52臉上脫皮用什么洗面奶
冬季養(yǎng)生用什么。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。正確有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“52臉上脫皮用什么洗面奶”，希望能為您提供更多的參考。
因?yàn)楝F(xiàn)在的季節(jié)比較干燥，很多人臉上容易脫皮，臉上經(jīng)常脫皮，需要用柔和的洗面奶，保證不傷皮膚，在洗臉的時(shí)候不能太頻繁，每次早上和晚上用一點(diǎn)點(diǎn)就可以，而且需要反復(fù)的沖洗，使用洗面奶的時(shí)候，千萬(wàn)不要用手去強(qiáng)力的搓揉，要輕輕地進(jìn)行按摩。
食療方法
春季風(fēng)沙較大，容易造成皮膚干燥。只靠護(hù)膚品來(lái)調(diào)節(jié)無(wú)法達(dá)到理想的效果，建議調(diào)節(jié)飲食，改善干燥的皮膚。
皮膚干燥多吃胡蘿卜
胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營(yíng)養(yǎng)豐富的家常蔬菜，人們對(duì)它保護(hù)視力的功能并不陌生，但在干燥的季節(jié)里，吃些胡蘿卜，還有滋潤(rùn)皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A對(duì)皮膚的表皮層有保護(hù)作用，可使人的皮膚柔潤(rùn)、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A，會(huì)引起皮膚干燥，角質(zhì)代謝失常，易松弛老化。
正確的食用方法
胡蘿卜雖好，但要保持其營(yíng)養(yǎng)，并能被人體真正消化吸收利用，與我們的食用及烹調(diào)方法有很大關(guān)系。
β—胡蘿卜素存在于胡蘿卜的細(xì)胞壁中，而細(xì)胞壁是由纖維素構(gòu)成，人體無(wú)法直接消化，唯有通過(guò)切碎、煮熟等方式，使其細(xì)胞壁破碎，β—胡蘿卜素才能釋放出來(lái)，為人體所吸收利用。此外，β—胡蘿卜素屬于脂溶性物質(zhì)，只有當(dāng)它溶解在油脂中時(shí)，才能轉(zhuǎn)變成維生素A，被人體吸收，所以胡蘿卜用油炒，或和其他含油脂類食物同食，可達(dá)到加倍滋潤(rùn)的效果。此外，還可將胡蘿卜切成塊，加入調(diào)味品后，與豬肉、牛肉、羊肉等一起燉，但注意烹調(diào)過(guò)程中不可放醋，因?yàn)榇讜?huì)破壞β-胡蘿卜素，明顯降低胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值[1]。
換季護(hù)膚
皮膚干燥可能是最近女性最大的抱怨，不過(guò)夏末秋這個(gè)季節(jié)的皮膚干燥和真正秋冬季的皮膚干燥、瘙癢不太一樣，只要避開讓皮膚干燥的幾個(gè)因素，肌膚會(huì)很快恢復(fù)到原有的水嫩……
干燥誘因一：空調(diào)
雖然立秋了，但艷陽(yáng)高照時(shí)的氣溫一點(diǎn)也不比夏天時(shí)低?？照{(diào)的冷風(fēng)會(huì)使室內(nèi)的空氣變得干燥，而外界濕度沒有夏天那么大，皮膚的一部分水份就會(huì)被奪走，如果置之不理，很容易出現(xiàn)細(xì)小的皺紋。
干燥誘因二：紫外線
隨著天氣晴朗起來(lái)，陽(yáng)光中的紫外線沒有厚厚的云層遮擋，也會(huì)來(lái)找皮膚的麻煩。
干燥誘因三：過(guò)度洗浴
夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個(gè)澡，有的人甚至更多。
氣候變化后，皮膚分泌的汗液和油脂會(huì)逐漸減少，洗澡次數(shù)過(guò)多容易把自動(dòng)脫落的角質(zhì)層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質(zhì)對(duì)皮膚的保護(hù)，細(xì)胞內(nèi)的水份更容易蒸發(fā)，皮膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。
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每個(gè)女性都會(huì)擁有一瓶洗面奶，洗面奶不僅僅可以保護(hù)好我們的皮膚角質(zhì)層，還能把皮膚上的灰塵，雜質(zhì)全部都去掉，尤其是現(xiàn)在很多人長(zhǎng)時(shí)間需要面對(duì)電腦，洗面奶還可以洗去一天的疲勞和輻射，洗面奶在臉上一般停留的時(shí)間可以在2到5分鐘左右，要慢慢的去按摩。
溫水打開毛孔
雖然現(xiàn)在是夏季了，洗涼水自然是極好的，可是要知道，毛孔是要預(yù)熱才會(huì)膨脹打開的，所以哪怕夏季了，親們一定要記得第一遍要用溫水洗臉哦。
洗面奶在手心搓起泡
