多寶魚的功效與作用 吃多寶魚能健腦提神
魚的養(yǎng)生。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。”人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？下面的?nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的多寶魚的功效與作用 吃多寶魚能健腦提神，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
這個(gè)多寶魚是一種非常美味的食材，這種食材中有著非常多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。當(dāng)然也就有很多的功效與作用。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這個(gè)多寶魚的功效與作用以及這個(gè)多寶魚的做法，趕緊來(lái)看看吧!
多寶魚有暖胃和中、平降肝陽(yáng)、祛風(fēng)、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效。主治虛勞、風(fēng)虛頭痛、肝陽(yáng)上亢、高血壓、頭痛、久瘧。
祛脂降壓
能軟化和保護(hù)血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
明目
提高眼睛的抗病能力和預(yù)防夜盲。
和胃
中和胃酸，緩解胃痛。
健腦提神
多寶魚能補(bǔ)腎健腦，助陽(yáng)提神。
提高免疫力
經(jīng)常食用多寶魚，可以滋補(bǔ)健身，提高人的抗病能力。
美容
多寶魚中膠質(zhì)蛋白含量高，具有很好的滋潤(rùn)皮膚和美容作用。
多寶魚是海魚嗎
多寶魚是海魚，學(xué)名大艾解魚.原產(chǎn)于歐洲大西洋海域，是世界公認(rèn)的優(yōu)質(zhì)比目魚之一。由于游動(dòng)時(shí)體態(tài)十分優(yōu)美，宛如水中之蝴蝶，故又稱蝴蝶魚。
我國(guó)上世紀(jì)oo年代中葉開始引進(jìn)養(yǎng)殖.現(xiàn)在我們價(jià)桌上的多寶魚多為養(yǎng)殖品種。因?yàn)楣谴躺?、肉質(zhì)鮮嫩、口感清香.古羅馬人早就把多寶魚當(dāng)作了美味，稱它為海中雄雞，在歐洲，它是制作魚排和魚片的上好原料.在我國(guó)，多寶魚的烹調(diào)方法主要是清蒸或清燉。
多寶魚的特征
形態(tài)特佂。多寶魚形態(tài)與我國(guó)褐牙鲆相似，體側(cè)扁，卵圓形，兩眼均位于頭部左側(cè)，身體的左側(cè)呈淺褐色，分布有不規(guī)則的斑點(diǎn)，腹部顏色較淺，能隨著周圍環(huán)境而變化，以便隱藏身體，躲避敵害。
食性
在自然海域里，多寶魚具有埋伏捕食的能力。仔魚主要以甲殼動(dòng)物為飼料，隨著魚的不斷長(zhǎng)成，逐漸以各種魚類為食，通常捕食的對(duì)象包括斑點(diǎn)鯔魚、條紋鯔魚和白鯔魚及草蝦等。集約化養(yǎng)殖時(shí)易馴化其食配合飼料(例如：膨化魚飼料等)。
溫度
成魚的生存水溫2-36度，生長(zhǎng)適溫16-32度，最適生長(zhǎng)水溫21-26度。育苗期水溫一般為16-20度(廣東的一年四季都適合養(yǎng)殖)。
鹽度
育苗期最適鹽度18-30，經(jīng)變態(tài)后的幼魚至成魚對(duì)鹽度耐受范圍很廣，在0-30的范圍內(nèi)均能正常生長(zhǎng)。
生長(zhǎng)
