休克的五大治療原則
養(yǎng)生五大原則。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也?!彪S著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。關(guān)于養(yǎng)生保健,我們該如何去看待呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供休克的五大治療原則,希望能對您有所幫助,請收藏。
休克的一種比較可怕的現(xiàn)象,當(dāng)身體受到很多因素的影響時候,會導(dǎo)致身體內(nèi)血液循環(huán)和氧氣不給不足,于是就出現(xiàn)了休克的現(xiàn)象,雖然休克不是一種疾病,但是出現(xiàn)休克的時候,要及時的對患者進行搶救,在休克的時候身體的機能會出現(xiàn)暫時的停止運行的現(xiàn)象,如果搶救不及時會給患者身體健康造成一定的影響。
一、擴容。
休克的其中一個特點就是循環(huán)血量不足,所以在治療休克是的核心就是及時補充血容量。在擴容的過程中,需要選取兩處靜脈,一處靜脈保證擴容的需要,另一處靜脈保證藥物能夠及時輸入體內(nèi)。
二、及時處理原發(fā)疾病。
出現(xiàn)休克的主要原因是由于身體的某種疾病引起的,所以在緩解休克癥狀的時候,首先就要將導(dǎo)致自己出現(xiàn)休克的疾病治愈,這樣才能保證休克能夠徹底治療好。
三、糾正酸堿平衡失調(diào)。
當(dāng)出現(xiàn)休克時身體會出現(xiàn)很多異常的問題,體內(nèi)的某些組織會產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì),體內(nèi)的酸性物質(zhì)過多的話會導(dǎo)致中毒現(xiàn)象的發(fā)生。健康的身體都是維持在酸堿平衡的狀態(tài)下,所以一定要及時糾正體內(nèi)酸堿不平衡的狀況。
四、應(yīng)用血管活性物質(zhì)。
休克可以分為很多種類型,例如過敏性休克、神經(jīng)性休克等,不用類型的休克會有不同的治療方法,但是血管活性物質(zhì)可以對不同類型的休克進行治療,休克時可以使用升壓藥物和血管擴張藥物。
五、盡早去除引起休克的原因。
疾病的治療都是對癥下藥的,所以從根本上找到原發(fā)病因是最有效的治療方法,根據(jù)不同的病因來選擇不同的治療方案,引起休克的原因有很多種,所以大家一定要盡早找到引起休克的原因。
休克的表現(xiàn)
1.休克早期
在原發(fā)癥狀體征為主的情況下出現(xiàn)輕度興奮征象,如意識尚清,但煩躁焦慮,精神緊張,面色、皮膚蒼白,口唇甲床輕度發(fā)紺,心率加快,呼吸頻率增加,出冷汗,脈搏細(xì)速,血壓可驟降,也可略降,甚至正?;蛏愿撸}壓縮小,尿量減少。
2.休克中期
患者煩躁,意識不清,呼吸表淺,四肢溫度下降,心音低鈍,脈細(xì)數(shù)而弱,血壓進行性降低,可低于50mmHg或測不到,脈壓小于20mmHg,皮膚濕冷發(fā)花,尿少或無尿。
3.休克晚期
表現(xiàn)為DIC和多器官功能衰竭。
(1)DIC表現(xiàn)
頑固性低血壓,皮膚發(fā)紺或廣泛出血,甲床微循環(huán)淤血,血管活性藥物療效不佳,常與器官衰竭并存。
(2)急性呼吸功能衰竭表現(xiàn)
吸氧難以糾正的進行性呼吸困難,進行性低氧血癥,呼吸促,發(fā)紺,肺水腫和肺順應(yīng)性降低等表現(xiàn)。
(3)急性心功能衰竭表現(xiàn)
呼吸急促,發(fā)紺,心率加快,心音低鈍,可有奔馬律、心律不齊。如出現(xiàn)心律緩慢,面色灰暗,肢端發(fā)涼,也屬心功能衰竭征象,中心靜脈壓及脈肺動脈楔壓升高,嚴(yán)重者可有肺水腫表現(xiàn)。
(4)急性腎功能衰竭表現(xiàn)
少尿或無尿、氮質(zhì)血癥、高血鉀等水電解質(zhì)和酸堿平衡紊亂。
(5)其他表現(xiàn)
意識障礙程度反映腦供血情況。肝衰竭可出現(xiàn)黃疸,血膽紅素增加,由于肝臟具有強大的代償功能,肝性腦病發(fā)病率并不高。胃腸道功能紊亂常表現(xiàn)為腹痛、消化不良、嘔血和黑便等。
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中醫(yī)的調(diào)理原則,是“寒者熱之,熱者寒之,虛者補之,實者瀉之?!彼?,對于外燥,通常采用輕宣燥邪的方法。涼燥可用杏蘇散,溫燥可用桑杏湯以及清燥救肺湯。而內(nèi)燥,則通常用滋陰潤燥的中藥湯水。如上焦肺燥,用養(yǎng)陰清肺湯、百合固金湯;中焦胃燥,用麥門冬湯;下焦腸燥,增液湯、瓊玉膏等皆對癥,而玉液湯則對上中下焦內(nèi)燥皆有效。
