30個，桔梗15克，共研細末，每日早飯后服10克，連服一個月，可長出黑發(fā)。
結(jié)語：美容養(yǎng)顏的偏方有很多，美容養(yǎng)顏的方法也是有很多的，但是美容養(yǎng)顏還就是要找對正確的美容偏方來進行美容。不然起不到想要達到的美容養(yǎng)顏的效果。所以，以上的偏方都是比較不錯的，趕緊按照以上的偏方試一試吧!
如果你出現(xiàn)了有精神易興奮和腦力易疲勞、睡眠有障礙以及記憶力減退等等癥狀，那就非常有可能是神經(jīng)衰弱了。今天小編就為大家整理一下一些能夠治療神經(jīng)衰弱的偏方，趕緊來看看吧!
神經(jīng)衰弱偏方
水煎制黃精
原料：制黃精、生玉竹各30克，川芎3克，決明子9克，制首烏、鉤藤、女貞子、旱蓮草各30克，鮮馬尾松葉60克。
用法：水煎服，日1劑，早晚服。本方適用于神經(jīng)衰弱。
水煎玫瑰花
原料：玫瑰花4.5克，滁菊花、佛花、合歡花、厚樸花各9克，生白芍12克，炙甘草3克。
用法：水煎服，日1劑，分2次服。本方適用于神經(jīng)衰弱初起。
菊花茶
原料：菊花、炒決明子若干。
用法：其代茶泡服。本方明目、止眩、止痛，適用于神經(jīng)衰弱。
水煎何首烏
原料：何首烏1530克，或加絡石藤、合歡皮各15克。
用法：水煎服，日1劑，晚上服。本方補肝腎，養(yǎng)腦安神，適用于神經(jīng)衰弱。
蒸豬腦
原料：豬腦1只，川芎4.5克，白芷4.5克。
用法：將其放人開水后，蒸熟，服食。本方補腦行氣活血，止頭痛，適用于神經(jīng)衰弱。
蛤士蟆菠菜湯
原料：干蛤士蟆油25克，菠菜100克，海米50克，另有精鹽、雞湯、味精、蔥姜汁適量。
用法：將干蛤士蟆油用溫水泡開，擇出黑線洗凈，用開水氽一下?lián)瞥觯谐尚《?將菠菜洗凈切段，放開水略燙一下;坐鍋，放雞湯，放入蛤土蟆油丁、海米、蔥姜汁、精鹽燒開，撇凈浮沫，點味精，撒上菠菜即成。本方補腎益精，養(yǎng)陰潤肺，適用于神經(jīng)衰弱、精力不足者服用。
酒泡蠶蛹
原料：蠶蛹100克、米酒1000毫升。
用法：將蠶蛹用涼開水洗凈，放入米酒中浸泡24小時，然后同放沙鍋內(nèi)用小水煮沸，煎取500毫升，待冷瓶裝密封備用。每次口服50毫升，每日2次;蠶蛹可食，每次10克，每日2次。健脾和胃，安神定志。主治神經(jīng)衰弱，癥見失眠、心煩不寧，屬于脾胃虛弱，氣血不足者。本藥酒屬食療范圍，可以久服。
紅曲蜂蜜飲
原料：紅曲500克、蜂蜜5000毫升。
用法：在蜂蜜中加入深井水1000毫升，再放入紅曲，混勻裝入干凈的校黑瓷壇中，外用牛皮紙封口，經(jīng)過45日發(fā)酵，即可過濾使用。每次口服30毫升，每日3次。補益氣血，養(yǎng)顏安神。主治神經(jīng)衰弱，癥見失眠乏力、眩暈氣喘、性功能減退，屬于氣血虛衰者。本藥酒屬食療范圍，可以久服。
菊花汁
原料：菊花2000克、何首烏1000克、當歸500克、枸杞子500克、糯米5000克、酒曲1000克。
用法：先將前3味藥加水煮汁，用紗布濾取藥液備用。再將糯米煮成米飯，與藥汁混勻。待溫度降至30℃時，再拌入酒曲，裝入容器中，密封，四周用棉花或稻草圍繞，保溫發(fā)酵，21日后壓去酒糟，濾取藥酒，瓶裝備用。每次口服50毫升，每日2次。滋養(yǎng)肝腎，補益精血。主治神經(jīng)衰弱，癥見失眠頭暈、目視昏花、腰膝酸軟。須發(fā)早白，屬于肝腎不足者。本藥酒有抗衰美容作用，可以久服。
結(jié)語：看完了這么多能夠有效治療神經(jīng)衰弱的偏方，相信廣大的讀者朋友們對神經(jīng)衰弱一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認識。所以，想要用這些偏方來進行治療神經(jīng)衰弱的話!還是請在詢問醫(yī)師的情況之下進行治療和服用，效果會更好哦!
