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    治療心悸的側(cè)金盞酒

    【www.cndadi.net - 養(yǎng)生的酒】

    “今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生?!鄙钪?,人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《治療心悸的側(cè)金盞酒》,供您參考,希望能夠幫助到大家。

    心悸是指病人自覺心中跳動不安,不能自止的證候。主要是心陽不足、心陰虧損,心失所養(yǎng),心神不安;或痰飲內(nèi)停,瘀血阻滯等造成。常用補(bǔ)血益氣、調(diào)理陰陽、化痰滌飲、活血化瘀、安神鎮(zhèn)驚等法治療。這里選錄的兩種藥酒配方,亦是根據(jù)這種治療法則組成的。

    【配方】

    側(cè)金盞花1錢,白酒1斤。

    【制法】yS630.COm

    浸泡7日后服用。

    心悸是心臟的一種疾病,此病以心神不靈為特點(diǎn)。如果感覺到心悸非常嚴(yán)重,應(yīng)該趕快去醫(yī)院找醫(yī)生檢查,但是如果平時(shí)普通的焦慮、心慌,那么可以試試今天介紹的側(cè)金盞酒,它對治療心悸也有一定的療效哦。

    【主治】

    心悸,充血性心力衰竭,心臟性水腫。

    【用法】

    每服5-10毫升,日服2次。

    治療心悸的偏方

    方一:茯苓細(xì)粉、米粉、白糖各等份,加水適量,調(diào)成糊,以微火在平鍋里攤烙成極薄的煎餅,早、晚分作主食吃。

    方二:桑葚15克。用桑葚煮水,代茶飲。

    方三:龍眼肉、炒棗仁山萸肉各10克,芡實(shí)12克,白糖少許。將棗仁、芡實(shí)洗凈,與龍眼肉、山萸肉同放入鍋內(nèi),加水適量;將鍋置武火上燒沸,用文火煎熬20分鐘,濾去藥渣,放人白糖,攪勻,吃龍眼肉飲藥液。

    方四:茉莉花、石菖蒲各6克,清茶10克。共研粗末,每日1劑,沸開水沖泡,隨意飲用。

    方五:豬心1個(gè),大棗15克。豬心帶血破開,放入大棗,置碗內(nèi)加水,蒸熟,每日中午食之。

    方六:豬腰500克,山藥20克,當(dāng)歸10克,黨參20克,油、鹽、醬油、醋、蔥、姜各適量。將豬腰對半剖開,取去網(wǎng)膜及導(dǎo)管,洗凈;加入山藥等3味中藥清燉至熟,將豬腰取出晾涼,切成腰花裝盤,澆上各調(diào)料即成。當(dāng)菜肴食之。

    結(jié)語:大家看完上文的介紹,相信對如何治療心悸、心悸的偏方也有了一個(gè)系統(tǒng)的認(rèn)識,其實(shí)治療普通的心悸很簡單。我們平時(shí)對心臟的保養(yǎng)也要多注意哦,只要身體健康,才能長命百歲。

    ys630.COm精選閱讀

    藍(lán)花側(cè)金盞的功效與作用


    中藥的本質(zhì)就是治標(biāo)也治本,比起西藥來中藥的作用和功效要好很多。中藥藍(lán)花側(cè)金盞也是同樣如此的,下面就來介紹下中藥藍(lán)花側(cè)金盞的功效與作用。

    【英文名】Skyblue Adonis

    【別名】藍(lán)側(cè)金盞花

    【來源】藥材基源:為行茛科植物藍(lán)冰涼花的全草。

    【原形態(tài)】藍(lán)冰涼花,多年生草本,高3-15cm。除心皮外,全部無毛。根莖粗壯,莖直立,常在近地面處分枝,基部和下部有數(shù)個(gè)鞘狀鱗片。莖下部葉有長柄,柄長達(dá)3.2cm,基部有狹鞘;葉片輪廓長圓形、長圓狀狹卵形或狹三角形,長1-4.8cm,寬1-2cm,二至三回羽狀細(xì)裂,羽片4-6對,稍互生,末回裂片狹披針形或披我狀線形,先端具短尖?;▋尚?,直徑1-2cm;萼片5-7,帶暗紫色,倒卵狀橢圓形或卵形,長4-6mm,先端圓;花瓣約8,藍(lán)色或淡藍(lán)色,狹倒卵形,長5.5-11mm,先端有少數(shù)小齒;雄蕊多數(shù),較萼片稍短,花絲狹線形,花藥橢圓形;心頗達(dá)20個(gè),被毛,花柱極短,瘦果,倒卵形,長約2mm,下部有疏短柔毛?;ㄆ?-7月,果期5-9月。

