喂奶能吃板藍根沖劑嗎
春季養(yǎng)生能吃人參嗎。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“喂奶能吃板藍根沖劑嗎”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
產(chǎn)婦在哺乳期間也要嚴格控制飲食，這樣才能夠有效避免因為奶水傳遞，給寶寶的身體帶來傷害。因為在哺乳期間產(chǎn)婦的飲食會直接通過奶水傳遞的方式傳遞給寶寶，如果飲食不恰當(dāng)?shù)脑挘腿菀捉o寶寶的身體造成巨大的傷害。而板藍根沖劑好像是一種老少皆宜的藥物，可是哺乳期間可以喝板藍根沖劑嗎?
哺乳期能喝板藍根嗎
板藍根在生活中很常見，板藍根也是一款難得的大眾藥，因為男女老少都能喝板藍根，而且板藍根對日常的一些小問題都有著很好的療效。但這些都是對常人而言，要是對于還在哺乳期的媽媽們，在哺乳期能喝板藍根嗎?媽媽們喝了板藍根，奶水會不會受到影響，從而影響到寶寶們呢?
對于哺乳期媽媽們的疑問，其實很多資料和醫(yī)生都表示其實哺乳期的媽媽食用板藍根是對寶寶是沒什么影響的，因為板藍根主要是作用于媽媽們自身，所以不會通過奶水影響寶寶的健康狀況，如果是媽媽們在哺乳期感冒或是咳嗽等，其實是可以食用板藍根的，因為是清熱解毒的，純中藥制劑，吃了板藍根藥乳汁里的藥物含量微乎其微，不會對寶寶造成影響。
但是據(jù)悉人體是有自愈能力的，一般感冒也會在一周之內(nèi)無藥而愈，所以若是病癥不嚴重的哺乳期的媽媽們也可選擇挨過這段時間，若是對板藍根的藥性還有著些許的擔(dān)憂，也可直接到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，卻保自己吃藥的同時也不會影響到寶寶。
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板藍根沖劑常見的醫(yī)學(xué)用藥，主要可以治療急性扁桃體炎，感冒上火，身體某些炎癥等等，不過要注意在服用期間要謹遵醫(yī)生的安排，按照說明書的范圍使用，不能私自更改或增加藥量，可以選擇飯后的半個小時，盡量把飯菜和藥物分開使用，如果不隔開可能會產(chǎn)生藥性而出現(xiàn)副作用，給人的身體造成的影響比較大。
板藍根顆粒(白云山)注意事項有幾點？
板藍根顆粒(白云山)是由廣州白云山和記黃埔中藥有限公司制成，臨床上多是用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥；急性扁桃體炎的，本品的清熱解毒，涼血利咽的功效還是可以的。
對于板藍根顆粒(白云山)的用量的使用是要謹慎的，具體用法用量是開水沖服。一次半-1袋(5-10g)，一日3-4次就可以了的，使用劑量及用法都是要謹遵醫(yī)囑，患者要想改變使用劑量及用法，建議是向醫(yī)生咨詢后使用。
考慮到藥物注意事項是會在一定的程度上影響到藥性的發(fā)揮，會影響到病情的改善，因此我們除了需要了解藥物注意事項的重要性外，還要重視，謹遵醫(yī)囑用藥或者按照說明書要求使用。
最后，板藍根顆粒(白云山)使用時的注意事項是不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥；糖尿病患者及有高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用；兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱、脾虛便溏者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用，及本品在用藥的期間是要注意飲食，辛辣刺激的食物是要忌口，避免不當(dāng)飲食影響藥效發(fā)揮，具體詳情請咨詢醫(yī)師或藥師的。
板藍根顆粒(白云山)是飯前用還是飯后用？
板藍根顆粒(白云山)的藥性為淺棕黃色至棕褐色的顆粒；味甜、微苦的，適應(yīng)癥是用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥；急性扁桃體炎的。
