吃榴蓮有什么好處 能緩解痛經(jīng)能治皮膚病
吃什么能養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。養(yǎng)生達(dá)人是如何進行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“吃榴蓮有什么好處 能緩解痛經(jīng)能治皮膚病”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
吃榴蓮的好處，對于不喜歡吃榴蓮的人來說，肯定是不知道的。那么榴蓮的功效究竟有哪些呢?榴蓮的營養(yǎng)價值有多高?下面小編就和大家好好說說這些問題。喜歡吃榴蓮的朋友快來了解下吧，順便學(xué)些一些榴蓮的吃法!
榴蓮作為熱帶水果的代表，喜歡它和討厭它的人都不少，榴蓮的口感絕是沒得說，吃過的朋友都會豎起大拇指。但是它的氣味卻十分難聞，這也是很多人不喜歡榴蓮的主要原因。榴蓮為木棉科熱帶植物常綠喬木榴蓮的果實。中醫(yī)們認(rèn)為，榴蓮性熱，味甘。具有活血散寒、滋脾補氣的功效。其外表像一根狼牙棒，有臭氣，但是果肉清香哦。她是女性朋友們的保健醫(yī)生呢。
吃榴蓮有什么好處
1、吃榴蓮可以強身健體哦。經(jīng)常食用榴蓮可以滋陰補腎，這是因為榴蓮屬于一種滋補性的水果，它能夠為我們的人體提供多種營養(yǎng)，從而達(dá)到強身健體的功效。
2、榴蓮全身都是寶，果核可煮或烤著吃，其味道象煮得半熟的甜薯，煮榴蓮的水能夠治療皮膚敏感性的瘡癢。榴蓮殼與其他化學(xué)物可合成肥皂，還能用作常見皮膚病的治療藥材。
3、吃榴蓮可以緩解痛經(jīng)哦。這點很多人都還不知道吧。對于女性來說，食用溫?zé)嵝再|(zhì)的榴蓮可以有效地驅(qū)寒止痛，活血化瘀，在經(jīng)期痛經(jīng)的時候，不妨吃一點榴蓮，可以改善腹部含量的癥狀，促進體溫的上升，從而止痛去痛，還能夠調(diào)理寒涼的體質(zhì)。經(jīng)常痛經(jīng)的MM們記住了嗎?
4、吃榴蓮的好處有很多多，它還可以開胃健脾。榴蓮的氣味造就了榴蓮能夠給我們帶來的另一大益處，那就是榴蓮能夠幫助我們促進食欲，而且榴蓮果肉中富含了膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，從而起到很好地保護作用哦。
5、我們都知道榴蓮的味道頗具爭議，先撇開其味不說，其營養(yǎng)價值卻是不可小覷的。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，榴蓮是唯一兼具高糖分、高脂肪、高熱量的高營養(yǎng)水果，有熱帶果王的美譽，適當(dāng)吃很補身體。但是正在減肥的朋友們，應(yīng)該盡量少吃點榴蓮。
榴蓮的食用方法
榴蓮酥
材料
普粉300g，糖7g，鹽少許，水150g，黃油40g(揉入面團)，黃油180g(裹入)，榴蓮肉102克(搗泥)，糖粉10克，卡士達(dá)粉26克。
做法
1、除裹入黃油以外的所有材料混合，揉成光滑的面團，蓋好醒20分鐘。
2、將裹入用黃油切成厚度均勻的片，放入保鮮膜內(nèi)，用搟面杖壓成大片，入冰箱凍硬。
3、將面團搟成比黃油片略長，約3倍寬的尺寸。將黃油片放中間，兩邊向內(nèi)折起，兩端捏緊。
4、將3搟成長方形薄片，兩邊向中間折起，再折疊，進行第一次4折，蓋上保鮮膜松弛一會兒(15分鐘)
5、將4搟成長方形薄片，重復(fù)上一步，進行第二次4折，再松弛一會兒。
6、重復(fù)5步驟，完成第三次4折，松弛后，將其中的一半搟成3毫米薄片，就是完成的酥皮了，另一半冷凍。
7、將酥皮邊角修一下，均分成6個正方形。
8、將餡等分6份入酥皮內(nèi)，邊緣刷蛋液。
9、沿對角線折疊，小叉子邊上輕輕壓一下。
