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現(xiàn)代人的都市生活都是豐富多彩的，有些人常常都是半夜才睡覺，熊貓眼的出現(xiàn)也就不足為奇了!你們是否有過黑眼圈呢，你們知道黑眼圈怎么去除嗎?平時(shí)都了解哪些哪些去除黑眼圈的辦法呢，黑眼圈怎么辦呢?今天小編就帶你了解一下如何去除黑眼圈吧!
美麗妙方：10個調(diào)理方淡化黑眼圈
哪天如果有人關(guān)心你是否睡好，休息好的時(shí)候，那么一定是你掛上了熊貓眼。煩人的黑眼圈總是那么輕易的就出現(xiàn)，但是消除它就不是那么容易了!如果你只是想通過護(hù)膚品的使用就消除黑眼圈的話也是不可能的!來看看護(hù)膚達(dá)人們分享的下面幾個去除黑眼圈的妙招吧!
1、健康、均衡的飲食
這對于所有健康問題和面子問題都是一個最佳答案。缺乏維生素會對我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會引發(fā)黑眼圈。
為了你的美麗和健康，多吃些水果和蔬菜，當(dāng)然，要選擇那些最新鮮的。
2、大量喝水
你一定早就聽說過這一點(diǎn)，但不得不說，這對我們的身體真的極為重要。如果你獲取的水份不夠，你的身體一定會給出很多信號。其中一個，就是黑眼圈。
3、每晚擁有良好的睡眠
這是引發(fā)黑眼圈最為明顯也最為普遍的原因。我們每天晚上需要七至九個小時(shí)的健康睡眠，睡眠不足會使皮膚愈發(fā)蒼白，因?yàn)樗屟貉h(huán)減速。
沒有良好的血液循環(huán)，眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得更加黯沉。所以，從今天開始，11點(diǎn)就上床睡“美容覺”吧。
4、使用富含維他命的眼霜
選擇一款合適的眼霜是一個大難題，因?yàn)槭袌鲋械漠a(chǎn)品實(shí)在太多。選擇關(guān)鍵是要尋找維生素K和維生素A。這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。
盡量避免使用含有很多化學(xué)成分的化妝品，去選擇那些更為天然的保養(yǎng)品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。
5、減少食鹽的攝入量
如果你日常飲食攝入食鹽量過多，那么你可能會有水腫，而這也是黑眼圈的重要引發(fā)原因之一。如果你認(rèn)為這是問題所在，那么嘗試減少原鹽的攝入，并且檢查一下食物列表中隱含的鹽分，你會發(fā)現(xiàn)它在食物標(biāo)簽中叫做“鈉”。
6、放松
如果你感覺心理壓力很大，那么最好把它發(fā)泄出來。減輕壓力也是阻止黑眼圈所必須的。
找出一個最適合自己放松的好方法，它可以是瑜伽，也可以是游泳。嘗試著躺下來，聽著舒緩的音樂，眼睛上敷上黃瓜片，一定很舒服。
7、戒煙
吸煙不僅僅會對健康造成傷害，同時(shí)還會導(dǎo)致血管老化，讓皮膚下面的血管變得更藍(lán)，從而形成黑眼圈。它還會消耗體內(nèi)的維生素C，所以，如果你一定要吸煙，也就意味著你必須要做很多額外的工作來填補(bǔ)這一損失。
如果你不吸煙，很好，但也要避盡量免二手煙，因?yàn)樗匀粫鹬T多不適，例如眼部充血和眼部浮腫。
8、避免陽光的照射
陽光中有很多有害射線，可能會傷害你的肌膚，從而產(chǎn)生細(xì)紋和斑點(diǎn)，這同樣會導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)。所以，在你外出的時(shí)候最好戴上太陽鏡，使用SpF30以上的防曬霜。
9、避開過敏原
眼部下方皮膚的變化很多時(shí)候是由過敏造成的。如果這是你的問題的話，你需要找出過敏原，把它從你的環(huán)境中移除。
如果這是季節(jié)性的，有一些藥物可以減輕這一癥狀。若你想堅(jiān)持找出問題的根源，那么建議你預(yù)約一名皮膚科醫(yī)生，讓她幫你找出造成你過敏的真正原因。
10、在家里給你的眼睛做spa
每天早上，用冰涼的茶葉包或者黃瓜片給眼睛做10分鐘SpA。茶葉中的單寧酸會減少皮膚變色的程度，而黃瓜會消除浮腫。這些簡單的小方法會讓你的眼部肌膚逐漸恢復(fù)，并阻止黯沉的形成。
其實(shí)想要去除惱人黑眼圈也不是那么的困難，只要我們平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意自己的作息時(shí)間，就不會那么容易出現(xiàn)黑眼圈的哦!上述小編介紹的這些去除黑眼圈的妙招也是非常有效的，大家平時(shí)可以試一試的哦!
黑眼圈怎么去除小竅門 快速消退熊貓眼
許多愛美的人士最不能忍受的肌膚問題就是黑眼圈了，熊貓眼不僅影響美觀，而且沒有去除的話還會越來越嚴(yán)重。還在為此煩惱的美眉們快來學(xué)習(xí)一下小編推薦的下面幾種去除黑眼圈的小竅門吧，一定可以幫助你恢復(fù)靚麗迷人的大眼睛哦!
秘訣一：土豆片敷眼
做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約 2 毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約 5 分鐘，再用清水洗凈。
TIpS：睡覺之前敷效果更好。有芽的土豆不要用，有毒。
秘訣二：牛奶敷眼
做法：取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰凍幾分鐘，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，并進(jìn)行5-10分鐘的按摩，再用水洗凈.
TIpS：可以有效改善黑眼圈的同時(shí)，使肌膚光滑，細(xì)膩。
秘訣三：薏米水敷眼
做法：在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上即可。
TIpS：薏米有散血去瘀的作用，有效緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會，令眼部肌膚更加細(xì)致，光滑。
秘訣四：馬蹄蓮藕渣敷眼
做法：將材料放入榨汁機(jī)，再加 2 杯水?dāng)嚢琛⑺粼缓蠓笱?0分鐘。TIpS：臨睡前敷效果最好，可以減低出現(xiàn)黑眼圈的機(jī)會。
秘訣五：熱毛巾熱敷
每天睡醒后最好立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半。
TIpS：多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致眼部周圍血液循環(huán)不通常，所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。用熱毛巾熱敷是簡單最好的方法。
結(jié)語：其實(shí)許多人都會出現(xiàn)過黑眼圈的現(xiàn)象，都是由于平時(shí)的作息時(shí)間不規(guī)律，經(jīng)常晚睡引起的!熬夜不僅傷害肌膚的健康，還會造成許多的影響，所以想要靚麗的肌膚的美眉們平時(shí)一定要早睡早起哦!小編希望介紹的這些妙招都可以幫助大家還原迷人的雙眼!
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