【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生六大誤區(qū)】
你是不是陷入保濕誤區(qū)了呢?下面就告訴你換季時(shí)節(jié)的六大保濕誤區(qū)。
誤區(qū)1、勤奮洗臉，清潔產(chǎn)品不換季
告別高溫夏天，不再油光滿面，如果你還如夏天般用強(qiáng)力清潔產(chǎn)品洗臉，會(huì)讓臉越洗越干，且更易 引起敏感癥狀，如泛紅、脫皮、瘙癢等。此時(shí)應(yīng)收起皂類(或含皂堿)及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分單純、溫和的保濕洗面奶。一天洗臉不宜超過兩次，水溫更不能太高，否則熱水會(huì)破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激臉部毛細(xì)血管擴(kuò)張，讓人覺得干癢、不舒服。
誤區(qū)2、每星期去角質(zhì)
雖然去角質(zhì)可以幫皮膚重拾光彩，但過于頻繁地去除角質(zhì)(例如每周做1次以上)，或同時(shí)使用好幾種去角質(zhì)產(chǎn)品，會(huì)讓角質(zhì)層變得越來越薄，失去儲(chǔ)水及抵抗外界環(huán)境傷害的能力。
寒冬時(shí)節(jié)，保養(yǎng)偷點(diǎn)懶也無妨。把去角質(zhì)間隔的時(shí)間拉長一點(diǎn)，對皮膚反而更好。即使是油性皮膚，一兩周去一次角質(zhì)就可以了;皮膚本來就偏干的人，甚至可將時(shí)間拉長到每月1次。
誤區(qū)3、只搽化妝水保濕由于討厭臉上油乎乎的感覺，很多人根本不碰含油保養(yǎng)品，洗臉后只搽保濕化妝水，以為這樣皮膚就會(huì)水嫩透亮，卻不知如此非但不能吸飽水，反而令肌膚更干。這是因?yàn)?，如果沒有后續(xù)的鎖水產(chǎn)品，化妝水很快就會(huì)蒸發(fā)，尤其當(dāng)外界很干時(shí)，蒸發(fā)的速度會(huì)更快，甚至還會(huì)一并帶走臉部皮膚原有的水分。冬天宜選擇不含酒精的產(chǎn)品(較少刺激性)，且趁臉部還濕潤時(shí)，趕快搽上保濕產(chǎn)品，并再上一層乳液或乳霜，以及時(shí)鎖住水分。
誤區(qū)4、迷信某種保濕成分
接觸任何一種保濕成分時(shí)，都必須考慮兩件事：一是本身膚質(zhì)是否適合;二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，才能真正做好保濕。選擇保濕產(chǎn)品時(shí)，最好能花些時(shí)間看看它的成分標(biāo)識，盡量保證其含有多種類型的有效成分，例如一瓶同時(shí)有吸水和 鎖水功效的保濕劑，就會(huì)比較好。
誤區(qū)5、油性、痘痘族不用保濕痘痘族或油光滿面的人，常嫉油如仇，拒含油保養(yǎng)品于千里之外。事實(shí)上，皮膚的出油量 和角質(zhì)層的含水量是否充足，沒有絕對的關(guān)系。油性皮膚的人不一定就不缺水，因此，根據(jù)皮膚狀況適時(shí)調(diào)整所用的保濕產(chǎn)品，還是很有必要的。痘痘族也不是完全不能碰乳液，在皮膚變干燥或脫皮時(shí)，就可視情況使用乳液加強(qiáng)保濕。
誤區(qū)6、頻繁噴礦泉噴霧
補(bǔ)水平日保養(yǎng)時(shí)，有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧，以便隨時(shí)拿出來噴一噴，舒緩不適。其實(shí)這樣反而可能吸干皮膚原有的水分。
雖然保濕礦泉水含有微量的礦物離子，的確可以補(bǔ)充水分，但由于不含能鎖水的保濕成分，所以經(jīng)常事倍功半。如果噴的次數(shù)太頻繁，同時(shí)又沒有搽乳液鎖住水分，會(huì)讓皮膚陷入干濕干的惡性循環(huán)。
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