杏蘇散:蘇葉、半夏、茯苓、前胡、苦桔梗、黃芩、枳殼、甘草、陳皮、生姜各6g,大棗2枚,用水煎服。
桑杏湯;桑葉3g、杏仁4.5g、沙參6g、象貝3g、香豉3g、橘皮3g、梨皮3g,水兩杯,煮取一杯服用,再翻煮一杯服用;
清燥救肺湯:冬桑葉9g、石膏7.5g、人參2g、甘草3g、胡麻仁(炒研)3g、真阿膠2.4g、麥門冬(去心)3.6g、杏仁(去皮炒)2g、枇杷葉3g,水一碗,煎至六分,分兩三次服用。
增液湯:玄參30g、麥冬(連心)24g、細(xì)生地24g,水八杯,煮取三杯,口干則全部喝下。大便仍然不通,再煮再服。
玉液湯:生山藥30g、生黃芪15g、知母18g、生雞內(nèi)金搗細(xì),6g、葛根5g、五味子9g、天花粉9g,以水煎服。
1.控制總能量
肥胖是導(dǎo)致糖尿病發(fā)病的主要誘因之一,因此糖友控制體重尤為關(guān)鍵。要減輕體重,就要控制每日攝入的總能量。確診糖尿病后半年,應(yīng)減少體重5%~10%.只有體重達標(biāo)以后,血糖、血脂才能得到改善。
2.講究營養(yǎng)素的分配,合理選擇食物
這里要分清兩個概念,即血糖指數(shù)和血糖負(fù)荷。人們的飲食習(xí)慣是長期養(yǎng)成的,要改變這種習(xí)慣并非一朝一夕就能完成。有些食物雖然病人很喜歡吃,但由于血糖指數(shù)或血糖負(fù)荷很高,不利于血糖的控制,因此要加以限制。
3.日常飲食要限鹽、限油
糖尿病患者很多合并高血壓,而鹽攝入過多是導(dǎo)致高血壓的重要危險因素,因此鹽的攝入不能超標(biāo)。脂肪的攝入不宜過高,一般按總能量的20%~30%供給,不宜超過30%.動物性食品含飽和脂肪酸多,因此要適量。
4.均衡膳食,缺一不可
為了保持健康,人體需要攝入各種營養(yǎng)素,每種各有其營養(yǎng)優(yōu)勢,食物沒有好壞之分。因此,要做到不挑食、不偏食、食物多樣化,主食、蔬菜、肉類、蛋類、奶類、水果一樣也不能少。
5.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
如定時、定量就餐。比如冬季天氣寒冷,老年人外出活動減少,飲食就要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整,減少能量攝入;春季氣溫回升,戶外活動增多,飲食就可能會適當(dāng)?shù)卦黾印_@樣才能維持能量的平衡.
凡是已婚育齡婦女,身體健康無重要臟器的器質(zhì)性病變,都可以暫用避孕藥節(jié)育。但是,避孕藥種類繁多,如何根據(jù)自己的實際情況選用呢?
(1)夫妻在一起,生活有規(guī)律,可堅持每日口服者,選服用短效口服避孕藥,如口服避孕藥1號、2號;從月經(jīng)的第五天開始服用,每日一片,連服22天即可。
(2)夫妻在一起,生活無規(guī)律,不能堅持每日口服,可選用長效口服避孕藥,如復(fù)方18甲基炔諾酮,從月經(jīng)的第五天服一次藥,間隔20天服第二次,以后每月服一次,每次一片即可。
(3)夫妻兩地分居。探親時,可服探親避孕藥,如探親片1號等;房事前8小時服一片,再每晚服1片,直到探親結(jié)束,次晨再服一次,它不適長期使用。
(4)發(fā)現(xiàn)其它避孕失敗,或被強奸者,可在24小時內(nèi)口服事后避孕藥,如乙烯雌酚50毫克,連用五天。
(5)口服避孕藥引起胃腸不適的女性,可選避孕針。
導(dǎo)讀:白天工作壓為大,神經(jīng)過于緊張,睡覺的時候心情怎么也放松不了,很容易導(dǎo)致失眠,這是一件多么讓人很痛苦的事情。怎么辦?中醫(yī)就……
白天工作壓為大,神經(jīng)過于緊張,睡覺的時候心情怎么也放松不了,很容易導(dǎo)致失眠,這是一件多么讓人很痛苦的事情。怎么辦?中醫(yī)就可以幫你找到有效治療失眠的方法。
1.太煩躁而時睡時醒是因肝
若您的癥狀為時睡時醒,精神欠佳,乏力面白,眼干,舌淡等,就屬于肝血虧虛,虛煩失眠,可選用酸棗仁湯緩解。
滋養(yǎng)之道:通過食療也可以有效預(yù)防失眠。比如自覺壓力大時,可多吃點綠色及口感帶酸的水果,如檸檬、獼猴桃、梅子等。肝火旺時容易口渴,需要喝充足的水。玫瑰花茶、熏衣草茶,再加入些有安神作用的酸棗仁一起喝,效果很好。
2.睡著易做夢,睡醒不解乏是因為心
經(jīng)常熬夜加班,會一點一滴耗損體內(nèi)的陰氣,變成陰虛體質(zhì),就算精疲力竭,上了床也睡不著,要不就是腦袋里連番上演各種夢境,覺得沒法好好休息。時間長了更會發(fā)現(xiàn),記憶力在不斷下降,同時伴有心慌、面白、頭暈等表現(xiàn)。此種情況必須滋心陰、養(yǎng)心神。
