穿濕的內(nèi)褲會怎樣
濕熱體質(zhì)怎樣季節(jié)養(yǎng)生。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。生活中經(jīng)常流傳這些關于養(yǎng)生的名句或者順口溜，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。如何分辯關于養(yǎng)生保健話題的對錯呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“穿濕的內(nèi)褲會怎樣”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
平時我們穿著的內(nèi)褲是比較特殊的，因為內(nèi)褲直接人體的私處，如果穿濕的內(nèi)褲，很容易導致滋生細菌，這時候容易導致一些疾病的出現(xiàn)，比如說對于女性來說，可能容易導致一些婦科疾病，另外穿濕的內(nèi)褲身體也會感到不舒服，所以在平時生活當中，一定不要穿濕的內(nèi)褲，避免對健康造成不良的影響。
穿濕的內(nèi)褲會怎樣
1、身體受涼
濕的衣服穿在身上肯定會不舒服，身體會覺得很涼，如果抵抗力不高，很容易就會引起打噴嚏、流鼻涕等感冒癥狀。身體如果受涼，嚴重的以后還可能會患上風濕，所以最好不要長時間穿濕的衣服，特別是女性生理期，更不能直接穿濕的衣服。如果下雨衣服被淋濕了，回家要立即換下，洗個熱水澡，讓身體回暖，以免受涼。
2、滋生細菌
潮濕溫熱的環(huán)境下細菌是最容易增長了，穿濕的衣服無疑是創(chuàng)造了這個條件，生活中有時候會發(fā)現(xiàn)衣服在陰濕環(huán)境下晾干的可能會有一股味道，這可能是細菌繁殖代謝產(chǎn)生的味道。所以不要穿濕的衣服，引起一些皮膚病就不好了。
3、引起疾病
當內(nèi)衣上有很多細菌繁殖的時候，人體的皮膚直接接觸到了，很可能會引起感染，從而導致一些疾病，可能會患上濕疹，皮膚會劇烈瘙癢，非常難受。濕的衣服，特別還是與身體皮膚直接接觸的內(nèi)衣，不能濕著直接穿，要等衣服晾干再穿！
穿濕的內(nèi)衣會怎樣
首先，你會很容易感冒。
這個與洗澡不擦干的道理是一樣的，不擦干的話，水分停留在身體表面，會導致蒸發(fā)帶走熱量。而長時間穿著濕內(nèi)衣就等于你充當了一下人肉烘干機，用你的體溫蒸干了內(nèi)衣里的水分。幸運的話，從早一直穿到晚你的內(nèi)衣就干了！
可代價也不小——你會因此打很久的噴嚏。
其次，長期穿著潮濕的衣服，會導致皮膚過敏。嚴重一點的還會長濕疹~~因為沒有經(jīng)過陽光殺毒的內(nèi)衣霉菌殘留的可能性非常大，直接接觸皮膚很容易導致皮膚過敏。除非你自認為皮膚厚度賽過城墻，不然真的沒辦法避免霉菌對皮膚的摧殘。
想象一下你的胸前長濕疹卻不好意思去醫(yī)院的畫面，咱還是等內(nèi)衣干了再穿吧。
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在現(xiàn)實生活中瘦身衣是比較常見的一種塑身衣，用瘦身衣可以暫時勒住身體上的肥肉，達到苗條的狀態(tài)，但是長期穿高腰褲是不能達到瘦身的效果的，反而還會容易導致身體血液循環(huán)不暢等，需要健康的減肥，平時在飲食上多吃一些清淡的食物，多注意飲食營養(yǎng)均衡，適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動。
穿高腰褲能瘦嗎?
