【www.cndadi.net - 夏秋換季養(yǎng)生知識(shí)】
轉(zhuǎn)眼已然立秋，時(shí)尚的女孩們已經(jīng)開始了新一輪的秋季購物潮，給自己的衣櫥換上至IN的秋季色彩，怎樣才能把秋意帶到梳妝臺(tái)上來呢？護(hù)膚品換季不僅僅是IN或OUT的問題，換季時(shí)如果不仔細(xì)照顧皮膚，很容易出現(xiàn)敏感、干皮、瘙癢等問題，長此下去還會(huì)加速皮膚的老化哦！
干性肌膚 鎖水才能不干燥
秋季，干性皮膚明顯呈現(xiàn)出缺水的狀況，給皮膚補(bǔ)充大量的水分是解決皮膚緊繃、干紋和干皮的最佳方式。對于補(bǔ)多少水都不解決問題的沙漠肌膚，大量補(bǔ)水的同時(shí)更要注意鎖水，并給皮膚充分的滋養(yǎng)。
干性皮膚的換季原則就是一切以補(bǔ)水保濕為中心。夏天的強(qiáng)效清潔洗面產(chǎn)品可以收藏起來，到了秋季，干性肌膚的你可以換成有保濕滋養(yǎng)功效的潔面乳，避免洗臉后的緊繃感。夏天使用的輕薄的保濕乳液已經(jīng)不夠滋潤，可以換成滋養(yǎng)成分更多、含有一定油分的保濕霜，更好地鎖住皮膚中的水分。對于怎么補(bǔ)水也不解渴的干性皮膚，在秋季可以加一款保濕精華，給皮膚更深層的滋養(yǎng)。
所謂護(hù)膚品換季，并不是說秋天一到，夏天用的護(hù)膚品統(tǒng)統(tǒng)要被換掉。其實(shí)換季的概念不只體現(xiàn)在更換產(chǎn)品上，也體現(xiàn)在改變護(hù)膚品的使用頻率上。干性皮膚的人夏天也會(huì)用保濕面膜，到了秋季可以增加保濕面膜的使用頻率，皮膚非常干燥的人還可以連續(xù)幾天做密集護(hù)理。
秋季最好使用有保濕功效的粉底、彩妝，底妝不要涂得太厚，能吸收油分、容易引起干紋的干粉盡量不用。不論畫不畫妝，最好都使用隔離霜。
混合性肌膚 保濕和去角質(zhì)是關(guān)鍵
夏季皮膚油脂分泌旺盛，混合性皮膚的人T區(qū)容易出油，U區(qū)不會(huì)覺得干燥;到了秋季，油脂分泌減少，T區(qū)不會(huì)特別油膩，開始干燥缺水，全臉補(bǔ)水保濕和局部去角質(zhì)是最重要的換季保養(yǎng)。
秋季皮膚油脂分泌減少，混合膚質(zhì)的人在基礎(chǔ)保養(yǎng)中不再需要分區(qū)而治，完全可以全臉使用同樣的保濕護(hù)膚品。如果T區(qū)出現(xiàn)油光加干皮的問題，補(bǔ)水的同時(shí)要注意每周給T區(qū)去角質(zhì)。
混合膚質(zhì)的人夏天往往更重視控油和清潔，到了秋季應(yīng)該停用控油產(chǎn)品并減少清潔面膜的使用次數(shù)，換用溫和的潔面產(chǎn)品和不含酒精的化妝水。
補(bǔ)水保濕是秋季最重要的任務(wù)，對于混合型皮膚來說，可以早上用相對清爽的保濕乳液，晚上用質(zhì)地厚重的保濕面霜，給皮膚更多的滋養(yǎng)。秋天，各種膚質(zhì)的人都應(yīng)該使用保濕面膜，混合皮膚的人也不例外，如果夏天也在用保濕面膜，可以增加保濕面膜的使用次數(shù)。
敏感性肌膚 換產(chǎn)品不換品牌
敏感皮膚的人角質(zhì)層很薄，皮膚儲(chǔ)水能力弱。當(dāng)空氣變得干燥，皮膚中的水分流失，皮膚對環(huán)境、溫度的變化更加敏感，遇冷遇熱就會(huì)出現(xiàn)毛細(xì)血管擴(kuò)張，兩頰泛紅。做好皮膚的防護(hù)工作，給皮膚補(bǔ)充大量的水分可以緩解兩頰泛紅的問題。
對于皮膚敏感的人來說，補(bǔ)水保濕是夏秋換季時(shí)最重要的保養(yǎng)，美白、祛斑、抗皺一切其他的美膚功課都應(yīng)該停止，等到氣候穩(wěn)定、皮膚新陳代謝也比較穩(wěn)定的冬季再進(jìn)行。因?yàn)槊腊卓拱櫟淖o(hù)膚品大多對皮膚有或多或少的刺激，使用后反而容易引起皮膚敏感。秋季最好換用質(zhì)地較厚的保濕霜配合保濕精華和保濕面膜為皮膚補(bǔ)充水分，同時(shí)具有保濕、舒緩效果的護(hù)膚品也是不錯(cuò)的選擇。
敏感皮膚容易受到環(huán)境的影響，與其讓嬌嫩的皮膚直面日益污染的環(huán)境，不如給皮膚加一件防護(hù)外衣，早上在所有保養(yǎng)工作之后涂一層防曬隔離霜，就能有效隔離外界環(huán)境對皮膚的傷害。
為了防止更換護(hù)膚品造成的敏感，皮膚敏感的人應(yīng)該從基礎(chǔ)護(hù)膚品開始換季，逐個(gè)兒換成更加滋潤的產(chǎn)品而不是一次換掉所有產(chǎn)品，換季時(shí)堅(jiān)持使用同一品牌的產(chǎn)品也是杜絕敏感的好辦法。
油性肌膚 減少控油加強(qiáng)保濕
秋季，空氣變得干燥，各種膚質(zhì)的人皮膚中的水分都會(huì)漸漸缺失。秋天早晚溫差比較大，新陳代謝變得不穩(wěn)定，本來油脂分泌旺盛的油性皮膚容易出現(xiàn)老廢角質(zhì)堆積的情況。皮膚干燥加上角質(zhì)堆積，臉上就出現(xiàn)了干皮。
氣溫降低，皮膚的油脂分泌本來應(yīng)該減少，但由于干燥缺水，皮膚需要分泌更多的油脂來自我保護(hù)，所以就出現(xiàn)了油光與干皮并存的狀況。
天氣轉(zhuǎn)涼，產(chǎn)油大戶的油產(chǎn)量降低，可以根據(jù)個(gè)人出油狀況減少或停用控油護(hù)膚品，比如控油乳液、面膜、粉底。
要解決缺水導(dǎo)致的出油，還在于做好皮膚的補(bǔ)水保濕。用完爽膚水后，可以用輕透的保濕乳液代替控油產(chǎn)品。有些油性皮膚的人為求清爽，夏天除控油、深層清潔以外的護(hù)膚步驟能省則省，但到了秋天一定要開始使用保濕面膜，為即將到來的冬天做好水分儲(chǔ)備。
去角質(zhì)是油性肌膚夏秋換季時(shí)需要特別注意的問題，老廢角質(zhì)堆積不僅導(dǎo)致干皮，堵住毛孔還會(huì)引起脂肪粒、痘痘等問題，定期為皮膚去角質(zhì)就可以緩解你的干皮問題。
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