【www.cndadi.net - 老人會(huì)生病學(xué)養(yǎng)生】
刮胡子是男性基本上每天都要做的事情,大多數(shù)的人都認(rèn)為把胡子刮的干干凈凈的最好,然而并不是這樣,這種將胡子刮的很光滑的行為造成了“剃刀腫塊”,這個(gè)時(shí)候會(huì)有疼痛的感覺。今天小編就為大家介紹一下刮胡子的嘗試,一起來看看吧。
刮胡子不留根 胡子會(huì)生氣
什么是“剃刀腫塊”呢?其實(shí)就是再胡須的毛離開毛囊之前就穿進(jìn)了皮膚或者是在離開毛囊之后進(jìn)入了臨近的皮膚,由此產(chǎn)生刺激并出現(xiàn)非常疼痛的腫塊。
一個(gè)健康的男性,面頰上平均每6.45平方厘米有385根胡須,這些胡須以大約每8周2.5厘米的速度在生長(zhǎng),就是由于這么快的生長(zhǎng)速度,使剃須成為男性每日的必修課。但如果胡子遇到剃須刀后,卻反向地往皮膚里生長(zhǎng),就會(huì)使皮膚出現(xiàn)異物反應(yīng)而引起出現(xiàn)小膿包,這些麻煩主要是剃須方法不正確造成的。
“最近一刮胡子就疼得不得了,看來要少刮胡子了。”這是最近接診的一位男士跟我說的話。我的第一反應(yīng)就是他出現(xiàn)了“剃刀腫塊”的皮膚問題,也就是說,在胡須的毛干離開毛囊之前又穿進(jìn)了皮膚或在離開毛囊之后進(jìn)入了臨近皮膚,由此產(chǎn)生刺激并出現(xiàn)非常疼痛的腫塊。
一個(gè)健康的男性,面頰上平均每6.45平方厘米有385根胡須,這些胡須以大約每8周2.5厘米的速度在生長(zhǎng),就是由于這么快的生長(zhǎng)速度,使剃須成為男性每日的必修課。
但如果胡子遇到剃須刀后,卻反向地往皮膚里生長(zhǎng),就會(huì)使皮膚出現(xiàn)異物反應(yīng)而引起出現(xiàn)小膿包,這些麻煩主要是剃須方法不正確造成的。
把面頰刮得光滑,造成了“剃刀腫塊”,因?yàn)橹挥袠O短的胡子才能重新再鉆回皮膚里去,胡子刮得越干凈,那些很短很短的胡子就越容易往皮膚里面生長(zhǎng),造成難忍的疼痛。
刮胡子的最佳時(shí)間是在每天的早晨,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我們的臉部和表皮都處于比較放松的狀態(tài),要選擇品質(zhì)好,刺激性小的剃須膏,和溫和的剃須水,先清潔一下你 的臉部,等待毛孔張開放松的時(shí)候,胡須變軟了,再開始剃須。
操作的時(shí)候順序應(yīng)該是這樣的,從你的鬢角、臉頰,還有就是脖子到嘴唇周圍和下巴,剃須以后要用 溫水洗臉,再用涼水沖一遍,這樣的好處就是,可以幫助我們張開的毛孔收縮復(fù)原了,之后涂上一些潤(rùn)膚乳等等,安撫一下你的皮膚,減少刺痛,保證一天都特有面子。
Tips:要想您的容顏潔凈又光澤,男士一定要戒煙,因?yàn)橄銦熤泻卸喾N有害物質(zhì),如尼古丁、焦油、一氧化碳等等,它們都能損害人體健康,另皮膚昏暗無光。示煙如命的人大多面容灰暗干燥,多皺紋、顯蒼老、牙齒焦黃發(fā)黑,更有嚴(yán)重的視力、聽力減弱,甚至罹患癌癥。
很多人認(rèn)為要快速剃須就是用電動(dòng)剃須刀在臉上亂比劃一通即可,這樣不到兩分鐘就能完事,雖然有達(dá)到修剪胡須的目的,但是也有不好的地方。首先,由于沒有涂 有潤(rùn)滑效果的刮胡泡沫,在臉上折騰一通很容易拉傷皮膚,再者,也剃不干凈。所以現(xiàn)在很多的電動(dòng)剃須刀都出了干濕兩用的功能,就是意識(shí)到了這一點(diǎn)。
英國知名化妝品品牌多芬的健康專家近日提醒大家,早晨起來不要忙著刮胡子,最好等一段時(shí)間再清潔。
多芬的健康專家說得是否有道理呢?記者采訪了中國中醫(yī)研究院廣安門醫(yī)院皮膚科李博鑒教授。李教授解釋,早晨起來確實(shí)不應(yīng)急著刮胡子,否則,可能不到下午就會(huì)長(zhǎng)出新胡子茬兒了。最好起床20分鐘后刮胡子,才能保持一天的面部清潔。