滋養(yǎng)之道:建議選擇桂圓和適量的紅棗、蓮子及糯米一同煮成粥,早上食用;或用6顆桂圓肉、10克蓮子及芡實,加500毫升水煮成茶,每天早晚溫?zé)岷纫淮危莛B(yǎng)心安神。但感冒時或有口干舌燥等上火癥狀的人,不宜吃桂圓。
3.體弱者失眠多因腎
年老體弱、久病不愈、勞累過度,或先天體質(zhì)不足都容易導(dǎo)致人出現(xiàn)睡不安、時睡時醒、腰酸腿軟、潮熱盜汗等表現(xiàn),這多是腎陰虛、心火旺所致,應(yīng)滋陰補腎。
滋養(yǎng)之道:食療可選用山藥、枸杞、粳米一同煮粥,安神助眠。
4.腹脹胸悶而難眠是因脾胃
中醫(yī)有一句話,胃不和,則臥不安,指的是腸胃沒顧好,造成胃氣失和、消化不良、腹脹不適,就很難一夜好眠。此時需要消食導(dǎo)滯,佐以安神。
滋養(yǎng)之道:此類失眠主要以預(yù)防為主。晚餐掌握77原則,即盡量晚上7點以前(或睡前3小時)進食,7分飽,菜品清淡。要少吃豆類、青椒等脹氣食物,以及辣椒、大蒜及生洋蔥等會讓人感覺燒胃的辛辣食物。用餐之后稍微走一走再睡覺。
5.病中或病剛好時不睡,需清肺火
感受外邪后,人體正氣虛弱,易心煩,夜間輾轉(zhuǎn)反側(cè)不能安睡。這多因肺熱所致,還會伴有口干身熱、小便短赤等表現(xiàn)。
滋養(yǎng)之道:可多吃胡蘿卜、木耳、蜂蜜、梨、枇杷等,尤其是枇杷效果較好。
當(dāng)然,不管對于哪種失眠,下午適當(dāng)運動,晚上用溫水泡腳,并按摩腳底涌泉穴都會有預(yù)防之效。
很多人都以為痛經(jīng)就是肚子疼,其實除了腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛之外,疼痛還會蔓延到腰部、后背、胸口等部位,像乳房脹痛、胸悶煩躁、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、也是很多見的。除了生理上的不爽之外,心理也會有一系列的郁悶問題,比如心慌失眠、惡心嘔吐、出虛汗、煩悶暴躁等等。
誤區(qū)一:痛經(jīng)會自動痊愈
許多女性在以前發(fā)生過原發(fā)性痛經(jīng),婚后自然好轉(zhuǎn)甚至消失了。當(dāng)她們再次遭遇痛經(jīng)襲擊,就認(rèn)為這無關(guān)緊要,忍一忍就過去了,過一段時間就自然會好。
事實上,原發(fā)性痛經(jīng)沒有器質(zhì)性病變,大部分可能會自然好轉(zhuǎn)、消失。而繼發(fā)性痛經(jīng)一般是婚后發(fā)生,有明顯的器質(zhì)性病變。不醫(yī)治原發(fā)疾病,痛經(jīng)不但不會好轉(zhuǎn),而且會逐漸加重,甚至引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。
誤區(qū)二:憑經(jīng)驗吃藥
痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),前者是生理上不通暢造成的,后者是由不同的生殖道器官病變引起的,無論哪種痛,都應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。特別是繼發(fā)性痛經(jīng),如果用藥不當(dāng),可能釀成大害。
即使是同一種生殖器官疾病引起的痛經(jīng),也有不同的病因,也可能在用藥種類、劑量上有很大的差別,不能一概而論。比如說,你朋友的痛經(jīng)可能與你一樣非常劇烈,但是她可能服用一些消炎止痛片能好,你卻不一定能好,說不定還有副作用。
誤區(qū)三:摘除病變器官會一勞永逸
一些患有子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺癥、盆腔淤血綜合征 等難治之癥的女性,因痛經(jīng)嚴(yán)重或經(jīng)久不愈,就想去動手術(shù)摘除病變器官,認(rèn)為這樣一勞永逸??墒?,人體每一個器官都有它的作用,生殖器官尤其有各自不可替代的功能,過早摘除,可能會帶來一些隱性的問題。
所以,不是到了萬不得已的情況,別要求動手術(shù)摘除病變器官。有些疾病雖然難以治愈,但是基本能夠控制病情、減輕甚至消除疼痛癥狀。所以,選對方法治療才是關(guān)鍵。
吃止疼藥絕對是個飲鴆止渴的方法,它除了緩解當(dāng)時癥狀之外,不能治療根本情況,比較適合的方法還是物理治療,比如熱敷。有些溫?zé)豳N只有巴掌大小,溫度也保持在痛經(jīng)時感覺最舒適的43℃,同時持續(xù)保溫8-10個小時,保證你想痛都難。
