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目錄：
第一章：夜啼形成原因
第二章：小兒夜啼食療偏方
第三章：其他療法以及預(yù)防護(hù)理方法
小兒夜啼是指嬰兒白天嬉笑如常，入夜則哭鬧不安，或每夜定時(shí)啼哭，甚則通宵達(dá)旦啼哭不止。那么有哪些辦法你能夠治療這種癥狀呢？接下來(lái)小編為你推薦幾款食療秘方，希望幫助您的寶寶安心入睡。
本病多見(jiàn)于半歲以?xún)?nèi)的嬰幼兒。啼哭是嬰兒一種本能性反應(yīng)，因?yàn)樵趮雰簳r(shí)期尚沒(méi)有語(yǔ)言表達(dá)能力，哭就是表達(dá)要求或痛苦的一種方式。如饑餓、口渴、衣著過(guò)冷或過(guò)熱、尿布潮濕、臀部腋下皮膚糜爛、濕疹作癢，或蟲(chóng)咬等原因，或養(yǎng)成愛(ài)抱的習(xí)慣，均可引起患兒哭鬧。這種哭鬧是正常的本能性反映。有些疾病，如佝僂病、蟲(chóng)病、外科疾病等也可引起嬰兒啼哭，均不在本節(jié)討論范圍。預(yù)防除加強(qiáng)日常護(hù)理外，飲食應(yīng)以乳類(lèi)、粥食為主。
夜啼形成原因
中醫(yī)認(rèn)為的原因
中醫(yī)認(rèn)為小兒夜啼常因脾寒、心熱、驚駭、食積而發(fā)病。
（1）脾胃虛寒，癥見(jiàn)小兒面色青白，四肢欠溫，喜伏臥，腹部發(fā)涼，彎腰蜷腿哭鬧，不思飲食，大便溏薄，小便清長(zhǎng)。舌淡苔白，脈細(xì)緩，指紋淡紅。治宜溫中健脾。
（2）心熱受驚，癥見(jiàn)小兒面赤唇紅，煩躁不安，口鼻出氣熱，夜寐不安，一驚一乍，身腹俱暖，大便秘結(jié)，小便短赤。舌尖紅、苔黃，脈滑數(shù)。治宜清熱安神。
（3）驚駭恐懼，癥見(jiàn)夜間啼哭，面紅或泛青，心神不寧，驚惕不安，睡中易醒，夢(mèng)中啼哭，聲慘而緊，呈恐懼狀，緊偎母懷，脈象唇舌多無(wú)異常變化。治宜鎮(zhèn)驚安神。
（4）乳食積滯，癥見(jiàn)夜間啼哭，厭食吐乳，噯腐泛酸，腹痛脹滿，睡臥不安，大便酸臭，舌苔厚膩，指紋紫滯。治宜消食導(dǎo)滯。
寶寶夜啼的原因
寶寶在晚上睡眠時(shí)，出現(xiàn)間歇哭鬧或抽泣，這就是夜啼。孩子一般不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地哭，如果他哭個(gè)不停，一定是不舒服的原因。經(jīng)常出現(xiàn)夜啼不僅會(huì)使孩子睡眠不足影響其生長(zhǎng)發(fā)育，也十分影響父母的休息。所以，防止孩子夜啼并不是小事。
引起夜啼的原因很多，父母應(yīng)該細(xì)心地尋找一下，如果懷疑是疾病所致，就要帶孩子到醫(yī)院檢查一下，只要找到了原因，及時(shí)加以去除，小寶貝一定會(huì)甜甜美美地入睡的。
詳細(xì)來(lái)說(shuō)，嬰兒鬧夜的原因可分為以下幾種：
一、環(huán)境不適應(yīng)：
睡眠的地方太吵雜、太悶熱，或衣服包被過(guò)多或過(guò)少。衣服包被過(guò)多是最常見(jiàn)的，尤其是剛出生頭幾個(gè)月，因?yàn)榇笕藗兛傉J(rèn)為小寶寶容易著涼，所以穿的多又包的很緊，其實(shí)寶寶的新陳代謝率較大人高，怕熱，所以衣服包被過(guò)多造成寶寶躁熱，反而睡不好。
二、身上火引起：
饑餓或上火，都容易引起寶寶晚上哭鬧的現(xiàn)象。因?qū)殞毜钠⑽笅赡?，胃腸道功能尚未完善，容易出現(xiàn)胃腸積食和積熱，容易引起的消化不良、回乳、腹脹、厭食、小便短赤等上火不適，是寶寶夜間哭鬧的原因。
三、疾病影響：
感冒、中耳炎、咽喉炎、細(xì)支氣管炎、肺炎、腸胃炎，少見(jiàn)的如腦膜炎、敗血癥，都有可能造成寶寶睡不安穩(wěn)。一部分的感染會(huì)合并發(fā)燒，且各個(gè)感染癥常會(huì)有本身特殊的表現(xiàn)，所以當(dāng)合并睡不安穩(wěn)時(shí)，常常父母也已經(jīng)尋求醫(yī)師的協(xié)助。
四、睡眠時(shí)間安排不當(dāng)：
