桃子20大治療功效
生姜養(yǎng)生三大功效。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《桃子20大治療功效》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
一、治口瘡≮美食配方≯
桃嫩葉適量。
≮美食做法≯
將嫩葉洗凈，晾干，搗爛。
≮美食服法≯
敷于患處。
二、治乳糜尿≮美食配方≯
桃樹膠10克，冰糖少許。
≮美食做法≯
將樹膠入鍋，加適量水煎煮，加冰糖即可。
≮美食服法≯
服之。
三、治滴蟲性陰道炎≮美食配方≯
鮮桃葉30克。
≮美食做法≯
將桃葉入鍋，加水1000毫升，煮沸20分鐘，取湯。
≮美食服法≯
沖洗陰道。
四、治血滯經(jīng)閉≮美食配方≯
桃仁9克，當(dāng)歸15克，紅花9克。
≮美食做法≯
將3味入鍋，加適量水煎湯。
≮美食服法≯
飲湯。
五、治產(chǎn)后惡露不暢≮美食配方≯
桃仁10克，蓮藕250克，食鹽少許。yS630.cOm
≮美食做法≯
將兩味洗凈切戚小塊，加清水煮湯，然后以食鹽調(diào)味。
≮美食服法≯
飲湯食藕。
六、治皮膚瘤癢、痔瘡≮美食配方≯
桃樹葉適量。
≮美食做法≯
將桃樹葉洗凈，加適量水入鍋，煎湯。
≮美食服法≯
熏洗患處，每日1-2次。
七、治淋巴腺炎≮美食配方≯
桃葉適量，黃酒少許。
≮美食做法≯
將桃葉搗爛，加黃酒燉熱。
≮美食服法≯
敷于患處。
八、治大便秘結(jié)≮美食配方≯
桃仁9克，郁李仁、火麻仁各15克。
≮美食做法≯
將3味入鍋加適量水，煎湯。
≮美食服法≯
每日1劑。
九、治膀恍炎≮美食配方≯
桃仁8克，渭石25克。
≮美食做法≯
將兩味共研為細末，備用。
≮美食服法≯
開水送服。
十、治遺精≮美食配方≯
碧桃干（未成熟的桃干果）30克，大棗30克。
≮美食做法≯
將上味炒至外表裂開，如變焦，立即加水，與大棗共煎。
≮美食服法≯
每晚睡前1次。
十一、治虛汗、盜汗≮美食配方≯
碧桃干（未成熟的桃干呆）10-15克。
≮美食做法≯
將上味加適量水煎湯，用白糖調(diào)味。
≮美食服法≯
每晚服1次，一般1-3劑即可。
十二、治血絲蟲病≮美食配方≯
碧桃干（未成熟的桃干果）、干石榴皮各10克，干茶樹呆3克，食鹽少許。
≮美食做法≯
將前3味入鍋，加適量水煎煮湯，去渣，加入食鹽調(diào)味即可。
≮美食服法≯
飲湯。
十三、治半身不遂≮美食配方≯
桃仁若干，黃酒、蜂蜜各適量。
≮美食做法≯
將桃仁去皮去尖，放入黃酒中浸泡1周，曬干研為末，以蜜調(diào)和為丸（梧桐子大）。
≮美食服法≯
每日2，每次15丸。開水合服。
十四、治浮腫腹水≮美食配方≯
白桃花9克。
≮美食做法≯
將白桃花，加水入鍋煎煮，即可。
≮美食服法≯
每日1-2次。
十五、治高血壓頭痛≮美食配方≯
桃仁、決明子各10-12克。
≮美食做法≯
將上兩味入鍋，加適量水煎煮，即成。
≮美食服法≯
飲用。
十六、治淬心痛≮美食配方≯
桃枝1把，黃酒適量。
≮美食做法≯
將桃枝切細片，用黃酒煮沸，然后去渣，即成。
≮美食服法≯
服之。
十七、治冠心病≮美食配方≯
鮮桃2個，黑芝麻20克，杏仁2個，大棗5個。
≮美食做法≯
將上4味洗凈，即可。
≮美食服法≯
1次食用，每日1-2次。
十八、治黃疽不退≮美食配方≯
桃根100克。
≮美食做法≯
將桃根切細湯，即可。
≮美食服法≯
服之。
十九、治急性黃疽型傳染性肝炎≮美食配方≯
桃花、白花藤各10-15克。
≮美食做法≯
將以上兩味放入鍋內(nèi)，加水煎湯。
≮美食服法≯
飲用。
二十、治哮喘≮美食配方≯
桃仁、杏仁、白胡椒各6克，生糯米10粒。
≮美食做法≯
將上4味共研為細末，用雞蛋清調(diào)勻。
≮美食服法≯
外敷雙腳心和雙手。
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西紅柿是一種很普通的食物，但在治療疾病等方面卻有著舉足輕重的作用?，F(xiàn)在，中醫(yī)為你揭秘西紅柿的十種治療功效，供大家參考。
1、治皮膚病：
將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚??；
2、美容、防衰老：
將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳；
3、防癌：
因西紅柿不僅營養(yǎng)豐富，且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效，堅持每天生食1～2個鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用；
4、治高血壓：
每天早晨選1～2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯；
5、治貧血：
將西紅柿、蘋果各1個，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長期堅持，可治貧血；
6、治潰瘍：
輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈
7、治肝炎：
取西紅柿丁一匙，芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟，加入鹽、味精適量食用，對治療肝炎效果極佳
8、防中暑：
將1～2個西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑
9、退高燒：
將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒；
10、治牙齦出血：
將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃，連吃半月，即可治愈牙齦出血。
降低膽固醇血清
膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者，可用香蕉果柄50克，洗凈切片，用開水沖飲，連飲10~20天，即可降低膽固醇。
防治胃腸潰瘍