專家們普遍認(rèn)為,對痛經(jīng),最重要的是日常調(diào)理:規(guī)律的運動、均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠以及良好的心態(tài)。同時早期止痛,有利于促進身心健康并提高生活質(zhì)量,所以是正確而必要的對癥治療。
1、和諧統(tǒng)一,形神兼煉
在中國傳統(tǒng)的運動養(yǎng)生活動中,特別講究意識活動、呼吸運動和軀體運動的緊密配合,即所謂意守、調(diào)息、動形的和諧統(tǒng)一。意守是指意識要專注,心無雜念;調(diào)息是指呼吸的調(diào)劑,要平均、有節(jié)奏;動形是指形體的運動,要自然、連貫、剛?cè)徇m宜。運動養(yǎng)生緊緊抓住這三個環(huán)節(jié),使整個機體得以全面而和諧地鍛煉,則能增強人體各種機能的和諧統(tǒng)一性,促進健康、祛病延年。
2.順應(yīng)時日,莫誤良機
早在2000年前,我們的祖先就已經(jīng)提出了“起居有?!钡酿B(yǎng)生主張,警告人們要順應(yīng)陽氣變化,合理安排日常生活。清代養(yǎng)生家張志聰把一日比作四時,他說:“一日分為四時,朝則為春,日中為夏,日入為秋,夜半為冬”。因此,提出一天中的運動應(yīng)該遵循早晨陽氣始生,日中而盛,日暮而收,夜半而藏的規(guī)律。在鍛煉、活動時注重順應(yīng)陽氣的運動變化,才能夠起到“事半功倍”的養(yǎng)生效果。
3.有張有弛,勞逸適度
運動養(yǎng)生,并非指要持久不停地運動,而要有張有弛、有勞有逸,才能達到養(yǎng)生的目的。緊張有力的運動,要與放松、調(diào)息等休息運動相交替;長時間運動,必定要注重適當(dāng)?shù)匦菹ⅲ駝t會影響工作效率,導(dǎo)致精神疲乏,甚至影響?zhàn)B生健身。
4.按部就班,螳臂當(dāng)車
運動養(yǎng)生是通過鍛煉來達到養(yǎng)生延年的目的。鍛煉時必定掌握好運動量的大小,太小達不到鍛煉的目的,太大則超過了機體的耐受限度,又會使身體因過度疲憊而受損。因此,運動養(yǎng)生強調(diào)按部就班,螳臂當(dāng)車。那么如何掌握合適的運動強度呢?目前,一般是依據(jù)運動后即測脈搏來推斷的,它的運算公式是:
170-年齡=合適的運動心率
例如,一個40歲的人,運動后他的脈搏假如是130次左右,表明運動量合適,若明顯超過130次說明運動量過大,反之則運動量不足。
5.持之以恒,鍥而不舍
鍛煉身體不是一朝一夕的事,要注重經(jīng)常堅持不能間斷。名醫(yī)華佗那句“流水不腐,戶樞不蠹”一方面指出了“動則不衰”的道理,另一方面也強調(diào)了經(jīng)常、不間斷鍛煉的重要性。因此,只有持之以恒、鍥而不舍進行適當(dāng)?shù)倪\動,才能收到養(yǎng)生健身的功效。
念、禮、齋、課、朝是每個穆斯林都要做的五項宗教功課,是每個教徒都應(yīng)遵守的最基本的宗教義務(wù),亦稱五大天命。
(1)念為五功之首。念時要求驅(qū)除雜念,一心一意,呼吸、運氣要有定數(shù)。此功客觀上與氣功之靜功相似,具有保健作用。念什么呢?念誦清真言,這是穆斯林對自己信仰的表白。阿拉伯語稱為舍咍德(意為作證),其內(nèi)容是用阿拉伯語念誦:“我作證:除安拉外,再沒有神,穆罕默德是安拉的使者?!敝灰邮苓@一證言,并當(dāng)眾背誦,就可以成為正式的穆斯林。
(2)二為禮功,即作禮拜。一般認(rèn)為這是接近真主的門路和階梯。每個穆斯林要履行每曰五次的時禮,每周一次的聚禮,宗教節(jié)曰的會禮。每曰五次的時禮,包括晨禮、晌禮、晡禮、昏宵禮。這也是伊斯蘭教教義的要求。
(3)三為齋功,即齋戒。伊斯蘭教歷的九月為齋月,在齋月期間,教徒要齋戒一月,每天從日出前到日落要止飲禁食,以清心寡欲,專事真主。齋月期間,只要是穆斯林,除孕婦、病人、兒童外,不分男女都要封齋,從曰出到曰落,停止一切飲食、性事等活動,忍受饑餓和干渴的痛苦,體會人生創(chuàng)業(yè)的艱難,磨煉在逆境中戰(zhàn)勝困難的意志。還要同情窮人,抑制私欲,慷慨施舍。
(4)課也稱天課,是伊斯蘭對占有一定財力的穆斯林規(guī)定的一種功修。伊斯蘭認(rèn)為,財富是真主所賜,富裕者有義務(wù)從自己所擁有的財富中,拿出一定份額,用于濟貧和慈善事業(yè)。天課的用途,《古蘭經(jīng)》有明確的規(guī)定,但是隨著社會經(jīng)濟的變化,天課的用途在各國各地區(qū)已經(jīng)不完全相同。
