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對于想要懷孕的女人來說，怎樣掌握排卵期的規(guī)律可算是件頭等大事。排卵期是否有跡可尋，它一般會出現(xiàn)在月經(jīng)后的第幾天里?每個月的幾天身體都會鬧點小別扭，那段日子是否就是排卵期在作怪的原因呢?怎樣才能懷孕，就得看排卵你會咋做了!
月經(jīng)后幾天是排卵期
排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天
排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天怎樣才能懷孕 快速懷孕360度無死角支招
排卵期怎么算?在采用此公式計算之前，要求本人連續(xù)8次觀察、紀錄自己的月經(jīng)周期，得出本人月經(jīng)周期的最長天數(shù)和最短天數(shù)，代入以上公式得出的數(shù)字分別表示該婦女排卵期的開始和結(jié)束的時間。(月經(jīng)周期的計算是從此次月經(jīng)來潮的第一天到下次月經(jīng)來潮的第一天)如：某一育齡婦女前8個月的月經(jīng)周期最長為30天，最短為28天，代入公式為：
排卵期第一天= 28天18天= 10天
排卵期最后一天= 30天11天=19天
排卵期有幾天
排卵期有幾天?女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化，兩者的周期是非是一致的，都是每個月1個周期，而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長有短，但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。那么根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系，就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期。推算方法就是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。
不排卵如何治療?
第一步：明確病因：通過全面、規(guī)范的檢查，確定不孕的原因;
第二步：消除炎癥：針對病因給予抗炎治療;
第三步：輸通輸卵管：輸卵管通液或造影，了解輸卵管通暢性，并給予相應(yīng)的治療;
第四步：促排卵治療：運用中西結(jié)合的方法促進排卵;
第五步：調(diào)節(jié)機體內(nèi)環(huán)境：全面的調(diào)理機體環(huán)境。
排卵期有幾天?正確的把握排卵期，對于年輕女性來說很重要：想懷孕的，在排卵期的第一天開始，保持兩天一次的頻率，堅持幾個月，如無特殊情況，一般會懷孕的。而不想懷孕的女性，則需要錯過這幾天過性生活，這時候，排卵期就會被稱為另外一個名詞：危險期。
排卵期有什么癥狀
1、白帶增多
白帶是女性的在排卵期的陰道分泌物。正常女性的白帶是一種無氣味，微酸性的粘稠物，具有濕潤陰道、排泄廢物、抑制病原菌生長的作用，屬于正常生理現(xiàn)象。
2、體溫升高
在排卵期這段時間內(nèi)，女性的體溫會比以往有所升高，但由于體溫受到外界的影響比較大，故這個方法如果不依靠溫度計，不對體溫進行長期測量，一般是無法察覺的。
3、食欲下降
研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經(jīng)周期中最低的,專家指出這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上,而不是尋找食物。
4、精力旺盛
這也是遺傳自人類的自然本能,為了能夠成功地吸引異性,排卵期的女性會變得神采奕奕,愛表現(xiàn)自己。
5、性欲高漲
總體來說,女性在排卵期的性欲會特別旺盛,這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現(xiàn)。
6、抵抗力下降
在排卵期,女性的陰道粘液會變得稀薄,這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會,與此同時,女性的鼻腔粘液也會減少,這就增加了細菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機會。
7、排卵痛
有些婦女在月經(jīng)周期前14天左右，會出現(xiàn)一側(cè)下腹輕微疼痛，有時只是隱隱約約的不適，也有極少數(shù)女性疼痛十分明顯。通常疼痛持續(xù)1~2天后消失。這種痛被稱為排卵痛。
8、排卵出血
部分女性在排卵的同時還有伴隨出血。這是由于雌激素水平短暫下降，使子宮內(nèi)膜失去激素的支持而出現(xiàn)部分子宮內(nèi)膜脫落引起有規(guī)律性的陰道出血，也稱為排卵期出血。
通過以上征兆我們可以簡單的判斷自己是否正處于排卵期。但排卵期并不等同于排卵日，排卵日是指卵子排出的當(dāng)天，在排卵期行房不一定能夠受孕，而在排卵日受孕的概率要遠遠大于排卵期受孕的概率。
怎樣才能懷孕 排卵期懷孕做法
1、射入要深
這點主要是減少精子的勞動力，將它盡可能的送到卵子身邊，從而提高受孕能力。
2、不用擔(dān)心的最佳體位
很多人認為男上女下式體位可以增加懷孕機率，一般來說，在排卵期，每隔幾個晚上的同房會增加懷孕機率。此外，大量吃豆類食物的男性精液濃度相對較低。
3、同房之后立即躺下
專家建議：同房之后在床上躺10到15分鐘，但是沒有必要雙腿朝天。不過，也不要在這個時間段去浴室。10到15分鐘后，流向子宮頸的精子就已經(jīng)在那里了。
4、做任何可以減壓的事情
壓力可以影響排卵期，還可以導(dǎo)致男性性功能障礙和性操作焦慮。有證據(jù)表明針灸有助于減壓，增加懷孕機率。過度飲酒也不利于懷孕。
5、不孕疾病要及時治療
如果是病理性的不孕，這就需要及時治療了。再多的排卵期都不會受孕，不管是什么病因造成的，都不能輕視它，要知道，病都是越早治越好的。
結(jié)語：基本上只有夫妻兩個人身體正常，必須按排卵期進入受孕，過不了多久都會懷孕的。而排卵期內(nèi)受孕的一些小技巧也可以助你們一臂之力哦~想做爸媽的，就先找準排卵期吧!
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