有的孩子早晨起不來(lái)，到了午后2~3點(diǎn)才睡午覺(jué)，或者午睡時(shí)間過(guò)早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒(méi)有人陪著玩就哭鬧。
五、睡前情緒興奮：
如查在睡前逗笑或驚嚇?gòu)雰?，讓其情緒突然亢奮，會(huì)因?yàn)榕d奮而晚上無(wú)法入睡，進(jìn)而哭鬧。
小兒夜啼食療偏方
啼哭是嬰兒一種本能性的反應(yīng)，因?yàn)楹⒆有?，不?huì)說(shuō)話，只能用啼哭來(lái)表達(dá)要求或痛苦，如 饑餓、口渴、尿布潮濕、疾病疼痛等，這些都是正常的生理反應(yīng)，只要滿足其要求，消除其 痛苦即可使其停止啼哭，這些均不是所說(shuō)的夜啼。所謂夜啼是指嬰兒每至夜間啼哭，而白天 一切如常，體檢也無(wú)異常發(fā)現(xiàn)，即通常所說(shuō)的夜哭郎。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，夜啼的主要原因 有：脾胃虛寒，寒痛而啼；心經(jīng)積熱，熱煩而啼，以及晝有所驚，因驚而啼等。
1、脾胃虛寒
特點(diǎn)是每至夜間啼哭，伴有面色蒼白，四肢欠溫，腹部發(fā)涼、睡喜伏臥，食少 納呆，大便稀薄。治療宜溫中散寒。
（1）蔥姜紅糖飲：蔥根2根，切斷，生姜2片，紅糖15克，水煎開(kāi)3分鐘，熱飲頻服。
（2）骨關(guān)生姜煲：雞骨頭、豬骨頭各250克，生姜50克，入醋少許，加水燉煮1小時(shí)，取汁食 用。
（3）飴糖糯米粥：粳米或糯米常法煮粥，將熟時(shí)入飴糖適量，并可入蔥絲、姜絲少許，頻服 。
（4）韭菜飲：韭菜汁、姜汁各等份，開(kāi)水沖服。
2、心熱受驚
此類(lèi)在夜啼中最多見(jiàn)，特點(diǎn)是夜啼而伴有面赤唇紅，煩躁不安，睡中易驚，尿 黃便干等。治療宜清心安神。
（1）紅小豆煮水代茶飲。
（2）蓮子飲：蓮子心3～5克或蓮子30～60克，煎水加冰糖代茶飲。
（3）蟬衣竹葉煎：蟬衣7個(gè)，竹葉1把，冰糖適量，水煎代茶飲。
（4）龍眼芡實(shí)粥：龍眼肉10克，芡實(shí)10克，粳米100克，共煮成粥，取汁頻服。
（5）冰糖百合龍齒飲：是將鮮百合20克洗凈，加龍齒30克，冰糖適量，文火煮汁，到百合熟 爛為止，取湯汁代茶飲。
（6）小麥粥：小麥30克，粳米60克，大棗5枚，同煮為粥，頻服。
小兒夜啼五種治療偏方
小偏方小兒夜啼是指小兒白天如常，但入夜啼哭，或每夜定時(shí)啼哭者。常用的有效臨床偏方如下。
方一
干姜1~3克，高良姜3~5克，粳米2兩。
先煎干姜、高良姜、取汁，去渣，再入粳米同煮為粥。
本方對(duì)于因脾臟虛寒所致的小兒夜啼有效。
方二
花椒15克，干姜30克，大蔥一握。將3味同搗如泥，把鍋燒熱，3味同炒，邊炒邊澆酒。炒熟后用毛巾將藥包裹待溫度適宜時(shí)，熨敷患兒腹部，每晚1次。
本方對(duì)小兒夜啼有效。
方三
蓮子心2克，生甘草3克。開(kāi)水沖泡，一日飲數(shù)次。
本方適用于心火熾盛所致小兒夜啼。
方四
黃連3克，乳汁100毫升，食糖15克。將黃連水煎取汁30毫升，兌入乳汁中調(diào)入食糖。
本方適用于小兒心經(jīng)有熱，夜啼不安。
方五
淡竹葉30克，北粳米50克，冰糖適量。將淡竹葉加水煎湯，去渣后入粳米、冰糖，煮粥。早晚各1次，稍溫頓服。
本方適用于心火熾盛之夜啼。
其他療法以及預(yù)防護(hù)理方法
外治療法
將艾葉、干姜粉炒熱，用紗布包裹，熨小腹部，從上至下，反復(fù)多次。或用丁香、肉桂、吳茱萸等量研細(xì)末，置于．普通膏藥上，貼于臍部。用于脾寒氣滯證。
針灸療法
1．艾灸神闕 將艾條燃著后在神闕周?chē)鷾鼐模挥|到皮膚，以皮膚潮紅為度。每日1次，連灸7日，用于脾寒氣滯證。
2．針刺 取穴中沖，不留針，淺刺出血。用于心經(jīng)積熱證。
推拿療法
1．分陰陽(yáng)，運(yùn)八卦，平肝木，揉百會(huì)、安眠（翳風(fēng)與風(fēng)池連線之中點(diǎn)）。驚恐者清肺金，揉印堂、太沖、內(nèi)關(guān)；脾寒者補(bǔ)脾土，揉足三里、三陰交、關(guān)元；心熱者瀉小腸，揉小天心、內(nèi)關(guān)、神門(mén)。
