【www.cndadi.net - 秋冬季節(jié)脫發(fā)如何養(yǎng)生】
長(zhǎng)的一副英俊瀟灑的面容，可是卻遭受到脫發(fā)的困擾，甚至有可能會(huì)變禿子，男人應(yīng)該是非常郁悶的吧!脫發(fā)怎么辦呢?有啥好辦法可以治療?小編為大家整理以下5個(gè)秘方，一起去看看吧!
如何治療脫發(fā)
五個(gè)偏方：
1柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎12沸。用時(shí)人生姜汁少許，調(diào)勻，擦無(wú)發(fā)處，每日2次。
2白礬、郁金各等分。將白礬、郁金制成丸，每次45克，每日2次。
3食鹽15克。
將食鹽加入1500毫升溫開(kāi)水，攪拌均勻，洗頭，每周12次。此法長(zhǎng)期應(yīng)用，可防止脫發(fā)。
4榧子3枚，胡桃2個(gè)，側(cè)柏葉30克。
將藥共搗爛浸水梳頭，發(fā)不脫落，而且光潤(rùn)。 本方尤適用于 腎虛 型脫發(fā)。
5側(cè)柏葉若干。
將柏葉陰干研細(xì)，以菜子油浸之。每次蘸油刷頭，頭發(fā)長(zhǎng)出后，用豬膽汁入湯洗頭。
怎么治療脫發(fā)
勤梳頭
每日早、中 、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)。梳頭時(shí)最好用木梳或牛角梳，頭發(fā)濕潤(rùn)時(shí)不要梳刷，以免損傷發(fā)質(zhì)。
勤洗發(fā)
洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢，有利于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發(fā)4-7次為宜。最好不要用太燙的水洗發(fā)，洗發(fā)用品宜選用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)液(水)，不宜用脫脂性較強(qiáng)的洗發(fā)劑。洗發(fā)時(shí)應(yīng)邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā)，以將剩余的水分吸掉，最好讓頭發(fā)自然風(fēng)干。
合理飲食
脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營(yíng)養(yǎng)匱乏所致，可多吃些富含鐵、鈣和維生素A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質(zhì)含量很高的魚(yú)、瘦肉和家禽等。
消除壓抑感
精神壓抑越深，脫發(fā)、白發(fā)就越快。平時(shí)生活要有規(guī)律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發(fā)早白早脫。
治療脫發(fā)
1、脂溢性脫發(fā)：脂溢性脫發(fā)被稱(chēng)為脫發(fā)中的癌癥，其治療是個(gè)世界性難題，導(dǎo)致這種現(xiàn)狀的一個(gè)重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治療藥物。目前西醫(yī)主張用5-還原酶抑制劑治療男性脂溢性脫發(fā)，因?yàn)槟行悦摪l(fā)與體內(nèi)雙氫睪酮濃度有關(guān)。治療方法：經(jīng)常洗發(fā)，控制頭油，藥物治療。
2、病理性脫發(fā)：主要由于病毒、細(xì)菌、高熱對(duì)毛母細(xì)胞有損傷，抑制了毛母細(xì)胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā)，如急性傳染病、長(zhǎng)期服用某種藥物等。治療方法：多休息，身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)出。
3、化學(xué)性脫發(fā)：有害化學(xué)物質(zhì)對(duì)頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā)。治療辦法：不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。
4、物理性脫發(fā)：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。治療辦法：不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭。
5、營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)：消化吸收機(jī)能障礙造成營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)。治療方法：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脫發(fā)：大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物，堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)。治療方法：少吃油膩重的食物，加強(qiáng)體育鍛煉。
7、遺傳性脫發(fā)：脫發(fā)也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。
結(jié)語(yǔ)：其實(shí)脫發(fā)的類(lèi)型也是多種多樣的，男性朋友一定要根據(jù)自己的脫發(fā)具體原因去對(duì)癥進(jìn)行治療，以保住以及的英俊形象哦!以上介紹的希望可以幫助到各位脫發(fā)的人士!
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