枸杞的功效與作用 男人女人功效不同
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強(qiáng)所不能耳?!鄙鐣l(fā)展,人們越來越接受養(yǎng)生的理念,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供枸杞的功效與作用 男人女人功效不同,相信能對大家有所幫助。
說到枸杞大家肯定對它很熟悉了,說不定你正用枸杞泡水喝呢!都知道枸杞有養(yǎng)肝明目的功效,除此之外枸杞的功效與作用還有哪些呢?我們平日喝的枸杞菊花茶都有哪些功效?枸杞對于不同人群所起到作用也是不相同的,今天我們一起來學(xué)習(xí)下枸杞子的功效與作用。
枸杞的功效與作用
具有顯著的明目作用
枸杞子尤其擅長明目,所以還俗稱明眼子。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
具有抗癌作用
枸杞子對癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散有明顯的抑制作用,當(dāng)代實驗和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強(qiáng)壯肌體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療,有減輕毒副作用,防止白血球減少,調(diào)節(jié)免疫功能等療效。試驗研究發(fā)現(xiàn):枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細(xì)胞的作用,可使癌細(xì)胞完全破裂,抑制率達(dá)100%。枸杞養(yǎng)生的正確吃法 五方補(bǔ)腎養(yǎng)肝抗衰老
提高機(jī)體免疫功能,增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增強(qiáng)機(jī)體功能,促進(jìn)健康恢復(fù),而且能提高機(jī)體的抗病能力,抵御病邪的侵害。增強(qiáng)機(jī)體對各種有害刺激的適應(yīng)能力。
具有抗疲勞作用
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,有抗疲勞的作用。揭開枸杞21種功效
有增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能
枸杞子具有改善大腦的功能,增強(qiáng)人的學(xué)習(xí)記憶能力。
提高肌體的適應(yīng)性
枸杞子能提高人體的適應(yīng)性防御功能,使人遇到傷害性刺激時,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。
可以增強(qiáng)人體的造血功能
枸杞子有明顯促進(jìn)造血細(xì)胞增殖的作用,可以使白細(xì)胞數(shù)增多,增強(qiáng)人體的造血功能。
女士:緩衰老美容肌膚
枸杞全身都是寶,枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分,能補(bǔ)虛生精,用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯,如能經(jīng)常飲用,便可強(qiáng)身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補(bǔ)品。枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖(LBp)對骨髓造血功能和各項細(xì)胞免疫指標(biāo)有明顯的增強(qiáng)作用,能明顯提高機(jī)體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量,從而有利于活性氧的清除,延緩衰老和抗疲勞;增加抗體形成細(xì)胞的數(shù)量,提高抗體效果。
可以有效地延緩衰老
枸杞子為扶正固本,生精補(bǔ)髓、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延緩衰老之良藥,自古以來就是滋補(bǔ)強(qiáng)壯養(yǎng)人的上品,有效地增強(qiáng)各種臟腑功能,能改善大腦功能和對抗自由基的功能,具有明顯的延緩衰老的作用。
具有美容肌膚的功能
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為,枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。枸杞子對銀屑病有明顯療效,對其他些皮膚病也有不同程度的療效。枸杞可治療陽痿
男士:壯陽保健治不育
具有強(qiáng)身壯陽、提高男性的性功能
作為滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳,能顯著提高人體中血漿睪酮素含量,達(dá)到強(qiáng)身壯陽之功效。對于性功能減退有明顯的療效。
治療男性不育癥
枸杞子對于少精癥有提高精子數(shù)目和精子活力的作用,因此可以治療男性不育癥。
老人及病患:治肥胖降血脂緩過敏
具有降血脂、治療高血壓
食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量,減輕和防止動脈硬化,治療高血壓。是冠心病人的良好保健品。枸杞子的作用與功效 細(xì)述枸杞的長壽吃法
對過敏性炎癥有緩解作用
枸杞子對過敏引起的胃腸道、關(guān)節(jié)疼出血等癥狀有緩解作用,這些作用是通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌實現(xiàn)的。
具有保肝、抗脂肪肝的作用
枸杞子具有保肝補(bǔ)腎的作用,能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積,并促進(jìn)肝細(xì)胞的新生。
具有降血糖的作用,治療糖尿病
由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作為糖尿病人的保健品。
可以治療肥胖癥
每日用枸杞子沖茶,可以減輕體重,治療肥胖癥。
可以治療慢性肝炎、肝硬化
枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜堿具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用,有很好的療效。
枸杞菊花茶
取枸杞子10g,白菊花3g。
將枸杞子、白菊花同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘后可開始飲用。枸杞子的作用與功效 10養(yǎng)生功效
此款花茶可降壓降脂,清肝瀉火,養(yǎng)陰明目。
附:菊花山楂茶
取白菊花15g,山楂20g,用開水沖泡10分鐘即可。
口感酸甜清香,經(jīng)常飲用可促進(jìn)消化、清熱降火、美容養(yǎng)顏。