不能，收腹褲可能就是會防止肚皮下垂顯得難看，但是并不能減掉肚子上的肉，所以說，穿上收腹褲一個樣，脫下來又一個樣。不能長時間穿這種收腹褲，擔心會對內(nèi)臟造成擠壓。所以說還是付上代價努力運動吧。
運動減肥法
運動減肥法是減肥方法中能健康減肥、有效減肥方法之一。運動減肥具體方法主要以耐力性鍛煉項目為主，輔助體操運動、球類 項目、健美運動、迪斯科、舞蹈等，均有很好的減肥作用。
運動減肥要保持有氧運動，避免內(nèi)源氧缺乏。
耐力性鍛煉
耐力性鍛煉是指在一定強度下，在相當時間內(nèi)(不少于15～20分鐘)重復同一運動周期的運動，是一種增強呼吸、心血管功能和改善新陳代謝的鍛煉方法，一般屬于中等強度的訓練，采用[1]的練習，這種方法可取得較好的發(fā)展體力的效果。其對象主要為一般健康人。近20余年來被廣泛用于增進健康及預防慢性病，尤其是冠心病及過度肥胖。耐力性鍛煉的方式有步行、健身跑、游泳、自行車、劃船、登山及某些球類運動，也可因地制宜采用原地跑、跳繩、爬樓梯等方式。現(xiàn)將最常用的步行及健身跑訓練方法作一介紹。
步行及醫(yī)療步行
步行是簡便易行且有效的有氧訓練法，適用于年齡較大、身體較差的肥胖者。根據(jù)鍛煉者的病情和體力，規(guī)定一定距離、步行坡度、速度、中間休息的次數(shù)及時間。步行能有效地減少體內(nèi)脂肪，且比劇烈運動消耗脂肪更為明顯，步行不僅能減少脂肪，且增強肌肉，故有人建議用步行代替節(jié)食，因節(jié)食使脂肪及肌肉都減少。
常用步行路線舉例：①200～600米平路：用30～50米/分的速度行走，每走100米休息5分鐘。②800～1600米平路：用50～100米/分的速度行走，路程中及路程結(jié)束時各休息5分鐘。③2000米路程：路程中有兩段短坡(約100米)，坡高5～10°，其余為平路。用40～50米/分的速度走1000米，休息8分鐘。返路亦用同樣速度走完1000米，休息8分鐘。
步行最好在優(yōu)美環(huán)境下，在樹木、花卉小山旁進行。最好在醫(yī)生指導下進行。
在步行時要求心情愉快，肌肉放松，如果配合上臂活動、按摩則可使步行效果更好，若同時配合呼吸及意守丹田或涌泉穴，則可起到步行及氣功的雙重作用。
健身跑
健身跑由于它不需要特殊鍛煉設備，很為中老年所喜愛。一般屬中等強度，適用于中老年健康者及有較好鍛煉基礎的肥胖病患者。運動強度大于步行，其運動量可由參加者身體適應狀況來決定，速度可快可慢，距離可長可短。
健身跑的運動量的大小由運動強度和時間的乘積所決定，一般而言，年齡較輕、體質(zhì)較好者、宜選擇強度較大，持續(xù)時間較短的運動量，中老年及體質(zhì)差者、宜選用強度較小而持續(xù)時間較長的運動量。
測量心率是衡量運動強度的最簡便的方法。參加健身跑的人最好自己學會測量脈搏的方法。通常測橈動脈的脈搏數(shù)。
先數(shù)10秒鐘的脈搏數(shù)，乘以6，就是1分鐘脈率。30～40歲的人，可以把脈搏數(shù)從110次/分逐步鍛煉加快到150次/分;40～49歲的人，可從105次/分增加到145次/分;50～59歲的人，可從100次/分增加到140次/分;60歲以上可從100次/分增加到130次/分。以運動后的即刻心率作為考慮運動量的大小的指標，是簡便、客觀、準確、安全的方法。因為這可反映出心臟適應運動的功能情況，也反映了全身調(diào)節(jié)與適應情況。心率加快達不到標準，說明運動量太小，達不到鍛煉的目的;若心率加快，超過標準，說明運動量太大，心臟負擔太重，反而對身體有害。對運動后心率的恢復亦可提示運動量的大小，若運動后的脈率，在休息后5分鐘內(nèi)就恢復到運動前脈率，說明運動量還可增加;若超過10分鐘還不能恢復，則說明運動量過大，應予以減少。當然運動后的自我感覺良好與否，亦可參考。若運動后有不舒服感，睡眠不好，胃口不佳，甚至精神萎靡，應停止運動，找醫(yī)生檢查，待身體情況好轉(zhuǎn)，再重新開始運動。若感覺良好，胃口、睡眠均佳，體力增加，那可以再增加運動量，以達到減肥目的。
