高原肺水腫
夏季肺養(yǎng)生。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。”社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《高原肺水腫》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
高原肺水腫是一種發(fā)生在高原地區(qū)的特發(fā)病，由于病情發(fā)展的非常迅速，且死亡率較高，而受到醫(yī)學(xué)界的廣泛關(guān)注。不過，如果能得到及時(shí)有效的急救，是完全可以治愈的。下面，我們就一起來了解一下，有關(guān)高原肺水腫的相關(guān)知識(shí)。
病理病因
本病常因上呼吸道感染、勞累、過度體力活動(dòng)和寒冷而誘發(fā)。近年來在我國由于高原地區(qū)交通、住房、醫(yī)療等生活條件的改善，急性高原肺水腫的發(fā)病率明顯降低。
癥狀體征
1.癥狀
本病一般在到達(dá)高原24～72h內(nèi)發(fā)病。常在急性高山病癥狀的基礎(chǔ)上進(jìn)一步出現(xiàn)極度疲乏，嚴(yán)重頭痛，胸悶，心悸，惡心嘔吐，呼吸困難和頻繁干咳，夜間加重難以入睡。口唇及指甲床發(fā)紺。心率加快，呼吸快而淺，呼吸頻率可達(dá)40次/min。
有些病人發(fā)冷低熱，面色蒼白，皮膚濕冷。隨著病情的發(fā)展，呼吸困難加劇，少數(shù)病人不能平臥呈端坐呼吸?？瘸雠菽?，初為白色或淡黃色，后即變?yōu)榉奂t色，量多者可從口腔和鼻孔涌出。神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為神志模糊，幻覺，感覺遲鈍，嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷。
2.體征
最重要的體征為肺部聽到捻發(fā)音和濕性啰音，嚴(yán)重者僅用耳朵貼于胸壁也可聽到氣過聲。啰音以雙肺底部最多見，但也可只出現(xiàn)在單側(cè)。肺動(dòng)脈瓣區(qū)第二音亢進(jìn)，部分病人心前區(qū)可聽到Ⅱ～Ⅲ級(jí)收縮期雜音。右心衰竭時(shí)，頸靜脈怒張，水腫，肝大并有壓痛。
Hultgren對(duì)150例病人的統(tǒng)計(jì)，心率120次/min者為26.7%，呼吸24次/min者26%，血壓150/90mmHg者11%，體溫38℃者為20%。眼底檢查視網(wǎng)膜靜脈曲張，動(dòng)脈痙攣，視盤充血，散在性點(diǎn)狀或火焰狀出血斑。
如何急救
絕對(duì)半臥位休息,兩腿下垂,立即充分吸氧,最好是含有50%~70%酒精的氧氣,流量6～8升/分。
立刻口服呋塞米(速尿)40毫克/日。使用速尿可能會(huì)出現(xiàn)輕微惡心、腹瀉、藥疹、視力模糊、直立性眩暈、肌肉痙攣、口渴等,注意開始用量不要過大,根據(jù)情況可加至80毫克,2次/日。硝苯地平減少肺水腫。防治上呼吸道感染可用抗生素加地塞米松4毫克(僅口服一次)。
煩躁不安時(shí),可用少量鎮(zhèn)靜劑。注意保暖,嚴(yán)禁大量飲水。經(jīng)初步急救,病情穩(wěn)定后,迅速轉(zhuǎn)移至海拔較低處。一旦呼吸、心跳驟停時(shí),立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。。
結(jié)語：高原肺水腫是一種發(fā)生在高原地區(qū)的疾病，發(fā)病時(shí)情況很危及，一直要做好急救措施。病人的癥狀一般表現(xiàn)為惡心、嘔吐、干咳、入睡困難、肺部有雜音等。本文給大家介紹了高原肺水腫的相關(guān)知識(shí)，各位都了解了嗎?出高原地區(qū)游玩，一定要根據(jù)自己的體質(zhì)量力而行。
ys630.coM延伸閱讀
平原地區(qū)的人們都喜歡去高原旅游，因?yàn)楦咴m然氧氣稀薄，但是卻能欣賞到美麗的風(fēng)景，即便是有高原反應(yīng)也是值得的，在去高原的時(shí)候有的人會(huì)因?yàn)槿毖鯇?dǎo)致惡心嘔吐，這些都是小的問題，還有的人會(huì)因?yàn)槿毖鯇?dǎo)致高原的肺水腫，這種需要特別注意。
高原肺水腫如何飲食?
高原高山既迷人又危機(jī)四伏，特別對(duì)那些身體素質(zhì)不夠好的人們來說，到高原地帶是一項(xiàng)對(duì)自己身體極限的挑戰(zhàn)。在高原地帶很容易引發(fā)不同程度的高原反應(yīng)，其中高原肺水腫是一個(gè)不可忽視的存在，一般來說高原肺水腫患者的飲食是很重要的。好的飲食習(xí)慣才能使患者早日康復(fù)。
1、
高原氣壓低，水的沸點(diǎn)也低，應(yīng)用高壓鍋?zhàn)鲲垼箚T工吃上熱飯，熟飯。高原肺水腫患者的飲食注意改善主、副食品種花樣，善用調(diào)味品，使菜肴味美氣香，刺激食欲。2、
早期輕癥高原肺水腫患者，注意適當(dāng)休息，防寒保暖，避免煙酒，低鹽飲食，配用一些鎮(zhèn)靜劑，血壓多可下降。高原上要吃好三餐飯，有一條經(jīng)驗(yàn);早吃好、午吃飽、晚吃少。3、
高原肺水腫患者宜清淡為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營養(yǎng)充足。宜清淡為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營養(yǎng)充足。高原肺水腫患者盡可能吃高糖的食品，結(jié)構(gòu)調(diào)整為第一碳水化合物，第二脂防，第三蛋白質(zhì)，有條件的多攝入液體能量，如果汁、肉湯，牛奶，還能補(bǔ)充一部分水份。奶茶是很好的一種食品，酥油茶也好，是高熱量食品，并且脂肪多，對(duì)皮膚有保護(hù)，濕潤的作用。里面的茶堿還可以利尿作用。4、
