眼睛不疼眼眶老是疼
夏季眼睛養(yǎng)生。
終生保健,終生康健;終生養(yǎng)生,終生康寧。隨著社會的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問,養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?下面是小編為大家整理的“眼睛不疼眼眶老是疼”,希望能為您提供更多的參考。
眼睛是心靈的窗口,需要我們用心去呵護(hù)。眼眶疼是許多人都有過的一類情況。特別是當(dāng)用眼過度出現(xiàn)眼部疲勞時,眼眶往往也會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。除此外,角結(jié)膜病變也會造成眼眶疼痛,有的時候還會存在眼部紅腫及怕光的癥狀,這時就需要我們及時去醫(yī)院就診,針對炎癥進(jìn)行治療了。
一、常見眼部疾病
1、角結(jié)膜病變
我們會因?yàn)榻墙Y(jié)膜感染細(xì)菌,會導(dǎo)致眼睛的疼痛、磨痛,有時候還會伴有的眼紅、怕光這些癥狀的變化。慢性炎癥的時可僅有輕度的眼刺痛或磨痛,眼瞼結(jié)膜可有結(jié)石形成。這種情況下僅需要針對炎癥或并發(fā)的瞼結(jié)石進(jìn)行治療即可。
2、視疲勞
一般在辦公室里面的人群都會出現(xiàn)的就是視覺疲勞,如果病人伴有屈光不正或者是雙眼去逛差別大,或者是老年性眼調(diào)節(jié)下降的話,則佩戴眼鏡不適容易出現(xiàn)眼睛酸痛、疲勞的情況。這種情況下就需要進(jìn)行準(zhǔn)確的驗(yàn)光,配一副合適的眼鏡,并注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
3、眶上神經(jīng)痛
為原因不明的神經(jīng)痛,因?yàn)榭羯仙窠?jīng)支配上方眼眶及其周圍的皮膚,故眼痛常為眼眶及其周圍的刺痛,部分可能有眼球的疼痛。
二、眼眶疼怎么辦
1.輕壓眼球ys630.com
當(dāng)看電腦屏幕超過1小時,就要立刻閉上眼睛,讓眼睛放松5秒后,開始用雙手的食指、中指、無名指的指腹輕輕地放在眼皮上,輕輕按壓眼球,按壓20下之后就開始順逆時針地按摩眼球。20秒左右即可停止。
2.舒緩額頭法
很多時候眼睛痛都會引起額頭痛。因此就用雙手的三個手指,分別從額頭的中央向兩側(cè)太陽穴的方向滑推,然后再用指尖用力按摩太陽穴,如此一來,眼部也會感覺到放松和舒服。連續(xù)做3-5次。
3.按摩眉間
閉上眼睛,用一邊手的拇指指腹放在兩眼的眉毛中間,有凹下去感覺的部位,然后按壓10下后變成輕輕的轉(zhuǎn)動10次。重復(fù)按摩3次。接著睜開眼睛,眼球向上-下-左-右四個方向分別轉(zhuǎn)動,但是頭部要保持穩(wěn)定,不停地眨眼睛。
三、緩解眼疲勞的小妙招
1.熱敷法
經(jīng)常以熱水、熱毛巾或蒸氣等熏浴雙眼,可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán),趨減眼睛的疲勞感。
按摩法
2.按壓眼球法。閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。
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腰疼在生活中是很常見的疾病,而且引起腰疼的原因是很多的,疲勞過度、腰肌勞損等都是會引起腰疼的,像如果平躺的時候腰疼,側(cè)身的時候不疼,一定要重視,如果是偶爾的疼痛,很可能是疲勞過度引起的平時多注意休息就可以了,但是如果是經(jīng)常性的疼痛,和可能是疾病引起的,千萬不要忽視。
