去麻子的方法
養(yǎng)生的方法。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。科學(xué)的養(yǎng)生保健是怎么進行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“去麻子的方法”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
臉上有麻子是讓很多人都非常煩惱的，其實麻子也就是人們常說的雀斑。雀斑的形成和很多因素是關(guān)系的。很多時候人們出門容易忽略防曬工作，這時候也會導(dǎo)致雀斑的形成。對于雀斑的問題你要引起重視，去麻子的方法有很多，人們也可以選擇最適合自己的祛斑方法。
1.激光去斑
利用治療儀祛斑，色斑的顏色就會隨之變淡。但畢竟激光去斑是依靠外力的“強制性去斑”，并不能從源頭阻斷斑的生成。
2.黃瓜+珍珠粉
重美白，祛斑效果一般。將黃瓜用榨汁機炸碎后，混入珍珠粉，調(diào)和稱糊，加點蜂蜜最好，敷于臉上，半小時后用牛奶洗掉，堅持1個月，效果很明顯。
3.果酸換膚祛斑
利用一定濃度的果酸涂于面部2--7分鐘，然后用中和液中和，最后涂上抗生素藥膏。由于皮膚的外層細胞在果酸作用下會脫落，而在脫落的過程中便可將沉淀于皮膚表皮層的色素顆粒一并脫落，起到祛斑的目的。果酸換膚祛斑可以去除位于皮膚表皮淺層的斑點，但對位于皮膚表皮深層(基底層)或真皮層的色素斑點果酸則無能為力。
4.茶水美白祛斑法
洗臉后，將茶水涂到臉上，并用手輕輕拍臉，或?qū)⒄毫瞬杷拿撝薷皆谀樕?-3分鐘，然后清水洗凈，有去除色斑、美白的效果。有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上就會自然消除。
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濕氣是中醫(yī)的一個名詞，指的是體內(nèi)多余水分不能排出，在體內(nèi)淤積之后形成的一種體態(tài)，濕氣過重的時候身體的免疫力下降，導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不適現(xiàn)象，因此，當(dāng)體內(nèi)濕氣重的時候需要積極的去除體內(nèi)的寒氣。
濕氣可以通過食療的方法去除，比如紅豆薏米粥，不僅可以去除濕消腫，還可以健脾養(yǎng)胃，此外，還可以吃一些祛濕的食物，比如黃瓜、苦瓜、綠豆等食物，祛濕的效果都是不錯的。
濕氣還可以通骨盆穴位的按摩去除，對承山穴、陰陵泉、三陰交、涌泉穴、足三里等穴位進行按摩，不僅能夠起到祛濕的作用，還可以具有不錯的保健功能，每天堅持按摩，可以看到明顯的效果。
通過運動的方法也可以去除濕氣，比如跑步、健走、游泳、瑜伽等，可以通過在運動的過程中，將濕氣隨著汗液一起排出體外，也可以通過汗蒸、拔罐的方式將濕氣帶出體外，效果也是非常好的。
