不動刀整出宋慧喬 宋慧喬美容方
女性養(yǎng)生美容方面的行業(yè)現(xiàn)狀。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生?？茖W的飲食養(yǎng)生是怎么進行的呢為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“不動刀整出宋慧喬 宋慧喬美容方”，希望能對您有所幫助，請收藏。
韓國的一位母親，因為嫌棄自己女兒長相不好看，用自己的雙手把女兒整成了宋慧喬的模樣。宋慧喬是一位家喻戶曉的美女明星，非常的美麗迷人。那么宋慧喬平時的保養(yǎng)秘籍都有哪些呢?那名被母親整容的女孩，現(xiàn)在又是什么模樣呢?一起來了解下吧!
不動刀整出宋慧喬
近日據(jù)韓國某網(wǎng)站報道稱，一位母親因為覺得自己的女兒長得不好看，于以宋慧喬的樣子作為整容的標準，通過不動刀是用手來替女兒整容，奇葩母親的變態(tài)整容發(fā)令人震驚。
說起宋慧喬，網(wǎng)友們一定會想到用優(yōu)雅氣質(zhì)無人能敵這樣詞語的來描繪，更有不少女生們也將宋慧喬視為整容的對象。
近日據(jù)韓國某網(wǎng)站報道稱，一位母親因為覺得自己的女兒長得不好看，于以宋慧喬的樣子作為整容的標準，通過不動刀是用手來替女兒整容。
據(jù)悉，這位用手為女整容的消息，引起韓國網(wǎng)名的熱議。該母親稱，因為女兒一生下來，覺得沒有驚人的美貌，甚至還因為患上了抑郁癥，但為了讓女兒也能夠變得漂亮，于是覺得通過不動刀的辦法，從女兒2歲開始，開始用自己的手來改變女兒美貌。
該女子稱，為改變女兒的臉，她用勺子按摩女兒的眼部做出雙眼皮，并用拳頭按摩臉打造出尖尖的下巴。此外，為糾正O型腿還按摩女兒的跟腱，可謂愛女心切。不僅如此，她為糾正姿勢還幫孩子拿書包。她說：16年里每天都使用這種方法，如此駭人驚聞的做法，實在令人唏噓。
韓國某網(wǎng)站還邀請該女子與其女兒一起出演某節(jié)目，節(jié)目中公布了其女兒經(jīng)過該女子的手動整容之后，可愛的樣貌也引來不少網(wǎng)友實現(xiàn)。
該女子還稱：絕不能動刀，就算要整，也是用手。如此奇葩母親對女兒做出變態(tài)的整容做法，讓不少網(wǎng)友都感到震驚，簡直是錐心刺骨一般的慘痛。
韓國母親用手為女兒整容
韓國電視節(jié)目《火星人病毒》21日播出韓國一名用手為女兒整容的母親，她聲稱在沒有做整容手術(shù)的情況下，僅用自己的一雙手將女兒的外貌轉(zhuǎn)變成類似韓國演員宋慧喬的相貌。
這名母親說：生完女兒后，因為她長得太丑甚至患上了產(chǎn)后抑郁癥。但決不能在女兒的臉上動刀。因此從2歲開始，就開始用自己的手改變女兒的外貌。ys630.cOM
當天和母親一起出演節(jié)目的女兒可愛的外貌，吸引了人們的視線。面部改造媽媽說：決不能在女兒臉上動刀。女兒的面部改造尚未完成，今后也將繼續(xù)努力，表現(xiàn)出對女兒的感情。
宋慧喬保養(yǎng)秘訣
美發(fā)喬妹的自然發(fā)則
宋慧喬之前因要拍攝古裝劇，全劇古裝盤發(fā)，需要涂抹大量發(fā)膠，并且一開機就是十幾個小時不停地拍攝，頭發(fā)完全不能呼吸。然而在新品發(fā)布會現(xiàn)場，最引人注目的就是她有質(zhì)感的長發(fā)，在如此的非自然力損傷之下，依然保持極好的光澤度。