女性腰疼八大原因不容忽視
1、月經(jīng)、懷孕等生理特性
女性之所以容易比男性腰痛,一個重要的原因就是女性要經(jīng)歷月經(jīng)、懷孕及產(chǎn)褥期等特殊的生理時期。專家表示:“有些女生在經(jīng)期也吃冷飲等生冷食物,長期如此容易導(dǎo)致氣血凝滯,經(jīng)絡(luò)不通,進(jìn)而導(dǎo)致痛經(jīng),而有些女性經(jīng)期不注意休息,因此在每次月經(jīng)來臨時,總會感覺腰部酸痛?!?/p>
專家指出,女性在懷孕后,隨著孕期增加,子宮慢慢增大,腰部支撐力不斷增大,子宮圓韌帶因長時間被牽拉而松弛,會導(dǎo)致骶棘韌帶松弛,壓迫盆腔神經(jīng)、血管,因此不少準(zhǔn)媽媽會感到腰酸背痛?!斑@種腰痛一般隨著產(chǎn)后腰部肌力的恢復(fù)可逐漸消失?!?/p>
此外,妊娠期間膳食中營養(yǎng)物質(zhì)攝入量不足,造成孕婦缺鈣,也會引起腰痛。
2、腰肌勞損
腰肌勞損是引起女性腰痛的另一個可能原因。專家指出,長時間維持一種姿勢,如長期站立、長期背負(fù)重物等,可使腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部積聚過多的乳酸,使腰部肌肉的正常代謝活動受到抑制,可導(dǎo)致腰肌勞損而引起腰部酸痛。
“一般來說,真正的腰肌勞損會隨著氣候和勞動強(qiáng)度的變化而變化,時重時輕,因此平時注意勞逸結(jié)合特別重要。當(dāng)身體過度疲勞,或采用不正常的站、坐姿勢等,均可導(dǎo)致腰肌勞損而引起腰部慢性隱約痛。”
3、長期穿高跟鞋
不少愛美的女性都喜歡穿高跟鞋,專家提醒說,穿高跟鞋雖然可以讓身材顯得更加修長,但長期穿高跟鞋會使下肢的平衡受到影響,站立、行走都不能隨心所欲,整個身體的反應(yīng)、協(xié)同能力下降,也容易發(fā)生急性腰扭傷,導(dǎo)致腰痛,給工作生活帶來極大的不便。
4、泌尿系統(tǒng)感染
從尿道的生理解剖來看,女性的尿道短而直,尿道外口靠近肛門,再加上一些生理方面的原因,導(dǎo)致女性發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染的機(jī)會要比男性大。這種泌尿性感染常會導(dǎo)致腰部脹痛,嚴(yán)重者疼痛還會沿輸尿管放射到會陰部。此外,泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎結(jié)石等也會引起腰痛,因此,女性一定要注意保持外陰的衛(wèi)生。
5、脊椎、腰椎病變
一些患有風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出的婦女,由于壓迫脊髓和神經(jīng)根,也會導(dǎo)致腰痛。骶髂關(guān)節(jié)扭傷是下腰痛最常見的原因之一,女性妊娠后期內(nèi)分泌影響可使韌帶松弛而易扭傷,而產(chǎn)后早期久行也可引起,多表現(xiàn)為持續(xù)局部疼痛,不敢負(fù)重,活動時加重,翻身困難。
6、骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松是中老年女性腰痛的最常見原因。特別是在女性絕經(jīng)期以后,由于脊柱的骨量減少,脊柱的承重能力的降低,機(jī)體在負(fù)重甚至在行走中都會出現(xiàn)腰背部疼痛。因此,女性平時要注意補(bǔ)鈣,特別是在20~30歲時多補(bǔ)鈣,因?yàn)榇藭r是女性一生鈣儲存的最好時期。