高原肺水腫是一種肺部疾病，高原肺水腫患者患上這種疾病之后往往會(huì)出現(xiàn)胸悶呼吸困難等癥狀，患者平時(shí)的飲食也應(yīng)該注意一點(diǎn)，不要吃太多辛辣等容易刺激到呼吸道的食物，飲食盡量的清淡一點(diǎn)，多吃水果。溫馨提示：
高原肺水腫患者在疾病治療期間的時(shí)候飲食上面需要注意的事項(xiàng)還是很多的，有些食物就不適合高原肺水腫患者吃，容易加重疾病，耽誤疾病的治療。希望以上內(nèi)容對(duì)高原肺水腫患者有幫助，祝早日健康。
肺水腫是由于某種原因引起肺內(nèi)組織液的生成和回流平衡失調(diào)，并使得這些液體不能在短時(shí)間內(nèi)被肺淋巴和肺靜脈系統(tǒng)吸收，從而出現(xiàn)了外滲，并在肺泡等組織內(nèi)集聚，從而造成肺通氣與換氣功能的嚴(yán)重障礙，在臨床上往往會(huì)表現(xiàn)為呼吸困難。
病因
肺水腫的病因可按解剖部位分為心源性和非心源性兩大類。后者又可以根據(jù)發(fā)病機(jī)制的不同分成若干類型。
1.心源性肺水腫
在某些病理狀態(tài)時(shí)，如回心血量及右心排出量急劇增多或左心排出量突然嚴(yán)重減少，造成大量血液積聚在肺循環(huán)中，使得肺毛細(xì)血管靜脈壓急劇上升。當(dāng)升高至超過肺毛細(xì)血管內(nèi)膠體滲透壓時(shí)，一方面毛細(xì)血管內(nèi)血流動(dòng)力學(xué)發(fā)生變化，另一方面肺循環(huán)淤血，肺毛細(xì)血管壁滲透性增高，液體通過毛細(xì)血管壁濾出，形成肺水腫。臨床上由于高血壓性心臟病、冠心病及風(fēng)濕性心臟瓣膜病所引起的急性肺水腫，占心源性肺水腫的絕大部分。心肌炎、心肌病、先天性心臟病及嚴(yán)重的快速心律失常等也可引起。
2.非心源性肺水腫
(1)肺毛細(xì)血管通透性增加
①感染性肺水腫
系因全身和(或)肺部的細(xì)菌、病毒、真菌、支原體、原蟲等感染所致。
②吸入有害氣體
如光氣(COCl2)、氯氣、臭氧、一氧化碳、氮氧化合物等
③血液循環(huán)毒素和血管活性物質(zhì)
如四氧嘧啶、蛇毒、有機(jī)磷、組胺、5-羥色胺等。
④彌漫性毛細(xì)血管滲漏綜合征
如內(nèi)毒素血癥、大量生物制劑的應(yīng)用等。
⑤嚴(yán)重?zé)齻安ド⑿匝軆?nèi)凝血
⑥變態(tài)反應(yīng)
加藥物特異性反應(yīng)、過敏性肺泡炎等。
⑦放射性肺炎
胸部惡性腫瘤大劑量放射治療可引起肺水腫。
⑧尿毒癥
尿毒癥性肺炎即肺水腫的一種表現(xiàn)。
⑨淹溺
淡水和海水的淹溺均可致肺水腫。
⑩急性呼吸窘迫綜合征
各種原因引起的最為嚴(yán)重的急性肺間質(zhì)水腫。
?氧中毒
長時(shí)間吸入高濃度氧(60%)，可致活性氧自由基增多，造成肺損傷和肺水腫。
?熱射病
(2)肺毛細(xì)血管壓力增加
①肺靜脈閉塞癥或肺靜脈狹窄。②輸液過量。
(3)血漿膠體滲透壓降低
①肝腎疾病引起低蛋白血癥。②蛋白丟失性腸病。③營養(yǎng)不良性低蛋白血癥。
(4)淋巴循環(huán)障礙
(5)組織間隔負(fù)壓增高
①復(fù)張后肺水腫。②上氣道梗阻后肺水腫。
(6)其他復(fù)合性因素
①高原性肺水腫。②藥物性肺水腫。③神經(jīng)源性肺水腫。
臨床表現(xiàn)
肺水腫間質(zhì)期，患者常有咳嗽、胸悶，輕度呼吸淺速、急促。查體可聞及兩肺哮鳴音，心源性肺水腫可發(fā)現(xiàn)心臟病體征。paO2和paCO2均輕度降低。肺水腫液體滲入肺泡后，患者可表現(xiàn)為面色蒼白，發(fā)紺，嚴(yán)重呼吸困難，咳大量白色或血性泡沫痰，兩肺滿布濕啰音。血?dú)夥治鎏崾镜脱跹Y加重，甚至出現(xiàn)CO2潴留和混合性酸中毒。
如何預(yù)防
1、重視口腔治療
重視口腔上呼吸道出現(xiàn)慢性感染非常重要，一旦有口腔上呼吸道感染情況出現(xiàn)一定要及時(shí)治療，去除病灶，以減少病菌分泌物誤吸入口腔下呼吸道的幾率。
此外對(duì)于需要做口腔和胸腹等手術(shù)的患者，應(yīng)當(dāng)在術(shù)前做好充分的準(zhǔn)備，認(rèn)真細(xì)致的做好每一步，在手術(shù)中也應(yīng)注意對(duì)病人使用的麻醉深度，同時(shí)幫助及時(shí)的清除患者口腔和呼吸道的血塊及分泌物等，以此加強(qiáng)患者術(shù)后出現(xiàn)口腔呼吸道感染的機(jī)會(huì)。
術(shù)后也應(yīng)吩咐患者做好口腔方面的護(hù)理，同時(shí)不可濫用藥物，如：慎用鎮(zhèn)靜和鎮(zhèn)痛止咳等藥物。對(duì)呼吸道感染患者應(yīng)保持其呼吸道時(shí)常的引流通暢，才可以真正有效地幫助防止出現(xiàn)肺膿腫疾病。
2、應(yīng)積極的治療皮膚癰癤疾病和肺外化膿性病灶
對(duì)患有皮膚癰癤疾病的病人應(yīng)吩咐其不要經(jīng)常的擠壓癰癤，防止出現(xiàn)血源性肺膿腫疾病。
另外對(duì)于一些呼吸道感染疾病也應(yīng)當(dāng)采取積極的治療措施，尤其對(duì)于一些幼年時(shí)期可常出現(xiàn)的麻疹、百日咳以及支氣管肺炎等疾病一定要引起高度的重視，對(duì)其進(jìn)行多方面的防治。這些對(duì)于預(yù)防肺膿腫出現(xiàn)都有著十分重要的意義。
3、減少有害氣體吸入
生活中要預(yù)防肺膿腫的發(fā)病還需要做到原理有害氣體，主要是一些有害的濃煙和粉塵等，這不僅可幫助減少患肺膿腫的幾率還可以幫助已患病的朋友緩解肺膿腫癥狀。
如上所述，肺水腫是由于多種的化膿菌出現(xiàn)混合感染現(xiàn)象而引起的一種肺實(shí)質(zhì)性的化膿性炎癥，主要的病原菌是從人們的口、鼻和咽腔進(jìn)入的，所以要預(yù)防肺水腫疾病的出現(xiàn)，就需要大家認(rèn)真的重視起這幾個(gè)器官的保護(hù)和護(hù)理才行。