濕氣過重的人，日?？梢远嗯菖菽_，可以在泡腳水中加入一些花椒、生姜、陳皮物質(zhì)，祛濕的效果會更佳。此外，濕氣重的人在炎熱季節(jié)不能多開空調(diào)，也要減少暴露在潮濕的環(huán)境當(dāng)中，保持室內(nèi)的干爽，空氣的清新，避免病情的加重。
苦麻子也叫苦菜，很多人的苦菜的了解，不多，但不得不說苦菜在生活中的應(yīng)用確實很廣泛的?？嗦樽硬粌H可以用于烹飪，還有一定的藥用價值，對治療許多疾病涉及到了非常大的作用?？嗦樽拥墓πc作用是非常顯著的，食用方法也很多，生活中還有的人吃苦麻子的時候是生吃的。
1.入藥
苦菜中含有甘露醇、蠟醇、膽堿，酒不酸等多種成份。但雖然苦，經(jīng)過加工處理，食用則別有風(fēng)味。鮮嫩的苦菜，去根，洗凈燙水，揉去苦汁，或曬于干，用豬油烹煮，或以香油、辣椒攔炒，無不促進食欲。以它入藥，可治療多種疾病?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》說它“苦寒，主治五臟邪氣，厭谷胃痹，久服安心、益氣、輕身、耐老”。勤勞的人們把苦菜從山坡上請到農(nóng)家的飯桌上，成為人們的美味佳肴。把它亮干，炒制成茶葉，可以泡水喝。
2.可以生吃，洗凈蘸醬生吃脆嫩可口
苣荬菜俗名為取麻萊、苦麻子，是歷史悠久的一種野菜。此外還具有清熱解毒、涼血利濕、消腫排膿、祛痰止痛、補虛止咳之功效。對浸潤性肝炎等疾病有一定的療效。苣荬菜主要以其嫩葉為食用部分，洗凈蘸醬生吃脆嫩可口，或炒食。
3.其他
苦麻子別名苣荬菜、野苦菜、苦葛麻，苦荬菜、取麻菜、曲麻菜、苦苦菜等，有清熱解毒、利濕排膿、涼血止血的功效，主治咽喉腫痛、瘡癤腫毒、痔瘡、腸炎、急性闌尾炎、尿血、便血和崩漏等等苦麻子菜(包括花)可以生吃，蘸醬吃很清口；也可熟吃；泡水當(dāng)茶喝，清熱解毒，去火，對高血壓，牙痛等慢性病很有效果。
每個人的皮膚狀態(tài)是不一樣的，有的人的皮膚是特別容易長斑的，當(dāng)然膚質(zhì)原因也不是引起雀斑的絕對性因素。雀斑還有一種非常接地氣的說法就是麻子。很多人臉上長麻子都是因為對皮膚的護理不當(dāng)，像這種情況也可以進行一個針對性的調(diào)理，那么臉上的麻子應(yīng)該怎么消除呢？
1.防曬意識時時有
在室外，美麗的MM們可能會警惕紫外線，相應(yīng)地采取防曬的措施。其實在室內(nèi)同樣也有紫外光，會加深色素斑的痕跡，結(jié)果整張臉看起來不是暗黃的就是黑的，到處色澤不一致，而且光線輻射過多臉上很容易長色斑。注意室內(nèi)防曬的重要性，無論去哪里都會隨身攜帶防曬物品。
2.調(diào)整飲食。
稍微懂得美容知識的女性都知道，其實形成斑點的很大原因是和人體內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)的，要祛斑就得從根源下手!由內(nèi)而外的祛斑!內(nèi)在的調(diào)節(jié)，比如說在飲食方面，就應(yīng)該多喝水，多吃綠色果蔬，多喝美容靚湯。少吃感光的食物，如芹菜。少喝可樂、咖啡等。
3.敷美白面膜
敷美白面膜，也是淡斑祛斑的好方法，很多大牌明星的靚膚絕招也是敷面膜呢!什么黃瓜面膜、蜂蜜牛奶面膜、雞蛋陳醋面膜等等都可以，不過做面膜做好是要持之以恒，半途而廢多半是沒有什么效果的。