胃腸道潰瘍的的患者常服用保泰松，往往會導(dǎo)致胃出血。而香蕉中含有一種能預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)，它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖，產(chǎn)生更多的黏膜來保護胃。
治療高血壓
高血壓和心腦血管疾病患者體內(nèi)往往鈉多而鉀少，而香蕉中含有豐富的鉀離子。
鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉可維持體內(nèi)的鈉鉀平衡和酸堿平衡，使神經(jīng)肌肉保持正常、心肌收縮協(xié)調(diào)，所以每日吃3~5根香蕉，對高血壓及心腦血管疾病的患者有益。
治療憂郁癥
香蕉含有一種物質(zhì)能夠幫助人腦產(chǎn)生6-羥色胺，使人心情變得愉快，活潑開朗?；紤n郁癥的患者，平時可以多吃香蕉來減少情緒低落，使悲觀失望，厭世煩躁的情緒逐漸消散。
治療皮膚瘙癢癥
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好?；颊呖梢跃x新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復(fù)摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數(shù)日，即可奏效。
治療咳嗽
肺熱咳嗽用香蕉1~2只，冰糖燉服。每日1~2次，連服數(shù)日，效果佳。
治療痔瘡及便血
每日空腹吃香蕉2只，或不去皮燉熟，連皮吃?？蓾櫮c通便，減少痔瘡出血。
減肥
因為香蕉中淀粉含量很高，所以很容易飽腹，加上淀粉在體內(nèi)要轉(zhuǎn)變成糖類需要一些時間，因此不會產(chǎn)生過多的能量堆積。從這個角度來講，香蕉可以作為減肥首選的優(yōu)良食品。
美容
香蕉面膜做法：香蕉半只，搗泥加適量牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上。
保持15~20分鐘后洗去?？墒蛊つw清爽潤滑，并可去除臉上座瘡，淡化雀斑。
香蕉皮解酒
香蕉皮60克煮水飲，清利頭目。
特別提醒：香蕉性寒，脾胃虛寒，胃痛腹瀉的患者應(yīng)少用。香蕉中含有大量的鎂，多吃可使血液中的鎂含量上升，對人的心血管系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，可引起明顯的肌肉麻痹出現(xiàn)嗜睡乏力的癥狀。醫(yī)學(xué)家認為，司機不可空腹吃香蕉。
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。失眠是很正常的事情，首先心里不要給自己壓力。下面小編來為大家推薦幾種治療失眠的偏方。
1、豬心1個，三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈，與三七共煮，待豬心熟后加入蜂蜜。吃肉飲湯。
2、麥仁30克，大棗15枚，甘草15克。小麥去皮，與后2味入鍋，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前頓服。
3、山楂核30克。炒焦成炭，搗碎，水煎后加適量白糖，每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。
4、雞蛋2個，枸杞15克，紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘，再將雞蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。
5、龍眼肉15克，枸杞10克，紅棗4枚，粳米100克、洗凈，加水煮成粥，日服2次(晨起空腹和晚睡前)，常服效佳。
6、干龍眼肉、芡實各15克，粳米100克，去心蓮子6克，白糖適量。將芡實煮熟去殼，搗碎成米粒狀;粳米淘洗干凈放入鍋中，加蓮子、龍眼肉、芡實及清水，煮成粥后調(diào)入白糖，每日1劑。
7、酸棗仁粉10克，綠茶15克。清晨8時前沖泡綠茶15克飲服，8時后忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動過速、習(xí)慣性便秘及哺乳期婦女慎用。
失眠最好的治療方法
失眠就是睡不著，只要生活在這個社會上的人，基本上都遭遇過失眠，失眠的原因因人而異。因此失眠的治療方法也各不相同。
把壓抑在心中的問題釋放出來
在社會中生存，總是會遇到各種各樣的問題，其實，簡單的說，我們生來就是要解決問題的。對于男人來說，或許內(nèi)心的容量會大一些，不太喜歡表達出來，但是這并不好，因為長期的壓抑積累在心中無法釋放，就會有嚴重的生理后果，失眠便是其中的一種。
因此，要解決失眠的問題，就要先知道自己為什么失眠，解決了那個問題，失眠自然而然就解決了。在這里，小編建議你買一個小本本，寫日記，或者你可以建立一個私人博客，把你的不爽全部寫出來，把你的問題羅列出來。或者，你可以給自己的親密朋友打一個電話，約ta出來吃個飯，一吐苦水。你會發(fā)現(xiàn)，吐完苦水，雖然問題還沒結(jié)局，但是你的內(nèi)心已經(jīng)好受很多了。
努力解決困惑著你的問題
進行了第一步之后，你已經(jīng)知道自己的問題所在了，正如開篇所說，我們生來就是為了解決問題的，永遠不要退縮，因為這就是你的人生。
有的問題，是缺少溝通，有的問題，隨時間流逝而消失，有的問題，當(dāng)下無法解決，有的問題，只需一個電話，有的問題，一個擁抱可以解決，有的問題，你需要他人的幫忙
可怕的不是你有這樣那樣的問題，而是你找不到你的問題。若是找不到自己的問題，小編建議你在失眠的夜里睜開眼睛，眺望遠處，夜深人靜的時候跟自己對話，跟自己的內(nèi)心對話，你會慢慢的找到問題。
通過自己的努力和他人的幫助，你要開始著手于解決自己的問題，為之努力，或許在努力的過程中你會感到疲憊，這是再好不過了，畢竟這會換來一場甜美的睡眠。
音樂電影助你睡眠
音樂是會說話的，建議你找一些古典音樂，貝多芬的，巴赫的，那些抒情的鋼琴曲或者小提琴曲，這些曲目聽起來非常的舒服，別找亢奮的音樂，那會讓你煩躁不安。睡前播半個小時，你可以用電腦外放，也可以插著耳機，然后調(diào)定時關(guān)機?？赡軇傞_始你聽著音樂會睡不著，但是你要慢慢適應(yīng)，并且隨著音樂想一個場景，讓自己的思緒不斷的遨游，慢慢的，你就會進入夢鄉(xiāng)。