結(jié)語：肺水腫主要是由于肺內(nèi)的組織液生成和回流失衡引起的一種肺部疾病，往往表現(xiàn)為呼吸困難、大汗淋漓等，使得病人非常痛苦。本文介紹了肺水腫的相關(guān)知識(shí)，大家都了解了嗎?相信大家已經(jīng)對(duì)該疾病有一定的認(rèn)識(shí)，可以做到防患于未然了。
我們?nèi)梭w的肺部有著非常重要的作用，我們的肺部是用來呼吸的，可想而知，如果我們的肺部出現(xiàn)了問題，那么將給我們的呼吸帶來嚴(yán)重的影響進(jìn)而導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)這樣那樣的問題，所以我們要對(duì)肺部的一些常見疾病做一些了解，這樣才有利于我們?nèi)ケＷo(hù)好自己的肺部。
肺水腫是常見的一種肺部疾病，我們一旦出現(xiàn)了肺水腫會(huì)給我們的身體帶來嚴(yán)重的傷害，所以我們必須了解一些肺水腫的癥狀，一旦出現(xiàn)了肺水腫的癥狀，我們要及時(shí)的去治療才行。
肺水腫是指由于某種原因引起肺內(nèi)組織液的生成和回流平衡失調(diào)，使大量組織液在很短時(shí)間內(nèi)不能被肺淋巴和肺靜脈系統(tǒng)吸收，從肺毛細(xì)血管內(nèi)外滲，積聚在肺泡、肺間質(zhì)和細(xì)小支氣管內(nèi)，從而造成肺通氣與換氣功能嚴(yán)重障礙。在臨床上表現(xiàn)為極度的呼吸困難，端坐呼吸，發(fā)紺，大汗淋漓，陣發(fā)性咳嗽伴大量白色或粉紅色泡沫痰，雙肺布滿對(duì)稱性濕啰音。
肺水腫間質(zhì)期，患者常有咳嗽、胸悶，輕度呼吸淺速、急促。查體可聞及兩肺哮鳴音，心源性肺水腫可發(fā)現(xiàn)心臟病體征。paO2和paCO2均輕度降低。肺水腫液體滲入肺泡后，患者可表現(xiàn)為面色蒼白，發(fā)紺，嚴(yán)重呼吸困難，咳大量白色或血性泡沫痰，兩肺滿布濕啰音。血?dú)夥治鎏崾镜脱跹Y加重，甚至出現(xiàn)CO2潴留和混合性酸中毒。
肺水腫的病因可按解剖部位分為心源性和非心源性兩大類。后者又可以根據(jù)發(fā)病機(jī)制的不同分成若干類型。
肺水腫癥狀
1.心源性肺水腫
在某些病理狀態(tài)時(shí)，如回心血量及右心排出量急劇增多或左心排出量突然嚴(yán)重減少，造成大量血液積聚在肺循環(huán)中，使得肺毛細(xì)血管靜脈壓急劇上升。當(dāng)升高至超過肺毛細(xì)血管內(nèi)膠體滲透壓時(shí)，一方面毛細(xì)血管內(nèi)血流動(dòng)力學(xué)發(fā)生變化，另一方面肺循環(huán)淤血，肺毛細(xì)血管壁滲透性增高，液體通過毛細(xì)血管壁濾出，形成肺水腫。臨床上由于高血壓性心臟病、冠心病及風(fēng)濕性心臟瓣膜病所引起的急性肺水腫，占心源性肺水腫的絕大部分。心肌炎、心肌病、先天性心臟病及嚴(yán)重的快速心律失常等也可引起。
2.非心源性肺水腫
(1)肺毛細(xì)血管通透性增加①感染性肺水腫：系因全身和(或)肺部的細(xì)菌、病毒、真菌、支原體、原蟲等感染所致。②吸入有害氣體：如光氣(COCl2)、氯氣、臭氧、一氧化碳、氮氧化合物等。③血液循環(huán)毒素和血管活性物質(zhì)：如四氧嘧啶、蛇毒、有機(jī)磷、組胺、5-羥色胺等。④彌漫性毛細(xì)血管滲漏綜合征：如內(nèi)毒素血癥、大量生物制劑的應(yīng)用等。⑤嚴(yán)重?zé)齻安ド⑿匝軆?nèi)凝血。⑥變態(tài)反應(yīng)，加藥物特異性反應(yīng)、過敏性肺泡炎等。⑦放射性肺炎：胸部惡性腫瘤大劑量放射治療可引起肺水腫。⑧尿毒癥：尿毒癥性肺炎即肺水腫的一種表現(xiàn)。⑨淹溺：淡水和海水的淹溺均可致肺水腫。⑩急性呼吸窘迫綜合征：各種原因引起的最為嚴(yán)重的急性肺間質(zhì)水腫。?氧中毒：長時(shí)間吸入高濃度氧(60%)，可致活性氧自由基增多，造成肺損傷和肺水腫。
(2)肺毛細(xì)血管壓力增加①肺靜脈閉塞癥或肺靜脈狹窄。②輸液過量。
(3)血漿膠體滲透壓降低①肝腎疾病引起低蛋白血癥。②蛋白丟失性腸病。③營養(yǎng)不良性低蛋白血癥。
(4)淋巴循環(huán)障礙
(5)組織間隔負(fù)壓增高①復(fù)張后肺水腫：如氣胸、胸腔積液或胸腔手術(shù)后導(dǎo)致肺萎陷，快速排氣、抽液后肺迅速復(fù)張，組織間隔負(fù)壓增高，發(fā)生急性肺水腫。②上氣道梗阻后肺水腫：各種原因引起的上氣道梗阻、經(jīng)氣管插管和氣管切開等，梗阻解除后迅速發(fā)生的急性肺水腫。
(6)其他復(fù)合性因素①高原性肺水腫：因高海拔低氧環(huán)境下引起的肺水腫稱為高原性肺水腫。②藥物性肺水腫：如阿司匹林、海洛因、利多卡因、呋喃坦啶、利眠寧、特布他林、美沙酮等。除部分藥物與過敏因素有關(guān)外，有些藥物主要對(duì)肺組織直接損傷，或?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)的直接性作用而發(fā)生急性肺水腫。③神經(jīng)源性肺水腫：可由于顱腦外傷、手術(shù)、蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦栓塞及顱內(nèi)腫瘤等致顱內(nèi)壓增高引起的急性肺水腫。
上文我們介紹了肺部對(duì)于我們?nèi)梭w的重要作用，我們的肺部是用來呼吸的器官，一旦我們的肺部出現(xiàn)了問題，那么將給我們的呼吸造成影響并且影響了我們的身體健康，上文提到的肺水腫是常見的一種肺部疾病，我們?cè)敿?xì)介紹了肺水腫的癥狀。
喜歡登上的人應(yīng)該對(duì)高原腦水腫的病癥不陌生了，這是在海拔比較高的地方很容易出現(xiàn)的問題。這也是比較危險(xiǎn)的病，需要專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行救治。下面就一起來看看高原腦水腫的病因、診斷還有高原腦水腫的檢查等問題吧!