    【生境分布】生態(tài)環(huán)境:生于海拔2300-5000m的山山坡草地。

    【性狀】性狀鑒別,根莖粗壯,有多數(shù)細(xì)根,莖自下部分枝,無毛。葉具長柄,基部具鞘;完整葉片矩圓形或狹三角形,長1-4cm,寬約1cm,二至三回羽狀細(xì)裂,裂片4-6對,卵形,具短尖,灰綠色,有的可見頂生花,直徑1-2cm;萼片帶暗紫色,無毛;花瓣約8,藍(lán)色或淡藍(lán)色,狹倒卵形,頂端有小齒。氣微,味苦。

    【性味】味苦;性寒;有毒

    【功能主治】清熱燥濕;殺蟲。主疥瘡;頑癬

    【用法用量】外用:適量,研末撒敷。

    【各家論述】《新疆常用中草藥》:全草有強(qiáng)心、利尿之效。

    【摘錄】《中華本草》

    上文我們介紹了什么是藍(lán)花側(cè)金盞,了解了藍(lán)花側(cè)金盞的效果和作用,藍(lán)花側(cè)金盞可以提高我們的免疫力,藍(lán)花側(cè)金盞在養(yǎng)生學(xué)上還有食療的作用,對我們的身體有很多好處。

    治療腳氣的崔氏側(cè)子酒


    腳氣是由真菌引起的皮膚病,同時(shí)腳氣也是很難根除的,那么如何能更好更快的治療腳氣,治療腳氣的偏方又有哪些呢,那么今天給大家?guī)碇委熌_氣的崔氏側(cè)子酒,趕快學(xué)習(xí)一下吧。

    崔氏側(cè)子酒治療腳氣不遂。

    【來源】

    《外臺秘要》

    【配方】

    側(cè)子(炮)四兩,生石斛(碎)八兩,磁石八兩,獨(dú)活三兩,秦艽三兩,甘草(炙)三兩,紫蘇莖一握,前胡四兩,防風(fēng)三兩,茯苓八兩,黃苓三兩,五味子四兩,防己三兩,桂心二兩,丹參三兩,蜀椒(出汗)二兩,山茱萸四兩,芎二兩,細(xì)辛二兩,當(dāng)歸三兩,白術(shù)四兩,干姜三兩,薏苡仁一升三合。

    【制法】

    上二十三味薄切,絹袋貯,以清酒四升浸五日。

    【主治】

    療腳氣不遂。

    【用法】

    一服四合,日再,細(xì)細(xì)加至八九合,溫飲,慎生冷豬肉蒜面。其中間覺熱渴,得飲豉酒,豉仍須蒸暴之,忌海藻菘菜桃李雀肉生蔥生菜及醋物等。

    治療腳氣的偏方

    一、白蘿卜去腳臭

    白蘿卜半個(gè),切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺火熬3分鐘,再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后,反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。

    二、土霉素去腳臭

    將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1--2片。

    三、鹽姜水除腳臭

    水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱至沸,不燙時(shí)洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。

    四、黃豆水治腳氣

    黃豆150克,水約1公斤,用小火約煮20分鐘,待水溫能洗腳時(shí)用來泡腳,可多泡會兒。治腳氣病效果極佳,腳不脫皮,而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

    結(jié)語:看了以上的文章,相信大家對如何治療腳氣也有了一個(gè)全面的認(rèn)識,其實(shí)治療腳氣不僅僅只有以上幾點(diǎn)哦,更多的方法可以關(guān)注三九養(yǎng)生堂每天發(fā)布的文章,里面都會有詳細(xì)的介紹的。