有條件的話，可以找一些溫情的電影，勵志的電影，看完這些電影你的內(nèi)心會多幾份正能量，把那些讓你失眠的負能量給抵消掉。當(dāng)然了，前提是你有足夠的時間。小編在這里給個建議，若是你在工作中出現(xiàn)了嚴重的失眠，那么你可以申請一個小長假，給自己放一個假，修養(yǎng)一下，聽音樂，看電影，錢永遠是賺不完的。
睡覺時候你應(yīng)該想些什么
睡覺的時候，最忌諱想的一個東西便是：失眠。由于你正在遭遇失眠，如果你再想這個詞，你會更加的睡不著，從而陷入更深的失眠境地。因此，睡覺的過程中，你需要想的是天方夜譚，回歸你的孩童時期，天南地北都可以想，經(jīng)驗證明，"亂想"會有助于你更快的進入夢境。
即便你還是不能入睡，你也不用擔(dān)心，因為人一旦躺在床上，本身就是一種休息，只是你還沒有進入夢境，沒有進入睡眠，放緩自己的心態(tài)，不要有壓力，一切隨遇而安，自然而然，要知道，入睡的關(guān)鍵便是平靜。
進行適當(dāng)?shù)倪\動
經(jīng)驗證明，運動是治療睡眠的一個非常好的土方法。人們在運動的過程中享受到的是快樂感，幸福感，滿足感。找一個你喜歡的運動，約上你的朋友，大家去玩一玩，好好的流一場大汗，總好過呆在家里。
而運動時間的選擇，可以選擇在下午，一場運動回來之后，你會感覺身體非常的疲敝，洗個澡，吃個飯，看個電視，你就可以嘗試著去睡眠了。只要你的問題不是太嚴重，適當(dāng)?shù)倪\動確實有助于改善睡眠，治療失眠。
結(jié)語：以上為大家介紹的治療失眠的偏方僅供參考，有失眠癥狀的人，一定不可以長期依賴安眠藥，以免引起副作用，影響身體健康。再次，失眠癥患者一定要聽取醫(yī)生的建議，在醫(yī)生的指導(dǎo)的進行科學(xué)的治療。
降低膽固醇血清
膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者，可用香蕉果柄50克，洗凈切片，用開水沖飲，連飲10～20天，即可降低膽固醇。
解讀香蕉的十大治病新功效
防治胃腸潰瘍
胃腸道潰瘍的的患者常服用保泰松，往往會導(dǎo)致胃出血。而香蕉中含有一種能預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)，它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖，產(chǎn)生更多的黏膜來保護胃。
治療高血壓
高血壓和心腦血管疾病患者體內(nèi)往往鈉多而鉀少，而香蕉中含有豐富的鉀離子。
鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉可維持體內(nèi)的鈉鉀平衡和酸堿平衡，使神經(jīng)肌肉保持正常、心肌收縮協(xié)調(diào)，所以每日吃3～5根香蕉，對高血壓及心腦血管疾病的患者有益。
治療憂郁癥
香蕉含有一種物質(zhì)能夠幫助人腦產(chǎn)生6-羥色胺，使人心情變得愉快，活潑開朗?；紤n郁癥的患者，平時可以多吃香蕉來減少情緒低落，使悲觀失望，厭世煩躁的情緒逐漸消散。
治療皮膚瘙癢癥
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復(fù)摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數(shù)日，即可奏效。
治療咳嗽
肺熱咳嗽用香蕉1～2只，冰糖燉服。每日1～2次，連服數(shù)日，效果佳。
治療痔瘡及便血
解讀香蕉的十大治病新功效
每日空腹吃香蕉2只，或不去皮燉熟，連皮吃?？蓾櫮c通便，減少痔瘡出血。
減肥
因為香蕉中淀粉含量很高，所以很容易飽腹，加上淀粉在體內(nèi)要轉(zhuǎn)變成糖類需要一些時間，因此不會產(chǎn)生過多的能量堆積。從這個角度來講，香蕉可以作為減肥首選的優(yōu)良食品。
美容
香蕉面膜做法：香蕉半只，搗泥加適量牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上。
保持15～20分鐘后洗去?？墒蛊つw清爽潤滑，并可去除臉上座瘡，淡化雀斑。
香蕉皮解酒
香蕉皮60克煮水飲，清利頭目。
特別提醒：香蕉性寒，脾胃虛寒，胃痛腹瀉的患者應(yīng)少用。香蕉中含有大量的鎂，多吃可使血液中的鎂含量上升，對人的心血管系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，可引起明顯的肌肉麻痹出現(xiàn)嗜睡乏力的癥狀。醫(yī)學(xué)家認為，司機不可空腹吃香蕉。
? ? ? 一、口腔潰瘍
用熱姜水代茶漱口，每日2至3次;2.一般6至9次潰瘍面即可收斂。
二、痰多咳嗽
用生姜15克煎湯，加白糖適量溫服2.早晚各1次，可治痰多咳嗽。
三、感冒頭痛
將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發(fā)紅為止。2.此法對風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
四、牙周炎
用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。2.如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2-3次。
五、偏頭痛
當(dāng)偏頭痛發(fā)作時，可用熱姜水浸泡雙手。2.大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。
六、面部暗瘡
1.用溫?zé)峤茨?，每天早、晚?次，持續(xù)約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。2.此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
七、腰肩疼痛