然而，隨著藥品購買的途徑增多，買藥不再是那么困難，因此藥物的濫用也成了一個問題，其中對藥物的用法用量是要更注意，因為很多消費者服用藥物劑量是很少看是說明書服用，這也給消費者的身體健康帶來了一定的威脅。
還有藥品也會根據(jù)藥性的不一樣，服用的方法也是大同小異的，如治療睡眠的藥物，一般都是睡前服用，一些驅(qū)蟲藥是要空腹吃等。
板藍根顆粒(白云山)的主要成分是板藍根。輔料為蔗糖、糊精，是常用于急性扁桃體炎方面治療的藥物，及板藍根顆粒(白云山)的用量是開水沖服。一次半-1袋(5-10g)，一日3-4次。
血壓高能吃板藍根顆粒(白云山)嗎？
板藍根顆粒(白云山)是由廣州白云山和記黃埔中藥有限公司制成，且藥性為淺棕黃色至棕褐色的顆粒；味甜、微苦的，目前主要是用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥；急性扁桃體炎的。
板藍根顆粒(白云山)的主要成分是板藍根。輔料為蔗糖、糊精，是具有清熱解毒，涼血利咽功效，但目前尚未見報道板藍根顆粒(白云山)會引起血壓升高的作用，這一作用有待進一步觀察和研究。請需要用本品藥治療的患者注意，特別是高血壓患者人群，用藥比較謹慎，建議用藥前先咨詢醫(yī)生的指導(dǎo)意見。
板藍根已經(jīng)成為了家庭中的一種常見藥物，主要是由于板藍根具有清熱解毒之功效，所以在炎熱的夏季經(jīng)常喝板藍根可以有效預(yù)防中暑。也有不少的人會在自己感冒之后服用板藍根，其中小孩子是感冒發(fā)作的高發(fā)人群。而小孩子感冒之后不能夠胡亂使用藥物，否則會給小孩子的身體造成二次傷害，那么小孩子感冒可以喝板藍根嗎?
孩子是可以服用板藍根顆粒的。板藍根顆粒是清熱解毒，利咽喉的藥物。主要治療咽喉疼痛的情況。只要是對癥的服用這種藥物，是沒有副作用的。如果是有咽喉疼痛的情況是可以用的。如果是受涼引起的流清涕，鼻塞，就不要服用這種藥物了。
板藍根顆粒是治療感冒的中成藥，中醫(yī)說法是具有清熱解毒、涼血利咽的作用，西醫(yī)說法是具有抗菌、抗病毒的作用，一般中成藥的副作用是比較小的，孩子是完全可以吃的。但中成藥的藥效是比較慢的，一般適合于感冒比較輕的，嚴重感冒的最好還是配合其他藥物一起服用。所以板藍根顆粒對于小孩在感冒不是很厲害時是可以吃的，中成藥的副作用很小，服用時是比較安全的，劑量大小也不是特別嚴格，小孩完全可以一次服用半包或者一包。
小孩可以吃這個藥，沒有關(guān)系的，這個藥對一般的感冒，效果還是比較好的。一次吃半包，一天三次;如果感覺這個藥的效果不好，可以吃雙黃連口服液，這個就比較好了，吃的時候，一次半支，一天三次。另外小孩感冒了，一定要多喝開水，這樣感冒會好的快好多的。
哺乳期是每個媽咪們最需要注意的階段，這不僅是為寶寶著想，也是為媽咪們著想，哺乳期的媽咪們是不可以吃韭菜類的食物，比如韭菜餃子，韭菜吃了會回奶，奶水少的媽咪們一定要避免吃韭菜餃子，愛吃餃子也可以吃點別的餃子，下文就介紹了一些適合哺乳期時吃的餃子。
一、清湯水餃
用料：芹菜、蔥、豬油、鹽
做法：
1、準備幾個個做好的水餃。
2、清水煮開后，加入一小勺鹽，鹽融化后，放入水餃煮熟。
3、趁著煮水餃的空隙，準備調(diào)味。芹菜和蔥切末，加入適量豬油，加入小半勺鹽待用，水餃煮好關(guān)火。
4、先往裝水餃的碗里加入煮餃子的湯水，融化豬油，最后盛出水餃即可。
二、
陜西酸湯水餃
用料：面粉、牛肉餡、紫菜、蝦皮
做法：
買一斤半牛肉，現(xiàn)絞成餡。取一個干凈盆，蔥末、姜末加進牛肉餡里
拌油：因為牛肉本身比較干硬少油，所以最好加點兒食用油，順一個方向攪拌至牛肉餡將油全部吃透
打水：取一杯涼開水，慢慢倒入牛肉餡中，邊加水邊用筷子朝一個方向攪拌，待水完全融入餡料，再繼續(xù)加水，再攪直至水全部融入餡料。
加入醬油、鹽、白胡椒粉、味精，繼續(xù)順一個方向攪打。
陜西的酸湯制作必不可缺四樣?xùn)|西——蝦皮，香菜，蔥花，紫菜
倒入醬油少許，香醋可以多來一些，一定要用陜西本地出的香醋！這很關(guān)鍵，否則就不正宗了
油潑辣子一大勺，我家的油潑辣子里面已經(jīng)有芝麻，如果沒有，建議添加一勺炒香的白芝麻，少許香油、味精、鹽