洗面奶要根據(jù)使用說(shuō)明和洗面奶本身的質(zhì)量擠多擠少，正常都是硬幣大小，好的洗面奶不用那么多，擠洗面奶之前手要洗干凈，并且有點(diǎn)濕，然后在掌心里把洗面奶搓起泡。搓起泡的洗面奶才能充分清潔毛孔內(nèi)的污垢哦。
順時(shí)針打圈按摩
起泡后，要以順時(shí)針打圈的形式來(lái)回輕輕按摩臉部肌膚哦。
洗面奶清洗時(shí)間
很多人其實(shí)不知道洗面奶清潔的時(shí)候還有時(shí)間的問題，很多人不管趕不趕時(shí)間，都習(xí)慣抹幾下就完事了，其實(shí)這樣根本沒有深層清潔臉部污垢哦，只是清潔表面的污垢。所以清潔按摩的時(shí)候最好1-2分鐘為宜，最好不超過(guò)3分鐘哦。
潔面儀深層清潔
如果怕手洗洗不干凈的話，那么可以購(gòu)買一把潔面儀哦，可以更充分起泡外，清潔臉部肌膚更干凈，但也要注意清潔的時(shí)間哦，初次使用潔面儀的親們要注意不要洗太久，臉部肌膚會(huì)稍微有疼痛感。
涼水縮小毛孔
清洗完第一遍后，要清洗第二遍，然后這次要注意不是溫水哦，要用涼水清洗，可以縮小毛孔，讓你的肌膚更緊致哦。
勿忘保濕
使用洗面奶后，要記得做
起泡豐富不一定好
都說(shuō)起泡豐富的洗面奶好，因?yàn)榭梢猿浞智逑疵娌考∧w，可是起泡太豐富的洗面奶就一定要引起重視哦，很多劣質(zhì)的洗面奶起泡就很豐富會(huì)誤導(dǎo)人的。
經(jīng)驗(yàn)內(nèi)容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域)，建議您詳細(xì)咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人
毛孔堵塞是一種特別常見的現(xiàn)象，尤其是現(xiàn)代社會(huì)，喜歡化妝的人特別多，厚厚的妝容很容易堵塞毛孔，加上環(huán)境污染比較嚴(yán)重，各種電腦手機(jī)的輻射，更容易讓毛孔堵塞，一旦堵塞很容易毛孔粗大，長(zhǎng)痘等癥狀。面對(duì)這種情況，在選擇洗面奶的時(shí)候，要選擇清潔力度比較強(qiáng)的洗面奶，泡沫比較豐富，最好帶點(diǎn)卸妝功效的，這樣才能更好的達(dá)到清潔毛孔的效果。
毛孔堵塞用什么洗面奶好
泡沫型洗面奶清潔毛孔
毛孔堵塞是因?yàn)榧∧w中的污垢和油脂過(guò)多，清理不干凈所導(dǎo)致，要讓毛孔中的污垢都被順利的排出，就需要深層清潔肌膚。所以毛孔堵塞以后需要選擇深層清潔型的洗面奶，比如泡沫型洗面奶，但是如果肌膚特別敏感的話，那么還是用溫和點(diǎn)的洗面奶比較好。
皂基成分洗面奶清潔毛孔
人的肌膚呈弱酸性，而毛孔里的污垢則呈酸性，所以，選擇洗面奶時(shí)，最好選擇含有能中和酸的皂基成分洗面奶，但這種洗面奶用后肌膚會(huì)感覺出現(xiàn)干澀感，屬于正常的，但如果出現(xiàn)緊繃與干燥，則說(shuō)明這款洗面奶的堿性太強(qiáng)，不適合使用。
毛孔堵塞洗洗面奶步驟
先用清水簡(jiǎn)單的清洗肌膚，然后拿一條熱毛巾敷在臉上，幾分鐘后，毛孔成功的打開了，就取適量的洗面奶在手上，兩手相互揉搓氣泡，然后涂在臉上，邊涂抹邊按摩，尤其是T區(qū)要多按摩一下，持續(xù)大概兩分鐘，就用溫水將臉上的洗面奶泡沫洗掉，最后用冷水拍打一下臉部，擦干水漬涂上護(hù)膚品就可以了。
毛孔堵塞洗洗面奶的注意事項(xiàng)
先擴(kuò)張毛孔
毛孔堵塞以后，如果直接將洗面奶往臉上涂，那么再怎么洗效果也是有限的。所以在洗臉以前先用熱毛巾敷一下臉，或者用蒸臉器稍微蒸兩分鐘讓毛孔打開，這時(shí)再使用洗面奶就可以更順利的將毛孔中的污垢洗出來(lái)。
洗面時(shí)多按摩
有些人用洗面奶可能就會(huì)直接將洗面奶涂在臉上，然后隨便抹幾下就沖掉了。但是毛孔堵塞的話，用洗面奶洗臉的時(shí)候一定要多按摩一下，這樣才能徹底將毛孔中的污垢清洗干凈，按摩時(shí)間應(yīng)該持續(xù)兩到三分鐘。
不要用冷水洗臉
有的人皮膚是非常干燥的，這種屬于干燥性皮膚，干燥性皮膚的患者，是不敢亂用化妝品，因?yàn)楹苋菀壮霈F(xiàn)脫粉和皮膚浮粉的現(xiàn)象，在平時(shí)大家可以用洗面奶進(jìn)行改善，建議使用泡沫多的洗面奶，因?yàn)槟樃尚枰虧?rùn)，泡沫可以達(dá)到滋潤(rùn)的功效。
基本類型
泡沫型洗面奶:
含有表面活性劑，又分為多泡沫型與微泡沫型兩種。通過(guò)表面活性劑使油脂在水中穩(wěn)定存在，溶于水達(dá)到清潔效果。
皂劑洗面奶也是其中一類，但是由于其特性比較明顯，所以一般要和普通表面活性劑洗面奶區(qū)別對(duì)待。
溶劑型洗面奶:
這類產(chǎn)品是靠油與油的溶解能力來(lái)去除油性污垢，它主要針對(duì)油性污垢，所以一般都是一些卸妝油，清潔霜等等。
無(wú)泡型洗面奶:
這類產(chǎn)品結(jié)合了以上兩種類型的特點(diǎn)，既使用了適量油份也含有部分表面活性劑。
膠原型洗面奶:
