谷胱甘肽能美白嗎
養(yǎng)生美白。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！正確有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“谷胱甘肽能美白嗎”，僅供您在養(yǎng)生參考。
女孩子的心中都希望自己成為白雪公主，不光臉要白，皮膚也要白，全身上下白白嫩嫩的穿衣服才能更加好看，而且可以修飾一些美中不足的地方，谷胱甘肽是可以具有美白效果的，除了美白以外，還能淡斑祛斑，祛除皺紋，對(duì)皮膚有很好的修飾作用。
谷胱甘肽有什么作用?
淡斑、除斑、袪皺
黑色素的沉淀是導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)斑的重要原因，谷胱甘肽全面抑制黑色素的產(chǎn)生，分解現(xiàn)有黑色素，阻止正在形成的黑色素沉淀，全面抗擊黑色素，從而預(yù)防色斑的產(chǎn)生，逐漸去除原有色斑。
增強(qiáng)皮膚彈性
持續(xù)補(bǔ)充谷胱甘肽，可以為新生肌細(xì)胞提供良好的生長(zhǎng)環(huán)境。因此肌膚表皮細(xì)胞中新生肌細(xì)胞比重加大，有很好的綜合補(bǔ)水保濕作用，讓肌細(xì)胞更加健康。肌膚喝足了水，祛除了黃氣，就會(huì)變得更加滑嫩有彈性。
全面抗衰老
谷胱甘肽可以有效延緩細(xì)胞衰老，加快細(xì)胞新生。從而延緩整個(gè)人體的衰老過(guò)程。補(bǔ)充谷胱甘肽可以提高或促成分泌(體介素)人體生長(zhǎng)素，體介素可以調(diào)控減緩端粒的縮短，延長(zhǎng)細(xì)胞壽命，有效抗衰老。
保肝、排毒、護(hù)肝
肝臟是人體谷胱甘肽含量最豐富的器官，也是最重要的解毒器官。谷胱甘肽可以結(jié)合、排除體內(nèi)的重金屬和致癌物質(zhì)，使其毒性受到抑制，谷胱甘肽與毒素結(jié)合在細(xì)胞外分解，進(jìn)入膽汁和尿液排出?？梢杂行懦鲶w內(nèi)毒素，養(yǎng)肝護(hù)肝。
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愛(ài)美是每個(gè)人的天性，不管是男性還是女性都希望自己的皮膚白皙透亮，有些人為了讓自己變白，采用了很多的方法，像打美白針或者是吃一些美白的產(chǎn)品，看起來(lái)雖然有效果，但是如果采用醫(yī)美的方法美白，通常副作用是非常大的，對(duì)身體傷害也比較多，番茄是很常見(jiàn)的果蔬，可以美白嗎?
番茄能美白嗎?
西紅柿中具有豐富的維生素c，這是一種抗氧化成分，能夠有效地抑制黑色素的形成，對(duì)防治雀斑有一定的作用。因此，西紅柿對(duì)皮膚美白具有一定的功效。西紅柿中含有一種叫谷胱甘肽的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有抗癌抗衰老的功效。人體內(nèi)所含的谷胱甘肽濃度上升，可以有效緩解細(xì)胞的衰老，降低癌癥的發(fā)病率，從另一方面來(lái)看，西紅柿確實(shí)對(duì)皮膚有一定的幫助。西紅柿中還富含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性成分。這類成分能夠讓皮膚保持弱酸性，時(shí)刻散發(fā)光澤，使肌膚保持通透靚麗的狀態(tài)。因此，西紅柿對(duì)美白具有一定的功效。
在日常生活如何保持美白?