這主要是由于剛起床時(shí),經(jīng)過一夜的休息,生殖機(jī)能旺盛,胡子生長(zhǎng)也快。經(jīng)過20分鐘到半個(gè)小時(shí)的消耗,男性體內(nèi)的雄性激素已沒那么旺盛了,胡子的生長(zhǎng)速度下降,這時(shí)再刮,就不會(huì)很快長(zhǎng)出來。
李教授還提醒大家,刮胡子前,應(yīng)先用中性肥皂洗凈臉部。如果臉上、胡須上留有污物及灰塵,一旦刮胡刀對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激,或輕微地碰傷皮膚,污物就會(huì)引起皮膚感染。洗凈臉后,將熱毛巾敷在胡須上,或涂抹軟胡須膏,使胡須軟化。
過一會(huì)兒,再涂上剃須膏或皂液,以利于刀鋒對(duì)胡須的切割、減輕對(duì)皮膚的刺激。剃須時(shí),應(yīng)繃緊皮膚,以減少剃刀在皮膚上運(yùn)行的阻力,并可防止碰破皮膚。尤其年紀(jì)大或瘦弱的人,皮膚易起皺褶,更應(yīng)繃緊皮膚,使其保持彈性和一定的支撐力。
剃須的順序是:從左至右,從上到下,先順毛孔,再逆毛孔剃刮。剃刮完畢,用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后,應(yīng)檢查一下還有沒有胡子茬兒。
此外,李教授提醒,運(yùn)動(dòng)前后要避免刮胡子,因?yàn)榇藭r(shí)身體會(huì)大量出汗,刺激剛刮過胡子的皮膚,產(chǎn)生燒灼感。
不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高
研究人員在美國傳染病學(xué)期刊發(fā)表報(bào)告稱,在這項(xiàng)為期20年的研究中,已經(jīng)有835人死亡。而總體來看,不是每日刮胡子的人有45%故去,而至少每日刮一次胡子的人則有31%辭世。不是每日刮胡子者死亡人數(shù)多,與他們吸煙者較多以及生活習(xí)慣較差有關(guān),研究者表示,雖然這還不能解釋為何他們中風(fēng)幾率較高,但也顯示出是否常刮胡子與患病機(jī)率有關(guān)。
男人壽命除了與刮胡子有關(guān)外,還與荷爾蒙相關(guān)
研究結(jié)果顯示,不是每日刮胡子者大多未婚,而且多為藍(lán)領(lǐng)階級(jí)勞工;他們享受性高潮的次數(shù)較少,身材較矮小,而且易患心絞痛。
另外,社會(huì)醫(yī)學(xué)系的亞伯拉罕(ShahEbrahim)教授在聲明中說:“不常刮胡子者死亡率較高,可能是抽煙和一些社會(huì)因素所造成,但是也有小部分是受荷爾蒙影響?!彼硎?,不是每日刮胡子的男士較少享受性高潮,可能是因?yàn)槠淠行院蔂柮奢^低,或單純因?yàn)槲椿?,所以進(jìn)行性行為的機(jī)會(huì)較少。
至于中風(fēng)幾率高,有一個(gè)可能解釋是,他們體內(nèi)性激素的循環(huán)水準(zhǔn),可能影響了脂肪在動(dòng)脈中沉積的程度。
總結(jié):從上面的文章我們可以看出來,男性要經(jīng)常刮胡子,但是刮胡子的時(shí)候不要刮太干凈,要留一點(diǎn)胡須在上面,刮胡子的最佳時(shí)間是在每天的早晨,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我們的臉部和表皮都處于比較放松的狀態(tài)。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《男士護(hù)膚 刮胡子不留根胡子會(huì)生氣》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“老人會(huì)生病學(xué)養(yǎng)生”專題。