    失眠、心悸、健忘酒


    桑龍藥酒
    [藥物組成] 桑椹子120g 龍眼肉120g
    [功能主治] 滋陰養(yǎng)血,養(yǎng)心安神,補(bǔ)益脾氣。適用于心脾不足、陰虛血少所致的心悸失眠,體弱少力,耳聾目暗等癥。
    [用法用量] 適量飲服。
    [制備方法] 以燒酒5L浸泡,壇口封固,十日后開壇飲。
    [資料來源] 清·《良朋匯集》、《治療與保健藥酒》養(yǎng)神酒
    [藥物組成] 大熟地90g 甘枸杞60g 白茯苓60g 山藥60g 當(dāng)歸身60g 薏苡仁30g 木香15g 酸棗仁30g 續(xù)斷30g 麥冬30g 丁香6g 建蓮肉60g 大茴香15g 桂圓肉250g
    [功能主治] 安神定志。適用于心脾兩虛、精血不足的神志不安、心悸失眠等癥,平素氣血虛弱者,亦可服用。
    [用法用量] 適量飲用。
    [制備方法] 將上述茯苓、山藥、薏苡仁、建蓮肉制為細(xì)末,其余的藥物制成飲片,一起裝入細(xì)絹袋內(nèi),以白酒10L浸于適宜的容器內(nèi),封固,隔水加熱至藥材浸透,取出靜置數(shù)日后即成。
    [資料來源] 清·《同壽錄》、《治療與保健藥酒》 按:本方山藥、薏苡仁、茯苓、蓮肉健脾益氣,熟地、當(dāng)歸;枸杞子、麥冬、續(xù)斷養(yǎng)血益神,桂圓肉、酸棗仁養(yǎng)心益脾,丁香、木香、茴香溫中行氣,梗精血?dú)饨虺溆?,濡養(yǎng)心神以達(dá)到安神定志的目的。 參桂酒
    [藥物組成] 黨參320g 蔗糖3200g 龍眼肉640g 白酒32L
    [功能主治] 補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神。用于氣血不足,四肢乏力,失眠健忘。
    [用法用量] 口服。每次15—30ml,每日二次。
    [資料來源] 《新編中成藥》黃酒核桃泥湯
    [藥物組成] 核桃仁五個(gè) 白糖50g
    [功能主治] 失眠、頭痛。
    [用法用量] 口服。每日二次。
    [制備方法] 上藥放在蒜罐或瓷碗中,用搟面杖搗碎成泥,再放人鍋中加黃酒30ml,用小火煎者10分鐘,每日食用。
    [資料來源] 《中國食療學(xué)》仙酒
    [藥物組成] 龍眼二三斤
    [功能主治] 補(bǔ)心血,壯元陽,悅顏色,助精神。療怔忡、驚悸、不寐等癥。
    [用法用量] 早、晚各隨量飲數(shù)杯。
    [制備方法] 頭釅好燒酒一壇,去殼龍眼放人酒中浸,日久則顏色嬌紅,滋味香美。
    [資料來源] 明·《萬病回春》枸杞黃精酒——原名枸杞藥酒
    [藥物組成] 枸杞子2500g 熟地黃500g 黃精(制)500g 百合250g 白糖5kg 50度白酒50L 遠(yuǎn)志(制)250g
    [功能主治] 滋腎益肝。用于肝腎不足,虛勞羸瘦,腰膝疫軟,失眠。
    [用法用量] 溫服。每次10~15ml,每日二三次。
    [資料來源] 《新編中成藥》纈草酒
    [藥物組成] 纈草50g 白酒250ml
    [功能主治] 神經(jīng)衰弱、心悸。
    [用法用量] 分七日服。
    [制備方法] 浸泡48小時(shí)后服用。
    [資料來源] 《陜甘寧青中草藥選》 二至益元酒
    [藥物組成] 女貞子17g 墨旱蓮17g 熟地黃13g 桑椹13g
    [功能主治] 滋養(yǎng)肝腎,益血培元。適用于肝腎不足,腰膝酸痛,眩暈失眠。
    [用法用量] 口服。每次30ml,每日二次。
    [資料來源] 《新編中成藥》 按:本方即二至丸(女貞子、旱蓮草)加熟地、桑椹制成酒劑,增強(qiáng)了補(bǔ)腰膝,壯—筋骨,溫腎陰的功效,故稱二至益元酒。

    治療腳氣的十味側(cè)子酒方


    相信廣大的讀者朋友們對于這腳氣的了解應(yīng)該是比較多的。那么,今天小編就為大家詳細(xì)的詳細(xì)的介紹一下這腳氣的藥酒治療方以及腳氣的臨床表現(xiàn)和腳氣的治療偏方,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!