病因
高原腦水腫的發(fā)病率與上山速度、海拔高度、居住時(shí)間以及體質(zhì)等有關(guān)。一般來講，平原人快速進(jìn)入海拔3000m以上高原時(shí)約50%～75%的人出現(xiàn)急性高原病，但經(jīng)3～10天的習(xí)服后癥狀逐漸消失。多數(shù)醫(yī)者認(rèn)為，該病的發(fā)生老年人低于青年人，女性低于男性;急性高原病的發(fā)生率與男性的體重指數(shù)(體重/身高2)呈正相關(guān)(p0.05)，與女性的體重指數(shù)無關(guān)，說明肥胖男性易感性大。
臨床表現(xiàn)
⒈癥狀
高原腦水腫的病理實(shí)質(zhì)是腦水腫，臨床表現(xiàn)為一系列神經(jīng)精神癥狀，最常見的癥狀是頭痛，嘔吐，嗜睡或虛弱，共濟(jì)失調(diào)和昏迷。根據(jù)該癥的發(fā)生與發(fā)展，有人把高原腦水腫分為昏迷前期(輕型腦水腫)和昏迷期(重型腦水腫)。
昏迷前期表現(xiàn)
多數(shù)病人于昏迷前有嚴(yán)重的急性高原病癥狀，如劇烈頭痛，進(jìn)行性加重，頻繁嘔吐，尿量減少，呼吸困難，精神萎靡，表情淡漠，嗜睡，反應(yīng)遲鈍，隨即轉(zhuǎn)為昏迷。有極少數(shù)病人無上述癥狀而直接進(jìn)入昏迷期。
昏迷期表現(xiàn)
若在昏迷前期未能得到及時(shí)診斷與治療，病人在幾小時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)入昏迷;面色蒼白，四肢發(fā)涼，意識(shí)喪失，發(fā)紺明顯，劇烈嘔吐，大小便失禁。重癥者發(fā)生抽搐，出現(xiàn)腦膜刺激征及病理反射。嚴(yán)重昏迷者，可并發(fā)腦出血，心力衰竭，休克，肺水腫和嚴(yán)重感染等，如不及時(shí)搶救，則預(yù)后不良。
⒉體征
病人常有口唇發(fā)紺，心率增快。早期無特殊的神經(jīng)系統(tǒng)體征，腱反射多數(shù)正常，瞳孔對(duì)光反射存在。嚴(yán)重患者可出現(xiàn)肢體張力異常，單側(cè)或雙側(cè)伸肌反射陽性，頸強(qiáng)直，瞳孔不等大，對(duì)光反應(yīng)遲鈍或消失等。眼底檢查?？梢婌o脈擴(kuò)張，視網(wǎng)膜水腫，出血和視盤水腫。
凡因急性缺氧引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，有嚴(yán)重頭痛，嘔吐，嗜睡，共濟(jì)失調(diào)和昏迷等腦水腫的臨床特征者即可診斷。早期診斷十分重要，對(duì)那些急性高山病癥狀元法緩解且進(jìn)行性加重者，應(yīng)警惕高原腦水腫的發(fā)生。
檢查
腦脊液檢查腰穿證實(shí)多數(shù)病人腦脊液壓力升高，如11例腰穿者中腦脊液的壓力為90～340mmHg，腦脊液清者8例，血性者1例，蛋白量增高者2例。
眼底檢查約85%的病人有不同程度的眼底改變，表現(xiàn)在靜脈擴(kuò)張，動(dòng)靜脈比例增高，點(diǎn)狀、片狀或火焰狀出血。視網(wǎng)膜水腫、出血和視盤水腫。
入院時(shí)腦室內(nèi)充滿水腫液，腦組織密度降低，經(jīng)一周治療后水腫液明顯吸收，腦室清晰，密度正常。
診斷
凡因急性缺氧引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，有嚴(yán)重頭痛，嘔吐，嗜睡，共濟(jì)失調(diào)和昏迷等腦水腫的臨床特征者即可診斷。早期診斷十分重要，對(duì)那些急性高山病癥狀元法緩解且進(jìn)行性加重者，應(yīng)警惕高原腦水腫的發(fā)生。
結(jié)語：有關(guān)高原腦水腫的病因、病癥還有檢查診斷等相關(guān)事宜，這里就介紹這么多，相信大家看完之后已經(jīng)對(duì)其有了深入的了解。有興趣的朋友可以再深入研究一下它的治療方法，以后再遇到類似的情況，就不會(huì)那么慌張了!