頭發(fā)保養(yǎng)秘笈：宋慧喬說有光澤的發(fā)質(zhì)和適宜的發(fā)型，就是給美麗加分的法寶，必要而正確的頭發(fā)護理方法，才能保持美麗和自信。而且她從小就很注重頭發(fā)的自然健康，還多方面學習積累了很多其它護發(fā)養(yǎng)發(fā)的心得體驗，來抵御因為工作所需的頻繁造型對頭發(fā)造成的非自然受損。
美膚怎么曬都不黑
近來宋慧喬的素面照片在網(wǎng)上流傳，雖然未施半點脂粉，但皮膚卻呈現(xiàn)出透明的質(zhì)感，沒有任何瑕疵，令人贊嘆不已。她還挺謙虛，其實都要感謝父母了，媽媽的皮膚特別白，而且臉上沒有任何瑕疵和皺紋，所以我的好皮膚遺傳因素占70%，精心護理占30%。因為即便天生皮膚好也不能不認真呵護。我每拍完一部戲后都會在家好好護理肌膚，特別注重美白養(yǎng)護，看到新的美白產(chǎn)品也會積極嘗試。所以偶爾睡不好或者熬夜拍戲也不用擔心肌膚顯得沒有生氣啦。
人參茶和檸檬汁
當演員作息很不正常，不管是熬夜拍戲，長時間化妝，還是背臺詞，都會造成精神緊張，影響膚質(zhì)，這一點其實大家都一樣。所以要多睡覺，保持好心情?；蛟S你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，心情不好膚色會暗淡一些，就是這個道理;飲食也需要注意，像我平時很少吃巧克力、可 樂、紅茶這些刺激性的東西，除了多吃水果，平常也可以補充一些復合維生素。
養(yǎng)顏美容的飲料可以多喝，比如人參茶和檸檬汁，人參的養(yǎng)分可以加速血液循環(huán)，有紅潤臉色的功效，而檸檬具有美白作用。從里到外才能強化美白。
搽美白精華是每天必做功課
日常保養(yǎng)的程序要正確，比如找到適合自己的保養(yǎng)品，洗臉用溫水，不可以敷面膜睡覺，勤搽防曬產(chǎn)品等小tips，每天敷美白面膜，勤搽美白精華液是我不管多累都一定要做。
宋慧喬美容方
護膚5大主力秘訣
1、首先我們建議，應該有一套理想正確的護膚程序，對皮膚保養(yǎng)起著很重要的作用;而長期使用高品質(zhì)的護膚品是美麗肌膚的秘密。
2、營養(yǎng)：你應確定，自己的皮膚，頭發(fā)及手指甲屬于什么類型。但是護養(yǎng)要留意自己對護膚品會有什么不良反應。
3、保濕：不要讓皮膚干燥，經(jīng)常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，護理皮膚。
4、睡眠：保證睡眠，生活規(guī)律，能讓人馬上恢復精神和體力。
5、借鑒一些名人的護膚保養(yǎng)之道。
青春細節(jié)呵護秘訣
6、臉部護理：從下至上按摩臉部皮膚，早晚各一次。
7、注意頸部的護理，使用精華素之類含油分多的護膚霜，從而控制頸部明顯的橫紋。
8、外出前，用熱毛巾敷臉，活化毛細血管，舒緩皺紋。
9、涂抹一些含維生素C的產(chǎn)品，保持面色紅潤，即使不涂口紅也很精神。
10、涂抹眼霜時，不要忽略眼角周圍的色斑，否則他們會隨時間加深。
11、指甲也需要使用營養(yǎng)霜，防止變黃。
結(jié)語：看完了文章，相信大家對那名韓國女孩被整成宋慧喬的事件，一定都有所了解了吧。愛美之心，人皆有之，每個人都希望自己能夠變得更加美麗漂亮。所以我們平時可以多學習一些養(yǎng)生美容方面的知識，這樣對自己的健康也是有很大幫助的!