枸杞:補(bǔ)腎生精,養(yǎng)肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽??山祲?、降脂和防止動脈硬化。對肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用,對長期使用計算機(jī)而引起的眼睛疲勞,尤為適宜很適合秋日進(jìn)補(bǔ)。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實,枸杞對經(jīng)常感到疲勞、體力不濟(jì)的所謂亞健康人群有明顯療效。
菊花:具有幫助睡眠,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經(jīng)前不適。促進(jìn)睡眠的花草茶,具有幫助,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經(jīng)前不適。枸杞子泡水喝的功效 五大功效滋肝補(bǔ)腎抗衰老
效能:味微苦、甘香,具有幫助睡眠,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經(jīng)前不適。可消除各種不適所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲勞??芍伍L期便秘,消除莫名緊張,眼睛疲勞,潤肺、養(yǎng)生。利于肝機(jī)能養(yǎng)護(hù)、神經(jīng)質(zhì)、痙攣??上忻八鸬募∪馑嵬匆约捌^痛,且對胃及腹部神經(jīng)有所助益。明目、退肝火,治療失眠,降低血壓,可增強(qiáng)活力、提神。增強(qiáng)記憶力、降低膽固醇。
結(jié)語:現(xiàn)在你知道不同的人群食用枸杞其作用與功效也是不相同的吧,我們平時有事沒事可以多食用些枸杞,枸杞的吃法有很多,泡水喝、煮粥食用都可以,不會改變其功效,上班族用它泡水喝最適宜。
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我們都知道蜂分為很多種,有蜜蜂,馬蜂,土蜂,所以蜂蜜的種類也分為很多種,因為蜂蜜很普遍啊,所以越來越多的家庭都會長期備上一瓶蜂蜜,每天早上起來喝一杯蜂蜜水會使人神清氣爽,但是蜂蜜的種類比較多,不同種類的蜂蜜有不同的功效,下面就讓小編給大家介紹一下吧。
蜂蜜是眾所周知的傳統(tǒng)工藝產(chǎn)品,相信家家戶戶都幾乎買過甚至長期備有蜂蜜。但是蜂蜜也是有分不同種類的,不同種類的功效又是不一樣。作為一名蜂蜜愛好者,曾經(jīng)有寫過蜂蜜種類的簡單區(qū)別給朋友,現(xiàn)在分享給大家。
分類通常有三種方式,如下:
第一種:按種類
按種類來分的話,其實是地域性的問題,以國家要求采蜜的蜂蜜種類區(qū)分,可分為兩大類:
1、意蜂蜜:
意蜂蜜是意大利蜜蜂產(chǎn)的蜜,屬外來引進(jìn)品種,意蜂工作效率高,產(chǎn)蜜量大,現(xiàn)在我國絕大多數(shù)蜂農(nóng)飼養(yǎng)的蜜蜂都是意蜂。
2、土蜂蜜(這個大家經(jīng)常聽了):
土蜂蜜就是我們本土蜜蜂產(chǎn)的蜜,叫做中華蜜蜂,由野生蜜蜂馴化而來,產(chǎn)蜜量低,通常一年一窩蜜蜂只能割1-2次蜜,產(chǎn)量低下,大多數(shù)蜂農(nóng)已經(jīng)放棄飼養(yǎng)。
所以大家經(jīng)常網(wǎng)上看到很多說是土蜂蜜的,真假自辯。實實在在是土蜂蜜的,一定要上山下鄉(xiāng)去找,找蜂農(nóng)、找養(yǎng)蜂人,而且這些都是不可能大批量產(chǎn)出的,畢竟一個蜂農(nóng)能飼養(yǎng)的蜜蜂也是有限,也不可能大批量工廠產(chǎn)出,因為工廠也無法模擬出真正大自然的生態(tài)圈。所以土蜂蜜一般也賣的比較貴,至于幾十塊就跟你說是土蜂蜜啊一大堆的,慎重慎重。當(dāng)然也不排除有蜂農(nóng)低價出售,畢竟很多地方的蜂農(nóng)都是未被人所知道的。所以他們產(chǎn)出后也面臨滯銷的問題。
第二種:按蜜源
按照蜂蜜蜜源來分類的話,通常我們也分為兩大類:
1、單花蜜:
意蜂蜜大多都是單花蜜,如棗花蜜、荊條蜜、荔枝蜜等等都是單花蜜。
2、多花蜜(也叫百花蜜):
多花蜜也叫百花蜜,一般都是土蜂蜜,原因是土蜂蜜采蜜釀蜜的周期時間長,幾乎跨越所有花期,所以叫做百花蜜。
第三種:按季節(jié)
按蜜蜂采蜜的季節(jié)可以把蜂蜜分為春蜜、夏蜜、秋蜜、冬蜜,各個季節(jié)的蜜有著不同的功效。
至于具體功能和效用,可以參考我上篇文章,比較全。再具體和細(xì)分的話,我得整理一下,下次再發(fā)出來。最后給大家一個建議,便宜的蜂蜜盡量少買,因為現(xiàn)在很多工廠會有激素養(yǎng)蜜蜂,對身體不好。慎重慎重。
枸杞子是一味非常好的中藥食物,它的功效與作用也是非常多的,并且也是有許多的不同的食用的方法的,而不同的方法也是building有不同的功效以及注意事項的。今天小編就為大家介紹一下枸杞子泡水喝以及泡酒喝的功效以及相對應(yīng)的注意事項。
目錄
1、枸杞子的作用與功效有哪些 2、枸杞子的藥理分析
3、你知道枸杞子泡水喝的害處嗎 4、哪些情況下枸杞泡水有危害
5、枸杞子泡酒喝的具體功效是什么 6、枸杞泡酒的幾種制作方法
7、枸杞泡藥酒的選用和注意事項 8、枸杞有副作用有哪些
枸杞子的作用與功效
枸杞子是人們非常喜歡的一種食物,人們總是會用它來泡酒喝或是泡水喝,或是其他的一些吃法。但是枸杞子到底有乃邪惡功效以及作用呢?下面小編就為大家介紹一下吧!
1、強(qiáng)身壯陽、提高男性的性功能
枸杞作為滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳,能顯著提高人體中血漿睪酮素含量,達(dá)到強(qiáng)身壯陽之功效。對于性功能減退有明顯的療效。
2、提高機(jī)體免疫功能,增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力
食用枸杞子不但可增強(qiáng)機(jī)體功能,促進(jìn)健康恢復(fù),而且能提高機(jī)體的抗病能力,抵御病邪的侵害,增強(qiáng)機(jī)體對各種有害刺激的適應(yīng)能力。
3、抗癌
枸杞子對癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散有明顯的抑制作用。當(dāng)代實驗和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強(qiáng)壯機(jī)體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療,有減輕毒副作用,防止白血球減少,調(diào)節(jié)免疫功能等療效。
4、有效地延緩衰老
枸杞子為扶正固本、生精補(bǔ)髓、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延緩衰老之良藥,自古以來就是滋補(bǔ)養(yǎng)人的上品。
5、增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能
