側(cè)于酒（益氣血）
夏季喝什么白酒更益于養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《側(cè)于酒（益氣血）》，相信能對大家有所幫助。
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老年人，年紀(jì)大了，身體是一日不如一日。總是容易出現(xiàn)很多問題，頭暈眼花、健忘失眠等等癥狀都有可能發(fā)生。這里小編推薦大家喝歸杞龍眼酒，歸杞龍眼酒的功效是補(bǔ)心腎、益氣血。對于治療頭暈眼花方面效果也很好，來看歸杞龍眼酒的用法。
配方
當(dāng)歸50g，枸杞子100g，龍眼肉200g，甘菊花15g。
制法
上藥粉碎成粗末，紗布袋裝，扎口，用白酒2000ml浸泡。14日后取出藥袋，壓榨取液。將榨得的藥液與藥酒混合，靜置，過濾，即得。
用法
口服。每次20ml，每日2次。
功效
補(bǔ)心腎，益氣血。
主治
用于中老年人頭暈眼花，健忘失眠，腰膝酸軟。
附記
當(dāng)歸是名貴中藥，百姓可能認(rèn)為當(dāng)歸僅僅是婦科中常用的調(diào)經(jīng)藥，其實(shí)它的作用是多方面的。文獻(xiàn)記載，當(dāng)歸不僅有調(diào)經(jīng)止痛功能，而且還是活血養(yǎng)血的重要藥物。臨床上凡血虛引起的頭昏目眩、心悸失眠、腹痛肢麻以及血虛所致腸燥便秘都可以主治。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)歸所含的阿魏酸、丁二酸、煙酸、當(dāng)歸多糖以及維生素E、維生素B等都有良好的藥理作用。
如能緩解冠狀動脈痙攣，增加冠脈血流量，對各種心肌缺血模型有保護(hù)作用，能提高正常實(shí)驗(yàn)動物的細(xì)胞免疫和體液免疫功能，提高單核吞噬系統(tǒng)的非特異吞噬能力;具有增加外周血紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白及骨髓有核細(xì)胞等作用。另外，當(dāng)歸揮發(fā)油對大腦有鎮(zhèn)靜作用。方中配伍枸杞子滋補(bǔ)肝腎，配伍龍眼肉養(yǎng)心安神，配伍菊花清肝明目。血糖不高者，藥酒中可以酌加蜂蜜100～200g調(diào)味。中老年人常服本藥酒，能改善免疫功能，增強(qiáng)抗病能力，延緩衰老。
頭暈眼花臨床癥狀
貧血
如果不注意營養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良，消化性潰瘍，消化道出血以及慢性炎癥疾病的患者均可繼發(fā)貧血。
血粘度高
高血脂，血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血不足，發(fā)生容易疲倦，頭暈，乏力等癥狀。
腦動脈硬化
患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠，耳鳴，情緒不穩(wěn)，健忘，四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血，供氧不足，引起頭暈。
頸椎病
常出現(xiàn)頸部發(fā)緊，靈活度受限，偶有疼痛，手指發(fā)麻，發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。
高血壓
高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹，心慌，煩躁，耳鳴，失眠等不適。
心臟病
冠心病早期，有的人可能感覺頭痛，頭暈，四肢無力，精神不易集中等。
結(jié)語：有關(guān)歸杞龍眼酒的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對歸杞龍眼酒已經(jīng)有了一些認(rèn)識了。中老年人喝歸杞龍眼酒對身體很有好處，尤其在治療頭暈眼花和健忘失眠等癥方面。對于頭暈的原因，上述也列出了一些，大家可以根據(jù)自己的情況來治療!
