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有一些女人還沒有到年紀卻越來越老，皮膚越發(fā)的暗沉，婦科疾病也越來越容易患上，這些可都是卵巢早衰的癥狀!快來跟小編一起學習下如何判斷卵巢早衰吧!
教你看癥狀自測卵巢是否早衰女性養(yǎng)生警惕9大殺手。失眠、月經(jīng)不調(diào)、更年期提前、皮膚粗糙、身材走樣許多女性上班族不約而同出現(xiàn)這樣的癥狀。千萬別大意，這些可能都是卵巢早衰的癥狀。下面我們一起來看看卵巢早衰的癥狀以及致卵巢早衰的9大原因。
卵巢早衰的癥狀
1、女性第二性征不明顯，缺乏堅挺的胸部、纖細的腰肢、飽滿的臀部。
2、女性魅力減少，乳房開始下垂，出現(xiàn)產(chǎn)后松弛及哺乳后萎縮，失去彈性及飽滿。
3、嗓音逐漸粗啞，缺乏女性溫柔特質(zhì)。
4、膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋、色斑、中年暗瘡，肌膚缺乏彈性。
5、體態(tài)變化，驟然發(fā)胖，脂肪大量堆積于腰、腹、臀，失去玲瓏曲線。
6、更年期提前，面色潮紅，常常難以自控，焦慮抑郁，喪失自信，健忘多夢，易失眠。
7、內(nèi)分泌失調(diào)，白帶過多過稀，或呈現(xiàn)異味、異常色澤，陰道分泌物不足。
8、性情變化，陰道分泌物少，較難享受性高潮，性福不再。
9、容易患上婦科疾患，常常發(fā)生由于免疫力不足導致細菌感染的炎癥。
10、經(jīng)前綜合癥，月經(jīng)失調(diào)、沒有規(guī)律，痛經(jīng)，經(jīng)期過長或過短，經(jīng)量過多。
請根據(jù)癥狀鑒定卵巢是否早衰
出現(xiàn)1個，表示你的卵巢功能稍差，應注意你的生活狀態(tài)。
出現(xiàn)2個，表示卵巢功能出現(xiàn)紊亂，應適度進行保養(yǎng)。
出現(xiàn)3個及以上，表示卵巢功能衰退，趨向疾病狀態(tài)，應立即去醫(yī)院就醫(yī)。
導致卵巢早衰的9大原因
1、與生育狀況有關
首先與首次懷孕的年齡有關。即首孕年齡越大，絕經(jīng)越早。另外，哺乳時間越長，絕經(jīng)越晚。還有，口服避孕藥時間越長，絕經(jīng)越晚。
2、生活習慣
每周吃兩到三次魚、蝦的婦女，絕經(jīng)年齡較晚;常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多、堅持時間越長，絕經(jīng)越晚;從不鍛煉身體的婦女，絕經(jīng)年齡早;受到被動吸煙侵害越多、時間越長，絕經(jīng)越早。
3、過度的減肥
導致體內(nèi)脂肪急劇降低，當脂肪比率過低時就會影響體內(nèi)雌激素的水平，因為合成雌激素的主要原料為脂肪，體內(nèi)脂肪不足，導致雌激素成不足，雌激素減少又會引起月經(jīng)紊亂，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)，而非正常閉經(jīng)又會抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰，若治療不及時，甚至會造成不孕。卵巢早衰又會加重月經(jīng)紊亂，如此形成惡性循環(huán)。
4、與月經(jīng)初潮年齡有關
卵巢出現(xiàn)早衰與月經(jīng)初潮和生育狀況也有關，月經(jīng)初潮越早的女性，出現(xiàn)絕經(jīng)的年齡也會越早。首孕年齡越大，絕經(jīng)愈早。另外，哺乳時間越長，絕經(jīng)越晚。還有，口服避孕藥時間越長，絕經(jīng)越晚。
5、心理壓力過大
生活節(jié)奏加快導致的心理壓力過大，也會使女性提早出現(xiàn)隱性更年期的癥狀。
6、幼年時患過腮腺炎并發(fā)了卵巢炎
幼年時患過腮腺炎并發(fā)了卵巢炎破壞了卵巢的功能，使卵巢對垂體的促性腺激素的刺激不敏感，沒有產(chǎn)生應有的反應。
7、衣著原因
常由于塑身內(nèi)衣的壓迫，導致卵巢發(fā)育受限，卵巢受傷。尤其是少女長期穿緊身衣，不僅會影響發(fā)育，還會誘發(fā)乳腺增生或囊腫等疾病。
8、染色體出現(xiàn)異常
染色體出現(xiàn)異常造成始基卵泡在月經(jīng)周期中的消耗異常增多。
9、患有自身免疫性疾病
如風濕性關節(jié)炎，體內(nèi)的免疫系統(tǒng)可能錯誤地將卵巢組織內(nèi)的生殖細胞當成外來的異物而予以殺傷、破壞。
正確卵巢保養(yǎng) 日常6方法卵巢不早衰
卵巢早衰是什么?
女人在青春期發(fā)育后如果到了40歲前發(fā)生閉經(jīng)、卵巢萎縮、體內(nèi)雌性激素低落、促性腺激素水平高達絕經(jīng)期水平的現(xiàn)象都被稱為卵巢早衰。
卵巢早衰對身體有哪些傷害?
卵巢早衰會使女人容顏，肌膚和身體全方位的下降，還能導致不孕不育、性功能下降。更年期提前。
日常如何保養(yǎng)卵巢
拒絕美容院保養(yǎng)
現(xiàn)在的美容院里的品種繁多，為了吸引用戶消費，都會推出卵巢保養(yǎng)的服務。但是，美容院里用的保養(yǎng)卵巢的香精油品質(zhì)良莠不齊，合格率也只有微微不到的20%，這種香精油進入身體，直接降低卵子的活性。
避免熬夜
熬夜對于現(xiàn)代人都是家常便飯的事情了，熬夜加班，熬夜學習，熬夜娛樂等等。但是熬夜會給身體帶來隱藏的危害，特別是女性的卵巢最容易功能性衰老。
加強身體鍛煉
鍛煉身體都會被女人當成一種話題，但是做起來的人少的可憐巴巴啊!但是無論想保養(yǎng)什么，都要堅持鍛煉，鍛煉可以讓身體出汗水，促進學醫(yī)循環(huán)，新陳代謝，刺激器官，延遲衰老。
每日一杯紅酒
大家都知道紅酒有美容美艷的功效，其實紅酒也是保護卵巢的好東西，因為紅酒里面含有一種叫多酚的物質(zhì)，對調(diào)節(jié)女性荷爾蒙激素有很大的作用，可以調(diào)高卵子20%的活躍度。
最好一周一到兩次房事
房事對卵巢健康有著莫大的聯(lián)系，但房事過多會破壞女人身體的平衡，影響卵子質(zhì)量，因此一周一到兩次的房事生活對卵巢最好。
補鐵補鈣又補維生素C、E
女人的大姨媽一來身體血液中的鐵就會大量流失，而卵子最需要的營養(yǎng)就是鐵，所以要多補鐵。還有，鈣元素和維生素C、E都有抗氧化的作用，能有效降低卵巢癌的患病機率，保養(yǎng)了卵巢。
結(jié)語：女人最重要的器官就是卵巢，卵巢如果出現(xiàn)了早衰的癥狀，請女性朋友們一定要提高警惕了!從現(xiàn)在開始改變自己的不良的生活習慣吧!做一個健康美麗的女人!
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