如果體內(nèi)進入了空氣的話!人就會做出一些反應。例如打嗝或是放屁。這些都是為了把體內(nèi)的氣體排出。但是如果沒有及時的排出就會形成脹氣。那么，脹氣應該如何預防呢?治療脹氣的偏方有哪些?趕緊來看看!
防脹氣食療偏方
雞萊散
原料：雞內(nèi)金3克、萊菔子6克。
做法：炒黃研末，分3次溫開水調(diào)服。胃痛腹脹，厭食拒按，惡心欲嘔，吐后痛減者適用。
鯽魚椒姜湯
原料：鯽魚500克。
做法：洗凈切片，水煮沸，加入豆豉、胡椒、干姜、陳皮，空腹食之。不能下食，虛弱無力，胃部飽滿，遇寒則發(fā)，喜溫喜按，形寒肢冷者尤宜。
姜棗飲
原料：生姜5片、紅棗10枚。
做法：煎水代茶。
椒姜粥
原料:胡椒面1克加入大米或小米50克中。
做法：煮粥服。適于胃涼暴痛，遇冷痛甚，口淡乏味，泛吐清水者。
藕粉
原料：15克或荸薺粉15克。
做法：沖服。胃熱隱痛，口干舌燥，大便干燥，手足心熱者適用。
萊菔粥
原料：萊菔。
做法：萊菔子炒，研末與米同煮為粥。腹脹不欲食，口中酸腐味者適用。
陳佛飲
原料：陳皮10克、佛手10克。
做法：水煎取150ml拌勻分3次溫服。適于胃部脹痛，痛竄脅背，噯氣痛輕，氣怒痛重者。
如何避免脹氣
脹氣大部分是飲食所引起的，首先必須改變飲食習慣。
吃東西時，細嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撐。
平時避免喝碳酸飲料，口香糖，并且最好不要用吸管喝飲料，因為這些都會無形中增加氣體的攝入。
少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜點，因為這也是產(chǎn)氣的元兇。
豆類食品一定要煮到熟爛了再吃，因為太硬的豆子，不但不好消化還容易造成脹氣。
有些人對某種食物特別容易產(chǎn)氣或是脹氣，就必須根據(jù)以往的經(jīng)驗避開某些特定的食物。
飯后不要一直悶坐在沙發(fā)上，可以起身走一走，洗個碗，或是散個步，溫和輕緩的運動都有助于幫助消化。
如果是服用了特殊的藥物而造成胃腸的脹氣、不適，如某些瀉藥或是減肥藥，你可能就需要跟你的當科醫(yī)生溝通，請求更換藥物或是停藥。
結(jié)語：通過這篇介紹如何預防脹氣的偏方以及能夠治療脹氣的幾種偏方，詳細廣大的讀者朋友們都能夠有了一個非常深刻的認識。所以，如果你也出現(xiàn)類似的癥狀的話!不妨試試以上推薦的偏方哦!
一直是讓人引以為豪的事情：懷孕。由于很多的不良因素，會導致流產(chǎn)。這一下子整個家庭的重心就有可能傾斜摔倒。所以，流產(chǎn)應該怎么樣去預防呢?預防流產(chǎn)的偏方又有哪些?我們應該怎么做好預防工作?