枸杞子具有改善大腦的功能,增強(qiáng)人的學(xué)習(xí)記憶能力。
6、抗疲勞
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,有抗疲勞的養(yǎng)生功效。
7、增強(qiáng)人體的造血功能
枸杞子有明顯促進(jìn)造血細(xì)胞增殖的作用,可以使白細(xì)胞數(shù)增多,增強(qiáng)人體的造血功能。
8、提高機(jī)體的適應(yīng)性
枸杞子能提高人體的適應(yīng)性防御功能,使人遇到傷害性刺激時,如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力提高。
9、美容肌膚
枸杞子可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力,另外,還能起到美白功效。枸杞子對銀屑病有明顯療效,對其他的皮膚病也有不同程度的祛病養(yǎng)生療效。
10、明目
枸杞子尤其擅長明目,歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。
11、降血糖,可輔助治療糖尿病
由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作為糖尿病人的保健品。
12、對過敏性炎癥有緩解作用
枸杞子對過敏引起的胃腸道、關(guān)節(jié)疼痛、出血等癥狀有緩解作用,這些祛病養(yǎng)生功效是通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌實現(xiàn)的。
13、保肝、抗脂肪肝
枸杞子具有保肝補(bǔ)腎的養(yǎng)生保健功效,能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積,并促進(jìn)肝細(xì)胞的新生。
14、能降血脂、治療高血壓
食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量,減輕和防止動脈硬化,是高血壓、冠心病病人的保健養(yǎng)生佳品。
15、可以治療慢性肝炎、肝硬化
枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜堿具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用,有很好的祛病養(yǎng)生功效。
16、可以治療肥胖癥
每日用枸杞子沖茶,可以減輕體重,治療肥胖癥。
枸杞子的藥用價值基本信息
【別名】茍起子、枸杞紅實、甜菜子、西枸杞、狗奶子、紅青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、紅耳墜、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。
【來源】茄科植物寧夏枸杞的干燥 成熟果實,夏、秋二季果實呈紅色時采收,熱風(fēng)烘干,除去果梗,或晾至皮皺后,曬干,除去果梗。生用。
【炮制】簸凈雜質(zhì),摘去殘留的梗和蒂?!毒V目》:凡用枸杞,揀凈枝梗,取鮮明者洗凈,酒潤一夜,搗爛入藥。
【性味】甘,平。
【歸經(jīng)】歸肝、腎經(jīng)。
【功能主治】滋補(bǔ)肝腎,益精明目。
【應(yīng)用】用于肝腎陰虛證 本品甘平質(zhì)潤,平補(bǔ)肝腎,有滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用,凡肝腎陰虛諸證均可應(yīng)用。
用治
①肝腎不足,精血虧虛之頭目眩暈、視力減退,常配菊花、熟地黃等,如杞菊地黃丸(《醫(yī)級》);
②肝腎陰虛之腰膝酸軟、遺精,常配地黃、沙參等,如一貫煎(《續(xù)名醫(yī)類案》);
③陰虛消渴,常與地黃、麥冬等同用。
【禁忌】外邪實熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服。
枸杞子的藥理分析
化學(xué)成分
果實含枸杞多糖,又含甜菜堿(betaine)、阿托品、天仙子胺;另含玉蜀黍黃素(zeaxanthin)、酸漿紅素(physalein)、隱黃質(zhì)(cryptoxanthin)、東莨菪素 (scopoletin)、胡蘿卜素、核黃素、煙酸、維生素B1、 B2及C.種子含氨基酸:天冬氨酸、脯氨酸、丙氨酸、亮氨酸等。
免疫功能
對免疫功能的影響
有增強(qiáng)非特異性免疫作用,小鼠灌服枸杞子水提取物或肌注醇提取物和枸杞多糖,均有提高巨噬細(xì)胞的吞噬功 能,增強(qiáng)血清溶菌酶的作用,提高血清中抗綿羊紅細(xì)胞抗體的效價,還能增加鼠脾臟中抗綿羊紅細(xì)胞的抗體形成細(xì)胞的數(shù)量。
枸杞子多糖對3H一TdR摻入小鼠脾淋巴細(xì)胞及Ts細(xì)胞的影響:對3H一TdR摻人脾淋巴細(xì)胞的影響:枸杞多糖(LBp)5mg/kg和10mg/(kg.天)7天,腹腔注射可明顯提高ConA誘導(dǎo)作用下3H一TdR摻入脾T細(xì)胞值,10mg/kg可使摻入指數(shù)達(dá)到高峰,比對照組高3倍。
而LBp25mg/kg和50mg/kg對脾T細(xì)胞轉(zhuǎn)化反應(yīng)有明顯抑制作用。表明LBp對脾T淋巴細(xì)胞增殖效應(yīng)與劑量有密切關(guān)系。以LBp提高脾T淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化值最顯著劑量10mg/(kg.天)7天,觀察對B 淋巴細(xì)胞有絲分裂劑LpS誘導(dǎo)3H一TdR摻入細(xì)胞作用的影響。
在LpS濃度為50.70和100g/ml時,LBp對3H一TdR摻入B細(xì)胞指數(shù)無明顯影響,表明LBp對B細(xì)胞有絲分裂劑誘導(dǎo)的細(xì)胞轉(zhuǎn)化功能不敏感。
對脾抗體形成細(xì)胞數(shù)的作用
LBp在5.20mg/(kg.天)7天可顯著增高脾pFC數(shù),5mg/kg劑量可使pFC數(shù)達(dá)正常免疫對照組的1.4倍。而25.50mg/kg時,則見pFC數(shù)明顯降低,其中25mg/kg組pFC數(shù)為正常對照組的43%。表明LBp對抗體形成細(xì)胞數(shù)的增強(qiáng)效果有適宜的劑量范圍。
對脾Ts細(xì)胞功能的影響
采用超適量SRBC免疫(SOI)誘導(dǎo)Ts細(xì)胞法觀察到,供體小鼠脾細(xì)胞中Ts細(xì)胞可使正常免疫小鼠的pFC數(shù)抑制63%,表明SOI法可以誘導(dǎo)出對抗體生成細(xì)胞產(chǎn)生顯著抑制作用的Ts細(xì)胞。給予供體鼠LBp5mg/(kg.天)7天后,受體鼠pFC數(shù)比SOI對照組顯著下降,說明此劑量對Ts細(xì)胞功能有增強(qiáng)作用。當(dāng)劑量增加到25、50mg/kg時,LBp對Ts細(xì)胞功能的增強(qiáng)作用明顯下降。
枸杞子多糖對S180荷瘤小鼠細(xì)胞免疫功能的影響及其抑瘤作用