膠原蛋白洗面奶采用無(wú)皂基配方，溫潤(rùn)舒適，能夠有效的去除包括黑色素在內(nèi)的臉部角質(zhì)和污垢，使肌膚恢復(fù)透明清爽狀態(tài)。產(chǎn)品中的納米膠原蛋白成份在快速滲入肌膚，促進(jìn)皮膚新陳代謝的同時(shí)，還為臉部增加了一層保護(hù)屏障，防止了臉部表皮水份的丟失和外界的污染物大量滲入，從而保護(hù)了嬌嫩的皮膚不受有害因素的侵襲。
按膚質(zhì)分
按皮膚性質(zhì)來(lái)分，洗面奶大致可以分為兩個(gè)類型-柔和洗面奶和油性皮膚洗面奶。柔和洗面奶
含有溫和配方適合中性、干性、敏感性皮膚，而油性皮膚洗面奶配方中含油脂較少，洗完之后會(huì)覺得面部皮膚較干爽，所以顧名思義，適合油性、暗瘡性皮膚。如果屬于中性或干性皮膚最好勿用油性洗面奶，因?yàn)檫@樣只會(huì)使肌膚更加干燥缺水。
按目的分
按使用目的不同，可分為普通型、磨砂型、療效型三種。
按對(duì)象分
根據(jù)使用對(duì)象的不同，還可細(xì)分為針對(duì)不同皮膚用洗面奶、家庭用洗面奶、美容院用洗面奶等等。
因?yàn)榛瘖y需要浪費(fèi)很多的時(shí)間，再加上現(xiàn)在因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，經(jīng)常加班熬夜，晚上回家很多人最大的愿望是洗把臉趕緊睡覺，不過(guò)大家一定要注意，洗臉的時(shí)候必須要先用卸妝水，用完卸妝水后才能用洗面奶，千萬(wàn)不要為圖方便直接用洗面奶，這對(duì)皮膚的傷害性非常大。
不是，必須使用卸妝產(chǎn)品。對(duì)于化妝者來(lái)說(shuō)，洗臉一定要分為兩步：先用卸妝液，再用潔面乳洗臉。潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質(zhì)層細(xì)胞和親水的潤(rùn)膚品，而卸妝液里面含植物油、油水乳化劑、表面活性劑，它能較為徹底地清洗掉彩妝，并清除殘留在伸出的污垢。
洗面奶，又稱潔面乳，是用于清潔面部水溶性污垢(汗液，灰塵等)的清潔用品。作為消費(fèi)品的潔品乳，特別之處包括它對(duì)皮膚的刺激較少，沖洗更容易、保養(yǎng)皮膚或是在臉上凹凸位置也能潔凈。一般來(lái)說(shuō)，普通洗面奶是不具有美白效果的。若在優(yōu)質(zhì)洗面奶中再添加適量的皮膚美白劑(如香白芷、熊果苷、V衍生物、胎盤提取物、曲酸及其衍生物等)，久用是會(huì)有美白功效的。
潔面步驟
第一步:用溫水濕潤(rùn)臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。
第二步:使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?/p>
無(wú)論用什么樣的潔面乳，量都不宜過(guò)多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)椋绻麧嵜嫒椴怀浞制鹉坏_(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步:輕輕按摩15下
把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。
第四步:清洗潔面乳
用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
第五步:檢查發(fā)際
清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過(guò)程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長(zhǎng)痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過(guò)程。
現(xiàn)在，很多的男士也開始注意自己的面部清潔工作。于是市場(chǎng)上出現(xiàn)了很多男士洗面奶。其實(shí)對(duì)于男士來(lái)說(shuō)，洗面奶的選擇和使用方法，都是非常重要的。因?yàn)橄疵婺滩粌H僅決定我們是否把臉洗干凈了，也關(guān)系到我們皮膚健康。那么，男士洗面奶什么時(shí)候用最好呢？今天我們來(lái)看一看吧！
洗面奶怎么用效果最好呢，可能大家只顧著用洗面奶，并沒有留意這個(gè)。洗面奶怎么用效果最好真心很重要，關(guān)系到我們是否洗干凈了臉，關(guān)系到是否傷害了皮膚，關(guān)系到后續(xù)產(chǎn)品的吸收和功效的發(fā)揮，所以洗面奶怎么用效果最好大家要重視起來(lái)。見天就來(lái)給親們分享下洗面奶的正確使用方法，讓你的洗面奶功效發(fā)揮到最大吧。
洗面奶怎么用效果最好方法一：清潔方法
使用洗面奶潔面時(shí)，先將臉打濕，濕潤(rùn)面部后，在額頭，鼻尖，兩頰，然后在手上擠適量的洗面奶，輕輕揉開，再按照從下到上從里到外的打圈方式按摩臉1分鐘，要注意清洗鼻頭等容易藏污垢的地方，然后用清水揉開，輕輕按摩半分鐘，然后洗凈。