yS630.Com相關推薦
透明潔凈的肌膚、純凈的眼神與豐盈的嘴唇讓宋慧喬注定成為最出色的化妝品模特。從過去可愛的少女形象蛻變成精致的都市女郎，最近又被選為某品牌的形象代言人，談起形象的升級保養(yǎng)，嗜白如命的她說美白保濕最重要。
美白檔案--首推檸檬汁
我是個嗜白如命的人，美白是我最關注的保養(yǎng)。不過無法避免的經(jīng)?；瘖y、拍片壓力大、睡眠不足等等都會讓自己顯得很憔悴，也很容易造成黑色素沉積。每天敷美白面膜，勤搽美白精華液是我不管多累都一定要做的功課，只有這樣才能迅速恢復原本白皙的模樣。此外，飲食也需要注意，像我平時很少吃巧克力、可樂、紅茶這些刺激性的東西，除了多吃水果，平常也可以補充一些復合維生素;養(yǎng)顏美容的飲料可以多喝，比如人參茶和檸檬汁，人參的養(yǎng)分可以加速血液循環(huán)，有紅潤臉色的功效，而檸檬具有美白作用，從里到外才能強化美白。
美白心經(jīng)：
在家的時候，可以把一個新鮮雞蛋和一小勺蜂蜜混合涂刷在臉部，一段時間風干后用清水洗凈，蛋黃里含有豐富的卵磷脂、甘油三脂和卵黃素，是很多美白產(chǎn)品中必含的元素。
在片場的時候，每天拍攝前做個凈白清透面膜，可以讓妝效更自然;工作結(jié)束后用到鎖水滋養(yǎng)睡眠面膜，節(jié)省時間。
裸要自然和健康色
我本人比較喜歡裸妝的效果，但是有的裸妝顯得特別沒有生氣。我覺得真正的好皮膚不是靠粉底，而是即使不化妝也發(fā)出光彩的光滑健康的肌膚。但是，演出多的時候，臉頰周圍很容易變得干燥，基礎化妝時要多補充水分，一定要先用保濕精華打底;上隔離霜時，必須要先涂抹防曬霜;口紅我個人比較偏愛桃紅色、玫瑰紅等自然的顏色。此外，我還有一個絕招，每當壓力堆積時，我會用清新的沐浴產(chǎn)品洗個半身浴，能消除緊張和壓力。
我其實一直堅持著身體健康管理，特別想和大家分享的一些心得，一個是運動前后必須做一些伸展運動，放松肌肉;吃飯時，要享受慢餐，盡量避免為了簡便而吃快餐;不要等到渴了才喝水，這些對于健康都很有幫助。身體健康，皮膚自然也才會好看。
裸色美膚心經(jīng)：
最好不用帶亮粉的化妝品，容易讓人顯得老成。
一定記得用腮紅，杏色很適合亞洲人，但是搽腮紅前一定要先在化妝紙或手掌上彈彈后再搽，否則容易涂成一團。
噴霧要隨身攜帶，可以緩解卡粉、脫妝的問題。
秀發(fā)膜女
我對頭發(fā)的護理特別重視。之前一個電影的拍攝，全劇古裝盤發(fā)，需要涂抹大量發(fā)膠，并且一開機就是十幾個小時，頭發(fā)完全不能呼吸，但是我每天堅持做發(fā)膜，就和每天堅持做面膜一樣，熬過了那一段恐怖的時間，頭發(fā)也還安然無恙。護發(fā)產(chǎn)品的選擇上來說，我自己是人參花的忠實粉絲，基本上我用的護發(fā)產(chǎn)品都含有人參花成分。
頭發(fā)養(yǎng)護心經(jīng)：
每天早晨洗臉的時候，一定要徹底沖洗發(fā)際線的地方，這個地方很容易殘留洗面奶，會造成脫發(fā)。
護發(fā)功課更重要的是做在頭皮上，定期去做專業(yè)的頭皮護理就像定期做皮膚護理一樣的重要。
透明潔凈的肌膚、純凈的眼神與豐盈的嘴唇讓宋慧喬注定成為最出色的化妝品模特。從過去可愛的少女形象蛻變成精致的都市女郎，最近又被選為某品牌的形象代言人，談起形象的升級保養(yǎng)，嗜白如命的她說美白保濕最重要。
美白首推檸檬汁