(5)朝是指穆斯林在規(guī)定的時間內(nèi),前往圣地麥加履行的一系列功課活動的總稱。凡身體健康,有足夠財力的穆斯林在路途平安的情況下,一生中到圣地麥加朝覲一次是必盡的義務(wù)。不具備此條件者則沒有這個義務(wù)。
:前列腺是男性養(yǎng)生的重點之一,那么男人前列腺增生的治療方法都有哪些呢?下面為您詳細(xì)介紹男人前列腺增生的治療方法,看看吧。
前列腺增生是中老年男性常見疾病之一,尿頻為最早表現(xiàn),首先為夜間尿頻,隨后白天也出現(xiàn)尿頻。進行性排尿困難為該病的顯著特點,表現(xiàn)為排尿起始延緩、尿線變細(xì)、射程縮短、尿后滴瀝等,也會出現(xiàn)血尿。
一、手術(shù)治療
手術(shù)治療可直接解決病癥,但對人體會照成一定損傷,手術(shù)后并發(fā)癥也時有發(fā)生,關(guān)鍵是對于年老體弱或有其他疾病如:糖尿病、高血壓、心臟病等患者醫(yī)生通常不建議手術(shù)治療,因此手術(shù)治療也有一定的局限性。
二、藥物治療
很多男性朋友都會患上該病,一旦患病就不愿去醫(yī)院治療,認(rèn)為只要自己到藥店買藥服用就能治療好。但其實越是這樣越難治愈,不僅白白花了錢也對治療該病沒有任何幫助。
藥物治療往往對早期增生有作用,但是前列腺增生早期常常會被忽視,得不到及時的醫(yī)治,發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)不能通過藥物治療了,再加上前列腺的特殊解剖位置,導(dǎo)致藥物很難直接到達患處,效果基本沒有。
1、普遍滋補保養(yǎng)
大部分前列腺增生患者購買到的不是診斷疾病的藥物,而是具有滋補作用的保養(yǎng)品,或者與診斷前列腺增生絕不相關(guān)的另外藥物。
真正能夠在非醫(yī)院途徑獲得理想診斷藥物的病人非常少見。即或僥幸購買到的是有作用藥物,也難以正確施用,不能獲得最佳的診斷效果,尤其是對后續(xù)的藥物劑量、用法和療效監(jiān)測都不能妥善進行。
2、普遍反復(fù)用藥
病人自行用藥時,反復(fù)用藥的狀況非常普遍。診斷前列腺增生常用的藥物有兩大類:
一類是讓前列腺回縮或減慢增長速度的藥物,該藥需連續(xù)施用3~6個月以上才干見效。
另一類是迅速改善癥狀的藥物,這些藥物能松弛膀胱頸、前列腺及尿道平滑肌,從而降低前列腺部尿道阻礙,其不好的反映主要有體位性低血壓和射精障礙等,還可減輕前列腺和盆底肌肉的痙攣。
3、藥物搭配服用
一般來說,采用兩類藥各選一種搭配服用的方法對于診斷前列腺增生很有作用,但很多人不了解這一點,經(jīng)常在同一類藥中服用幾種,比如伴隨服用可多華、馬沙尼,對于增加療效并無有助,還會加重不好的反映。
總之,自我用藥時要謹(jǐn)慎,如長期服用藥物而沒有改善的患者建議選擇其他治療方法,以免耽誤治療使病情更加嚴(yán)重。
三、食療方法
僅僅是輔助治療,對前列腺增生有一定治療作用的食物有冬瓜、海帶、苦瓜、車前草、馬齒莧、黃瓜等?;颊呖梢愿鶕?jù)不同的飲食習(xí)慣選擇相應(yīng)的烹調(diào)方法和菜式。
例如,冬瓜薏米湯就可以在一定程度上緩解前列腺增生癥,冬瓜350克,薏米50克,白糖適量。將冬瓜切成塊,與薏米煎湯,用糖調(diào)味??梢郧鍩崂麧?,如果有小便欲解不爽,或氣墜脫肛,精神不振,少氣懶言,舌質(zhì)淡癥狀的話,用此方食療效果最佳。
四、保健療法
1、患者一定注意防寒,預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。
2、絕對忌酒飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
3、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可導(dǎo)致性器官充血,又會使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。
4、不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
5、不可過勞過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,容易引起尿潴留。
6、避免久坐經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等,有助于減輕癥狀。
7、適量飲水飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用,還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水,以免睡后膀胱過度充盈,白天應(yīng)多飲水。