7、子宮、附件等疾病
專家指出,盆腔炎是女性腰痛的最常見原因之一,它以腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大癥狀為特點(diǎn)。當(dāng)炎性滲出物增多致使盆腔粘連時,可導(dǎo)致腰痛,嚴(yán)重影響患者的生活。
“子宮后曲或后傾,韌帶過度牽拉和部分神經(jīng)受到壓迫時,也會導(dǎo)致腰痛?!睂<冶硎?,這種情況多發(fā)生在頻繁人流、多產(chǎn)或其他子宮手術(shù)之后。此外,子宮下垂、脫出或高位粘連于腹腔等,也可牽拉韌帶,造成腰痛的發(fā)生。
盆腔腫瘤對腹膜的牽拉也會引起腰痛?!芭枨荒[瘤多見于中年期女性,常見的如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等,由于腫瘤壓迫神經(jīng)或癌細(xì)胞浸潤盆腔結(jié)締組織而發(fā)生腰痛。”
8、節(jié)育環(huán)異常
節(jié)育環(huán)異常包括節(jié)育環(huán)型號與宮腔不符、節(jié)育環(huán)彈性過大或節(jié)育環(huán)位置異常等。不當(dāng)?shù)墓?jié)育環(huán)嵌頓在子宮腔內(nèi),刺激子宮壁,可反射性地引起腰部疼痛。對于這種情況,可取出更換節(jié)育環(huán)。
眼睛是人體非常脆弱的一個部位,在眼睛內(nèi)也存在著眼角膜,如果受到外力刺激或細(xì)菌感染,也會導(dǎo)致眼角膜受損,甚至面臨著失明的可能性,而很多人都有用手揉眼眶的習(xí)慣,在手部存在著很多細(xì)菌,長期揉眼眶的人群也極易出現(xiàn)眼眶眉骨部位疼痛的現(xiàn)象,這是由于什么原因?qū)е碌哪?
眼眶疼是怎么回事?
經(jīng)常眼眶疼可不是什么好事,輕則只是用眼過度,只要休息好就可以恢復(fù),嚴(yán)重一些的就是眼睛出現(xiàn)了各種問題,甚至是導(dǎo)致失明。
1、用眼過度,導(dǎo)致眼睛疲勞。
這是現(xiàn)在上班的人的通病,因?yàn)殚L期對著電腦工作,眼睛一直高強(qiáng)度的看電腦,電腦的光度對眼睛有很大的傷害,長期對著看很傷眼睛,還有一些人是喜歡不停的看手機(jī),要知道手機(jī)的屏幕比電腦更小,看起來更費(fèi)眼睛,也自然很容易導(dǎo)致眼框疼,眼睛發(fā)漲等問題。
2、眼鏡度數(shù)不夠。有些眼睛近視的人,佩戴的眼鏡度數(shù)不對,度數(shù)過低會需要你費(fèi)力的去看電腦看手機(jī),度數(shù)過高會使眼睛發(fā)漲、疼痛,眼睛發(fā)暈,這也是很常見的原因。
3、患有眼結(jié)膜、青光眼等眼睛疾病。
當(dāng)患上這些眼睛疾病,如果出現(xiàn)病變或者病情發(fā)展就會導(dǎo)致眼眶疼、眼睛模糊不清等問題。
4、眼眶神經(jīng)痛。眼眶上是有神經(jīng)的,它是控制眼眶及周圍皮膚的感覺神經(jīng),一旦眼眶神經(jīng)痛,那么你的眼眶及其皮膚周圍都會感覺到刺痛感。
5、可能是病毒性感冒引起的。因?yàn)椴《拘缘母忻爸攸c(diǎn)就是病毒,這種病毒可能引發(fā)你的鼻炎,而當(dāng)鼻炎嚴(yán)重的時候,鼻孔堵塞難受,是會引起眼部的不適,可能是眼睛發(fā)漲、流淚亦或者是眼眶疼。
6、還有就是年紀(jì)大了,眼睛調(diào)解能力不行,待一會眼鏡或者看事物一小陣就會覺得眼鏡不舒服了。
眼眶疼怎么緩解?