[原料]人參20克，母雞肉1500克，水發(fā)海參、牛環(huán)喉、豬油各200克，豬瘦肉、豬舌頭、胡蘿卜、萵筍各150克，豌豆苗尖、醪糟汁各100克，料酒50毫升，花椒10克，醬油15毫升，精鹽、冰糖、蔥各15克，味精5克，姜20克，胡椒粉3克，鮮湯2500毫升。
[制法]1、將人參洗凈，用少許水煮一下，撈出切片，再放原鍋中煮15分鐘，撈出放碗中仍以原湯泡好；將母雞肉洗凈，搌干水分，剁成4厘米見方的塊，入開水鍋中汆一下?lián)瞥觯皇葚i肉去筋膜，入開水鍋中汆一下，撈出切片；豬舌頭刮洗干凈，入開水鍋中汆一下；海參摳洗干凈；順著切成片，用水泡上；牛喉撕去皮、筋，剞花刀，剖開，切成約8厘米長的條；胡蘿卜、萵筍削去皮筋，切成片；豌豆苗洗凈；蔥拍破，切段。以上各料除母雞塊和人參片外，均分別裝入盤中上桌備用。
2、炒鍋置火上，下豬油燒至五成熱，先放姜、蔥、花椒炸香，繼下雞塊、鹽、醬油、料酒、醪糟汁、冰糖、炒一會兒，加鮮湯燒開，放胡椒粉、味精、燒沸10分鐘，便可燙食各種用料。
可用香油、蒜泥、醋、鹽拌味碟，蘸食并飲湯。
[用法]佐餐食用。
[功效]補(bǔ)虛扶正、抗衰老、具有氣血雙補(bǔ)、固脫生津、安神之效。
[按語]本藥膳湯味鮮美，極富營養(yǎng)，人參是名貴中藥，其功能神奇，古人稱之為神草。性味甘、微苦、溫，歸脾、肺、心經(jīng)，有補(bǔ)虛扶正、抗衰老之功效。母雞肉補(bǔ)虛益氣養(yǎng)血。合用則有補(bǔ)元?dú)狻B(yǎng)肝腎、安神等功效，適用于勞傷虛損。虛咳喘促、陽虛、盜汗、驚悸健忘、眩暈頭痛、婦女崩漏及久虛不復(fù)等癥。
我們常常會聽說一些老年人要補(bǔ)身體，常吃補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物。然而，如果氣血兩虛了，會有什么危害呢?下面小編就來和大家說說氣血兩虛的癥狀，不過在說之前，先來看看能治療氣血兩虛的益氣補(bǔ)血酒。益氣補(bǔ)血酒的功效很好的，來看益氣補(bǔ)血酒的用法!
來源
《中國當(dāng)代名醫(yī)驗(yàn)方大全》。
配方
太子參60g，黃芪90g，茯苓60g，白術(shù)30g，山藥30g，炙甘草15g，制何首烏30g，當(dāng)歸30g，枸杞子30g，阿膠30g，五味子30g，桑椹30g，九香蟲15g。
制法
阿膠粉碎成細(xì)粉，備用。其他藥用白酒2500ml浸泡2周，過濾取液，納入阿膠粉，酌加冰糖屑50～100g調(diào)味，混勻，10天即可飲用。
用法
口服。服前搖勻藥酒，每次15～20ml，每日2次。
功效
補(bǔ)腎益氣，養(yǎng)血。
主治
慢性再生障礙性貧血，偏氣血兩虛者。
宜忌
感染發(fā)熱、出血者慎用。
氣血兩虛
氣血兩虛一般出現(xiàn)在貧血、白細(xì)胞減少癥、血小板減少癥、大出血后、婦女月經(jīng)過多者等，其主要表現(xiàn)為;既有氣虛的表現(xiàn)，又有血虛的表現(xiàn)，進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣生血、培補(bǔ)氣血、氣血并補(bǔ)。本型癥狀常見有小便淋漓不暢，或尿道口有穢濁之物流出，或帶下異常，小腹脹痛，舌暗，苔白，脈弦細(xì)。這是由于久病入絡(luò)，或由于濕熱之邪阻滯經(jīng)脈，氣血瘀阻所致。治療宜行氣活血，化濁止痛。
氣
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為氣的根本在腎而統(tǒng)于肺脾。在表則護(hù)衛(wèi)皮毛，充實(shí)腠理，使人有抗邪能力;在內(nèi)則導(dǎo)行血脈，升降陰陽，周流一身。凡是七情和冷熱等刺激，均能影響及氣而發(fā)生病變，故不論外感還是內(nèi)傷都有氣的病理現(xiàn)象，因而有"百病皆生于氣"的說法。主要是：氣充則強(qiáng)、氣少則虛，氣順則平，氣逆則病。為此，治療上有補(bǔ)氣、升氣、行氣、降氣等多種法則。氣分不和可以影響血分，尤其是氣機(jī)障礙能引起水濕痰濁等疾患，故治血病、水濕疾病，常有氣分藥結(jié)合使用。
血
血液循行體內(nèi)，營養(yǎng)周身。如有虧乏、凝滯、妄行均為病癥。造成血病的原因，或由冷熱刺激，或由思慮和疲勞過度，或久病耗損，或跌仆刀傷，流血過多。臨床上有養(yǎng)血、和血、活血、清血、止血、祛瘀等法。
食療方之蘿卜燉牛肉
主料
白蘿卜450克,牛肉(瘦)100克，大蔥15克,姜15克,料酒10克,醬油10克,鹽4克,味精2克,八角3克,花生油40克
做法
1.將蘿卜、牛肉分別洗凈，均切成2厘米見方的塊，分別入沸水中略焯，撈出。
2.鍋內(nèi)加油燒熱，放大蔥段、姜塊、八角炸香，加入鮮湯、料酒、牛肉塊，燉至熟爛。
3.再放入蘿卜塊，燒開，撇去浮沫。
4.待蘿卜塊熟爛，加入精鹽、醬油、味精，揀出蔥、姜、八角不要。
5.再撇去浮抹，出鍋盛入湯碗內(nèi)即成。
結(jié)語：有關(guān)益氣補(bǔ)血酒的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對益氣補(bǔ)血酒已經(jīng)有了一定的認(rèn)識了。益氣補(bǔ)血酒能治療氣血兩虛的病癥，對于此疾病的食療方以及病癥等問題，上述也介紹了些，希望對大家有些幫助!