清潔手勢(shì)：用中指及無(wú)名指指腹，由下往上，由內(nèi)往外輕揉(不要用力搓洗)，避開眼周，然后用清水沖洗，用美容紙巾擦凈，盡量不要使用毛巾。
tips：洗面奶是一定要在手上搓出豐富的泡沫才能往臉上抹，泡沫才起到清潔的作用，也減少手跟皮膚的摩擦。
洗面奶怎么用效果最好方法二：使用次數(shù)
秋季皮膚干燥，使用洗面奶洗臉一天不能超過(guò)兩次，應(yīng)該早晚各一次。過(guò)多的去清潔臉部，會(huì)使臉部肌膚水分流失，使得油水不能平衡，出現(xiàn)皮膚問題。
tips：不僅使用次數(shù)要注意，另外還有留意洗面奶在臉上停留的時(shí)間不要超過(guò)2分鐘，否則清潔物就會(huì)被皮膚反吸收回去了，這樣不但沒起到清潔的目的，反而給皮膚造成了一定的危害。
洗面奶怎么用效果最好方法三：購(gòu)買洗面奶
通常情況下，我們肌膚毛孔里的污垢呈酸性，因此洗面奶里必須要含有能中和酸的堿性成分。如果出現(xiàn)緊繃和脫皮現(xiàn)象，說(shuō)明這款洗面奶堿性太強(qiáng)，不適合你。所以我們購(gòu)買洗面奶應(yīng)該選擇恰到好處的堿性洗面奶，就是因?yàn)槭乔〉胶锰幍膲A性洗面奶，起到事半功倍的作用，銷量飆升。
洗面奶怎么用效果最好方法四：洗面奶的更換
不要頻繁的更換你所使用的洗面奶品牌，除非你覺得使用中的洗面奶并不適合你。因?yàn)楦鞣N品牌的洗面奶的酸堿值不同，每換一次皮膚就必須經(jīng)歷一個(gè)適應(yīng)期，這個(gè)適應(yīng)期內(nèi)的皮膚會(huì)變差。所以建議不要頻繁更換。
高中生一般處于青春期，油脂分泌比較旺盛，加上學(xué)習(xí)壓力大，臉色很容易變得暗黃，還有可能會(huì)長(zhǎng)痘，于是很多高中生想找到一種適合自己的洗面奶，既能很好的清潔面部，又能起到平衡油脂的效果，但是一般高中生皮膚比較嬌嫩，還在發(fā)育階段，使用的洗面奶最好不要太高能度，以免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致臉部長(zhǎng)脂肪粒。那么有哪些洗面奶適合高中生呢？
第一款：SK-II活膚潔面乳
這款是我用的最安心的一款潔面乳了！不管肌膚是爆痘、敏感、干燥的時(shí)候都能洗的很干凈也不會(huì)發(fā)澀！一款好的潔面只要做到洗后不拔干、不干澀、沒有膜感就是好的潔面護(hù)膚品。
很多人會(huì)在意洗面護(hù)膚品的泡沫是否豐富，雖然網(wǎng)上很多曬的多是泡沫比較豐富的，這款中規(guī)中矩泡沫不是特別綿密的類型，應(yīng)該屬于低泡型！不過(guò)泡沫很細(xì)膩也很溫和，重頭戲就是不拔干，不干燥緊繃，在小秀心里這個(gè)大牌35元能入手已經(jīng)很滿足了。而且洗凈力與肌膚的pH值相當(dāng)?shù)娜跛嵝?，味道很清香很喜歡。
正好五一小長(zhǎng)假去旅行的時(shí)候帶著，小小的一瓶不占空間，帶著也很適合。
第2款：資生堂洗顏?？婆菽瓭嵜嫒?/p>
這款洗面奶一直在用，不是沖著它便宜，真的是青春記憶里的洗面??！被譽(yù)為“殿堂級(jí)的洗顏圣品”，屈臣氏的暢銷硬貨之一。
用了那么多大牌的洗面奶回過(guò)頭用它，真不敢相信他真的只要39元?。∈紫人呐菽浅５木d密。
對(duì)于大油皮分分鐘就能洗的很干凈，尤其是卸妝沒卸干凈的時(shí)候有膜感，或者毛孔里面總感覺臟臟的擔(dān)心悶痘，用它沒錯(cuò)！稍微加一點(diǎn)水就會(huì)有很多泡沫，懶姐妹們可以放下那支起泡網(wǎng)了！
第3款：絲塔芙舒特膚溫和洗面奶
卸妝不傷膚，一日多次卸妝也OK。傳聞此款洗面奶在空姐那里，是人手一份的好寶貝！
這款洗面奶屬于無(wú)泡沫洗面奶，很多人不了解？沒有泡沫還能不能愉快的清潔肌膚了！這款呢是通過(guò)所含的乳化物來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)肌膚的深層清潔的，而且含有抗粉刺的配方痘痘肌膚的姐妹們很適合。質(zhì)地像濃稠的精華一樣，流動(dòng)性很好，也是溫和無(wú)刺激的一款洗面奶。洗后會(huì)有一層鎖水的保護(hù)膜，不要把它理解為沒有洗趕緊，其實(shí)是一層護(hù)膚油脂真的很舒服。
很多人在平時(shí)并不知道，洗面奶應(yīng)該怎么去正確使用，因?yàn)橛械目赡軙?huì)用的不對(duì)，導(dǎo)致洗面奶更多的浪費(fèi)，還有效果上不好，洗面奶在平時(shí)想要正確使用，首先要注意用的步驟問題，用溫水打濕面部沖洗，打到起泡沫為止，過(guò)程中不要用力，需要慢慢的按摩。
基本方法
取適量水撲打于臉部使臉部濕潤(rùn)，取適量洗面奶(一般3至5厘米)于手心，加水揉搓至泡沫狀，涂抹于臉部并按摩一分鐘，用清水沖洗干凈即可。
使用時(shí)，先將臉打濕，濕潤(rùn)面部后，在額頭，鼻尖，兩頰，然后在手上擠適量的洗面奶，輕輕揉開，再按照從下到上從里到外的打圈方式按摩臉幾分鐘，要注意清洗T區(qū)和U區(qū)等容易藏污垢的地方，然后用清水揉開，輕輕按摩半分鐘，然后洗凈。