10、刷蛋黃液，然后點兵點將，統(tǒng)統(tǒng)點一點黑芝麻裝飾。
11、入預(yù)熱好的烤箱220度，25-30分鐘即可。
榴蓮的食用注意事項
1、吃榴蓮的好處多多，但是不能一次性吃得太多，否則很容易導(dǎo)致身體燥熱，還會因腸胃無法完全吸收而引起上火。
2、你在吃榴蓮的同時，不妨喝一些淡鹽水，或者吃一些水分較多的水果來平衡，比如梨、西瓜、草莓等，這些水果可以很好地消除燥熱。
3、榴蓮的最好搭檔是被稱為水果皇后的山竹，它能夠降伏水果之王的火氣哦，保護身體不受損害。
4、榴蓮的含糖量比較高，因此糖尿病患者食用以后就很容易導(dǎo)致血糖的升高，從而加重病情。
5、榴蓮性熱而滯，因此熱性體質(zhì)的人或患喉痛咳嗽、感冒、氣管敏感及糖尿病的患者，均不適合多吃榴蓮，否則會使病情惡化的。
6、榴蓮也不宜與酒同食，兩種食物性質(zhì)相克，食后會對身體造成損傷。
結(jié)語：有關(guān)吃榴蓮有什么好處，這里就介紹這么多，相信大家看完之后，對榴蓮的作用以及功效已經(jīng)了解很多了。很多人不習(xí)慣榴蓮的味道，對于榴蓮做出來的各種食物應(yīng)該都會排斥。但是喜歡吃榴蓮的人，有非常喜歡，真的是各有各的愛好!
Ys630.com相關(guān)知識
艾草很多人都是非常了解的，但是有極少數(shù)的人會知道艾草其實是屬于一種中藥材的，只要是正確使用的話就會讓治療的效果變得更好一些，是可以起到很好的輔助治療功效，特別是對于皮膚疾病來說效果會變得更加明顯一些，無論是哪種皮膚疾病在使用艾草做治療以后都可以在不同程度上面起到一個很好的治療目的。
藥用價值：
可以用艾葉煮水來治療。因為艾葉有抑制細(xì)菌，抵抗病毒的作用，濕疹是最常見的病，生活中，特別是孩子，身體的抵抗力差，得了濕疹要及時處理，先煮一下艾葉，將汁倒入洗澡盆，一天洗一次。堅持洗，會好轉(zhuǎn)。如果病人的濕疹嚴(yán)重，并且患病的部位比較集中，可以將艾葉外敷在濕疹部位，具體是用滑石、爐甘石各50克、艾葉15克、加入適量的冰片，一起磨成粉，用消過毒的棉紗布包扎，最后敷在患病的皮膚處。
艾葉味辛、苦，性溫，無毒；歸脾、肝、腎經(jīng)；芳香溫散，可升可降 具有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效。主治：月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，宮寒不孕，胎動不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄瀉久痢，帶下，濕疹，疥癬，癰腫，痔瘡。灸治百病。濕疹，中醫(yī)稱濕毒瘡，其病多因風(fēng)濕熱，客于肌膚，郁結(jié)蘊滯所致。所以一般是不宜進食偏于熱性的食物，以免助熱化濕，進而加重病情。所以艾葉是不能用于治療濕疹的。
全草入藥，有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。歷代醫(yī)籍記載為“止血要藥”，又是婦科常用藥之一，治虛寒性的婦科疾患尤佳，又治老年慢性支氣管炎與哮喘，煮水洗浴時可防治產(chǎn)褥期母嬰感染疾病，或制藥枕頭、藥背心，防治老年慢性支氣管炎或哮喘及虛寒胃痛等；艾葉曬干搗碎得“艾絨”，制艾條供艾灸用，又可作“印泥”的原料。此外全草作殺蟲的農(nóng)藥或薰煙作房間消毒、殺蟲藥。嫩芽及幼苗作菜蔬。[1]
艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。《本草綱目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經(jīng)、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用于針灸。故又被稱為“醫(yī)草”，臺灣正流行的“藥草浴”，大多就是選用艾草。關(guān)于艾葉的性能，《本草》載：“艾葉能灸百病。”《本草從新》說：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病?！闭f明用艾葉作施灸材料，有通經(jīng)活絡(luò)，祛除陰寒，消腫散結(jié)，回陽救逆等作用?，F(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn)，艾葉揮發(fā)油含量多，1.8-桉葉素（占50%以上），其它有α-側(cè)柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風(fēng)干葉含礦物質(zhì)10.13%，脂肪2.59%，蛋白質(zhì) 25.85%，以及維生素A、B1、B2、C等。灸用艾葉，一般以越陳越好，故有“七年之病，求三年之艾”（《孟子》）的說法。
艾葉很多人都不知道可以用來治療皮膚疾病，但其實這種藥材的治療效果是相當(dāng)好的，甚至是可以讓難以根治的皮膚疾病都徹底康復(fù)的，不過這并不是西藥的，所以在服用過后可能見效并不算是那么快的，還是需要堅持服用一兩個療程才可以起到很好的治療目的，而且還可以用艾葉泡澡的，每天大概需要泡澡半個小時左右的時間，效果才是最好的。
艾葉治療皮膚瘙癢
皮膚瘙癢、濕疹、疥癬之類皮膚病，用干艾葉煎水洗患處，每天早晚各洗一次，洗后用艾葉藥渣敷于患處20~30分鐘，效果很好。
艾葉藥浴治療毛囊炎、濕疹
把艾葉熬汁，然后對水稀釋沐浴，可除身上長得小紅疙瘩，對毛囊炎、濕疹有一定的療效。
具體做法：取新鮮艾葉30～50克，在澡盆中用沸水泡10分鐘，取出艾葉加水調(diào)至適宜水溫即可沐浴，不妨用艾葉泡個澡吧!
艾葉生姜藥浴治療脾胃虛寒
陽虛者多面色淡白、手足冰涼、喜熱怕冷、腹中冷痛、舌淡胖，艾葉生姜藥浴可溫陽通絡(luò)散寒，治療各種陽虛寒癥。取艾葉25~50g，生姜25g，精鹽適量。沸水浸泡生姜片和艾葉5~10 分鐘，兌入浴缸的溫水中，待水溫適宜后進行洗浴。還可用艾葉和生姜在腹部擦拭，治療脾胃虛寒。
艾葉生姜鹽水藥浴緩解便秘
取新鮮艾葉50到100克(干品25到50克)，生姜25克(切成片)，在浴缸中用沸水沖泡5到10分鐘，然后冷卻至適宜溫度即可洗浴。洗時可撒少許食鹽(食用精鹽即可)于小腹部，然后用艾葉和生姜在小腹部順時針方向擦拭，直到皮膚紅熱為止。皮膚嬌嫩者可不用食鹽，直接用艾葉和生姜來擦拭，每日堅持一次，對緩解便秘大有裨益。
艾葉泡腳除黑眼圈
中醫(yī)認(rèn)為，肝腎陰虛是導(dǎo)致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。
用艾葉水泡腳能有效地祛除體內(nèi)虛火。方法是：取艾葉一小把，煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取1，4，撕碎后放人泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再兌人一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗。一般連泡數(shù)次，約2～3天后即可有效。同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息。可在用艾葉水泡腳的同時喝一杯生姜紅棗水。
煙熏艾葉殺病菌民間曾流傳諺語：“家有三年艾，郎中不用來?！?/p>
艾葉煙熏時產(chǎn)生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播，但對人畜無害。需要提醒的是，有哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的患者要謹(jǐn)慎用艾葉熏，并非艾葉對此類疾病有害，而是很多患者對各種煙熏都會過敏而使癥狀加重。