中草藥的治療疾病的功效還是很不錯(cuò)的，但是不了解中醫(yī)學(xué)的人對中藥的搭配和使用都不熟悉。所以要聽從中醫(yī)師的話，這里小編介紹益氣生髓湯給大家，益氣生髓湯的功效是益氣養(yǎng)血的，對治療慢性再生障礙性貧血很有幫助，來看益氣生髓湯的用法!
配方
人參12g，冬蟲夏草12g，黃芪60g，當(dāng)歸20g，白芍30g，枸杞子24g，女貞子24g，制何首烏60g，雞血藤24g，淫羊藿20g。
制法
上述藥物置陶瓷或玻璃容器中，倒入白酒2000ml浸泡，密封容器瓶口。期間每隔2日將藥酒容器振蕩數(shù)次，3周后過濾即得。人參、冬蟲夏草也可單獨(dú)用適量酒浸泡，最后將浸出液合并過濾。
用法
口服。每次15～20ml，每日2次。
功效
益氣養(yǎng)血。
主治
慢性再生障礙性貧血，偏氣血虧虛者。
宜忌
感染發(fā)熱、出血者慎用。
附記
人參選用紅參為宜。全方以補(bǔ)益氣血為主，佐以枸杞子、女貞子滋補(bǔ)腎陰，淫羊藿溫補(bǔ)腎陽。
慢性再生障礙性貧血
慢性再生障礙性貧血起病緩慢，以貧血為主要臨床表現(xiàn)，出血多限于皮膚黏膜，切不嚴(yán)重，可并發(fā)感染，但常以呼吸道為主，容易控制。病程多在4年以上，甚至可長達(dá)10年之久。若治療得當(dāng)，堅(jiān)持不懈，大多可治愈，但也有病人遷延多年不愈。少數(shù)病人可急性發(fā)作，病情急轉(zhuǎn)直下，常與感染有關(guān)。
慢性再生障礙性貧血是一組由多種病因引起的骨髓造血功能衰竭，以造血干細(xì)胞損傷、外周血全血細(xì)胞減少為特征的難治性血液病，臨床上常表現(xiàn)為貧血、出血和感染;本病病理生理機(jī)制十分復(fù)雜，治療難度大，療效低。
日常生活注意
出血和感染是再障患者最為常見的兩個(gè)死亡的原因。預(yù)防出血和感染的發(fā)生是慢性再障患者日常護(hù)理中最值得注意的問題。
護(hù)理中要使患者正確對待疾病，樹立信心，配合各項(xiàng)治療和預(yù)防措施。生活要有規(guī)律，適當(dāng)增加營養(yǎng)，生活環(huán)境應(yīng)清潔、衛(wèi)生、空氣新鮮，適當(dāng)限制探視人員，以減少感染的機(jī)會。
白細(xì)胞計(jì)數(shù)極度減少的重癥患者應(yīng)隔離護(hù)理?；颊咂つw應(yīng)保持清潔，避免感染化膿。飯后要刷牙，特別是齒齦出血的患者口腔內(nèi)有血跡時(shí)應(yīng)及時(shí)清漱，還可小量口服強(qiáng)的松或用明膠海綿、云南白藥等及時(shí)止血。保持大便暢通。血小板明顯減少的患者應(yīng)限制活動或臥床休息，以防致命的腦出血。
此外，護(hù)理中應(yīng)注意及時(shí)停止接觸可疑致病因素，并避免使用損傷骨髓的藥物，高熱時(shí)可采用冰袋、酒精擦浴等物理降溫的辦法，避免使用退燒藥等。
結(jié)語：有關(guān)益氣生髓湯的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對益氣生髓湯已經(jīng)有了一定的認(rèn)識了。多喝益氣生髓湯對偏氣血虧虛者很有幫助，希望有此癥狀的朋友們可以喝些益氣生髓湯。喝的時(shí)候要記得咨詢下專業(yè)的中醫(yī)師喲!