1、使用化妝水敷面膜。選擇使用適合自己肌膚、具有美白效果的化妝水堅(jiān)持每天敷面膜，不僅能為肌膚補(bǔ)充水分的同時(shí)，抑制黑色素的產(chǎn)生，從而達(dá)到美白效果。
2、每天一杯蜂蜜檸檬水。檸檬富含大量的維生素c，而維生素c具有抗氧化的功能。而搭配一起使用的蜂蜜，具有滋潤(rùn)美白的功效。堅(jiān)持長(zhǎng)期服用，能夠使皮膚變得又嫩又白。
3、多吃豆制品。豆制品被稱為天然的植物激素，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的雌性激素的分泌，從而調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)，以減少閉口粉刺的產(chǎn)生。
由此可見(jiàn)，每天吃一個(gè)西紅柿確實(shí)去有美白的功效。但想要美白，要循序漸進(jìn)并且還要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持。倘若只堅(jiān)持一兩天，是沒(méi)有效果的。因此，想要美白，還要有一顆堅(jiān)定不移的心。同時(shí)美白的辦法有很多，可以選擇最適合自己的一種進(jìn)行嘗試。
西紅柿好處：
1、祛斑每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。吃西紅柿也可以美容。西紅柿含有胡蘿卜素和番茄紅素，有助于展平皺紋，使皮膚細(xì)嫩光滑。
食用方法：番茄紅素和胡蘿卜素都是脂溶性的，生吃吸收率低，和蛋炒或者做湯吸收率較高。
2、美白多吃番茄可以使皮膚煥發(fā)光彩，番茄汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內(nèi)的垃圾，番茄除了食用，還可以外用，番茄汁對(duì)肌膚的有著很好的滋補(bǔ)作用。番茄汁不但能消除皺紋和雀斑，還能讓肌膚更加完美。番茄多汁鮮嫩，并且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成分，這些對(duì)肌膚十分有益，能使皮膚保持弱酸性，是使肌膚健康美麗的重要方法。
3、治皮膚病
將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病;
美容、防衰老將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳;
葡萄是常見(jiàn)的水果，葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，葡萄中所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的，食用之后對(duì)身體健康的好處是非常多的，很多人平時(shí)都喜歡吃葡萄，其實(shí)葡萄除了可以食用之外，有些人還用葡萄來(lái)進(jìn)行美白，效果也是非常不錯(cuò)的，白皙透亮的皮膚是很多人皮膚黝黑的人比較羨慕的。
葡萄能美白嗎?
葡萄可以美白的。
怎么用葡萄美白
1、雖然葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是利用葡萄來(lái)美白，必須美白的方法正確，實(shí)際上用葡萄籽美白才有明顯美白的效果，面粉和蜂蜜適量調(diào)成糊狀，均勻地敷在臉上，具有美白的功效。
2、其次，在我們的日常生活中葡萄也是具有美白功效的，將葡萄去皮用榨汁機(jī)榨成汁之后，用脫脂棉蘸取敷在臉上，也具有美白淡斑的功效，對(duì)于想要美白的女性朋友，也可以多食用一些紫色的食物，紫色的食物具有美白淡斑的作用。
3、最后，對(duì)于想要美白的女性朋友，美白護(hù)膚方法還有很多種，不單單是葡萄具有美白的功效，而且其他水果也有美白的功效，例如蘋果，香蕉，這些水果大家都可以經(jīng)常吃，也可以用這些水果來(lái)做成面膜，都是美白皮膚最好的選擇。
吃葡萄的好處和壞處
1、葡萄味甜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，是很多人喜愛(ài)的水果之一。吃葡萄的好處非常的多，可以補(bǔ)充人體需要的維生素，葡萄是水果中含復(fù)合鐵元素最多的水果，特別適合貧血的朋友，適當(dāng)?shù)某云咸芽梢匝a(bǔ)血。
2、吃葡萄也有一定的壞處，比如說(shuō)葡萄的營(yíng)養(yǎng)單一，容易造成某些微量元素過(guò)多，還有就是葡萄中的糖類含量過(guò)高，這樣會(huì)對(duì)身體各方面造成影響，很多人牙齒不好，吃葡萄過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致蛀牙的產(chǎn)生。
3、葡萄糖分比較多，當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解，但是任何東西都要適當(dāng)吃，如果大量吃一種食物是不好的，這樣很多情況下都會(huì)導(dǎo)致人的營(yíng)養(yǎng)缺乏的。
葡萄皮可以敷臉嗎
葡萄皮是可以敷臉的。
可以解決皮膚干燥老化暗黑問(wèn)題，讓你的肌膚恢復(fù)青春般的水嫩光澤。葡萄連皮帶籽一起做成果汁，喝一半，用一半，內(nèi)外兼顧，效果會(huì)更好。而且還能起到磨砂膏作用，在美白去皺的同時(shí)，還可順便祛角質(zhì)。
光子嫩膚是一種新的整形方法，但是這種整形方法不需要給患者進(jìn)行手術(shù)，而是通過(guò)光子用來(lái)給患者的皮膚進(jìn)行美白和嫩膚，畢竟女性上了年紀(jì)之后皮膚就會(huì)變得越來(lái)越差，不僅會(huì)黯淡無(wú)光，而且還容易長(zhǎng)出一些皺紋，這個(gè)時(shí)候就需要做一些嫩膚，而光子嫩膚是最好的一種，那么光子嫩膚能美白嗎?