養(yǎng)生導讀：女性的內(nèi)褲對外生殖器的影響很大，內(nèi)褲不適合不衛(wèi)生，很容易會導致各種炎癥和女性疾病。那么女人怎么穿內(nèi)褲最好呢？下面為您介紹女人怎么穿內(nèi)褲最好，看看吧。
女人怎么挑選內(nèi)褲？
1、純棉內(nèi)褲
化纖的內(nèi)褲，盡管價格便宜，但通透性和吸濕性均較差，不利于會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發(fā)，捂得外陰整天濕漉漉的。而且由于與皮膚的摩擦比較厲害，可能會導致外陰的皮炎，以及過敏現(xiàn)象的發(fā)生，導致皮膚瘙癢。因此女性要選擇純棉內(nèi)褲。有些女性喜歡蕾絲內(nèi)褲，只要襠部是純棉的就可以。
2、寬松內(nèi)褲
太緊的小褲褲會讓女人暗傷。女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢（多為肛門、陰道分泌物）中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。
3、淺色內(nèi)褲
深色內(nèi)褲易讓人忽略健康隱患。因為患陰道炎、生殖系統(tǒng)腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果早期能發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲，病變的白帶不能及時被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情。
4、拒絕T型
在貼身的裙子里面穿上T字褲就會讓內(nèi)褲的痕跡不是那么明顯，所以很多女性必備幾條T型褲。但是T型褲有一個很不好的地方，就是會在皮膚嬌嫩處不斷地產(chǎn)生摩擦，因為它只有一條繩子。而摩擦會引起局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染，更有一些丁字褲為了有貼身效果，由透氣性較差的化纖材料制成，容易引起皮膚過敏。
女人怎么清洗內(nèi)褲？
1、每天換洗
女性工作緊張、家務繁重，為了節(jié)省時間，不少人一次買回十幾條內(nèi)褲，來不及每天洗時，就積攢起來，等周末一起洗。這種做法不可取，雖然你每天都更換新內(nèi)褲，但是如果不及時清洗，內(nèi)褲上的分泌物在室溫下會繼續(xù)滋長細菌，時間長了更不容易清洗干凈。內(nèi)褲一定要做到當天換當天洗。
2、肥皂揉搓
有的女性洗內(nèi)褲時往往是匆匆揉兩把，有時甚至連肥皂都不打。婦科常見的兩大病菌霉菌與滴蟲都能被皂液的堿性環(huán)境殺滅。使用普通肥皂就能起到這個功效，沒有必要專門使用內(nèi)褲清洗液清洗。最好能打好肥皂后認真地搓揉35分鐘，讓細菌與肥皂充分接觸。
3、隔離襪子