    【來源】

    《太平圣惠方》。

    【配方】

    側(cè)子(炮裂去皮臍),五加皮(炙剉)、丹參、續(xù)斷、牛膝(切焙)、桑根白皮(炙剉)各半斤,細(xì)辛(去苗葉)、桂(去粗皮)各四兩。

    【制法】

    上十一味,口父咀如麻豆大,以生絹袋盛,內(nèi)凈瓷甕中,用無灰酒三斗浸密封,春夏五日,秋冬七日。

    【主治】

    腳氣。

    【用法】

    量人性空心飲之,日三。

    腳氣的臨床表現(xiàn)

    臨床表現(xiàn)為腳趾間起水皰、脫皮或皮膚發(fā)白濕軟,也可出現(xiàn)糜爛或皮膚增厚、粗糙、開裂,并可蔓延至足跖及邊緣,劇癢??砂榫植炕?、紅腫、疼痛,腹股溝淋巴結(jié)腫大,甚至形成小腿丹毒及蜂窩組織炎等繼發(fā)感染。

    由于用手抓癢處,常傳染至手而發(fā)生手癬(鵝掌風(fēng))。真菌在指(趾)甲上生長,則成甲癬(灰指甲)。真菌喜愛潮濕溫暖的環(huán)境,夏季天熱多汗,穿膠鞋、尼龍襪者更是為真菌提供了溫床;冬季病情多好轉(zhuǎn),表現(xiàn)為皮膚開裂。有以下幾種類型:

    1.水皰型

    多發(fā)生在夏季,表現(xiàn)為趾間、足緣、足底出現(xiàn)米粒大小,深在性水皰,疏散或成群分布,皰壁較厚,內(nèi)容清澈,不易破裂,相互融合形成多房性水皰,撕去皰壁,可見蜂窩狀基底及鮮紅色糜爛面,劇烈瘙癢。

    2.糜爛型

    表現(xiàn)為局部表皮角質(zhì)層浸軟發(fā)白。由于走動時(shí)不斷摩擦表皮脫落,露出鮮紅色糜爛面;嚴(yán)重者趾縫間、趾腹與足底交界處皮膚均可累及,瘙癢劇烈,多發(fā)于第3、4、5趾縫間。常見于多汗者。

    3.鱗屑角化型

    癥狀是足跖、足緣、足跟部皮膚腳趾增厚、粗糙、脫屑,鱗屑成片狀或小點(diǎn)狀,反復(fù)脫落。

    治療腳氣的偏方

    黃豆水治腳氣

    黃豆150克,水約1公斤,用小火約煮20分鐘,待水溫能洗腳時(shí)用來泡腳,可多泡會兒。治腳氣病效果極佳,腳不脫皮,而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。

    啤酒治腳氣

    把瓶裝啤酒倒入盆中,不加水,雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1、2次。

    韭菜治腳氣

    鮮韭萊250克洗凈,切成碎末放在盆內(nèi),沖入開水。等冷卻到能下腳時(shí),泡腳半小時(shí),水量應(yīng)沒過腳面,可同時(shí)用腳揉搓。一個(gè)星期后再洗一次,效果很好。

    結(jié)語:通過以上的這篇文章的相關(guān)介紹之后,相信每一個(gè)讀者朋友們對于這個(gè)腳氣的藥酒的治療方法一定是有了一個(gè)比較深刻的認(rèn)識和相關(guān)的了解了吧!如果想要治療腳氣的話,請及時(shí)的就醫(yī)哦!以免耽誤病情。

    治療風(fēng)濕痹癥的金牙側(cè)子酒方


    在諸多的藥酒配方中,能夠治療風(fēng)濕痹癥的比較少。這里給大家介紹一種金牙側(cè)子酒方??赡芎芏嗳藢τ诒园Y還不太了解,下文中會詳細(xì)地給大家介紹。先來說說金牙側(cè)子酒的功效,還有金牙側(cè)子酒的用法等問題!

