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門診上遇到不少求治不孕癥的女性,問及病史,才了解其月經(jīng)量很少,但由于經(jīng)期很準就不太在意,檢查時發(fā)現(xiàn)有子宮內膜炎。
月經(jīng)量變少恐是內分泌失調
月經(jīng)量多少才算少
月經(jīng)量減少從醫(yī)學上講,與女性自認為的減少是有區(qū)別的。有的女性月經(jīng)量和以前相比少了就認為是月經(jīng)量少了,其實不然,正常的月經(jīng)量是在30~80毫升(每次月經(jīng)濕透3片,衛(wèi)生巾加上幾片護墊就屬正常的月經(jīng)量),少于30毫升(一片衛(wèi)生巾都濕不透)才稱之為月經(jīng)量少。
月經(jīng)量的改變,除了與婦科炎癥有關外,口服避孕藥、反復流產、內分泌失調等也可能引起月經(jīng)量減少。專家提醒,月經(jīng)量偶爾減少不用過于擔心,如果月經(jīng)量突然減少,且連續(xù)2個周期以上,就應到醫(yī)院排查原因,有流產史的女性,要做B超檢查了解子宮內膜厚薄,看有無術后宮腔粘連等。
月經(jīng)量無原因變少要查內分泌
還有一些女性,既沒有流產史也沒有婦科炎癥,月經(jīng)量卻突然減少。這是怎么回事呢
女性在30歲以后卵巢就開始走下坡路,激素分泌能力開始下降,加之這個年齡段的女性來自工作和家庭的雙重壓力,容易出現(xiàn)內分泌紊亂。專家說,女性在35歲以后,出現(xiàn)月經(jīng)量突然減少,應及時到醫(yī)院做個內分泌檢查。卵巢功能開始減退,如果任其進一步發(fā)展,可能會出現(xiàn)卵巢早衰,早早地閉經(jīng)。
月經(jīng)量少別大意 及時改善月經(jīng)量
1.選擇合適的避孕方式,盡量減少宮腔操作,保護子宮內膜,減少婦科炎癥。
2.別把緊急避孕藥當常規(guī)避孕藥服用。
3.定期婦檢,有炎癥積極治療,避免炎癥上行感染;經(jīng)前、經(jīng)期盡量不吃生冷食物,以免引起宮冷。
4.合理飲食,營養(yǎng)均衡,瘦的人多吃富含維生素、蛋白質的食物,肥胖的人應低脂低熱量飲食,運動配合藥物治療。
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