4、高纖蔬果要多吃
多吃水果可以防止肌膚老化，讓肌膚緊致年輕、紅潤有光澤。每天攝入一個蘋果，補充維生素。
5、睡眠修養(yǎng)需充足
睡眠不好、不足會使色素沉淀得更多，因而斑也長得更多，臉色也會顯得灰沉沉。所以千萬不要熬夜，睡眠絕對要夠。作為加班一族，很難有正常的作息時間，只要有機會就會休息，讓肌膚充分得到呼吸。
男士去粉刺的方法
1、男士去粉刺的方法之蒸臉清潔
大半面盆熱水,屏氣將臉置于盆口,四周以濕毛巾圍嚴(yán),蒸汽浴面。這樣重復(fù)幾次,然后用溫水洗臉。每周2～3次,使面部毛孔經(jīng)常保持通暢,一般兩周見效。
2、男士去粉刺的方法之綠豆粉面膜
綠豆粉煮成糊狀,晚睡前洗凈患部。涂上此糊,堅持2星期,粉刺便會慢慢隱去。
3、男士去粉刺的方法之鹽水沖洗
用15克鹽水沖洗患部,每天1～2次。此方對粉刺初期尤為有效,2～3天便可抑制粉刺的生成。
4、男士去粉刺的方法之鮮牛奶
鮮牛奶半杯煮沸,待其溫?zé)岷笠悦藁ㄕ簼?輕搽于臉上,片刻后,牛奶滲入毛孔,軟化黑頭粉刺,再用清水洗去,然后輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油,這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
5、男士去粉刺的方法之苦瓜面膜
材料:苦瓜1片、蜂蜜1茶勺、綠豆粉2茶勺、茶樹精油1滴、適量的蒸餾水。
做法:把苦瓜洗凈,連皮一起磨成泥,然后加入蜂蜜和茶樹精油,再加入蒸餾水?dāng)嚢杈鶆?最后加入綠豆粉攪拌。把它涂抹在臉上20分鐘后洗凈臉。
功效:苦瓜與綠豆粉均屬涼性食物,具有排毒消腫的作用,茶樹精油具有消毒殺菌的作用,是痘痘粉刺皮膚的最佳治療劑,適合油性皮膚。
6、男士去粉刺的方法之草莓果蔬汁
材料:草莓100克,高麗菜40克,優(yōu)乳酪1/2杯,檸檬1/3/個,冰片1~2片,方糖1小茶匙。
做法:將草莓、高麗菜洗凈,檸檬去皮,全部放進壓榨器中榨汁,并與優(yōu)乳酪混合。再注入杯中,放進冰片與甜料。臉上或身上的猖獗時,請多多飲用。配合優(yōu)乳酪效果更佳。
功效:經(jīng)常喝有清理腸胃的作用,并可活化胃腸功能,對面皰、粉刺具有療效。有效去除臉上的痘痘、粉刺。
粉刺的形成原因有哪些
1、干燥
在皮膚滋潤度不夠的狀態(tài)下,皮膚的新陳代謝會減弱,導(dǎo)致皮膚細胞的新陳代謝減慢,令老廢角質(zhì)遲遲不肯脫落,結(jié)果會在皮膚表面囤積。
2、紫外線
當(dāng)皮膚受到紫外線的侵害時,身體本身為了抵御這種傷害,會讓皮膚變厚,因此造成角質(zhì)堵塞。此外,紫外線也會讓皮膚變得異常干燥,形成角質(zhì)肥厚,造成閉口粉刺。
3、摩擦
很多不經(jīng)意的物理摩擦也是造成角質(zhì)變厚的元兇,例如在洗臉的時候不打泡泡直接用手指刺激肌膚,洗干凈后用毛巾使勁擦臉,如此按摩的方式會刺激到皮膚自我保護,導(dǎo)致角質(zhì)層變厚。
4、維生素不足