蜂膠是一種營養(yǎng)功效比較好的食物，它屬于天然的廣譜抗生的一種物質(zhì)，具有很好的消炎殺菌和解毒的作用，它能夠促進皮膚的再生，而且還沒有任何毒副作用，所以說平時適當(dāng)?shù)某砸恍┓淠z，能夠達(dá)到治療皮膚疾病的作用，對于痤瘡，對于玫瑰糠疹或者汗腺炎等，都有一定的治療的功效。
蜂膠的作用嗎
蜂膠百問科普書中是這么描述的：蜂膠是輔助治療腳氣、濕疹、皮炎的良藥。這是由于蜂膠的麻醉、消炎、殺菌等作用，在治療皮膚瘙癢上能夠發(fā)揮很好的作用。前蘇聯(lián)一綜合醫(yī)院，曾用加有氧化鋅油的蜂膠軟膏對170名濕疹病人進行了治療，治愈率高達(dá)90%，而且沒有其他任何毒性和不良反應(yīng)。
蜂膠能治皮膚病嗎
1、用30%的蜂膠配加封蓋蜜，按1:3的比例涂敷燒傷、燙傷部位，止痛快，痊愈快，藥費省，效果好。用30%的蜂膠配治療帶狀疤疹，每日在患處涂藥2次，3一7日內(nèi)可治愈。2、用10—30%的蜂膠配治療真菌所致的皮膚病效果很好，對黃癬菌、絮狀癬菌、鐵銹色小孢子菌、石膏樣小孢子菌、羊狀小孢子菌、大腦狀癬菌、石膏樣癬菌、斷發(fā)癬菌、紫色癬菌都有較強的抑菌作用。一般連續(xù)用藥10—15天癥狀消失。3、用新鮮的無雜質(zhì)的優(yōu)質(zhì)蜂膠，捏成比患病部位范圍稍大的小餅狀，緊貼患處，用膠布固定，5一7天換一次藥，貼藥后應(yīng)避免浸水，用這種方法治療雞眼、胼胝、跖疣和尋常疣，重復(fù)治療2一3次，可望痊愈。4、用蜂膠乙醇浸膏制成50%的奶油軟膏治療疣型和浸潤型瘤樣皮膚結(jié)核，一般持續(xù)治療1一2個月，直致疣狀增生完全破壞，膿性分泌物消失和浸潤消散。蜂膠療法從破壞結(jié)核病灶的無痛性，潰瘍愈合的速度和形成疤痕的美容性來講，均優(yōu)于其它的治療方法，對禁忌抗癆藥的患者，更為適用。5、用蜂膠與藥用凡士林和甘油等制成軟膏，治療皮膚瘙癢癥、會陰和陰囊瘙癢、局限性神經(jīng)皮炎療效良好，止癢快，涂敷蜂膠軟膏后，5一10分鐘癢感減輕，數(shù)小時完全消失。治療頸部、軀干和上肢病損的療效優(yōu)于會陰、性器官和腳部病損的療效。6、用10%的蜂膠鋅油，每日涂搽患處2次，治療疤疹、糜爛、滲液的濕疹，濕疹樣皮炎、固定性藥疹以及皮膚潰瘍，通常3天顯效，6天內(nèi)皮疹全部消退。
蒲公英是我們生活當(dāng)中常見的一種野菜，同時蒲公英還是一種常見的中藥，有很高的藥用價值，在治療一些皮膚疾病方面的作用也是比較不錯的，蒲公英最明顯的治療功效就是清熱解毒，消腫散結(jié)，對于金黃色葡萄菌以及皮膚真菌感染，都有一定的抑制的效果，所以說在得了皮膚疾病的時候也可以使用蒲公英來治療。
蒲公英能治皮膚病嗎
蒲公英是菊科植物蒲公英的全草，有清熱解毒、消腫散結(jié)之功。藥理學(xué)研究證實，蒲公英對金黃色葡萄球菌及皮膚真菌有明顯抑制作用，對一些皮膚病有確切的治療效果。喝蒲公英水會對治療牛皮癬患者產(chǎn)生一定的積極作用，可以提高牛皮癬患者的免疫力，降低牛皮癬的復(fù)發(fā)率。但同許多偏方一樣，喝蒲公英水也只能作為輔助，把治療的全部希望都寄托在它身上，是不科學(xué)的。蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等多種健康營養(yǎng)成分，同時含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營養(yǎng)價值，性寒、味甘苦，可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。蒲公英的主要功能是清熱解毒、消腫散結(jié)、利濕退黃，同時具有光譜抗菌的作用，還能激發(fā)機體的免疫能力，達(dá)到利膽保肝的工效。從蒲公英干料中提取的黃酮類物質(zhì)，具有可治療癰腫疔毒、治療肺癰咳痰、治療濕熱黃疸、治療小便淋瀝澀痛、治療乳癰等作用。蒲公英葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血工效。