2．按摩百會(huì)、四神聰、腦門(mén)、風(fēng)池（雙），由輕到重，交替進(jìn)行。-患兒驚哭停止后，繼續(xù)按摩23分鐘。用于驚恐傷神證。
預(yù)防護(hù)理
預(yù)防
1．要注意防寒保暖，但也勿衣被過(guò)暖。
2．孕婦及孚L母不可過(guò)食寒涼及辛辣熱性食物，勿受驚嚇。
3．不可將嬰兒抱在懷中睡眠，不通宵開(kāi)啟燈具，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
護(hù)理
1．注意保持周?chē)h(huán)境安靜祥和，檢查衣服被褥有無(wú)異物刺傷皮膚。
2．?huà)雰簾o(wú)故啼哭不止，要注意尋找原因，如饑餓、過(guò)飽、悶熱、寒冷、蟲(chóng)咬、尿布浸漬、衣被刺激等，除去引起啼哭的原因。
總結(jié)：通過(guò)以上文章的敘述，相信大家都知道了如何治療夜啼癥了吧。寶寶是每位父母的心頭肉，如果看到寶寶哭，父母心里肯定也很難受，那么您不妨試一試小編的食療偏方吧，效果真的很好的哦。
延伸閱讀
1、陰虛寶寶食譜
百合枸杞豬肉粥
陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺(jué)多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類(lèi)寶寶容易因汗多而著涼、感冒，建議食用百合枸杞肉片粥來(lái)滋補(bǔ)。
材料：百合2030克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。
做法：先將米煮成粥，然后放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟為止。
2、氣虛寶寶食譜
山藥豬肉粥
氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖，有薄薄的舌苔、舌不紅，這類(lèi)寶寶因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，也容易感冒，適合的食譜是山藥豬肉粥。
材料：山藥20克（或生山藥切片）、豬肉末和大米適量。
做法：先將大米煮成粥，將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。
對(duì)于已經(jīng)感冒的寶寶來(lái)說(shuō)，需要通過(guò)清淡、有營(yíng)養(yǎng)的飲食來(lái)調(diào)理。
3、寒性感冒寶寶食譜
蔥白粳米粥
如果你的寶寶在感冒初期，有以下的癥狀：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不愛(ài)喝水，一般就是寒性感冒，多是因?yàn)楹浴⒅鴽鏊碌母忻啊＿@時(shí)，寶寶適合的食譜就是蔥白粳米粥。
材料：蔥白（蔥的根部）56段，生姜67片、粳米適量。
做法：先將粳米煮成粥，同時(shí)將蔥白放入粥中，快好時(shí)放入生姜煮510分鐘后就可熄火。
4、熱性感冒寶寶食譜
薄荷牛蒡子粥
倘若寶寶在感冒初期的癥狀為：痰咳不出來(lái)、咽疼、愛(ài)喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平?？欤话闶菬嵝愿忻?。這時(shí)，你就需要給寶寶煮薄荷牛蒡子粥。
材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。
做法：先將牛蒡子單煮15分鐘，取出牛蒡子，留下汁水備用。將梗米煮成粥，10分鐘后放入薄荷，在粥快好時(shí)，放入牛蒡子汁水，煮5分鐘即可。
5、健康寶寶防感冒食譜
玉屏風(fēng)散
材料：西洋參或黨參10克、白術(shù)10克、防風(fēng)6克。
做法：將西洋參或黨參、白術(shù)、防風(fēng)用水煮開(kāi)后，取汁水當(dāng)茶喝。也可服用玉屏風(fēng)口服液，此方可幫助寶寶有效預(yù)防感冒，提高免疫力。