所有臨床確認的妊娠中
自然流產(chǎn)的發(fā)生率約為15%。發(fā)生在12周以前的流產(chǎn)定義為早期流產(chǎn)，妊娠12周至不足28周的流產(chǎn)定義為晚期流產(chǎn)。在人類全部妊娠中，約75%以自然流產(chǎn)告終。
其中，大部分胚胎在著床后很快就停止發(fā)育，僅表現(xiàn)為月經(jīng)過多或月經(jīng)延期，即早早孕流產(chǎn)。
預防自然流產(chǎn)的方法有哪些
1、選擇合適的飲食
食物要易于消化。尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。
2、保持心情舒暢
自然流產(chǎn)是因為孕婦皮層下中樞興奮亢進所致，神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)對流產(chǎn)起著決定性作用。因此，妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。
3、不可太勞累
逸則氣滯，導致難產(chǎn)，勞則氣衰，導致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成每日大便定時的習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。
4、慎戒房事
有自然流產(chǎn)史的孕婦，妊娠 3個月以內(nèi)、7個月以后應避免房事，怎樣才能避免自然流產(chǎn)，女性尤其是習慣性流產(chǎn)者此期應嚴禁房事。妊娠中期就應開始定期進行產(chǎn)前檢查，醫(yī)生可及時發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導孕期保健。
提醒女性朋友，好好關(guān)注自己的健康，在懷孕的時候要特別注意，因為此時已經(jīng)不是一個人，而且家人也要給孕婦關(guān)懷，這樣可以將自然流產(chǎn)的幾率降到最低，而對孕婦的傷害也會很小。
流產(chǎn)后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。
一般人流后會導致體內(nèi)血的流失，所以，在這期間，人流術(shù)后康復期，處理不好。
也可引起嚴重的后果，流產(chǎn)雖是小月子，也應按足月產(chǎn)大月子一樣調(diào)養(yǎng)。應進食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養(yǎng)豐富易消化的飲食。
有條件還可以輔助人流后修復，緩解人流后肚子疼，流血狀況。促進子宮恢復。
結(jié)語：流產(chǎn)真的是一件非常然人傷心的事情，這樣一件本來是高興的事就是因為流產(chǎn)而搞的好幾個家庭的難過傷心。所以，懷孕的女性一定要注意預防流產(chǎn)的這種癥狀。好好照顧自己!最后祝健康平安！
很多人大魚大肉吃多了，就會導致腹中的油水過多，長時間這樣下去，非常容易變胖。所以，我們就需要用一些方法來進行刮油!那我們趕緊來看看這些能夠刮油的偏方吧!這些偏方都真的有那么好的效果嗎?
玉盤葫蘆茶
原料：烏龍茶25克，干荷葉25克，陳葫蘆10克，橘皮5克。
做法：將干荷葉、陳葫蘆、橘皮共研為細末，混入茶葉中。欲飲時，可取少量沖泡，反復沖泡至茶水清淡為度。
雙烏茶
原料：烏龍茶5克，何首烏30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。
做法：將何首烏、冬瓜皮、山楂同時入鍋煮至山楂爛熟，濾渣取液，以其湯液沖泡烏龍茶，即可飲用。
清絡飲
原料：干荷葉50克，烏龍茶5克，絲瓜皮6克，西瓜翠衣5克。
做法：用紗布將干荷葉、絲瓜皮、西瓜翠衣、烏龍茶包好，放清水中浸泡清洗后備用。砂鍋中放水5杯，放入紗布包，以水煮熬至水沸，代茶飲之。
烏龍茶
原料：烏龍茶。
做法：簡單地用開水沖。助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
薏仁茶
原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法：熱水煮開，就可以飲用了。清熱、利濕、治療水腫。
荷葉茶
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。清暑利濕、治水氣浮腫、生發(fā)清暢。
普洱茶
原料：普洱茶葉、干菊花5朵。
做法：熱水沖泡。幫助消化、消除油脂。
梨子拌芹菜
原料：梨兩個，西芹200克，番茄一個。
做法：梨洗凈切半，去皮去籽，切成條狀泡如鹽水中15分鐘 番茄切成六瓣，排盤裝飾. 西芹洗凈，汆湯一分后取出沖涼水，除去外皮纖維，切成小段。 將梨和西芹瀝干水分，加鹽1/3茶匙，糖1/3茶匙和麻油1茶匙，調(diào)拌均勻后擺盤。 黃芥末1/3茶匙加水調(diào)勻，加沙拉醬1大匙拌勻，可盛入小碟中作為梨拌西芹的蘸食調(diào)料，這個可以經(jīng)常吃吃。
結(jié)語：通過以上的幾種能夠刮油的偏方，相信廣大的讀者朋友們一定是對刮油的偏方有了非常深刻的了解。所以，想要刮油的朋友們，可以按照以上介紹的幾種偏方來進行哦!趕緊試試吧!
這種病癥一般見于一些需要長期重復活動，導致肌腱勞損的職業(yè)如打字員、器樂演奏家、銀行工作人員、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業(yè)等等。那么，這種病癥應該如何進行治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊來看看吧!