其實(shí)不管是什么原因都是有解決辦法的,下面我們一起來詳細(xì)探討一些解決辦法吧。
1、購買一些有緩解眼部、發(fā)漲疼痛效果的疲勞的藥水,但是這類藥水也不可多使用,使用過度也會出現(xiàn)其他不適的情況。
2、多休息,少看手機(jī)和電腦,珍愛眼睛遠(yuǎn)離手機(jī)電腦。如果是上班,可以每隔一段時間就閉眼休息一下,或者看看綠色植物,做一做眼保健操,給眼鏡一個緩解的時間。
3、佩戴合適的眼鏡,如果度數(shù)不合適就及時更換,不要為了省錢就置你的眼睛不顧了。
4、每日下班回家可以使用淡鹽水洗洗眼睛,這個可以預(yù)防角膜炎,洗去眼睛里的灰塵垃圾,也可以購買一些洗眼睛的保養(yǎng)品,但是一定要看準(zhǔn)產(chǎn)品,千萬不要買三無產(chǎn)品喲。
5、及時看醫(yī)生,尤其是那種長期頻繁的眼眶疼的人就一定不要忽視,早日看醫(yī)生,不要耽誤病情。
好了,今天的關(guān)于眼眶疼就說到這里,眼睛是心靈的窗戶,大家一定要好好的保護(hù)喲。
眉骨疼是什么原因造成的
1、血虛的人,會出現(xiàn)定期或不定期的眉骨痛, 眉骨疼是什么原因?若是婦女多會在經(jīng)前或者經(jīng)期期間或經(jīng)后數(shù)日內(nèi)出現(xiàn),一般多在勞累或長時間朗讀后發(fā)生,會伴見面色萎黃,頭暈等癥,偶有心悸出現(xiàn)。
2、如果你都是有鼻子不通暢的情況也會有可能會讓眉骨疼痛的.這是由于在患鼻淵流大量濁涕,而致鼻子不通暢 ,所以易發(fā)生眉骨痛。
3、眉骨疼是什么原因?還有一些人由于畸形的原因出現(xiàn)疼的感覺.只是這種情況比較少見而已。
睡醒了眼睛疼是怎么回事?
睡醒之后出現(xiàn)眼睛疼多是上火引起的,還有可能是睡眠不足引起的,如果眼疲勞也是會引起這種情況的,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行冷敷,平時一定要保證充足的睡眠,盡量不要熬夜,也不要著涼受風(fēng),不要長時間去玩手機(jī)玩電腦,這樣可以避免眼疲勞,如果眼睛疼的比較嚴(yán)重,一定要去醫(yī)院看醫(yī)生。
眼睛脹痛是什么原因
大部分的眼睛痛者都是因?yàn)檠劬Ρ旧沓隽嗣∫鸬?包括感染、受到刺激或是受傷。但是有時雖然是眼睛痛,實(shí)際上有毛病的卻是其他的地方,比方是在鼻竇或是鼻子里。如果你突然覺得眼睛痛(單眼或是雙目都痛),那么有可能是由以下幾種原因造成的:
1.任何原因引起的發(fā)燒都可能使眼睛酸痛難受。
2.一般的濾過性病毒感染。如果你覺得兩個眼球都痛(只有一邊不算),全身不舒服,有點(diǎn)發(fā)燒,關(guān)節(jié)痛,那你已經(jīng)得了流行性感冒。這種由病毒感染引起的眼睛痛會在24至36小時之內(nèi)和其他的不適癥狀一起自動消退。
3.結(jié)膜炎(Conjunctivitis)(也就是所謂的紅眼或是上下眼瞼、角膜及位于眼球后面(眼后窩)的視神經(jīng)等任何一個部位發(fā)炎服引起眼睛痛的普遍原因;眼瞼上有任何毛囊受到感染,或是麥粒炎(Sty),則是造成眼睛痛的另一原因。
4.任何小東西進(jìn)入眼睛,不管是一根毛發(fā)或是一點(diǎn)點(diǎn)灰塵都會讓你覺得像是塊大石頭那么大;如果你走過灌木叢時眼睛被輕輕劃過,形成一個小小的裂傷,也會讓你覺得眼睛痛得受不了!