8、慎用藥物有些藥物可加重排尿困難,劑量大時可引起急性尿潴留,故宜慎用或最好不用某些藥物。
9、及時治療應(yīng)及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結(jié)石癥等。
10、按摩小腹按摩小腹,點壓臍下氣海關(guān)元等穴,有利于膀胱功能恢復(fù)。
以上就是為您總結(jié)的男人前列腺增生的治療方法,供參考。
痛風(fēng)是在日常生活中常見的疾病,是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病,有不少人都得過痛風(fēng),痛風(fēng)會嚴(yán)重影響到大家的生活,那么請問痛風(fēng)怎么治?治療痛風(fēng)偏方是什么?痛風(fēng)不能吃什么?下面小編為大家講解。
痛風(fēng)怎么治
一、經(jīng)常活動關(guān)節(jié),沒事多活動你的手指和腳趾,膝蓋和肘部,做做伸展運動,這會趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。
二、痛風(fēng)的治療在日常可用肉桂5克研成粉狀,伴蜂蜜20可服下,按摩關(guān)節(jié)痛處,一般30分鐘可減輕疼痛。
三、晚上臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳,至少30分鐘,不但對痛風(fēng)的治療有好處,還可減輕疼痛,并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。
四、尿酸在堿性環(huán)境中容易溶解,所以應(yīng)多吃蔬菜、水果、堅果等堿性食物??刹捎弥芷谛灾参镄燥嬍?,如黃瓜日、西瓜日、蘋果日等。
治療痛風(fēng)偏方
1、梔子蛋清外敷治痛風(fēng)
梔子25克,雞蛋清1個,用高度燒酒調(diào)成糊狀,敷在痛處,外面用紗布包好,每日換一次,一般2至3天即可見效,無任何副效用。敷藥后局部皮膚有可能變黑,但無疼癢,不破潰。以上劑量可敷一個痛處,如痛苦部位多,可酌增劑量。敷藥時期,少吃海鮮以及啤酒。
2、金錢草車前草茶治痛風(fēng)
將金錢草、車前草的干品(藥鋪有售)各15克,每天早上加水煮沸后代茶飲。痛風(fēng)病會逐漸減緩,直至痊愈。金錢草與車前草歷來是利尿、排石的經(jīng)常使用藥物,可促進尿酸排瀉,按捺以及清除尿酸鹽結(jié)晶,從而達到療治痛風(fēng)的目的,對早期痛風(fēng)患者有效。
3、薯蕷薤白粥治痛風(fēng)
生懷山藥100克,薤白10克,粳米50克,清半夏30克,黃芪30克,白糖適量,每日1劑。先將米洗凈,加入切細(xì)懷山藥和洗凈半夏、薤白,共煮,加入白糖后食用。功能:益氣通陽,化痰除痹。適用于脾虛不運,痰濁內(nèi)生而致氣虛痰阻之痛風(fēng)癥。
4、艾葉苦瓜治痛風(fēng)
將苦瓜切成片放盤子里面擺放整齊,上面用適量艾葉覆蓋,上鍋蒸3-5分鐘,取出,晾涼,喝盤子里面的水。每日三次,對痛風(fēng)發(fā)病期止痛有一定作用。也可以長期食用,預(yù)防復(fù)發(fā)。
5、辣椒外敷治痛風(fēng)
把辣椒切成條狀,貼在患處,24小時換一次,連貼幾次,疼痛感可消失。
痛風(fēng)的原因
1、缺乏身體鍛煉
在痛風(fēng)患者中大部分都是腦力勞動者,往往體力勞動者較少,這主要與身體不經(jīng)常運動有直接關(guān)系,因為,運動不僅能夠促進新陳代謝,還有助于控制身體血糖及血脂、血尿酸,但需要注意的是,運動也要根據(jù)自身情況而定,比如對已經(jīng)患有高尿酸血癥的患者來講,劇烈的運動還可以誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)生。
在我們?nèi)粘I钪校^痛是一種比較常見的現(xiàn)象,那你知道經(jīng)常頭疼是怎么回事嗎?出現(xiàn)經(jīng)常頭痛的時候我們因該怎么辦呢,頭疼的飲食的原則又有哪些呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。
經(jīng)常頭疼是怎么回事
1、腦動脈硬化
該病導(dǎo)致腦供血不足后,就會造成頭痛頭暈的癥狀。人如果腦供血不足,輕的自己沒有感覺,做檢查才能發(fā)現(xiàn);嚴(yán)重的就會出現(xiàn)頭痛頭暈;再嚴(yán)重下去,血管就會閉塞,這一部分腦組織無法供血,那就會造成嚴(yán)重后果,甚至引起腦細(xì)胞死亡。
2、高血壓和低血壓