光子嫩膚后遺癥
光子嫩膚治療采用的技術(shù)是光子，而光子，一方面是治療色素性皮膚疾病非常好的治療方法，但也有引起皮膚色素性改變的潛在風(fēng)險(xiǎn)。
每個(gè)人和每個(gè)人之間是有非常大的差異的，也許少部分人可能會(huì)出現(xiàn)色素沉著斑，極少數(shù)人可能會(huì)出現(xiàn)痤瘡樣發(fā)疹和水皰出現(xiàn)什樣的癥狀是因人而異的，看個(gè)人的抗體能力合皮膚的組織結(jié)構(gòu)。
有些人會(huì)因?yàn)槟w質(zhì)或體質(zhì)，對(duì)光能量反應(yīng)較大產(chǎn)生紅腫、結(jié)痂，是正常反應(yīng)。光照后皮膚會(huì)有干燥緊繃的感覺(jué)是光子嫩膚副作用常見(jiàn)現(xiàn)象。
暫時(shí)性返黑：由于斑點(diǎn)部位會(huì)吸收較多的能量使色素轉(zhuǎn)深，會(huì)讓人誤以為斑點(diǎn)加深，這是光子嫩膚副作用一種暫時(shí)現(xiàn)象。
雖然會(huì)有一些后果發(fā)生，但是這不是針對(duì)每個(gè)人而言，只是極少數(shù)的人會(huì)有光子嫩膚后遺癥的發(fā)生。所以，以在治療上只要您到正規(guī)醫(yī)院，沒(méi)有什么大的影響。
光子嫩膚的注意事項(xiàng)
1、做完光子嫩膚后皮膚表皮層的水分會(huì)大量流失，所以肌膚會(huì)容易爆皮、起屑，在皮膚經(jīng)過(guò)一段時(shí)間恢復(fù)后，大家要使用一些密集保濕的保養(yǎng)品。
2、在光子嫩膚后皮膚上一般會(huì)有結(jié)痂的現(xiàn)象，這種情況痂皮會(huì)在一周左右脫落，這時(shí)大家只要保持創(chuàng)面的干燥與清潔就可以了。
3、而為了光子嫩膚的效果更好，一些專業(yè)的整形醫(yī)生會(huì)建議大家在接受光子嫩膚之前口服一些維生素C和E來(lái)促進(jìn)皮膚的代謝。
青春少女滿臉都洋溢著青春的氣息，皮膚吹彈可破。這些都是玻尿酸的功勞，玻尿酸可以幫助人們的皮膚鎖住水分。但玻尿酸是不可再生的，隨著人們年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)的玻尿酸會(huì)越來(lái)越少，所以人們的皮膚才會(huì)變得蠟黃有皺紋。所以現(xiàn)在很多愛(ài)漂亮的大齡人就會(huì)選擇去打玻尿酸以借助外界的補(bǔ)充人體內(nèi)的玻尿酸。玻尿酸能美白嗎?