等煮餃子的時候，用滾燙的餃子湯沖開，酸湯底料就調(diào)制好了
最后將煮熟的餃子撈入酸湯汁中，紅艷艷、熱騰騰的一大碗，喝一口酸、辣、燙、鮮，地道的陜西酸湯水餃就做好了
慎吃
泡面熱量較高，而且香精、防腐劑含量較高，吃多了對身體沒什么好處，哺乳期需要注意營養(yǎng)平衡，多吃新鮮蔬菜水果為佳。方便面是一種可在短時間之內(nèi)用熱水泡熟食用的面制食品，但營養(yǎng)成分含量非常少，哺乳期的媽媽需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)元素，過多食用方便面會危害自身健康及寶寶的正常發(fā)育。主要有以下幾個原因：
1、油脂含量高：因為大部分方便面都采用油炸的方法對面塊進行干燥，因此油脂含量比較高。人體攝入脂肪過多，會引起肥胖，帶來脂肪肝、高血脂、高血壓、高血糖等疾病。2、鹽分超標：方便面的醬包中為了調(diào)味往往含有較多的鹽分。過量攝入食鹽對血管系統(tǒng)會產(chǎn)生較大的影響，誘發(fā)高血壓及心臟病。3、丙烯酰胺：所有淀粉類食品在高溫烹調(diào)中都會產(chǎn)生這種致癌物，方便面中肯定也有。雖然方便面中的丙烯酰胺含量很低，平均為78微克/千克，可是經(jīng)常吃可能會致癌。4、營養(yǎng)問題：經(jīng)過油炸后，淀粉中的維生素和礦物質(zhì)損失嚴重。醬包經(jīng)過高溫加熱，營養(yǎng)價值也會降低，其中的維生素A、E，胡蘿卜素等營養(yǎng)成分都會遭到破壞。另外方便面只含有少量碳水化合物以補充能量，營養(yǎng)價值甚低。板藍根雖然說在中藥材的用途上面非常的廣泛，可以用來治療相當(dāng)多的疾病，但在去火這個效果上面還不是那么明顯的，只能是起到一個清熱解毒的功效，所以說如果是感覺到自己上火比較嚴重的話最好就是采用一些金銀花和甘草等中藥材來進行調(diào)理，這樣的話效果上面還會變得更加好的。
板藍根可以去火嗎
(1)麻黃：麻黃除了辛溫發(fā)汗、解表散寒以外，并有明顯的宣肺平喘作用。一般用麻黃配伍杏仁治療咳喘。麻黃宣通肺氣，杏仁降氣化痰，二藥合用，可以增強平喘止咳的效果，臨床上用于治療兒童肺熱的小兒咳喘口服液，就應(yīng)用了麻黃和杏仁的配伍。
(2)甘草：甘草具有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥的功效。用于脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，緩解藥物毒性、烈性。
(3)金銀花：金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱癥、流感、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”癥狀;一是機體內(nèi)存在的能推動生命機能而看不見的“火”。
由于陰陽失調(diào)，失去了正常潛藏功能，而引起“上火”癥狀。
引發(fā)“上火”的具體因素很多。情緒波動過大、中暑、受涼、傷風(fēng)、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會“上火”。
中醫(yī)把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”，把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按臟腑開竅，把目赤腫痛稱“肝火”，鼻扇氣喘稱“肺火”，口舌生瘡稱“心火”等等。結(jié)合內(nèi)在情況，這些火還可統(tǒng)分“虛實”兩大類，癥狀重，來勢猛的屬實火;癥狀輕，時間長并伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。這種分類為有關(guān)治療提供了依據(jù)。
治療“上火”要注意兩點：一是選用中藥，而不盲目投用西藥。因前者是調(diào)理全身以治本，后者卻只能針對癥狀治其標。二是遵照中醫(yī)理論辨證施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用導(dǎo)赤散等，治“實火”用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。若見“火”就用三黃片之類，有時并不奏效，反而誤事。
