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目錄
第一章：女性私處的自查及應(yīng)對(duì)措施
第二章：女性私處護(hù)理秘笈你一定要知道
第三章：女性私處保養(yǎng)禁忌這8種物品
第四章：女性私處護(hù)理小心這四種內(nèi)褲
如今，女性的私處問題是值得我們關(guān)注的一個(gè)問題，女性的私處較敏感，日常生活部注意保養(yǎng)及私處衛(wèi)生就會(huì)招來疾病隱患。而，大多女性朋友之注重外表的光鮮亮麗，卻忽視最重要的部位-私處的保養(yǎng)。下面就來和小編一起盤點(diǎn)女性私處的保養(yǎng)秘笈吧。
女性私處的自查及應(yīng)對(duì)措施
1、外陰損傷
外陰損傷是女性常見的癥狀之一。發(fā)病原因多數(shù)為騎跨式跌傷，如騎男式自行車時(shí)意外的急剎車，或上下車時(shí)陰部遭到猛烈碰撞，外陰部位受到暴力打擊等等。
在這種情況下，外陰部有嚴(yán)重的挫傷，可有疼痛，能見到皮下淤血或血腫。
2、尖銳濕疣
尖銳濕疣是一種性傳播疾病，一般與不潔性交有關(guān)。發(fā)病時(shí)，外陰瘙癢，分泌物增加。早期外陰部的皮膚、粘膜粗糙不平，隨后可摸到小結(jié)節(jié)或腫塊，樣子為毛刺狀，或者像大小不等的菜花狀、雞冠花狀的灰白色腫物，多分布在小陰唇的內(nèi)側(cè)、大小陰唇之間的唇間溝、會(huì)陰和肛門。
3、假性濕疣
假性濕疣不是性傳播疾病。在陰唇內(nèi)側(cè)可以看到有小米粒大小的淡紅色疹子，兩側(cè)對(duì)稱，分布均勻。
4、外陰腫瘤
女性外陰的良性腫瘤，如乳頭瘤、纖維瘤等，并不多見。它們是生長在大陰唇外側(cè)的單個(gè)腫瘤。
常見的惡性腫瘤是外陰鱗狀上皮癌。在外陰部能摸到硬結(jié)或腫物，常伴有疼痛或瘙癢，有的病人在外陰部位，還會(huì)長有經(jīng)久不愈的潰瘍。
5、外陰白色病變
外陰白色病變，也稱為慢性外陰營養(yǎng)不良。
有一種外陰白色病變，一般發(fā)生在30～60歲的婦女，主要癥狀是外陰奇癢難忍，抓破以后伴有局部疼痛。外陰皮膚增厚，顏色多為暗紅色或粉紅色中，夾雜有界限清晰的白色斑塊。
如果發(fā)現(xiàn)有外陰白斑，應(yīng)當(dāng)去詳細(xì)檢查治療。過去，曾經(jīng)認(rèn)為它可以癌變，所以主張?jiān)缙谇谐，F(xiàn)在，雖然醫(yī)生們已經(jīng)不主張?jiān)缙谇谐?，還是要病人積極治療。
有白色病變的人，更要保持外陰部位的清潔干燥，不要用肥皂或其他刺激性藥物清洗外陰，也不要用手去搔抓，不要吃辛辣的食物，衣服要寬大，不要穿不透氣的人造纖維內(nèi)褲。
女性私處護(hù)理秘笈你一定要知道
由于社會(huì)生活方式的復(fù)雜多樣，得了陰道炎，有的年輕女性甚至懷疑自己得了性病，但又不敢到醫(yī)院就診，結(jié)果延誤病情。專家說，雖然陰道炎是女性的常見病，但它可能會(huì)引起更為嚴(yán)重的婦科疾病，甚至發(fā)生癌變，因此對(duì)陰道炎千萬不能輕視。
白帶異常是陰道炎的首要信號(hào)，黃色或黃綠色伴有膿樣、臭味的白帶，多見于化膿性細(xì)菌引起的陰道炎、宮頸炎及子宮內(nèi)膜炎;豆腐渣樣或凝乳狀白帶伴有外陰部奇癢者，多見于陰道霉菌感染;乳白色泡沫狀白帶伴有外陰部瘙癢者，多為陰道滴蟲感染所致。從日常生活來說，預(yù)防陰道炎應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
切勿過度清洗陰道：
在正常的情況下，我們的陰道會(huì)自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。