1.在熱姜水里加少許鹽和醋，用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次。2.此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
八、腳臭
將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右;2.抹干，擦點爽身粉，臭味便可消除。
九、齲齒
每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，并每日代茶飲用數(shù)次。2.此法對保護牙齒、預(yù)防和治療齲齒頗為有效。
十、醉酒
用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內(nèi)酒精。2.還可在熱姜水里加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。
桃子是常見的水果之一，很多人比較喜歡。桃子具有多種人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，它的功效有很多。生活中桃子的吃法有很多，并且都比較美味，不過食用桃子的禁忌大家都了解嗎?下面會有詳細的介紹哦。
桃子的功效
桃有助于對抗癌癥
桃子是一種很有營養(yǎng)的水果，它含有一種較強的多酚物質(zhì)，當(dāng)人體中的癌細胞碰到這種多酚時，就會開啟細胞的自動傳送機制，使癌細胞“自殺”。桃子多酚萃取物的用量，一個60公斤的女性每天吃三顆桃子，就可以滿足多酚量。
桃有助于預(yù)防便秘
平時多吃一點桃子可以幫助我們預(yù)防便秘，桃子會有這樣的功效，主要是因為它含有豐富的膠質(zhì)物，桃當(dāng)桃子經(jīng)過我們消化道的時候，能在腸道中吸收大量的水分，這樣就能夠保持排泄物的干燥，能促進排便，有助于預(yù)防便秘。
桃有助于美容護膚
女性朋友在平時應(yīng)該多吃一點桃子，主要是因為桃子中含有的膠質(zhì)物質(zhì)，能夠幫助我們預(yù)防便秘，幫助排毒。并且桃子中含有的營養(yǎng)素與蛋白質(zhì)，有強身健體、益膚悅色的功效，讓我們的皮膚保持彈性，潤澤肌膚，有美容護膚的功效。
除了桃肉，桃核仁也有很多功效：
桃仁有助于對抗凝血
桃仁的醇提取物能提高血小板中(AMp)水平，抑制血小板聚集，顯示具有一定的抗血凝作用及較弱的溶血作用。
桃仁有助于止咳平喘
桃仁中所含苦杏仁式、苦杏仁酶等物質(zhì)，水解后對呼吸器官有鎮(zhèn)靜作用，能止咳平喘。
桃仁有助于肝臟膽囊的健康
桃仁提取物可擴張肝內(nèi)門靜脈，促進肝血循環(huán)及提高肝組織膠原酶活性，并可促進肝內(nèi)膠原酶的分解代謝，對肝硬化。肝纖維化有良好的治療作用。還能使肝微循環(huán)內(nèi)紅細胞流速增加，促使膽汁分泌。
桃子的吃法
桃子番茄沙拉
用料：水蜜桃2個、西紅柿1個，大杏仁適量、蜂蜜、酸奶、意大利香草
做法
1、準(zhǔn)備好原料;
2 、水蜜桃，西紅柿切半月片，加入香草略拌一下;
3 、加一大勺蜂蜜略拌一下即可裝盤，將杏仁壓碎，放在沙拉上，再淋上酸奶即可。小貼士：桃子和西紅柿搭配起來涼拌成沙拉很不錯哦，減肥又飽腹，需要注意的是拌好的沙拉要立即吃掉哦，時間長了桃子會出水噠。
焦糖桃子五花肉
用料：桃子、五花肉、白糖、蔥姜蒜、食鹽
做法
1、五花肉切1厘米左右厚的塊，小塊熟的快。
2、鍋中加適量油開始加白糖炒糖色，糖色炒到大泡變成細膩的小泡
3、加入五花肉翻炒，把五花肉的水分炒出來，加入蔥姜，烹入料酒，加入醬油
4、加入熱水，加兩個大料瓣，水面與五花肉平行即可，大火燒開，轉(zhuǎn)中小火燉
5、加入桃子翻炒，猛火收汁，加鹽裝盤
小貼士：桃子表面的毛用鹽搓洗的更干凈，桃子要挑選脆桃，硬一點為好，五花肉燉30分鐘的時候可以起鍋啦，這時候再加入鹽調(diào)味更健康哦。
桃子的禁忌
空腹不宜吃桃子
桃子含有有機酸，空腹食用會引起胃酸過多。
不宜過量吃桃子
桃子性溫，一次吃太多會生熱導(dǎo)致上火，因此吃桃要適量而止。
沒成熟的桃子不能吃
沒有熟透的桃子吃了容易引起腹脹或腹瀉等過敏反應(yīng)。
太軟爛的桃子不能吃
有些人喜歡吃軟桃子，認為越軟爛越甜，但是如果桃子已經(jīng)爛透了就不能再吃，否則會引發(fā)腸胃疾病。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了桃子的功效，我們現(xiàn)在對桃子應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃桃子的朋友在平時可以適當(dāng)?shù)某砸稽c，它能夠為我們的身體提供需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對于預(yù)防一些疾病還有很好的功效。
到了夏末初秋的季節(jié)就會有很多水果大量上市，特別是桃子和西瓜這樣的水果，桃子是很有營養(yǎng)的水果，含有的維生素是比較多的，而且味道甜美適合各種人群食用。土桃子也是含有較多的維生素，還能提高體抗力有消腫的功效，詳細了解土桃子樹果實功效有哪些?
大家都知道桃子有很多種類，如毛桃，油桃，黃桃等等品種，味道都是十分鮮美，飯前吃開胃健脾，飯后吃促進新陳代謝速度，桃子有消除水腫，增加免疫力，降低血脂血糖的作用，但一定有很多人不知道土桃子是什么，這種土桃子人們一般很少吃，不過土桃子的樹葉可以加以利用，具有廣泛的藥用作用，比如能夠治療一些皮膚病，桃樹葉的來源桃樹葉為薔薇科植物桃或山桃的葉。
夏季采葉，鮮用或曬干
桃樹葉的功效
桃樹葉性平，味苦、辛，歸脾經(jīng)、腎經(jīng)。有祛風(fēng)清熱，殺蟲的功效。主治頭風(fēng)，頭痛，風(fēng)痹，瘧疾，濕疹，瘡瘍，癬瘡。
桃樹葉的用法用量
外用：煎水洗或搗敷。內(nèi)服：煎湯3-6g。
化學(xué)成份
葉中含三十一烷，β-谷甾醇及其葡萄糖甙，熊果酸，消旋扁桃酸，槲皮素，紫云英甙，蠟梅甙，山柰素-3-雙葡萄糖甙，桃皮素，柚皮素，香橙素，橙皮素，桃皮素-5-β-D-吡喃葡萄糖甙，橙皮素-5-O-β-D-吡喃葡萄糖甙，右旋兒茶酚，左旋表兒茶酚沒食子酸酯，綠原酸和矢車菊甙，新鮮桃葉中的氰酸甙類按苦杏仁甙計算，其含量為1.32%-2.54%。
桃樹葉的藥理作用