玻尿酸是真皮膚的其中一部份，可增強(qiáng)肌膚維持水分的能力，其保水力更高達(dá)本身重量的一百倍。但它會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)不斷減少，使皮膚出現(xiàn)皺紋，變得松弛。借由玻尿酸導(dǎo)入人體，便能增加肌膚保水度、改善皺紋的形成，恢復(fù)青春光澤布滿彈性的肌膚，降低肌膚補(bǔ)充玻尿酸，即可達(dá)到水嫩肌膚效果。
由于玻尿酸是一種自然且定性高物質(zhì)，因此長(zhǎng)期使用對(duì)人體不會(huì)有副作用。玻尿酸注射能達(dá)到除皺與修飾臉部的原理，主要是玻尿酸以填充物的方式注入于真皮皺折凹陷或欲飽滿之部位如嘴唇、臉頰、鼻梁、下巴、疤痕等處，所以能立即達(dá)到除皺與改變?nèi)菝驳男Ч?/p>
玻尿酸的另外一個(gè)名稱叫透明質(zhì)酸鈉凝膠，產(chǎn)品已經(jīng)廣泛用于醫(yī)療的各個(gè)領(lǐng)域，因它的分子結(jié)構(gòu)跟人體自身的玻尿酸成分完全一樣。人體本身皮膚、皮下、組織液各個(gè)部位都含有玻尿酸，所以植入化學(xué)合成的玻尿酸到身體各個(gè)部位，也會(huì)逐漸降解。相對(duì)于融合到身體后，完全跟自身的玻尿酸情況一致。在美容這方面可以廣泛的用在組織充填和減輕皺紋方面，一般沒(méi)有什么副反應(yīng)。
俗話說(shuō)一白遮百丑，如果一個(gè)人皮膚比較白會(huì)顯得很有精神氣，而皮膚白的人都是少數(shù)的，人們的膚色普遍都不怎么白，而愛(ài)美之心人皆有之，人們是會(huì)積極的采取一些措施來(lái)讓自己變白的。有一種說(shuō)法是蜂蜜加面粉具有美白的效果，許多人對(duì)此存在有疑惑的，那么蜂蜜加面粉能美白嗎?下面就來(lái)詳細(xì)的介紹一下。
蜂蜜加面粉，對(duì)于美白皮膚來(lái)說(shuō)是有一定功效的。蜂蜜本身就具有美容養(yǎng)顏的功效，而面粉的蛋白質(zhì)含量非常高，這兩種物質(zhì)都是對(duì)皮膚非常有幫助的，加在一起后敷到面部效果會(huì)更理想，但是要達(dá)到美白的效果，必須長(zhǎng)期堅(jiān)持才可以。
其他美白方法:
1、牛奶美白
準(zhǔn)備一小杯鮮奶，夏天的時(shí)候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會(huì)更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。
2、蘆薈美白 準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。
把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1——2次。
3、蕃茄蜂蜜美白 這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。 配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1——2次。
4、蔬菜美白 將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對(duì)于美白非常有效。
對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)追求美白是她們一個(gè)長(zhǎng)期奮斗的目標(biāo)。因?yàn)槊腊卓梢允挂粋€(gè)人的五官看起來(lái)更精致，而且也可以讓別人忽視掉自己五官上的缺陷。而且不管是護(hù)膚品還是化妝品，女性朋友們都會(huì)更傾向于選擇能夠美白的，雞蛋和牛奶這兩種食物在每個(gè)人的家庭中都非常的常見(jiàn)，那么使用雞蛋和牛奶能夠美白嗎?
一：雞蛋加牛奶做洗臉奶有有美白除皺的功效。
二：雞蛋的蛋清有美白除皺的功效，富含蛋白，對(duì)肌膚有營(yíng)養(yǎng)作用。牛奶可以使肌膚變得細(xì)化柔軟，并且有很好的美白效果。
三：平時(shí)應(yīng)注意作息規(guī)律，休息好有助于肌膚的護(hù)理。飲食應(yīng)注意少吃油膩，多吃富含維生素的水果。
做成面膜的方法和功效
首先呢要準(zhǔn)備好鮮牛奶和雞蛋，取牛奶一小杯，雞蛋兩個(gè)打到碗里，注意雞蛋要蛋黃和蛋清分開哦，把牛奶慢慢倒入盛有蛋清的碗內(nèi)，用牙簽類的東西均勻攪拌，攪拌完畢后直接涂抹在臉上，如果使用壓縮面膜的話，直接將無(wú)紡布?jí)嚎s面膜放入碗中浸泡2分鐘左右再敷，注意不要弄得太稀，一定要掌握好牛奶和雞蛋的比例。
如果皮膚比較干的妹子，還可以在牛奶和雞蛋中加上幾滴蜂蜜，將三者攪拌均勻，之后用干凈的刷子慢慢的涂在面部，期間如果沒(méi)事做的話可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)哪槻堪茨?，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，也可以刺激皮膚內(nèi)的細(xì)胞哦，一段時(shí)間過(guò)后，用清水洗凈臉部就可以了，根據(jù)自身的皮膚干濕度來(lái)決定面膜時(shí)間的長(zhǎng)短哦。
當(dāng)然了，對(duì)于一些想要美白的妹子也是有辦法的哦，可以在牛奶和雞蛋的基礎(chǔ)上加一些檸檬、香醋、或者蛋白粉、珍珠粉都是可以的，偷偷告訴大家一招哦，如果臉上有斑點(diǎn)的妹子可以試著放一些西紅柿，對(duì)祛斑是很有幫助的，總之呢，牛奶蜂蜜的面膜是實(shí)惠又好用，如果你學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在就去試試吧!