具體步驟
第一步:用溫水濕潤(rùn)臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。
第二步:使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?/p>
無(wú)論用什么樣的潔面乳，量都不宜過(guò)多，面積有硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)?，如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步:輕輕按摩15下
把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。
第四步:清洗潔面乳
用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
皂基洗面奶和氨基酸洗面奶之間的成分是不一樣的，不管是從性質(zhì)上還是個(gè)人的選擇上都會(huì)完全不同，所以大家在平時(shí)選擇的時(shí)候，一定要先看其中的配料表和其中的功效，然后再去判斷是否合適自己的皮膚，這兩種雖然都比較好，但也并不是適合所有人的。
皂基和氨基酸洗面奶區(qū)別
隨著護(hù)膚行業(yè)的發(fā)展，洗面乳的種類也越來(lái)越多了，現(xiàn)在普遍最受歡迎的，就是皂基洗面乳跟氨基酸洗面乳這兩種了。很多人都會(huì)有疑問，皂基洗面乳跟氨基酸洗面乳有什么區(qū)別？我應(yīng)該買哪種呢？通過(guò)本文我們就重點(diǎn)好好了解一下這兩種洗面乳的區(qū)別以及選購(gòu)該注意的事項(xiàng)。
一、皂基洗面乳
圖：皂基洗面奶
1．什么是皂基洗面乳
皂基洗面乳的成分主要是脂肪酸+堿，經(jīng)過(guò)皂化反應(yīng)后得到脂肪酸皂、多元醇、乳化劑、表面活性劑、潤(rùn)膚劑等輔助的成分。
若是上面的原理看不懂，我們也可以通過(guò)成分表來(lái)識(shí)別的，一般只要是寫著XXX酸鈉、XXX酸鉀，或者XXX酸+氫氧化鈉（鉀）的，就是皂基洗面奶 。
圖：皂基洗面乳成分表
2．皂基洗面乳的優(yōu)點(diǎn)
清潔能力強(qiáng)，基本洗得干凈。皂基洗面奶里含有堿，性質(zhì)上偏堿性，所以脫脂脫蛋白能力很強(qiáng)。比如想去油的，用皂基洗面奶就會(huì)洗得很干凈，非常適合油性肌膚使用。
3．皂基洗面乳的缺點(diǎn)
不夠溫和，一般不適合敏感肌膚使用。由于清潔能力強(qiáng)，若是使用比較頻繁，就容易造成過(guò)度清潔，洗完之后會(huì)出現(xiàn)臉部干，緊繃的感覺。
若是長(zhǎng)期使用，不僅會(huì)去除角質(zhì)層，還會(huì)損傷皮膚表層。而且還很容易對(duì)敏感部位造成刺激。
二、氨基酸洗面乳
圖：氨基酸洗面乳
1．什么是氨基酸洗面乳
氨基酸洗面乳是指添加了氨基酸類表面活性劑，并作為主要成分（一般作為發(fā)泡劑）的洗面乳。
氨基酸洗面乳的名字很容易辨認(rèn)：某?；?氨基酸+鈉（鉀）。在成分表里看到像XXXX氨酸鈉、XXXX氨酸鉀的，就是說(shuō)明這款洗面奶里添加了氨基酸系的表面活性劑 。
2．氨基酸洗面乳的優(yōu)點(diǎn)
氨基酸洗面乳最大的特點(diǎn)就是溫和，清潔去除肌膚表面污垢的同時(shí)，洗后肌膚柔軟清爽不緊繃，干性肌膚和敏感肌、嬰幼兒都可以用，理論上長(zhǎng)久使用也不會(huì)有什么問題。
3．氨基酸洗面乳的缺點(diǎn)
難起泡、原料價(jià)格貴、氨基酸成本高、配方工藝難 。純氨基酸洗面奶的清潔力度沒有皂基的強(qiáng)，有些人會(huì)有洗不干凈的感覺。
三、購(gòu)買建議
氨基酸洗面奶一般偏酸性，比起皂基洗面奶，酸性的成分更親膚，溫和不刺激，所以若是干性肌膚或者過(guò)敏性肌膚的推薦使用氨基酸洗面乳。若是油性肌膚，覺得氨基酸洗面乳洗不干凈的，可以考慮購(gòu)買皂基洗面乳。
當(dāng)然，現(xiàn)在也有一些結(jié)合了氨基酸洗面乳的溫和，皂基洗面乳的清潔能力的洗面乳，這類洗面乳既有氨基酸洗面乳的優(yōu)點(diǎn)，也有皂基洗面乳的優(yōu)點(diǎn)。所以也可以優(yōu)先考慮這類產(chǎn)品。
購(gòu)買時(shí)建議選擇正規(guī)大品牌產(chǎn)品進(jìn)行購(gòu)買，大品牌產(chǎn)品在質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)方面都會(huì)更值得信賴，像雅詩(shī)蘭黛、圣羅蘭、香奈兒、蠶韻、蘭蔻、迪奧、玉蘭油、歐萊雅、DHC、Mayplus、ORZ、芙麗芳絲等產(chǎn)品可以重點(diǎn)考慮。
