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冬天寒冷干燥,容易感冒,是鼻炎患者比較痛苦的季節(jié)。相信鼻炎患者都是用藥物在治療鼻炎,不喜歡吃藥的親們肯定感到很難受,今天就為大家介紹一些食療的方法來輔助治療鼻炎。
鼻炎怎么治
秋冬季節(jié),天氣寒冷干燥,是鼻炎高發(fā)的季節(jié),專家提示,在藥物治療的同時,如果能夠采用一些食療方,有利于鼻炎的康復。
1、黃花魚頭湯
主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。取胖頭魚100克,洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈,用黃花30克,白術(shù)15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。
2、絲瓜藤煲豬瘦肉
主治慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3-5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內(nèi)煮湯,至熟加少許鹽調(diào)味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1-3個療程自愈。
3、羊粉
主治慢性鼻炎。取羊睪丸一對,洗凈后,放瓦片或沙鍋內(nèi)焙黃(不可炒焦炒黑),研成細末,用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分兩次服完,連續(xù)用2-3天見效。
4、黃芪粥
黃芪400克,百術(shù)230克,防風240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用),除了米之外,將其他材料磨成粉,拌勻,放入干燥容器(有蓋)保存。將400毫升水和米放入鍋里,大火煮沸,再用小火煮20分鐘。將10克磨粉放入鍋里,小火煮沸,滅火蓋上蓋等5分鐘即可。
5、辛夷煮雞蛋
主治慢性鼻竇炎,流膿涕。用辛夷花15克,入沙鍋內(nèi),加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個,煮熟去殼,刺小孔數(shù)個,將沙鍋復火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。
6、柏葉豬鼻湯
主治鼻流臭涕。取豬鼻肉66克刮洗干凈,用生柏葉30克,金釵斛6克,柴胡10克同放沙鍋內(nèi),加清水4碗煎取1碗,濾除藥渣,沖入蜜糖60克,30度米酒30克,和勻飲之。
鼻炎偏方
1、鹽水洗鼻
我患鼻炎多年,久治不愈,已喪失治愈的信心。去年偶得一方:配制鹽水(100毫升瓶內(nèi)放食鹽兩匙,開水稀釋),用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔,然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi),此時或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側(cè),并用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi),再流入咽喉部。開始時感到鼻內(nèi)辛辣難忍,幾次即適應,也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃,使鼻腔慢慢適應。我堅持早晚各洗鼻一次,一個多月后,鼻腔暢通,嗅覺靈敏,多年的鼻炎治好了。
2、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
一同事被診斷為萎縮性鼻炎,她自創(chuàng)一法治療效果顯著。每天早晚洗臉時,用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內(nèi)清洗,清除鼻腔內(nèi)的結(jié)痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。她堅持自己治療兩個多月,鼻腔已不痛癢,無結(jié)疝樣分泌物,嗅覺也基本恢復正常。
3、大蒜治鼻炎
我患鼻炎,經(jīng)多年醫(yī)治,無明顯效果。時好時患。經(jīng)中醫(yī)大夫介紹一方治愈,后介紹給多人用此方都有明顯效果。將大蒜一瓣搗爛,用干凈的豆包布包好,擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內(nèi)兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁,輕者一次,重者二次即愈(編者注:大蒜刺激性強,請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
4、絲瓜藤治副鼻竇炎