雌性生長(zhǎng)快于雄性，雌魚體長(zhǎng)要明顯大于雄魚體長(zhǎng)，年齡達(dá)到性成熟時(shí)，雄魚長(zhǎng)度可達(dá)20-25.5cm，雌魚可達(dá)30-35.6cm。在自然海域，成魚最大可長(zhǎng)到75cm。若進(jìn)行人工養(yǎng)殖，其生長(zhǎng)期明顯縮短，在適宜的條件下，當(dāng)年可達(dá)500g-600g左右。
清蒸多寶魚的做法
材料：新鮮多寶魚一條(1斤半左右)、蔥1根。
多寶魚、姜1塊、鹽1茶匙(5克)、料酒1湯匙(15ml)、蒸魚豉油適量、油、紅椒絲適量。
做法
1、在市場(chǎng)購(gòu)買鮮活的多寶魚以后(重量最好在1斤半左右)，請(qǐng)小販代為收拾，去除內(nèi)臟和魚鰓。回家后反復(fù)用清水沖洗加工后的魚，直至徹底干凈，不留血水。
2、用刀在魚身上斜切3個(gè)花刀，這是為了讓魚肉更快熟和入味。用鹽和料酒將魚身及魚腹內(nèi)抹遍，腌制10分鐘。
3、蒸鍋中放入適量水燒開，將適量姜片、蔥段放在魚身上，將魚放入蒸鍋。
4、大火蒸7-8分鐘，辨別魚是否蒸熟，可以用筷子從魚身上刺過(guò)，如果筷子不費(fèi)勁地穿過(guò)魚身，證明火候剛剛好。
5、蒸魚期間將大蔥或香蔥切細(xì)絲，越細(xì)越好，切好的蔥絲放入涼水中浸泡片刻，洗去粘液，浸泡沖洗后的蔥絲會(huì)自然卷翹。
6、魚蒸好以后，扔去姜蔥，倒掉蒸魚時(shí)滲出的水。將切好的蔥絲和紅椒絲均勻擺在魚身上。
7、炒鍋燒熱2湯匙的油，8成熱(油冒煙)時(shí)關(guān)火，將油刺在蔥絲上。
8、趁燒油的鍋還有余溫，將蒸魚豉油倒入，再加入少量的水。
9、最后，將燒熱的豉油水順著蒸魚魚盤的邊緣倒進(jìn)去，用適量的香菜圍邊即可。
結(jié)語(yǔ)：看完了以上的這篇文章的相關(guān)介紹之后，相信廣大的讀者朋友們對(duì)于這個(gè)多寶魚的相關(guān)功效與作用以及清蒸多寶魚的做法一定是有了一個(gè)比較深刻的認(rèn)識(shí)以及一定的了解了吧!多寶魚真的很好吃的哦!平時(shí)可以多吃一點(diǎn)哦!
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寶靈丹是一個(gè)很好很好的中藥方劑，對(duì)很多疾病都有不錯(cuò)的療效，不過(guò)對(duì)于它的食用有著一些方式方法，一起來(lái)看一下。
【處方】朱砂1兩（研，水飛），雄黃1兩（研，水飛），黃丹1分（研），苦藥子1分，續(xù)隨子1分（去皮毛），山豆根1兩（生），蜈蚣2條（1條微炙，1條生用），斑蝥1分（去頭翅足，半生半炒），巴豆2分（去皮膜，出油盡），麝香2分（研）。
【制法】上為末，拌研勻。于端午日、重九日合之最佳，事急者不拘，用糯米粥為丸，如麻子大。
【功能主治】小兒中蠱毒。
【用法用量】若未能語(yǔ)兒，中毒即休；如能語(yǔ)兒，但將藥1粒入門，即患兒先聞其香是驗(yàn)。以臘茶清送下1丸，不得嚼破。須臾患兒必言心頭作響聲，毒物便下?；驈目诒浅觯蜃源蟊阆?。嫩即是血，老即加諸蟲狀，其形不一，藥隨物下，凝血中裹之?？卩湔咿止嘀?。
【摘錄】《衛(wèi)生總微》卷十五
看了上面文章關(guān)于寶靈丹的介紹，我突然發(fā)現(xiàn)好的身體還是要從飲食做起。平時(shí)大魚大肉和太寡淡都不是養(yǎng)生之道，科學(xué)的葷素搭配才是最重要的。
九寶丹大家食用過(guò)嗎?肯定很多人都沒(méi)有服用過(guò)吧，九寶丹是很好的中藥方劑，對(duì)人體的好處也有很多，那么九寶丹的功效與作用又有哪些呢?下面就一起來(lái)看看吧。
【處方】蘇葉4兩，薄荷4兩，桑皮4兩，橘皮4兩，麻黃1兩，桂枝尖1兩，杏仁（去皮，炒）4兩，甘草2兩，茯苓6兩。
【制法】上為細(xì)末，過(guò)羅，煉蜜為丸，重1錢。