5.某些類型的頭痛也會連帶引起眼睛痛,其中以偏頭痛及顳動脈炎最為普遍。
6.帶狀皰疹(Shingles)蔓延到眼睛里,不僅會造成眼睛極大的疼痛,甚至有失明的可能。通常成年人比較容易受此感染,初期眼睛并沒有發(fā)紅或是明顯的損傷,只有在后期才會有典型的潰瘍出現(xiàn)。
7.如果眼睛痛的情況持續(xù)了一兩個禮拜,后來癥狀暫時消失了一段時間之后又再復(fù)發(fā),那么你得切實(shí)地去檢查你的眼睛了。也許你患有散光的毛病,也可能是遠(yuǎn)視或近視,只要配戴正確度數(shù)的眼鏡就能消除癥狀。
8.慢性鼻竇炎通常會引起頭痛及眼睛痛。發(fā)作時整個臉部變得很敏感,一觸即痛,且常有輕微的發(fā)燒,而鼻后滴液的現(xiàn)象更是令人厭煩。常用來治療鼻竇炎的方法是服用抗生素和以泄液術(shù)來排出鼻內(nèi)的蓄膿。
9.千萬不要忘了有可能是罹患青光眼了。青光眼是指眼球內(nèi)的壓力持續(xù)增加,這個毛病也會造成眼睛痛。青光眼治療起來很容易,但是如果粗心大意沒有接受診療,則有失明的可能!如果感覺到眼睛內(nèi)的壓力、疼痛或紅腫的情形持續(xù)存在,久久不消,就該找醫(yī)生了。
身體上火導(dǎo)致的眼睛疼是一種比較常見的上火癥狀,一般由于空氣的干燥或者是身體缺乏太多的水分也會容易導(dǎo)致上火的狀況,而上火出現(xiàn)眼睛疼痛可以在飲食上多吃一些降火食物來進(jìn)行調(diào)理,平時可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┭├鏈?,或者是喝一些綠豆湯等來進(jìn)行降火。
上火眼睛痛吃什么好
1、上火眼睛痛吃什么好
1、苦味食譜:苦味食物含有的生物堿具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)作用,是“內(nèi)火”的天敵,能有效對付體內(nèi)和心臟的“火勢”。
2、清淡食譜:炎炎夏日,常常會出現(xiàn)胃口不好,消化功能降低,所以夏天應(yīng)選擇清淡滋陰效果的食品。新鮮蔬果天生具有消暑和降溫的作用,如西瓜、黃瓜、番茄、草莓、豆類及豆制品,還有一些果汁。
上火眼睛痛吃什么好
3、芳香食譜:一些散發(fā)芳香的草本植物,如菊花、薄荷、檸檬、甘藍(lán)菜等食物富含礦物質(zhì),特別是鈣鎂的含量高,有寧神、降火或降血壓的功效。因此夏季多吃和常吃芳香食物,可以寧神降火。
2、上火眼睛痛吃什么食療方好
1、川貝雪梨湯
做法:取川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加適量冰糖、清水燉服。
清肺火重點(diǎn):川貝母可清熱潤肺,能改善肺熱燥咳、干咳少痰等癥狀。梨則有生津、潤燥、清熱等功效。
2、石膏綠豆湯
做法:石膏30克,綠豆適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入綠豆一起煮來食用。
清胃火重點(diǎn):石膏可以解肌清熱,除煩止渴,用于治療胃火所致頭痛、牙痛、熱毒壅盛、發(fā)斑發(fā)疹、口舌生瘡等。綠豆清涼解毒,適合熱性體質(zhì)及易患瘡毒者食用。
3、夏枯草菊花桑葉茶
做法:夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克,將夏枯草、桑葉浸泡半小時后煮半小時,最后加菊花煮3分鐘,即可代茶飲。