美白檔案--首推檸檬汁
我是個嗜白如命的人，美白是我最關注的保養(yǎng)。不過無法避免的經(jīng)?；瘖y、拍片壓力大、睡眠不足等等都會讓自己顯得很憔悴，也很容易造成黑色素沉積。每天敷美白面膜，勤搽美白精華液是我不管多累都一定要做的功課，只有這樣才能迅速恢復原本白皙的模樣。此外，飲食也需要注意，像我平時很少吃巧克力、可樂、紅茶這些刺激性的東西，除了多吃水果，平常也可以補充一些復合維生素；養(yǎng)顏美容的飲料可以多喝，比如人參茶和檸檬汁，人參的養(yǎng)分可以加速血液循環(huán)，有紅潤臉色的功效，而檸檬具有美白作用，從里到外才能強化美白。
美白心經(jīng)：
在家的時候，可以把一個新鮮雞蛋和一小勺蜂蜜混合涂刷在臉部，一段時間風干后用清水洗凈，蛋黃里含有豐富的卵磷脂、甘油三脂和卵黃素，是很多美白產(chǎn)品中必含的元素。
在片場的時候，每天拍攝前做個凈白清透面膜，可以讓妝效更自然；工作結(jié)束后用到鎖水滋養(yǎng)睡眠面膜，節(jié)省時間。
裸要自然和健康色
我本人比較喜歡裸妝的效果，但是有的裸妝顯得特別沒有生氣。我覺得真正的好皮膚不是靠粉底，而是即使不化妝也發(fā)出光彩的光滑健康的肌膚。但是，演出多的時候，臉頰周圍很容易變得干燥，基礎化妝時要多補充水分，一定要先用保濕精華打底；上隔離霜時，必須要先涂抹防曬霜；口紅我個人比較偏愛桃紅色、玫瑰紅等自然的顏色。此外，我還有一個絕招，每當壓力堆積時，我會用清新的沐浴產(chǎn)品洗個半身浴，能消除緊張和壓力。
我其實一直堅持著身體健康管理，特別想和大家分享的一些心得，一個是運動前后必須做一些伸展運動，放松肌肉；吃飯時，要享受慢餐，盡量避免為了簡便而吃快餐；不要等到渴了才喝水，這些對于健康都很有幫助。身體健康，皮膚自然也才會好看。
裸色美膚心經(jīng)：
最好不用帶亮粉的化妝品，容易讓人顯得老成。
一定記得用腮紅，杏色很適合亞洲人，但是搽腮紅前一定要先在化妝紙或手掌上彈彈后再搽，否則容易涂成一團。
噴霧要隨身攜帶，可以緩解卡粉、脫妝的問題。
韓流來勢洶洶，韓美人們也成為了我們愛美MM爭相模仿的對象。今天，要和大家分享的就是紅透韓國乃至亞洲的韓劇女主角們，有何美白保養(yǎng)高招?？粗娨暲锏呐餍莻兗∧w白皙細膩，是不是也很羨慕呢？在這個冬天，雪白的肌膚，那不就是雪娃娃般的可愛嘛~
說起韓劇女主角，在中國最有人緣的韓國女星就非宋慧喬莫屬了。通過《藍色生死戀》、《浪漫滿屋》等大獲好評的韓劇，喬妹毫無疑問的成為了韓國的國民偶像，氣質(zhì)清雅淡然，因此喜歡她的觀眾年齡跨度很大。而她的好肌膚，也是讓一眾演藝圈內(nèi)的明星羨慕不已。而問起好肌膚從何而來，喬妹說這得多謝她的媽媽遺傳給她天生的白皙肌膚。不過，即便是天生麗質(zhì)，宋慧喬也很是注意日常的美白保養(yǎng)功課。
美白全書：
說起美白，宋慧喬可是很有心得，因為她是一個美白達人，甚至可以說是美白狂人呢。
在所有的護膚要點中，她最最關注的就是美白保養(yǎng)了。
防曬有訣竅
要美白，自然就要防曬，不過喬妹告訴大家，防曬也是有技巧的哦~有不少人都是在出門前才涂抹防曬霜，這是不正確的。一般而言，防曬產(chǎn)品在擦上后的20~30分鐘內(nèi)才會發(fā)揮最好的功效，因此，在出門前半小時你就需要將防曬霜涂抹好嘍。
美白面膜精華要常備