【功能主治】清熱解表，止嗽化痰。主小兒感冒風(fēng)寒，頭痛身熱，肺熱不清，咳嗽痰盛。
【用法用量】3歲以上，每服1丸，溫開水送下；3歲以下小兒酌減。
【摘錄】《北京市中藥成方選集》
【處方】帶子蜂房（煅，研為末）3錢，大黃3錢，冰片3分，白螺螄殼（煅，研）2錢，朱砂2錢，血竭1錢，麝香3分，炙沒(méi)藥2錢。
【制法】上為極細(xì)末，和勻，瓶貯。
【功能主治】呼膿定痛，收口生肌。主
【用法用量】外用摻瘡口，上蓋薄貼。
【摘錄】《青囊秘傳》
九寶丹由于是純天然中藥材為原料，所以全面保留了藥材的精華，把一些對(duì)人體無(wú)益的成分全部清除，所以進(jìn)入人體內(nèi)時(shí)吸收快、見效快、無(wú)毒副作用。大家可以放心服用。
大家想養(yǎng)生的話不妨通過(guò)一些中藥方劑來(lái)調(diào)節(jié)，這樣既可以維持身心的健康，同時(shí)，又不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良的影響。那么今天就來(lái)看一看寶靈散到底有哪些功效吧。
【處方】當(dāng)歸2兩（酒洗），黃連4兩（用，吳茱萸1兩煎湯、浸），白芍2兩（炒），白術(shù)1兩（土炒），山楂肉1兩，石蓮子1兩，蒼術(shù)1兩（米泔水浸，炒），枳殼3錢（炒），麥芽1兩（炒），神曲1兩（炒），肉豆蔻1兩（面包煨），木香1兩（忌見火）。
【制法】上為末。
【功能主治】一切痢疾。
【用法用量】大人每服2錢，小兒1錢，白痢，姜湯送下；赤痢，白滾湯送下；水瀉，米湯送下。
【摘錄】《玉案》卷三
對(duì)于文章介紹的關(guān)于寶靈散的相關(guān)知識(shí)，相信大家都有了不同程度的了解，同時(shí)也可以多去了解一些相關(guān)的醫(yī)學(xué)常識(shí)，在豐富閱歷的同時(shí)增加對(duì)醫(yī)藥常識(shí)的理解。
痛經(jīng)寶顆粒在生活中是蠻常見的中藥方劑，采用純天然藥材配比而成，但仍然有很多人對(duì)痛經(jīng)寶顆粒還不是很熟悉，所以接下來(lái)就為大家介紹一下。
【處方】紅花、當(dāng)歸、肉桂、三棱、莪術(shù)、丹參、五靈脂、木香、延胡索（醋制）
【性狀】本品為黃色至棕黃色的含糖顆粒，或?yàn)辄S棕色至棕色的無(wú)糖顆粒；氣香，味甜、微苦。
【炮制】上九味，肉桂、木香提取揮發(fā)油，藥渣與其余紅花等七味加水煎煮三次，第一次1小時(shí)，第二、三次各半小時(shí)，合并煎液，濾過(guò)，靜置，取上清液，濃縮至相對(duì)密度為1.10（80℃），放冷至室溫，加乙醇使含醇量達(dá)70％，攪勻，靜置，取上清液，回收乙醇，濃縮成相對(duì)密度為1.24（80℃）的清膏。取清膏，加蔗糖、糊精適量，制成顆粒，干燥；或取清膏，加輔料適量，制成無(wú)糖顆粒，干燥。噴入上述揮發(fā)油的乙醇溶液，混勻，即得。
【功能主治】溫經(jīng)化瘀，理氣止痛。用于寒凝氣滯血瘀，婦女痛經(jīng)，少腹冷痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)色暗淡。
【用法用量】溫開水沖服，一次1袋，一日2次。于月經(jīng)前一周開始，持續(xù)至月經(jīng)來(lái)三天后停服，連續(xù)服用三個(gè)月經(jīng)周期。
【規(guī)格】每袋裝 （1）10g（2）4g（無(wú)糖型）
【貯藏】密封。
【摘錄】《中國(guó)藥典》
最后提醒下痛經(jīng)寶顆粒雖是一個(gè)治療疾病的好選擇，但是對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，如果可以的放話，選擇日常多注意飲食，因?yàn)榭茖W(xué)的生活方式才是擁有健康身體的根本。