枸杞子多糖對正常小鼠細(xì)胞免疫功能的影響:小鼠腹腔注射LBp5mg/(kg.天),連續(xù)7天(do-6),于第7天取脾臟測T淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng)。結(jié)果表明LBp可明顯提高正常小鼠經(jīng)ConA誘導(dǎo)的脾臟T淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng),其cpm值由對照組的284103110提高到給藥組的648702571。
枸杞子多糖對S180荷瘤小鼠細(xì)胞免疫功能的影響及其抑瘤作用:枸杞子接種S180腫瘤細(xì)胞后2天,腹腔注射LBp10mg或20mg/(kg.天)7天,于第9天處死小鼠,測瘤重及脾臟T淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng)。結(jié)果表明LBp10mg和20mg/kg的抑瘤率分別為31%,39%。
同時可見LBp10mg組小鼠的T淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng)cpm值由未給藥組的13962提高到給藥組的5581783,RpI(Relative roliferationinde,相對增殖指數(shù))從相當(dāng)于正常的0.3%提高到24.6%。實驗用環(huán)磷酰胺(Cy)做陽性對照,1次皮下注射25mg/kg,抑瘤率為47%,T淋巴細(xì)胞增殖反應(yīng) CMp值為16531。
枸杞子多糖對受環(huán)磷酰胺抑制的正常小鼠細(xì)胞免疫功能的影響:小鼠在皮下注射Cy25mg/kg同一天開始腹腔注射LBp5mg/(kg.天)7天, 于第7天取脾臟測T細(xì)胞增殖反應(yīng)。結(jié)果加LBp后RpI為105%(單獨用Cy組小鼠的RpI為正常的33%),表明LBp完全對抗了Cy所造成的細(xì)胞免疫功能低下的作用。
枸杞子多糖與環(huán)磷酰胺合用的抑瘤作用:小鼠皮下接種S180 細(xì)胞后2天皮下注射 Cy25mg/kg,抑瘤率為31%,同時腹腔注射LBp 10m/(kg.天)7天, 則抑瘤率提高到47%,但無顯著差異(p0.05)。當(dāng)Cy皮下注射l2.5mg/kg時抑瘤率為14%,其瘤重與腫瘤對照組相比無顯著差異,如同時合用LBp10mg/(kg.天)7天,腹腔注射則抑瘤率增至54%,(p0.01),表明LBp可增強(qiáng)Cy的抑瘤作用。
枸杞子多糖及合并應(yīng)用厭氧短棒桿菌菌苗對小鼠腹腔巨噬細(xì)胞抑制腫瘤增殖活性的影響:枸杞子多糖給于正常小鼠腹腔注射40mg/(kg.天)7天 能增強(qiáng)經(jīng)ConA處理的巨噬細(xì)胞抑制腫瘤靶細(xì)胞增殖的活性;LBp5、10、20、40mg/(kg.天)7天并與小劑量(250ug/只)厭氧短棒桿菌菌苗(Corynebacteriumparvum,Cp)合并應(yīng)用,具有明顯的協(xié)同效應(yīng)。
在LBp濃度為20mg/kg時,效應(yīng)最為顯著,對靶細(xì)胞p815及p388增殖的抑制率分別為85.5%和63.6%;Cp對照組則為28.1%及24.O%。表明合并應(yīng)用LBp及Cp可減少二者的用量,增強(qiáng)效應(yīng),減低Cp的毒副作用。LBp主要作用于T細(xì)胞的免疫增強(qiáng)劑,能增強(qiáng)CTL,NK細(xì)胞的功能;Cp則為巨噬細(xì)胞刺激劑。
實驗表明,合并應(yīng)用作用于免疫應(yīng)答不同環(huán)節(jié)的免疫增強(qiáng)劑可獲得協(xié)同效應(yīng)。實驗還表明,LBp無論對巨噬細(xì)胞在非特異性抗腫瘤或特異性抗腫瘤過程中均具有激活作用。
枸杞子多糖對小鼠白細(xì)胞介素-2活性的增強(qiáng)作用:在誘導(dǎo)小鼠脾細(xì)胞白細(xì)胞介素-2(IL-2)的培養(yǎng)液(脾細(xì)胞5l0/ml和ConA4ug/ml)中加入LBp,所制備的含IL-2上清液使成年小鼠胸腺細(xì)胞在體外增殖活性([3H]TdR參入法)升高。
老年小鼠IL-2促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖水平顯著低于成年。LBp可使老年小鼠IL-2的這種作用顯著提高,達(dá)到成年小鼠水平。實驗表明LBp對IL-2的活性有增強(qiáng)作用并使老年小鼠IL-2活性得到恢復(fù)。
枸杞子多糖對老年小鼠免疫功能低下的調(diào)節(jié)作用:老年小鼠脾溶血空斑形成細(xì)胞(pFC)數(shù)明顯低于正常成年小鼠水平,下降51%。給于LBp20mg/(kg.天),腹腔注射,7天,可明顯提高老年小鼠脾pFC值到正常成年水平。
老年小鼠對ConA 誘導(dǎo)下3H一TdR摻入胸腺細(xì)胞值也明顯降低。給于LBp后摻入值顯著提高,在給予LBp 5mg/kg 時可使3H一TdR摻入胸腺細(xì)胞值也明顯降低。
給于LBp后摻入值顯著提高,在給予LBp 5mg/kg時可使3H一TdR摻入值提高大約10倍。應(yīng)用超適劑量SRBC免疫法(SOI)表明,適宜劑量的LBp對老年小鼠抑制性T細(xì)胞(Ts)有明顯調(diào)節(jié)作用,增強(qiáng)Ts細(xì)胞的活性。
枸杞子多糖對小鼠T、殺傷T和NK細(xì)胞的免疫藥理作用及對抗環(huán)磷酰胺的免疫抑制作用:LBp5-10mg/kg,腹腔注射,可以提高小鼠脾臟T淋巴細(xì)胞的增殖功能,增強(qiáng)CTL(Cy-totoxic T lymphocyte)的殺傷功能,特異殺傷率由33%提高到67%。
LBp5mg/kg,腹腔注射,可以增強(qiáng)NK細(xì)胞的殺傷功能,殺傷率由12.4%提高到18%。LBp5-10mg/kg可以對抗環(huán)磷酰胺(Cy)對小鼠T、CTL和NK細(xì)胞的免疫抑制作用;其中T淋巴細(xì)胞的相對增殖指數(shù)(RpI)由33%提高至105%,Cy對CTL 的抑制率由單用的51%降低到與LBp合用的19%和36%,NK細(xì)胞的殺傷率亦由Cy單用的9.5%提高到15%和16%。
這些結(jié)果表明LBp增強(qiáng)了正常小鼠和Cy處理小鼠的T細(xì)胞介導(dǎo)的免疫反應(yīng)與NK細(xì)胞的活性。
此外,枸杞多糖還能顯著增加巨噬細(xì)胞C3b和Fc受體的數(shù)量和活力,并能減輕醋酸可的松對其的抑制作用。給大鼠灌胃枸杞袋泡茶2ml/只/天,持續(xù)2周,可明顯提高免疫球蛋白含量(尤其是IgM)和補(bǔ)體活性。
降血糖
枸杞提取物可顯著而持久降低大鼠血糖,增加糖耐量,且毒性較小。
枸杞子浸膏6g/kg,腹腔注射,可使兔血糖2-3小時內(nèi)降低13%左右,以后逐漸恢復(fù)。有人認(rèn)為其降血糖作用乃由于其中含有胍的衍生物。
補(bǔ)腎功能