我是位副鼻竇炎患者,曾采用多種方法治療效果不佳。后偶得一方,取得較好療效。方法是:找老絲瓜藤數(shù)米,曬于,切成細段,再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了),然后在面板上,研成碎面,裝入瓶中備用。使用時,把鼻腔中的鼻涕清干凈,用干凈棉球擦一遍鼻腔,再用細塑料管(如喝酸奶用的小管就行),讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔,再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續(xù)數(shù)日可治愈。
5、冷水治鼻炎
1975年我得了鼻竇炎,很嚴重。兩天一瓶滴鼻凈還不夠,只要停藥,鼻孔立刻不通氣。長時間治不好。這時一位張大夫說了一個偏方:洗臉不用熱水,用冷水,用手心盛自來水管放出來的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸進鼻孔里,而后擤出來,再盛水吸進去,再擤出來,連續(xù)幾次,每天堅持。我用這個冷水療法10天,鼻竇炎好了。這20多年,我用冷水療法從未間斷,鼻竇炎至今也沒有再犯。
6、紅霉素四環(huán)素眼藥膏可治鼻炎
取紅霉素或四環(huán)素眼藥膏涂在消毒的棉花棒上,伸入鼻腔內(nèi)均勻涂上藥膏,每次以涂滿鼻腔為準,一日兩次,一般鼻炎有3至5天即可痊愈,無后遺癥。
7、慢跑治鼻炎
我今年49歲,30多年前,因一次重感冒落下了鼻竇炎的病根。從此,鼻腔不通,什么味兒都聞不到,還經(jīng)常頭痛。的我吃過各類鼻炎藥,買過鼻炎治療儀,做過穿刺,還做過手術(shù),但都沒起太大的作用。1985年,一位朋友告訴我跑步能減輕鼻炎的痛苦。我便開始每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鐘,堅持了兩個月病情有所好轉(zhuǎn),堅持下去,不到兩年我的鼻竇炎就徹底根除了?,F(xiàn)在,我已改慢跑為步行。十幾年來一直在堅持,就連上下班都改騎車為步行了。
8、滴香油治過敏性鼻炎
我患過敏性鼻炎七年,一過立秋就開始打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞,嚴重時根本無法入睡。去年偶得一方:滴香油。試后效果頗佳。香油就是普通的食用香油,每天三到五次,每次五滴左右,滴入鼻內(nèi)。
注意:鼻塞嚴重時不要滴,可變換一下體位,待鼻子通氣后再滴,滴前將鼻涕擤干凈。持之以恒,必定見效。據(jù)說此法對普通鼻炎效果也很好。
9、自治過敏性鼻炎
過敏性鼻炎多源于感冒。棄藥取鍛煉可自愈。
方法是:每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中,輕輕吸氣,使冷水與鼻腔粘膜充分接觸,然后將水呼出,如此反復進行,持續(xù)1一3分鐘(可抬頭換氣),洗完臉后再用中指揉壓鼻翼兩側(cè)約20次左右。貴在堅持。筆者用此法不但解除了擦鼻涕之苦,連感冒也銷聲匿跡了。
10、按摩眼框可治鼻炎
俗話說:眼疼鼻子害,于是我就用手指試著按摩眼睛周圍。當按摩到眼睛下邊的眼框骨時,就覺得鼻腔內(nèi)簌地響了一下并有些輕松感,所以我就在這個部位下了功夫。經(jīng)過一段時間,真的解除了我的痛苦。40多年過去了,從未復發(fā)過。我曾把此法告訴過別人,效果也都很好。
11.巧用蔥白治鼻炎
鼻炎雖不是什么大病,但常常鼻塞、流鼻涕,也會給患者的日常生活帶來諸多不便。長期吃藥不但對身體有害而且療效不甚理想。我也曾是個鼻炎患者,數(shù)年來飽受其苦,一直在進行治療,吃了很多藥,療效并不好,為此一直很苦惱。
幾年前我偶得一民間土方,方便易行且無副作用,用這個方子終于治好了我的鼻炎?,F(xiàn)在我將它提供給廣大鼻炎患者,大家不妨一試。
治療的藥材十分常見,就是我們平時做菜用的蔥。具體制作方法是:新鮮生蔥,洗凈,取蔥白,搗爛,放幾小團指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時先用棉簽沾淡鹽水清潔鼻孔,然后將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內(nèi),保持數(shù)分鐘,一開始感到刺鼻,漸漸會失去刺激性,當效力消失后再換新棉團。
每次如此塞半小時至一小時左右。一天兩三次,為方便可多備些蔥汁,用保鮮膜密封,有空就做,治療同時可做其它事,一點兒也不影響正常的生活,方便得很。
就我自己的實踐來說,這個土方對急性鼻炎療效最好。我患急性鼻炎近半年,用這個土方只治了一個星期就有明顯好轉(zhuǎn)。之后,每逢感冒就用這個作為輔助治療,后來鼻炎就徹底痊愈了。
我不斷介紹給所遇到的鼻炎患者朋友,屢見奇效,急性鼻炎好得最快,長年的慢性鼻炎患者堅持治療也會癥狀減輕逐漸好轉(zhuǎn)?,F(xiàn)在我把這個經(jīng)驗介紹給大家,希望廣大鼻炎患者用了此方也能早日擺脫鼻炎的困擾。
總結(jié):文中給大家介紹的一些偏方,親們不要覺得沒什么效果哦,有的時候偏方還是很管用的,是我們祖祖輩輩留下來的,被鼻炎困擾著的親們可以嘗試一下哦,希望大家能夠早日告別鼻炎。
延伸閱讀
鼻炎已經(jīng)困擾著很多人,如果這種問題得不到解決的話,那么會給自己的生活,還有工作甚至周遭的人都會帶來不利的影響,所以說面對別人的問題的時候我們一定要做好治療和解決工作,那么你知道怎么樣才可以有效地幫助自己解決鼻炎問題嗎?一起去了解一下上面所介紹的方法吧!