清肝火重點(diǎn):菊花有清肝明目、清熱散結(jié)的功效,主治肝火上炎、目赤腫痛、頭痛、暈眩等癥。
3、上火眼睛痛喝什么茶好
1、決明子茶
做法:準(zhǔn)備一小把決明子,然后用開水沖泡決明子當(dāng)茶水喝。 用法:每天食用1-2杯即可。
功效:決明子能疏導(dǎo)肝瘀,清心明目,調(diào)理脾臟。 野菊花茶 4 做法:準(zhǔn)備5 克野菊花,將野菊花先用開水沖泡一遍,然后再加入開水,沖泡5分鐘,即可飲用。
上火眼睛痛吃什么好
用法:每天喝2-3杯。 功效:野菊花性寒,有清熱解毒的功能,對于熱毒、痹腫、肝熱有一定的療效,能有效的減少體內(nèi)的火熱之氣。
2、金銀花茶
做法:取3-5 克金銀花,開水沖泡。 用法:隨用隨飲,每天不宜超過4杯。
功效:金銀花性味甘寒,氣味芳香,有清熱解毒之效,能有效的降低體內(nèi)的熱氣。
3、板藍(lán)根
做法:取6-8 克開水沖泡,也可以用板藍(lán)根沖劑直接沖泡食用。 用法:每天喝3杯左右。
功效:板藍(lán)根性味苦,有清熱、涼血、解毒的功能,可以有效緩解身體的不適。
種睫毛是現(xiàn)在很好的一種美容的方式,可以使得人們的眼睛看起來更加的有光澤,眼睛也會變得更加大一些的,但是在種睫毛以后就會感覺到自己的眼睛變得非常的疼痛,甚至是會傳來刺痛的,這個時候就是很難受的,如果沒有在早期就緩解的話可能是還會引發(fā)青光眼這種眼部疾病的發(fā)生。
(一)極據(jù)部位不同可分為眼瞼、眼眶、眼球、球后疼痛四種。
(二)根據(jù)性質(zhì)可分為刺痛、脹痛、鈍痛、牽拉痛等。
(三)不同的疾病可引起不同性質(zhì)的疼痛。
1、虹膜睫狀體炎重癥者眼球深部疼痛,睡眠時加重。
2、青光眼急性高眼壓時則漲痛劇烈,但睡眠可減輕。
3、屈光不正或老光視力疲勞時可有輕度眼脹痛。
4、球后視神經(jīng)炎可在眼球轉(zhuǎn)動時感到眼球后疼痛。
5、帶狀皰疹可引起嚴(yán)重的球后疼痛,在皮膚出現(xiàn)水泡前數(shù)日即發(fā)生。所以在起初不能診斷,只有在皮疹出現(xiàn)后才能確診,老年人可有皰疹后難以忍受的球后劇痛。
5、眼內(nèi)炎引起的眼部疼痛多伴有視力下降、眼部分泌物增多及明顯的畏光、流淚和頭痛癥狀。
1、耐心向患者講解疼痛發(fā)生的原因。
2、與患者建立良好、相互信任的關(guān)系。認(rèn)真傾聽患者主訴,陪伴患者,減少心理緊張感。
3、保持環(huán)境安靜、溫濕度適宜,減少外部環(huán)境對患者心理造成緊張、煩躁等不良刺激。
4、多與患者聊天,適當(dāng)采取按摩、聽音樂等方法分散注意力,以緩解疼痛。
5、將呼叫器放在相對固定易取用的地方,方便患者應(yīng)用,護(hù)士應(yīng)經(jīng)常巡視患者,及時發(fā)現(xiàn)問題及時采取措施。
6、對于疼痛劇烈影響睡眠者,根據(jù)具體情況遵醫(yī)囑給予適量鎮(zhèn)靜藥幫助睡眠,緩解疼痛,保證睡眠。
6、積極配合醫(yī)生治療原發(fā)病。
骨折發(fā)生以后是需要很長時間的恢復(fù),不可能立即就會使得患者感覺到不那么疼痛的,有的患者要是沒有照顧好的話可能是還會出現(xiàn)全身性的并發(fā)癥,這些并發(fā)癥還會危及到患者的生命安全,所以一定要防止這些并發(fā)癥的出現(xiàn),大多數(shù)的患者都是需要等到三四個月以后才會逐漸感覺到不疼痛的。