李曉玫、王海燕、李麗英、毛亞文、韓可漢、耿琳、韓進(jìn)、李美花、張曉英、余霞君在老年鼠腎線粒體的老化及其藥物防護(hù)中論述道(補(bǔ)腎功能):通過觀察應(yīng)用枸杞多糖、維生素E-C合劑等抗衰老藥物后,老年鼠腎細(xì)胞線粒體超微結(jié)構(gòu)、ATp合成量以及脂質(zhì)過氧化產(chǎn)物丙二醛水平的改變,發(fā)現(xiàn)老年鼠腎線粒體的結(jié)構(gòu)和功能變化伴隨著自由基代謝產(chǎn)物丙二醛的增高,老年鼠腎細(xì)胞線粒體ATp合成量為120.38nM/mgprmin16.72nM/mgprmin,較青年組低18.75nM/mgprmin。
而腎組織丙二醛為30.40g/100mg6.66g/100mg濕重,是青年組的2.4倍。長期服用維生素E-C合劑或枸杞多糖均可在一定程度上起到對抗自由基的作用,使腎組織丙二醛水平下降,預(yù)防線粒體老化,使其功能有所改善。
保肝功能
甜菜堿鹽酸鹽能使大鼠血清和肝內(nèi)的磷脂明顯增加,對長期給予四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及膽固醇升高具有明顯的 保護(hù)作用,水溶性提取物亦有類似作用,但稍弱。
邊綸、沈新生、王燕蓉、郭鳳英、張炎在枸杞多糖對四氯化碳所致小鼠肝損傷修復(fù)作用的形態(tài)學(xué)研究中論述道:48只雄性昆明種小白鼠分為4組,肝損傷組(12只)給予CCl4皮下注射;肝損傷鹽水組(12只)除給予CCl4外,用生理鹽水灌胃7d;對照組(12只)皮下注射生理鹽水、自來水灌胃。
結(jié)果治療組與損傷組及損傷鹽水組相比,肝小葉損傷區(qū)域縮小,肝細(xì)胞中脂滴減少,細(xì)胞核增大,RNA及核仁增多,糖原增加,SDH、G-6-pase活性增強(qiáng),粗面內(nèi)質(zhì)網(wǎng)恢復(fù)瓶型排列,線粒體形態(tài)結(jié)構(gòu)恢復(fù)、數(shù)量增加。
表明枸杞多糖對肝損傷有修復(fù)作用,其機(jī)理可能是通過阻止內(nèi)質(zhì)網(wǎng)的損傷,促進(jìn)蛋白質(zhì)合成及解毒作用,恢復(fù)肝細(xì)胞的功能,并促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。
抗脂肪肝作用
大鼠長期(75天)口服果實中的甜菜堿,可升高血及肝中的磷脂水平;事先或同時服用甜菜堿可對抗四氯化碳引起的大鼠肝中磷脂、總膽固醇含量的減低,并有所提高;對BSp、SGp-T、堿性磷酸脂酶、膽堿酯酶等均有改善作用。主要是甜菜堿在體內(nèi)起甲基供應(yīng)體的作用。
對血壓的作用
果實水溶性提取物20mg/kg靜脈注射可使麻醉兔血壓降低,呼吸興奮;注射阿托品切斷兩側(cè)迷走神經(jīng)可以消除其降壓作用;對離體兔心呈抑制作用,并使兔耳血管收縮,甲醇、丙酮等有機(jī)溶劑提取物也有輕微降壓作用。
抗疲勞作用
枸杞子煎劑對小鼠羥脯氨酸含量和耐缺氧和抗疲勞作用的影響
羥脯氨酸(Hydroxyproline)是膠原纖維與蛋白質(zhì)中的一種氨基酸,是脯氨酸羥化而來。人體在衰老過程中,由于氧供應(yīng)不足,影響脯氨酸的羥化過程,因而造成老年人的膠原中羥脯氨酸含量低下,主要臟器縮小變形,重量減輕。
由于肺功能受影響,肺活量下降,儲備能力減少,抵抗力減退,肌力下降,耐缺氧、抗疲勞能力下降。因此羥脯氨酸含量與衰老有關(guān)。枸杞子煎劑(13.23%濃度)給予小鼠灌胃0.3ml/20g,每天1次,30天后羥脯氨酸濃度與對照比較增加率達(dá)15.49%。
枸杞子煎劑給予小鼠 腹腔注射0.3ml/20g其耐缺氧能力與對照組生存時間27.91.3分鐘相比較,枸杞為37.52.5分鐘(p0.01)。抗疲勞實驗與對照比較亦有非常顯著的差異(p0.01)。
抗腫瘤作用
體外試驗表明,枸杞子、葉對人胃腺癌KATo-Ⅲ細(xì)胞,枸杞果柄、葉對人宮頸癌Hela細(xì)胞均有明顯抑制作用,其作用機(jī)理主要表現(xiàn)在抑制細(xì)胞DNA合成,干擾細(xì)胞分裂,細(xì)胞再殖能力下降。枸杞子凍干粉混懸液和環(huán)磷酰胺聯(lián)合用藥,治療大鼠Walker癌肉瘤256,發(fā)現(xiàn)其對環(huán)磷酰胺導(dǎo)致的白細(xì)胞減少有明顯保護(hù)作用。
延緩衰老作用
延緩衰老作用:枸杞提取液0.5mg/kg小鼠灌胃,共20日可明顯抑制肝Lpo生成,并使血中谷肽過氧化物酶(GSH-px) 活力和紅細(xì)胞超 氧化物歧化酶(SOD) 活力提高;人體試驗顯示可明顯抑制血清Lpo生成,使血中GSH-px活力增高,但紅細(xì)胞SOD活力未見升高,提示:枸杞提取液具有延緩衰老作用。
其它作用
飼料中加入甜菜堿(4-6g/kg或8g/kg),可增加雌、雄雛雞的體重,增加產(chǎn)蛋量。小鼠 灌胃 參杞膏1:10 的稀釋液(0.2ml/天)14天,可使體重明顯增加,超過對照組1倍,且動物毛色光澤,肌肉豐滿,血色鮮紅。此外,枸杞子和甜菜堿對CCl4引起的肝損害有保護(hù)作用。
毒性
枸杞子果實水溶性提取物小鼠皮下注射的半數(shù)致死量為83.2g/kg;甜菜堿鹽酸鹽小鼠皮下注射的半數(shù)致死量為18.7g/kg。
前幾天在朋友家看見兩種不同的枸杞黑枸杞,以前只看見過紅色的枸杞,這次看見才知道還有黑色的枸杞呢,黑枸杞就像藍(lán)莓的大小,橢圓形的,還像豆子一樣。朋友說這兩種枸杞都叫枸杞,可功效確實截然不同的,黑枸杞比較少見,而且價錢也要比紅色的枸杞貴好多,現(xiàn)在就和朋友們講講我剛學(xué)到的枸杞黑枸杞的功效與作用是什么。
枸杞味甘,性平。入肝、腎經(jīng)。滋腎,潤肺,補(bǔ)肝,明目。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。
1.明目
擅長明目,所以俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子,著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
2.提高機(jī)體免疫力
枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用,可以補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3.降三高
調(diào)節(jié)血糖,降低血壓,防治高血壓、心臟病、動脈硬化等癥。
4.枸杞子還有興奮大腦神經(jīng)、興奮呼吸、促進(jìn)胃腸蠕動等作用。
1、預(yù)防癌癥
黑枸杞中的花青素有清除自由 基的功效,亦可讓癌細(xì)胞無法順利擴(kuò)散,借此保護(hù)更 多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。像是乳腺癌的致病 機(jī)制便是如此, 因此服用花青素對于 乳腺癌的發(fā)展會有很好的抑制作用。
2、增進(jìn)視力
醫(yī)學(xué)臨床報告顯示藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜 細(xì)胞中視紫質(zhì)(Rhodopsin)的再生成,可預(yù)防重度近視 及視網(wǎng)膜剝離,并可增進(jìn)視力?;ㄉ乜梢蕴岣咴诨璋禑艄庀碌囊暳?這對于夜間駕車者,長時間注視屏幕的人等都有幫助。