有些女性習慣將每天換下來的內(nèi)褲、襪子、秋衣等混在一起用洗衣機洗，這是不對的。內(nèi)褲絕對應該單獨清洗。人的腳上會滋生霉菌等多種病菌，如果將襪子和內(nèi)褲一起混洗，霉菌就可能被沾染到內(nèi)褲上。
4、別混著洗
家庭成員的內(nèi)褲要分開清洗，不能混在一起洗。
5、沖洗干凈
揉搓完畢后，一定要在流動的水中充分沖洗，把肥皂泡沫徹底洗凈。女性的陰道是酸性環(huán)境，分泌物也偏酸性，而肥皂是堿性的，清洗時酸堿接觸生成鹽，如果不及時沖洗干凈的話，時間長了，內(nèi)褲就會發(fā)硬，不利于健康。
6、用開水燙
對于患有霉菌或滴蟲性陰道炎的女性，要穿棉質(zhì)內(nèi)褲。洗凈后，要放在開水中燙一燙，或者直接煮一煮，這樣能徹底清除病菌。
7、太陽曬干
內(nèi)褲的晾曬很關鍵，洗凈的內(nèi)褲一定要在太陽下晾曬，紫外線可以殺滅上面的病菌，對健康非常有益。
如果實在曬不著太陽的話，也一定不要放在潮濕的衛(wèi)生間里晾干，應該掛在陽臺等通風的地方自然晾干。
8、新買要洗
新買的內(nèi)褲一定要洗干凈后再穿，因為工廠的灰塵，包裝的細菌和顧客的手都會使內(nèi)褲帶著很多臟東西。
看了以上的介紹，你知道自己該如何買內(nèi)褲、穿內(nèi)褲、洗內(nèi)褲了嗎？
內(nèi)褲上有黑點，主要是內(nèi)褲脫下來以后，如果沒有仔細的清洗，加之天氣比較潮濕，這時候就容易出現(xiàn)黑點的現(xiàn)象，主要是因為霉菌的原因造成的。平時最好是三個月能夠更換一次內(nèi)褲，出現(xiàn)這種黑點最好是不要再使用了，當然如果仔細的清洗去除霉點，也是可以再次使用的。
內(nèi)褲長黑點還能穿嗎
1、出現(xiàn)黑點原因
內(nèi)衣內(nèi)褲上出現(xiàn)黑點的原因是因為衣服在潮濕的地方曬的，導致衣服發(fā)霉了，才會長這些霉點，平時洗完衣服一定要在太陽底下晾干然后放在干燥的地方存放，避免長這些霉點。這些霉點經(jīng)過清洗是可以去除的，下面就介紹幾種方法。
2、清洗辦法
（1）用綠豆芽去除霉點，將新鮮的綠豆芽和內(nèi)衣內(nèi)褲上的霉點接觸之后反復揉搓，豆芽中物質(zhì)可以去除霉點，之后再用清水清洗就可以了。
（2）酒精去除霉點，把已經(jīng)長了霉點的內(nèi)衣內(nèi)褲放在太陽下暴曬，然后用酒精沾在霉點上，洗刷干凈這些霉點再用清水洗凈就可以了。
（3）肥皂去除霉點，準備好洗衣盆，然后將肥皂放在水里揉搓，將內(nèi)衣內(nèi)褲放在肥皂水里，之后直接取出在太陽下曬，曬好之后再放在肥皂水里浸泡，反復幾次可去除霉點。
（4）專用洗衣劑，可以專門購買去除霉點的洗衣劑，直接清洗掉這些霉點。
3、更換新內(nèi)衣
對于長了霉點的衣服，如果沒有去除掉霉點是不可以直接穿的，霉點里面含有許多細菌，直接接觸人體皮膚是很不好的，如果衣服穿的時間比較長，而且清洗起來也沒有清洗完全這些霉點的話，建議最好直接更換新的內(nèi)衣內(nèi)褲。
很多老年人不注重內(nèi)衣、內(nèi)褲的選擇，認為上了年紀沒必要有那么多講究。其實恰恰相反，對老年人來說，內(nèi)褲不僅僅是身體的貼身需要，還是幫助老年人在早期發(fā)現(xiàn)疾病的好方法。
尤其對老年女性朋友來說，最好穿白色的棉質(zhì)內(nèi)褲。
武警總醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師李瑞霞解釋說，穿白色內(nèi)褲有利于疾病的發(fā)現(xiàn)。因為，老年人的生理功能逐漸下降，一些疾病往往不期而至，特別是很多婦科疾病都可以通過白帶顏色的變化識別病變。