    來源

    《外臺秘要》。

    配方

    側(cè)子(炮)、牛膝、丹參、山茱萸、蒴根、杜仲(去皮,炙)、石斛各四分,防風(fēng)、干姜、椒(汗)細(xì)辛、獨(dú)活、秦艽,桂心、芎、當(dāng)歸、白術(shù)、茵芋(炙)各三分,五加皮五分,薏苡仁(碎)一升。

    制法

    上二十味并細(xì)切,絹袋盛,清酒四五升,漬五六宿。

    主治

    風(fēng)濕痹不仁,弱不能行。

    用法

    初服三合,日再服,稍加,以知為度,忌豬肉、冷水、生蔥、生菜、桃李、雀肉等。

    痹證

    痹有閉阻不通之義,因風(fēng)、寒、濕、熱等外邪侵襲人體,閉阻經(jīng)絡(luò),氣血不能暢行,引起肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)等酸痛、麻木、重著、伸屈不利,甚或關(guān)節(jié)腫大灼熱等為主要臨床表現(xiàn)。

    臨床根據(jù)病邪偏勝和癥狀特點(diǎn),分為行痹、痛痹、著痹和熱痹。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、纖維織炎和神經(jīng)痛等病,均屬中醫(yī)痹證范疇。須與骨結(jié)核、骨腫瘤鑒別,以免延誤病情。針灸治療對本證有較好效果,但類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病情纏綿反復(fù),非一時(shí)能獲效。

    病因病機(jī)

    痹證多由正氣不足,感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪所致。

    1、風(fēng)寒濕痹

    素體虛弱,腠理疏松,營衛(wèi)不固,外邪乘虛而入;或居處潮濕,涉水冒寒;或勞累之后,汗出當(dāng)風(fēng),以致風(fēng)寒濕邪侵襲人體,注于經(jīng)絡(luò),留于關(guān)節(jié),氣血痹阻而發(fā)。

    (1)行痹

    風(fēng)寒濕痹中雖有關(guān)節(jié)酸痛,但無局部紅腫灼熱。偏于風(fēng)勝者,以關(guān)節(jié)酸痛游走不定為特征。

    (2)著痹

    風(fēng)寒濕痹中偏于濕勝者,以肢體酸痛重著,肌膚不仁為特征。

    (3)痛痹

    風(fēng)寒濕痹中偏于寒者關(guān)節(jié)痛劇,疼痛不移為特征。

    2、熱痹

    素體陽盛或陰虛有熱,復(fù)感風(fēng)寒濕邪,郁久化熱;或感受熱邪,留注關(guān)節(jié),出現(xiàn)特征性的關(guān)節(jié)紅腫熱痛或發(fā)熱。

    3、痰瘀痹阻及久痹正虛

    病程日久者,可出現(xiàn)痰瘀痹阻氣血不足及肝腎虧虛。

    結(jié)語:有關(guān)金牙側(cè)子酒的功效和用法,這里就介紹這么多。相信大家看完之后對金牙側(cè)子酒已經(jīng)有了一定的了解了。金牙側(cè)子酒治療風(fēng)濕痹癥的效果比較好,有相應(yīng)癥狀的朋友可以嘗試喝一下。有關(guān)痹癥的知識,上述也有提及,希望對大家有些幫助!

    治療心悸的藥茶方


    心悸是一種非常常見的病癥,這種病癥一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。那么,今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這心悸的藥茶治療配方以及心悸的診斷依據(jù)和病癥鑒別,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!

    附子甘草茶

    配方:熟附子5-10克,炙甘草5克。

    用法:水煎后加入紅茶0.5-1克飲服。

    功效:治療心悸。

    棗蓮茶

    配方:浮小麥200克、大棗30克、蓮子25克、生甘草10克、綠茶1克。

    用法:除茶葉外,用水煎至浮小麥?zhǔn)?,趁沸加入綠茶,拌勻即成。

    功效:具有補(bǔ)氣血,和胃,養(yǎng)精的功效。適用于心悸,貧血。

    心悸的診斷依據(jù)

    1.自覺心中悸動不安,心搏異常,或快速,或緩慢,或跳動過重,或忽跳忽止。呈陣發(fā)性或持續(xù)不解,神情緊張,心慌不安,不能自主;可見數(shù)、促、結(jié)、代、緩、沉、澀、遲等脈象。