板藍根是一種藥材，因為板藍根是用于清熱解毒以及治療中暑的，但是板藍根跟減肥是沒有關(guān)系的，而且我們不能采用板藍根來減肥，長期服用板藍根對身體的傷害是很高的，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹瀉以及胸悶，還會導(dǎo)致大家出現(xiàn)脾胃虛弱以及食欲不振的，所以大家想要減肥應(yīng)該要采用運動的方法。
喝板藍根和胖關(guān)系不大。減肥最健康的就是控制飲食聯(lián)合運動，運動減肥一定要注意需要達到一定的強度才可以，大概的計算方法是這樣的。用220-你的年齡=你的最大心律，一般至少達到60%的這的數(shù)值到80%，這樣對脫脂減重效果最佳。每次運動要維持30分鐘左右，這樣才能起到減肥效果。飲食上要少吃油膩，甜食，主食;多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原來的70%左右。
1、有的人為了預(yù)防感冒把板藍根沖劑當(dāng)茶喝，或者患感冒就用板藍根治療，其實并不科學(xué)。板藍根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不適用于風(fēng)寒型感冒、陰虛感冒。
2、健康人服用板藍根過多會傷及脾胃。長期內(nèi)服可致食欲減退、體瘦、神疲少動、吐清涎、腹瀉、腹痛、腹脹等。
3、體質(zhì)虛寒者，平素就怕冷、脾胃不和且易腹瀉者，更不宜用板藍根沖劑預(yù)防感冒，否則會導(dǎo)致畏寒、胃痛、食欲不振等癥狀。
4、板藍根還可致皮膚過敏反應(yīng)及消化、造血系統(tǒng)不良反應(yīng)，但以板藍根注射液所引起的為多過敏反應(yīng)主要表現(xiàn)為頭昏眼花、胸悶、氣短、嘔吐、面唇青紫、結(jié)膜充血、兩眼脹痛、心慌、煩躁、四肢麻木、全身皮膚潮紅、瘙癢、皮疹或蕁麻疹，嚴重時可引起過敏性休克，甚至危及生命。
5、幼兒體弱，過多服用苦寒的板藍根，會致胃氣受損。另外，小孩服用板藍根時，不可用成人劑量，更不要長期大劑量服用。
沖劑也叫做顆粒劑，很多中藥都會做成沖劑，平時我們需要用溫開水來沖服，這樣能夠達到比較好的藥效，沖劑雖然也能夠干吃，但是這樣干吃的情況下，藥物會直接進入到胃中，對于胃會造成一定的刺激性反應(yīng)，同時因為藥物沒有充分的溶解，也會影響藥物的吸收，所以說，在吃沖劑的時候最好不要干吃。
概念
藥物的細粉或提取物加賦形劑而成的干燥顆粒狀制劑。是在湯劑和糖漿劑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。一般用開水沖服。它既保持了湯劑和糖漿劑的優(yōu)點，又避免了湯劑和糖漿劑的缺點，還可掩蓋某些藥物的苦味，便于服用，對小兒尤為適宜。沖劑較丸劑、片劑作用迅速，較湯劑、糖漿劑體積小，重量輕，便于運輸攜帶。沖劑內(nèi)服適用于多種疾病，如止咳枇杷露沖劑、感冒退熱沖劑、板藍根沖劑等；也有將藥物顆粒加賦型劑壓制成塊，每塊為一次服用量，如刺五加沖劑、羅漢果沖劑等；還有用藥物的酒提取物制成的干燥顆粒，用酒沖化服用，稱酒沖劑，既可保持原有藥酒的療效，又可增加藥質(zhì)的穩(wěn)定性，如木瓜酒沖劑等。沖劑質(zhì)量要求顆粒均勻，色澤一致，無雜質(zhì)，無結(jié)塊潮解現(xiàn)象。
簡介
沖劑指以藥材提取物與適宜的輔料或藥材細粉制成顆粒狀和塊狀制劑，分為可溶性或混懸性沖劑。顆粒劑在生產(chǎn)與貯藏期間均應(yīng)符合下列有關(guān)規(guī)定：一、配制顆粒劑時可加入適宜的輔料、矯味劑、芳香劑和著色劑等。二、除另有規(guī)定外，藥材應(yīng)加工成片或段，按具體品種規(guī)定的方法提取，濾過，濾液濃縮至規(guī)定相對密度的清膏，加定量輔料或藥材細粉，混勻，制成顆粒，干燥。加輔料量一般不超過清膏量的5倍。三、揮發(fā)油應(yīng)均勻噴入干燥顆粒中，密閉至規(guī)定時間。四、顆粒劑應(yīng)干燥、顆粒均勻、色澤一致，無吸潮、軟化、結(jié)塊、潮解等現(xiàn)象。五、除另有規(guī)定外，顆粒劑宜密封，置干燥處貯藏