這兩種病也能引發(fā)頭痛頭暈。雖然高血壓有時癥狀并不明顯,但是對血管的損害卻長期存在。值得提醒的是,有些人基礎(chǔ)血壓很低,收縮壓一般在90毫米汞柱左右,舒張壓一般在60毫米汞柱左右,這些人的收縮壓一旦超過100毫米汞柱,就會出現(xiàn)頭痛頭暈。對于這類病人來說,知道自己的基礎(chǔ)血壓非常關(guān)鍵。
3、肥胖
肥胖也會導(dǎo)致經(jīng)常她有孕的現(xiàn)象發(fā)生的,而且該病能夠?qū)е滦呐K、腎臟等一些器官供血不足,從而出現(xiàn)頭痛頭暈等癥狀。
4、高血脂
營養(yǎng)過剩或者因為代謝問題造成的血脂過高,油脂會堆積在血管里。長此以往,堆積的油脂會把血管膩住,血管里流動的血液和營養(yǎng)成分就會減少,進而引發(fā)頭痛頭暈的癥狀,有些人還會有困乏無力、整天打瞌睡、記憶力減退等癥狀。
5、頸椎病
該病發(fā)病率也很高。有病人說,晚上睡覺的時候還好好的,結(jié)果一翻身就頭暈,還有的病人是早上起來頭暈,這些就有可能是頸椎病引起的。
經(jīng)常頭痛怎么辦
1、多喝水
身體內(nèi)缺水是導(dǎo)致頭痛最常見的一個原因之一,所以小編建議平時多喝水,少喝茶和咖啡。但是這邊大家要注意中老年水也是不能喝太多的,每天最好控制在2500ml最好。
2、按摩頭部
當(dāng)出現(xiàn)頭痛的時候不妨通過按摩來緩解一下,用手指在頭痛區(qū)域輕輕地旋轉(zhuǎn)按摩,可放松肌肉,改善血液循環(huán)。按壓7—15秒后松開手。必要時,動作可反復(fù)進行。
3、泡腳
老年朋友會經(jīng)長有頭痛的現(xiàn)象發(fā)生,那溫水泡腳就是一個不錯的選擇,中老年朋友可以晚上用溫水泡腳這樣可以促進全身血液循環(huán),防治頭痛的發(fā)生。
老年人屬于一個弱勢群體,到了這個年齡段的人,身體的抵抗力會逐漸下降,也就很容易會導(dǎo)致一些問題的滋生,比如頭疼就是很多人會出現(xiàn)的問題,那具體老年人經(jīng)常頭疼怎么緩解呢。我們想要解決一個問題,首先一定要找到病因,找準(zhǔn)原因之后才可以對癥下藥,將病癥克服。
2、長期飲酒
現(xiàn)在很多年輕人都喜歡飲酒,而大量的飲酒也是誘發(fā)痛風(fēng)的主要原因,因為酒精中含有一種能促進腺嘌呤呤核苷酸轉(zhuǎn)化的物質(zhì),從而還能進一步將尿酸生成增多,繼而就會導(dǎo)致血液中乳酸濃度升高,尿酸就不能有效的從腎臟中排出,并促使尿酸鹽析出晶體,還會導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作。
3、飲食因素
據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,生活中飲食不合理也會導(dǎo)致痛風(fēng)的形成,醫(yī)生表示,在生活中很多精神壓力及疲勞過度的人群患痛風(fēng)的幾率要比正常人高很多,這主要是因為情緒也會影響身體內(nèi)分泌的正常功能,緊張的情緒往往也是導(dǎo)致尿酸異常的主要原因。身體一旦過度疲勞也會導(dǎo)致身體血管收縮,從而就會引起尿酸排泄減少的情況發(fā)生,這就有可能會誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)生。
4、遺傳因素
導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)生的原因還與遺傳因素有著很密切的關(guān)系。
痛風(fēng)不能吃什么
1、萵苣
據(jù)分析,萵苣中也含一定量的嘌呤,所以痛風(fēng)病人也不宜多吃。
2、蔬菜類
蘆筍、紫菜、綠色花椰菜也含有不少的嘌呤,所以痛風(fēng)患者還也不要吃這些蔬菜,其他的不含嘌呤或者含嘌呤少的蔬菜可以多吃。
3、胡椒
胡椒屬辛辣刺激性食品,痛風(fēng)病人,尤其是在痛風(fēng)病發(fā)作期,關(guān)節(jié)局部紅腫熱痛,狀如熱痹,若食胡椒,助熱動火,勢必加劇病情,故切勿食之。
4、豆制品
由于豆制品中嘌呤含量較多,所以,對嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人以及血尿酸濃度增高的患者,不宜多吃豆制品,以免誘發(fā)或加重病情。
5、菇類
大部分的菇類都屬含普林食材,金針菇每100克就含普林有260毫克、香菇每有306毫克的普林、杏鮑菇含普林為318毫克、草菇含普林有584毫克、巴西蘑菇含普林有498毫克、猴頭菇含普林有397毫克、柳松菇含普林有564毫克、尤其是秀珍菇每100克的普林含量更高達732毫克、珊瑚菇也含有906毫克的普林量。所以痛風(fēng)患者好也不要吃。