桃樹葉、花及果仁均有毒。桃樹的種子、花、葉及樹皮水解后均可產(chǎn)生氫氰酸。桃樹葉曾用作瀉劑、驅(qū)蟲劑及治療百日咳。不同品種的桃樹葉浸液(1%)殺滅孑孓的效果基本一致，能使孑孓在24小時內(nèi)死亡95%以上;低濃度(0.25-0.5%)浸液作用不顯著;鮮葉與干葉療效相似，對庫蚊、中華按蚊、騷擾阿蚊等蚊蝴皆有作用。有人試驗證明，桃樹葉可代替氯仿或其他麻醉藥毒殺按蚊;嫩葉比老葉好，鮮葉比陳葉好，葉片搓碎比浸漬好。因桃葉含配糖體，搓碎時經(jīng)酶作用可放出氫氰酸。用1∶100以上稀釋度的桃樹葉煎液在體外直接鏡檢或試管內(nèi)培養(yǎng)1、6、12、24或48小時后觀察，有殺滅鉤端螺旋體的作用。
桃樹葉的臨床應(yīng)用
治療慢性蕁麻疹：取青嫩碧桃葉500g，切碎浸于5000ml純酒精中，密閉靜置24-48小時后棄去藥渣。用棉球蘸浸出液涂布患部，一般每日3次，連涂3日為一療程。治療45例，結(jié)果痊愈39例，進步2例，無效4例。用藥后瘙癢迅速停止或減輕，皮疹在短期內(nèi)即可消失，且不易復(fù)發(fā)。
紅心桃子也是比較常見的一種桃子，很多人是比較喜歡吃的，我們知道桃子的汁液非常的豐富，營養(yǎng)價值也比較高，它的礦物質(zhì)含量比較高，有很好的補氣血的效果，想要補血的話可以吃一些紅心油桃，能夠預(yù)防貧血，另外它還含有多種維生素和礦物質(zhì)，對于人體有一定的保健的作用。
紅心桃子是什么品種：
那就是紅心的品種。紅肉桃，很多品種，沂南花果山苗木有個品、紅心油桃是油桃的一種，它不但表面為紅色，它的果肉也是紅色的。這種水果，肉質(zhì)肥厚，果汁量大，口感細嫩，可以直接鮮食，能為人體補充多種有益的營養(yǎng)物質(zhì)，也能美白抗衰老還能補血
紅心桃子的功效與作用：
1、紅心油桃能補益氣血
紅心油桃能補益氣血，也能養(yǎng)陰生津，它能緩解人類身體虛弱和面色暗黃等多種不良癥狀，另外人們現(xiàn)氣血虧虛以及心悸氣短等不良癥狀時吃紅心油桃也有明顯的緩解作用。
2、紅心油桃能補血
紅心油桃含有大量的微量元素鐵，它促進血紅細胞再生，是生活中缺鐵性貧血患者最理想的
補血食材，而且平時多吃紅心油桃，還能有效預(yù)防貧血癥狀的發(fā)生。紅心油桃中還含有多種人體必需的微量元素，特別是鉀的含量比較高，而鈉的含量卻特別少，對人類身體浮腫和高血壓有一定緩解作用。
3、提高身體免疫力
紅心油桃中含有豐富的維生素c，人們一天吃一個新鮮的油桃，就能滿足身體一天對維生素c的需要，這種物質(zhì)被人體吸收以后，不但能促進免疫細胞再生，還能消除人體內(nèi)的多種炎癥，能讓人體免疫力明顯提高。
4、滋養(yǎng)美白肌膚
紅心油桃中含有的維生素和礦物質(zhì)可以促進人類皮膚細胞再生與代謝，能起到滋養(yǎng)肌膚的重要功效，而它含有的維生素c，則是一種天然的美白成分，它能淡化色斑，也能減少色素在皮膚表層的成績，平時經(jīng)常食用，能讓人們的皮膚變得白嫩而細滑。
對于淋巴結(jié)腫大治療，大家都知道采用專業(yè)的醫(yī)藥治療是主要的方式。不過，臨床上有不少的患者，經(jīng)過長期的治療并沒有好全的話，就需要適當(dāng)?shù)倪x用其他的治療方式。此外，對于淋巴結(jié)腫大治療患者來說，不單是需要專業(yè)的治療，最好還配合食療。為此，我們一起來了解下淋巴結(jié)腫大治療的食療怎么做。
淋巴結(jié)腫大，用西醫(yī)的方法無法治本，建議患者使用中醫(yī)療法配合飲食方治療。那么，淋巴結(jié)腫大的食療方有哪些呢?
中醫(yī)認為淋巴結(jié)腫大是由于淋巴結(jié)炎癥的進一步發(fā)展惡化引起的，此炎癥多繼發(fā)于其他化膿性感染病灶，由致病菌沿淋巴管侵入淋巴結(jié)所引起。本病的主要病原體是化膿性細菌。當(dāng)人體受到意外傷害或繼發(fā)于其他化膿性感染時，化膿性細菌沿淋巴管侵入局部淋巴結(jié)，即可引起急性炎癥性病變。主要病理變化為淋巴結(jié)充血、水腫滲出，有凝固的淋巴液和細菌。
淋巴結(jié)腫大的治療方法有很多，除了可以配合藥物治療之外，食療也是不錯的輔助治療方法。
1、馬齒莧菊花綠豆粥
淋巴結(jié)腫大綠豆浸泡半天，馬齒莧洗凈切碎，菊花焙干研末。綠豆半熟后人馬齒莧、粳米，文火煮成粥，加入菊花末稍煮即成，每日2次服食。該方法有清熱解毒利濕之藥效，可用于治療急性淋巴管炎，下肢傷口處出現(xiàn)一條或數(shù)條絲狀紅線，硬而有壓痛者。
2、雪羹湯
荸薺、海蜇(浸泡去鹽)各50-100克，煎湯分2-3次飲下，此即清代名醫(yī)王士雄的“雪羹湯”，有清熱化痰、消積軟堅及降低血壓之效，可用于治療痰熱咳嗽、淋巴結(jié)核和原發(fā)性高血壓等癥。
3、荸薺粥
荸薺去皮切片，與淘洗干凈的粳米一同人鍋，加水文火煮粥，每日2次服食。功效在于能夠清熱生津。主治急性淋巴管炎。附注：荸薺素對金黃色葡萄球菌有抑制作用。
在選擇用藥上，患者也可以使用以下藥物輔助治療：
西黃丸：清熱解毒，和營消腫。用于癰疽疔毒，瘰疬，流注，癌腫等。
小金丸：散結(jié)消腫，化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖、癥見肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處，推之能動，或骨及骨關(guān)節(jié)腫大、皮色不變。腫硬作痛。
清熱散結(jié)片：清熱解毒，散結(jié)止痛。用于急性結(jié)膜炎，急性咽喉炎，急性扁桃腺炎，急性腸炎，急性菌痢，上呼吸道炎，急性支氣管炎，淋巴結(jié)炎，瘡癤疼痛，中耳炎，皮炎濕疹。
以上就是關(guān)于淋巴結(jié)腫大治療的食療怎么做的介紹。這里需要提醒的是，如果淋巴結(jié)腫大的患者需要配合食療方來達到輔助治療的效果，尤其是使用中藥的話，最好是按照醫(yī)生的指導(dǎo)服用。此外，患者需要積極的參見運動，并且避免吸煙酗酒的行為。
桃子相信大家都是非常的熟悉的，它是非常美味的，受到人們的廣泛的歡迎。而桃子的營養(yǎng)價值及功效作用也是非常豐富的，含有豐富的鐵、維生素等，那么孕婦可以吃桃子嗎?今天小編就為大家詳細的介紹下桃子的功效與作用、吃法等知識吧!