分類
沖劑一般按其溶解性能、形狀進行分類。按溶解性能可分為可溶性沖劑，混懸性沖劑及泡騰沖劑?？扇苄詻_劑絕大多數(shù)為水溶性沖劑，如感冒退熱沖劑、板藍根沖劑等。水溶性沖劑有時同一沖劑又命名為“沖服劑”、“干糖漿”。另 外，還有酒溶性沖劑，如養(yǎng)血愈風(fēng)酒沖劑。每包沖劑加一定量飲用酒，溶解后即成藥酒?；鞈倚詻_劑，如橘紅沖劑、復(fù)脈沖劑等，加開水呈混懸狀服用或吞服。泡騰 沖劑，如山楂泡騰沖劑，其組成中除一般賦形劑外，還含有枸椽酸或酒石酸與適量的碳酸氫鈉，遇水時產(chǎn)生二氧化碳氣泡。按成品形狀可分為顆粒狀沖劑、塊狀沖劑，以前者應(yīng)用最多，故沖劑又稱為“顆粒劑”。后者是將干燥的顆粒加潤滑劑后，經(jīng)壓塊機壓制成一定重量的塊狀物，如刺五加沖劑。
本品為十字花科植物菘藍Isatis indigotica Fort. 的干燥根。秋季采挖，除去泥沙，曬干。
【性狀】本品呈圓柱形，稍扭曲，長10～20cm，直徑0.5～1cm。表面淡灰黃色或淡棕黃色，有縱皺紋及橫生皮孔，并有支根或支根痕?？梢姲稻G色輪狀排列的葉柄殘基和密集的疣狀突起。體實，質(zhì)略軟，斷面皮部黃白色，木部黃色。氣微，味微甜后苦澀。
【性味與歸經(jīng)】苦，寒。歸心、胃經(jīng)。
【功能與主治】清熱解毒，涼血利咽。用于溫毒發(fā)斑，舌絳此暗，痄腮，喉痹，爛喉丹痧，大頭瘟疫，丹毒，癰腫。
【用法與用量】9～15g。
【貯藏】置干燥處，防霉，防蛀。
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宮寒能喂奶嗎
1、宮寒能喂奶嗎
宮寒是可以喂奶的。宮寒最主要的表現(xiàn)就是月經(jīng)時下腹疼痛,而且血液顏色深意見建議:首先要改變自己的生活習(xí)慣,要注意保暖,特別是在寒冷的冬季其次,在飲食上,要避免吃生冷食物同時要加強體育鍛煉。
2、喂奶要怎么做
2.1、要保證媽媽有豐富的營養(yǎng)、充分的休息、良好的情緒及大量的湯水。
2.2、盡早開奶,因為出生后20~30分鐘寶寶的吸吮反射較強,這時是寶寶學(xué)習(xí)吸吮的關(guān)鍵時期。
2.3、在哺乳初期乳量不足時,特別是在寶寶生后一個月之內(nèi),應(yīng)盡量不使用奶瓶哺乳,避免寶寶出現(xiàn)“乳頭錯覺”,發(fā)生拒食母乳的情況。
2.4、提倡按需喂哺,初生嬰兒胃容量小,宜少量多餐。當(dāng)寶寶感到饑餓或母親奶脹時就可喂哺,不需間隔3~4小時定時喂哺。需要說明的是,按需喂哺不等于寶寶一哭就喂,應(yīng)排除寶寶因溫度不適、尿布潮濕、身體不適、情感需求等因素引起的哭鬧,以免養(yǎng)成不好的習(xí)慣。
3、女性宮寒的原因
3.1、體質(zhì)虛寒
有些女性體質(zhì)較弱,容易疲勞;面色偏白;食量較小,消化功能一般;平時畏寒喜熱,或體溫偏低;這樣的體質(zhì)比較偏寒,容易患宮寒。
3.2、保暖不足
子宮是女人身體里最怕冷的地方,子宮溫暖,體內(nèi)氣血運行通暢。如果子宮受寒邪困擾,除了會導(dǎo)致不孕不育,身體的表現(xiàn)可能首先是痛經(jīng),然后是臉上的黃褐斑和經(jīng)期延遲。
3.3、愛吃生冷食物
無論是夏季還是冬季,雪糕、凍飲一向是女孩的最愛。但在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中,女性體質(zhì)屬陰,不可以貪涼。吃了過多寒涼、生冷的食物后,這些食物進入體內(nèi)會消耗陽氣,導(dǎo)致寒邪內(nèi)生,侵害子宮。
宮寒吃什么好
1、當(dāng)歸