例如，宮頸癌患者常表現(xiàn)為水樣白帶，顏色微黃，有時伴有血性分泌物;滴蟲性陰道炎，白帶的顏色為灰黃色、灰綠色;霉菌性陰道炎，白帶外形呈豆腐渣樣。
因此，選擇內(nèi)褲盡量不要選擇帶有顏色或圖案的內(nèi)褲，以便查看白帶的顏色，盡早發(fā)現(xiàn)疾病，及時就診。
李主任特別提醒老年女性，閉經(jīng)1~2年后要及時檢查內(nèi)褲上的分泌物，注意自己身體的變化，一旦發(fā)現(xiàn)身體異常應及時去醫(yī)院診治，最好每年做一次陰道宮頸或TCT檢查，爭取早發(fā)現(xiàn)、早治療。
婦女特別是中老年婦女，不宜穿各種帶色的內(nèi)褲。這是因為婦女穿各種帶色的內(nèi)褲，其病變的白帶往往不容易辨別出來，從而影響一些婦科疾病的早期發(fā)現(xiàn)和治療。例如，婦女在患滴蟲性或霉菌性陰道炎時，其白帶的顏色會變成黃白色或水樣；婦女在患宮頸癌時，其白帶則會變得異常渾濁，甚至帶紅或者帶黃?？梢?，病變的白帶是許多婦科疾病的早期信號，也是診斷許多婦科疾病的一種手段。加之中老年婦女的卵巢功能明顯減退，陰道的自然防御能力大大降低，所以各種致病菌很容易侵入其體內(nèi)。
因此，婦女特別是中老年婦女最好穿白色棉織內(nèi)褲，不要穿各種花色、紅色、粉色、綠色、藍色、灰色、黑色和黃色等帶色的內(nèi)褲，以便從病人的白帶中及時發(fā)現(xiàn)各種婦科疾病，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
不少老年朋友往往不太注重穿著，一輩子節(jié)約慣了，在購買內(nèi)褲上也常圖便宜，對內(nèi)褲的質(zhì)地、款式、顏色都不講究。其實，內(nèi)褲雖小，卻與老人的健康有著密切的關系。
就材質(zhì)而言，最好選擇純棉的內(nèi)褲。由于化纖內(nèi)褲的通透性和吸濕性較差，會陰部的汗液不易蒸發(fā)，非常有利于細菌繁殖，進而引起外陰部或陰道的炎癥。但需要提醒的是，純棉內(nèi)褲雖然吸汗，但是不容易保持干燥，體質(zhì)較弱、多汗的老年朋友應注意及時更換。
就顏色而言，老年女性朋友最好不要選擇帶有顏色或圖案的內(nèi)褲，最好穿純白色的內(nèi)褲。這是因為，穿著有顏色的內(nèi)褲時，象征老人病變的白帶顏色往往不容易被辨別出來。白帶是許多老年朋友易患的婦科疾病的早期信號，例如宮頸癌患者常表現(xiàn)為白帶異常渾濁，帶紅或者帶黃；患有滴蟲性或霉菌性陰道炎的老人，其白帶的顏色會變成黃白色或水樣。如果穿著一條白色的內(nèi)褲，老人可以及時查看白帶的顏色，不會延誤病情。
就款式而言，寬松舒適的平角褲最適合老年人穿。這是因為，老年人的血液循環(huán)相對較差，平角褲與三角褲相比，可以減少對大腿根部的束縛和摩擦，有利于血液循環(huán)。內(nèi)褲的褲腰也不宜過緊，老年人的腰圍往往較大，腰部過緊的內(nèi)褲容易妨礙腹部臟器的血液循環(huán)。此外，最好選擇褲腰高于肚臍眼的內(nèi)褲，老年人朋友一定要注意臍部的保暖，否則，肚臍受涼后容易誘發(fā)腹痛、腹瀉等多種胃腸道疾病。
內(nèi)褲有很多種材質(zhì)，不同材質(zhì)的內(nèi)褲會有不同的穿著感和舒適感，太多化纖材質(zhì)的內(nèi)褲不僅穿起來不舒服，而且甚至還會導致婦科病，很多人覺得非棉內(nèi)褲不穿，但是其實還有很多其他材質(zhì)的內(nèi)褲可以選擇，并且吸水性能更佳，平常的時候其實可以多多比較一下內(nèi)褲的材質(zhì)。