目錄
1、桃子簡介 2、桃子的營養(yǎng)價值
3、桃子的功效與作用 4、桃子的醫(yī)藥價值
5、桃子的吃法 6、孕婦可以吃桃子嗎
7、桃子吃多了會怎么樣 8、桃子的適用人群
9、吃桃子的注意事項
桃子簡介
桃(學(xué)名：Amygdalus persica L.)：薔薇科、桃屬植物。落葉小喬木;葉為窄橢圓形至披針形，長15厘米，寬4厘米，先端成長而細的尖端，邊緣有細齒，暗綠色有光澤，葉基具有蜜腺;樹皮暗灰色，隨年齡增長出現(xiàn)裂縫;花單生，從淡至深粉紅或紅色，有時為白色，有短柄，直徑4厘米，早春開花;近球形核果，表面有毛茸，肉質(zhì)可食，為橙黃色泛紅色，直徑7.5厘米，有帶深麻點和溝紋的核，內(nèi)含白色種子。
是一種果實作為水果的落葉小喬木，花可以觀賞，果實多汁，可以生食或制桃脯、罐頭等，核仁也可以食用。果肉有白色和黃色的，桃有多種品種，一般果皮有毛，油桃的果皮光滑;蟠桃果實是扁盤狀;碧桃是觀賞花用桃樹，有多種形式的花瓣。
桃子原產(chǎn)中國，各省區(qū)廣泛栽培。世界各地均有栽植。
地理分布
主要經(jīng)濟栽培地區(qū)在中田華北、華東各省，較為集中的地區(qū)有北京海淀區(qū)、平谷縣，天津薊縣，山東蒙陰、肥城、益都、青島，河南商水、開封，河北撫寧、遵化、深縣、臨漳，陜西寶雞、西安，甘肅天水，四川成都，遼寧大連，浙江奉化，上海南匯，江蘇無錫、徐州。
原產(chǎn)中國，各省區(qū)廣泛栽培。世界各地均有栽植。
品種分類
重要變種
桃較重要的變種有：油桃 、蟠桃、壽星桃、碧桃。其中油桃和蟠桃都作果樹栽培，壽星桃和碧桃主要供觀賞，壽星桃還可作桃的矮化砧。樹高4-5米。一年生枝條紅褐色。葉多呈披針形，葉緣有鋸齒，葉柄基部常生蜜腺。花型有薔薇型和鈴型兩種。核果除蟠桃外，多為圓形或長圓形，果面除油桃外，均布有茸毛。果肉白、黃色或夾紅暈，少數(shù)呈紅色;肉質(zhì)柔軟、脆硬或密韌;核表面具不同溝點紋路，均為種和品種群的重要分類依據(jù)。
食用類群
離核毛桃(學(xué)名：Amygdalus persicaL. var. aganopersicaReich. Fl. Germ. Excurs)：果皮被短柔毛;果肉與核分離。
粘核毛桃(學(xué)名：Amygdalus persicaL. var. scleropersica(Reich.) Yu et Lu, comb. nov)：果皮被短柔毛;果肉與核不分離。
粘核光桃(學(xué)名：Amygdalus persicaL. var.scleronucipersica(Schiibler Martens) Yu et Lu, comb. nov)：果皮被短柔毛;果肉與核不分離。
蟠桃(學(xué)名：Amygdalus persicaL. var. compressa(Loud.) Yu et Lu, comb. nov.)：果實扁平;核小，圓形，有深溝紋。
五品種群
北方桃品種群：果實頂端尖而突起，縫合線較深;樹形較直;中、短果枝比例較大。耐旱抗寒，從5-12月陸續(xù)采收。主要分布于華北、西北和華中一帶。
南方桃品種群：果實頂端圓鈍，果肉柔軟多汁;樹冠開展;通常長枝結(jié)果;花芽多為復(fù)芽?？购导澳秃^北方品種群稍弱。主要分布于華東、西南和華南等地。
黃肉桃品種群：果皮和果肉均金黃色，肉質(zhì)較緊密強韌，適于加工和制罐頭。中國西北、西南地區(qū)栽培較多，華北和華東較少。
蟠桃品種群：果實扁平形，兩端凹入;樹冠開展，枝條短密;花多，豐產(chǎn)。江蘇和浙江栽培最多，華北和西北較少。
油桃品種群：果實外面無毛。產(chǎn)于西北各省區(qū)，尤以新疆、甘肅栽植較多。
桃子的植物文化
吉祥符號
在中國傳統(tǒng)文化中，桃是一個多義的象征體系。在人們的文化觀念中，桃蘊含著圖騰崇拜、生殖崇拜的原始信仰，有著生育、吉祥、長壽的民俗象征意義。這些象征意義以各種不同的形式潛存于民族心理之中并通過民俗活動得以引申、發(fā)展、整合、變異。桃花象征著春天、愛情、美顏與理想世界;枝木用于驅(qū)邪求吉，在民間巫術(shù)信仰中源自于萬物有靈觀念;桃果融入了中國的仙話中，隱含著長壽、健康、生育的寓意。桃樹的花葉、枝木、子果都燭照著民俗文化的光芒，其中表現(xiàn)的生命意識，致密地滲透在中國桃文化的紋理中。
民俗傳統(tǒng)
桃在民俗生活中生命意義的象征與表現(xiàn)。第一，桃的子繁而易植因孕育生命而有了生育的象征：多子多福，春天使者，喻指婚姻。第二，受先民萬物有靈觀念的影響，人們賦予桃鎮(zhèn)鬼避邪的作用，從而保護了生命，使桃具有了吉祥的象征意義：神荼郁壘的傳說衍生了桃的吉祥內(nèi)容;桃在日常生活、歲時節(jié)日、人生儀禮中的辟邪求吉的行為表現(xiàn)，傳達了桃作為鎮(zhèn)邪納吉之物的原始信仰。第三，桃的食用和養(yǎng)生功能，讓人們意識到了桃在益壽延年、延續(xù)生命方面的重要性，使桃具有長壽的象征意義：通過桃長壽象征意義歷史淵源的追溯，桃長壽象征意義在民俗生活中的事象例舉，讓人們挖掘到了更深層的桃長壽象征意義。