宋慧喬美白很有堅持的精神，一直都將美白面膜和美白精華列為常用的護膚品。而對于愛美的你而言，這也是需要向她學習的哦。
自制面膜：雞蛋蜂蜜面膜
材料：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙。
做法：攪和均勻后，臨睡前將其涂刷在面部，待一段時間風干后用清水洗凈，每周兩次為宜。
功效：潤澤肌膚，美白保濕。
最喜歡檸檬汁美白
宋慧喬喜歡的就是檸檬汁來美白，因為檸檬的美白作用的確是太突出了。不過在這里提醒大家，如果你使用檸檬汁為原料來敷臉的話，一定要先測試肌膚的敏感度，其次是敷完臉以后一定要將臉徹底洗干凈，不要留下殘漬，不然會讓你的皮膚受傷的。
崔智友
崔智友進入大家的視線源于那部和裴勇俊合作的《冬季戀歌》，加上后來和權(quán)相宇的《天國的階梯》紅透各地，人氣也是扶搖直上，如今早已是韓劇的一線女星。崔智友的皮膚也是白皙細膩的典型代表，對于美白她的保養(yǎng)經(jīng)也是不少呢。
美白全書：
摯愛珍珠粉美白
在崔智友的美白手冊里，排名第一的就是珍珠粉了。她最愛的就是用自制的珍珠粉面膜來敷臉，效果很是驚艷哦。
方法：將適量的珍珠粉調(diào)入少量牛奶及蜂蜜混合液中，均勻敷在洗凈后的臉上，然后輕輕按摩， 20 分鐘后洗凈。
珍珠粉美白功效解讀
珍珠自古以來就是名貴藥材，《本草綱目》卷六四記載如下：珍珠味咸，甘寒無毒。鎮(zhèn)心點目。涂面，令人潤澤好顏色。珍珠含有鈣、鎂等多種微量元素，還有18種氨基酸、多種短肽等營養(yǎng)素，可讓皮膚清爽柔滑，白皙可人。
清酒也護膚
除了利用珍珠粉來美容之外，崔智友也喜歡用清酒來保養(yǎng)肌膚。清酒不僅可以幫助肌膚實現(xiàn)水潤和白皙，更能去除讓你煩惱的痘痘問題哦。
那年冬天的熱播，讓喬妹再次變身炙手可熱的女神，想知道國民女神宋慧喬的美容護膚經(jīng)嗎?那就不要錯過啦，一起來跟小編去學習下吧!
美容護膚小竅門
美白檔案--首推檸檬汁
我是個嗜白如命的人，美白是我最關注的保養(yǎng)。不過無法避免的經(jīng)常化妝、拍片壓力大、睡眠不足等等都會讓自己顯得很憔悴，也很容易造成黑色素沉積。每天敷美白面膜，勤搽美白精華液是我不管多累都一定要做的功課，只有這樣才能迅速恢復原本白皙的模樣。此外，飲食也需要注意，像我平時很少吃巧克力、可樂、紅茶這些刺激性的東西，除了多吃水果，平常也可以補充一些復合維生素;養(yǎng)顏美容的飲料可以多喝，比如人參茶和檸檬汁，人參的養(yǎng)分可以加速血液循環(huán)，有紅潤臉色的功效，而檸檬具有美白作用，從里到外才能強化美白。
美白心經(jīng)
在家的時候，可以把一個新鮮雞蛋和一小勺蜂蜜混合涂刷在臉部，一段時間風干后用清水洗凈，蛋黃里含有豐富的卵磷脂、甘油三脂和卵黃素，是很多美白產(chǎn)品中必含的元素。
在片場的時候，每天拍攝前做個凈白清透面膜，可以讓妝效更自然;工作結(jié)束后用到鎖水滋養(yǎng)睡眠面膜，節(jié)省時間。
裸要自然和健康色
我本人比較喜歡裸妝的效果，但是有的裸妝顯得特別沒有生氣。我覺得真正的好皮膚不是靠粉底，而是即使不化妝也發(fā)出光彩的光滑健康的肌膚。但是，演出多的時候，臉頰周圍很容易變得干燥，基礎化妝時要多補充水分，一定要先用保濕精華打底;上隔離霜時，必須要先涂抹防曬霜;口紅我個人比較偏愛桃紅色、玫瑰紅等自然的顏色。此外，我還有一個絕招，每當壓力堆積時，我會用清新的沐浴產(chǎn)品洗個半身浴，能消除緊張和壓力。