很多人在進(jìn)行臉部清潔的時(shí)候可能都是會(huì)選擇進(jìn)行用洗面奶進(jìn)行清洗，這樣對(duì)自己的臉部肌膚的清洗也可以更加的感覺一些，但是很多人在選擇使用洗面奶清洗自己的面部肌膚的時(shí)候一般都會(huì)在使用溫水進(jìn)行清洗，還是選擇使用涼水進(jìn)行沖洗比較疑惑，不是很清楚究竟是溫水洗臉會(huì)更好一些還是冷水洗臉會(huì)更好一些，那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看看在平時(shí)生活中究竟是使用涼水沖洗洗面奶會(huì)更好一些還是使用溫水沖洗洗面奶會(huì)更好一些，我們一起來(lái)看看吧。
洗面奶用冷水洗好嗎
洗面奶沖洗的時(shí)候是可以選擇直接使用一些涼水來(lái)進(jìn)行沖洗的，這樣對(duì)自己的臉部肌膚也是有著一定的已維護(hù)的作用的，在平時(shí)生活中使用洗面奶的時(shí)候首先要將備好的洗面奶置于自己的手心部位，將其揉搓均勻之后且出現(xiàn)了泡沫之后再將其置于我們的臉部進(jìn)行清洗，將洗面奶置于臉部進(jìn)行清洗的時(shí)候需要注意相關(guān)的使用區(qū)域問題，要記得先將我們的面部肌膚的臉頰、鼻子以及額頭這些部位都是需要及時(shí)的進(jìn)行清洗的，這樣才能很好的將我們的臉部肌膚的一些污垢清洗干凈，之后在使用清水沖洗干凈之后即可，一般清洗我們的臉部肌膚的時(shí)候一開始最好是選擇用溫水清洗會(huì)比較好一些，因?yàn)檫@樣可以很好的將我們的臉部肌膚的毛孔打開，這樣可以更好的方便清理毛孔中殘留的一些垃圾物質(zhì)，這樣對(duì)我們的肌膚的保護(hù)性會(huì)更強(qiáng)一些，之后再用涼水清洗即可，這樣可以更好的減少臉部肌膚的有害物質(zhì)。
所以說(shuō)選擇洗面奶清洗臉部的時(shí)候可以選擇使用涼水清洗，但是最好是用熱水將我們的臉部肌膚進(jìn)行一遍清洗方便打開毛孔，等到?jīng)_洗的時(shí)候直接選擇涼水即可。因?yàn)闇厮梢愿玫膶⑽覀兊哪槻考∧w的毛孔打開幫助清洗污漬，但是也不要一直使用溫水容易出現(xiàn)我們的皮膚干燥的情況發(fā)生，使用涼水沖洗是可以的。
使用涼水沖洗洗面奶是可以的，因?yàn)闆鏊疀_洗我們的臉部肌膚的話可以起到緊致肌膚幫助毛孔收縮的作用，但是一開始洗臉的時(shí)候最好是選擇使用溫水，這樣可以更好的清洗我們的臉部肌膚的一些污漬幫助肌膚的維護(hù)的，所以在平時(shí)生活中使用洗面奶清洗臉部肌膚的時(shí)候是需要注意的。
護(hù)膚是我們的必修課，也是需要花費(fèi)精力和時(shí)間的。很多人都知道皮膚需要清潔，這樣才能避免毛孔堵塞和皮膚問題，但是很多人不是特別清楚洗面奶洗完臉后該涂什么，其實(shí)洗面奶洗完臉后臉比較緊繃，屬于缺水的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候最好擦去臉上多余的水，然后涂些保濕水、精華和面霜，有些人涂的東西比較多，但具體的順序還是要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)定。
A.用溫水將臉打濕，取適量潔面品，在手掌里溫?zé)岬牟㈦p手合一揉搓起豐富的泡沫（加了自然掌溫可幫助護(hù)膚品更好地發(fā)揮清潔功效）。
B.將泡沫抹在臉上，配合輕柔按摩。方法是：繞圈圈的手法從下往上，從內(nèi)往外，輕輕按摩面部。不要很用力地來(lái)回搓，以免皮膚松弛。
C.最好用“面容指”（即中指和無(wú)名指）的指腹來(lái)進(jìn)行洗滌。另外時(shí)間不要太長(zhǎng)。以免洗出的物質(zhì)被皮膚再度吸收。
D.對(duì)于鼻梁兩側(cè)等難洗的地方，可用雙手中指重點(diǎn)清洗。
E.用清水，最好是用流動(dòng)的自來(lái)水，徹底沖洗掉護(hù)膚品。并用冷水輕“拍”以收縮毛孔。
每周強(qiáng)化洗臉法：
首先，將熱毛巾（稍燙手為宜）輕蓋臉上并用手指將毛巾輕壓，令毛巾緊貼貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留30秒，促進(jìn)臉部的血液循環(huán)。
然后，按照普通/日常洗臉法洗凈臉。
待面部水分半干時(shí)，舀一匙食鹽在手心，加水化成濃濃的溶液，再將溶液像抹洗面奶似的遍抹面部（眼部除外），用指腹順時(shí)針方向輕輕劃圈按摩（為防止每溶解的鹽搓傷皮膚用力一定要輕）30秒后用清水清洗。
此方法有去黑頭角質(zhì)、面部按摩效果。適合皮膚暗沉、氣色不佳者。
注意：油性皮膚每周使用2~3次，干性和中性皮膚1~2次為宜。
想簡(jiǎn)單一點(diǎn)的可選擇潔面布可將卸妝、深沉清潔、去角質(zhì)及按摩一次完成。
潔面注意事項(xiàng)：
不要過(guò)度清潔：過(guò)渡清潔，身體會(huì)傳達(dá)信息加大油脂分泌，造成油脂過(guò)分分泌的惡性循環(huán)。皮膚正常的皮脂分泌是有保護(hù)作用，但過(guò)分分泌，會(huì)造成毛孔阻塞、變大。
收縮毛孔：想要收縮毛孔的可將有收縮毛孔的作用的爽膚水置冰箱備用。潔面后將其在毛孔較大的地方（比如鼻子四周）多按幾下。洗臉可以減少皮膚問題，如果在洗臉方法上再多下工夫，那就會(huì)事半功倍了。
