【www.cndadi.net - 女性養(yǎng)生按月經(jīng)期分三個(gè)階段】
第一階段：婚前一年婚后兩年
結(jié)婚前后，男女雙方正處于感情波動(dòng)比較大的階段。現(xiàn)在的年輕夫婦大多為獨(dú)生子女，從小在父母的溺愛(ài)下長(zhǎng)大。性格比較以自我為中心，大多不會(huì)為對(duì)方著想，常會(huì)因芝麻綠豆的小事?tīng)?zhēng)吵。
有一對(duì)青年男女談了幾年戀愛(ài)準(zhǔn)備結(jié)婚，此時(shí)兩人正處于事業(yè)上大展拳腳的時(shí)期，工作上面臨著巨大的壓力，雙方經(jīng)常摩擦給男方造成巨大的心理壓力，久而久之便影響了男性的生理健康，無(wú)法勃起。女方不能理解，責(zé)罵男方在外面鬼混。兩人最終婚后兩年就離婚。
究其原因是雙方都不懂得遷就。兩個(gè)人是完全獨(dú)立的個(gè)體，摩擦在所難免。作為男性應(yīng)表現(xiàn)大度，有矛盾時(shí)敢于先說(shuō)對(duì)不起，避免矛盾的激化，這對(duì)自身的健康和雙方的感情都有積極的作用。女方也應(yīng)該理解對(duì)方承受的壓力，給予溫柔體貼。
第二階段：結(jié)婚十來(lái)年
在一張床上睡了20年，難免會(huì)有些審美疲勞。這是電影《手機(jī)》中的一個(gè)經(jīng)典的句子，引起了許多人的共鳴。有一對(duì)夫妻結(jié)婚十二年，孩子正上小學(xué)三年級(jí)。結(jié)婚頭兩年，丈夫每天最期盼的事情就是能早點(diǎn)下班回家陪老婆。后來(lái)，他開(kāi)了自己的公司，開(kāi)始了早出晚歸的生活。而女方由于生小孩后沒(méi)注意保養(yǎng)，身材走形，加上不注意面部皮膚的護(hù)理，顯得老氣而沒(méi)活力。面對(duì)風(fēng)華不再的妻子，他覺(jué)得生活乏味，提不起性趣。每周兩次以上的性生活變成了半個(gè)月沒(méi)一次。
夫妻生活若在性生活出現(xiàn)不協(xié)調(diào)，彼此的肌膚接觸越來(lái)越少，就要用心創(chuàng)造愛(ài)的氣氛，并及時(shí)交流愛(ài)的感受。張濱指出，同單位工作的夫妻由于單位、家里均朝夕相對(duì)，尤其容易產(chǎn)生審美疲勞。要克服夫妻之間的厭倦心理，必須使用創(chuàng)新性的調(diào)適方法來(lái)充實(shí)夫妻性生活，重新找回戀愛(ài)時(shí)的感覺(jué)。即使工作再累，男人也要嘗試幫忙做家務(wù)，一起買菜、逛街、郊游、打球、看電影，重溫拍拖的感覺(jué)。女性也要保持形象常新。經(jīng)常變換衣服款式，嘗試使用丈夫喜愛(ài)的香水，都會(huì)給對(duì)方帶來(lái)新的感覺(jué)。
第三階段：更年期
老年人也能過(guò)性生活嗎?答案是肯定的。不過(guò)，男人進(jìn)入更年期后，脾氣會(huì)變得暴躁焦慮、老愛(ài)躲在家里。一部分男性會(huì)在更年期出現(xiàn)性欲降低，有的出現(xiàn)勃起能力下降，就以為沒(méi)有性能力了。
有對(duì)夫妻經(jīng)過(guò)三十多年的風(fēng)風(fēng)雨雨，原本感情一直很好，不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，性生活不協(xié)調(diào)了，妻子發(fā)現(xiàn)丈夫每次只是敷衍了事，于是懷疑男方在外面有不正當(dāng)?shù)年P(guān)系，經(jīng)常檢查男方的內(nèi)衣褲，偷聽(tīng)電話為了挽回瀕臨破裂的夫妻關(guān)系，他們決定一起到醫(yī)院做檢查。檢查中發(fā)現(xiàn)男女雙方均得了更年期綜合征。經(jīng)過(guò)治療和加強(qiáng)了彼此溝通，感情又和好如初。
張濱指出，雙方應(yīng)學(xué)會(huì)相互理解，相互尊重，多點(diǎn)了解對(duì)方的自然生理變化的特點(diǎn)。尊重愛(ài)人的興趣愛(ài)好是增進(jìn)夫妻感情的黏合劑。在相互尊重、適應(yīng)對(duì)方興趣的過(guò)程中，得到的是共同語(yǔ)言的增加和夫妻感情的深化。若出現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)到醫(yī)院看看是否為器質(zhì)性問(wèn)題。如果屬于心理問(wèn)題，夫妻倆可如上面提到的方法，盡量營(yíng)造新鮮感，重溫昔日的浪漫溫情。
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