病人受暴力打擊后,除發(fā)生骨折外,還可能有各種全身或局部的并發(fā)癥。有些并發(fā)癥可直接危及病人生命,必須緊急處理。有的需要與骨折治療同時處理,有的則需在骨折愈合后處理。因此,對骨折病人必須作周密的全身檢查,及早發(fā)現(xiàn)并正確處理各種并發(fā)癥。
一、早期并發(fā)癥及合并傷
1. 休克 多屬于創(chuàng)傷性休克,是嚴(yán)重創(chuàng)傷、骨折引起的大出血或重要器官損傷所致。
2. 感染 開放性骨折有發(fā)生化膿性感染和厭氧性感染的可能。細(xì)菌感染后一般18~24小時即可觀察到其生長繁殖,也有生長緩慢的細(xì)菌數(shù)日或數(shù)周后才生長繁殖。細(xì)菌繁殖速度也與損傷程度、局部組織生機(jī)和環(huán)境溫度等因素相關(guān)。
3. 重要內(nèi)臟器官損傷
1) 肺損傷:肋骨骨折時,尖銳的骨折端可刺破胸膜、肋問血管及肺組織,引起閉合性、開放性或張力性氣胸、血胸或血?dú)庑亍?/p>
2) 肝、脾破裂:下胸壁或上腹部受到強(qiáng)大暴力損傷時,除可造成肋骨骨折外,還可能發(fā)生肝或脾破裂。
3) 膀胱、尿道損傷:骨盆骨折可損傷后尿道和膀胱。如有尿液外滲則可引起下腹、會陰部疼痛、腫脹。暴力作用于脊肋角部位,雖不致造成骨折,但卻足以造成腎臟挫傷,發(fā)生鏡下血尿,往往容易漏診,需引起注意。
4) 直腸損傷:骶尾骨骨折可能刺破直腸,而致下腹部疼痛,肛門指檢時可有血染指套。
4. 重要血管損傷 伸直型肱骨髁上骨折的近折端可能傷及肱動脈,股骨髁上骨折的遠(yuǎn)折端可能傷及腘動脈,脛骨上段骨折可能傷及脛前或脛后動脈。
打針是每一個人都會遇到的一種治療方法,但是很多女性朋友是比較怕打針的,因?yàn)榭吹结橆^會覺得很疼,其實(shí),打針是不疼的,只要我們放松心態(tài),然后吃一些甜的東西,轉(zhuǎn)移注意力就可以了。打針對寶寶來說可能會麻煩一定,我們可以在打針的時候給寶寶喂母乳來轉(zhuǎn)移寶寶的疼痛。
1. 在寶寶打疫苗之前、中間或之后給他喂母乳。母乳喂養(yǎng)能夠舒緩并減輕打針的疼痛。
2. 對于1歲以下沒有母乳喂養(yǎng)的寶寶,打針時可以給他們喝一些甜的東西。
3. 問問醫(yī)生,看能不能先選擇打不太疼的疫苗。
4. 寶寶打針時,讓他坐直。
5. 寶寶打針時,給他講故事或唱歌來分散他的注意力。
6. 在寶寶打針之前和中間,揉揉他針頭注射部位周圍的皮膚。不過,要注意和針頭保持一定的安全距離,不要揉醫(yī)生剛剛消毒過的地方。你可能會覺得很難把握,所以我建議你在寶寶打針時,揉他的另一只沒有打針的胳膊。這種觸摸似乎真的能減輕痛苦,成年人也不妨采取這種方式。
還有一種我自己在診室使用的方法,就是我不會搞突然襲擊。我會事先告訴他們我先做什么,然后再做什么。我希望寶寶在我的診室里有安全感。一旦他們覺得安全了,他們就會愿意聽取那些用來減輕疼痛的方法。
通過減輕打針帶來的疼痛,我們就能避免病人產(chǎn)生針頭恐懼癥,不讓他們拖延打疫苗的時間。此外,最重要的是,我們能幫助他們增強(qiáng)安全感,變得更自信。
戴眼鏡時間久了出現(xiàn)眼睛疼的現(xiàn)象,這種情況有可能是視疲勞引起的,也有可能是眼鏡配的并不合適,需要一段時間的適應(yīng),有些人平時沒有戴過眼睛,突然一帶眼鏡的話,眼睛會出現(xiàn)不適應(yīng)的癥狀,就會出現(xiàn)眼睛疼的現(xiàn)象,其實(shí)這種情況大多數(shù)是正常的,如果長時間內(nèi)還是不能適應(yīng)的話,一定要重新配眼鏡才好。