蒲公英泡水的禁忌：
1、低血壓者不要喝蒲公英根泡水，有一定的降壓效果，所以低血壓者要慎用。2、脾胃虛寒者，不單獨飲用蒲公英性寒，對于脾胃虛寒的人來說，如果還想要蒲公英的養(yǎng)生效果，那么，不宜單獨飲用蒲公英，可以添加溫和之物中和一下后在飲用，如加點玫瑰花、紅棗、姜片等，或者選擇復(fù)方的蒲公英茶泡水喝。3、冷涼后不喝炎熱夏季，大家都喜歡喝冷的東西，但是蒲公英泡水要喝溫?zé)岬?，放涼之后最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。4、一次不能過量喝對于正常體質(zhì)的人來說，蒲公英也不是喝的越多越好，一般每天飲用量在3-5g即可，過量飲用蒲公英就像大量飲用冰水一樣，也是會有傷身的可能的。艾灸這種治療方法效果一直都是非常好的，可以用來治療各種各樣難以根治的疾病，就連皮膚方面的疾病也是可以輕而易舉的就達(dá)到治療的目的，不過艾灸的時候一定要找準(zhǔn)穴位的，如果是不準(zhǔn)的話就會引起越來越多的情況發(fā)生，反而會導(dǎo)致皮膚上面的病變更加的嚴(yán)重一些，其實艾灸在治療以后是可以起到疏通經(jīng)脈的效果。
其它取穴：止癢穴（曲池穴上2寸）、曲池、合谷、三陰交。每次每穴15-20分鐘，可循序漸進增加時間。
如果皮膚病反復(fù)發(fā)作，可能是身體其他部位正氣有問題，可視情況加減穴位：
腸胃問題，可以加灸中脘，胃俞，足三里，豐??；
過敏或免疫力低下，可以加灸關(guān)元，神闕，肺俞，足三里；
濕熱重，可以加灸大椎，身柱，肺俞，血海等。
在這里，艾灸取到的作用有：
增強紅細(xì)胞變形能力，疏通微小血管，疏通經(jīng)絡(luò)，改善微循環(huán)；
提高免疫力，恢復(fù)元氣，可以加速新細(xì)胞生長；
迅速改變表皮癥狀，疏通毛孔，改善細(xì)胞活力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進細(xì)胞再生功能。
重新組建破壞的血管網(wǎng)，恢復(fù)正常血液循環(huán)，達(dá)到病灶部位營養(yǎng)供給正常。
增強皮膚抵抗力和免疫力，能迅速排出體內(nèi)毒素促進皮膚新陳代謝，恢復(fù)正常生理功能。
如果病情比較嚴(yán)重，患處比較多的話，艾灸之前，可在患處點刺放血，放血需專業(yè)人士操作，不建議自行放血。
比如患有皮炎的人，血液里面有濕毒，用點刺放血的方法，就是清除體內(nèi)的濕毒，所以放血加艾灸，效果更突出。
放血后再艾灸，不但能迅速殺滅表層的病原體，而且還能對深層的致病原達(dá)到殺滅作用，能將病灶的病損組織徹底祛除，恢復(fù)正常血液循環(huán)，使紊亂的表皮細(xì)胞分化機制恢復(fù)正常。
但是有些人的體質(zhì)不適合放血療法，比如孕婦，血虛患者。
初次艾灸的話，如果遇到紅疹、水泡之類的排毒反應(yīng)不要害怕，堅持艾灸即可，或者可以加以放血，讓於毒排除即可。當(dāng)然了，如果排毒反應(yīng)太過嚴(yán)重，那就不得不停灸一段時間了，做好患處的消毒工作，以免感染。
民間有一個偏方，那就是割耳朵放血能夠治療牛皮癬。這種治療的方法可以說非常的不科學(xué)，作為患者來說，一定不能使用這種偏方，不但治標(biāo)疾病，可能還會對身體健康造成不良的影響。用耳尖放血具有治療麥粒腫的效果，這也是中醫(yī)比較常見的一種治療的方法。但是治療皮膚病確實起不到應(yīng)有的作用。