肺水腫這個(gè)疾病在生活中也是比較常見的，這個(gè)疾病主要的致病因素是肺部中的組織液出現(xiàn)不平衡的情況，這樣就會(huì)出現(xiàn)組織液逆流或者是出現(xiàn)積聚的情況，所以就會(huì)導(dǎo)致了水腫的癥狀。比較明顯的癥狀就是會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的情況。利用一些偏方對(duì)于治療這個(gè)肺水腫還是很有效果的。
(1)石竹杏仁綠豆粥：生石膏40克，鮮竹葉15克，苦杏仁15克，綠豆50克，桔梗10克，陳皮20克，白糖適量，粳米150克。將生石膏加適量水，先煎30分鐘后，加入鮮竹葉、苦杏仁、桔梗、陳皮煎煮，煮開后換小火煎煮，約30分鐘后，過濾去渣取汁備用。粳米洗凈，與綠豆一同置鍋中，加入適量清水，置武火燒沸后，再改用文火煎煮，至粥熟后，倒入yao汁與白糖，稍煮片刻，即可溫?zé)岱?。每?劑，分3次食完。連食3-5日。
(2)桂花核桃凍：鮮桂花15克，核桃仁250克，奶油100克，白糖適量。將核桃仁加水磨成漿汁，鍋內(nèi)加水適量，燒沸，再加白糖攪勻，然后把核桃仁漿汁、白糖汁混合拌勻，放入奶油和勻后置武火上燒沸，出鍋入盒中，待冷后放入冰箱內(nèi)凍結(jié)。食用時(shí)，用刀劃成小塊，裝入盤中，撒上桂花即成。每日1劑，分2次食用，連服3-5天。
(3)蟲草小米粥：冬蟲夏草lO克，豬瘦肉50克，小米100克，生姜5克，食鹽、味精適量。將冬蟲夏草用布包好，豬瘦肉去筋膜，洗凈切碎，小米洗凈后加入適量清水，一同放砂鍋中煎煮，用武火燒沸，改用文火煎煮，至粥熟后，加入食鹽、味精調(diào)味，再稍煮即可食用。每日1劑，分2次食完。連服5-7日。
通過本篇文章和大家介紹了關(guān)于肺水腫的偏方資料，相信大家看完之后對(duì)于這個(gè)肺水腫的偏方認(rèn)識(shí)是挺全面的。我們對(duì)于偏方的選擇的時(shí)候，一定要有理性的態(tài)度，這樣對(duì)于自己的健康才會(huì)有幫助，最好就是咨詢一些醫(yī)生的意見。
第一次去高原的我們身體會(huì)不接受高原的氣候變化，會(huì)出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)，有的人身體適應(yīng)能力強(qiáng)，出現(xiàn)高原反應(yīng)的癥狀會(huì)有所減少，但是少數(shù)人會(huì)覺得有呼吸困難和胸口發(fā)悶的現(xiàn)象，高原引起的耳朵堵塞，平時(shí)可以深呼吸，并且配合用藥治療慢慢緩解。
高原耳朵堵塞
不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動(dòng)，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負(fù)擔(dān)，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧，盡量要自身適應(yīng)它，否則，你可能在高原永遠(yuǎn)都離不開吸氧了（依賴性非常強(qiáng)）。
可服用一些緩解高原反應(yīng)的藥品：景天紅花膠囊（至少提前7-10天服用）、西洋參含片、諾迪康膠囊（對(duì)緩解極度疲勞很有用）、百服寧（控制高原反應(yīng)引起的頭痛）、西洋參（對(duì)緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹參丸（治療心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那種，出現(xiàn)高原反應(yīng)的癥狀時(shí)服用有一定的療效）等等，對(duì)于高原適應(yīng)力強(qiáng)的人，一般高原反應(yīng)癥狀在1-2天內(nèi)可以消除，適應(yīng)力弱的需3-7天。
1、
勿用異物塞入耳道。勿將諸如豆類、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊蟲之類的小蟲飛入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而應(yīng)用酒或油滴入耳內(nèi)將小蟲迅速淹斃或殺死后，接著頭偏向下側(cè)成90度，使外耳道豎直向下，等小蟲隨著油一起流出耳道后，再用棉簽輕輕擦去耳內(nèi)殘留的油。2、
不要捏緊雙鼻用力猛擤。不正確擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正確的方法是用手指按住一側(cè)鼻孔，分次運(yùn)氣，壓力不宜過大，一側(cè)擤完了，再擤另一側(cè)。3、
不要濫用藥物。用藥之前要注意有無耳毒性(如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等)。4、
鼓膜發(fā)生外傷性穿孔后不要沖洗或用滴耳劑，而應(yīng)將外耳道口用消毒棉球堵塞，并及時(shí)就醫(yī)。5、
跳水姿勢(shì)不正確會(huì)導(dǎo)致鼓膜穿孔。6
、常在噪聲環(huán)境中，且不帶防聲耳塞或耳罩，易患噪聲性聾。聽隨身聽(如Mp3等)音量過大和持續(xù)時(shí)間過長，也會(huì)導(dǎo)致聽力下降。每次使用手機(jī)時(shí)間最好控制在10分鐘之內(nèi)。7、
飲食不合理、吸煙酗酒、過度焦慮勞累、不參加體育鍛煉、不積極防治心血管疾病，會(huì)加速老年性耳聾的發(fā)生。高原反應(yīng)并不是惡心嘔吐，有的會(huì)出現(xiàn)耳朵疼痛，耳朵疼是會(huì)導(dǎo)致呼吸困難，甚至是耳朵跳痛的會(huì)給身體造成很大的負(fù)擔(dān)，所以大家在平時(shí)要注意，除了有耳朵疼痛以外，還會(huì)出現(xiàn)頭痛，失眠，食欲減退，身體疲勞，呼吸困難的癥狀。
癥狀體征
1.癥狀
常見的癥狀有頭痛，失眠，食欲減退，疲倦，呼吸困難等，但各作者所報(bào)告的急性高原病的癥狀發(fā)生率各有差異(表1)。頭痛是最常見的癥狀，常為前額和雙顳部跳痛，夜間或早晨起床時(shí)疼痛加重。肺通氣增加如用口呼吸，輕度活動(dòng)等可使頭痛減輕。頭痛嚴(yán)重時(shí)可能有視力障礙，但眼底檢查正常。另外，失眠，多夢(mèng)，耳鳴，眩暈，精力不集中，判斷能力下降等神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀也常發(fā)生。胃腸道的癥狀為消化不良，食欲不振，腹脹，嚴(yán)重者有惡心，嘔吐，甚至腹痛。有位學(xué)者曾快速到達(dá)海拔5100m時(shí)突然下腹絞痛，腹脹并伴有壓迫感，惡心，有便意但無腹瀉；當(dāng)迅速撤回到4000m時(shí)癥狀逐漸消失。呼吸加深加快，胸悶，氣短，呼吸困難常為勞力性，若靜息時(shí)出現(xiàn)呼吸困難，是高原肺水腫的先兆。個(gè)別人夜間出現(xiàn)周期性呼吸，頻繁性驚醒。