把桃又放在文化視野中進行符號學(xué)闡釋。桃成為民俗符號有其必然性，同時對桃作為民俗符號的構(gòu)成分析，利用民俗符號學(xué)理論，將體現(xiàn)生命意識的桃，進行文化闡釋，深化其在民俗文化中的表征意義。民俗符號它還傳遞著生命信息。中國傳統(tǒng)文化中的生命意識與原始思維方式在文化意義上是吻合的，費雷澤的金枝效應(yīng)昭示了原始思維中人與植物交感互通的巫術(shù)原理，使傳統(tǒng)生命意識與原始思維方式在生命的強大主旋律中達到和諧一致。在桃文化發(fā)展流變中，人們跳躍著的思維一直在主導(dǎo)著桃文化的生命意識。俗民以桃為載體，創(chuàng)造了許多極具典型意義的文化符號。當(dāng)然也不忘將桃的生命意識置于中日民間文化中作以比較，通過中日關(guān)于桃的相似情節(jié)的民間故事的分析，比較出由于不同民族對生命意識的理解差異性，折射出不同的文化精神。
神話傳說
關(guān)于桃子，在中國有許多美麗的神話和傳說，在傳說中，桃是神仙吃的果實。吃了頭等大桃，可與天地同壽，與日月同庚;吃了二等中桃，可霞舉飛升，長生不老;吃了三等小桃子，也可以成仙得道，體健身輕。正因為此，桃子被稱為仙桃、壽桃。在《西游記》里，天宮里的王母娘娘做壽時，就曾設(shè)蟠桃盛會招待群仙。這雖然是神話，也說明桃決非一般水果可比。至于齊天大圣孫悟空，以及他的子孫們，均是以桃子為糧食。
民間年畫上的老壽星，手里總是拿著桃--壽桃，過生日做壽時要蒸桃形的饅頭，或?qū)嵭?、或空心里面填餡，做成圓饅頭狀，在頂都捏出桃尖，用竹刀或刀背從上至下軋出一個桃形槽來，將桃尖略微彎曲，再染成紅色，上籠蒸熟，壽桃就做成了。在老人生日那天，獻給老人，以祝福老人健康長壽。
不但桃有仙緣，連桃木都有神靈，而且她在民間的威望比桃還大。早在先秦時代的古籍中，就有桃木能避邪的記載，一切妖魔鬼怪見了都逃之夭夭。
桃子的營養(yǎng)價值
桃子素有壽桃和仙桃的美稱，因其肉質(zhì)鮮美，又被稱為天下第一果。桃肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和揮發(fā)油。每100克鮮桃中所含水分占比88%，蛋白質(zhì)約有0.7克，碳水化合物11克，熱量只有180.0千焦。桃子適宜低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。
1、桃有補益氣血，養(yǎng)陰生津的作用，可用于大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者;
2、桃子其含鐵量居水果之冠，為蘋果和梨的4-6倍，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;
3、桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸等，纖維成分果膠頗多，有緩解老年人習(xí)慣性便秘的功效。
4、桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用;
5、新鮮桃子有助于緩解神經(jīng)系統(tǒng)，因為它對肌體有調(diào)節(jié)作用。
6、桃子含有維生素A、維生素B和維生素C，兒童多吃桃子可使身體健康成長，因為桃子含有的多種維生索可以直接強化他們的身體和智力。
7、養(yǎng)顏。對于瘦弱者，常吃桃子有強壯身體，豐肌美膚作用。身體瘦弱、陽虛腎虧者，可用鮮桃數(shù)個，同米煮粥食。常服有豐肌悅色作用。
8、桃仁則有祛瘀血、潤腸通便、鎮(zhèn)咳之功，可治療瘀血停滯、閉經(jīng)腹痛、高血壓和便秘等(作一味中藥使用，不能生食);桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療。
9、桃葉也有殺蟲之效能，將其煎水洗滌陰部可治療陰道滴蟲;
10、桃花有消腫、利尿之效，可用于治療浮腫腹水，大便干結(jié)，小便不利和腳氣足腫。
桃子的功效與作用
桃子味甘酸，性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。可用于強身健體、益膚悅色及治療體瘦膚干、月經(jīng)不調(diào)、虛寒喘咳等諸癥?！峨S息居飲食譜》中說桃子：補血活血，生津滌熱，令人肥健，好顏色?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，桃子含有較高的糖分，有使人肥美及改善皮膚彈性，使皮膚紅潤等作用。對于瘦弱者，常吃桃子有強壯身體，豐肌美膚作用。身體瘦弱、陽虛腎虧者，可用鮮桃數(shù)個，同米煮粥食，常服有豐肌悅色作用。
桃的果肉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分，對慢性支氣管炎、支氣管擴張癥、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結(jié)核等出現(xiàn)的干咳、咳血、慢性發(fā)熱、盜汗等癥，可起到養(yǎng)陰生津、補氣潤肺的保健作用。
桃有補益氣血、養(yǎng)陰生津的作用?？捎糜诖蟛≈?，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。桃仁有活血化淤、潤腸通便作用，可用于閉經(jīng)、跌打損傷等的輔助治療。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳。同時能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療。
桃子能改善女性身體狀況