我其實一直堅持著身體健康管理，特別想和大家分享的一些心得，一個是運動前后必須做一些伸展運動，放松肌肉;吃飯時，要享受慢餐，盡量避免為了簡便而吃快餐;不要等到渴了才喝水，這些對于健康都很有幫助。身體健康，皮膚自然也才會好看。
美容護膚知識
裸色美膚心經(jīng)
最好不用帶亮粉的化妝品，容易讓人顯得老成。
一定記得用腮紅，杏色很適合亞洲人，但是搽腮紅前一定要先在化妝紙或手掌上彈彈后再搽，否則容易涂成一團。
噴霧要隨身攜帶，可以緩解卡粉、脫妝的問題。
秀發(fā)膜女
我對頭發(fā)的護理特別重視。之前一個電影的拍攝，全劇古裝盤發(fā)，需要涂抹大量發(fā)膠，并且一開機就是十幾個小時，頭發(fā)完全不能呼吸，但是我每天堅持做發(fā)膜，就和每天堅持做面膜一樣，熬過了那一段恐怖的時間，頭發(fā)也還安然無恙。護發(fā)產(chǎn)品的選擇上來說，我自己是人參花的忠實粉絲，基本上我用的護發(fā)產(chǎn)品都含有人參花成分。
頭發(fā)養(yǎng)護心經(jīng)
每天早晨洗臉的時候，一定要徹底沖洗發(fā)際線的地方，這個地方很容易殘留洗面奶，會造成脫發(fā)。
護發(fā)功課更重要的是做在頭皮上，定期去做專業(yè)的頭皮護理就像定期做皮膚護理一樣的重要。
春季美容護膚
步驟一：晨起一杯蜂蜜水
早晨起來喝杯水是很多MM都知道護膚美容秘訣，喝水不但能夠清楚體內(nèi)的宿便，排出毒素還能為肌膚補充適量的水分，讓皮膚恢復彈性。但究竟和什么水則大有講究。有些人說喝淡鹽水，殺菌又明眼。但實際上淡鹽水并不適合在早上引用，會對腎造成一定的傷害。最合適的水則是蜂蜜水，既能幫助腸胃蠕動又能提供營養(yǎng)，對皮膚也大有裨益。
步驟二：溫柔潔面喚醒肌膚
早上醒來的是你的身體但肌膚也許還沒有醒來，這時候就需要你用潔面來喚醒它。洗面產(chǎn)品的選擇需要根據(jù)自己本身的肌膚狀況。如果肌膚屬于特別干燥、粗糙和敏感的人，洗面產(chǎn)品有時還能成為肌膚的負擔。根據(jù)自己肌膚的情況調(diào)整潔面方法是 清晨美容 的理想形式。
另外，為了使肌膚的 保護膜 充分發(fā)揮作用，清晨潔面最忌 過火。如果是皮膚十分脆弱的MM甚至可以不用潔面產(chǎn)品，只用些清水按摩揉搓即可。
步驟三：統(tǒng)籌兼顧做面膜
早晨起來我們一定會刷牙，而刷牙的正確時間又是在3分鐘以上，那么這個空擋我們可以干點什么呢?其實我們可以在刷牙的時候趁機做個面膜。這時候最好選擇啫喱狀的面膜，方便還不影響洗漱動作，插空做面膜不僅能讓肌膚變得更加飽滿水潤，更重要的是能迅速讓它和你的精神一起振奮起來。
步驟四：提亮膚色靠精華
雖然已經(jīng)緊鑼密鼓的進行了前面一系列的護膚，但疲憊的肌膚可能還不會達到完美的狀態(tài)。美容專家曾說，早上皮膚的吸收式最好的，因此昂貴的護膚品我們應該挪到早上使用，比如說精華素。涂抹精華素時，最好一滴都不要浪費，讓它們充分發(fā)揮功效。最好的辦法是，在涂抹完精華素后，用手掌輕輕地覆蓋在臉部，依次覆蓋額頭、臉頰、下巴等位置，手掌的溫度能夠促使肌膚更完全地吸收精華素，只要多花幾秒鐘，就能達到很好的效果。
結(jié)語：想要變成跟宋慧喬一樣，皮膚細嫩光滑，那就一定要下一番苦功夫咯!女人只有認真的保養(yǎng)自己，才能夠讓美麗存在的更長久!