2.體征
急性高原病無特殊體征。通?？煽诖?、指趾甲床發(fā)紺。心率可速可緩，但多數(shù)作者報(bào)告，有心跳加快或出現(xiàn)陣發(fā)性心動(dòng)過速，并偶爾有期前收縮。Singh檢查了1975名患有急性高山病者，發(fā)現(xiàn)有2/3的人心動(dòng)過緩。血壓可正常，但也會(huì)出現(xiàn)一過性低血壓或高血壓。心尖區(qū)可聞及Ⅰ-Ⅱ級(jí)收縮期雜音，肺動(dòng)脈瓣區(qū)第二音增強(qiáng)或亢進(jìn)。偶在一側(cè)肺部聞及局限性的干啰音，這可能由肺血管收縮所致，但呼吸音清晰無濕性啰音。嚴(yán)重者面部及下肢水腫。用藥治療
治療基本原則是早期診斷，避免發(fā)展為嚴(yán)重高原病。輕型病人無特殊治療，多數(shù)人在12～36h內(nèi)獲得充分習(xí)服后，癥狀自然減輕或消失。對(duì)癥狀持續(xù)甚至惡化者需要酌情處理，其治療原則是：
1.休息
休息是重要的治療措施，過度活動(dòng)可增加氧耗量，降低血氧飽和度，加重癥狀。因此，對(duì)輕型者要減少活動(dòng)量，適當(dāng)休息，但對(duì)中、重型病人應(yīng)臥床休息。對(duì)精神緊張，心理很不穩(wěn)定者，需要給予心理治療，解除顧慮和恐懼。急性高原病者可以繼續(xù)留在高原，但要密切觀察，一旦有急性高原肺水腫或腦水腫先兆出現(xiàn)時(shí)可考慮送回低海拔處，或就地積極有效地進(jìn)行治療。2.吸氧
吸氧對(duì)治療高原病很重要，但對(duì)急性高原病的效果比預(yù)期的要小。間斷性小量吸氧有可能延緩機(jī)體高原的習(xí)服過程。故輕、中型病人原則上不宜吸氧為好，但對(duì)特別重者夜間可低流量吸氧，一般每分鐘1～2L為合適。高原反應(yīng)如何針灸
1、高原反應(yīng)如何針灸
很急的高原反應(yīng)我們一定要采取措施,知道一些可以緩解的穴位,這樣就可以應(yīng)對(duì)急性的高原反應(yīng),身體好受些,比如像是耳朵后面的的穴位,還有人中等穴位都可以提高人的精神。
2、高原反應(yīng)能多喝水嗎
一般來說,高原反應(yīng)是由于身體的對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)造成的,一般情況下,高原反應(yīng)是由于缺氧,缺水或者氣壓變化導(dǎo)致的身體的一系列的不適應(yīng)性的反應(yīng)。
所以,在出現(xiàn)高原反應(yīng)的情況下,可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?一般會(huì)發(fā)生高原反應(yīng)的地方,一般天氣是比較干燥的,及時(shí)的補(bǔ)充身體的水分是可以幫助緩解身體的高原反應(yīng)的,有一定的作用。
3、高原反應(yīng)要多久才能恢復(fù)
一般來說有了高原反應(yīng)之后兩三天之內(nèi)就可以慢慢的適應(yīng)恢復(fù),如果身體素質(zhì)好適應(yīng)能力強(qiáng)的話一兩天就可以完全適應(yīng),身體較弱的人適應(yīng)的會(huì)比較慢大概在一個(gè)星期左右,也可以服用些藥物緩解。
這個(gè)情況也可以去附近的藥店或者是醫(yī)院買些治療高原反應(yīng)的藥物治療一下,或者是輸液吸氧也可以,同時(shí)還要補(bǔ)充身體能量,可以先休息一兩天,等完全適應(yīng)以后再去大范圍的游玩以免出現(xiàn)意外。
高原反應(yīng)應(yīng)該如何預(yù)防
1、健康準(zhǔn)備
進(jìn)入高原前首先要全面檢測(cè)身體,把握自己的身體狀況。患有嚴(yán)重心臟、肺部、腎部、肝部疾病以及高血壓的游客是不適宜進(jìn)入高原的。
適度鍛煉提高身體適應(yīng)能力,為高原旅游存儲(chǔ)好“身體本錢”.在前往高原之前,通過游泳、騎自行車、跑步、間歇性低氧訓(xùn)練,提高身體適應(yīng)低氧狀態(tài)的能力。平時(shí)身體素質(zhì)好,進(jìn)入高原后一般少有高原反應(yīng)或反應(yīng)相對(duì)較輕。
同時(shí),進(jìn)入高原前要做好準(zhǔn)備工作,禁除煙酒,防止上呼吸道感染,適當(dāng)服西洋參等,以增強(qiáng)機(jī)體的抗缺氧能力,如有呼吸道感染,應(yīng)治愈后再進(jìn)入高原,帶上必要的應(yīng)急藥品和其它物品,可向有高原生活經(jīng)驗(yàn)的人員或醫(yī)生請(qǐng)教,請(qǐng)他們講一些高原特點(diǎn)和生活注意事項(xiàng),做到心中有數(shù),避免無謂緊張。
2、心理準(zhǔn)備:
良好的心理素質(zhì)是克服和戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的靈丹妙藥。大量事例證明,保持豁達(dá)樂觀的情緒,樹立堅(jiān)強(qiáng)的自信心,能夠減弱高原反應(yīng)帶來的身體不適。反之,憂心忡忡、思慮過度,稍有不適便高度緊張的話,反而會(huì)加大腦組織的耗氧量,從而使身體不適加劇,使自愈時(shí)間延長。
高原反應(yīng)的癥狀有哪些
1、癥狀
常見的癥狀有頭痛,失眠,食欲減退,疲倦,呼吸困難等,但各作者所報(bào)告的急性高原病的癥狀發(fā)生率各有差異。
頭痛是最常見的癥狀,常為前額和雙顳部跳痛,夜間或早晨起床時(shí)疼痛加重。肺通氣增加如用口呼吸,輕度活動(dòng)等可使頭痛減輕。頭痛嚴(yán)重時(shí)可能有視力障礙,但眼底檢查正常。另外,失眠,多夢(mèng),耳鳴,眩暈,精力不集中,判斷能力下降等神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀也常發(fā)生。胃腸道的癥狀為消化不良,食欲不振,腹脹,嚴(yán)重者有惡心,嘔吐,甚至腹痛。有位學(xué)者曾快速到達(dá)海拔5100m時(shí)突然下腹絞痛,腹脹并伴有壓迫感,惡心,有便意但無腹瀉;當(dāng)迅速撤回到4000m時(shí)癥狀逐漸消失。呼吸加深加快,胸悶,氣短,呼吸困難常為勞力性,若靜息時(shí)出現(xiàn)呼吸困難,是高原肺水腫的先兆。個(gè)別人夜間出現(xiàn)周期性呼吸,頻繁性驚醒。