以小茴香
橘核各30克，炒熱分4份，布袋盛，輪番熱敷患處，不數(shù)日痊愈，至今未發(fā)。
用手按摩
可治腱鞘炎，經(jīng)常用兩手相互交換著揉按，即用右手大拇指按左手痛處，再用左手大拇指揉按右手痛處，只要有空就按，堅持了數(shù)月，現(xiàn)在基本上好。
旋轉(zhuǎn)手腕
當刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是簡單的運動之一。轉(zhuǎn)動手腕約2分鐘。可以運動所有的腕肌肉，恢復血液循環(huán)，并消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀。
定時運動
每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動，每天至少應練習4次。
抬起手臂
抬起手，高過頭部，一邊旋轉(zhuǎn)手臂一邊旋轉(zhuǎn)手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調(diào)整位置，并紓解壓力及張力。
用溫水洗手
養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，并自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。
轉(zhuǎn)動頭頹
工作間隙應休息一會，將手擺在桌面，旋轉(zhuǎn)頭部2分鐘。向前及向后彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
將手抬高
當你休息時，避免使手低于肩膀。以桌面支撐手肘，或?qū)⑹种饪吭谝伟焉?。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。
握拳練習
輕輕握起拳頭，然后張開，將手指伸直。如此反復練習有助于紓解刺痛。
冰敷
冰敷可消腫。切勿以熱敷袋敷手腕，以免擴大發(fā)腫部位。
服用止痛藥
服用非類固醇的消炎藥，以消炎止痛。但勿使用撲熱息痛，此消炎藥適用于頭痛。
避免手臂下垂
睡覺時，保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。
小心使用工具
使用工具時，勿將壓力集中于手腕基部。盡量使用手肘及肩膀。
結(jié)語：通過這篇文章的仔細閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對治療手腕腱鞘炎都有了一個清醒的認識。這里推薦的幾種治療手腕腱鞘炎偏方的效果都是比較不錯的，但需要提醒的是，使用前請在醫(yī)師的建議下進行治療服用
養(yǎng)陰清熱是指一種清法。用滋陰降火的方法治療陰虛發(fā)熱的方法。這種方法可以用來治療很多的病癥。所以，接下來趕緊來看看都有什么養(yǎng)陰清熱的偏方吧!看看這些偏方真的很有效果嗎?
養(yǎng)陰清熱湯
原料：生地15克，熟地15克，白芍12克，天冬10克，麥冬10克，黃芩12克，丹皮12克，玄參12克，梔子10克，桔梗12克，山藥12克，地骨皮12克，女貞子12克，生甘草10克。
做法：水煎服。功效滋陰清熱。
加味養(yǎng)陰清熱湯
原料：玄參12克，生地15克，白花蛇舌草30克，黃芩9克，生石膏12克，制大黃9克，側(cè)柏葉12克，生山楂12克，桑白皮9克。
做法：水煎服，每日1劑，日服2次。
水煎生地
原料：生地、五味子、北沙參、王不留行子、麥冬、公英、石見穿、百部、徐長卿、地骨皮、南沙參、望江南、野菊花、懷山藥、白花蛇草、煅牡蠣、夏枯草、海藻、海帶、元參、花粉、丹參、川貝、炙山甲、制鱉甲、蜀山羊、丹皮、魚腥草、紫花地丁各100克。
做法：水煎服，每日1劑。功能養(yǎng)陰清熱，軟堅散結(jié)。
水煎中藥
原料：南北沙參各、天冬、麥冬各30克，瓜蔞皮、大貝、桑白皮各15克，仙鶴草、魚腥草、白花蛇舌草各30克，小薊炭10克，半枝蓮20克。
做法：水煎服，日1劑。功能養(yǎng)陰清熱，軟堅散結(jié)。
雪梨煮魚腥草
原料：雪梨250克，魚腥草60克，食糖適量。
做法：生雪梨洗凈，連皮切碎、去核。用冷水800毫升將魚腥草浸透先用旺火燒開，再用文火煮30分鐘，去渣取上清液500毫升，將梨置入藥液內(nèi)加入適量食糖后用文火燒煮，待梨完全煮爛即可食用。本方潤肺清心，清熱解毒。
冬蟲夏草米粥
原料:小米100克，瘦豬肉50克，冬蟲夏草10克。
做法:將冬蟲夏草用布包好;豬肉切成細片將藥包與小米,豬肉同煮粥,粥熟,取出藥包,喝粥吃肉. 空腹食. 補虛損,益精氣,潤肺補腎.用于肺腎陰虛,咯血,盜汗,陽痿,遺精,腰膝酸痛,病體虛弱等癥.