首先我們要了解洗面奶的功效，最基本的功效就是清潔，現(xiàn)在市面上的洗面奶除了清潔的作用，有的還能控油，去角質(zhì)，去粉刺黑頭等，這些都是因?yàn)橄疵婺讨刑砑恿诉@些功能性的原因，但是說(shuō)到美白，就不是那么容易的事了，洗面奶在臉上停留的時(shí)間短，之后還要用水沖洗，沒(méi)有任何的營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)入到肌底，很難達(dá)到美白的目的，所以光是洗面奶就想達(dá)到美白的功效幾乎是不可能的
有的人就要說(shuō)了，我那個(gè)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)朋友，就用了一款洗面奶很好，皮膚白了很多，那我就要?jiǎng)衲阙s緊跟你的朋友說(shuō)，快別用了，為什么呢，剛剛已經(jīng)說(shuō)了，洗面奶很難達(dá)到美白的目的，如果他真的通過(guò)用洗面奶變白了，只能說(shuō)明他用的洗面奶里添加了激素成分
不管什么產(chǎn)品，里面如果添加了激素，就會(huì)很快達(dá)到預(yù)期當(dāng)中的好效果，也只有激素才會(huì)那么神奇！剛開始會(huì)覺(jué)得很有效果，時(shí)間長(zhǎng)了，一旦停用那款產(chǎn)品，皮膚就會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅，發(fā)癢，紅血絲等問(wèn)題，變成激素臉可就不好了，所以，平時(shí)遇到效果特別好的產(chǎn)品時(shí)，一定要謹(jǐn)慎
有的洗面奶洗了的確會(huì)變白，但那是假性的，比如含有去角質(zhì)效果的洗面奶，長(zhǎng)時(shí)間用就會(huì)有稍微變白的可能，那是因?yàn)槲覀儼哑つw的角質(zhì)死皮去除了，皮膚的表面沒(méi)有殘留的老化角質(zhì)和垃圾，自然看上去會(huì)白一點(diǎn)，但是也都只是暫時(shí)的，并不會(huì)改變我們本來(lái)的膚色，美白要慢慢來(lái)，長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才會(huì)有效果
很多人都想擁有白皙透亮的皮膚，現(xiàn)在美白的方法有很多，比如激光美白，食物美白，護(hù)膚品美白，面膜美白等方法美白，我們?nèi)粘１容^常喝的是牛奶，羊奶比較來(lái)說(shuō)是少見(jiàn)的，其實(shí)羊奶對(duì)人體的好處有很多，很多人用羊奶來(lái)美白，那么羊奶真的可以美白嗎？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.羊奶美白嗎？
羊奶可以美白。
二.羊奶怎么做可以美白？
羊奶 + 燕麥 = 美白好氣色
材料：羊奶，燕麥
做法：將 2 湯匙的燕麥與半杯羊奶調(diào)和置于小火上煮，然后等它還是溫?zé)岬臅r(shí)候涂抹在臉上，10 分鐘后溫水洗去即可。
功效：肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問(wèn)題不是特別嚴(yán)重，只需每天使用 10 分鐘的燕麥面膜即見(jiàn)效，有效的抑制黑色素的生成，凈白肌膚。
三.羊奶其他做法
1.羊奶 + 食鹽 = 告別粗糙
材料：羊奶，食鹽
做法：預(yù)先在一個(gè)小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴脑「桌?，再加?4 杯等量的脫脂奶粉，在這樣的水中浸泡 20 分鐘之后，再進(jìn)行日常的洗浴流程。
功效：一周使用 1 次，便可以告別粗糙，羊奶和鹽混合起來(lái)，可以改善粗糙的肌膚，并有效去掉惱人的皮屑，只留下光滑的肌膚。