常有人覺得多洗臉會(huì)變漂亮，的確如此，洗臉可以減少皮膚的問題，如果在洗臉方法上再多下工夫，那就會(huì)事半功倍，使你更能素肌羨人。
1、首先把手洗干凈，臟的手揉出的泡沫對(duì)洗臉一點(diǎn)益處也沒有，一定記得先把手洗干凈。
2、先用清水把外部灰塵污垢先沖洗掉，用清水把灰塵污垢大致沖洗一遍，并能同時(shí)讓洗面乳更容易發(fā)揮功能。
3、接著涂擦洗面乳；固體則用手?jǐn)D出軟管，液態(tài)洗面乳可直接在臉上涂抹，而固體清潔用品就得先在手上搓出泡沫。
4、加入二、三滴水是重點(diǎn)，濃度太濃無(wú)法充分起泡，加點(diǎn)水泡沫馬上出現(xiàn)。
5、輕輕把洗面乳涂在肌膚上，把洗面乳以螺旋狀在臉上輕輕按摩。
6、要徹底洗任何一個(gè)部位，整個(gè)臉洗凈后，再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次；比如耳朵上方，可以用手指擦拭；若覺得困難可以洗澡時(shí)一并沖洗，此處是最容易忘記的。
7、清洗時(shí)要盡量用流水沖洗，用盆子洗臉不容易徹底洗去洗面乳。
8、沖洗時(shí)間約為洗臉的三倍，洗面乳沖不干凈易造成皮膚問題，宜用溫水洗凈。
9、不要用毛巾用力擦臉，而要用輕擦方式，用力使用毛巾很容易使臉受傷，宜輕輕地按壓從而把水拭干。
10、洗臉后是檢查皮膚的最好時(shí)機(jī)，上爽膚水之前，用手摸摸看，可了解當(dāng)日皮膚情況，不要忽略了浴室內(nèi)鏡子的重要功能。
”冷水洗臉，美容保健”，那么，冷水洗臉真能美容嗎？
答案是否定的。尤其是對(duì)于油性皮膚，如果長(zhǎng)期采用冷水洗臉，由于“寒性收引”，使毛孔收縮，無(wú)法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達(dá)到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。
正確的潔膚應(yīng)做到既清潔又不損害皮膚，是護(hù)膚美容的基礎(chǔ)。而適當(dāng)?shù)乃疁貏t是皮膚清潔的重要條件，水溫過(guò)冷與過(guò)熱對(duì)皮膚的滋養(yǎng)都不利。
水溫過(guò)冷（20℃以下）：對(duì)皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長(zhǎng)期使用過(guò)冷的水潔膚會(huì)引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現(xiàn)早衰，對(duì)皮膚滋養(yǎng)不利。
水溫過(guò)熱（38℃以上）：對(duì)皮膚有鎮(zhèn)痛和擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，但經(jīng)常使用會(huì)使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導(dǎo)致皮膚毛孔擴(kuò)張，皮膚容易變得松弛無(wú)力、出現(xiàn)皺紋。
合適的水溫應(yīng)在34℃左右：略高于皮膚溫度，但低于體溫，用手試，有溫?zé)岣?，但不?huì)覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對(duì)皮膚有鎮(zhèn)靜作用，有利于皮膚的休息和解除疲勞，對(duì)皮膚無(wú)傷害。
正確的洗臉方式
正確的洗臉方式應(yīng)采用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向涂抹清潔劑（洗面奶或皂類等），時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以3-4分鐘為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。采用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達(dá)到清潔皮膚的目的，而且通過(guò)水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管擴(kuò)張和收縮，增強(qiáng)皮膚的呼吸，促進(jìn)面部的血液循環(huán)，達(dá)到美容的效果。 在這里補(bǔ)充一個(gè)，有一種洗面奶是沒有泡沫的，屬于滋養(yǎng)型洗面奶，這種洗面奶可以像以上介紹的方法洗，也可以均勻涂抹于臉部之后用毛巾輕輕搽干凈就可以了。
女性都希望自己的臉部皮膚能夠變的白滑細(xì)嫩，要想達(dá)到這種效果，首先我掌握臉部清潔的方法，洗面奶這種產(chǎn)品的去污效果是非常不錯(cuò)的，還可以滋潤(rùn)皮膚，不過(guò)我們一定要控制好水溫，不然無(wú)法讓洗面奶的效果得到最大的發(fā)揮，還容易給皮膚造成傷害，那么洗面奶洗臉用溫水還是涼水呢?