耳朵放血能治皮膚病嗎
割耳朵治療牛皮癬方法為：只進行割耳放血，不服用任何藥物，治療前服用的治療牛皮癬的藥物全部停服。劃割部位相當(dāng)于耳背降壓溝向上外平移至耳輪背面。出血量因病人年齡、體制而異。割耳朵放血其實，在治療上并不是非?？茖W(xué)，建議患者慎重選擇。耳朵的是人體的一個重要器官。割耳朵療法的原理是：中醫(yī)理論肺主皮毛，故刺激耳部肺穴，可以達(dá)到治療皮膚病的目的尤其對牛皮 癬療效顯著。通過刺激耳部可以調(diào)節(jié)各器官之間的關(guān)系，起到改善整體生理狀態(tài)的作用,從而達(dá)到治療皮膚病的目的。此法可以用于治療各鐘皮膚性疾病。
耳尖放血也可以治療麥粒腫
將患眼同側(cè)耳尖穴常規(guī)消毒，用三棱針或注射針頭在耳尖穴放血2-3滴，每日1次，2-5次即可。
麥粒腫是指瞼腺急性炎癥，屬中醫(yī)“針眼”、“偷針”范疇。
中醫(yī)認(rèn)為其病因病機多為外有外感風(fēng)熱，內(nèi)有脾胃積熱，循經(jīng)而上，攻于胞瞼，蓄積成膿。
治宜疏風(fēng)清熱解毒?！蹲C治準(zhǔn)繩?七竅門》云：“土疳癥脾胃上生毒，俗稱偷針是也。
但放血前當(dāng)辨癥準(zhǔn)確，確為實邪方可用，而本虛標(biāo)實則注意攻邪不能太過，應(yīng)中病即止，否則易傷正氣。
放血療法淵遠(yuǎn)流長，相傳扁鵲在百會穴放血治愈虢太子“尸厥”，華佗用針刺放血治療曹操的“頭風(fēng)癥”。
拔罐是一種常見的中醫(yī)治療方法，在活血化瘀，促進血液循環(huán)，緩解身體疲勞等等，都能發(fā)揮一定的效果，當(dāng)然得了皮膚病的時候，一般不會使用拔罐來進行治療，因為拔罐的時候很容易導(dǎo)致皮膚并出現(xiàn)加重的情況，所以是不使用拔罐來治療皮膚病的，在拔罐的過程當(dāng)中，還要避免皮膚出現(xiàn)損傷。
拔火罐的好處
撥火罐的好處是有很多的，拔罐法又被稱為“火罐氣”“吸筒療法”，古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓，使吸著于皮膚，造成郁血現(xiàn)象的一種療法。1、通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。2、因為身體的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強身健體。3、對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也可以起到一定的保健作用，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。4、減壓的作用：在機體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復(fù)正常功能的作用。5、溫?zé)嶙饔茫喊喂薹▽植科つw有溫?zé)岽碳ぷ饔茫源蠡鸸?、水罐、藥罐最明顯。6、調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡：由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活力，這有助于機體功能的恢復(fù)。拔火罐的壞處
1、損傷皮膚大家對于拔火罐的操作方式和工作原理應(yīng)該比較了解，其主要是用罐子與皮膚組合成一個密閉空間，然后通過燃燒消耗密閉空間內(nèi)氧氣，從而減小密閉空間內(nèi)的壓力，通過這種方式將體內(nèi)的淤氣通過毛孔吸出，現(xiàn)在拔火罐有時候不采用明火燃燒的方式。