很多時候在面對一種問題是如果沒有一個非常明顯的癥狀表現(xiàn),當事人都不會引起重視,而這樣的一種想法只會讓情況變得更加的嚴重,因此希望大家在生活當中可以更加注重這些問題,降低各種鼻疾病帶來的影響。
1.口服藥物:主要是對鼻炎的原發(fā)病因進行治療,根據(jù)不同的鼻炎,用藥有所區(qū)別,過敏性鼻炎需要抗過敏治療,如息斯敏,撲爾敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍膽丸,種種鼻炎片等。萎縮性鼻炎則需要服用維生素類藥物。
2.局部滴鼻藥物:滴鼻藥物一般主要用來緩解鼻炎的癥狀,鼻油可以緩解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合劑則可以緩解鼻腔阻塞,激素類滴鼻液則有助于減輕過敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等癥狀。
3.中藥偏方:可以做為治療鼻炎的參考。目前已經(jīng)有很多偏方都制備成了中成藥,請遵醫(yī)生醫(yī)囑。
4.手術(shù):手術(shù)主要用于藥物無法治療后效果不明顯的鼻炎,可以解決鼻塞。適用于鼻甲肥大導致的鼻腔阻塞,或者鼻腔極度干燥的萎縮性鼻炎等。
5.激光或者微波治療: 適用于鼻腔阻塞,并對打噴嚏有愿一定的好處。一般不解決流鼻涕的問題。
了解了治療鼻炎的一些方法介紹之后,那么大家在生活當中再遇到這種問題,就不需要太多的慌張了而在遇到這種疾病的時候,還是需要積極的去接受醫(yī)生的檢查和治療建議,這樣子才可以幫助自己,
飲食在我們的生活中是非常重要的,是維持我們身體機能及活動的重要部分。而飲食還可以為我們治療及預防一些疾病,慢性鼻炎就是其中之一。那么你知道慢性鼻炎用飲食怎么治嗎?今天小編就為大家介紹一些治療慢性鼻炎的美味湯品。
慢性鼻炎湯品
桃仁紅棗湯
桃仁12克,水發(fā),去雜質(zhì),加紅棗20枚,同煮至桃仁透明酥爛。加糖適量,食用。本方具有補血活血的功效。適用鼻炎伴舌質(zhì)紅,舌邊瘀紫。
椰子雞肉湯
新鮮椰子肉150克,榨汁。黑棗20枚,去核。雞肉200克,切塊。枸杞子50克,洗凈。同碗隔水蒸熟。加調(diào)味品,后食之。本方具有健脾滋陰益氣通竅的功效。適用鼻炎伴粘稠鼻涕多,頭漲重 ,大便溏薄。
棗姜湯
配方:紅棗(熔于去核)500克,生姜50克,甘草60克(炒),鹽60克(炒)。
用法:上四物合而為末,每日晨起空腹用滾開水沖服6~10克。
功效:補中益氣,散寒通竅。
主治:肺脾氣虛之慢性鼻炎。
黃花魚頭湯
扶正祛邪,補中通竅。主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。取胖頭魚100克,洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈,用黃花30克,白術(shù)15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片共放砂鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。
柏葉豬鼻湯
消炎通竅,養(yǎng)陰扶正,主治鼻流臭涕。取豬鼻肉66克刮洗干凈,用生柏葉30克,金釵斛6克,柴胡10克同放砂鍋內(nèi),加清水4碗煎取1碗,濾除藥渣,沖入蜜糖60克,30度米酒30克,和勻飲之。
絲瓜藤煲豬瘦肉
清熱消炎,解毒通竅,主治慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3~5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內(nèi)煮湯,至熟加少許鹽調(diào)味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1~3個療程自愈。
百合冰糖水
百合250克,去皮衣,加水煮至酥,加冰糖食用。本方具有補肺益氣的功效。適用鼻炎伴氣短乏力、胸悶。
慢性鼻炎食療方
辛夷煮雞蛋
通竅,止膿涕,祛頭痛,滋養(yǎng)扶,正主治慢性鼻竇炎,流膿涕。用辛夷花15克,入沙鍋內(nèi),加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個,煮熟去殼,刺小孔數(shù)個,將砂鍋復火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。
羊粉
主治慢性鼻炎取羊睪丸一對,洗凈后,放瓦片或砂鍋內(nèi)焙黃(不可炒焦炒黑),研成細末,用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分二次服完,連續(xù)用2-3天見效。
慢性鼻炎飲食營養(yǎng)方案
(1)推薦食物
多吃一些富含維生素A、B族維生素的食物,如杏、菠蘿、柿子、胡蘿卜、西紅柿、油菜、動物肝臟、雞蛋等。
(2)限量食物
不宜吃羊肉、辣椒、蝦蟹等食物;忌煎、炸食品。
結(jié)語:慢性鼻炎在日常的生活中是比較常見的慢性病之一,而治療及預防的方法也是比較多的,可以通過藥物、飲食、中醫(yī)方法等等。而在飲食方面有湯品、粥、食譜等不同的分類,本文就為大家介紹了預防及治療慢性鼻炎的湯品。
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