說(shuō)起婦寶丹，可能對(duì)很多人來(lái)說(shuō)有些陌生，只能猜出它是一種中藥方劑，對(duì)于婦寶丹的作用等都不是很清楚，接下來(lái)就帶大家來(lái)了解一下。
【別名】婦科婦寶丹
【處方】艾附暖宮丸加阿膠。
【功能主治】調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。主虛寒，經(jīng)水不調(diào)，帶下淋濁，腰酸腿痛，四肢倦怠，崩中漏血，氣促頭眩，手足冰冷，氣血兩虧。
【用法用量】婦科婦寶丹（《全國(guó)中藥成藥處方集》沈陽(yáng)方）?！夺t(yī)林纂要》本方用當(dāng)歸四兩（酒洗）、生地黃三兩（酒潤(rùn)）、白芍藥二兩（炒）、川芎二兩、艾葉二兩、香附二兩（童便、鹽水、酒、醋各浸三日）、阿膠二兩。《全國(guó)中藥成藥處方集》（沈陽(yáng)方）本方用法：上為細(xì)末，阿膠化烊，煉蜜為丸，二錢重。每服一丸，白開水送下。
【摘錄】《醫(yī)方集解》
以上就是向大家介紹了關(guān)于婦寶丹的知識(shí)，相信大家看完之后對(duì)于婦寶丹的認(rèn)識(shí)會(huì)更加清晰。婦寶丹對(duì)于一些疾病來(lái)說(shuō)，幫助是很大的。多學(xué)習(xí)一些相關(guān)的知識(shí)對(duì)于自己的身體健康也是很有幫助的，要懂得調(diào)理身體。
現(xiàn)代人壓力很大，不少朋友的工作是需要長(zhǎng)期加班的。長(zhǎng)期熬夜加班會(huì)很容易導(dǎo)致身體差。而中藥方劑其實(shí)就可以緩慢的調(diào)理人的身體，今天就向大家介紹一下衛(wèi)生寶丹的制作方法。
【處方】山茨菇 川文蛤 紅芽大戟 千金子各60克 麝香 西牛黃 珍珠 明雄黃 滴乳香朱砂 琥珀（蜜珀不用）丁香沉香各9克 金箔10帖
【制法】上藥研為細(xì)末，糯米粉煮糊，木臼搗，印錠，每重3克。
【功能主治】治癰疽，發(fā)背，對(duì)口，疔瘡，無(wú)名腫毒，楊梅，痔瘡，打撲損傷，蛇、蝎、瘋?cè)?，傷寒，瘟疫發(fā)狂，喉風(fēng)，赤白痢疾，霍亂吐瀉，小兒急慢驚風(fēng)，五疳五痢。
【用法用量】每服1錠，重者連服2錠。取通利后，以溫粥補(bǔ)之。癰疽、外傷等以酒磨服或調(diào)服；傷寒、瘟疫、喉風(fēng)以薄荷湯冷唐服；霍亂、痢疾以姜湯唐服；小兒驚風(fēng)、疳積以薄荷浸水磨濃汁加蜜服。
【注意】孕婦忌服。
【摘錄】《惠直堂經(jīng)驗(yàn)方》卷一
上文我們介紹了什么是衛(wèi)生寶丹，我們知道衛(wèi)生寶丹的功效和作用是非常明顯的，如果有需要的話，大家可以試一試。
現(xiàn)實(shí)生活中有許多人對(duì)五寶散的功效與作用及食用方法并不是很清楚，下面我們就詳細(xì)的介紹下。
【處方】石鐘乳12克 朱砂3克 珍珠（豆腐內(nèi)煮20分鐘取出）6克 冰片3克 琥珀6克
【制法】各研極細(xì)，和一處再研數(shù)百轉(zhuǎn)，瓷罐蜜收。
【功能主治】清熱解毒，祛腐消痰。治疳瘡。
【用法用量】用藥6克，加飛羅面24克，再研和勻，每用土茯苓500克，水2升，煎至1.25升，濾去滓，分五次服，每次加五寶散0.3克和勻，量病上下服，日用十次。如鼻子腐爛，每日土茯苓內(nèi)加辛夷9克煎服，引藥上行。
【注意】服藥期間，忌食海腥，羊、牛、鵝肉，火酒，煎炒；戒房事等。
【摘錄】《醫(yī)宗金鑒》卷六十九
最后提醒下五寶散雖是一個(gè)治療疾病的好選擇，但是對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，如果可以的放話，選擇日常多注意飲食，因?yàn)榭茖W(xué)的生活方式才是擁有健康身體的根本。