穿棉質(zhì)通氣的褲子：
平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，平時(shí)如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細(xì)菌。
少吃刺激性食物：
正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。
切勿濫用抗生素：
使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方，因?yàn)榭股仉m然可以殺死細(xì)菌，卻會(huì)助長霉菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。
性生活正常單純：
許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎幾率就會(huì)大大減少。
心情保持愉快：
保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。
女性私處保養(yǎng)禁忌這8種物品
禁忌1：迷人香水噴霧
這類噴霧以醒神止痕的標(biāo)語在巿面推售，但其實(shí)肥皂和清水已能達(dá)到上述功效。專家警告，部分噴霧采用苯坐卡因 （Benzocaine，局部麻醉藥） 制造，除可引致過敏反應(yīng)，還會(huì)掩蓋感染或性病而產(chǎn)生的異味，令用者無法及時(shí)求醫(yī)而造成進(jìn)一步的損害。
禁忌2：臨時(shí)墨水
個(gè)別水療美容中心會(huì)提供持續(xù)長達(dá)五天的陰部噴墨紋圖服務(wù)，但若接觸陰唇薄皮，該等墨料有機(jī)會(huì)引發(fā)刺激或過敏反應(yīng)。無論是永久、噴墨或印貼，如要在下陰紋圖，最好是紋在比堅(jiān)尼線以外的位置。
禁忌3：?jiǎn)ㄠz性玩具
現(xiàn)有不少一流的性玩具可供選擇，但由所謂啫喱膠料 （即鄰苯二甲酸酯） 制造的產(chǎn)品，初步研究顯示使用可提高過敏反應(yīng)甚至患癌的風(fēng)險(xiǎn)。另一缺點(diǎn)是，產(chǎn)品表面會(huì)形成缺口，即使用后清洗亦無法去除潛藏的微生物，因而在下次使用時(shí)有可能造成感染。
要購買安全可靠的性玩具，應(yīng)選擇使用由醫(yī)學(xué)物料制造商生產(chǎn)或美國食物及藥物局認(rèn)可的矽質(zhì)產(chǎn)品。這種產(chǎn)品易于清洗，可使用洗潔精及熱水清洗，且無引發(fā)過敏及癌癥之弊。
禁忌4：恥毛染劑
改變恥毛顏色為男伴制造驚喜，看來很有情趣，但即使是特別配方的恥毛染劑，亦可造成損害。專家表示，染劑的化學(xué)物質(zhì)可產(chǎn)生刺激而引發(fā)不良反應(yīng)，結(jié)果造成灼痛，以致數(shù)星期無法交歡。
禁忌5：陰毛脫除液
假如個(gè)人皮膚敏感，即使是恥毛脫除軟霜、軟膏及蠟液，都會(huì)為陰部或大腿內(nèi)側(cè)帶來強(qiáng)烈刺激。專家指出，氫氧化鈣等刺激成分可引致過敏反應(yīng)，若要脫除恥毛，最安全的做法是使用剃刀。
禁忌6：任何香味
肥皂、衛(wèi)生棉條、浴液、紙巾等等為清潔下陰而設(shè)的產(chǎn)品，若果含有香氣或除臭劑，便可能會(huì)造成感染。專家解釋，有關(guān)化學(xué)物質(zhì)除會(huì)改變陰道的氣味，還會(huì)改變陰道的酸堿平衡，繼而促進(jìn)惡菌及酵母菌的增生。
禁忌7：陰部首飾
對(duì)陰部健康構(gòu)成威脅的并非那些閃飾，而是用來固定水晶石的膠水，皮膚一旦接觸，便可能引致過敏性紅疹。況且，水鉆放在紅腫的皮膚上，也不是那么耀眼好看。