2.酸羊奶 + 奶油 = 告別皺紋
材料：酸羊奶，奶油
做法：酸羊奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留 20 分鐘，然后用清水洗去。
功效：此法具收斂作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
3.羊奶 +橄欖油= 增加皮膚彈性
材料：羊奶，橄欖油，面粉
做法：若羊奶為 50 亳升，則加 4-5 滴橄欖油，再加入適量面粉調(diào)勻敷面，保留 20 分鐘后用清水洗凈。
功效：此法長(zhǎng)期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤(rùn)滑、細(xì)膩潔白。
4.羊奶 + 草莓 = 清潔面膜
材料：羊奶，草莓
做法：將 50 克草莓洗凈，并搗碎，以雙層紗布過(guò)濾，取汁調(diào)入 1 杯羊奶中，拌勻后取草莓奶液，涂于面部及頸部加以按摩，約 15 分鐘后清洗掉便可。
功效：深度清潔皮膚，讓皮膚更加透亮白嫩。
美白針里面的主要成分就是維生素c，另外還有其他的一些物質(zhì)，通過(guò)打美白針也確實(shí)能夠發(fā)揮一定的美白的作用，但是也要注意美白針有一定的副作用，并不是所有的人都適合這種美白的方法，另外對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在打美白針的時(shí)候要了解最佳時(shí)機(jī)，如果時(shí)機(jī)不當(dāng)，對(duì)于健康也會(huì)造成不良的影響。
美白針的營(yíng)養(yǎng)成分
美白針的成分含有大量的維他命C、傳明酸、谷胱甘肽，起到抗氧化作用。不同的醫(yī)院美白針的配方會(huì)有所不一樣，比如說(shuō)臺(tái)灣的美白針配方中，就添加了一種叫銀杏萃取物的成分，它能起到加快新陳代謝的功能，幫助身體排毒。副作用是造成身體的凝血功能受到影響。
美白針內(nèi)含的DSW能抑制細(xì)胞氧化,快速分解人體肌膚的黑色素,黃色素,修復(fù)受損細(xì)胞,補(bǔ)充活化美白因子使全身美白因子的細(xì)胞更新,從而改善缺氧性暗啞,粗糙皮膚等一系列青春消逝現(xiàn)象,令全身肌膚由內(nèi)至外白里透紅,恢復(fù)彈性,同時(shí)對(duì)已經(jīng)形成的暗瘡,斑點(diǎn)具有淡化作用,有效改善面部斑點(diǎn)
美白針避開經(jīng)期
美白針是以點(diǎn)滴的形式注進(jìn)人體，12次為一療程，一周一次。想要迅速美白的話，可以是一天一次。但是最好避開月經(jīng)周期。
打了美白也需要防曬
美白針打了之后并不是說(shuō)以后皮膚永遠(yuǎn)都是如此皙透嫩。美白針只改變皮膚的一個(gè)現(xiàn)有狀況，但并不能改變一個(gè)人的身體體質(zhì)，美白針打了一段時(shí)間后，黑色素是會(huì)逐漸復(fù)蘇，變回以前的狀態(tài)，所以平時(shí)也是需要注意防曬的工序，否則打美白針也是在做無(wú)用功。
小心國(guó)內(nèi)市場(chǎng)的美白針 安全意識(shí)靠自己
國(guó)內(nèi)市場(chǎng)的美白針,是還沒(méi)有得到中華人民共和國(guó)衛(wèi)生部的正式衛(wèi)生或藥品使用許可.而今大部分的美容醫(yī)院是不會(huì)認(rèn)真詳解美白針到底有哪些害處和副作用,只會(huì)說(shuō)安全.所以為了自身的健康著想,對(duì)美白針的藥物選擇應(yīng)該小心謹(jǐn)慎。
現(xiàn)在，市場(chǎng)上各種各樣的美白牙膏特別多，但也有人在不斷地提出疑問(wèn)：美白牙膏真的能美白牙齒嗎?