當(dāng)歸是我們比較常見的補血益氣的中藥,適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢詭椭覀冋{(diào)理宮寒,常有“歸頭補血、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血”的說法,當(dāng)歸有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的功效。當(dāng)歸是中醫(yī)常用藥,被譽為“血中圣藥”.臨床常用于治療女性月經(jīng)病,例如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。
平時可以這樣吃:將當(dāng)歸切成薄片,取5—10克煮水或泡水當(dāng)茶飲。也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當(dāng)歸。
2、桂圓肉
桂圓也可以幫助女性補血,對于緩解女性宮寒也有很好的效果,桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克,在水果中也屬含鐵量相當(dāng)豐富的,可用于貧血的食療中,一般煲湯、煮粥為宜。但桂圓肉屬于溫?zé)崾澄?對于孕婦、兒童不適合。
宮寒的危害
1、導(dǎo)致卵巢疾病的發(fā)生。中醫(yī)所講的胞宮受損,溫煦氣化不足,腎氣虛寒就是講的這個道理,由于卵巢疾病宮寒引起的功能低下直接影響卵巢正常的排卵功能,影響卵巢正常的內(nèi)分泌功能,造成排卵障礙,或不排卵,促使女性激素水平的下降,從而影響正常的月經(jīng),影響女子正常的受孕生育。
2、子宮本身疾病的發(fā)生。子宮是產(chǎn)生月經(jīng)和孕育胎兒的地方,也是精子通過到達輸卵管和卵子結(jié)合的必經(jīng)通道,子宮疾病引發(fā)宮寒必然影響女子生殖系統(tǒng)的正常內(nèi)分泌,進而影響正常的月經(jīng),引發(fā)月經(jīng)不調(diào),同樣影響精子和卵子的正常結(jié)合,使之無法形成受精卵。更影響受精卵在子宮著床后的正常生長,發(fā)育。從而影響正常的受孕生育。
孕婦感冒的時候，在用藥方面一定要慎重，板藍根是一種比較常見的中藥，副作用相對比較小，所以說孕婦感冒可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┌逅{根，當(dāng)然也要注意，板藍根涼性比較強，不能長期時間飲用，避免導(dǎo)致傷陰的情況，另外感冒時也要看具體的感冒類型，然后進行針對性的治療。
1、如果感冒是由病毒引起的，則要考慮抗病毒治療。
藥物的選擇要謹慎，一般先用中藥治療，如板藍根沖劑等，同時記得要喝大量的水。有孕婦也許會問，不吃藥行不行。如果是在平時，抗一抗可能就挺過去了，但是懷孕期間特殊，因為有時候病毒也會對胎兒產(chǎn)生影響的，特別是懷孕的前3個月，更應(yīng)該注意。
2、胎兒的前三個月用藥要謹慎
胎兒的前三個月是器官發(fā)育的最重要時期，也是最容易受影響的階段。假如孕婦輕度發(fā)熱，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等，也可以選擇藥物，但是要去詢問醫(yī)生。解熱藥阿司匹林對胎兒有不良影響，而醋氨酚則比較安全。另外在治療的過程中服用維生素C是很有必要的。
3、細菌感染引起要用抗生素
假如是由于細菌感染引起，或者是合并細菌感染，則需要抗生素治療。這也需要咨詢醫(yī)生，如青霉素類比較安全。
預(yù)防：
4、合理飲食：
炎炎夏日，很多人是不愿意吃飯的，包括孕婦，但是又必須吃，因為肚子里還有寶寶嗎。建議孕婦在夏天可以多吃一些水果，但是絕對不可以代替飲食，尤其是蛋白質(zhì)類，因此孕婦應(yīng)改多吃一些魚類、瘦肉和雞蛋等，不是只為自己，寶寶身體的建造也是離不開蛋白質(zhì)的。
5、適量運動：
懷孕期間，行動不便，因此很多的準媽媽不愿意運動。實際上運動是不應(yīng)該放棄的，可以選擇氣溫適宜的時候散散步，一天一個小時左右就可以。運動不但能夠增強抵抗力，對以后的生產(chǎn)也是很重要的。
6、注意周圍環(huán)境：
盡量少去人多的地方，如超市等;另外空調(diào)的溫度不可以太低，否則室內(nèi)室外溫差過大反而容易感冒，室內(nèi)可以經(jīng)常用醋熏蒸。