面若桃花，膚似凝脂，在金庸的武俠小說中，但凡說到美女，幾乎都要用到這兩個形容詞。事實上，這也是很準確及專業(yè)的，前者說的是膚色，后者說的是膚質(zhì)。幾千年來，這也一直是中國女人眼中的完美肌膚。
面若桃花 宋慧喬
在生活節(jié)奏與生活環(huán)境都大不同前、更不能與古時的無污染環(huán)境相比的當下，美女們想面若桃花、膚似凝脂，難度當然要大很多。所以，要用比以前更多的護膚品，還要關注當下最新的護膚技術(shù)的應用。這里就讓我們看下宋慧喬是如何保養(yǎng)皮膚的。
對完美肌膚的標準，宋慧喬的觀點跟你我一樣，一是要白，還要不是慘白，而是健康的白里透紅的白，面若桃花，勝風凌雪。下面就看一下她是怎樣做到白里透紅的。
敷美白面膜
拍戲或拍廣告有時需要曬太陽，最要命的是一曬就是好幾天，對一個美女來說，犧牲是很大的。不過，宋慧喬每回都可以白回來，自有她的一番心得。為了讓自己迅速恢復原本白皙的模樣，她每天都敷美白面膜，并且勤搽美白精華液，目的就是為了加速新陳代謝，以除去曬后的暗黃膚色，讓皮膚恢復原本的紅潤色澤。
用牛奶洗臉
她的另一個秘訣是每天用牛奶洗臉，并經(jīng)常使用牛奶面膜，使自己的皮膚像絲絨般幼滑。在片場忙著拍戲時，為了緩解皮膚的疲勞，使皮膚保持彈性，宋慧喬也會采用黃瓜面膜等應急措施。
飲食嚴格控制
宋慧喬的皮膚屬于混合性皮膚，偶爾會長痘痘。宋慧喬的秘訣是遠離所有對皮膚不利的食品。比如巧克力、可樂、紅茶等刺激性的食品飲料，宋慧喬是堅決不碰的。宋慧喬特別補充可以養(yǎng)顏美容的飲料例如喝人參茶和檸檬汁，人參的養(yǎng)分可以加速血液循環(huán)，有紅潤臉色的功效，而檸檬具有美白作用。此外，拍戲睡眠不足時，宋慧喬一定會多吃些水果，以補充水分和維生素，希望能從里到外強化美白。
保養(yǎng)從細節(jié)做起
從小就因為皮膚水嫩備受夸獎的宋慧喬說：因為我媽媽的皮膚就很白嫩，所以我想我的好皮膚有部分原因是遺傳；不過，進入演藝圈當演員之后，就要靠自己努力保養(yǎng)了。
宋慧喬表示，當演員作息很不正常，不管是熬夜拍戲。長時間化妝，還是背臺詞造成精神緊張，都會影響膚質(zhì)；拍外景有陽光照射，在棚內(nèi)拍戲也要面對強光，再怎么天生麗質(zhì)，多少也會被破壞。因此，愛美的女生一定要注意生活細節(jié)，并且找到適合自己的保養(yǎng)品。
在注意生活細節(jié)問題上，宋慧喬舉例：像我洗臉一定會用溫水，因為太冷或太熱的水都會刺激皮膚，破壞皮膚的水油平衡，反而讓皮膚越洗越糟！
保養(yǎng)品使用有秘訣
在善用保養(yǎng)品方面，宋慧喬指出很多女生容易忽略的地方：我知道很多女生睡前會敷面膜，這是不錯的習慣；不過，千萬不可以敷面膜睡覺，不然原本喝飽了水的皮膚，反而會被已經(jīng)干了的面膜吸去，讓皮膚逐漸變干。另外，宋慧喬還告訴怕曬黑的女生，搽防曬產(chǎn)品也是有技巧的：因為防曬產(chǎn)品通常在搽上后二三十分鐘才能將功效發(fā)揮到最大。所以出門前半小時就要先搽上。若臨出門時才搽，前半小時就起不了作用，防曬效果也就大打折扣。