1、純棉面料：純天然，本身對皮膚無刺激，吸濕透氣，雖然吸汗，但不容易干，皮膚長時間接觸濕衣物，容易出現(xiàn)紅腫、瘙癢感等。所以在寒冷的戶外運動，比如滑雪時，是最恐怖的隱形殺手。一條純棉內(nèi)褲的使用次數(shù)，最好不要超過25次。
2、竹纖維面料(含竹纖維95%的面料)：竹纖維橫截面布滿了大大小小橢圓形的孔隙，可以瞬間吸收并蒸發(fā)大量的水分。橫截面的天然高度中空，使得竹纖維被業(yè)內(nèi)專家稱為“會呼吸”的纖維，其吸濕性、放濕性、透氣性也位居各大紡織纖維之首。竹纖維天然具有特別卓著的抗菌能力，在12小時內(nèi)竹纖維的殺菌率在 63%到92.8%之間。注意事項：請不要用洗衣機清洗或干洗，手洗為佳。請勿長時間泡在水里。
3、Coolmax面料：CoolMax是杜邦公司的 一種高科技吸濕透氣滌綸纖維。CoolMax具有強大的透氣性和良好的濕氣控制性，能將人體所產(chǎn)生的過多熱量及汗水抽離皮膚，傳輸?shù)矫媪媳砻?，從而迅速蒸發(fā)。CoolMax的優(yōu)點在于不會殘留汗臭或發(fā)霉、不變形，不縮水，可機洗及甩干，因此是運動型內(nèi)褲的首選面料，喜歡運動的男人應該多備一些。
4、混紡布料：由一定比例的棉與化學纖維混紡而成，由于其透氣性差，化學纖維對皮膚的有害刺激，已經(jīng)被歐美等發(fā)達國家禁止作為貼身面料使用。其特點是價格低廉，目前國內(nèi)眾多廉價內(nèi)褲，均為這種面料。
5、莫代爾面料（含95%的Modal）：莫代爾面料是用天然櫸木木漿制成的，天然環(huán)保，舒適干爽，吸水性好，懸垂性好，顏色亮麗持久。莫代爾材料的內(nèi)褲在洗 滌方面，與棉質(zhì)內(nèi)褲恰恰相反，越洗越柔軟，越洗越亮麗，且成衣效果好，形態(tài)穩(wěn)定性強，具有天然的抗皺性和免燙性，使穿著更加方便、自然。
男人穿什么材質(zhì)的內(nèi)褲好
1、男人穿什么材質(zhì)的內(nèi)褲好
1.1、純棉材質(zhì)
純棉面料的內(nèi)褲穿著很舒服,有些人很喜歡這種材質(zhì)的衣服,但是根據(jù)調(diào)查顯示,雖然純棉材質(zhì)比較吸汗,但是不容易干,而且容易有異味,出汗多了會感覺很黏,身體很不舒服。
1.2、木代爾材質(zhì)
木代爾面料的內(nèi)褲是由天然纖維制成的,摸上去很舒服,而且它的吸收力度和釋放水分的速度都很高,比棉質(zhì)材料的內(nèi)褲要好。
1.3、萊卡
萊卡也是一種纖維,只不過它是人造的彈力纖維,彈性比較好,而且不容易變形,穿著很舒服,深受很多人體的喜愛,大多數(shù)男生都會選擇這種材質(zhì)的內(nèi)褲。
1.4、呼吸纖維
這種材質(zhì)的內(nèi)褲不容易變皺,而且吸汗能力很好,夏天的時候,男士穿這種內(nèi)褲,可以很快的揮發(fā)汗水,使身體保持干爽舒適的狀態(tài),除此之外,呼吸纖維的內(nèi)褲洗了之后不會變形,而且很容易干。
2、男人穿什么樣式的內(nèi)褲好
2.1、上班
穿去上班的不外乎是西裝褲或是休閑褲(當然也有人穿牛仔褲),如果你所穿的是一條剪裁得當?shù)奈餮b褲,那么合身的四角形內(nèi)褲(不是平口褲)就會很適合你,理由在于一般的三角內(nèi)褲,會讓你臀部那兩條三角褲的痕跡,容易顯現(xiàn)出來;而且合身的四角形內(nèi)褲,可以避免你不自覺的撫摸那兩條壓在臀部上的線條,因為不自覺的反應動作會讓人覺得很不雅。
2.2、運動
