【www.cndadi.net - 抑郁癥春季養(yǎng)生】
郁悶一詞早已成了很多市民的口頭禪。入夏以來，以郁悶為代表癥狀的抑郁癥正在大規(guī)模地侵襲市民，特別是壓力較大的上班一族。
上班一族很郁悶
其中女性由于內(nèi)分泌變化較大，患抑郁癥的病人比男性幾乎多了一倍。
心理專家說，現(xiàn)在抑郁癥已經(jīng)是一種非常常見的病，只是輕重程度不一樣而已。輕度的抑郁和感冒一樣普遍，所以有人把它稱為情緒感冒。
陳小姐在位于五四路的一家涉外單位工作，年紀(jì)輕輕已經(jīng)高居經(jīng)理之位，近幾年卻常常因小事感到悲傷、難過，經(jīng)常不由自主地掉眼淚，注意力不集中、記憶力減退、工作效率低下，而且易發(fā)脾氣、多疑多慮、自我評(píng)價(jià)非常低，晚上還經(jīng)常失眠。
她到醫(yī)院求治，醫(yī)生診斷她是患了抑郁癥。吃了兩個(gè)多月的抗抑郁藥品后，現(xiàn)在她已經(jīng)精神百倍，重新投入了工作。
副標(biāo)題#e#女性患病比率高一倍現(xiàn)在工作壓力大的白領(lǐng)是抑郁癥的易感人群，平時(shí)一半以上的門診都是上班族，其中以老師、小企業(yè)主等經(jīng)常要與很多人打交道的人發(fā)病最多。
此外，根據(jù)統(tǒng)計(jì)資料顯示：抑郁癥的男女發(fā)病比例相差巨大，女性患者比男性多出幾乎一倍。情緒與內(nèi)分泌密切相關(guān)，女性內(nèi)分泌變化較大，容易影響心情，所以產(chǎn)后抑郁更年期抑郁經(jīng)前期緊張癥等屢見不鮮。
抑郁癥的主要癥狀
首先，患者會(huì)有懶和呆的表現(xiàn)，突然懶散無力、行動(dòng)呆木、思維遲鈍、構(gòu)思困難、記憶力和注意力下降、理解力和腦功能明顯減退。
其次，患者在患病前后性格明顯改變，前后判若兩人；再者，患者表現(xiàn)為憂郁悲觀、意志消沉、無信心和活力，有萬念俱灰之感。心情壓抑、苦悶，對(duì)外界一切事物缺乏興趣。
最后，患者會(huì)焦急不安、胡思亂想、坐立不安，或是一籌莫展，常常自責(zé)，且自卑，甚至有輕生念頭。
抑郁癥有頭暈、頭痛、頭脹、胸悶、心慌、周身不適等癥狀，很容易被誤認(rèn)為是心臟病。如果市民出現(xiàn)抑郁、焦慮、沖動(dòng)、恐懼等情緒，有睡眠困難、記憶力減退、胸悶、氣促等癥狀，最好向?qū)I(yè)醫(yī)生請(qǐng)教，如果沒有其他疾病，通過抗抑郁藥和心理治療，一般短期內(nèi)就可治愈。
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