紅燒龜肉
原料:250~500克重的龜1只，黃酒20克，食用油、姜、蔥、花椒、冰糖、醬油各適量。
做法:將龜放入盆中,加熱水(約40℃),使其排盡尿,然后剁去頭,足,剖開,去龜殼,內(nèi)臟,洗凈,將龜肉切塊.鍋中加油,燒熱后,放入龜肉塊,反復翻炒,再加生姜,蔥,花椒,冰糖,醬油,黃酒等料,加適量清水,用文火煨燉,至龜肉爛為止. 佐餐食. 滋陰補血.適用于陰虛或血虛患者所出現(xiàn)的低熱,咯血, 便血等癥.
紅棗煨肘
原料:豬肘1000克、冰糖150克、紅棗100克。
做法:將豬肘去毛洗凈,紅棗洗凈,冰糖30克炒成深黃色糖汁.在砂鍋底放幾塊豬骨,倒入1500克湯,放入豬肘,燒開,打去浮沫,再將紅棗,冰糖汁及其余冰糖放入,用微火慢慢煨,待豬肘煨至爛,粘稠,汁濃即成. 單食或佐餐. 補脾益胃,滋陰養(yǎng)血.適用于脾胃虛弱,陰虛血虛,血小板減少等癥。
結(jié)語：通過上文對于能夠養(yǎng)陰清熱的幾種偏方，相信廣大的讀者朋友們都有了一定的了解以及相關(guān)的認識。所以，如果你也需要這方面的知識的話!那就趕緊按照以上的偏方試一試吧!會有讓你想不到的效果哦!
腹脹的產(chǎn)生原因有很多，一般是由于腸道內(nèi)存在大量的氣體導致的。這種癥狀一般表現(xiàn)為腹部脹大、皮色蒼黃、甚至脈絡暴露、腹皮繃急如鼓等等。那么，這種癥狀應該如何治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊來看看!
腹脹偏方
煮絲瓜葉
絲瓜葉4~5片，洗凈后兩碗水放入鍋里用文火煮20~30分鐘即可。每次喝一碗，一般不到一小時可見效。
炒菜菔子
炒菜菔子(即蘿卜子)三十克，酒炒大黃、砂仁各十克，日二次。不宜長期服用。
生荸薺汁
生荸薺二十個，蘿卜半斤，洗凈后搗爛如泥，擠取其汁。燉熱服。
神曲麥芽煎
神曲、麥芽、山楂各十五克，水煎飲服?；颍荷介?、炒麥芽各10克?；旌虾蠹铀逯蟆Ｃ咳?劑，代茶飲。
陳皮茶
陳皮十克(鮮桔皮更好)，切成細絲，生姜一塊(如核桃大)，切碎，加白糖適量，沸水沖泡代茶飲。
豆蔻
用豆蔻一兩，去皮，研細。每服半錢，木瓜生姜湯調(diào)下。治療心腹脹滿(氣短)。
馬齒莧粳米粥
用馬齒莧和少量粳米、醬汁煮食。治療腳氣浮腫，小便澀少。
郁李仁薏苡粥
用郁李仁十二分，搗爛，水磨取汁，薏苡三合，搗如粟大。一同煮粥吃下。治療二便不通，氣急喘息，腳氣浮腫。
野雞
用野雞一只、茴香(炒)、馬芹子(炒)、川椒(炒)、陳皮、生姜吃下。吃雞的這一天，早上服喜禾散，辰時服此方，得午時服導氣枳殼丸。
海金沙散
用海金沙三錢，白術(shù)四兩、甘草半兩、黑牽牛頭一兩半，共研為末。每服一錢，水送下。能瀉為好。治療腹脹如鼓，氣喘，不能俯臥。
栝樓末
用栝樓焙過，研為末。每服二錢，熱酒送下。服至病愈為止。治療腹脹小便不通。
結(jié)語：通過這里推薦的幾種能夠有效治療腹脹的偏方，相信很多的讀者朋友們對腹脹應該都有了全新的認識以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識治療的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進行治療了!