運動時你可以選買那種透氣性佳的運動短褲,因為唯有這么穿才能將大腿、胯間及性器官間彼此的磨擦減至最低。此時就要穿那種專為運動選手設計剪裁的運動專用內(nèi)褲,這種內(nèi)褲在性器官部分是用一個立體剪裁的三角形罩杯托住,左右則各有一條松緊托住臀部。
2.3、休閑
休閑可分成兩種狀態(tài),一就是完全放松在家中,再不就是準備出門。喜歡耗在家中享受家居生活的新好男人,不妨考慮只著一條寬松的平口褲,讓平日緊壓在褲子內(nèi)的寶貝自由放松,這可是有益健康的。如果你喜歡往外跑那就輕松地穿條丁字形的內(nèi)褲吧,這種款式的內(nèi)褲可以減少活動量較大(如長時間的行走)對性器官產(chǎn)生的磨擦。
2.4、睡覺
能夠裸睡或習慣裸睡是最好的選擇,不過如果你是過著群體的生活或不習慣裸睡,那四角內(nèi)褲或是平口褲會是理想選擇,再不然就是運動型內(nèi)部有網(wǎng)狀設計的短褲也是不錯的考慮。
3、男人怎樣選購內(nèi)褲
3.1、大小要量身訂制
不少男性有時會有睪丸隱痛的感覺,雖然原因可能有不少,但說不準問題就出在內(nèi)褲太緊上,因為睪丸是個害怕壓力的器官。內(nèi)褲緊緊貼著,會增加兩腿之間的摩擦,影響走路姿勢。中老年人尤其要選擇寬松舒適的內(nèi)褲。
3.2、偶爾不穿給陰囊放個假
很多人一天24小時都穿著內(nèi)褲,其實適當?shù)拿撓聝?nèi)褲也是一種健康的行為。晚上回到家,男性可以脫下內(nèi)褲,換上更為寬松的棉質(zhì)衣服,這樣能保證皮膚的干燥和舒適。男性不穿內(nèi)褲能減少出汗,不會給陰囊造成溫暖多汗的不利環(huán)境,保持睪丸的干燥涼爽,晚上也可以選擇裸睡。
3.3、每天換洗防細菌
有研究顯示,一條臟內(nèi)褲平均含有0.1克糞便,其中包括大腸桿菌、沙門氏菌等細菌,且正常的清洗過程很難完全清除它們。因此,每天換洗內(nèi)褲就顯得十分必要。
男人為什么要注重內(nèi)褲的選擇
內(nèi)褲的面料很重要。科學家研究發(fā)現(xiàn),有些內(nèi)褲面料可能引起男性少精癥,嚴重影響生育。研究資料顯示,穿純聚酯內(nèi)褲的男人近40%到14個月時精子數(shù)明顯減少,穿半棉半聚酯混紡內(nèi)褲的男人約9%到10個月時精子數(shù)量下降,而穿純棉內(nèi)褲者精液無變化。
研究證實,有些內(nèi)褲面料有暫時性抑制精子生成的作用,提升睪丸的溫度,降低血漿激素水平,從而誘發(fā)少精癥,引起男性不育,失去做父親的權利。而且還需要注意的是,選擇內(nèi)褲的問題,并非只有未婚男性需要重視,專家還特意警告那些已為人父的男性朋友:內(nèi)褲選錯了,還有可能削弱男人的性功能,甚至導致性冷淡。
凡有精液改變的男子,在換掉舊有內(nèi)褲后4~8個月,精液有可能恢復正常,情況嚴重的,在專家建議下,選擇穿著含有鍺、鈦等元素的功能面料的內(nèi)褲,會極大的恢復和提升精液質(zhì)量。
內(nèi)褲選錯還有可能導致陰莖變彎曲。臨床發(fā)現(xiàn),不少男人陰莖變形,出現(xiàn)不同程度的彎曲。究其原委,發(fā)現(xiàn)常穿緊身內(nèi)褲難辭其咎,因為在緊身內(nèi)褲的束縛下,陰莖長時間遭受壓迫,時間久而久之便變彎曲了。
男人選擇內(nèi)褲要注意什么
1、松緊度
醫(yī)院泌尿科大夫發(fā)現(xiàn),不少男人陰莖變形,出現(xiàn)不同程度的彎曲。究其原委,常穿緊身內(nèi)褲難辭其咎。在緊身內(nèi)褲的束縛下,陰莖長時間遭受壓迫,怎能不彎曲呢?