在生活節(jié)奏與生活環(huán)境都每況日下的今天，美女們想擁有完美的膚質(zhì)，難度要大很多。現(xiàn)在讓我們來看一下韓國明星宋慧喬是如何保養(yǎng)皮膚的。
宋慧喬私家護膚法雪白肌膚
●敷美白面膜
拍戲或拍廣告有時需要曬太陽，最要命的是一曬就是好幾天，對一個美女來說，犧牲是很大的。不過，宋慧喬每次都可以白回來，自有她的一番心得。為了讓自己迅速恢復原本白皙的模樣，她每天都敷美白面膜，并且勤搽美白精華液，目的就是為了加速新陳代謝，以除去曬后的暗黃膚色，讓皮膚恢復原本的紅潤色澤。
●用牛奶洗臉
她的另一個秘訣是每天用牛奶洗臉，并經(jīng)常使用牛奶面膜，使自己的皮膚像絲絨般嫩滑。在片場忙著拍戲時，為了緩解皮膚的疲勞，使皮膚保持彈性，宋慧喬也會采用黃瓜面膜等應急措施。
●飲食嚴格控制
宋慧喬的皮膚屬于混合性皮膚，偶爾會長痘痘。宋慧喬的秘訣是遠離所有對皮膚不利的食品。比如巧克力、可樂、紅茶等刺激性的食品飲料，宋慧喬是堅決不碰的。她特別補充可以養(yǎng)顏美容的飲料，例如喝人參茶和檸檬汁，人參的養(yǎng)分可以加速血液循環(huán)，有紅潤臉色的功效，而檸檬具有美白作用。此外，拍戲睡眠不足時，她一定會多吃些水果，以補充水分和維生素，希望能從里到外強化美白。
保養(yǎng)從細節(jié)做起
從小就因為皮膚水嫩備受夸獎的宋慧喬說：因為我媽媽的皮膚就很白嫩，所以我想我的好皮膚有部分原因是遺傳。不過，進入演藝圈當演員之后，就要靠自己努力保養(yǎng)了。
宋慧喬表示，演員的作息時間很不正常，不管是熬夜拍戲、長時間化妝，還是背臺詞造成精神緊張，都會影響膚質(zhì)；拍外景有陽光照射，在攝影棚內(nèi)拍戲也要面對強光，再怎么天生麗質(zhì)也會被破壞。因此，愛美的女生一定要注意生活細節(jié)，并且找到適合自己的保養(yǎng)品。
在注意生活細節(jié)問題上，宋慧喬舉例：像我洗臉一定會用溫水，因為太冷或太熱的水都會刺激皮膚，破壞皮膚的水油平衡，反而讓皮膚越洗越糟!
保養(yǎng)品使用有秘訣
在善用保養(yǎng)品方面，宋慧喬指出很多女生容易忽略的地方：我知道很多女生睡前會敷面膜，這是不錯的習慣。不過，千萬不可以敷面膜睡覺，不然原本喝飽了水的皮膚，反而會被已經(jīng)干了的面膜吸走，讓皮膚逐漸變干。另外，宋慧喬還告訴怕曬黑的女生，搽防曬產(chǎn)品也是有技巧的：因為防曬產(chǎn)品通常在搽上后二三十分鐘才能將功效發(fā)揮到最大。所以出門前半小時就要先搽上。若臨出門時才搽，前半小時就起不了作用，防曬效果也就大打折扣。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《不動刀整出宋慧喬 宋慧喬美容方》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/nyuxingyangshengmeirongfangmiandihangyexianzhuang/">女性養(yǎng)生美容方面的行業(yè)現(xiàn)狀”專題。