第一，洗面奶洗臉用溫水還是涼水呢?洗臉?biāo)疁剡^(guò)高過(guò)低都不好，用很冷的水洗臉，這個(gè)主要是說(shuō)天氣比較冷的時(shí)候，夏天就可以直接用自來(lái)水洗，這個(gè)是原文當(dāng)皮膚遇冷，毛孔會(huì)收縮，這樣污垢與灰塵就無(wú)法及時(shí)清理，時(shí)間久就會(huì)有毛囊炎癥，時(shí)間久了就會(huì)長(zhǎng)痘痘，皮膚會(huì)黯淡，甚至長(zhǎng)斑點(diǎn)，甚至敏感。
第二，用熱水洗臉，雖然清潔干凈，但是會(huì)讓我們的皮脂膜過(guò)度的剝落，肌膚屏障機(jī)能受損，造成干燥、敏感、甚至油脂過(guò)剩。所以洗臉先用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走臟東西，然后，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔。最后一遍一定用冷水。冷水的目的是收斂毛孔，鍛練毛孔的收縮性，保持良好的彈性。
第三，使用方法。將洗面奶充分打泡。先將臉部用溫水打濕。擠適量的洗面奶放在掌心，在手心加少量的水，然后充分揉搓，打出豐富的泡沫。切記一定要先打出豐富的泡沫，不可直接將洗面奶涂抹于臉部，否則會(huì)傷害臉部皮膚。因?yàn)橹挥屑?xì)膩的泡沫才能帶走毛孔里的臟東西，起到清潔的效果。如果沒有充分打泡，容易引起痘痘等肌膚問題。
洗面奶洗臉用溫水還是涼水呢? 適當(dāng)?shù)乃疁?。很多人都有這樣一個(gè)誤區(qū)：要用熱水才能洗干凈臉上的油脂。殊不知，這是完全錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。要真正達(dá)到清潔皮膚的目的，需要用溫水洗臉，這樣既能讓毛孔打開，又不會(huì)破壞臉部皮膚天然的油脂層。所以，洗臉的第一步就是準(zhǔn)備好比皮膚表皮稍微熱一點(diǎn)的溫水。
現(xiàn)在很多人臉上的五官都是很漂亮的，可是唯獨(dú)不好的是皮膚發(fā)黑，大家都希望擁有白嫩的皮膚，所以在洗臉方面比較關(guān)注，千萬(wàn)不要以為洗面奶和爽膚水是可以美白的，這并沒有美白的作用，洗面奶可以清理皮膚中的黑色素，經(jīng)過(guò)清理后皮膚可以變白，另外美白也有很多誤區(qū)，需要大家去注意。
美白誤區(qū)一：洗面奶、爽膚水可以美白
眾家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也聲稱美白從潔面開始，但實(shí)際上這更多的是一種概念炒作。洗面奶在皮膚上停留的時(shí)間那么短，而且它的主要作用是清潔肌膚，即使其中添加了美白成分，也無(wú)法如此快速地發(fā)揮作用。美白爽膚類產(chǎn)品也同樣，它的主要功用是平衡肌膚酸堿值，美白產(chǎn)品的濃度在其中是少之又少，作用當(dāng)然也就相當(dāng)有限。
美白誤區(qū)二：肌膚已經(jīng)很白了，不需要使用美白產(chǎn)品了
不光是肌膚白皙的人，有些崇尚小麥色肌膚的人也認(rèn)為自己不需要使用美白產(chǎn)品，其實(shí)這些想法與那些認(rèn)為美白保養(yǎng)就是將肌膚“漂白”一樣都是錯(cuò)誤的觀念。美白保養(yǎng)最大的作用是幫助肌膚阻斷黑色素產(chǎn)生，將已有斑點(diǎn)擊散，令肌膚看起來(lái)均勻明亮。
美白誤區(qū)三：幻想一夜變作白雪公主
對(duì)于求美心切的MM來(lái)說(shuō)，恨不得一夜之間就擁有細(xì)嫩白皙的皮膚，可是，美白是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。那些聲稱可以快速美白祛斑的護(hù)膚品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千萬(wàn)要小心，這些成分會(huì)大大傷害你的肌膚;如果你實(shí)在忍不住，想要嘗試果酸換膚，或是激光祛斑等美白方法，一定要到專業(yè)的醫(yī)院或是美容院進(jìn)行。
美白誤區(qū)四：美白產(chǎn)品能把臉上的斑點(diǎn)根除
美白保養(yǎng)品是絕對(duì)不可能把臉上的斑點(diǎn)去除的，它的作用是讓黑色素分散得更均勻，讓色素顆粒分解得更細(xì)碎和抑制黑色素生成，最終的結(jié)果是令斑點(diǎn)淡化，令斑點(diǎn)生成的幾率減少，從而讓臉色看起來(lái)更均勻、明亮。但是，一旦保養(yǎng)不當(dāng)，斑點(diǎn)還會(huì)再出來(lái)哦。
美白誤區(qū)五：不管產(chǎn)品成分
很多不是很正規(guī)的美容院會(huì)推薦你用一些速效美白的產(chǎn)品，切忌不能為了圖一時(shí)的美，給自己的肌膚造成無(wú)法挽救的傷害。那些有害成分也許會(huì)讓你肌膚短期變白，但是隨著時(shí)間的推移，一些色斑啊敏感癥狀會(huì)更加困擾你，更有甚者會(huì)對(duì)你的肌膚造成毀滅性的傷害。