禁忌8：油質(zhì)潤滑劑
潤滑劑可提供美妙感覺，但非使用油質(zhì)產(chǎn)品。專家表示，油質(zhì)潤滑劑不易清洗，可留在陰道數(shù)天之久而滋生細(xì)菌。此外，部分油分會(huì)破壞避孕套的乳膠成分而提高懷孕或染上性病的風(fēng)險(xiǎn)。矽質(zhì)潤滑劑雖可減低感染風(fēng)險(xiǎn)，但因黏度問題而非人人合用，故可考慮使用不含香料及化學(xué)色素的水質(zhì)潤滑劑。
女性私處護(hù)理小心這四種內(nèi)褲
1、不宜穿得太緊的內(nèi)褲
女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢（多為肛門、陰道分泌物）中的病菌進(jìn)入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。
2、不宜穿深色內(nèi)褲
因?yàn)榛缄幍姥?、生殖系統(tǒng)腫瘤的女性，白帶會(huì)變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號(hào)。如果早期能發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲，病變的白帶不能及時(shí)被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情。
3、不宜穿化纖的內(nèi)褲
盡管價(jià)格便宜，但通透性和吸濕性均較差，不利于會(huì)陰部的組織代謝。加之白帶和會(huì)陰部腺體的分泌物不易揮發(fā)，捂得外陰整天濕漉漉的。
這種溫暖而潮濕的環(huán)境非常有利于細(xì)菌的生長繁殖，從而易引起外陰部或陰道的炎癥。
4、常穿丁字褲損害女士健康
婦科專家介紹，丁字褲又稱T型褲，是一種能夠充分展示女性魅力的時(shí)髦裝束，特別受許多年輕女性的青睞。但由于丁字褲特殊造型設(shè)計(jì)，尤其是下部設(shè)計(jì)成繩子粗的窄帶，很容易與女性會(huì)陰等嬌嫩處的皮膚發(fā)生摩擦，引發(fā)局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染等癥狀，從而誘發(fā)陰道炎等婦科疾病，還會(huì)壓迫肛門周圍血管，增加痔瘡的發(fā)病率。
與此同時(shí)，也有一些黑心廠家在縫制丁字褲時(shí)，為了使其更具有貼身效果，使用了透氣性較差的化纖制品作原料，極易造成女性皮膚過敏。
所以穿著丁字褲時(shí)要注意穿著的時(shí)間搭配。盡量不要長期穿著丁字褲，如果外出或上班需要穿著時(shí)，回家應(yīng)及時(shí)換上棉質(zhì)、寬松的內(nèi)褲，使局部能夠充分休息，保證血液正常循環(huán)。其次，注意衣著搭配。穿丁字褲時(shí)最好穿著相對(duì)寬松的外褲，不要穿同樣緊繃的牛仔褲之類的服裝。還要注意勤換衣褲。年輕女性要對(duì)所穿丁字褲每天更換，盡量減少陰部發(fā)炎的機(jī)會(huì)。穿著時(shí)機(jī)也很重要，如果局部有病癥或經(jīng)期、經(jīng)前兩周的排卵期，都要避免穿著。
總結(jié)：作為女性的重要部位，私處的保養(yǎng)很關(guān)鍵，要從日常預(yù)防開始，平時(shí)的日常習(xí)慣及個(gè)人衛(wèi)生很重要，私處保養(yǎng)遠(yuǎn)離8種物品4種內(nèi)褲要牢記。也要學(xué)會(huì)自查，及時(shí)處理異常問題，才能有個(gè)健康美麗的身體。
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