維生素是保護皮膚不可缺少的,特別是皮膚新陳代謝有密切關(guān)系的B族維生素和維生素A,如果這兩類維生素缺乏的話,新細胞的生長會變得異常緩慢,老廢角質(zhì)也會殘留在肌膚表面。
粉刺可以怎樣預(yù)防
1、右臉頰上的粉刺是由于朝右睡覺的緣故。所以,應(yīng)該保持枕套和床單的清潔。
2、便秘是粉刺產(chǎn)生的原因之一,這一點已成為常識。而多吃富含纖維素的蔬菜和水果則能有效地清除便秘。
3、酒精、香辣的調(diào)味品(如胡椒、姜等)是皮膚健康的大敵。它們能使毛細血管擴張,增加皮脂的分泌,從而加重粉刺。
4、從晚上十點到第二天凌晨兩點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的階段,應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守早睡早起的習(xí)慣,晚上十二點前必須上床睡覺。
5、掛在額頭和緊貼臉頰的發(fā)梢會刺激那些部位的皮膚,從而加重粉刺,應(yīng)避免梳這種發(fā)型。
6、20歲以后長粉刺的另一個原因是心理壓抑。所以應(yīng)該在節(jié)假日里參加體育活動,保持汗腺的暢通,愉快地生活。
唇紋普遍的存在于每個人的身上，如果體質(zhì)較差或者是體內(nèi)長期缺水都會導(dǎo)致唇紋的出現(xiàn)，如果對唇紋置之不理甚至?xí)?dǎo)致唇紋越來越嚴(yán)重，唇紋越來越深，而唇紋的出現(xiàn)會嚴(yán)重的影響到我們的美麗外表，很多女性盆友都在想辦法去除唇紋，那么我們應(yīng)該采用什么樣的辦法才能清除掉唇紋呢？
嘴唇護理，除了潤唇膏，唇膜也相當(dāng)有效。達人嘟嘟就試過DIY唇膜，效果不錯，有興趣的MM可以學(xué)著做做。
蜂蜜唇膜
在蜂蜜中放入少許砂糖，用攪拌好的蜂蜜輕輕按摩雙唇一兩分鐘，將滋潤型的潤唇膏切成小薄片，貼在嘴唇上用保鮮膜封住，用熱毛巾敷在保鮮膜外面，等潤唇膏融化后，取下保鮮膜，用軟毛牙刷沾濕后輕輕刷去唇部的死皮和角質(zhì)。
酸奶唇膜
用喝剩的酸奶，再加一兩滴檸檬汁混合攪拌，用棉簽均勻涂抹在嘴唇上，然后用保鮮膜將嘴唇包好，15分鐘后用清水洗凈。建議一個星期做一次。
維生素E唇膜
在藥店就能買到的維生素E，是護唇的好東東。將維生素E丸刺穿，厚厚地涂到唇上，蓋上比唇部略大的保鮮紙，然后敷上熱毛巾，15分鐘后拿掉毛巾，用紙巾印去多余的油分即可。
第一招：涂蜂蜜
涂蜂蜜
蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，十分適合于唇部的滋潤和保護。當(dāng)唇部感覺干燥時，將蜂蜜輕薄地涂在嘴唇上，保留20分鐘。
第二招：抹橄欖油
抹橄欖油
橄欖油可以再睡前用，滋潤效果不錯，不過要注意等吸收一段時間，大概20分鐘吧，再去睡覺，不然會弄到枕頭上呢。
第三招：唇部韻律操
唇部韻律操
讓嘴唇保持“啊”音5秒鐘;保持“哎”音5秒鐘后放松;再用力保持“o”音5秒鐘;最后保持“一”和“屋”音形狀各5秒鐘，重復(fù)以上動作5分鐘。
第四招：唇部“馬殺雞”
唇部“馬殺雞”