    2.伴有胸悶不舒,易激動,心煩寐差,顫抖乏力,頭暈等癥。中老年患者,可伴有心胸疼痛,甚則喘促,汗出肢冷,或見暈厥。

    4.常由情志刺激,驚恐、緊張、勞倦、飲酒、飽食等因素而誘發(fā)。

    心悸的病證鑒別

    1、驚悸與怔忡的鑒別

    心悸可分為驚悸與怔忡。

    驚悸發(fā)病,多與情緒因素有關(guān),可由驟遇驚恐,憂思惱怒,悲哀過極或過度緊張而誘發(fā),多為陣發(fā)性,病來雖速,病情較輕,實(shí)證居多,病勢輕淺,可自行緩解,不發(fā)時(shí)如常人。

    怔忡多由久病體虛,心臟受損所致,無精神等因素亦可發(fā)生,常持續(xù)心悸,心中惕惕,不能自控,活動后加重,多屬虛證,或虛中夾實(shí),病來雖漸,病情較重,不發(fā)時(shí)亦可兼見臟腑虛損癥狀。

    心悸日久不愈,亦可形成怔忡。

    2、心悸與奔豚的鑒別

    奔豚發(fā)作之時(shí),亦覺心胸躁動不安。本病與心悸的鑒別要點(diǎn)為心悸為心中劇烈跳動,發(fā)自于心;奔豚乃上下沖逆,發(fā)自少腹。

    結(jié)語:通過以上的這篇文章的相關(guān)閱讀之后,相信很多的讀者朋友們對于這個(gè)心悸的藥茶方一定是有了一個(gè)比較全面的了解和相關(guān)的認(rèn)識了吧!這個(gè)藥茶方治療心悸是比較不錯(cuò)的,可以試一試哦!

    治療心悸的茯苓桂枝茶


    心悸是一種危險(xiǎn)的疾病,嚴(yán)重時(shí)還有可能奪走人的生命,因此對于心悸我們就要重視起來,不僅是治療,預(yù)防同樣很重要,而小編今天為大家?guī)淼谋闶且豢钅軌蚍乐涡募碌牟栾?,以及在生活中防治心悸的方法,希望可以幫助到大家哦?/p>

    茯苓桂枝茶

    原料

    茯苓5g、桂枝3g、烏龍茶3g。

    用法

    用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。

    功能

    溫陽化氣行水。

    用途

    心陽上逆所致心悸。

    心悸怎么辦

    一、心悸失眠的醫(yī)治應(yīng)規(guī)劃安靜臥房,盡量使臥房阻隔噪音,并且養(yǎng)成關(guān)燈睡覺的習(xí)氣,睡前半小時(shí)內(nèi)防止過火勞心或勞力的作業(yè)。即便明日要參加考試,也絕不帶著思考中的難題上床。臨睡前聽聽輕音樂,有助于睡覺。

    二、組織規(guī)則日子是使日子起居規(guī)則化,養(yǎng)成守時(shí)入寢與守時(shí)起床的習(xí)氣,然后樹立自個(gè)的生理時(shí)鐘。有時(shí)因必要而晚睡,早晨依然準(zhǔn)時(shí)起床,遇有周末假日,防止多睡懶覺,睡覺不能貯儲,睡多了無用。

    三、心悸失眠的醫(yī)治應(yīng)進(jìn)行日子調(diào)理。睡前飲食適度,睡前如有需求,可適度進(jìn)食,牛奶、面包、餅干之類食物,有助于睡覺。過飽對睡覺晦氣,而咖啡、可樂、茶等帶有影響性的飲料,尤晦氣于睡覺。

    四、在海濱、森林等地負(fù)離子的含量十分豐厚,無妨測驗(yàn)讓自個(gè)身處這些環(huán)境中,承受負(fù)離子浴調(diào)理。據(jù)有關(guān)研討報(bào)導(dǎo),大自然空氣中的負(fù)離子能夠有用改進(jìn)神經(jīng)疲乏,振奮精神,改進(jìn)植物神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的睡覺妨礙。

    五、睡眠或覺醒是正常的生理過程,但它不是人為能完全自主控制的活動,而是一個(gè)被動過程。它不像人體某些活動可按人的意志,說來就來,要止則止。失眠的人常常難以誘導(dǎo)師自己進(jìn)入睡眠而苦惱。其實(shí)早期的輕度失眠,經(jīng)過自我調(diào)理的辦法就??傻靡?,具體歸納如下:

    六、首先,尋求并消除失眠的原因。造成失眠的因素頗多,前已提及,只要稍加注意,不難發(fā)現(xiàn)。原因消除,失眠自愈,對因疾病引起的失眠癥狀,要及時(shí)求醫(yī)。身心松馳,有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒,放松一下精神,上床前或洗個(gè)沐浴,或熱水泡腳,然后就寢,對順利入眠有百利而無一害。

    七、建議長期患有失眠且久治不愈的患者采用NAK-1神經(jīng)元激活體系療法,它打破傳統(tǒng)治療模式,物理治療直達(dá)病變神經(jīng)元,改善神經(jīng)遞質(zhì)環(huán)境,有效維護(hù)神經(jīng)細(xì)胞組織的完整性。同時(shí)增強(qiáng)改善微循環(huán)和組織營養(yǎng),有效防止神經(jīng)元病變再次復(fù)發(fā),防治失眠、抑郁、焦慮、頭痛、等精神心理疾病的復(fù)發(fā)。

    八、睡前避免使用興奮劑,如喝咖啡、吸煙、飲酒等,這些都會影響睡眠。

    睡前避免使用興奮劑,如喝咖啡

    九、不把憂慮帶上床。晚上要提前把自己所擔(dān)心或關(guān)心的事情都寫下來,計(jì)劃好明天應(yīng)該做什么,然后把他們拋到九霄云外。

    十、放松情緒。白天適當(dāng)鍛煉可以改善睡眠,但睡前不要做劇烈的運(yùn)動,避免興奮。

    結(jié)語:在生活中對于心悸這種危險(xiǎn)的疾病我們一定要積極防治,只有這樣才可以很好的保護(hù)身體健康,避免因?yàn)樾募聦?dǎo)致致命風(fēng)險(xiǎn)的可能性,還在為心悸而煩惱的朋友不妨試一試上述這些方法哦。

    腳氣—側(cè)子石膏酒


    側(cè)子石膏酒——原名“側(cè)子酒”
    [藥物組成] 側(cè)子(半生火炮) 獨(dú)活(去蘆頭) 丹參 五加皮(炙) 薏苡仁各三兩 人參 蜀椒(去目并閉口炒出汗) 茵芋葉各一兩 金牙(碎綿裹) 磁石(碎綿裹)八兩 牛膝(切焙) 石斛(去根節(jié))各四兩 當(dāng)歸(切焙)各一兩半 白術(shù) 萆薢 防風(fēng)(去叉) 熟干地黃 山茱萸(生用) 白茯苓(去黑皮) 細(xì)辛(去苗葉)各二兩芎勞 干姜(炮) 天雄(炮裂去皮臍) 石膏(碎) 桂(去粗皮)
    [功能主治] 治腳氣春夏盛發(fā),入秋腳消氣定,但苦腳弱無力,不能屈伸,皮膚不仁。
    [用法用量] 量酒力飲,每日服五六次,常使酒氣相續(xù),以唇麻為度。
    [制備方法] 上二十五味藥,切細(xì)如麻豆大,用生絹袋盛,清酒七斗浸。秋冬浸七日,春夏浸五日。
    [注意事項(xiàng)] 服此酒須再灸三里穴,風(fēng)市穴,伏兔穴,以泄毒氣。
    [資料來源] 宋·《圣濟(jì)總錄》

    側(cè)于酒(益氣血)



    [配方] 側(cè)子(生用)、生姜各150克,丹參、牛膝、石楠(炙)、獨(dú)活(炙)各180克,金牙(碎)、磺石、生石料{干品240克)各500克,草解、生吳榮萸、生地黃(干品240克)各300克,防風(fēng)、茯苓各120克,五加皮、薏苡仁各30克,茵芋(炙),川椒(汁)各15克,桂心、天雄(生用)、人參、川芎、當(dāng)歸、白術(shù)、細(xì)辛各60克,白酒9000-10000毫升。
    [制法] 將前25味切碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7天后,過濾去法,即成。
    [功用] 益氣血、祛風(fēng)濕、溫經(jīng)散寒。
    [主治] 腳氣.春夏發(fā),入秋腫消氣定,但苦腳弱,不能屈仲,足上不仁,手指脹問,不得屈伸,四肢,腰背皆廢。
    [用法] 口服。每次服10毫升,量性多少稍加,以痹為度,日服2—3次。
    [附記] 引自《外臺秘要》。婦女服,去石桶;服此藥酒,須更灸三里、風(fēng)市、伏菟穴,以泄毒氣。忌食豬肉、冷水、醋物、生蔥、桃、李、雀肉、生菜、蕪荑等。