2、體征
急性高原病無特殊體征。通常可口唇、指趾甲床發(fā)紺。心率可速可緩,但多數(shù)作者報(bào)告,有心跳加快或出現(xiàn)陣發(fā)性心動(dòng)過速,并偶爾有期前收縮。Singh檢查了1975名患有急性高山病者,發(fā)現(xiàn)有2/3的人心動(dòng)過緩。血壓可正常,但也會(huì)出現(xiàn)一過性低血壓或高血壓。心尖區(qū)可聞及Ⅰ-Ⅱ級(jí)收縮期雜音,肺動(dòng)脈瓣區(qū)第二音增強(qiáng)或亢進(jìn)。
海拔3000米以上的地區(qū)稱為高原地區(qū)，西藏平均海拔4000余米，其特點(diǎn)是氣壓低，氧分壓也低，易導(dǎo)致人體缺氧，如預(yù)防措施不當(dāng)，可引起高原不適應(yīng)癥。包括急性高原反應(yīng)、高原性肺水腫、高原昏迷、慢性高原反應(yīng)、高原性心臟、高原高血壓、高原低血壓、高原紅細(xì)胞增多癥等一組病癥。初入高原者或間隔較長時(shí)間再進(jìn)入高原者應(yīng)注意如下問題。
一、對(duì)進(jìn)入高原者，應(yīng)進(jìn)行嚴(yán)格的全面體格檢查。凡有明顯心、肝、肺、腎等內(nèi)臟器質(zhì)性病變，高血壓Ⅱ期以上者，均不宜進(jìn)藏。
二、年齡超過40歲、身體較胖者或體弱者亦不宜去。因過度肥胖會(huì)加重高原缺氧反應(yīng)，且易激發(fā)高原心臟病等。
三、若患有重感冒等，最好在平原地區(qū)醫(yī)治好后進(jìn)藏。否則會(huì)使高山反應(yīng)加重，甚至誘發(fā)肺水腫等。
四、初去高原者，最好是夏秋季進(jìn)藏，因可使高山反應(yīng)大為減少，而冬季的寒冷可加重骨肌體的缺氧。最好是乘坐汽車進(jìn)藏，以逐步適應(yīng)。
五、初到高原或間隔時(shí)間進(jìn)入高原后，在最初幾天內(nèi)，盡管避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)，少跑跳，應(yīng)適當(dāng)臥床休息。
六、高山氣候即使是夏季也是早晚涼、中午熱，因此保暖問題就很重要。秋季應(yīng)帶毛衣褲、棉衣，冬季應(yīng)穿皮大衣、毛皮靴等，預(yù)防感冒和上呼吸道感染。
七、初入高原者應(yīng)多食米食。尤其是加糖的甜粥可抑制惡心、嘔吐，供給酸性飲料可于糾正堿中毒、補(bǔ)充能量和水分，因氣候干燥，肌體對(duì)水分的需求十分迫切，可常飲些茶水或原汁飲料。每次可飲1－2口，多飲幾次。酥油茶可有效抵御高山惡劣氣候，還應(yīng)多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力糖等富含維生素、蛋白質(zhì)和高熱能的食物。
現(xiàn)在很多人都喜歡出去旅游，看看外面的風(fēng)景，享受大自然的美麗風(fēng)光。不過，風(fēng)景雖然美麗，在享受的過程中也要保重身體健康，這樣才能夠有閑情逸致去完成看世界的心愿。旅行的過程中如果不注意的話是比較容易感冒的，若是去高山地區(qū)的話則更加容易因?yàn)樗敛环仍驅(qū)е赂忻?，那么高原感冒吃什么藥好呢?/p>
高原反應(yīng)的癥狀一般表現(xiàn)為：痛、心慌、氣促、食欲減退、倦怠、乏力、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、胸悶痛、失眠、眼花、嗜睡、眩暈、手足麻木、抽搐等。體征為心率加快、呼吸加深、血壓輕度異常、顏
面或四肢水腫，口唇紫紺等?？煞靡恍└咴磻?yīng)藥和緩解高原反應(yīng)的。例如丹參丸：治療心血管。有助于緩解高原反應(yīng)。
藥物一：
阿司匹林。又稱乙酰水楊酸、醋柳酸，是使用時(shí)間最長、使用最多的解熱鎮(zhèn)痛藥。它能減輕感冒引起的發(fā)熱、頭痛、全身酸痛等癥狀。藥物二：
阿苯片。每片由阿司匹林100毫克、苯巴比妥10毫克組成。主要用于小兒退熱及預(yù)防發(fā)熱所致的煩燥不安。藥物三：
卡巴匹林鈣。又稱素客同、阿司匹林鈣脲。為阿司匹林鈣與脲的絡(luò)合物，其作用與阿司匹林相同，但對(duì)腸胃刺激較阿司匹林輕。可用于感冒引起的發(fā)熱頭痛等。注意事項(xiàng)
這個(gè)疾病需要注意：維生素C可增強(qiáng)免疫力，也因此，含維生素C的食物有縮短感冒病程的效果。需要注意的是，維他命C的確可以減少罹患感冒的天數(shù)，但是并無法治療感冒，也無法直接舒緩感冒癥狀的嚴(yán)重程度，所以在補(bǔ)充維生素C的時(shí)候也要注意補(bǔ)充其他營養(yǎng)。許多蔬菜水果中都含有大量維生素C，例如：香吉士、柑橘、番石榴、花椰菜、甜椒等。適量的維生素C能使人體的免疫功能有效的發(fā)揮、并可防癌抗老化、保護(hù)細(xì)胞。
高原反應(yīng)扎什么穴位
1、高原反應(yīng)扎什么穴位呢
高原反應(yīng)我們一定要采取措施,知道一些可以緩解的穴位,這樣就可以應(yīng)對(duì)急性的高原反應(yīng),身體好受些,比如像是耳朵后面的的穴位,還有人中等穴位都可以提高人的精神。
最后,面對(duì)高原反應(yīng)還有一個(gè)穴位可以緩解緊張,寬胸順氣,增加呼吸的氧氣量,手腕關(guān)節(jié)處,前臂掌側(cè),用一則手指指端按壓另一手的內(nèi)關(guān)穴,垂直用力,向下按,可以緩解頭暈頭疼的癥狀。
2、高原反應(yīng)怎樣緩解
2.1、輕癥者
可不予處理,一般經(jīng)適應(yīng)1～2周癥狀自行消失。反應(yīng)較重者酌情選用鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、止吐等藥物對(duì)癥治療,如去痛片、地西泮、甲氧氯普胺等。
頭痛及嘔吐還可用“氨撲苯”及“消嘔寧”,后者主要作用于嘔吐中樞而對(duì)其他區(qū)域無抑制作用。
2.2、重癥者
可予間斷或持續(xù)吸氧,不主張長時(shí)間吸氧,因有礙機(jī)體對(duì)低氧環(huán)境習(xí)服。必要時(shí)可用輕緩利尿劑如醋氮酰胺或用氨茶堿口服等治療。
治療基本原則是早期診斷,避免發(fā)展為嚴(yán)重高原病。輕型患者無特殊治療,多數(shù)人在12～36小時(shí)內(nèi)獲得充分適應(yīng)后,癥狀自然減輕或消失。
3、怎樣預(yù)防高原反應(yīng)