用大拇指和食指捏住上唇，食指不動，大拇指輕輕揉按;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指按摩下唇。然后，再以上述方法反方向有節(jié)奏地按摩上下唇，反復(fù)數(shù)次，這樣可以減少嘴唇橫向皺紋。
如果你的嘴唇有了縱向皺紋，那么用兩手中指從嘴唇中心部位向兩側(cè)嘴角揉磨，會使肌膚有被拉長的感覺。先上唇，后下唇，反復(fù)幾次效果加倍哦。
第五招：注重日常飲食
注重日常飲食
多喝水，尤其是長期在空調(diào)房里上班的親們，更要注意，不要等到口渴了再想起喝水，最好采用少喝多次的方法為妙。還要多吃水果、蔬菜、攝取適量的維他命(如vb、va、ve、vc等)。
白醋作為廚房中必不可少的調(diào)料之一。不但具有調(diào)味的作用，對于去除水垢也有強大的功效。白醋中的主要成分是醋酸，能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝。而水垢的主要成分是碳酸鈣，醋酸可以和碳酸鈣或氫氧化鎂發(fā)生復(fù)分解反應(yīng)，生成新的可溶于水的鹽，即除去水垢。下面給大家詳細介紹醋酸除水垢的方法。
本人親身體驗，白醋真的可以除去電水壺里面的水垢，安全放心！大家根本不用買什么除垢劑。把半杯白醋到入水壺，用清水稀釋滿壺，侵泡1小時，水垢盡除。如果壺大垢多可以多加一點白醋。我第一次在超市買了一袋白醋，全加進去了，其實不用那么多，半袋就夠了。
1超市袋裝白醋就可以，一袋白醋可以用兩次。
2把半袋白醋加清水，清水量完全侵泡水垢。
3記住不要加熱哦，自來水就可以。侵泡一小時，水垢全部脫落，清水沖洗兩遍水壺就可以了，干干靜靜，安全放心。
除水垢，指的是去除水垢。水垢的主要成分是碳酸鈣、氫氧化鎂，它們可以和酸起化學(xué)變化，在水壺里倒些食醋（主要成分CH3COOH，有機酸-醋酸），在火上溫?zé)嵋幌?，水垢便粉碎了。用稀鹽酸（HCl,一種強酸)也能除水垢。
水垢的形成
含有鈣(Ca)鎂(Mg)鹽類等礦物質(zhì)的水叫做“硬水”。河水、湖水、井水和泉水都是硬水。自來水是河水、湖水或者井水經(jīng)過沉降，除去泥沙，消毒殺菌后得到的，也是硬水。剛下的雨雪，水里不含礦物質(zhì)，是“軟水”。水燒開后，一部分水蒸發(fā)了，本來不好溶解的硫酸鈣(CaSO4,石膏就是含結(jié)晶水的硫酸鈣）沉淀下來。原來溶解的碳酸氫鈣(Ca(HCO3)2）和碳酸氫鎂（Mg(HCO3)2)，在沸騰的水里分解，放出二氧化碳(CO2)，變成難溶解的碳酸鈣(CaCO3)和氫氧化鎂（Mg(OH)2)也沉淀下來。這就是水垢的來歷。用硬水洗衣服的時候，水里的鈣鎂離子和肥皂結(jié)合，生成了脂肪酸鈣和脂肪酸鎂的絮狀沉淀，這就是“豆腐渣”的來歷。
在生活中有時候我們會發(fā)現(xiàn)有一些人的臉，看起來特別的黃而且特別容易長一些黃褐斑，其實臉部的皮膚白皙程度和我們平時的護理是有很大關(guān)系的，我們一般用到的護膚產(chǎn)品里面都會含有一定的美白嫩膚效果，但是經(jīng)常使用一些散粉就會使皮膚變化，那么能夠使臉部去黃的方法都有哪些呢?