小兒夜啼顧名思義就是寶寶晚上睡覺(jué)的時(shí)候總是頻繁的哭鬧。帶過(guò)孩子的人一定知道，很多寶寶喜歡在夜里面睡覺(jué)的時(shí)候，不停的哭鬧，就是不睡覺(jué)，如果只是偶爾為之，還可以接受，如果頻繁這樣的話，不僅小孩吃不消，連大人也會(huì)吃不消的。民間有這樣一個(gè)說(shuō)法，就是稱(chēng)夜間喜歡啼哭的孩子叫做“夜啼郎”，非常的形象。那么導(dǎo)致孩子夜間啼哭的原因有哪些呢?又該怎么辦呢?
什么是夜啼
夜啼實(shí)際上是嬰兒時(shí)期比較常見(jiàn)的一種睡眠障礙。很多家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的孩子在白天的時(shí)候非常的乖巧，但是一到了夜晚，就會(huì)不停的哭鬧，難以制止，這就是小兒夜啼。
小兒夜啼的原因
一般而言，寶寶是不會(huì)無(wú)緣無(wú)故的哭鬧的，所以必定是有什么原因。所以家長(zhǎng)朋友如果發(fā)現(xiàn)孩子夜間哭鬧的話，不要只感到厭煩，而是應(yīng)該找出孩子哭鬧的原因，這樣孩子以及大人才會(huì)睡得安穩(wěn)。
一般來(lái)說(shuō)，寶寶夜間啼哭的原因主要有以下幾種：
睡眠環(huán)境不適應(yīng)
很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子著涼，就給孩子裹上厚厚的被子，這樣就容易導(dǎo)致寶寶燥熱，反而睡不好。另外，睡眠的地方噪雜、悶熱等也都會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。
上火或者積食
寶寶脾胃還比較嬌嫩、腸胃功能也尚未完善，所以很容易引起積食、積熱，導(dǎo)致腹脹、回乳、小便短時(shí)等不適癥狀，這些也是寶寶夜間啼哭的原因。
疾病影響
感冒、中耳炎、咽喉炎、細(xì)支氣管炎、肺炎、腸胃炎，少見(jiàn)的如腦膜炎、敗血癥，都有可能造成寶寶睡不安穩(wěn)。
睡眠時(shí)間安排不當(dāng)
有的孩子早晨起不來(lái)，到了午后2~3點(diǎn)才睡午覺(jué)，或者午睡時(shí)間過(guò)早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒(méi)有人陪著玩就哭鬧。
睡前興奮
如果經(jīng)常在睡前逗笑或驚嚇?gòu)雰?，讓其情緒突然亢奮，會(huì)因?yàn)榕d奮而晚上無(wú)法入睡，進(jìn)而哭鬧。
小兒夜啼怎么辦
要知道，寶寶夜間啼哭，一般都是感覺(jué)不舒服導(dǎo)致的，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶經(jīng)常夜間哭鬧的時(shí)候，首先應(yīng)該采用排除法，找出寶寶夜間啼哭到底是什么原因，如果是因?yàn)楸蛔犹?、睡前興奮等外界因素導(dǎo)致的，家長(zhǎng)們可以想辦法進(jìn)行改善，這樣寶寶睡得舒服，自然就不容易在夜間醒來(lái)，并啼哭了。
如果寶寶啼哭是身體某些地方不舒服的話，家長(zhǎng)們就要當(dāng)心了，應(yīng)該根據(jù)不同的癥狀制定不同的對(duì)策。例如消化不良的話，就經(jīng)常給孩子揉揉肚子、吃些助消化的食物;如果是體內(nèi)熱的話，就應(yīng)該給孩子吃些清熱的食物。
總之，家長(zhǎng)們應(yīng)該根據(jù)病情來(lái)幫助孩子緩解癥狀，這樣寶寶夜間才睡的踏實(shí)。
小兒夜啼的小偏方
干姜1--3克，高良姜3--5克，粳米2兩。 先煎干姜、高良姜、取汁，去渣，再加入粳米同煮為粥。
花椒15克，干姜30克，大蔥一握。將3味同搗如泥，把鍋燒熱，3味同炒，邊炒邊澆酒。炒熟后用毛巾將藥包裹待溫度適宜時(shí)，熨敷患兒腹部，每晚1次。
蓮子心2克，生甘草3克。開(kāi)水沖泡，日數(shù)次。
黃連3克，乳汁100毫升，食糖15克。將黃連水煎取汁30毫升，兌入乳汁中調(diào)入食糖。