2、內(nèi)褲的顏色
有人喜歡深色內(nèi)褲,卻疏忽了顏色是通過染料染出來的,染料都是集多種化學物質(zhì)于一體的大雜燴,多少含有一些毒性。至于太白的內(nèi)褲,有可能因為過度漂白,也潛藏著一定隱患,增加你與過敏癥結(jié)緣的風險。
睡覺的時候最好還是不要穿太多的衣服，當自己穿的比較臃腫后再去睡覺不光是會導致自己睡不著的情況發(fā)生，還會讓自己出現(xiàn)感冒的風險，所以還是應該要穿睡衣睡覺，或者是裸睡，其實如今很多時候都是提倡裸睡，這是更加有助于睡眠的方式，不過穿內(nèi)褲這是不會對睡眠造成任何影響的行為。
1、枕頭過高
從生理角度上講，枕頭以8~12厘米為宜。太低，容易造成 “落枕”，或因流入頭腦的血液過多，造成次日頭腦發(fā)漲、眼皮浮腫；過高，會影響呼吸道暢通，易打呼嚕，而且長期高枕，易導致頸部不適或駝背。
2、枕著手睡
睡時兩手枕于頭下，除影響血液循環(huán)、引起上肢麻木酸痛外，還易使腹內(nèi)壓力升高，久而久之還會產(chǎn)生“返流性食道炎”。所以，睡時不宜以兩手為枕。
3、被子蒙頭
以被蒙面易引起呼吸困難；同時，吸入自己呼出的二氧化碳，對身體健康極為不利。嬰幼兒更不宜如此，否則有窒息的危險。
4、劇烈運動
睡前劇烈活動，會使大腦控制肌肉活動的神經(jīng)細胞呈現(xiàn)極強烈的興奮狀態(tài)，這種興奮在短時間里不會平靜下來，人便不能很快入睡。所以，睡前應當盡量保持身體平靜，但也不妨作些輕微活動，如散步等。
5、對著風睡
人體睡眠時對環(huán)境變化的適應能力降低，易受涼生病。古人認為，風為百病之長，善行而數(shù)變；善調(diào)攝者，雖盛暑不當風及生臥露下。所以睡覺的地方應避開風口，床離窗、門有一定距離為宜。
6、坐著睡
有些人吃飽飯往沙發(fā)一坐，打開電視沏壺茶，夠舒服的。可能工作太累了，看著電視就睡著了，這就使第二大隱患出現(xiàn)了！因為坐著睡會使心率減慢，血管擴張，流到各臟器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供應，從而加重了腦缺氧，導致頭暈、耳鳴的出現(xiàn)。有人說中午就歇一會兒，誰還帶個被子去單位呀，找個地方一呆就得了。
7、睡前飽餐
睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃刺激大腦。大腦有興奮點，人便不會安然入睡，正如中醫(yī)所說“胃不和，則臥不安”。
8、睡前飲茶
茶葉中含有咖啡堿等物質(zhì)，這些物質(zhì)會刺激中樞神經(jīng)，使人興奮，若睡前喝茶，特別是濃茶，中樞神經(jīng)會更加興奮，使人不易入睡。