第一招：重視皮膚清潔
如果潔面不徹底會使皮脂和灰塵等混雜在一起形成污垢，氧化變質(zhì)，打亂了肌膚的新陳代謝的節(jié)奏，從而使皮膚暗啞無光。特別是長期對著電腦工作的MM，靜電會吸附空氣中的塵埃，導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞，皮膚更容易出現(xiàn)暗黃。所以需要重視皮膚的清潔，除了每天認真卸妝、洗臉外，最好每周進行一次深度清潔和去角質(zhì)，幫助皮膚去除深層夾帶的污垢，疏通毛孔，讓肌膚的吸收能力翻倍。
第二招：隨時保濕
長期的電腦輻射會使皮膚氧化，使的肌膚失去光澤。而且長時間呆在空調(diào)房內(nèi)會使肌膚流失水分而緊繃，肌膚缺水循環(huán)不暢顯得越發(fā)暗黃。常備一支保濕噴霧或者美白保濕化妝水在辦公室，工作一段時間后進行肌膚補水，保濕的產(chǎn)品能及時緩解肌膚的饑渴，逐漸改善肌膚暗黃、干燥的問題。
第三招：睡前使用面膜
肌膚夜晚的吸收能力是白天的好幾倍，注重睡前皮膚的保養(yǎng)，更有利于美白去黃。每天睡前使用美白去黃的面膜，最好使用含有VC等美白成分的面膜，充分的補充肌膚的水分，讓肌膚能夠容光煥發(fā)。
第四招：改善飲食結(jié)構(gòu)
由于受到了快餐時代的沖擊，很多MM偏好辛辣或者重口味，導(dǎo)致飲食結(jié)構(gòu)不合理，營養(yǎng)不均衡，肌膚也難免暗淡無光了。改善飲食結(jié)構(gòu)，重視補氣補血，可多食用板栗、紅棗、蓮子等，這類水果與干果是具備補氣功效的。又如：荔枝、桂圓松子、花生、櫻桃、葡萄等，含有一定量的葉酸、黃銅、煙酸，具有補血的功效。但是要注意每天的攝入量不可超過100克
男生去粉刺的方法
1、男士白頭粉刺去除方法
粉刺現(xiàn)在主要還是以預(yù)防為主,但是已經(jīng)出現(xiàn)粉刺的話可以采取一點緊急措施,切忌不可以用手去擠以免造成皮膚炎癥,在出現(xiàn)白頭粉刺的時候我們可以熱水和涼水分別洗一次臉,或者是通過蒸汽蒸臉的方法來促進毛孔的疏通,再者用鹽水也是很好的方法,鹽水具有消炎殺菌的作用,可以一定程度上的來控制粉刺的產(chǎn)生,在初期最為有用,但是注意鹽水濃度不要太高,大概15克左右就可以。
2、男士黑頭粉刺去除方法
黑頭粉刺主要白頭粉刺的加強但是祛除方式卻不一樣,黑頭粉刺的祛除有一個很簡單的方法,那就是用嬰兒油,嬰兒油一般分為三種植物油、礦物油和合成脂,植物油為最佳,方法就是在清潔面部之后,用嬰兒油來按摩,這個需要點耐心因為油脂的溶解并不是那么容易的,按摩時力氣不要太大,基本在按摩半個小時左右就會效果出現(xiàn)的。
3、蘆薈可以去粉刺
用蘆薈葉1片,小黃瓜1根,搗爛后加入蜂蜜1匙,調(diào)和后涂抹于長青春痘的地方,一天這樣抹幾次,涂抹幾天后療效明顯。蘆薈具有清熱消炎作用,小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而蜂蜜有滋潤和營養(yǎng)肌膚細胞的作用,三者在一起使用,治療效果顯著。
4、土豆可以去粉刺
土豆有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。可以吸收皮膚分泌過多的油分,防止痘的產(chǎn)生,同時去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗去皮,切片,越薄越好,貼緊肌膚。潔面后,把土豆片敷在長痘痘的地方,10~15分鐘后取下即可,多次使用之后,你就會發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。