淡竹葉30克，北粳米50克，冰糖適量。將淡竹葉加水煎湯，去渣后加入粳米，冰糖，煮粥。早晚各1次，稍溫頓服。
鉤藤6克，乳汁100毫升。將鉤藤水煎15分鐘取汁30毫升，入乳汁中，食藥乳，每次20-30毫升。
蟬蛻9克，雞內(nèi)金15克。將2味微火焙脆研成極細(xì)末，每次1克，日3次。
葛根5克，蜂蜜適量。葛根研粉，開(kāi)水沖泡，加入蜂蜜飲服。
大茴香、小茴香、錦文大黃各10克，面粉60克。將藥研成細(xì)末，加入面粉及水，做成3個(gè)小餅，外敷肚臍處，上加熱水(以小兒能承受為度)，每日早、午、晚各敷1次，3個(gè)餅交替使用，連用3天。
小兒夜啼的食譜推薦
豬骨干姜糖
材料：
豬骨頭150克、干姜5克
做法：
將豬骨頭洗凈后，斬剁成塊，放入鍋中，和干姜、清水一起熬煮成骨頭湯，然后加入少量的調(diào)味料進(jìn)行調(diào)味即可。
赤小豆甜飲
材料：
赤小豆和白糖適量
做法：
將赤小豆洗凈后放入鍋中，加入適量的清水小火熬煮至赤小豆熟爛，然后加入適量的白糖進(jìn)行調(diào)味即可。
1、陰虛寶寶食譜
百合枸杞豬肉粥
陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺(jué)多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類(lèi)寶寶容易因汗多而著涼、感冒，建議食用百合枸杞肉片粥來(lái)滋補(bǔ)。
材料：百合2030克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。
做法：先將米煮成粥，然后放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟為止。
2、氣虛寶寶食譜
山藥豬肉粥
氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖，有薄薄的舌苔、舌不紅，這類(lèi)寶寶因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，也容易感冒，適合的食譜是山藥豬肉粥。
材料：山藥20克（或生山藥切片）、豬肉末和大米適量。
做法：先將大米煮成粥，將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。
對(duì)于已經(jīng)感冒的寶寶來(lái)說(shuō)，需要通過(guò)清淡、有營(yíng)養(yǎng)的飲食來(lái)調(diào)理。
3、寒性感冒寶寶食譜
蔥白粳米粥
如果你的寶寶在感冒初期，有以下的癥狀：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不愛(ài)喝水，一般就是寒性感冒，多是因?yàn)楹?、著涼所致的感冒。這時(shí)，寶寶適合的食譜就是蔥白粳米粥。
材料：蔥白（蔥的根部）56段，生姜67片、粳米適量。
做法：先將粳米煮成粥，同時(shí)將蔥白放入粥中，快好時(shí)放入生姜煮510分鐘后就可熄火。
4、熱性感冒寶寶食譜
薄荷牛蒡子粥
倘若寶寶在感冒初期的癥狀為：痰咳不出來(lái)、咽疼、愛(ài)喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平?？欤话闶菬嵝愿忻?。這時(shí)，你就需要給寶寶煮薄荷牛蒡子粥。
材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。
做法：先將牛蒡子單煮15分鐘，取出牛蒡子，留下汁水備用。將梗米煮成粥，10分鐘后放入薄荷，在粥快好時(shí)，放入牛蒡子汁水，煮5分鐘即可。
5、健康寶寶防感冒食譜
玉屏風(fēng)散
材料：西洋參或黨參10克、白術(shù)10克、防風(fēng)6克。
做法：將西洋參或黨參、白術(shù)、防風(fēng)用水煮開(kāi)后，取汁水當(dāng)茶喝。也可服用玉屏風(fēng)口服液，此方可幫助寶寶有效預(yù)防感冒，提高免疫力。
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