感冒藥膳可調(diào)治
藥膳養(yǎng)生。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“感冒藥膳可調(diào)治”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
蔥豉黃酒湯 豆豉15 g加水1小碗，煎10分鐘，加蔥須30 g，再煎5分鐘，最后加黃酒50 ml，出鍋 ，趁熱頓服。主治風(fēng)寒感冒、頭痛、無汗，并兼有腹痛等癥。
石膏荸薺湯 鮮荸薺250 g去皮，石膏30 g，加水煎半小時 ，放入冰糖;吃荸薺，喝湯。主治風(fēng)熱感冒。
薄荷糖 白糖500 g，放入鍋中，加少許水，小火煎熬至稠厚時，加入薄荷細(xì)粉30 g（或食用薄荷油5 ml）調(diào)勻，再繼續(xù)熬至成絲狀，不粘手時離火。將糖倒入涂過食用油的大瓷盤中，稍冷，將糖分割成100塊，主治感冒風(fēng)熱咽喉干痛者。
桑菊竹葉飲 桑葉5 g，苦竹葉、白茅根各30 g，薄荷3 g，白糖20 g。將藥放杯中，用沸水沖泡 ，蓋上蓋，浸10分鐘或置火上熬2分鐘，再加白糖，頻服。主治外感風(fēng)熱、身熱頭痛、微惡風(fēng)寒、有汗、口渴、咽痛、目赤等癥。
魚腥草拌萵筍 鮮魚腥草100 g，萵筍500 g，食鹽2 g、生姜6 g，蔥白10 g，醬油15 g，醋10 g，味精0.5 g，麻油15 g，大蒜10 g。魚腥草用沸水略焯后撈出，加1 g食鹽拌和腌漬待用;萵筍切絲用食鹽1 g腌漬瀝水待用;姜切末，蒜切末，蔥切花待用。萵筍絲放盤內(nèi)，加魚腥草，再放入醬油、味精、麻油、醋、姜末、蔥花、蒜末和勻即成。主治外感風(fēng)熱、咳嗽咽痛等癥。
川貝釀梨 雪梨8個，川貝12 g，糯米100 g，蜜餞冬瓜條100 g，冰糖180 g，白礬適量。川貝打碎，白礬10 g溶化成水待用;糯米蒸成米飯，冬瓜條切成顆粒;梨切去蓋，挖去梨心，浸在白礬水中，然后在沸水中燙一下，撈入涼水內(nèi)沖涼，撈出瀝干水分。糯米飯、冬瓜條、冰糖、川貝，取一半分成8等分逐個裝入梨子內(nèi)，蓋上梨蓋，上籠蒸約40分鐘至梨燉爛。燒開清水200 ml，下入剩下的冰糖溶化，收濃汁，待梨出籠后逐個澆在梨子面上即成。主治體虛外感咳嗽而經(jīng)久不愈者。
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感冒藥的類型是非常多樣化，每種感冒藥所針對的注意事項(xiàng)都是完全不一樣，但大體上就是在服用完感冒藥以后不要立馬就喝酒，喝飲料，這就是會讓感冒藥當(dāng)中的藥效無法徹底的發(fā)揮出來，出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)，特別是可樂這種碳酸飲料，在飲用的同時是會讓感冒藥的藥效受到很大影響。
大多數(shù)感冒藥，不管是西藥、中成藥還是復(fù)方藥，都是OTC(非處方)藥物，很多人買藥就像在自選超市里買日用消費(fèi)品一樣，拿起來就直接到前柜結(jié)賬，是藥店里銷量較大的主要品種。找不到自己常用的品種，購藥者才簡單地跟店員交流兩句，討個主意。而且，很多人往往一次還不止買一種感冒藥，有的還中藥和西藥都買。
吃開了某類感冒藥的人群，可以持續(xù)使用該種藥，如果感覺效果不佳也可以換同品種其他牌子的感冒藥試試，但最好還是找醫(yī)生咨詢，遵醫(yī)囑服用。
需要特別提醒的是，感冒切忌疊加吃藥。不少人為追求第二天能正常上班，便加大劑量或是同時吃兩三種感冒藥，用藥過度非但不能促使感冒病程縮短，還會加大藥物副作用。盲目用藥治療會增強(qiáng)細(xì)菌抗藥性，也不利于人體免疫系統(tǒng)發(fā)揮正常的作用，正所謂“欲速則不達(dá)。