在一家房地產(chǎn)銷售企業(yè)工作的馬女士就一直在使用美白牙膏，“我是典型的四環(huán)素牙，牙齒美白一直是我的心愿，所以市場(chǎng)上只要推出美白牙齒的產(chǎn)品，我都會(huì)試一試。
”但馬女士的最大感覺(jué)是，這些美白牙膏的作用都很有限，就算一直堅(jiān)持用，也沒(méi)感覺(jué)有什么變化，“也許是期望值太高了?”馬女士說(shuō)自己對(duì)美白牙膏幾乎失去了信心。
昨日，記者在鄭州多家超市的洗化專區(qū)看到，各種美白牙膏都擺放在非常顯眼的位置，走近貨架，導(dǎo)購(gòu)員便熱情推薦：“這個(gè)牙膏美白效果很好，韓國(guó)的最新產(chǎn)品?！弊屑?xì)看了一下價(jià)格，美白牙膏的價(jià)格比普通的含氟牙膏略高，一般都是10多元一支，而部分產(chǎn)品甚至四五十元一支。記者隨機(jī)采訪超市里選購(gòu)牙膏的消費(fèi)者，大多數(shù)人反映美白效果并不明顯，甚至“一點(diǎn)都沒(méi)變白”。
美白牙膏是怎樣給牙齒美白的?記者在一些品牌的美白牙膏的包裝上找到了對(duì)美白成分的介紹，不是冰爽勁白因子、活性亮白因子、珍珠鹽白因子，就是超白軟性硅、TC3、HCS等看不懂的成分，不少促銷員也說(shuō)不清楚這些究竟是什么。“美白牙膏中大多含有過(guò)氧化物、羥磷灰石等成分，利用摩擦和化學(xué)漂白的原理去除牙齒表面的著色。”鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院口腔科主任龔建民介紹，但這種潔白牙齒的功能也只能去除牙齒表面的部分色斑，對(duì)內(nèi)源性色斑基本沒(méi)有效果，要想真正起到美白效果，還得用貼面、烤瓷牙、超聲波洗牙等專業(yè)手段。
香蕉作為一種高營(yíng)養(yǎng)的水果品種，不僅多食香蕉果肉對(duì)人體腸胃有益，香蕉皮也有面部美容的效果。香蕉皮里富含大量面部所需的營(yíng)養(yǎng)和可以用于清潔的物質(zhì)，因此用香蕉皮敷臉是有一定的美容效果的。那么用香蕉皮敷臉可以使面部美白嗎？這需要根據(jù)不同人的膚質(zhì)來(lái)決定。
香蕉皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
一、面部干燥的朋友，可用香蕉皮內(nèi)側(cè)貼在臉上(皮的內(nèi)側(cè)朝臉皮的一面)，晾10分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚變得滋潤(rùn)光滑。
二、香蕉皮是一味很好的中藥，其干品加上火炭母一起煲水，加適量紅糖調(diào)味，喝了可以治口腔發(fā)炎，還有通便的作用。
三、將兩條香蕉連皮放在火上烤，然后趁熱吃，可改善痔瘡及便血。
四、香蕉皮可以用來(lái)擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙發(fā)等，有長(zhǎng)保皮制品光澤、延長(zhǎng)皮制品“壽命”的作用。
五、香蕉皮含有豐富的鎂，硫磺，磷，鋅，氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)礦物質(zhì)，這些正是蘭花所需要的。
六、香蕉皮還能解決冬季皮膚因?yàn)楦稍锒l(fā)生的皸裂，連續(xù)擦拭患處幾天后，可使皮膚滑潤(rùn)起來(lái)。將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡。此外，香蕉皮曬干磨粉，還是不錯(cuò)的美容佳品。
七、香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細(xì)菌和真菌滋生。
香蕉面膜不要天天敷