3、口服的皮膚化妝品
花青素在歐洲,被稱為“口服的皮膚化妝品”,可防止皮膚皺紋的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成,更能補(bǔ)充營養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基?;ㄇ嗨厥翘烊坏年柟庹谏w物,能夠阻止紫外線侵害皮膚,如果用花青素加以保護(hù),則大約有85%的皮膚細(xì)胞可以幸免于難。
在上面我分別的介紹了枸杞黑枸杞的功效與作用,這些都是我在朋友那里學(xué)到的知識,黑枸杞的種類比較少見,我們在食用的時候就要更加的小心,不要浪費了食材,黑枸杞還可以改善人的疲勞狀態(tài),在疲勞的時候來些黑枸杞是可以舒緩疲勞的,讓我們有精力和心情去迎接更多的挑戰(zhàn)。
蜂蜜是我們大家都很熟知的食物,尤其是很多女性對蜂蜜更是愛不釋手,因為蜂蜜有美容養(yǎng)顏、防止便秘的功效。而我們對蜂蜜的食用一般也是以喝蜂蜜水為主,那么下面我就給大家介紹蜂蜜水的作用于功效,蜂蜜水什么時候喝好。
蜂蜜水的作用與功效
促進(jìn)消化
研究證明,蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。所以常喝蜂蜜水可以有效地促進(jìn)消化,對結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效。
提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì),發(fā)生協(xié)同作用后,可以提高人體免疫力。實驗研究證明,用蜂蜜飼喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。國外常用蜂蜜治療感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁,每天服用3-4杯。所以,感冒了可以喝一杯蜂蜜水試試。
促進(jìn)長壽
前蘇聯(lián)學(xué)者曾調(diào)查了200多名百歲以上的老人,其中有143人為養(yǎng)蜂人,證實他們長壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進(jìn)長壽的機(jī)制較復(fù)雜,是對人體的綜合調(diào)理,而非簡單地作用于某個器官。所以常喝蜂蜜水,也會收獲意想不到的驚喜的。
改善睡眠
蜂蜜可緩解神經(jīng)緊張,促進(jìn)睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)睡眠。每天一杯蜂蜜水,可以幫助神經(jīng)衰弱者每天睡得安穩(wěn)。每晚睡前一匙蜂蜜,可以改善睡眠。
保肝作用
蜂蜜對肝臟的保護(hù)作用,能為肝臟的代謝活動提供能量準(zhǔn)備,能刺激肝組織再生,起到修復(fù)損傷的作用。慢性肝炎和肝功能不良者,常喝蜂蜜水,以改善肝功能。
抗疲勞
蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜,15分鐘就可明顯消除疲勞癥狀。腦力勞動者和熬夜的人,沖服蜂蜜水可使精力充沛。
保護(hù)心血管
蜂蜜有擴(kuò)張冠狀動脈和營養(yǎng)心肌的作用,改善心肌功能,對血壓有調(diào)節(jié)作用。
用法:患心臟病者,每天服用50-140克蜂蜜,1-2個月內(nèi)病情可以改善。高血壓者,每天早晚各飲一杯蜂蜜水,也有益健康。動脈硬化癥者常吃蜂蜜,有保護(hù)血管和降血壓的作用。
蜂蜜水什么時候喝好
消除疲勞尤其是熬夜后
在所有的天然食品中,大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養(yǎng)狀況,特別是在熬夜后。 用法:中午一杯蜂蜜水。
消除大餐后的積食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強(qiáng)腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。
用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
潤肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
用法:梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數(shù)次。
解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖,它可以促進(jìn)酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除飲酒后的頭痛感。
用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包,酒后飲蜂蜜水。
讓興奮的神經(jīng)安眠
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,緩解神經(jīng)緊張,促進(jìn)睡眠,且沒有副作用。
用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
安撫皮膚
蜂蜜是最理想的護(hù)膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌。
用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉調(diào)勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
保護(hù)心臟安全
蜂蜜可以營養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能,保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。
用法:每天早晚各飲一杯蜂蜜水。
特別提示:蜂蜜加入牛奶中,能幫助吸收牛奶的鈣;加入豆?jié){中,則可以治療胃炎、胃潰瘍。但要注意的是蜂蜜不能煎煮,或用高于60℃的開水沖服,因為高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng)成分。
總結(jié):喝蜂蜜水不但有美容養(yǎng)顏的功效,還有很多對很提有益的功效,但是我們也不能盲目的食用,因為不同時間喝不一樣的蜂蜜水有不同的效果,這樣蜂蜜水對我們身體的功效也會有最大值,而且多食蜂蜜還有減肥的效果哦。
枸杞大家都知道,在日常生活中食用的也比較頻繁,最常見的就是喝枸杞水,例如枸杞大棗水,枸杞還可以用來煮粥或者煲湯,味道也是很好的,而且營養(yǎng)豐富。枸杞具有潤肺、養(yǎng)肝和滋腎等功效,在治療咳嗽方面效果較好。而黃酒是一種酒精度數(shù)較低的酒,一般不會喝醉,那么枸杞可以泡黃酒嗎,枸杞泡黃酒都有哪些功效與作用呢?
一、枸杞可以泡黃酒嗎?