還有些人認(rèn)為治感冒，中西藥雙管齊下效果會更好，所以吃完了百服寧又補(bǔ)多幾片維C銀翹片。
但維C銀翹片其實(shí)是復(fù)方藥，除了有銀翹等中藥成分，還跟百服寧一樣含有對乙酰氨基酚和馬來酸氯苯那敏。市面上常用的感冒藥除了純西藥、純中藥品種外，還有一類是中西藥結(jié)合的復(fù)方藥，該類藥卻常被缺乏常識的患者錯當(dāng)成純中藥，若與其他成分相近的西藥同服，往往容易不知不覺攝入超量，輕則出現(xiàn)皮疹、損肝腎，重者甚至可出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)，不知不覺將自己置于過敏性休克、呼吸困難等危險境地。
孩子在小的時候如果是感冒了，一定要積極的給孩子吃藥，不然感冒引起發(fā)燒，很可能就會得小兒肺炎或者腦膜炎，小孩子感冒的時候還可能會留下后遺癥，大多數(shù)孩子鼻炎都是由感冒引起來的，治療孩子感冒的藥物也是多種多樣，一定要選擇副作用小的，那么兒童感冒藥都有哪些呢?
小兒感冒藥適用于治療小兒感冒癥狀的藥物，它主要包含西藥、湯劑、中成藥以及沖劑這幾種形式。而且小兒感冒藥更加的安全、健康，因?yàn)樾旱拿庖吡Φ拖?，因此所用的藥物要更加小心。我們先來看一下這幾種小兒感冒藥有哪些，都有什么特點(diǎn)。
一、西藥。西藥一般是現(xiàn)在最常見的藥物了，因?yàn)楝F(xiàn)在大家都覺得重要麻煩，所以都會選擇西藥來進(jìn)行治療。如果家里的孩子出現(xiàn)的鼻塞并且開始流鼻涕了，就會被建議采用復(fù)方制劑警醒之路。
二、中藥。中醫(yī)是我國傳統(tǒng)的治療方法，而中藥則是博大精深的。針對小兒患感冒的三種不同致病原因(暑熱、風(fēng)寒、風(fēng)熱)，所采取的治療方法也是不同的，會進(jìn)行區(qū)別用藥。
三、沖劑。這種藥物十分方便，非常適合現(xiàn)在的小孩子食用，而且因?yàn)榉奖?，所以家長們都會選擇采取這個方法進(jìn)行治療，因?yàn)橹行枰靡稽c(diǎn)水沖泡一下就可以直接使用了，幫家長節(jié)省了很多的時間。
四、湯劑。湯劑因?yàn)橹谱鞅葍r麻煩，而且耗時較長，所以現(xiàn)在的醫(yī)院都不采用這種方法來治療兒童感冒，而且家長也不會選擇這種方式。
看了以上幾種感冒藥的特點(diǎn)，我們接下來看一下幾款常見的感冒藥，了解小兒感冒藥有哪些。
一、當(dāng)孩子出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕的癥狀時，家長可以選擇小兒感冒顆粒、小兒金丹等藥物。
二、當(dāng)孩子出現(xiàn)感冒和發(fā)熱并存的癥狀時，家長要盡快為孩子服用感冒顆粒、小兒清肺口服液等。
三、如果孩子咳嗽、痰多，就要使用沐舒坦和小兒止咳糖漿等來消除感冒的癥狀。
以上這些內(nèi)容，家長們要仔細(xì)閱讀，了解小兒感冒藥有哪些，這樣才能在小朋友感冒時及時采取措施進(jìn)行治療，并且在季節(jié)變化時，家長要適時為孩子增減衣物，提高孩子的免疫力，這樣才能防止幼兒出現(xiàn)感冒。用藥時要按照醫(yī)生指導(dǎo)和說明書用藥，不要盲目用藥。
有一些患者在吃完感冒藥之后會有一種頭暈眼花的感覺，這是非常正常的，因?yàn)榇蠖鄶?shù)感冒藥里面都有安眠的成分，所以我們在吃感冒藥的時候一般要選擇在睡覺前吃，這樣吃完之后快速入睡，有利于病情的恢復(fù)，而且感冒之后患者應(yīng)該多喝水，那么吃感冒藥頭暈該怎么辦呢?