6、桂皮
即中藥肉桂。性大熱,味大辛,有“小毒”,為常用的芳香調(diào)味品。但多食久食,有助熱上火、動血傷陰之弊。尤其是在痛風(fēng)急性發(fā)作期,更不可服食辛熱助火的肉桂,若食之,勢必加重病情,增劇疼痛。
結(jié)語:痛風(fēng)非常常見,有不少人都得過痛風(fēng),痛風(fēng)會對大家的生活造成影響,會讓大家行動不便,得了痛風(fēng)要及時治療,上文詳細(xì)的講訴了痛風(fēng)怎么治,治療痛風(fēng)偏方以及痛風(fēng)不能吃什么,希望大家能夠注意。
【導(dǎo)讀】很多人都知道豆?jié){的營養(yǎng)價值非常好,經(jīng)常喝豆?jié){不僅能補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),還能防治一些常見的疾病,那么常喝豆?jié){能治療什么疾病呢?今天就為大家推薦每天喝杯豆?jié){防治五大疾病效果好。
喝豆?jié){治病
1、強身健體
每百克豆?jié){含蛋白質(zhì)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對增強體質(zhì)大有好處。
堅持每天喝杯豆?jié){ 悄悄治療五大疾病
2、防治高血壓
豆?jié){中所含的豆固醇和鉀、鎂,是有力的抗鹽鈉物質(zhì)。鈉是高血壓發(fā)生和復(fù)發(fā)的主要根源之一,如果體內(nèi)能適當(dāng)控制鈉的數(shù)量,既能防治高血壓,又能治療高血壓。
3、防治冠心病
豆?jié){中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮,改善心機營養(yǎng),降低膽固醇,促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆?jié){,冠心病的復(fù)發(fā)率可降低50%.
堅持每天喝杯豆?jié){ 悄悄治療五大疾病
4、防止腦中風(fēng)
豆?jié){中所含的鎂、鈣元素,能明顯地降低腦血脂,改善腦血流,從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發(fā)生。豆?jié){中所含的卵磷脂,還能減少腦細(xì)胞死亡,提高腦功能。
5、防治癌癥
豆?jié){中的蛋白質(zhì)和硒、鉬等都有很強的抑癌和治癌能力,特別對胃癌、腸癌、乳腺癌有特效。據(jù)調(diào)查不喝豆?jié){的人發(fā)生癌癥的概率要比常喝豆?jié){的人提高50%.
茄子的營養(yǎng)價值很豐富,含有多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)元素,對一些疾病如高血壓、動脈硬化、腦血栓等有一定的功效,下面跟小編一起來看看茄子的功效吧。
一、抗衰老
茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。皂,只要用手輕搓后,用清水沖凈,放在陰涼通風(fēng)處陰干。
二、清熱解毒
用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物。所以夏天食用,有助于清熱解暑,對于容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。消化不良,容易腹瀉的人,則不宜多食,正如李時珍在《本草綱目》中所說:茄性寒利,多食必腹痛下利?!兜崮媳静荨酚涊d,茄子能散血、消腫、寬腸。所以,大便于結(jié)、痔瘡出血以及患濕熱黃疸的人,多吃些茄子,也有幫助,可以選用紫茄同大米煮粥吃?!侗静菥V目》介紹,將帶蒂的茄子焙干,研成細(xì)末,用酒調(diào)服治療腸風(fēng)下血;《滇南本草》主張用米湯調(diào)服,更為妥當(dāng),因為腸風(fēng)下血和痔瘡出血,都不宜用酒。把帶蒂茄子焙干,研成細(xì)末,更常作外用。
三、治療凍瘡
取冬天地里的茄子秧(連根)兩三棵用水煎,水開之后再煮20分鐘,用此水泡洗凍瘡患處,同時用茄子秧擦洗患處,二至三次可治愈。
四、降血壓
茄子有良好降低高血脂,高血壓功效,具體方法如下:
選用深色長條型,切成段或者絲,用麻醬以醬油調(diào)拌而成,在晚餐時分,服用可有效降低和自愈。
五、保護心血管、抗壞血酸
茄子含豐富的維生素p,這種物質(zhì)能增強人體細(xì)胞間的粘著力,增強毛細(xì)血管的彈性,減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品愈合的功效。