黃酒是可以泡枸杞的,枸杞有很好的滋補(bǔ)肝腎的作用,長期食用不僅養(yǎng)肝明目,還能強(qiáng)身壯骨?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)又研究出枸杞中含有多糖,它可以起到增強(qiáng)免疫力抗衰老的作用。而黃酒也有很好的活血作用,中醫(yī)的許多藥方也有用黃酒做藥引子。因此黃酒泡枸杞更能夠發(fā)揮枸杞的營養(yǎng)功效。
二、功效與作用
黃酒泡枸杞適合冬天飲用,由于枸杞性味平和,因此這種藥酒適合很多人飲用。比如中年男性,隨著身體機(jī)能的下降,抵抗力也在減弱,枸杞酒能夠補(bǔ)腎預(yù)防腎虧;女性十分注重皮膚的保養(yǎng),如果能夠堅持喝枸杞酒,可以減緩皮膚的衰老;而老年人就更應(yīng)該注重養(yǎng)生了,枸杞酒能夠降低血脂并減少頭發(fā)的脫落,使老年人重獲青春活力。
三、黃酒泡枸杞的做法:
1、枸杞子洗凈晾干。
2、準(zhǔn)備好幾斤黃酒,也可用白酒、米酒。
3、玻璃瓶清洗干凈,抹干水分,可用少許酒消毒。
4、枸杞、黃酒、冰糖的比例1:1:0.2,也就是一斤枸杞加一斤酒放二兩糖;也可以不用加糖。
5、把枸杞倒入瓶中,緩緩注入酒,蓋上瓶蓋密封,放置陰涼處,泡制后,定期搖勻。一個月后即可飲用。
食療最好的益處就是在日常生活中能夠逐漸的改善人們的身體狀態(tài),把人們的身體調(diào)理到一個最佳的樣子。枸杞是一種具有增強(qiáng)體質(zhì)的中藥材,日常生活中人們在很多食物中也會加入一些枸杞,有的人還會用枸杞泡水喝。一起來了解下枸杞雞湯的功效與作用都有什么吧。
一、概述
很高興能夠為您解決黨參枸杞燉雞有什么功效這個問題。黨參枸杞燉雞,我相信很多家庭在煮雞湯的時候呢都會這樣搭配的,又或者是自己不會搭配的話也可以去藥店或者市場跟人家說你要買用來燉雞的藥材,我相信很多人也都會這樣搭配給你的。但是,這是為什么呢,為什么要這個樣子去搭配呢,這個樣子搭配的話有什么功效呢?那么現(xiàn)在我就和大家一起來看一看,希望可以幫到大家。
二、步驟/方法:
1、 首先,我們來說說它們的作用,黨參主要有補(bǔ)氣生津的作用,枸杞有滋補(bǔ)肝腎明目的作用,因此選擇黨參,枸杞一起來搭配著燉雞湯可以起到很好的補(bǔ)益作用,起到很好的補(bǔ)益作用,可以增強(qiáng)體質(zhì),一些體質(zhì)虛弱的人可以多喝。
2、 其次,黨參,性平,味甘、微酸。歸脾、肺經(jīng)。補(bǔ)中益氣,健脾益肺。用于脾肺衰弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內(nèi)熱消渴。用于氣虛短少,厭倦乏力,氣急喘促,脾虛食少,面貌浮腫,久瀉脫肛。
3、 其次,只雞去除皮毛,清洗干凈后挖去內(nèi)臟,切塊,倒入少許油,下姜塊爆炒出香味后倒入雞肉翻炒5分鐘然后呢放入準(zhǔn)備好的紅棗、黨參、枸杞,小火燉1個半小時就可以吃了,味道很好。
三、注意事項:
黨參是臨床常用的補(bǔ)氣藥,功用補(bǔ)脾益肺,效近人參而為較弱,適用于各種氣虛短少者,常與黃芪、白術(shù)、山藥等配伍運用;如血虛萎黃及緩慢出血疾患致使的氣血兩虧的病癥,配補(bǔ)血藥如熟地、當(dāng)歸等。
在我們的生活中有很多人都比較喜歡用枸杞泡水喝,因為枸杞是非常具有營養(yǎng)價值的,而且它屬于一種補(bǔ)品能夠補(bǔ)充人體內(nèi)的很多微量元素和血,也有一些人會用枸杞泡醋,枸杞泡出來的醋吃起來口感是酸甜的,因為枸杞自身是具有甜味的,那么枸杞醋都有什么功效與作用呢?
關(guān)于枸杞泡醋的功效和作用及食用方法,首先就是功效方面的說明,主要的功效是能夠讓眼睛看起來更加明亮,現(xiàn)在很多人經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈眼花,長時間盯著電腦屏幕,眼睛也會覺得很疲勞,總是會表現(xiàn)出一種很酸澀的感覺,通過喝枸杞水的方法就能緩解。
其中抗衰老的功效也是不錯的,能夠給身體起到補(bǔ)充維生素,味道元素的作用,尤其是里面的胡蘿卜素和維生素e含量比較高,所以這些抗氧化的作用能夠?qū)ζつw的保養(yǎng),延緩衰老,延年益壽的效果還是不錯的,同樣又能夠增加皮膚吸收養(yǎng)分的功效,提高人體的機(jī)能。
枸杞的使用方法也比較多,一般用枸杞可以泡水,可以煲湯,在燉肉的時候也可以把枸杞放在鍋中,枸杞?jīng)]有必要一定吃,但是枸杞可以溶入湯中,把營養(yǎng)成分全部都輸送給我們,所以關(guān)于枸杞的功效也是非常高的,尤其是天氣熱的時候,喝一碗枸杞冰粥,對身體的滋補(bǔ)療效也很好。
枸杞泡醋的功效和作用及食用方法就了解到這里,大多數(shù)人也知道了其中的一些功效和說法,枸杞不管是用來吃還是對身體的滋補(bǔ),功效方面都是比較好的,所以在平時的時候容易被人體接受和喜歡,關(guān)于枸杞的一些價值和作用都在平時的時候比較受歡迎,所以大家可以多在這方面了解一下。
枸杞菜是一種可以養(yǎng)生的菜,因為它的主要元素是用枸杞,我們知道枸杞其實是一種可以制作成藥物的材料。經(jīng)常會喝道一些枸杞泡的茶,因為枸杞泡茶可以幫助我們排除體內(nèi)的毒素,這樣身體才會更加健康,不過枸杞的做法不同里面還有的營養(yǎng)價值肯定會發(fā)生變化,不變的就是枸杞本身。
做食物之前去了解自身的特點和性質(zhì)是做這道菜的前提。不過選用不同的材料做出不一樣的菜還是很好的,因為它可以充分的補(bǔ)充人體所需要的其他的營養(yǎng)成分。每種不同的食物都擁有自己獨特的功效和作用,那么枸杞菜的功效與作用是什么呢?