日常生活如何去粉刺
1、定期去角質(zhì)
去角質(zhì)是件大事,如果你能切實做到每周去角質(zhì)一次,你就會發(fā)現(xiàn)臉上不會再堆積太多的污垢。有鼻頭粉刺的男生更要在鼻部加強花圈按摩,借由去角質(zhì)這個步驟先把老化的角質(zhì)去掉,以便打開后續(xù)深層清潔粉刺的工作。
2、孔打開才能徹底清除粉刺
要如何讓毛孔完全打開?洗澡時可以用熱毛巾熱敷。也可以去健身房時在蒸汽室里蒸一下,用熱量使毛孔完全打開。此時,你只要輕輕壓一下,粉刺就會自動跑出毛孔,如果輕壓還不能擠出粉刺,表示熱度還不夠大,時間也太短暫。我喜歡在健身房清粉刺,因為蒸汽充足,只要蒸上十分鐘后將手輕輕按壓鼻部,粉刺就會全跑出來,不需費力。
3、收緊毛孔
清完粉刺之后要馬上使用不含酒精的爽膚水。用化妝棉沾濕,濕敷約十分鐘左右便能有效地收緊毛孔,消退紅腫,然后涂抹上平時使用的保養(yǎng)品。
男生去粉刺的小妙招
1、蒸臉清潔法去粉刺
大半面盆熱水,屏氣將臉置于盆口,四周以濕毛巾圍嚴(yán),蒸汽浴面。這樣重復(fù)幾次,然后用溫水洗臉。每周2～3次,使面部毛孔經(jīng)常保持通暢,一般兩周見效。
2、簡單冰糖調(diào)養(yǎng)法去粉刺
250克冰糖加750毫升左右的水燒開,溫服,2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期間,有時癥狀會加重,但過1～2天會慢慢自行退去。
想要從根源上去除痘痘、粉刺,一定要選擇專業(yè)的祛痘產(chǎn)品,內(nèi)服加外用的祛痘產(chǎn)品是我們的首選。還需結(jié)合良好的生活習(xí)慣。養(yǎng)成早睡早起,保證充分睡眠的好習(xí)慣。不濫用化妝品和藥物;不吃辛辣、油炸等刺激性食物,多吃新鮮蔬菜和水果;一天至少要飲上8杯水,早起也記得要喝一杯溫開水。相信你的粉刺一定有去無回。
3、綠豆粉去粉刺面膜
綠豆粉煮成糊狀,晚睡前洗凈患部。涂上此糊,堅持2星期,粉刺便會慢慢隱去。
羊肉是大補的食物，不管怎么做，都是對身體有滋補作用的食物。常吃羊肉可以增強免疫力和抵抗力，對身體健康有好處。但是大家都知道羊肉有一種腥味，很難去除，有沒有什么樣的輕松的方法可以去掉呢，下面不妨來看看吧。
加蘿卜
燒煮羊肉的時候，可以取一根蘿卜，在蘿卜上多鉆一些孔，待蘿卜煮熟后一般膻味就會沒有了。500克羊肉放半個白蘿卜就夠了。蘿卜可以吸附羊肉的精華也可以把羊肉中的膻味去掉，所以常吃羊肉的時候放些蘿卜更好。
加酒、姜
羊肉的膻味還可以通過加生姜和白酒去除，一般是在做羊肉的時候就多放幾塊生姜，再加5毫升左右的白酒一起煮，煮出來后如果有蔥花再撒些蔥花，去膻味的效果會更好。也可以加這些調(diào)味品來增加它的鮮味，所以這樣吃更加的健康。
加醋
羊肉洗干凈切成小塊，放入開水中，再加醋。醋與羊肉的比例是，500克羊肉，500克水，25克醋。水煮開以后把水面上的血水濃干凈，取出羊肉，膻味就沒有了，趕緊來試試吧。
加咖喱粉
很多人不了解去腥味的方法，羊肉好吃，但是也要知道如何去腥才更加的完美。在燒煮羊肉的時候，加適量的咖喱粉。一般是500克羊肉，加10克左右咖喱粉，這樣燒出來的羊肉也沒有膻味。
其實還是比較簡單的，比如說加醋，用蘿卜，或者是姜，酒這樣的調(diào)味料一起就可以去除腥味了。多吃羊肉對身體有好處，特別是秋冬季節(jié)更適合。對于男性來說多吃羊肉可以強壯身體，同時還可以增強體質(zhì)，是不可多得的一種養(yǎng)生保健食材，多吃無害。