    治療心悸的飲食調(diào)理 推薦6款心悸食療方


    心悸的發(fā)生多半是由于體質(zhì)虛弱,飲食勞倦,七情所傷,感受外邪及藥石不當(dāng)?shù)纫灾職庋庩柼潛p,心神失養(yǎng),心主不安,擾亂其人的心神。那么從飲食角度來看,應(yīng)該如何調(diào)理心悸呢?

    從中醫(yī)角度,心悸病癥由于人體身體特征分為各種癥狀的心悸。那么各癥狀的心悸應(yīng)該吃些什么呢?

    心悸病的各種癥狀:

    ①心腎不交型

    癥狀:心悸不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈弦細(xì)數(shù)。

    此類患者可選用滋陰清熱、通交心腎的食物,如:糯米、紅棗、百合、酸棗仁、枸杞、銀耳、鵝肉、豬肺、豬胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鯽魚等。

    ②肝火上升型

    癥狀:心悸而煩、急躁易怒、失眠夢、脈弦細(xì)數(shù)。

    此類患者可選用具有清肝瀉火、養(yǎng)心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜、竹筍、鮮藕、芹菜、雍菜、黃花菜、小麥、桑椹、梨、桃、葵花子、綠豆、桂圓、雞蛋、鴨肉、烏骨雞、蜂蜜等。

    ③氣血兩虛型

    癥狀:心悸失眠、夢多易醒、頭暈健忘、食欲不振、精神倦怠、脈沉細(xì)弱。

    此類患者可選用具有健脾益氣、補(bǔ)血養(yǎng)心作用的食物,如:粳米、糯米、小米、黃豆及制品、大麥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、奶類、人參、鯉魚、桂魚、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿蛋等。

    推薦一些關(guān)于治療心悸病癥的食療方。

    ①紅花燉羊心

    紅花6g,羊心一個(gè)(或者豬心),加適量的清水,放燉盅內(nèi)隔水燉熟,加食鹽調(diào)味食用。

    紅花活血通經(jīng)、祛淤止疼,羊心養(yǎng)心、定驚悸。也可以加適量的野蒜、山楂以增強(qiáng)行氣活血止疼的功效。

    ②白果蒸圓肉

    白果5枚(去殼),桂圓肉7-10枚,水適量,同蒸熟食用。

    適用于心悸、健忘、失眠,產(chǎn)后血虛,年老體弱等癥。

    ③桂心粥

    桂心3g,云苓15g,桑根皮10g,煎湯取汁,加粳米50g煮粥食用。

    桂心溫通心陽以化水飲,云苓淡滲利水,桑根皮利水,粳米健脾養(yǎng)胃,共呈溫陽化飲的功效。也可以加生姜、野蒜增強(qiáng)通陽散飲的功效。

    ④枸杞葉炒豬心

    取豬心一個(gè)切丁,枸杞葉100克,人參葉100克,用花生油按常法炒熟佐餐。適用于氣血兩虛型患者。

    ⑤百合雞子黃湯

    百合60g,洗干凈,加水3碗煎至2碗。

    取雞蛋2個(gè),去蛋白,把蛋黃攪爛,倒進(jìn)百合湯內(nèi)攪勻,煮沸,再加適量的白糖或者冰糖調(diào)味,分兩回一天內(nèi)食完。

    百合清心安神,雞蛋黃能滋陰養(yǎng)血,兩者配伍使用共呈養(yǎng)陰清心安神的功效。也可以加桑葚、北五味子、蓮子。

    ⑥糯米百合粥

    糯米100-150克,百合50-100克,同煮粥,用適量紅糖調(diào)味食用。

    有補(bǔ)中益氣,健脾止瀉,養(yǎng)胃潤肺作用。

    以上就是治療心悸的食療方,可以更好的治療各種心悸病癥。因此,想要很好的治療心悸,遠(yuǎn)離疾病,可以根據(jù)自身心悸病癥特點(diǎn),選擇合適自己的食療方,日常生活中也要保持良好的心情。

    治療心悸的側(cè)金盞酒的延伸閱讀
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