枸杞藥材
藥用功能與寧夏枸杞同;根皮(中藥稱地骨皮),有解熱止咳之效用。
采收加工:枸杞子:6-11月果實陸續(xù)紅熟,要分批采收,迅速將鮮果攤在蘆蔗上,厚不超過3厘米,一般以1.5厘米為宜,放陰涼處晾至皮皺,然后曝曬至果皮起硬,果肉柔軟時去果柄,再曬干。枸杞葉:春季至初夏采摘,洗凈,多鮮用。
主要成份:枸杞子含甜菜堿,阿托品,天仙子胺。
枸杞多糖:枸杞多糖是一種水溶性多糖,是枸杞中最主要的活性成分,相對分子質(zhì)量為68-200,成為國內(nèi)外研究熱點。其中又以枸杞多糖的免疫調(diào)節(jié)和抗腫瘤作用的研究最多?,F(xiàn)已有很多研究表明枸杞多糖具有促進(jìn)免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護(hù)和改善等作用。[5-7]
甜菜堿:化學(xué)名稱為1-羧基-N,N,N-三甲氨基乙內(nèi)酯,在化學(xué)結(jié)構(gòu)上與氨基酸相似,屬于季胺堿類物質(zhì)。甜菜堿是枸杞果、葉、柄中主要的生物堿之一。枸杞對脂質(zhì)代謝或抗脂肪肝的作用主要是由于所含的甜菜堿引起的,它在體內(nèi)起甲基供應(yīng)體的作用。關(guān)于枸杞甜菜堿的研究僅限于國內(nèi)在含量的測定、提取工藝和對枸杞植物的生理作用(增強(qiáng)耐鹽性)研究方面,關(guān)于枸杞甜菜堿的藥理藥效研究很少。
枸杞色素:枸杞色素是存在于枸杞漿果中的各類呈色物質(zhì),是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡蘿卜素、葉黃素和其他有色物質(zhì)。枸杞所含有的類胡蘿卜素則具有非常重要的藥用價值。很多研究已經(jīng)證明枸杞籽色素具有提高人體免疫功能、預(yù)防和抑制腫瘤及預(yù)防動脈粥樣硬化等作用。胡蘿卜素是枸杞色素的主要活性成分,具有抗氧化和作為維生素A的合成前體等重要的生理功能。
藥理作用:對免疫功能有影響作用。
性味:枸杞子:甘,平。枸杞葉:苦、甘;性涼。
功能:枸杞子:養(yǎng)肝,滋腎,潤肺。枸杞葉:補(bǔ)虛益精,清熱明目。
食用價值
嫩葉可作蔬菜,在廣東、廣西等地,枸杞芽菜已經(jīng)非常流行,可在菜市場買到枸杞芽菜,但南方基本為中華枸杞,沒有寧夏枸杞。在寧夏等西北地區(qū)地區(qū),使用枸杞嫩葉作蔬菜較少。
枸杞子被衛(wèi)生部列為“藥食兩用”品種,枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經(jīng)常加入枸杞。
種子油可制潤滑油或食用油,還有加工成保健品,枸杞子油。
上面介紹了枸杞菜的功效與作用,原來食用枸杞菜可以幫助我們治療咳嗽的問題,還有枸杞菜中含有枸杞的所以營養(yǎng)成分比如胡蘿卜素,枸杞菜食用還可以起到清熱明目的作用。所以經(jīng)常去食用枸杞做出來的食物還是非常有益的,例如枸杞菜。
枸杞大家應(yīng)該是十分熟悉的了。枸杞的顏色十分鮮艷并且飽滿,還富有十分高的營養(yǎng)價值,像是維生素等等。在枸杞里面,比較出名的就是寧夏枸杞了。枸杞是長在寧夏平原上。對于寧夏的枸杞來說,有一個比較出名的特點就是把寧夏枸杞捏著,松開后,枸杞依舊是每一個都是分開的。
1.增強(qiáng)非特異性免疫作用寧夏枸杞的醇或水提取物。
均能顯著增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)對印度墨汁的吞噬能力。枸杞的提取物,也能明顯增強(qiáng)小鼠腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬能力。
2.保護(hù)肝臟及抗脂肪肝作用枸杞的水提取物或甜菜堿。
可提高大鼠肝臟的磷酯水平和總膽固醇含量。對四溴酜鈉(BSp)、谷草轉(zhuǎn)氨酶(SGpT)、堿性磷酸酶、膽堿脂酶等試驗均有改善作用。另外,還有促進(jìn)肝細(xì)胞再生作用,抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)的沉積作用。枸杞對脂質(zhì)代謝及抗脂肪肝作用,主要和甜菜堿傳遞甲基供體有關(guān)。
3.其他作用枸杞煎劑對小鼠正常造血功能有促進(jìn)作用。
可使白細(xì)胞(主要是淋巴細(xì)胞)數(shù)增多,對環(huán)磷胺抑制白細(xì)胞(主要是淋巴細(xì)胞)生成也具有對抗作用。枸杞水提取物,能引起家兔血壓降低、心臟抑制、呼吸和腸平滑肌興奮,其作用可被阿托品阻斷。枸杞內(nèi)含有胍的衍生物具有降低血糖作用。甜菜堿還有刺激家禽生長及促進(jìn)乳酸菌生長及產(chǎn)酸作用。
注意事項
枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用。
但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。
任何滋補(bǔ)品都不要過量食用,枸杞也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。很多關(guān)于枸杞毒性的動物實驗證明,枸杞是非常安全的食物,不含任何毒素,可以長期食用。
枸杞是生活中一種比較常見的食材,具有一定的藥用功效,很多人常常用它來泡水或是煲湯,可以達(dá)到一定的美容養(yǎng)顏養(yǎng)生的功效作用。有一種家常做法,叫做枸杞蒸蛋,將枸杞和雞蛋完美的搭配到了一起,既可以補(bǔ)充了人體的營養(yǎng)蛋白又可以添加了枸杞的藥用功效。本文就簡單講解下枸杞蒸蛋的功效與作用。
記得有句俗語:要想眼睛亮,常喝枸杞湯。中醫(yī)主要將枸杞子用于肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、腰膝酸軟、虛勞嗽、消渴等癥。
枸杞子明目的效果很好,所以,在經(jīng)典的治療眼科疾病的中成藥杞菊地黃丸就是以枸杞子為主。枸杞子可預(yù)防近視眼、消除眼疲勞,此外,經(jīng)常無風(fēng)也流淚的老年人服用可有效消除癥狀,此外,枸杞子還可以防治青光眼、白內(nèi)障、干眼癥等。因此,枸杞子特別適合老年人、上網(wǎng)族以及青少年食用。
預(yù)防眼病的藥膳方法還有很多,如桑葚糖、雞肝羹、決明枸杞茶等,都有一定療效。如果癥狀嚴(yán)重,食療方法效果不理想的,也可以服用一些滋補(bǔ)肝腎、益精明目的中成藥,如明目地黃丸、石斛夜光丸等。
枸杞和雞蛋的功效與藥用價值
枸杞子性味甘、平。有滋補(bǔ)肝腎、益精明目,治肝腎虧虛、陽虛遺精、精少不育、血虛、頭暈?zāi)垦?、視物不明、兩目干澀、消渴等功用?/p>
性味歸經(jīng):性平,味甘。歸肝、腎經(jīng)。①《別錄》: 微寒,無毒。 ②《藥性論》:味甘,平。③《食療本草》: 寒,無毒。
現(xiàn)代藥理及臨床研究證明,枸杞子有保護(hù)和營養(yǎng)視網(wǎng)膜組織的作用,可使視網(wǎng)膜組織中的維生素C含量增加,從而增強(qiáng)視力。如有不懂的請搜公眾號脈脈答 醫(yī)生在線咨詢,此外,枸杞還具有提高機(jī)體免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平的作用,對脂肪肝和糖尿病具有一定的療效。
雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經(jīng),可養(yǎng)血、滋陰、潤燥,用于氣血不足引起的多種癥狀,是扶助正氣的常用食品。枸杞與雞蛋共同煮食,在功效方面可起到協(xié)同作用,可預(yù)防和治療中老年人的老花眼,對肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。雞蛋還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素,是營養(yǎng)價值較高的天然食物之一。
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