2、容易誘發(fā)中風(fēng)傳統(tǒng)意義上拔罐一般是為了理療，但是隨著減肥瘦身風(fēng)潮的流行，很多人把拔罐用于減肥上，專家特別提醒，由于拔罐之后皮膚毛孔處于舒張狀態(tài)，這樣容易導(dǎo)致外界環(huán)境中的寒氣進入人體，從而誘發(fā)中風(fēng)。
3、經(jīng)常拔火罐容易引起皮膚感染如果你經(jīng)常去拔罐的話，一定要預(yù)防這些不該有的事情哦。經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染，很多人認(rèn)為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。
汗蒸是治療皮膚病的一種輔助的方法，汗蒸有很好的保健身體的作用，它具有美容養(yǎng)顏的作用，能夠促進皮膚組織細(xì)胞的活性，對于提高皮膚的抗病能力，抑制黑色素的生成方面的作用都是不錯的。當(dāng)然在進行汗蒸的時候也要了解一些注意事項，并不是人人都適合這種方法。
汗蒸能治皮膚病嗎
汗蒸能美容，遠(yuǎn)紅外線對皮膚的輻射，能激活皮膚組織細(xì)胞，使細(xì)胞內(nèi)的酶、氨基酸、核酸等生命活性成份被激發(fā)，促進黑色素顆粒代謝和白細(xì)胞的吞噬能力。由于強化細(xì)胞的再生和固水力，抑制黑色素的形成，消除色斑;
加之皮膚各層細(xì)胞能量的速遞和共振，將產(chǎn)生一定范圍的重組，使表皮層趨向平滑，并修復(fù)真皮內(nèi)的纖維斷層;同時還使脂肪密致化，可迅速增加皮膚的彈性和光澤，達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果，真能達(dá)到容光煥發(fā)。另外，毛細(xì)血管的擴張，可清除毛孔阻塞，能有效減少或減輕痤瘡、粉刺、濕疹的發(fā)生。
汗蒸能夠消炎、鎮(zhèn)痛，遠(yuǎn)紅外家用汗蒸箱所產(chǎn)生的遠(yuǎn)紅外線可在汗蒸箱內(nèi)部形成一個局部的光波環(huán)，將人體包裹其中，并均勻地向人體滲透，遠(yuǎn)紅外線的溫?zé)嵝?yīng)，使人體內(nèi)血管擴張，加速血液循環(huán)，增加對疼痛部分的供氧，因此起到消炎、鎮(zhèn)痛效果，更能預(yù)防因尿酸過高而引致骨骼關(guān)節(jié)疼痛。
益處雖多但并非人人適合
1、男子不育，頻繁出入汗蒸可能成為男子不育癥的元兇。在桑拿浴的發(fā)源地芬蘭，男子不育癥的發(fā)生率就相當(dāng)高，這和當(dāng)?shù)厝藧巯瓷Ｄ貌粺o關(guān)系。睪丸的溫度一般要比人體溫度低3 ~4 ，這樣才能產(chǎn)出正常的精子，精子對溫度的要求比較嚴(yán)格，必須在低于體溫的條件下才能正常發(fā)育，而汗蒸的溫度卻要比體溫高出許多，不利于精子生長，或造成精子活力下降過多導(dǎo)致不育。 臨床統(tǒng)計，男子不育癥中有相當(dāng)一部分人是由于睪丸溫度高于正常溫度所致。對于未婚未育的男士，除了汗蒸不宜多洗之外,其它能夠使睪丸溫度升高的因素都要盡量避免，如長時間騎車、泡熱水澡、久坐不動、穿緊身牛仔褲等。 當(dāng)然，也不是說就絕對不能汗蒸，偶爾為之也不妨。如果已經(jīng)生育，可放心享受。
2、有出血傾向者，女性月經(jīng)期、嚴(yán)重高血壓、嚴(yán)重心臟病、心臟裝有起搏器、結(jié)核病患者，急性疾病、癌癥晚期、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性皮膚病者以及其他不能耐高溫的人不宜汗蒸。3、老年人不宜汗蒸，因為老年人本來身體虛弱，如果出汗多的話，會出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，嚴(yán)重時可以危及生命。