桃子味甘酸，性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。可用于強身健體、益膚悅色及治療體瘦膚干、月經(jīng)不調(diào)、虛寒喘咳等諸癥。
桃子能強身健體
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，桃子含有較高的糖分，有使人肥美及改善皮膚彈性，使皮膚紅潤等作用。對于瘦弱者，常吃桃子有強壯身體，豐肌美膚作用。身體瘦弱、陽虛腎虧者，可用鮮桃數(shù)個，同米煮粥食，常服有豐肌悅色作用。尤其適用于氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經(jīng)、淤血腫痛等癥狀的人多食。
桃子營養(yǎng)豐富
桃子富含膠質(zhì)物，這類物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分，能達到預(yù)防便秘的效果。但因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不會緩解，反而會火上澆油。因此，拿桃子當(dāng)飯吃很容易上火，受口干、口渴、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的市民，最好少吃或不吃桃子，易生瘡癤的人多吃了嚴重的還會身上起瘡。
養(yǎng)陰補虛
補虛損，益精氣，潤肺補腎，用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。
生津止渴
潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
活血祛瘀
促進人體氣血運行，宜于治療血瘀證?？捎糜陂]經(jīng)、跌打損傷等輔助治療。
通便
可以潤滑腸道，刺激排便。
調(diào)經(jīng)
緩解痛經(jīng)，或是經(jīng)期腰痛。
平喘
降低呼吸中樞的興奮性,使呼吸運動趨于安靜而呈現(xiàn)鎮(zhèn)咳和平喘的作用。
抗凝血作用
桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療。
消斑
桃子還具有抗擊黑斑的效果，能深層清潔皮膚，防止和修護由紫外線、電腦輻射等有害物對皮膚造成的傷害。經(jīng)常和使用電腦辦公的女性，以及外出工作較多、皮膚時常暴露在強烈陽光下的女性，不妨多吃一些。
增加肌膚彈性
桃，特別是水蜜桃，含有天然收斂成分，可以增加肌膚的彈性，防止皺紋產(chǎn)生，對于假性皺紋和細小皺紋還具有修復(fù)的作用，加之氣味芳香濃郁，一直是愛美女性的最愛。
對肌體的調(diào)節(jié)作用
吃新鮮桃子有助于緩解神經(jīng)系統(tǒng)，因為它對肌體有調(diào)節(jié)作用。
美容養(yǎng)顏
桃子的營養(yǎng)還善走皮表，《大明本草》中說，將桃曬成干(桃脯)，經(jīng)常服用，能起到美容養(yǎng)顏的作用。自古以來一直是宮廷美容秘方中不可缺少的食材，常吃能夠使皮膚細膩潔白，臉頰紅潤，猶如擦了天然有效的潤膚霜一樣。久坐辦公室的女性，因為工作無法照射充足的陽光，或略顯臉色蒼白，不妨將桃子作為日常水果經(jīng)常食用，又滋潤面色又營養(yǎng)好吃。
桃子的醫(yī)藥價值
桃子不但是一種非常好的水果，營養(yǎng)價值豐富，同時它還具有一定的藥用的價值，可以制成多種不同的藥，治療不同的疾病，下面小編就為大家詳細的介紹一下吧!
【傣藥】
麻晃：莖木用于風(fēng)癥，胃痛《傣醫(yī)藥》。麻礦，麻晃：莖木治一切風(fēng)癥，胃痛《滇藥錄》、《傣醫(yī)藥》、《滇省志》。
【藏藥】
堪布肉夏：種子治血瘀經(jīng)閉，癥瘕蓄血，跌打損傷，腸燥便秘《藏標(biāo)》。康布熱下：種子治痞塊《青藏藥鑒》。坎布熱哈：花、幼果、種子治瘡癰，黃水病，赤巴病。桃仁油涂抹治禿發(fā)《中國藏藥》?？挡迹悍N仁治痞塊(孕婦忌用);花治腹水，水腫;葉治濕疹，痔瘡，頭虱《藏本草》。
【蒙藥】
陶潤一楚莫：種子治經(jīng)閉，痛經(jīng)，腹部腫塊，跌撲損傷，腸燥便秘;葉治瘧疾，癰癤，痔瘡，濕疹，陰道滴蟲《蒙藥》?！揪S藥】桃葉治風(fēng)熱感冒咳嗽。
【朝藥】
桃：帶葉嫩枝治療濕疹《圖朝藥》。
【彝藥】
毛桃、山桃、斯俄：葉、花或樹膠治療瘡癤膿腫，蛔蟲作痛，腹脹，浮腫，婦女干瘦，牙痛，瘧疾，風(fēng)疹，咳嗽諸癥《彝植藥》。葉用于濕熱尿閉，腎病水腫《哀牢》。阿尾則日(桃樹寄生)：全株用于婦科附件炎，不孕癥《滇省志》。
【侗藥】
Nyuil duil baengl，蒂桃(Duil daoc)：葉及種仁主治兜隋啃(蛇咬傷)，嚇賓(腳魚痧)《侗醫(yī)學(xué)》。
【白藥】
達篩：葉治汗瘡，濕疹，皮炎《滇藥錄》。種仁治痛經(jīng)，經(jīng)閉，癥瘕，熱病蓄血，風(fēng)痹，咳嗽，跌打損傷，血燥便秘;葉治頭風(fēng).通大小便，止霍亂腹痛;花治水腫，腳氣，痰飲，積滯，二便不利，經(jīng)閉;嫩枝治心腹痛及痔瘡;根、莖皮治黃疸，吐血，衄血，牙痛，經(jīng)閉，癰腫，痔瘡;桃膠治石淋，血淋，痢疾《大理資志》。
【佤藥】
葉治頭痛，瘧疾，濕疹，皮炎，癬瘡《中佤藥》?？嫉兀呵o木治一切風(fēng)癥，胃痛《滇藥錄》。
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