想要使用香蕉面膜但是又不會(huì)對(duì)皮膚不利，那么就不要天天敷香蕉面膜，最好一周一到兩次就可以了。天天敷面膜對(duì)皮膚的負(fù)擔(dān)太重，對(duì)皮膚的健康不利。
香蕉面膜敷完洗臉
香蕉面膜敷完之后最好馬上洗臉，因?yàn)橄憬短欠趾芨?，長(zhǎng)時(shí)間的呆在臉上很容易滋生細(xì)菌，而且香蕉遇空氣容易氧化變黑，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)逐漸流失，所以敷久了也沒(méi)有什么用。
香蕉面膜敷完收縮毛孔
每次敷完香蕉面膜，洗完臉后，可以使用冰毛巾敷個(gè)臉，起到收縮毛孔的作用?；蛘呤侵苯佑美渌拇蛎娌考∧w，也可以縮小毛孔，細(xì)致肌膚。
香蕉面膜有什么壞處
常敷香蕉面膜有毛孔粗大的壞處
敷香蕉面膜的時(shí)候，面膜會(huì)將外界空氣與皮膚隔離開，毛孔會(huì)慢慢擴(kuò)張，所以天天敷香蕉面膜的話，皮膚毛孔就很容易變得粗大，這樣灰塵和油脂就很容易堵塞毛孔，導(dǎo)致膚質(zhì)越來(lái)越差。
常敷香蕉面膜有營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的壞處
香蕉面膜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，每次敷香蕉面膜都能為肌膚補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，定期用一次香蕉面膜能改善肌膚的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。但是如果香蕉面膜使用得太頻繁的話，那么就很容易導(dǎo)致皮膚營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，出現(xiàn)痘痘等問(wèn)題。
常敷香蕉面膜有過(guò)度清潔的壞處
香蕉面膜具有清潔的效果，所以如果香蕉面膜使用得太頻繁就很容易導(dǎo)致皮膚清潔過(guò)度，很容易損壞肌膚，讓皮膚變得敏感脆弱。
珍珠粉成了現(xiàn)在女性眼中的圣品，因?yàn)檎渲榉劭梢愿纳坪芏嗟膯?wèn)題，同時(shí)效果還比較持久，還不會(huì)有一些并發(fā)癥的問(wèn)題，所以深受大家的歡迎，吃珍珠粉不僅僅可以美白，修復(fù)皮膚，同時(shí)能美容養(yǎng)顏，促進(jìn)皮膚的光澤和彈性，改善皮膚的環(huán)境質(zhì)量問(wèn)題，所以對(duì)身體是非常好的。
珍珠粉美白效果如何
珍珠粉美白原理珍珠粉美白原理
1、 珍珠改變膚質(zhì)五
由甘氨酸組 由甘氨酸組膠原蛋白纖維----持久膠原蛋白纖維---- 由內(nèi)外保濕
甲牛氨酸-------增加皮膚光澤彈性
牛黃酸-------改良皮膚環(huán)境
光基歐磷氨基酸------改良皮膚環(huán)境
堿性磷酸鹽----增強(qiáng)體表皮細(xì)胞力延緩衰
2、著呢住蛋白氨基酸------制造美麗肌膚
3、珍珠預(yù)防皮膚化（增強(qiáng)SOD氧化物歧化酶打擊氧自由基侵害清除氧化脂質(zhì)）機(jī)理
4、珍珠促進(jìn)肌膚新機(jī)理
5、珍珠根治肌膚色斑機(jī)理
黃褐斑斑形原
脂褐素=氧化脂質(zhì)=氧自由基+脂肪
器官化、激素泌旺盛、內(nèi)泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)失衡導(dǎo)致氧脂質(zhì)增加
珍珠根除色斑機(jī)理
西醫(yī)治療：維命C、 缺點(diǎn)：能抑制黑色素跟治
1、微量元素銅、鋅、錳、硒SOD組部服用珍珠能促進(jìn)SOD數(shù)量增加性增強(qiáng)硒制造谷胱甘肽氧化物酶主要物質(zhì)種酶與SOD能清除自由基
2、微量元素鉬
鉬促進(jìn)黃嘌呤氧化酶種酶能促進(jìn)提內(nèi)維命C合抑制黑色素沉淀達(dá)美白效