應(yīng)當(dāng)在進(jìn)入高原前多作些有氧的運(yùn)動(dòng)。以此來提高身體素質(zhì),加強(qiáng)身體的抵抗能力,對(duì)于身體體質(zhì)較弱的人群,建議在進(jìn)入高原前要對(duì)醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的咨詢,以免進(jìn)入高原后給身體造成傷害。
一般來說在高原地區(qū)不要疾速的行走,更不能跑步或奔跑,也不能做體力勞動(dòng),不可暴飲暴食,以免加重消化器官負(fù)擔(dān),不要飲酒和吸煙,多食蔬菜和水果等富有維他命的食品,適量飲水,注意保暖,少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。
進(jìn)入高山前應(yīng)對(duì)心理和體質(zhì)進(jìn)行適應(yīng)性鍛煉,如有條件者最好在低壓艙內(nèi)進(jìn)行間斷性低氧刺激與習(xí)服鍛煉,以使機(jī)體能夠?qū)τ谟善皆D(zhuǎn)到高原缺氧環(huán)境有某種程度的生理調(diào)整。目前認(rèn)為除了對(duì)低氧特別易感者外,階梯式上山是預(yù)防急性高原病的最穩(wěn)妥、最安全的方法。專家建議,初入高山者如需進(jìn)4000m以上高原時(shí),一般應(yīng)在2500～3000m處停留2～3天,然后每天上升的速度不宜超過600～900m。到達(dá)高原后,頭兩天避免飲酒和服用鎮(zhèn)靜催眠藥,不要作重體力活動(dòng),但輕度活動(dòng)可促使習(xí)服。避免寒冷,注意保溫,主張多用高碳水化合物飲食。上山前使用乙酰唑胺,地塞米松,刺五加,復(fù)方黨參,舒必利等藥對(duì)預(yù)防和減輕急性高原病的癥狀可能有效。
大部分人初到高原,都有或輕或重的高原反應(yīng),一般什么樣的人會(huì)有高原反應(yīng)沒有規(guī)律可循,避免或減輕高原反應(yīng)的最好方法是保持良好的心態(tài)面對(duì)它,許多的反應(yīng)癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的,比如:對(duì)高原有恐懼心理,缺乏思想準(zhǔn)備和戰(zhàn)勝高原決心的人,出現(xiàn)高原反應(yīng)的機(jī)會(huì)就多。
高原反應(yīng)有哪些癥狀
由平原快速進(jìn)入海拔3000m以上高原,或由高原進(jìn)入海拔更高地區(qū),在數(shù)小時(shí)或1～3天內(nèi)發(fā)病。
有下列表現(xiàn)之一或一種以上者應(yīng)考慮本病:有頭痛、頭昏、惡心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛、失眠、嗜睡、食欲減退、腹脹、手足發(fā)麻等癥狀,經(jīng)檢查不能用其他原因解釋者。評(píng)價(jià)癥狀的程度主要依據(jù)頭痛及(或)嘔吐的程度(輕、中、重度),并結(jié)合其他癥狀。
休息時(shí)僅表現(xiàn)輕度癥狀如心慌、氣短、胸悶、胸痛等,但活動(dòng)后癥狀特別顯著者。有下列體征者,如脈搏顯著增快、血壓輕度或中度升高(也有偏低),口唇及(或)手指發(fā)紺,眼瞼或面部浮腫等。
經(jīng)吸氧,或適應(yīng)1～2周,或轉(zhuǎn)入低處后上述癥狀或體征明顯減輕或消失者。
高原反應(yīng)是什么原因
高山適應(yīng)問題主要是由于高海拔地區(qū)氣壓下降,氧分壓減少引起肺泡氧分壓減少,低血氧。氧分壓下降引起肺泡氣氧分壓隨之下降,輸送到血液中的氧量減少。因此立即引起身體幾方面的反應(yīng)。呼吸頻率增加,將更多的空氣吸入肺;心搏率和心輸出量增加以加大經(jīng)過肺和身體的動(dòng)脈血流量;身體逐步增加紅細(xì)胞和血紅蛋白的生成,改善血液輸送氧的能力。即使進(jìn)行了這些調(diào)整,也不能使新近達(dá)到高原的人發(fā)揮他正常的生理效能。曾經(jīng)測(cè)定,在海拔5500米的高度,一個(gè)人完成運(yùn)動(dòng)的能力只有海平面的50%。
高原反應(yīng)的發(fā)病率與上山速度、海拔高度、居住時(shí)間以及體質(zhì)等有關(guān)。一般來講,平原人快速進(jìn)入海拔3000m以上高原時(shí),50%～75%的人出現(xiàn)高原反應(yīng),但經(jīng)3～10天的習(xí)服后癥狀逐漸消失。本病的發(fā)生老年人低于青年人,女性低于男性;高原反應(yīng)的發(fā)生率與男性的體重指數(shù)呈正相關(guān),與女性的體重指數(shù)無關(guān),說明肥胖男性易感性大。
近幾年很多人都喜歡到青藏那一塊去旅游或是自駕游，沿途有美麗的風(fēng)景、熱情的藏族人民、美味的草原美食，但是不可避免的也會(huì)存在高原反應(yīng)?；旧现灰デ嗖氐亩紩?huì)自備治療高原反應(yīng)的藥物，比如高原安、迪諾康膠囊、西洋參含片、葡萄糖沖劑這些都是可以在藥店買到的，還有注意的是有高原反應(yīng)的不要硬撐，因?yàn)楦咴磻?yīng)很容易造成窒息。
高原反應(yīng)的一些癥狀：
當(dāng)人到了一定的海拔高度后，自然環(huán)境會(huì)有較大變化（一般到達(dá)3000左右就會(huì)開始出現(xiàn)高反），身體隨著也會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛、眼花耳鳴、全身無力、胸悶想吐等生理反應(yīng)，這些都是高原反應(yīng)常見的一些癥狀。其實(shí)出現(xiàn)了高反并不是很可怕的事情，適當(dāng)治療，這些癥狀一般都會(huì)很快消失。
治療高原反應(yīng)的一些藥物：
高原安，進(jìn)入高原后連續(xù)服用幾天，可以緩解高反產(chǎn)生的不良癥狀，有顆粒沖劑、膠囊等類型；迪諾康膠囊，主要功能是緩解心肌缺血，緩解高反效果明顯；肌甘片、優(yōu)易對(duì)緩解高反也能起到很好的作用；西洋參含片、葡萄糖沖劑、百服寧等對(duì)治療高反也可以起到良好的輔助作用。
治療高原反應(yīng)的一些其他措施：
1、出現(xiàn)高反時(shí)應(yīng)該多休息，多喝水，一般休息好了這些癥狀不久就會(huì)消失。
2、剛來西藏不建議洗澡，尤其是出現(xiàn)高反時(shí)會(huì)加劇病情。
3、高反嚴(yán)重，如果服用治療高反的藥物效果不明顯，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。
4、高反嚴(yán)重時(shí)買些氧氣來吸可以取得明顯減輕病情的效果。
5、如果你能適應(yīng)酥油茶的味道，多喝喝酥油茶也能緩解高原反應(yīng)。