近視不戴眼鏡會加重嗎
1、很多人他們或許會感覺自己得了近視眼,以后如果不戴眼鏡的話,不會增加自己近視的度數(shù)。而且只要自己平時多注意,還是不會加深近視的,其實(shí)這樣的做法也是對的,但是它也存在一些錯誤。
2、如果得了近視的話,你在用眼的時候還是一直非常用力的用眼,而且一直增加了眼球的高壓的話,這樣會加深自己的眼睛而造成高度的近視,這方面大家也是需要注意的,如果想要不佩戴眼鏡來進(jìn)行治療的話,那么一定要去正規(guī)的醫(yī)院,結(jié)合一起治療,那么就不需要戴眼鏡了。
如何預(yù)防近視
1、在日常的生活或者學(xué)習(xí)中,盡量避免近距離用眼,在近距離用眼時,身體應(yīng)該保持端正,書本放在距眼睛30cm左右的地方。以便減小眼睛的負(fù)擔(dān)。
2、在學(xué)習(xí)或者工作的時候盡量保持在一個明亮的環(huán)境之中,光線太暗會給眼睛施加壓力,容易眼疲勞
3、在住宅或者辦公的附近有綠色植物的話,可以多看看綠色植物,或者眺望下遠(yuǎn)方,這樣可以放松眼肌。在長時間的工作后要停下來做一做眼保健操,讓眼睛休息一會。
眼球始終處在高速的運(yùn)動中,并與大腦進(jìn)行快速反饋聯(lián)系,血液循環(huán)增強(qiáng),眼神經(jīng)機(jī)能提高,會使眼睛的疲勞消除或者減輕。這種對眼睛及視力的調(diào)節(jié)的獨(dú)特體育項(xiàng)目,對學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重,長時間近距離看書、看電視的孩子來說,打乒乓球不僅可以健身,還可以有效地改善眼睛睫狀肌的功能,對保護(hù)視力、預(yù)防近視有著積極作用。
8種好習(xí)慣可預(yù)防近視眼
1、不要在陽光直射下或暗處看書,不要躺著、趴著或走動、乘車時看書。
2、必須注意個人用眼衛(wèi)生,保持眼睛周圍清潔。
3、注意飲食營養(yǎng),多吃一些含維生素A的食物,如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。提倡戶外活動性休息,經(jīng)常進(jìn)行遠(yuǎn)眺,每日3—4次,每次起碼要五到十分鐘。
4、不要偏食挑食,不要過多吃糖。
5、防止用眼過度,近距離工作一次不要超過50分鐘為宜,每個小時應(yīng)休息10分鐘,極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié),可以預(yù)防近視。
6、上課做作業(yè)時要經(jīng)常眨巴眼睛,感到眼疲勞時,應(yīng)用閉目半分鐘,但不要揉眼睛,這樣對預(yù)防近視有一定的幫助。
7、建立眼保健操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學(xué)應(yīng)及時采取有效措施。
8、教室要有良好的照明條件,桌椅高低要適宜,教室大小適宜,黑板的距離要適中,不能近于2米,遠(yuǎn)不能超過6米,學(xué)習(xí)時眼與書本的距離保持在30-35厘米,黑板不要反光,所用印刷品字跡要清楚,對比要鮮明,學(xué)生座位前、后、左、右要定期調(diào)換。