頭暈?zāi)耸怯捎谄つw血管擴(kuò)張，血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。
這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，可能因?yàn)楸┞队诹胰障逻^久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。 除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經(jīng)失調(diào)也都是造成頭暈的因素。依原因的不同，頭暈也分為以下幾種。
只有臉部發(fā)燙，而手腳冰冷——最常出現(xiàn)在50歲左右的女性身上。大多是因?yàn)楦昶诤蔂柮煞置谑д{(diào)之故。人體內(nèi)各內(nèi)分泌腺及荷爾蒙，能夠應(yīng)付身體的活動狀態(tài)及外在的氣溫，而具有使身體能順暢運(yùn)作的調(diào)節(jié)功能。
更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產(chǎn)生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等癥狀。
突然發(fā)作的頭暈：乃自律神經(jīng)失調(diào)的毛病。也可稱為血管運(yùn)動神經(jīng)的一種。大多是出現(xiàn)在女性身上，同時伴有頭痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等癥狀。 經(jīng)常全身發(fā)熱的狀態(tài)下頭暈：若伴有激烈的心悸及身體顫抖，則是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的現(xiàn)象，這是由于甲狀腺素分泌過量使得新陳代謝旺盛，隨時感到全身發(fā)熱且頭暈。
另外，也可能是高血壓，若血壓高居不下，頭暈的狀態(tài)一直持續(xù)且同時出現(xiàn)頭痛癥狀，就有腦中風(fēng)的危險，要特別注意。
頭暈若有伴隨其它任何癥狀，一定要請教醫(yī)師。
若非疾病所引起的頭暈，不必就醫(yī)即可獲得改善;平日注意要有適度的運(yùn)動，多吃含維他命、蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)的食物也是很重要的。
胡蘿卜汁可治畏冷引起的頭暈 手腳及腰間感寒冷，且有頭暈的現(xiàn)象，很可能是自律神經(jīng)失調(diào)或更年期障礙所引起。 胡蘿卜可以暖和身體，又可抑制頭暈，正是適合有上述癥狀者。若是添加蜂蜜，效果更彰。
胡蘿卜亦可健胃整腸，幫助消化，通便;因此對于胃腸虛弱、食欲不振及便秘的人而言，是很好的食品。尤其長期便秘的人，胡蘿卜搗成泥狀后更有功效。特別是生的胡蘿卜最為有效。
胡蘿卜汁
1、胡蘿卜五百公克，切成適量大小，置于研缽中搗碎成泥狀。
2、以紗布包之，榨擠出汁液。
3、加入一大匙蜂蜜于胡蘿卜汁中即成。
海帶煎汁可以預(yù)防高血壓及突眼性甲狀腺腫
海帶有降血壓的作用，因此對于因高血壓引起的頭暈很有效;也因含有大量的碘，自古即被認(rèn)為治療甲狀腺異常的特效藥，所以適用于因甲狀腺腫大而引起的頭暈。特別是海帶的煎煮汁最為有效。
白蘿卜
其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸機(jī)能，且蘿卜對治療感冒有獨(dú)特作用。將蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖拌勻后沖入開水喝，每日三次，可以祛寒，防治感冒。
大蒜
大蒜可以增強(qiáng)免疫力，防治感冒。大蒜中含有激發(fā)人體巨噬細(xì)胞的吞噬作用，能加強(qiáng)人體的免疫功能。大蒜用于對抗感冒，主要還是應(yīng)用了它的抗病毒功能。經(jīng)常食用大蒜除了能預(yù)防感冒，還能治療初期感冒。比如剛剛出現(xiàn)了嗓子痛、流鼻涕等癥狀，及時吃些大蒜也能夠起到促使身體發(fā)汗的作用，將感冒病毒“扼殺在搖籃中。大蒜對中老年人有極大的養(yǎng)生保健作用，宜經(jīng)常食用之。。
生姜
生姜可以增強(qiáng)免疫力，防治感冒。生姜能促進(jìn)血液循環(huán)，改善疲勞和食欲不振的狀況，姜湯對感冒初期的癥狀，如發(fā)燒、頭痛等很有效，食生姜，可以熬姜湯喝或在菜中使用。感冒期間的中老年人不妨積極攝取。
白菜
白菜的維生素C含量較高，它一直是人們喜歡而且常吃的一種蔬菜。它的最大特點(diǎn)是含有豐富的纖維素，可促進(jìn)腸壁蠕動，幫助消化，防止便秘。白菜根煎服可治傷風(fēng)感冒。用白菜根、蔥白、白蘿卜、生姜煎制不但治感冒還能控制支氣管炎。
香菇
人們都知道香菇營養(yǎng)豐富，味美清香，但常吃香菇也能有效地預(yù)防感冒，。香菇能促進(jìn)新陳代謝，使人精力旺盛，不易發(fā)生感冒。香菇內(nèi)有一種一般蔬菜缺乏的麥甾醇，它經(jīng)太陽紫外照射后，會轉(zhuǎn)化為維生素D，對增強(qiáng)人體抵抗疾病的能力起著重要的作用
白蘿卜
其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸機(jī)能，且蘿卜對治療感冒有獨(dú)特作用。將蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖拌勻后沖入開水喝，每日三次，可以祛寒，防治感冒。
大蒜
大蒜可以增強(qiáng)免疫力，防治感冒。大蒜中含有激發(fā)人體巨噬細(xì)胞的吞噬作用，能加強(qiáng)人體的免疫功能。大蒜用于對抗感冒，主要還是應(yīng)用了它的抗病毒功能。經(jīng)常食用大蒜除了能預(yù)防感冒，還能治療初期感冒。比如剛剛出現(xiàn)了嗓子痛、流鼻涕等癥狀，及時吃些大蒜也能夠起到促使身體發(fā)汗的作用，將感冒病毒“扼殺在搖籃中。大蒜對中老年人有極大的養(yǎng)生保健作用，宜經(jīng)常食用之。。
生姜
生姜可以增強(qiáng)免疫力，防治感冒。生姜能促進(jìn)血液循環(huán)，改善疲勞和食欲不振的狀況，姜湯對感冒初期的癥狀，如發(fā)燒、頭痛等很有效，食生姜，可以熬姜湯喝或在菜中使用。感冒期間的中老年人不妨積極攝取。
白菜
白菜的維生素C含量較高，它一直是人們喜歡而且常吃的一種蔬菜。它的最大特點(diǎn)是含有豐富的纖維素，可促進(jìn)腸壁蠕動，幫助消化，防止便秘。白菜根煎服可治傷風(fēng)感冒。用白菜根、蔥白、白蘿卜、生姜煎制不但治感冒還能控制支氣管炎。
香菇
人們都知道香菇營養(yǎng)豐富，味美清香，但常吃香菇也能有效地預(yù)防感冒，。香菇能促進(jìn)新陳代謝，使人精力旺盛，不易發(fā)生感冒。香菇內(nèi)有一種一般蔬菜缺乏的麥甾醇，它經(jīng)太陽紫外照射后，會轉(zhuǎn)化為維生素D，對增強(qiáng)人體抵抗疾病的能力起著重要的作用
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